สารบัญ
แม้ว่าความรู้สึกรักของคุณจะไม่มีวันหายไป คุณสามารถเรียนรู้วิธีตัดขาดจากคนที่ไม่หวังดีต่อคุณอีกต่อไป
บทความนี้จะสอนวิธีหาทางยุติบางอย่างหลังจากสิ้นสุด ความสัมพันธ์และสอนวิธีใช้ชีวิตด้วยหัวใจและความคิดที่เปิดกว้าง
1) คุณสามารถหยุดรักใครสักคนได้อย่างเต็มที่หรือไม่
มาเริ่มด้วยคำถามใหญ่ทันที: คุณสามารถ เลิกรักใครหรือยัง
การเลิกรักใครสักคนนั้นเป็นไปได้ แต่เมื่อคุณรักเขาอย่างลึกซึ้งจริงๆ คุณจะเลิกรักเขาแต่คุณจะรักเขาตลอดไป
นั่นคือสิ่งที่สวยงามจริงๆ ของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและแข็งแรง
เมื่อความรักจบลง คุณอาจจะเลิกรักอีกฝ่าย แต่คุณจะยังคงเก็บเขาไว้ในใจเสมอและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา
อย่างไรก็ตาม การหยุดรักใครสักคนอาจเป็นเรื่องยาก ต่อไปนี้คือขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ขั้นตอนนั้นง่ายขึ้นมาก:
2) เรียนรู้วิธีปล่อยวาง
หากคุณสงสัยว่าจะเลิกรักใครสักคนได้อย่างไร สิ่งแรกที่คุณควรทำคือเรียนรู้วิธีปล่อยวาง ซึ่งพูดง่ายกว่าทำ
วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือเขียนทุกสิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับพวกเขาและเหตุผลที่คุณรักพวกเขา
คุณยังสามารถจดบันทึกความทรงจำที่คุณชื่นชอบกับพวกเขาหรือสิ่งที่พวกเขาสอนคุณ เพื่อที่ว่าเมื่อคุณย้อนกลับไปดูจดหมาย จะทำให้คุณจำได้ความท้าทาย
ก่อนหน้านี้ ฉันมีปัญหาในการทำความเข้าใจว่าแท้จริงแล้วฉันต้องการอะไรในความรัก จากความสับสนของฉัน ฉันตัดสินใจคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์เกี่ยวกับปัญหาของฉัน
Relationship Hero คือที่ที่ฉันพบโค้ชพิเศษคนนี้ที่ช่วยเปลี่ยนสิ่งต่างๆ ให้ฉัน พวกเขาถูกวางไว้อย่างสมบูรณ์แบบเพื่อช่วยให้คุณสับสนเช่นกัน
แม้ว่าฉันจะไม่ได้คาดหวังว่าจะได้รับสิ่งอื่นใดนอกจากคำแนะนำที่คลุมเครือเกี่ยวกับทิศทางที่เป็นนามธรรมในชีวิต แต่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ฉันได้พูดคุยก็ให้ข้อมูลเชิงลึกที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสิ่งที่ฉันควรทำ
ในไม่ช้า ฉันก็รู้ว่าแท้จริงแล้วฉันต้องการอะไรในความรัก
หากฟังดูน่าสนใจ คุณควรลองติดต่อพวกเขาและรับคำแนะนำส่วนตัวเกี่ยวกับชีวิตรักของคุณ
คลิกที่นี่ เพื่อตรวจสอบพวกเขา
13) มองหาสิ่งดีๆ ในชีวิตของคุณ
การใช้เวลาสักนิดเพื่อมองสิ่งดีๆ ในชีวิตของคุณเป็นสิ่งสำคัญก่อนที่จะดำเนินการต่อไป
ใช้เวลาสักครู่และคิดว่าสิ่งที่คุณกำลังทำเพื่อคุณในตอนนี้
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามีสาเหตุที่ทำให้คุณเลิกราและเหตุผลเหล่านั้น
คุณเพียงแค่ต้องค้นหา ในตัวคุณเองที่จะเห็นและเผชิญหน้ากับมัน
ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณและก้าวต่อไปจากความสัมพันธ์ของคุณ
