ಪರಿವಿಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.
ಈ ಲೇಖನವು ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
1) ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ?
ಬ್ಯಾಟ್‌ನಿಂದಲೇ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ: ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದೇ?
ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆಳವಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ.
0>ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಲವಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸುಂದರವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.ಅವರು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
2) ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಿಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಅವರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಮೆಚ್ಚಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬರೆಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪತ್ರವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಸವಾಲು.
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಹೆಣಗಾಡಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಗೊಂದಲದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ಸಂಬಂಧದ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.
ಸಂಬಂಧದ ಹೀರೋನಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ವಿಶೇಷ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ನನಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ಅಂತಹ ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಅಮೂರ್ತ ನಿರ್ದೇಶನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಸಲಹೆಯ ಹೊರತಾಗಿ ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಮಾತನಾಡಿದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ.
ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಬಯಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.
ಇದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು.
13) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ
ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಏನಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ.
ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಅಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
14) ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತುಉದ್ದೇಶ
ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
ಕೆಲವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಆಳವಾಗಿ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಇತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಪ್ರಕೃತಿ, ಕಲೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಕೊನೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದ ಕಾರಣದಿಂದ ನೀವು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ನೀವು!
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ!
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ದೂರವಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರುಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಇದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ
ಆದರೂ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವುದು ಸುಂದರವಾದ ನೆನಪುಗಳು.
ಮತ್ತುಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ಬಹುಶಃ ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಇರಬಹುದು!
ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಅವಕಾಶಕ್ಕೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ನಾನು ಈ ಹಿಂದೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಅವರಿಂದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಾಗ , ಅವರು ಎಷ್ಟು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು.
ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವರು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅವರು ಎಂತಹ ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರು.ಇದು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಬಹುದು ಈಗ ಬಿಡುವುದು ಸರಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬಿಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
3) ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ಬಿಡುವ ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು.
ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯ, ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಿ .
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ, ಕೈಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಸುತ್ತೀರಿ. , ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಆ ನೋವಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು ಇವೆ:
- ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೋಡುವುದು
- ಜರ್ನಲಿಂಗ್
- ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
- ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು
ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಗಾಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ವಾಸಿಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಬಗೆಹರಿಯದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತೀರಿ.
4) ಒಬ್ಬ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ?
ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯ.
ಆದರೂ,ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ದೂರಮಾಡಬಹುದು.
ಇಷ್ಟ, ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದೇ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀಯಾ? ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದೀರಾ?
ಸಹ ನೋಡಿ: ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಒಡೆಯಲು ಬಯಸುವ 11 ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳುನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒರಟುತನದ ನಂತರ ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮೂಲದಿಂದ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ.
ಇಷ್ಟು ದಿನ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ಕೊಟ್ಟರು ನನ್ನ ಜೀವನ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟ, ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ಅವರು ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳವರು ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾದೆ.
ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರನು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿನಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಬಹುದು.
ಸಹ ನೋಡಿ: 14 ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅವರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಆದರೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ5) ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು.
ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ವಿರಾಮವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ ಇದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಅವಕಾಶ, ಅಂದರೆ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೀಳಬಹುದು.
ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡಿರಿ!
- ಹೊಸ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲವು ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
- ತಾಲೀಮು
- ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಿ
ಈ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6) ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ಒಂದು ನಂತರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ವಿಘಟನೆಯು ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಾಗಿದೆ.
ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೇಲೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮುಚ್ಚುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅವರಿಗೆ, ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಸರಿ, ನೀವೇ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ನೀವು, ಈಗಾಗಲೇ ಮುಚ್ಚಿರುವುದು ಸಾಕಲ್ಲವೇ?
ಇರಲು ನೀವು ಮನವೊಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಯಾರೆಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ.
ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ' ಹಾಗೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಷ್ಟು ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ಅಧ್ಯಾಯದ ಪುಟವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದುಹೊಸದು.
7) ದುಃಖಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
ಮುಂದುವರಿಯಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದುಃಖಿಸುವುದು. ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
ದುಃಖವಾಗಿದ್ದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅಳುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅವರು ಮರಳಿ ಬಯಸುವುದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪು ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯವರಲ್ಲ; ಅವರು ಇದೀಗ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.
ಅವರು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ಬರದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ಈ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅನೇಕ ಜನರು ದುಃಖಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೆರಳಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೇನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವೇ ಅನುಮತಿಸುವುದು ಅವರು ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ನೋವು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ನೋವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನೋಡಿ, ನೀವು ಭಾವನೆಗೆ ಶರಣಾದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ: ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವೇ ದುಃಖಿಸಲು ಬಿಡಿ.
ಇದು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ.
ನೀವು ದುಃಖಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮಾಡಬೇಡಿ ಚಿಂತೆ ಮನಸ್ಸು.
ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿಅಂದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾದ ವ್ಯಾಕುಲತೆಯಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
1) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ದಿನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಿ.
2) ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಓಡಿ.
3) ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆನಂದಿಸಿ!
4) ಹೊಸ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಮೇಕ್ಅಪ್ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
5) ನೋಡಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹ.
6) ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಅದು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೀಚ್‌ಗೆ ಮಾತ್ರವೇ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.
7) ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಯಿರಿ ಹೊಸ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .
ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸಲಹೆಗಾರರ ಸಹಾಯವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮೊದಲೇ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ.
ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನೀವು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಿದರು.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿ ಓದುವಿಕೆ.
9) ತೆರೆದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ, ಹೊಸಬರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಇನ್ನೂ ಡೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ ಇದು ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಹ ಸರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ತುಂಬಾ ನೋಯಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಹೇಗೆ ತೆರೆಯಬಹುದು?
ಸರಿ, ನೀವು ಬರಬೇಕು ತೆರೆದ ಹೃದಯದಿಂದ ಬದುಕುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಚ್ಚಿದ ಹೃದಯದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬ ಅರಿವು.
ನನಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕಾದರೆ:
ನನ್ನ ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ,
ಅಥವಾ
ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಏನನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನೋಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ: ನಾವು ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಇದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಈ ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.
ಈಗ: ನಾವು ಸತ್ತ ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈ ಜೀವನವನ್ನು ಅದರ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಏನನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂದರೆ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಸುಂದರವಾದ ನೆನಪುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ನಾನು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗಾಗಲಿ.
ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10) ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಡಿ
ನೀವು ಮೊದಲು ಇದ್ದವರ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು.
ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿತರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಬೀಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಆದರೆ ಇದು ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಹೊಸದಾಗಿ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸರಿ.
ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಡ 'ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
11) ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದರೆ, ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನವಿಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರ ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಪಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಗುಣವಾಗಲು.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ!
ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಬೇಷರತ್ತಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು, ಏನೇ ಇರಲಿ!
12) ಈಗ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ
ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ಏನನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ನೀವು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.
ನೀವು ನೋಡಿ, ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಅನುಭವಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
ಸಂಬಂಧವು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಾನು ನಂಬದಿರುವ ಕಾರಣವೂ ಇದೇ ಆಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ.
ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ವಿಫಲವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಈಗ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ , ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ.
ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದೇ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ
