Bolehkah anda berhenti mencintai seseorang? 14 langkah untuk membantu anda meneruskan

Walaupun perasaan cinta anda tidak akan hilang, anda boleh belajar bagaimana untuk berpisah daripada seseorang yang tidak baik untuk anda lagi.

Artikel ini akan mengajar anda cara mencari penutupan selepas tamatnya perhubungan dan mengajar anda cara hidup dengan hati dan minda yang terbuka.

1) Bolehkah anda berhenti mencintai seseorang sepenuhnya?

Mari kita mulakan dengan soalan besar segera: bolehkah anda sebenarnya berhenti mencintai seseorang?

Adalah mungkin untuk berhenti mencintai seseorang, tetapi apabila anda benar-benar mencintainya pada tahap yang mendalam, anda hanya akan berhenti mencintainya, tetapi anda akan sentiasa mencintainya.

Itu sebenarnya perkara yang indah tentang hubungan yang kuat dan sihat.

Apabila hubungan itu berakhir, anda mungkin berhenti jatuh cinta dengan orang lain, tetapi anda akan sentiasa menyimpannya dalam hati anda dan mahukan yang terbaik untuk mereka.

Walau bagaimanapun, sukar untuk berhenti jatuh cinta dengan seseorang. Berikut ialah beberapa langkah yang boleh anda ambil untuk menjadikan proses itu lebih mudah:

2) Ketahui cara melepaskan

Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk berhenti jatuh cinta dengan seseorang, perkara pertama yang anda mahu lakukan ialah belajar cara melepaskan, yang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

Cara terbaik untuk melakukannya ialah dengan menulis semua yang anda suka tentang mereka dan sebab anda menyukai mereka.

Anda juga boleh menulis semua kenangan kegemaran anda bersama mereka atau perkara yang mereka ajarkan kepada anda, supaya apabila anda melihat kembali surat itu, ia akan membuatkan anda teringatcabaran.

Sebentar tadi, saya bergelut untuk memahami apa yang saya inginkan dalam cinta. Akibat kekeliruan saya, saya memutuskan untuk bercakap dengan jurulatih perhubungan tentang isu saya.

Wira Perhubungan ialah tempat saya menemui jurulatih istimewa ini yang membantu memulihkan keadaan untuk saya. Mereka diletakkan dengan sempurna untuk membantu anda dengan kekeliruan sedemikian juga.

Walaupun saya tidak menjangkakan bahawa saya akan mendapat apa-apa selain nasihat yang samar-samar tentang hala tuju abstrak dalam hidup, jurulatih perhubungan yang saya ajak bercakap memberi saya cerapan praktikal tentang perkara yang perlu saya lakukan.

Tidak lama kemudian, saya menyedari apa yang saya inginkan dalam cinta.

Jika ini kelihatan menarik, mungkin anda juga harus cuba menghubungi mereka dan mendapatkan nasihat peribadi tentang kehidupan cinta anda.

Klik di sini untuk memeriksa mereka.

13) Lihat perkara baik dalam hidup anda

Adalah penting untuk mengambil sedikit masa untuk melihat semua perkara yang baik dalam hidup anda sebelum anda boleh meneruskan.

Luangkan masa beberapa minit dan fikirkan tentang apa yang anda lakukan untuk anda sekarang.

Adalah penting untuk diingat bahawa terdapat sebab mengapa anda berpisah dan apa yang berlaku.

Anda hanya perlu mencari dalam diri anda untuk melihat dan menghadapi mereka.

Dengan cara ini, anda boleh belajar daripada kesilapan anda dan meneruskan hubungan anda.

Apabila anda menumpukan pada perkara positif dalam hidup anda, anda akan perasan bahawa hidup anda tidak begitu teruk.

14) Cari minat anda dantujuan

Salah satu cara terbaik untuk mencari penutup adalah dengan meluangkan masa untuk diri sendiri.

Apabila anda melabur dalam minat dan tujuan anda, ini akan membolehkan anda meneruskan.

Terdapat banyak perkara yang berbeza yang boleh menjadi minat dan tujuan anda.

Sesetengah orang mencari tujuan dalam perkara seperti membantu orang lain atau sebab tertentu yang mereka amat ambil berat.

