15 načinov, kako se odzvati, ko se nekdo oddalji od vas (celoten vodnik)

Včasih se ljudje od nas oddaljijo, kar lahko povzroči občutke razočaranja ali celo žalosti. Naravno je, da si želimo ponovno pridobiti njihovo naklonjenost, toda kaj reči, ko se oddaljijo od vas?

Tukaj je 15 stvari, ki jih lahko poveste osebi, ki se je od vas oddaljila.

1) Najprej prebijte led & amp; izrazite svoje misli

Če menite, da se je nekdo oddaljil od vas, je pomembno, da najprej prebrodite led. Poskusite vzpostaviti pogovor ali ga vprašajte, zakaj čuti potrebo, da se oddalji od vas.

To je lahko le kratko vprašanje, kot je "Kako si?" ali "Kako je?", vendar vse, kar kaže, da vam je mar za drugo osebo in njeno mnenje, bo v veliki meri pomagalo odpraviti slabo voljo.

Poleg tega je to lahko težko storiti, zlasti če druga oseba ne daje povratnih informacij ali če se zdi, da se oddaljuje od vas. Včasih ne želimo ničesar povedati, ker se bojimo, da bi jo to razburilo ali še povečalo prepad med nama.

Zato je pomembno, da jim to poskušate povedati in izrazite svoje mnenje o tem.

In pomislite, da to lahko zmanjša napetost v situaciji, ko druga oseba morda čaka, da z njo vzpostavite pogovor. Nikoli ne veste, kaj doživlja, če se z njo najprej ne pogovorite.

Ne pozabite, da obstaja velika razlika med iskrenostjo in zlobo. Če boste iskreni do prijatelja ali ljubljene osebe, ji boste omogočili, da izve več o tem, iz česa izhajate, in tako spodbudili več sočutja do vas.

2) Dovolite, da so vaša čustva slišana

Če se vam zdi, da z vami ravnajo krivično in da se vaš prijatelj oddaljuje, ne da bi vedel, zakaj, ni nič narobe, če se izrečete o svojih občutkih.

Resnica je, da če je eden od načinov, kako se ljudje distancirajo, ta, da se z vami ne pogovarjajo, se lahko zaradi tega počutite prizadeti. In prav je, da drugi osebi dovolite, da sliši vaša čustva.

Predstavljajte si, da je oseba, s katero se pogovarjate, morda oseba, ki ji najbolj zaupate na svetu, zato lahko odkritje pomeni veliko sprostitev pritiska, kar pomeni, da se vse izlije ven.

Nato razložite, kaj čutite, z resničnimi besedami, namesto da uporabljate klišeje ali nejasne izraze. Hkrati razložite, kako se zaradi tega počutite do druge osebe.

Včasih je to lahko tako preprosto, kot da poudarite nekatere lastnosti, zaradi katerih ste se vanje zaljubili.

To je lahko težko, če po naravi niste čustven človek, vendar ne pozabite, da sta na svetu dve vrsti ljudi: tisti, ki pokažejo, kaj čutijo, in tisti, ki svoja čustva skrivajo.

Če pa ju to ne zanima, lahko postane frustrirajoče, saj se bosta oba najprej trudila, nato pa po vrsti stavkov "nič mi ni" in "nič ni" prenehala.

Kako je to mogoče?

Osredotočite se na odnos, ki ga imate s seboj!

Vem, da se to morda sliši zmedeno, vendar sem se tega naučil po ogledu tega neverjetnega brezplačnega videoposnetka priznanega šamana Rude Iandêja.

Rudina spoznanja so mi pomagala videti laži, ki si jih govorimo o ljubezni, in postati resnično močna.

Tako sem spoznala, kako odkrito izraziti svoja čustva, namesto da bi si ustvarjala pričakovanja, ki se bodo zagotovo izjalovila.

