15 maniere om te reageer wanneer iemand hulle van jou distansieer (volledige gids)

Soms sal mense ver van ons af raak, en dit kan gevoelens van frustrasie of selfs hartseer veroorsaak. Dit is natuurlik om terug te wil kom in hul goeie genade, maar wat sê jy wanneer hulle hulself van jou distansieer?

Hier is 15 dinge wat jy kan sê vir iemand wat hulself van jou gedistansieer het.

1) Breek eers die ys & druk jou gedagtes uit

As jy voel dat iemand van jou gedistansieer het, is dit belangrik dat jy eers die ys breek. Probeer om 'n gesprek aan die gang te kry, of vra hulle hoekom hulle die behoefte voel om hulself van jou te distansieer.

Dit kan net 'n vinnige vraag wees soos: "Hoe gaan dit?" of "Wat gaan aan?" maar enigiets wat wys dat jy omgee vir die ander persoon en wat hulle te sê het, sal baie help om enige slegte bloed af te skryf.

Boonop kan dit moeilik wees om te doen, veral as die ander persoon dit nie doen nie. gee geen terugvoer of voel asof hulle van jou af wegtrek nie. Soms wil ons niks sê nie, want ons is bang dit sal hulle ontstel of die gaping tussen ons nog groter maak.

Daarom is dit belangrik dat jy dit met hulle probeer opstel, en uiting gee aan jou gedagtes daaroor.

En dink net dit kan die spanning verlig in 'n situasie waar die ander persoon dalk vir jou wag om 'n gesprek met hulle aan te knoop. Jy weet nooit waardeur hulle gaan nie, tensy jy eers met hulle praat.

In alles, onthoujou verhouding. Mense distansieer hulle heeltyd van mekaar.

Om die waarheid te sê, dit is iets wat ons almal in een of ander vorm doen en geen verhouding (romanties of platonies) sal vir lank dieselfde bly nie.

11) Moenie hulle smeek om te bly of om jou vriend te wees nie

Wanneer iemand hulle van jou distansieer, wil jy hulle dalk smeek om te bly. Jy wil dalk ook probeer om jouself besig te hou om te vergeet van die afstand wat tussen julle twee groei.

Maar wanneer hulle nie belangstel om vriende met jou te bly nie, gaan dit net nie gebeur nie. ten spyte van jou beste pogings. Jy sal waarskynlik meer negatiewe tekens en seine ontvang as positiewes.

As hulle dus nie meer bereid is om met jou te praat nie, of hulle vir jou eenwoord-antwoorde of selfs harde antwoorde gee, is daar geen gebruik om hulle te smeek om 'n besluit te maak of die rigting van hul afstand te verander.

Stop nou net daar! Maak seker dat jy die situasie aanvaar en ophou probeer om dit te verander. As jy iets gedoen het wat hulle ongemaklik laat voel het om vriende met jou te wees, vra dan om verskoning en gaan aan.

12) Probeer om jouself te distansieer

Soms is al wat jy hoef te doen wanneer jy voel regtig dat jy weer vriende wil wees met hierdie persoon, probeer dan om jouself eerder van hulle af te distansieer.

Om dit te doen, moet jy dalk net jou trots sluk en 'n opregte hart sêverskoning.

Praat met die ander persoon en laat hulle weet dat dit vir jou ook 'n baie moeilike tyd was en jy is bly vir hulle dat hulle terug is.

Dit klink eenvoudig. Maar dit is nie. Dit sal die ander persoon laat besef dat dit nie so 'n slegte ding was nie.

Jy sal nou al besef het dat eerder as om kwaad te word vir die persoon wat uit jou vriendskap gaan, dink aan jou eie gedrag en besluit of daar iets is wat jy kan doen om dinge vir die ander persoon makliker te maak.

As jy hulle laat voel het dat hulle nie jou tyd werd is nie of dat dit nie meer belangrik is om dinge deur te praat nie. saam met hulle, dan sal dit hulle 'n geleentheid gee om 'n gevoel van sekuriteit in die verhouding te herwin en die vriendskap kan dalk weer begin blom.