เมื่อคุณโฟกัสไปที่สิ่งดีๆ ในชีวิตของคุณ คุณจะสังเกตเห็นว่าชีวิตของคุณไม่ได้เลวร้ายนัก
14) ค้นหาสิ่งที่คุณหลงใหลและจุดประสงค์
หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาจุดจบคือการให้เวลากับตัวเอง
เมื่อคุณลงทุนในความหลงใหลและเป้าหมายของคุณ มันจะช่วยให้คุณเดินหน้าต่อไปได้
มีสิ่งต่างๆ มากมายที่สามารถเป็นความหลงใหลและจุดมุ่งหมายของคุณได้
บางคนพบจุดมุ่งหมายในสิ่งต่างๆ เช่น การช่วยเหลือผู้อื่นหรือเรื่องที่พวกเขาสนใจอย่างมาก
คนอื่นๆ ค้นพบสิ่งที่ตนหลงใหล ในสิ่งต่างๆ เช่น ธรรมชาติ ศิลปะ หรือสัตว์ ไม่มีคำตอบที่ถูกต้องเมื่อต้องค้นหาความหลงใหลและจุดมุ่งหมายของคุณ
อย่างไรก็ตาม การให้เวลากับสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและให้ความรู้สึกเติมเต็มในชีวิต มันจะช่วยให้คุณเดินหน้าต่อจากจุดจบ ของความสัมพันธ์ เพราะคุณจะสามารถมุ่งความสนใจไปที่ด้านอื่นๆ ของชีวิตนอกเหนือจากความรู้สึกที่มีต่อคนๆ นั้น
การค้นหาความหลงใหลและจุดมุ่งหมายของคุณจะทำให้คุณได้พบกับผู้คนที่อาจเหมาะสมกว่า คุณ!
ลองค้นหาว่าคุณชอบทำอะไรและได้ตัวตนของคุณกลับคืนมา!
บางครั้งความสัมพันธ์อาจทำให้เราไขว้เขวจากสิ่งที่เราเป็นจริงๆ และเราหยุดทำสิ่งที่เรารัก
ตอนนี้เป็นโอกาสของคุณที่จะเรียกคืนสิ่งนั้นอย่างเต็มที่และใช้เวลาทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณหลงใหล
มันจะง่ายขึ้น
แม้ว่าคุณอาจไม่เคยหยุดเลย การรักคนๆ หนึ่ง มันจะง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
คุณจะเลิกรักเขา แล้วสิ่งที่เหลืออยู่ก็คือความทรงจำที่สวยงาม
และใครจะรู้ บางทีเมื่อถึงจุดนั้น คุณอาจเป็นเพื่อนและอยู่ในชีวิตของกันและกันได้!
อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการทราบวิธีจัดการกับความรู้สึกของคุณจริงๆ อย่าปล่อยให้มันเป็นโอกาส
ให้พูดคุยกับที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์ซึ่งจะให้คำตอบที่คุณกำลังค้นหา
ฉันพูดถึง Psychic Source ก่อนหน้านี้
เมื่อฉันได้อ่านจากพวกเขา ฉันรู้สึกประหลาดใจที่พวกเขามีความรู้และความเข้าใจมากเพียงใด
พวกเขาช่วยเหลือฉันในเวลาที่ฉันต้องการมากที่สุด และนั่นคือเหตุผลที่ฉันแนะนำบริการของพวกเขาให้กับทุกคนที่ประสบภาวะอกหักเสมอ
คลิกที่นี่เพื่อ รับรักการอ่านอย่างมืออาชีพของคุณเอง
พวกเขาช่างเป็นคนดีเหลือเกินวิธีนี้จะช่วยให้คุณเลิกรักพวกเขาและให้เวลาตัวเองได้เยียวยา
เมื่อคุณจดบันทึกแล้ว คุณก็บอกตัวเองได้ว่า โอเค ปล่อยวางตอนนี้ ความทรงจำจะยังคงอยู่หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องกลับไปดูอีกครั้ง
การปล่อยวางอาจเป็นเรื่องยาก แต่เมื่อทำได้แล้ว คุณจะรู้สึกโล่งใจ
3) เริ่มดูแลตัวเอง
ขั้นตอนต่อไปในการปล่อยวางคือการดูแลตัวเอง
ให้เวลา พื้นที่ และทรัพยากรที่จำเป็นต่อการรักษา .