Prepričan sem, da vam bo njegov mojstrski tečaj pomagal tudi pri tem, da se naučite, kako pustiti slišati svoja čustva.

Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

3) Sprejmite dejstvo, da bodo nekateri ljudje šli skozi življenje, ne da bi preživeli čas z vami.

Žal je to lahko težko sprejeti, vendar je včasih življenje takšno, kot je. Zavedajte se, da imajo za nekatere ljudi drugi ljudje v njihovem življenju večjo prednost.

Vedno se vprašate, ali je to zaradi vaše osebnosti ali vedenja. Z drugimi besedami, niste središče njihovega vesolja.

Zakaj?

Ali ste nagnjeni k temu, da se preveč delite, ali pa vse zadržite zase? Ste radodarni in darežljivi? Radodarni ljudje pogosto potrebujejo veliko časa zase, zato se jim manj radodarni ljudje pogosto zdijo težavni.

Bodimo iskreni, nekateri ljudje ne bodo nikoli postali vaši prijatelji. Nekateri ljudje ne bodo nikoli postali vaši partnerji. Ljudje bodo imeli prijatelje in odnose z drugimi ljudmi, ki delijo njihove interese in strasti. Nekaterim je to všeč, drugim ne.

Konec koncev se ni vredno jeziti zaradi nekoga, ki ne želi biti v vaši bližini. Vsakdo je drugačen in čeprav ste bili morda ključni v njegovi mladosti, morda ni več tako navezan na vas.

Ne pozabite: če se nekdo odseli iz vašega življenja, to še ne pomeni, da ste izgubili prijatelja. Ljudje v življenju doživljajo travmatične izkušnje, tudi če so v tesnih odnosih z drugimi.

Če želite biti srečni, se morate sprijazniti z dejstvom, da bo veliko ljudi šlo skozi življenje, ne da bi sploh preživljali čas z vami.

4) Pokažite jim, da ste še vedno v redu brez njih

Seveda je lahko boleče, če niste vključeni v določene dogodke, vendar obstaja velika verjetnost, da vas oseba, ki se distancira od vas, v resnici ne poskuša izločiti iz svojega življenja.

Ko drugi osebi poveste, kaj čutite, ne morete več veliko reči ali storiti, če si ne premisli. Pokažite ji, da se še vedno dobro počutite brez nje, tako da z drugimi ljudmi počnete stvari, v katerih uživate.

Vendar si zapomnite naslednje: ne potrebujete njihovega odobravanja, zato jim to pokažite tako, da stvari počnete sami. Delajte stvari sami. Preživite čas s prijatelji in družino brez njih.

Bodite kot list na vetru. Najboljši način za to je uporaba pozitivne telesne govorice.

Bodite jim v oporo. Če jim boste v oporo, bodo videli, da niste izgubili svojih življenjskih ciljev.

In ne pozabite: ne stisnite jim rame in se ne obnašajte, kot da ste jezni nanje. Ni vam niti treba zanikati, da se oddaljujejo od vas. Dajte jim nekaj časa in počakajte, da se stvari odvijejo po svoje.

Ko bodo prišli, boste lažje ugotovili, ali je kaj vredno, da pridejo.

5) Počnite svojo najljubšo stvar, namesto da bi razmišljali o tem občutku

Če se počutite prizadete, ker se je nekdo oddaljil od vas, si dovolite najljubšo dejavnost. Oglejte si film, poslušajte glasbo ali preberite knjigo. Počnite nekaj, kar vam bo pomagalo pozabiti na ta občutek in na to, kako druga oseba trenutno razmišlja.

Kako? Najboljši način, da prevzamete nadzor nad svojimi čustvi, je, da počnete tisto, kar vas vedno veseli. Bodite pozorni nase in počnite tisto, kar radi počnete.

Lahko pa se tudi zaposlite in se ne pozabite ukvarjati s sabo. To vam lahko pomaga, da se ne izgubite v lastnih negativnih mislih, zlasti če je oseba, ki se oddaljuje od vas, tudi oseba, ki vam je zelo pomembna.