13) Oefen selfliefde & sorg

Kyk 'n bietjie: selfliefde is belangrik, want dit laat jou toe om vir jouself te sorg, sodat jy kan fokus op die dinge wat vir jou die belangrikste is in jou lewe. Dit kan jou 'n gelukkiger persoon maak, wat jou uiteindelik sal toelaat om meer suksesvol te wees in jou toekomstige pogings.

Hier is die ooreenkoms: onthou dat jy 'n waardevolle persoon is en dat hierdie persoon net een in jou lewe is. As hulle jou werklik liefhet, sal hulle beslis by jou bly en by jou bly.

Dit is belangrik om in ag te neem dat die enigste verhouding waaroor ons beheer het, ons eie is. Ons kan niemand keer nievan aangaan met hul lewens, maar ons kan beheer hoeveel ons toelaat dat hul optrede ons raak.

Die punt is dat jy die belangrikste persoon in jou lewe is, so het altyd sorg en liefde vir jouself. Onthou dat jy nommer een in jou lewe is en altyd na jouself moet kyk.

14) Moenie jouself verwyt dat jy gedistansieer is nie

Wanneer iemand hom van jou distansieer, is 'n algemene reaksie om jouself daarvoor te blameer. Jy sal hulle dalk wil vra hoekom sekere dinge gebeur, en wat jy verkeerd gedoen het.

Realiteit is dat jy nie altyd kan beheer wat ander mense doen nie. Dit is veral waar as hulle besluit het om hulself van jou te distansieer.

Dit is belangrik dat jy vermy om jouself te blameer vir die mense wat hulle van jou distansieer. As hulle nie op jou boodskappe reageer nie, is daar niks wat jy daaraan kan doen nie.

En nog iets: Moenie jouself blameer as hulle met jou uitgemaak het nie, want dit was hul besluit of hulle wou of nie. wees langer by jou.

En nog 'n ding, verhoudings verander maar dit beteken nie dat hulle heeltemal moet opbreek nie. Net omdat jou vriendskap verander het, beteken dit nie dat dit vir altyd verbreek het nie.

15) Eer hul besluit

Dit kan baie moeilik wees om te doen, veral as jy nie seker is wat gelei het nie. na die afstand in die eerste plek. Gee die ander persoon die ruimte wat hulle nodig het om hul emosies te hanteeren neem 'n finale besluit of hulle rondom jou wil wees of nie.

Natuurlik sal sommige mense besluit om hulle nie te steur aan ander wat hulle voel te negatief in die lewe is nie. Jy moet nooit 'n persoon haat nie, want hulle besluit om nie meer tyd saam met jou deur te bring nie.

Boonop hoef jy nie met hulle saam te stem of selfs te verstaan ​​hoekom hulle so 'n aksie gekies het nie.

Selfs as jy dink dat hulle verkeerd is, kan jy hulle nie dwing om van plan te verander nie.

En selfs as hulle uiteindelik van plan verander, sal dit alles baie meer wees ongemaklik en moeilik as wat hulle oorspronklik gedink het.

Wanneer hulle die besluit geneem het, maak nie saak hoe seer of verward dit jou kan laat voel nie...jy moet hul besluit eerbiedig en laat dit wees.

Dit wys dat jy bereid is om hulle te gee wat hulle nodig het om gemoedsrus te vind. En mettertyd sal hulle terugkom.

2) Laat jou gevoelens wees. gehoor

As jy voel jy word onregverdig behandel en dat jou vriend aangaan sonder om te weet hoekom, is dit goed om jou gevoelens te laat hoor.

Die waarheid is wanneer een van die maniere mense distansieer hulle is deur nie met jou te praat nie, jy kan hierdeur seergemaak voel. En dit is goed om jou gevoelens deur die ander persoon te laat hoor.

Stel jou net voor dat die persoon met wie jy praat dalk die persoon is wat jy die meeste in die wêreld vertrou, so oopmaak kan 'n groot vrystelling van druk wat beteken dit kom alles uitstort.