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรักษาความรู้สึกที่ดีในการดูแลตนเอง
คุณจะเห็นว่าเมื่อคุณดูแลตัวเอง คุณกำลังสอนร่างกายของคุณว่าไม่หลงทางหรือถูกทอดทิ้ง และไม่โดดเดี่ยว
คุณอยู่ที่นั่นเพื่อดูแลมัน และคุณจะต้องแน่ใจว่าคุณอยู่ในที่ที่ดี
สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อดูแลตัวเองหลังจากความเจ็บปวดนั้น คือ:
- พบนักบำบัด
- บันทึก
- พูดคุยกับเพื่อน
- ใช้เวลาอยู่คนเดียว
สิ่งเหล่านี้ จะให้เครื่องมือที่จำเป็นในการรักษาบาดแผลในตัวคุณอย่างแท้จริง
สิ่งสำคัญคือ คุณจะต้องรักษาบาดแผลเหล่านั้นให้หายก่อนที่จะสามารถเดินหน้าต่อไปได้ หากคุณไม่ทำเช่นนั้น คุณจะแบกรับความรู้สึกที่ค้างคาเหล่านี้ในความสัมพันธ์ครั้งต่อไป
4) ที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์จะว่าอย่างไร
สัญญาณด้านบนและด้านล่างของบทความนี้จะทำให้คุณ ความคิดที่ดีในการหยุดรักใครสักคน
ถึงกระนั้นการพูดคุยกับคนที่มีพรสวรรค์และขอคำแนะนำจากพวกเขาอาจคุ้มค่ามาก
พวกเขาสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทุกประเภทและขจัดความสงสัยและความกังวลของคุณ
เช่น คุณหยุดได้ไหม รักพวกเขา? คุณควรจะอยู่กับพวกเขาไหม
เมื่อเร็วๆ นี้ฉันได้พูดคุยกับใครบางคนจาก Psychic Source หลังจากประสบปัญหาในความสัมพันธ์ของฉัน
หลังจากที่ฉันหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาก็ให้ ฉันได้รับข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครว่าชีวิตของฉันกำลังจะไปทางไหน รวมถึงคนที่ฉันควรจะอยู่ด้วย
ฉันรู้สึกทึ่งจริงๆ ที่พวกเขาใจดี มีเมตตา และมีความรู้มากเพียงใด
คลิกที่นี่เพื่อ รับการอ่านความรักของคุณเอง
ในการอ่านความรัก ที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์สามารถบอกคุณได้ว่าคุณสามารถเดินหน้าต่อจากแฟนเก่าของคุณได้หรือไม่ และที่สำคัญที่สุดคือให้อำนาจคุณในการตัดสินใจที่ถูกต้องเมื่อเป็นเรื่องของความรัก
5) ปฏิบัติตัวให้ดี
หลังจากที่คุณดูแลตัวเองแล้ว ก็ถึงเวลาเดินหน้าต่อไปและปฏิบัติตัวให้ดี
นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญอย่างยิ่งหากคนที่คุณ ความรักไม่ได้ปฏิบัติต่อคุณอย่างดีแต่อย่างใด
ดูสิ่งนี้ด้วย: 15 สัญญาณของพลังงานเชิงลบออกจากร่างกายวิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนี้คือการมุ่งเน้นไปที่ความสุขของคุณเอง
ใช้เวลาทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและอาจหยุดพักบ้าง จากการคบกันสักพักเพื่อโฟกัสตัวเองให้เต็มที่
เมื่อคุณรู้สึกดีกับตัวเองและชีวิตแล้ว การเริ่มเปิดใจอีกครั้งก็จะง่ายขึ้น
โดย รักษาตัวเองให้ดี คุณจะได้รับโอกาสที่จะตกหลุมรักในชีวิตของคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถค่อยๆ เลิกรักแฟนเก่า
ทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำเพื่อตัวเองในอดีต ทำสิ่งเล็กน้อยให้ตัวเอง!