Orang lain mendapati minat mereka dalam perkara seperti alam semula jadi, seni atau haiwan. Tiada jawapan yang tepat untuk mencari minat dan tujuan anda.

Walau bagaimanapun, dengan melaburkan masa kepada sesuatu yang menggembirakan anda dan memberikan anda rasa kepuasan dalam hidup, ia akan membantu anda meneruskan dari penghujungnya hubungan kerana anda akan dapat menumpukan pada aspek lain dalam hidup anda selain perasaan anda terhadap orang itu.

Mencari minat dan tujuan anda juga akan mendedahkan anda kepada orang yang mungkin lebih sesuai untuknya anda!

Ketahui perkara yang anda suka lakukan dan dapatkan semula identiti anda!

Kadangkala perhubungan boleh mengalih perhatian kita daripada siapa kita sebenarnya dan kita berhenti melakukan perkara yang kita suka.

Sekarang adalah peluang anda untuk menuntut semula sepenuhnya dan meluangkan masa yang anda mahukan untuk menumpukan pada minat anda.

Ia akan menjadi lebih mudah

Walaupun anda mungkin tidak akan berhenti sepenuhnya mencintai seseorang, ia akan menjadi lebih mudah dari semasa ke semasa.

Anda akan berhenti jatuh cinta dengannya, dan kemudian yang tinggal hanyalah kenangan indah.

Dansiapa tahu, mungkin pada ketika itu anda juga boleh menjadi kawan dan berada dalam hidup masing-masing!

Namun, jika anda benar-benar ingin mengetahui cara menangani perasaan anda, jangan biarkan ia terputus.

Sebaliknya, bercakap dengan penasihat berbakat yang akan memberi anda jawapan yang anda cari.

Saya telah menyebut Sumber Psikik sebelum ini.

Apabila saya mendapat bacaan daripada mereka , saya terkejut melihat betapa berpengetahuan dan memahami mereka.

Mereka membantu saya apabila saya paling memerlukannya dan itulah sebabnya saya sentiasa mengesyorkan perkhidmatan mereka kepada sesiapa yang menghadapi patah hati.

Klik di sini untuk dapatkan bacaan cinta profesional anda sendiri.

Ini akan membantu anda meneruskan daripada menyayangi mereka dan memberi diri anda masa untuk sembuh.

Sekarang anda telah menulisnya, anda boleh memberitahu diri anda bahawa ia adalah okey untuk melepaskannya sekarang, kenangan itu terpelihara jika anda merasa perlu untuk melawatnya semula.

Memang sukar untuk melepaskannya, tetapi apabila anda melakukannya, anda akan berasa lega.

3) Mula menjaga diri anda

Langkah seterusnya untuk melepaskan diri ialah menjaga diri anda.

Beri diri anda masa, ruang dan sumber yang anda perlukan untuk sembuh .

Perkara yang paling penting ialah mengekalkan rasa penjagaan diri yang baik.

Anda lihat, apabila anda menjaga diri sendiri, anda mengajar badan anda bahawa ia tidak hilang, tidak ditinggalkan , dan bukan bersendirian.

Anda berada di sana untuk menjaganya dan anda akan memastikan bahawa anda berada di tempat yang baik.

Perkara yang boleh anda lakukan untuk menjaga diri anda selepas kesakitan itu ialah:

• bertemu ahli terapi
• jurnal
• bercakap dengan rakan
• menghabiskan masa bersendirian

Perkara ini akan menyediakan alat yang diperlukan untuk benar-benar menyembuhkan luka di dalam diri anda.

Perkaranya, anda perlu menyembuhkan luka tersebut sebelum anda benar-benar boleh meneruskan. Jika tidak, anda akan membawa perasaan yang tidak dapat diselesaikan ini ke dalam perhubungan seterusnya.

4) Apakah yang akan dikatakan oleh penasihat berbakat?

Tanda-tanda di atas dan di bawah dalam artikel ini akan memberi anda idea yang baik tentang cara berhenti mencintai seseorang.

Walaupun begitu,ia boleh menjadi sangat berbaloi untuk bercakap dengan orang yang berbakat dan mendapatkan bimbingan daripada mereka.

Mereka boleh menjawab semua jenis soalan perhubungan dan menghilangkan keraguan dan kebimbangan anda.

