Taula de continguts
Tot i que els teus sentiments d'amor no desapareixeran mai, pots aprendre a deslligar-te d'algú que no és bo per a tu.
Aquest article t'ensenyarà com trobar un tancament després d'acabar una relació i ensenyar-te a viure amb el cor i la ment oberts.
1) Pots deixar d'estimar algú del tot?
Comencem amb la gran pregunta de seguida: pots realment deixar d'estimar algú?
És possible deixar d'estimar algú, però quan realment l'estimes a un nivell profund, només deixaràs d'estar enamorat d'ell, però sempre l'estimaràs.
Això és realment el més bonic de les relacions fortes i saludables.
Quan acabin, potser deixaràs d'estar enamorat de l'altra persona, però sempre la portaràs al teu cor i voldràs el millor per a ella.
No obstant això, pot ser difícil deixar d'estar enamorat d'algú. A continuació, es mostren alguns passos que podeu seguir per fer que aquest procés sigui molt més fàcil:
2) Apreneu a deixar anar
Si us pregunteu com deixar d'estar enamorat d'algú, el primer que vols fer és aprendre a deixar-ho anar, cosa que és més fàcil dir-ho que fer-ho.
La millor manera de fer-ho és escrivint tot el que t'ha agradat d'ells i per què els has estimat.
També pots escriure tots els teus records preferits amb ells o coses que t'han ensenyat, de manera que quan mires enrere la carta, et faci recordarrepte.
Fa una estona, em va costar entendre el que realment volia en l'amor. Com a resultat de la meva confusió, vaig decidir parlar amb un entrenador de relacions sobre el meu problema.
L'heroi de les relacions és on vaig trobar aquest entrenador especial que em va ajudar a canviar les coses. També estan perfectament situats per ajudar-vos amb aquesta confusió.
Tot i que no esperava que rebria res més que consells vagues sobre direccions abstractes a la vida, un entrenador de relacions amb qui vaig parlar em va donar idees pràctiques sobre què hauria de fer.
Aviat, em vaig adonar del que realment volia enamorar.
Si això us sembla atractiu, potser també hauríeu d'intentar contactar amb ells i obtenir consells personalitzats sobre la vostra vida amorosa.
Feu clic aquí. per comprovar-los.
13) Mireu les coses bones de la vostra vida
És important que preneu-vos una estona per mirar totes les coses bones de la vostra vida abans de poder seguir endavant.
Preneu-vos uns minuts i penseu en què teniu per a vosaltres ara mateix.
És important recordar que hi ha motius pels quals va passar la vostra ruptura i quins van ser.
Només heu de trobar veure'ls i afrontar-los dins teu.
D'aquesta manera, pots aprendre dels teus errors i seguir endavant amb la teva relació.
Quan et centres en les coses positives de la teva vida, notaràs que la teva vida no és tan dolenta, al cap i a la fi.
14) Troba la teva passió ipropòsit
Una de les millors maneres de trobar el tancament és prenent temps per a tu mateix.
Quan inverteixis en la teva passió i propòsit, et permetrà seguir endavant.
Hi ha moltes coses diferents que poden ser la teva passió i el teu propòsit.
Algunes persones troben un propòsit en coses com ajudar els altres o una causa determinada que els importa profundament.
Altres persones troben la seva passió. en coses com la natura, l'art o els animals. No hi ha una resposta correcta a l'hora de trobar la teva passió i propòsit.
No obstant això, invertir temps en alguna cosa que et faci feliç i et doni una sensació de realització a la vida, t'ajudarà a seguir endavant des del final. d'una relació perquè podreu centrar-vos en altres aspectes de la vostra vida que no siguin els vostres sentiments per aquesta persona.
Trobar la vostra passió i el vostre propòsit també us exposarà a les persones que poden ser una millor combinació per a aquesta persona. tu!
Descobreix què t'agrada fer i recupera la teva identitat!
De vegades les relacions ens poden distreure de qui som realment i deixem de fer les coses que estimem.
Ara és la teva oportunitat de recuperar-ho completament i dedicar-te tot el temps que vulguis per centrar-te en les teves passions.