<4สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณตกหลุมรักตัวเองและหันเหความสนใจไปจากคนอื่น
6) หาจุดจบ
แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งหลังจาก การเลิกราคือการหาทางยุติ
การเลิกราจะช่วยให้คุณเลิกรู้สึกรักครั้งรุนแรงที่คุณมีต่อแฟนเก่าได้ในที่สุด
แต่บางครั้งคุณก็ไม่ได้อยู่ในฐานะที่จะถูกเลิกรา พวกเขา แล้วคุณจะทำอย่างไร
เอาล่ะ คุณสามารถปิดตัวเองได้
คิดแบบนี้: พวกเขาไม่ต้องการอยู่กับคุณ พวกเขาไม่ได้เลือกด้วยใจจริง คุณ แค่นั้นยังไม่พออีกเหรอ
มีใครบางคนอยู่ข้างนอกนั่นซึ่งคุณไม่ต้องโน้มน้าวใจให้อยู่ต่อ คนที่รักคุณในสิ่งที่คุณเป็น
ถ้าพวกเขาทำไม่ได้ อย่าทำอย่างนั้น เขาไม่ใช่คนที่ใช่สำหรับคุณ แม้ว่าคุณจะรักเขามากแค่ไหนก็ตาม
คุณอาจยังรู้สึกรุนแรงกับแฟนเก่า แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเห็นว่าความรู้สึกเหล่านี้ เริ่มบรรเทาลง
สิ่งสำคัญคือต้องทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและเตือนตัวเองว่าชีวิตต้องดำเนินต่อไป
ด้วยวิธีนี้ ในที่สุดคุณก็สามารถพลิกหน้าของบทนี้และเริ่มใหม่
7) ใช้เวลาเสียใจ
ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดขั้นตอนหนึ่งในการก้าวต่อไปคือการใช้เวลาและความเศร้าโศก ใช้เวลา 2-3 สัปดาห์หรือหลายเดือนและจดจ่ออยู่กับตัวเอง
เสียใจไม่เป็นไร
ร้องไห้ไม่เป็นไร
อยากให้พวกเขากลับมาไม่เป็นไร
แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องไม่ยอมแพ้ต่อตัวเองหรือความเป็นอยู่ที่ดีในกระบวนการนี้
สิ่งที่คุณต้องเข้าใจก็คือ มันไม่ใช่ความผิดของคุณ
คุณ ไม่ได้ทำอะไรผิด และมันก็ไม่ได้ดีเกินไปสำหรับคุณ พวกเขายังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ในตอนนี้
พวกเขาอาจกลับมา แต่ถ้าไม่เป็นเช่นนั้น คุณก็ไม่เป็นไร
คุณจะรอดพ้นจากความอกหักครั้งนี้และหาใครสักคนที่ สมควรได้รับความรักและความเอาใจใส่จากคุณมากกว่าใครๆ ที่เคยได้รับหรือเคยได้รับ
มีคนจำนวนมากเกินไปที่ข้ามขั้นตอนการเศร้าโศก ซึ่งจริงๆ แล้วไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากเก็บกักอารมณ์ไว้มากกว่าเดิม
ปล่อยให้ตัวเอง การรู้สึกถึงความเจ็บปวดและความเสียใจอย่างแท้จริงจากการจากไปคือสิ่งที่จะทำให้คุณเป็นอิสระในที่สุด
คุณเข้าใจไหม ทันทีที่คุณยอมจำนนต่ออารมณ์ใดๆ คุณก็ปล่อยมันไป
ดังนั้น: หยุดต่อสู้กับมันและปล่อยให้ตัวเองเสียใจกับความจริงที่ว่าคุณไม่ได้อยู่กับคนที่คุณรักอีกต่อไปแล้ว
ไม่เป็นไร
หลังจากที่คุณเสียใจแล้ว คุณสามารถฟื้นตัวเองขึ้นมาได้อีกครั้ง อย่า กังวล
8) รักษาหัวใจและจิตใจของคุณ
ในฐานะมนุษย์ เราจะไม่มีวันเลิกรักใครสักคน
แต่คุณสามารถเรียนรู้วิธีรักษาหัวใจและ ใจ
ในการที่จะทำคุณจะต้องทำงานบางอย่าง ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การหันเหความสนใจไปจากทุกสิ่งที่เกิดขึ้นจะเป็นเรื่องดี
ต่อไปนี้เป็นแนวคิดที่จะช่วยคุณในการเริ่มต้น:
1) ลอง วันและจดจ่ออยู่กับตัวเอง ปรนเปรอตัวเองด้วยสิ่งที่คุณรัก
2) หางานอดิเรกใหม่หรือเริ่มออกกำลังกายอีกครั้ง คุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นและมีเสน่ห์มากขึ้นสำหรับคนอื่นๆ ในระยะยาว วิ่ง
3) ออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆ สนุกสนาน!
4) ทำผมทรงใหม่ หรือลองแต่งหน้าลุคใหม่
5) ดูสิ ไปเป็นอาสาสมัคร หรือแม้กระทั่งเริ่มโครงการของคุณเองที่คุณหลงใหล
6) ไปเที่ยว แม้ว่าจะเป็นแค่การไปชายหาดในช่วงสุดสัปดาห์ก็ตาม
7) เรียนรู้บางอย่าง ใหม่ทางออนไลน์หรือต่อหน้า – มันจะช่วยให้คุณไม่ต้องสนใจเรื่องต่างๆ และให้คุณมีเวลาและพลังงานทำอย่างอื่น!
กิจกรรมทั้งหมดนี้จะช่วยคุณอย่างช้าๆ แต่จะช่วยเยียวยาจิตใจและหัวใจของคุณจากอาการอกหักได้อย่างแน่นอน
ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ว่าความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์สามารถเปิดเผยความจริงเกี่ยวกับการเลิกรักใครสักคนได้อย่างไร
คุณสามารถวิเคราะห์สัญญาณต่างๆ จนกว่าจะได้ข้อสรุปที่คุณต้องการ แต่การได้รับคำแนะนำจากผู้มีพรสวรรค์จะทำให้คุณเข้าใจสถานการณ์ได้ชัดเจน
ดูสิ่งนี้ด้วย: 16 สัญญาณว่าเธอกำลังพัฒนาความรู้สึกเหนือข้อความ (คู่มือฉบับสมบูรณ์) 
ฉันรู้จากประสบการณ์ว่าสิ่งนี้มีประโยชน์เพียงใด เมื่อฉันประสบปัญหาคล้ายๆ กับคุณ พวกเขาให้คำแนะนำที่ฉันต้องการอย่างมาก
คลิกที่นี่เพื่อรับรักการอ่านของตัวเอง
9) เรียนรู้วิธีใช้ชีวิตด้วยใจที่เปิดกว้าง
หลังจากมีความสัมพันธ์ระยะยาว การเปิดใจรับคนใหม่อาจเป็นเรื่องยาก
คุณอาจพบว่าตัวเองกลั้นอารมณ์ไม่อยู่หรือรู้สึกว่ายังไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ครั้งใหม่
การที่ยังไม่พร้อมออกเดตนั้นถูกต้องโดยสิ้นเชิง
แต่ นอกจากนี้ยังสามารถเริ่มต้นการออกเดทได้ และคุณไม่จำเป็นต้องกระโดดไปสู่ความสัมพันธ์อื่นหากคุณไม่ต้องการ
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าแม้ว่าความรู้สึกรักของคุณจะไม่มีวันหายไป แต่คุณทำได้ เรียนรู้วิธีตัดใจจากคนที่ไม่ดีต่อคุณอีกต่อไป
แต่คุณจะเปิดใจอีกครั้งได้อย่างไรหลังจากที่เจ็บปวดอย่างหนัก
คุณจะต้องมาที่ การตระหนักว่าการใช้ชีวิตอย่างปิดหัวใจนั้นเจ็บปวดกว่าการมีชีวิตอยู่อย่างเปิดใจ
ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ถ้าฉันต้องเลือกระหว่าง:
การรักใครสักคน อย่างเต็มที่และสัมผัสกับอารมณ์ต่างๆ ทั้งหมดที่สมองของมนุษย์สามารถเข้าใจได้
หรือ
รู้สึกชาไปทั้งชีวิต ไม่เคยปล่อยให้ตัวเองรู้สึกอะไรเลย เพราะนั่นหมายความว่าฉันจะไม่เจ็บปวด
ฉันจะเลือกตัวเลือกแรกเสมอ
ฉันคิดแบบนี้ เราไม่รู้ว่าทำไมเราถึงมาอยู่บนโลกใบนี้ สิ่งที่เรารู้ก็คือเรามาที่นี่เพื่อสัมผัสกับชีวิตนี้
ตอนนี้: ฉันไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นหลังจากที่เราตาย ฉันจึงอยากสัมผัสประสบการณ์ชีวิตนี้กับมันอย่างเต็มที่โดยไม่ทิ้งอะไรไว้
ถ้านั่นหมายความว่าฉันจะรู้สึกเจ็บปวดเพื่อแลกกับความทรงจำที่สวยงามที่สุดในชีวิตของฉัน ก็ช่างมันเถอะ
บางทีคุณอาจเปลี่ยนกรอบความคิดของคุณเป็น นั่นจะช่วยให้คุณเปิดใจ
10) ปล่อยวางอดีต
การรู้ว่าคุณไม่สามารถกลับไปเป็นคนเดิมได้คือก้าวแรกในการก้าวต่อไปและ การใช้ชีวิตอย่างเปิดเผย