Suka, bolehkah anda berhenti menyayangi mereka? Adakah anda dimaksudkan untuk bersama mereka?

Baru-baru ini saya bercakap dengan seseorang daripada Sumber Psikik selepas mengalami masalah yang sukar dalam hubungan saya.

Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya mendapat gambaran unik tentang perjalanan hidup saya, termasuk dengan siapa saya sepatutnya bersama.

Saya sebenarnya terpesona dengan sifat mereka yang baik, belas kasihan dan berpengetahuan.

Klik di sini untuk dapatkan bacaan cinta anda sendiri.

Dalam pembacaan cinta, penasihat berbakat boleh memberitahu anda sama ada anda boleh beralih daripada bekas anda dan yang paling penting memperkasakan anda untuk membuat keputusan yang betul dalam soal cinta.

5) Layan diri anda dengan baik

Selepas anda menjaga diri anda, tiba masanya untuk meneruskan dan merawat diri anda dengan baik.

Ini adalah langkah yang sangat penting jika orang yang anda disayangi dalam apa jua cara tidak melayan anda dengan baik.

Cara terbaik untuk melakukan ini ialah dengan memberi tumpuan kepada kebahagiaan anda sendiri.

Luangkan masa melakukan perkara yang menggembirakan anda dan mungkin juga berehat daripada berpacaran untuk seketika untuk memberi tumpuan sepenuhnya kepada diri sendiri.

Apabila anda berasa baik tentang diri anda dan kehidupan anda, maka lebih mudah untuk mula membuka hati anda semula.

Dengan melayan diri anda dengan baik, anda mendapat apeluang untuk jatuh cinta dengan hidup anda, yang bermakna anda boleh jatuh cinta dengan bekas anda secara perlahan-lahan.

Lakukan perkara yang anda tidak pernah lakukan untuk diri anda pada masa lalu, berbelanjalah sedikit!

• potong rambut baharu
• cari gaya anda dan dapatkan beberapa pakaian yang anda suka
• bersenam
• cari hobi yang anda gemari dan luangkan masa untuk melakukannya

Perkara ini akan membantu anda jatuh cinta dengan diri sendiri dan mengalihkan tumpuan daripada orang lain.

6) Dapatkan penutupan

Salah satu tindakan terbaik selepas perpisahan adalah untuk mencari penutup.

Penutupan akan membantu anda akhirnya melepaskan perasaan cinta yang mendalam yang anda miliki untuk bekas anda.

Tetapi kadangkala anda tidak berada dalam kedudukan untuk mendapatkan penutupan daripada mereka, jadi apa yang boleh anda lakukan?

Nah, anda boleh menutup diri anda.

Fikirkan dengan cara ini: mereka tidak mahu bersama anda, mereka tidak sepenuh hati memilih anda, bukankah itu sudah cukup penutupan?

Ada seseorang di luar sana yang anda tidak perlu yakinkan untuk kekal, seseorang yang mencintai anda apa adanya.

Jika mereka boleh' t lakukan itu, maka mereka bukan untuk anda, sebagaimana anda mungkin menyayangi mereka.

Anda mungkin masih merasakan perasaan yang mendalam untuk bekas anda, tetapi lama-kelamaan, anda akan melihat bahawa perasaan ini mula reda.

Adalah penting untuk melakukan perkara yang menggembirakan anda dan mengingatkan diri anda bahawa kehidupan diteruskan.

Dengan cara itu, anda akhirnya boleh membuka halaman pada bab ini dan memulakanyang baharu.

7) Luangkan masa untuk bersedih

Salah satu langkah paling penting untuk meneruskan ialah mengambil masa dan bersedih. Luangkan masa beberapa minggu atau bulan dan tumpukan pada diri sendiri.

Sedih tidak mengapa.

Menangis tidak mengapa.

Tidak mengapa mahu mereka kembali.

Tetapi, adalah penting untuk anda tidak berputus asa terhadap diri anda atau kesejahteraan anda dalam proses itu.

Apa yang anda perlu fahami ialah ia bukan salah anda.

Anda tidak melakukan apa-apa kesalahan, dan mereka tidak terlalu baik untuk anda; mereka belum bersedia untuk menjalinkan hubungan sekarang.

Mereka mungkin kembali, tetapi jika tidak, anda akan baik-baik saja.