Verduidelik dan wat jy voel in regte woorde, eerder as om cliches of vae terme te gebruik. Verduidelik terselfdertyd hoe dit jou oor die ander persoon laat voel.

Soms kan dit so eenvoudig wees soos om van die kenmerke uit te wys wat jou in die eerste plek op hulle verlief laat raak het.

Dit kan moeilik wees om te doen as jy nie van nature 'n emosionele persoon is nie, maar onthou net dat daar twee soorte mense in hierdie wêreld is; dié wat wys hoe hulle voel en dié wat wegsteek hoe hulle voel.

As hulle egter nie belangstel nie, kan dit frustrerend raak aangesien julle albei begin probeer, maarstop dan na 'n spervuur ​​van 'Ek is fine en 'dis niks s'n nie.

Hoe is dit moontlik?

Fokuseer op die verhouding wat jy met jouself het!

Ek weet dit mag dalk verwarrend klink, maar dit is iets wat ek geleer het nadat ek hierdie verstommende gratis video van die bekende sjamaan Rudá Iandê gekyk het.

Rudá se insigte het my gehelp om deur die leuens wat ons onsself oor liefde vertel, te sien en werklik bemagtig te word.

Gevolglik het ek besef hoe om my gevoelens openlik uit te druk, in plaas daarvan om verwagtinge op te bou wat gewaarborg om in die steek gelaat te word.

Ek is seker dat sy meesterklas jou ook sal help om te leer hoe om jou gevoelens te laat hoor.

Klik hier om die gratis video te kyk.

3) Aanvaar die feit dat sommige mense deur die lewe gaan sonder om tyd saam met jou deur te bring

Ongelukkig kan dit 'n moeilike feit wees om te aanvaar, maar soms is dit net hoe die lewe is. Besef dat daar vir sommige mense ander mense is wat 'n hoër prioriteit in hul lewens het.

Jy vra jouself altyd af of dit as gevolg van jou persoonlikheid of gedrag is. Met ander woorde, jy is nie die middelpunt van hul heelal nie.

Hoekom?

Het jy 'n neiging om te veel te deel of hou jy alles vir jouself? Is jy vrygewig en gee? Vrygewige mense het dikwels genoeg tyd vir hulself nodig en sal dikwels mense wat minder vrygewig is moeilik vind.

Kom ons wees eerlik, sommige mense sal nooit wees nie.vriende met jou. Sommige mense sal nooit jou maat word nie. Mense gaan vriende en verhoudings hê met ander mense wat hul belangstellings en passies deel. Sommige mense hou hiervan, sommige mense nie.

Aan die einde van die dag is dit nie die moeite werd om kwaad te word oor iemand wat nie rondom jou wil wees nie. Almal is anders en hoewel jy dalk deurslaggewend vir hul jeug was, het hulle dalk nie meer dieselfde gehegtheid aan jou nie.

Moenie vergeet nie: iemand wat uit jou lewe aanbeweeg, beteken nie dat jy besig is om te verloor nie. n vriend. Mense gaan deur sommige traumatiese ervarings in die lewe, selfs wanneer hulle in noue verhoudings met ander is.

So, as jy gelukkig wil wees, moet jy gereed wees om die feit te aanvaar dat baie mense gaan gaan deur die lewe sonder om enigsins tyd saam met jou deur te bring.

4) Wys hulle dat jy steeds ok is sonder hulle

Sekerlik, dit kan seermaak om nie by sekere gebeurtenisse ingesluit te word nie, maar die kans is goed dat die persoon wat hulself van jou distansieer, probeer jou nie eintlik uit hul lewe sny nie.

Nadat jy vir die ander persoon vertel het hoe jy voel, is daar nie veel anders wat jy kan sê of doen as hulle dit nie doen nie. van plan verander. Wys hulle dat jy nog steeds reg is sonder hulle deur dinge te doen wat hulle geniet saam met ander mense.

Maar onthou dit: jy het nie hul goedkeuring nodig nie, so wys dit aan hulle deur dinge op jou eie te doen. Doen dinge self. Spandeertyd saam met jou vriende en familie sonder hulle.