Serà més fàcil
Tot i que potser mai no t'aturis completament. estimant una persona, serà més fàcil amb el pas del temps.
Deixaràs d'estar enamorat d'ella, i després només queden els bells records.
Iqui sap, potser en aquell moment fins i tot podreu ser amics i estar en la vida dels altres!
No obstant això, si realment voleu saber com afrontar els vostres sentiments, no ho deixeu a l'atzar.
En lloc d'això, parleu amb un assessor dotat que us donarà les respostes que esteu cercant.
He esmentat la Font psíquica abans.
Vegeu també: 16 senyals que el teu ex està lluitant contra els seus sentiments per tuQuan vaig rebre una lectura d'ells. , em va sorprendre el coneixement i la comprensió que tenien.
Em van ajudar quan més ho necessitava i per això sempre recomano els seus serveis a qualsevol persona que s'enfrontés a un desamor.
Feu clic aquí per obteniu la vostra pròpia lectura d'amor professional.
quina gran persona era.Això t'ajudarà a passar d'estimar-los i a donar-te temps per curar-te.
Ara que ho has escrit, pots dir-te a tu mateix que és bé, deixar-ho anar ara, els records es conserven si mai sentiu la necessitat de revisar-los.
Pot ser difícil deixar-ho anar, però un cop ho feu, sentireu una sensació d'alleujament.
3) Comença a cuidar-te
El següent pas per deixar anar és cuidar-te.
Dona't el temps, l'espai i els recursos que necessites per curar-te. .
El més important és mantenir un bon sentit de l'autocura.
Ja veus, quan et cuides, estàs ensenyant al teu cos que no està perdut, no abandonat. , i no sol.
Estàs allà per cuidar-te i t'asseguraràs que estàs en un bon lloc.
Coses que pots fer per cuidar-te després d'aquest dolor són:
- veure un terapeuta
- fer un diari
- parlar amb amics
- passar temps sol
Aquestes coses proporcionarà les eines necessàries per curar realment la ferida que tens dins.
La qüestió és que hauràs de curar aquestes ferides abans de poder seguir endavant. Si no ho fas, portaràs aquests sentiments no resolts a les properes relacions.
4) Què diria un assessor dotat?
Els signes de dalt i de sota d'aquest article et donaran una idea. bona idea de com deixar d'estimar algú.
Tot i així,pot ser molt valuós parlar amb una persona dotada i rebre orientació d'ella.
Poden respondre a tot tipus de preguntes de relació i treure't els teus dubtes i preocupacions.
Com, pots aturar-te. estimar-los? Estàs pensat per estar amb ells?
Recentment vaig parlar amb algú de Psychic Source després de passar per un moment difícil en la meva relació.
Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar em va donar una visió única de cap a on anava la meva vida, inclòs amb qui havia d'estar.
Vegeu també: 10 signes que us heu convertit en un esclau corporatiu (i què fer-hi)En realitat, em va sorprendre com eren amables, compassius i ben informats.
Fes clic aquí per fes la teva pròpia lectura d'amor.
En una lectura d'amor, un assessor dotat pot dir-te si pots deixar de banda la teva ex i, el més important, et permetrà prendre les decisions correctes quan es tracta d'amor.
5) Tracta't bé
Després de cuidar-te, és hora de seguir endavant i tractar-te bé.
Aquest és un pas especialment important si la persona que estimat de cap manera no et tractava bé.
La millor manera de fer-ho és centrant-te en la teva pròpia felicitat.
Dedica el temps a fer coses que et facin feliç i potser fins i tot fer un descans. de sortir durant un temps per centrar-se completament en tu mateix.
Quan et sentis bé amb tu mateix i amb la teva vida, serà més fàcil començar a obrir el teu cor de nou.
En tractant-te bé, obtens unl'oportunitat d'enamorar-te de la teva vida, la qual cosa significa que poc a poc pots desestimar-te del teu ex.
Fes les coses que no has fet mai per tu mateix en el passat, fes-te una mica!