มันอาจจะยาก แต่สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มปล่อยวางอดีต
เมื่อคุณปล่อยวางอดีต คุณจะสามารถโฟกัสที่ตัวเองได้ และความต้องการของคุณ
ความสัมพันธ์ของคุณจบลงแล้ว และเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะยอมรับสิ่งนั้นแล้ว การเลิกรักกับแฟนเก่าก็จะง่ายขึ้น
เป็นกระบวนการหนึ่ง แต่กระบวนการหนึ่งที่คุณ ได้ด้วยตัวคุณเอง
เมื่อคุณพร้อมที่จะไปต่อ ก็ไม่เป็นไรที่จะเริ่มคบกับคนใหม่
คุณไม่จำเป็นต้องกระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์อื่นทันที แต่อย่า อย่าปล่อยให้ตัวเองจมปลักอยู่กับอดีต
11) ใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว
ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยคือเราต้องอยู่คนเดียวเมื่อพยายามก้าวต่อไปจากการเลิกรา
แม้ว่าการใช้เวลาอยู่กับตัวเองจะเป็นประโยชน์ แต่การใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัวก็สำคัญเช่นกัน
การใช้เวลากับคนที่ห่วงใยคุณทำให้คุณปล่อยวางความสัมพันธ์ได้มากขึ้น
มันเปิดโอกาสให้คุณพูดถึงความรู้สึกของคุณ ซึ่งช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้
แม้ว่ามันจะไม่ง่ายเสมอไป บางคนอาจรู้สึกอายหรือละอายใจกับการเลิกรา ดังนั้นพวกเขาอาจหลีกเลี่ยงการเจอเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว
แต่หากคุณต้องการเดินหน้าต่อจากความสัมพันธ์ สิ่งสำคัญคือคุณต้องพูดออกมาและบอกว่าคุณรู้สึกอย่างไร เพื่อรักษา
สุดท้ายนี้ การใช้เวลากับคนที่คุณรักจะทำให้คุณนึกถึงสิ่งดีๆ ในชีวิตของคุณในตอนนี้!
สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีกับตัวเองได้ และมันก็ดี เพื่อดูว่ายังมีคนที่รักคุณอย่างไม่มีเงื่อนไขไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม!
12) คิดให้ออกว่าคุณต้องการอะไรในความรักตอนนี้
ก่อนที่คุณจะไปต่อ สิ่งสำคัญคือต้องคิดให้ออกว่า คุณต้องการความสัมพันธ์ใหม่
อย่ากลัวที่จะซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับความต้องการและความต้องการของคุณ
คุณเห็นไหมว่าหลังจากมีความสัมพันธ์คุณได้เรียนรู้มากขึ้นและทำให้ ประสบการณ์อีกมากมาย
สิ่งนี้จะช่วยให้คุณระบุได้อย่างชัดเจนว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ครั้งต่อไปของคุณ!
นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันไม่เชื่อในการพูดว่าความสัมพันธ์ล้มเหลว เพราะคุณเลิกกัน
ในความคิดของฉัน ไม่มีความสัมพันธ์ใดที่ล้มเหลว ความสัมพันธ์ทั้งหมดเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเรียนรู้ของคุณ ซึ่งจะสอนบางอย่างให้คุณทุกครั้ง
คิดให้ออกว่าคุณต้องการอะไรในตอนนี้ และมันจะช่วยให้คุณปล่อยวางและเดินหน้าต่อไป
ตอนนี้คุณคงสงสัยว่าวิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาว่าคุณต้องการอะไรจริงๆ ในความรักคืออะไร
ให้ฉันแบ่งปันสิ่งที่คุณทำ ย้อนกลับไปตอนที่ฉันเผชิญหน้ากัน