Anda akan bertahan dalam kesedihan ini dan mencari seseorang yang berhak mendapat kasih sayang dan perhatian anda lebih daripada orang lain yang pernah atau pernah akan.

Terlalu ramai orang melangkau proses berduka, yang sebenarnya tidak melakukan apa-apa selain lebih memendam emosi mereka.

Membiarkan diri sendiri untuk benar-benar merasakan semua kesakitan dan kepedihan daripada mereka meninggalkan adalah apa yang akhirnya akan membebaskan anda.

Anda lihat, sebaik sahaja anda menyerah kepada emosi, anda melepaskannya.

Jadi: berhenti melawannya dan biarkan diri anda bersedih kerana anda tidak bersama orang yang anda cintai lagi.

Tidak mengapa.

Selepas anda bersedih, anda boleh bangkit semula, jangan bimbang.

8) Ubat hati dan fikiran anda

Sebagai manusia, kita tidak akan berhenti menyayangi seseorang.

Tetapi, anda boleh belajar bagaimana untuk menyembuhkan hati anda dan fikiran.

Untuk melakukanitu, anda perlu melakukan beberapa kerja. Ia tidak mudah, tetapi ia akan menjadi gangguan yang bagus untuk mengalihkan fikiran anda daripada semua yang berlaku.

Berikut ialah beberapa idea untuk membantu anda bermula:

1) Ambil hari dan fokus pada diri sendiri, manjakan diri anda dengan perkara yang anda suka.

2) Lakukan hobi baharu atau mula bersenam semula – anda akan berasa lebih baik tentang diri anda dan menjadi lebih menarik kepada orang lain dalam masa yang lama berlari.

3) Keluar dengan rakan anda, berseronoklah!

4) Dapatkan gaya rambut baharu atau cuba penampilan solek baharu.

5) Lihatlah menjadi sukarelawan, atau pun memulakan projek anda sendiri yang anda minati.

6) Pergi melancong, walaupun hanya ke pantai pada hujung minggu.

7) Ketahui sesuatu baharu dalam talian atau bersemuka – ia akan menghilangkan fikiran anda dan memberi anda sesuatu yang berkaitan dengan masa dan tenaga anda!

Semua aktiviti ini akan membantu anda perlahan-lahan tetapi pasti menyembuhkan minda dan hati anda daripada patah hati .

Saya menyebut sebelum ini bagaimana bantuan penasihat berbakat boleh mendedahkan kebenaran tentang cara berhenti mencintai seseorang.

Anda boleh menganalisis tanda-tanda sehingga anda mencapai kesimpulan yang anda cari, tetapi mendapat bimbingan daripada orang yang berbakat akan memberi anda kejelasan sebenar tentang situasi itu.

Saya tahu daripada pengalaman betapa ia boleh membantu. Apabila saya mengalami masalah yang sama dengan anda, mereka memberi saya bimbingan yang amat saya perlukan.

Klik di sini untuk mendapatkan andapembacaan cinta sendiri.

9) Belajar cara hidup dengan hati dan minda yang terbuka

Selepas menjalinkan hubungan jangka panjang, mungkin sukar untuk membuka diri kepada seseorang yang baharu.

Anda mungkin mendapati diri anda sedang menahan emosi atau berasa seperti anda tidak bersedia untuk hubungan yang lain.

Adalah sah untuk tidak bersedia untuk dating lagi.

Tetapi itu adalah juga baik untuk mula berkencan, dan anda tidak perlu terus menjalin hubungan lain jika anda tidak mahu.

Adalah penting untuk memahami bahawa walaupun perasaan cinta anda tidak akan hilang, anda boleh belajar bagaimana untuk berpisah daripada seseorang yang tidak baik untuk anda lagi.

Tetapi bagaimana anda boleh membuka hati anda semula selepas ia disakiti dengan teruk?

Nah, anda perlu datang ke kesedaran bahawa hidup dengan hati yang tertutup adalah jauh lebih menyakitkan daripada hidup dengan hati yang terbuka.

Saya tidak tahu tentang awak, tetapi jika saya terpaksa memilih antara:

Mencintai seseorang sepenuhnya dan mengalami keseluruhan spektrum emosi yang boleh difahami oleh otak manusia saya,

atau

Merasa mati rasa sepanjang hidup saya, tidak pernah membiarkan diri saya merasakan apa-apa kerana itu bermakna saya tidak boleh terluka

Saya akan sentiasa memilih pilihan pertama.