- Troba't un nou tall de cabell
- Troba el teu estil i posa't uns vestits que t'agradin
- Fes entrenament
- Troba una afició que t'agradi i fes-hi temps
Aquestes coses t'ajudaran a enamorar-te de tu mateix i a desviar el focus de l'altra persona.
6) Trobar el tancament
Un dels millors cursos d'acció després d'un la ruptura és trobar el tancament.
El tancament t'ajudarà finalment a deixar anar aquests intensos sentiments d'amor que tens pel teu ex.
Però de vegades no estàs en condicions de tancar-lo. ells, doncs, què pots fer llavors?
Bé, pots donar-te tancament.
Pensa-ho d'aquesta manera: no volien estar amb tu, no van triar de tot cor. tu, no és suficient tancament?
Hi ha algú allà fora que no hauràs de convèncer per quedar-se, algú que t'estima tal com ets.
Si poden' No ho facis, llavors no són el teu adequat, tant com et pots estimar.
Potser encara sentis sentiments intensos pel teu ex, però a mesura que passi el temps, veuràs que aquests sentiments comencen a disminuir.
És important fer coses que et facin feliç i recordar-te que la vida continua.
D'aquesta manera, finalment pots passar la pàgina d'aquest capítol i començar unun de nou.
7) Preneu-vos el temps per fer el dol
Un dels passos més importants per seguir endavant és prendre temps i plorar. Preneu-vos unes quantes setmanes o mesos i centreu-vos en vosaltres mateixos.
Està bé estar trist.
Està bé plorar.
Està bé voler-los tornar.
Però, és important que no renunciïs a tu mateix o al teu benestar en el procés.
El que has d'entendre és que no és culpa teva.
Tu no va fer res malament, i no et són massa bons; simplement no estan preparats per a una relació ara mateix.
Potser tornaran, però si no ho fan, estaràs bé.
Sobreviureu a aquest desamor i trobareu algú que mereix el teu amor i atenció més del que ningú ho ha fet o ho farà mai.
Massa gent es salta el procés de dol, que en realitat no fa més que reprimir encara més les seves emocions.
Permetre's a tu mateix. sentir veritablement tot el dolor i el dolor de la marxa és el que finalment et farà lliure.
Ja veus, tan bon punt et rendeixes a una emoció, la deixes anar.
Així que: deixa de lluitar-hi i deixa't lamentar el fet que ja no estàs amb la persona que estimes.
Està bé.
Després d'haver-te dol, pots tornar a recollir-te, no ho facis. preocupa't.
8) Cura el teu cor i la teva ment
Com a humans, mai deixarem d'estimar algú.
Però pots aprendre a curar el teu cor i ment.
Per feraixò, hauràs de treballar. No serà fàcil, però serà una bona distracció per distraure't de tot el que ha passat.
Aquí tens algunes idees per ajudar-te a començar:
1) Fes un dia i centra't en tu mateix, mimant-te amb les coses que t'agraden.
2) Fes una nova afició o torna a fer exercici: et sentiràs millor amb tu mateix i seràs més atractiu per als altres durant molt de temps. córrer.
3) Sortir amb els teus amics, divertir-te!
4) Fes-te un nou pentinat o prova un nou look de maquillatge.
5) Mira. fer voluntariat, o fins i tot començar el teu propi projecte que t'apassiona.
6) Fes un viatge, encara que sigui només a la platja el cap de setmana.
7) Apreneu alguna cosa. nou en línia o en persona: us distrairà de les coses i us donarà alguna cosa a veure amb el vostre temps i energia!
Totes aquestes activitats us ajudaran a curar la vostra ment i el cor de manera lenta però segura del desamor. .
Ja he esmentat abans com l'ajuda d'un assessor dotat pot revelar la veritat sobre com deixar d'estimar algú.
Podeu analitzar els signes fins arribar a la conclusió que esteu buscant. però rebre l'orientació d'una persona dotada et donarà claredat real sobre la situació.
Sé per experiència fins a quin punt pot ser útil. Quan estava passant per un problema similar al teu, em van donar l'orientació que necessitava.
Fes clic aquí per obtenir el teuamor propi per llegir.