Wees soos 'n blaar op die wind. Die beste manier om dit te doen is om positiewe lyftaal te gebruik.

Wees ondersteunend. Deur ondersteunend te wees, sal dit hulle help om te sien dat jy nie jou doelwitte in die lewe uit die oog verloor het nie.

En onthou: Moenie hulle die koue skouer gee of optree asof jy kwaad is vir hulle nie. Jy hoef nie eers te ontken dat hulle hulself van jou distansieer nie. Gee hulle net 'n bietjie tyd en wag dat dinge op hul eie manier afspeel.

Dan, wanneer hulle omkom, sal jy beter kan sê of daar iets is wat die moeite werd is om voor rond te kom.

5) Doen jou gunsteling ding in plaas daarvan om aan hierdie gevoel te dink

Laat jouself jou gunsteling aktiwiteit doen as jy seergemaak voel deur iemand wat hulle van jou distansieer. Kyk 'n fliek, luister na musiek of lees 'n boek. Doen iets wat jou sal laat vergeet van hierdie gevoel en hoe die ander persoon nou dink.

Hoe? Die beste manier om beheer oor jou emosies te neem, is om te doen wat jy altyd geniet. Gee aandag aan jouself, en doen wat jy graag doen.

Of jy kan jouself besig maak en jouself besig hou. Dit kan jou help om te verhoed dat jy in jou eie negatiewe gedagtes verdwaal, veral as die persoon wat hulself van jou distansieer ook iemand is vir wie jy baie omgee.

En in die proses sal jy waarskynlik in staat wees om te kry 'n greep op al die negatieweemosies wat deur hierdie tipe situasie veroorsaak word.

Terwyl 'n breek van mense pynlik kan wees, is dit nie altyd vermybaar nie. So eerder as om jammer te voel vir jouself, dink net aan hierdie pouse as 'n kans om te doen waarvoor jy lief is.

6) Probeer om die probleem vanuit 'n ander perspektief te verstaan

Realiteit is jy kan nie weet altyd wat 'n ander persoon dink of voel. Trouens, daar is baie mense wat dit moeilik vind om hulself uit te druk.

In plaas daarvan om kwaad te wees vir die persoon wat hulself van jou distansieer, probeer om in hul kop te kom en te verstaan ​​waar hulle vandaan kom.

Byvoorbeeld, miskien het jy en jou vriend oor 'n verhoudingskeuse of 'n kwessie baklei en dit het uiteindelik die punt bereik waar een of albei van julle genoeg gehad het. Of dalk is iemand na aan hulle dood of het 'n gesondheidsprobleem.

In die meeste gevalle probeer hulle jou nie seermaak nie en wil hulle net aangaan met hul lewe sonder om te dink oor hoe hul keuses beïnvloed diegene rondom hulle. En dit kan lei tot 'n afstand tussen jou en hulle.

Soms, wanneer jy van 'n probleem hoor en jy nie regtig verstaan ​​hoe dit iemand laat voel nie, kan dit nuttig wees om die probleem te probeer verstaan ​​vanuit 'n ander perspektief.

Sodra jy dit reggekry het om te verstaan ​​wat aangaan vanuit hul oogpunt, kan dit makliker wees om te sien waar hulle vandaan kom en hoekom hulle wildistansieer hulle van jou.

7) Vra hulle wat hulle voel

Wanneer mense dit moeilik vind om iets te hanteer, hou hulle oor die algemeen nie daarvan om hul gevoelens openlik te bespreek nie en hulle hou hierdie gevoelens dikwels diep binne waar dit makliker is om dit te hanteer.

Diep binne weet jy dit is waar. In plaas daarvan om in hul lewe te probeer om hulle te kry om met jou te praat, vra jou vriend of geliefde hoe hulle voel en luister mooi.

As jy jouself kan oortuig dat hulle in 'n baie radelose plek is en dit is onwaarskynlik dat hulle met jou daaroor kan praat, gee hulle dan 'n bietjie tyd om te rus voordat hulle hulle weer ontmoet.