Pri tem boste verjetno lahko obvladali vsa negativna čustva, ki jih sprožijo tovrstne situacije.

Čeprav je odmor od ljudi lahko boleč, se mu ni vedno mogoče izogniti. Zato namesto da bi se obžalovali, na ta odmor glejte kot na priložnost, da počnete tisto, kar imate radi.

6) Poskusite razumeti težavo z drugega zornega kota.

V resnici ne morete vedno vedeti, kaj druga oseba misli ali čuti. Pravzaprav se veliko ljudi težko izraža.

Namesto da se jezite na osebo, ki se oddaljuje od vas, poskušajte vstopiti v njeno glavo in razumeti, od kod prihaja.

Morda sta se na primer s prijateljem prepirala zaradi izbire odnosa ali vprašanja in sta končno prišla do točke, ko je enemu ali obema dovolj. Morda je nekdo od njiju umrl ali ima zdravstvene težave.

V večini primerov vas ne želijo prizadeti in želijo le nadaljevati svoje življenje, ne da bi razmišljali o tem, kako njihove odločitve vplivajo na ljudi okoli njih. To lahko vodi v oddaljenost med vami in njimi.

Včasih, ko slišite o neki težavi in ne razumete, kako se nekdo počuti, je lahko koristno, če poskušate težavo razumeti z drugega vidika.

Ko vam uspe razumeti, kaj se dogaja z njihovega vidika, boste lažje ugotovili, od kod prihajajo in zakaj se želijo oddaljiti od vas.

7) Vprašajte jih, kaj čutijo.

Kadar se ljudje z nečim težko spopadajo, običajno ne želijo odkrito govoriti o svojih občutkih in jih pogosto zadržujejo globoko v sebi, kjer se z njimi lažje spopadajo.

Globoko v sebi veste, da je to res. Namesto da vdirate v njihovo življenje in poskušate doseči, da bi se pogovarjali z vami, vprašajte prijatelja ali ljubljeno osebo, kako se počuti, in jo pozorno poslušajte.

Če se lahko prepričate, da so zelo vznemirjeni in se verjetno ne bodo mogli pogovarjati z vami, jim dajte nekaj časa, da se pomirijo, preden se z njimi ponovno srečate.

To je lahko težavno, saj zlahka domnevamo, da vemo, kaj druga oseba čuti, in na koncu lahko izrečemo stvari, ki jo še bolj prizadenejo.

Če se nekdo oddaljuje od vas, je najpomembneje, da veste, kako se počuti in zakaj ne komunicira z vami.

Če ste še vedno prepričani, da lahko vzpostavite stik s svojim prijateljem ali ljubljeno osebo, jo lahko vprašate, kako se počuti, in preverite, ali so občutki obojestranski.

8) Ljubite jih brezpogojno

Če jih imate radi ne glede na njihova dejanja, bodo vedeli, da ničesar, kar lahko storijo, ne bo spremenilo vaših občutkov do njih. Takšna brezpogojna ljubezen lahko ljudem pomaga spoznati, da jih ne boste pustili oditi samo zato, ker se nekaj časa ne želijo pogovarjati z vami.

Morda se zdi, da je najlažji način za reševanje te situacije ta, da pokažete, da jih imate radi, in jih vključite v svoje življenje. Toda če to počnete le zato, ker se počutite prizadete ali zavrnjeni, potem to ni preveč iskreno in bo to v njih vzbudilo le še več neodobravanja.

Obstaja priljubljena krščanska fraza, ki pravi: "Če nekoga resnično ljubiš, ga osvobodi." Razlog, zakaj je ta fraza tako priljubljena, je v tem, da ni vedno tako preprosto pustiti ljudi, da odidejo od tebe.

Ne glede na to, kaj se zgodi, lahko to osebo brezpogojno ljubite in jo sprejmete takšno, kot je.