9) Aprèn a viure amb el cor i la ment oberts
Després d'estar en una relació a llarg termini, pot ser difícil obrir-se a algú nou.
Pot ser que et trobis reprimint les teves emocions o sentint que no estàs preparat per a una altra relació.
És totalment vàlid no estar preparat per sortir-hi encara.
Però ho és. També està bé començar a sortir, i no has de saltar directament a una altra relació si no vols.
És important entendre que, encara que els teus sentiments d'amor mai desapareixeran, pots aprèn a deslligar-te d'algú que ja no és bo per a tu.
Però com pots tornar a obrir el teu cor després d'haver estat ferit tant?
Bé, hauràs de venir a la constatació que viure amb el cor tancat és molt més dolorós que viure amb el cor obert.
No sé tu, però si hagués de triar entre:
Estimar algú. plenament i experimentant tot l'espectre d'emocions que el meu cervell humà pot comprendre,
o
Sentir-me adormit tota la vida, sense deixar-me mai sentir res perquè això vol dir que no em puc ferir
Sempre triaré la primera opció.
Ho veig així: no tenim ni idea de per què som aquí en aquest planeta, l'únic que sabem és que estem aquí per experimentar aquesta vida.
Ara: no sé què passarà després de morir, així que vull experimentar aquesta vida a la sevatot plegat, sense deixar res.
Si això vol dir que sentiré dolor a canvi d'alguns dels records més bonics de la meva vida, que així sigui.
Potser pots canviar la teva mentalitat a això i t'ajudarà a obrir el teu cor.
10) Deixa anar el passat
Saber que mai podràs tornar a qui eres abans és el primer pas per seguir endavant i viure una vida oberta.
Serà difícil, però és fonamental començar a deixar anar el passat.
Un cop deixis anar el passat, podràs centrar-te en tu mateix. i les teves necessitats.
La teva relació s'ha acabat i un cop aprenguis a acceptar-ho, serà més fàcil desamorar-te del teu ex.
És un procés, però és un que tu pots fer-ho pel teu compte.
Quan estiguis a punt per seguir endavant, està bé començar a sortir amb algú nou.
No has de saltar a una altra relació immediatament, però no No et deixis quedar atrapat en el passat.
11) Passa temps amb els amics i la família
Una idea errònia comuna és que hem d'estar sols quan intentem sortir d'una ruptura.
Tot i que passar temps sol pot ser beneficiós, també és important passar temps amb els amics i la família.
Pasar temps amb persones que et preocupen et permeten deixar anar la relació encara més.
T'ofereix l'oportunitat de parlar dels teus sentiments, cosa que t'ajuda a seguir endavant.
Però no sempre és fàcil. Algunes personespoden sentir-se avergonyits o avergonyits de la ruptura, de manera que poden evitar veure amics i familiars.
Però si voleu deixar la relació, és important que parleu i digueu com us sentiu. per curar-se.
Per últim, passar temps amb els éssers estimats et recordarà totes les coses bones de la teva vida ara mateix!
Poden ajudar-te a sentir-te bé amb tu mateix, i és agradable per veure que encara hi ha gent que t'estima incondicionalment, sigui el que passi!
12) Esbrineu ara què voleu enamorar
Abans de poder seguir endavant, és important esbrinar què vols en una nova relació.
No tinguis por de ser honest amb tu mateix sobre les teves necessitats i desitjos.
Ja veus, després d'una relació has après molt més i has fet tantes més experiències.
Això t'ajudarà a identificar exactament què vols de la teva propera relació!
Això també és el motiu pel qual no crec en dir que una relació ha fallat. perquè t'has trencat.
En la meva opinió, cap relació és un fracàs, tots formen part del teu procés d'aprenentatge, t'ensenyaran alguna cosa cada cop.
Esbrineu què és el que voleu ara. , i t'ajudarà a deixar anar i a seguir endavant.
Ara probablement et preguntes quina és la millor manera d'esbrinar què vols realment en l'amor.
Deixa'm compartir amb tu el que vaig fer. enrere quan m'enfrontava al mateix