Saya melihatnya seperti ini: kita tidak tahu mengapa kita berada di planet ini, yang kita tahu ialah kita berada di sini untuk mengalami kehidupan ini.

Sekarang: Saya tidak tahu apa yang akan berlaku selepas kita mati, jadi saya ingin mengalami kehidupan inisepenuhnya, tidak meninggalkan apa-apa.

Jika itu bermakna saya akan berasa sakit sebagai pertukaran untuk beberapa kenangan terindah dalam hidup saya, jadi begitu.

Mungkin anda boleh mengubah minda anda kepada itu dan ia akan membantu anda membuka hati anda.

10) Lepaskan masa lalu

Mengetahui bahawa anda tidak boleh kembali kepada diri anda sebelum ini adalah langkah pertama untuk meneruskan dan menjalani kehidupan yang terbuka.

Memang sukar, tetapi penting untuk mula melepaskan masa lalu.

Sebaik sahaja anda melepaskan masa lalu, anda akan dapat memberi tumpuan kepada diri sendiri dan keperluan anda.

Hubungan anda sudah berakhir dan sebaik sahaja anda belajar untuk menerimanya, lebih mudah untuk putus cinta dengan bekas anda.

Ia adalah satu proses, tetapi ia adalah satu proses yang anda boleh lakukan sendiri.

Apabila anda sudah bersedia untuk meneruskan hidup, tidak mengapa untuk mula berkencan dengan seseorang yang baharu.

Anda tidak perlu segera menjalin hubungan lain, tetapi jangan jangan biarkan diri anda terperangkap dalam masa lalu.

11) Luangkan masa dengan rakan dan keluarga

Salah tanggapan yang biasa ialah kita perlu bersendirian apabila cuba untuk meneruskan daripada putus cinta.

Walaupun meluangkan masa bersendirian boleh memberi manfaat, anda juga penting untuk meluangkan masa bersama rakan dan keluarga.

Meluangkan masa dengan orang yang mengambil berat tentang anda membolehkan anda melepaskan hubungan dengan lebih lagi.

Ia memberi anda peluang untuk bercakap tentang perasaan anda, yang membantu anda meneruskan.

Walaupun ia tidak selalu mudah. Sesetengah orangmungkin berasa malu atau malu dengan perpisahan itu, jadi mereka mungkin mengelak daripada berjumpa rakan dan ahli keluarga.

Tetapi jika anda ingin beralih daripada hubungan itu, maka penting untuk anda bersuara dan menyatakan perasaan anda untuk sembuh.

Akhir sekali, meluangkan masa bersama orang tersayang akan mengingatkan anda tentang semua perkara yang baik dalam hidup anda sekarang!

Ia boleh membantu anda berasa selesa tentang diri anda dan itu bagus. untuk melihat bahawa masih ada orang yang menyayangi anda tanpa syarat, tidak kira apa pun!

12) Tentukan apa yang anda inginkan dalam cinta sekarang

Sebelum anda boleh meneruskan, penting untuk mengetahui perkara yang anda mahu dalam perhubungan baharu.

Jangan takut untuk berterus terang kepada diri sendiri tentang keperluan dan kehendak anda.

Anda lihat, selepas perhubungan anda telah belajar lebih banyak lagi dan telah membuat begitu banyak lagi pengalaman.

Ini akan membantu anda mengenal pasti dengan tepat apa yang anda inginkan daripada hubungan anda yang seterusnya!

Itu juga sebab saya tidak percaya dengan mengatakan bahawa perhubungan gagal hanya kerana anda berpisah.

Pada pendapat saya, tiada perhubungan yang gagal, semuanya adalah sebahagian daripada proses pembelajaran anda, mengajar anda sesuatu setiap masa.

Fikirkan apa yang anda mahukan sekarang , dan ini akan membantu anda melepaskan dan meneruskan.

Sekarang anda mungkin tertanya-tanya apakah cara terbaik untuk mengetahui perkara yang anda inginkan dalam cinta.

Izinkan saya berkongsi dengan anda perkara yang saya lakukan dahulu ketika saya menghadapi perkara yang sama