9) Pomagajte jim videti stvari drugače

Ko imate nekoga resnično radi, mu poskušajte pomagati, da bo na stvari gledal drugače. Dajte mu vedeti, da če bo o vajinem prijateljstvu razmišljal kot o nečem več, boste to pripravljeni storiti.

Če res čutite, da je med vama nekaj več, jima to povejte. Pomagajte jima razumeti, kako lepo je njuno prijateljstvo in koliko je vredno, da vztrajata do konca.

Zveni znano? Ljudje zelo zlahka začutijo potrebo, da se oddaljijo od druge osebe, kadar se ne počutijo razumljene. Pokažite jim, da so pomembni v vašem življenju in da so lahko še vedno v položaju, ko si želijo biti ob vas.

Če se nekdo počuti, kot da je njegova perspektiva obsojana, kritizirana ali popolnoma prezrta, je to lahko sporočilo, da ne želite biti več v odnosu z njim.

Čeprav se morda motijo in jim morda le poskušate pomagati, je ta pristop včasih brez sočutja in razumevanja.

10) Ne jemljite osebno

Če se nekdo oddalji od vas, se lahko v njegovem življenju nekaj dogaja.

In uganite kaj?

Če jih imate resnično radi in ste zanje pripravljeni storiti vse, lahko skušate ugotoviti, kaj se dogaja, da boste to bolje razumeli.

Poleg tega stranka, ki se distancira od vas, morda misli, da vam daje namig, vendar vam običajno le sporoča, da ne želi biti več prijatelj.

Če oseba ne bo več komunicirala z vami, zakaj bi se zadrževala? Dajte ji vedeti, da je bilo to res težko obdobje v njenem življenju in da se bo brez nje dobro počutila.

Resno, ko se nekdo trudi, da bi se vam v razmerju izognil, si zapomnite naslednje. Niste njegova prednostna naloga in on ni vaša prednostna naloga. Sta različna človeka, ki lahko sprejmeta odločitve, ki jih želita sprejeti, ali pa tudi ne.

To, da se nekdo oddaljuje od vas, še ne pomeni, da je z vajinim odnosom kaj narobe. Ljudje se ves čas oddaljujejo drug od drugega.

Pravzaprav je to nekaj, kar v takšni ali drugačni obliki počnemo vsi, in nobeno razmerje (romantično ali platonsko) ne ostane dolgo enako.

11) Ne prosite jih, naj ostanejo ali ostanejo vaši prijatelji

Ko se nekdo oddalji od vas, ga boste morda želeli prositi, naj ostane. Morda se boste poskušali tudi zaposliti, da bi pozabili na razdaljo, ki se je med vama povečala.

Če pa jih ne zanima, da bi ostali prijatelji z vami, se to kljub vašim prizadevanjem ne bo zgodilo. Verjetno boste prejeli več negativnih znakov in signalov kot pozitivnih.

Če se ne želijo več pogovarjati z vami ali vam dajejo enopomenske odgovore ali celo grobe odgovore, jih ni treba prositi, naj se odločijo ali spremenijo smer svojega oddaljevanja.

Zdaj pa se ustavite na tej točki! Prepričajte se, da ste sprejeli situacijo in jo prenehali spreminjati. Če ste storili nekaj, zaradi česar jim je bilo neprijetno prijateljevati z vami, se opravičite in pojdite naprej.

12) Poskusite se oddaljiti od sebe

Včasih morate storiti le to, da se od te osebe poskušate oddaljiti, ko začutite, da bi se z njo ponovno želeli družiti.

Za to boste morda morali pogoltniti svoj ponos in se iskreno opravičiti.

Pogovorite se z drugo osebo in ji povejte, da je bilo tudi za vas zelo težko in da ste veseli, da se je vrnila.

Sliši se preprosto, vendar ni. Tako bo druga oseba spoznala, da to ni bilo tako slabo.