Dit kan moeilik wees, want dit is maklik vir ons om te aanvaar dat ons weet wat 'n ander persoon kan wees voel en ons kan uiteindelik 'n paar dinge sê wat hulle selfs meer seermaak.

Maar die waarheid is, as iemand hulle van jou distansieer, is die belangrikste ding om regtig te weet hoe hulle voel en hoekom hulle kommunikeer nie met jou nie.

As jy nog steeds vol vertroue is dat jy na jou vriend of geliefde kan deurdring, dan is wat jy dalk wil doen, om hulle te vra hoe hulle voel en kyk of dit gevoel is wedersyds.

8) Wees onvoorwaardelik lief vir hulle

As jy van hulle hou, ongeag hul optrede, sal hulle weet dat niks wat hulle kan doen, sal verander hoe jy oor hulle voel nie. Hierdie soort onvoorwaardelike liefde kan mense help om te besef dat jygaan hulle nie laat gaan net omdat hulle vir 'n rukkie nie met jou wil praat nie.

Dit lyk dalk of die maklikste manier om hierdie situasie te hanteer is om te wys dat jy lief is vir hulle en sluit hulle in jou lewe in. Maar as jy dit net doen omdat jy deur hulle seergemaak of verwerp voel, dan is dit nie baie opreg nie en dit sal hulle net verder laat kwaad word oor die situasie.

Daar is 'n gewilde Christelike frase wat sê: "As jy jy is regtig lief vir iemand, maak hulle vry.” Die rede hoekom dit so gewild is, is omdat dit nie altyd so eenvoudig is om net mense van jou af te laat wegstap nie.

Maak nie saak wat gebeur nie, jy kan daardie persoon onvoorwaardelik liefhê en hulle aanvaar vir wie hulle is.

9) Help hulle om dinge anders te sien

Wanneer jy iemand werklik liefhet, probeer om hulle te help om dinge anders te sien. Laat hulle weet dat as hulle aan jou vriendskap dink as iets meer, dan sal jy bereid wees om dit te doen.

As jy regtig voel dat dit iets meer tussen julle twee is, vertel hulle dit dan. Help hulle om te verstaan ​​hoe mooi hul vriendskap is en hoeveel dit vir hulle werd is om aan te hou tot die einde toe.

Klink dit bekend? Dit is baie maklik vir mense om die behoefte te voel om hulself van 'n ander persoon te distansieer wanneer hulle nie verstaan ​​voel nie. Wys hulle dat hulle belangrik is in jou lewe en dat hulle steeds in 'n posisie kan wees waar hulle rondom jou wil wees.

Wanneeriemand voel dat hul perspektief beoordeel, gekritiseer of heeltemal geïgnoreer word, dan kan dit 'n boodskap stuur dat jy nie meer in 'n verhouding met hulle wil wees nie.

En al is hulle dalk verkeerd en jy dalk net probeer om hulle uit te help, soms kort hierdie benadering enige deernis of begrip.

10) Moenie dit persoonlik opneem nie

So kom ons begin, wanneer iemand hulself van jou distansieer, daar kan iets wees wat in hul lewe gebeur.

En raai wat?

As jy werklik lief is vir hulle en bereid is om enigiets vir hulle te doen, kan dit jou help om uit te vind wat aangaan. om dit duideliker te verstaan.

Verder kan die party wat hulle van jou distansieer dalk dink hulle gee jou 'n wenk, maar gewoonlik laat hulle jou net weet dat hulle nie vriende wil wees nie meer.

Wat van jou? Wanneer die persoon nie meer met jou gaan kommunikeer nie, hoekom dan vashou? Laat hierdie persoon weet dat dit 'n baie moeilike tyd in hul lewe was en hulle sal goed gaan sonder hulle.

Ernstig, wanneer iemand 'n poging aanwend om jou in 'n verhouding te vermy, onthou dit. Jy is nie hul prioriteit nie, en hulle is nie jou prioriteit nie. Hulle is verskillende mense wat dalk die keuses kan maak wat hulle wil maak of nie.

Net omdat iemand hulle van jou distansieer, beteken dit nie dat daar enigiets mee fout is nie.