Do zdaj ste ugotovili, da namesto da se jezite na osebo, ki se oddaljuje od vašega prijateljstva, raje razmislite o svojem vedenju in se odločite, ali lahko kaj storite, da bi drugi osebi olajšali stvari.

Če ste jim dali občutek, da niso vredni vašega časa ali da ni več pomembno, da se z njimi pogovarjate o stvareh, potem bodo imeli priložnost, da ponovno pridobijo občutek varnosti v odnosu, in prijateljstvo se bo morda spet začelo razvijati.

13) Prakticirajte ljubezen do sebe & amp; skrb

Ljubezen do sebe je pomembna, saj vam omogoča, da poskrbite zase in se osredotočite na stvari, ki so za vas v življenju najpomembnejše. Zaradi tega lahko postanete srečnejši človek, kar vam bo omogočilo, da boste uspešnejši pri svojih prihodnjih prizadevanjih.

Tukaj gre za to: ne pozabite, da ste dragocena oseba in da je ta oseba le ena v vašem življenju. Če vas ima resnično rada, bo zagotovo ostala z vami in ostala z vami.

Pomembno je upoštevati, da je edini odnos, nad katerim imamo nadzor, naš lastni odnos. Nikomur ne moremo preprečiti, da bi nadaljeval svoje življenje, lahko pa nadzorujemo, koliko dovolimo, da njegova dejanja vplivajo na nas.

Bistvo je, da ste najpomembnejša oseba v svojem življenju, zato imejte vedno skrb in ljubezen do sebe. Ne pozabite, da ste številka ena v svojem življenju in da morate vedno skrbeti zase.

14) Ne obtožujte se, da ste se oddaljili

Ko se nekdo oddalji od vas, je pogosta reakcija, da za to krivite sebe. Morda ga boste želeli vprašati, zakaj se določene stvari dogajajo in kaj ste storili narobe.

V resnici ne morete vedno nadzorovati, kaj počnejo drugi ljudje. To še posebej velja, če so se odločili, da se bodo od vas oddaljili.

Pomembno je, da se izognete temu, da bi se krivili za ljudi, ki se oddaljujejo od vas. Če se ne odzivajo na vaša sporočila, ne morete storiti ničesar.

In še nekaj: ne obtožuj se, če so se razšli z vami, saj je bila to njihova odločitev, ali želijo biti z vami ali ne.

In še nekaj, razmerja se spreminjajo, vendar to ne pomeni, da morajo v celoti prekiniti. Samo zato, ker se je vajino prijateljstvo spremenilo, še ne pomeni, da je za vedno prekinjeno.

15) spoštujte njihovo odločitev

To je lahko zelo težko storiti, zlasti če niste prepričani, kaj je sploh pripeljalo do distanciranja. Dajte drugi osebi prostor, ki ga potrebuje, da se sooči s svojimi čustvi in sprejme končno odločitev o tem, ali želi biti v vaši bližini ali ne.

Seveda se nekateri ljudje odločijo, da se ne bodo več ukvarjali z drugimi, za katere menijo, da so v življenju preveč negativni. Nikoli ne smete sovražiti osebe, ker se je odločila, da ne bo več preživljala časa z vami.

Poleg tega se vam ni treba strinjati z njimi ali celo razumeti, zakaj so se odločili tako ravnati.

Tudi če menite, da se motijo, jih ne morete prisiliti, da spremenijo svoje mnenje.

In tudi če si na koncu premislijo, bo vse skupaj veliko bolj neprijetno in težavno, kot so sprva mislili.

Ko se odločijo, morate ne glede na to, kako prizadeto ali zmedeno se počutite, spoštovati njihovo odločitev in jo pustiti pri miru.

S tem pokažete, da ste jim pripravljeni dati vse, kar potrebujejo, da bi našli mir. In sčasoma se bodo vrnili.