누군가가 당신과 거리를 둘 때 반응하는 15가지 방법(완전 가이드)

때때로 사람들은 우리에게서 멀어지고 좌절감이나 슬픔을 유발할 수 있습니다. 그들의 좋은 호의로 돌아가고 싶은 것은 당연하지만 그들이 당신에게서 멀어지면 뭐라고 말합니까?

다음은 당신에게서 멀어진 사람에게 말할 수 있는 15가지입니다.

1) 먼저 얼음을 깨고 & 자신의 생각을 표현하세요

누군가가 당신에게서 멀어졌다고 느끼면 먼저 냉정을 깨는 것이 중요합니다. 대화를 시작하거나 왜 거리를 두어야 하는지 물어보십시오.

"잘 지내세요?"와 같은 간단한 질문일 수도 있습니다. 또는 "무슨 일이야?" 그러나 당신이 상대방에 대해 관심을 갖고 있고 그들이 말해야 하는 것을 보여주는 것은 나쁜 피를 없애는 데 큰 도움이 될 것입니다.

게다가, 특히 상대방이 그렇지 않은 경우에는 이렇게 하기가 어려울 수 있습니다. 어떤 피드백도 주지 않거나 그들이 당신에게서 멀어지는 것처럼 느껴집니다. 때때로 우리는 그들이 화를 내거나 우리 사이의 격차를 더 크게 만들까 두려워 아무 말도 하고 싶지 않습니다.

그래서 당신이 그들에게 이 문제를 제기하고 당신의 마음을 표현하는 것이 중요합니다. 그것에 대해 생각해보세요.

상대방이 당신이 대화를 시작하기를 기다리는 상황에서 긴장을 완화할 수 있다고 생각하세요. 먼저 이야기하지 않으면 그들이 어떤 일을 겪고 있는지 절대 알 수 없습니다.

전반적으로 기억하세요.당신의 관계. 사람들은 항상 서로에게서 거리를 둡니다.

사실, 그것은 우리 모두가 어떤 형태로든 하는 일이며 어떤 관계(로맨틱 또는 플라토닉)도 오랫동안 동일하게 유지되지 않습니다.

11) 그들에게 머물거나 친구가 되어 달라고 구걸하지 마십시오.

누군가가 당신과 거리를 둘 때, 당신은 그들에게 머물러 달라고 애원할 수 있습니다. 또한 두 사람 사이의 거리가 점점 멀어지는 것을 잊기 위해 바쁘게 지내고 싶을 수도 있습니다.

하지만 그들이 당신과 친구 관계를 유지하는 데 관심이 없다면 그런 일은 일어나지 않을 것입니다. 최선의 노력에도 불구하고. 당신은 긍정적인 신호보다 부정적인 신호와 신호를 더 많이 받을 가능성이 있습니다.

따라서 그들이 더 이상 당신과 대화할 의향이 없거나 한 단어로 대답하거나 심지어 가혹한 반응을 보인다면 마음을 정하거나 거리두기 방향을 바꾸도록 애원하세요.

이제 그만하세요! 상황을 받아들이고 바꾸려는 시도를 중단하십시오. 상대방이 당신과 친구가 되는 것을 불편하게 만들었다면 사과하고 넘어가십시오.

12) 거리를 두지 마십시오

때때로 해야 할 일은 다음과 같습니다. 이 사람과 다시 친구가 되고 싶다는 생각이 든다면 그 사람과 거리를 두세요.

이렇게 하려면 자존심을 억누르고 진심 어린 말을 해야 할 수도 있습니다.사과하세요.

상대방에게 당신도 정말 힘든 시간이었고 그들이 돌아와서 기쁘다고 말하세요.

간단하게 들립니다. 하지만 그렇지 않습니다. 이것은 상대방이 그것이 그렇게 나쁜 것이 아니라는 것을 깨닫게 할 것입니다.

이제 당신은 당신의 우정을 떠나는 사람에게 화를 내기보다는 당신 자신의 행동을 생각해야 한다는 것을 깨달았을 것입니다. 상대방의 일을 더 쉽게 하기 위해 할 수 있는 일이 있는지 결정하세요.

상대방이 시간을 할애할 가치가 없거나 대화가 더 이상 중요하지 않다고 느끼게 만든 경우 그러면 관계에서 안정감을 되찾고 우정이 다시 꽃피기 시작할 수 있습니다.

13) 자기애 & 관심

살펴보기: 자기애는 자신을 돌볼 수 있게 해주고 인생에서 가장 중요한 일에 집중할 수 있게 해주기 때문에 중요합니다. 이것은 당신을 더 행복한 사람으로 만들 수 있고 궁극적으로 당신의 미래 노력에서 더 성공할 수 있게 해줄 것입니다.

여기에 거래가 있습니다. 당신은 소중한 사람이고 이 사람은 당신 인생에서 단지 한 사람일 뿐이라는 것을 기억하세요. 그들이 진정으로 당신을 사랑한다면 그들은 분명히 당신과 함께 있을 것입니다.

우리가 통제할 수 있는 유일한 관계는 우리 자신의 관계라는 점을 고려하는 것이 중요합니다. 우리는 누구도 막을 수 없다하지만 우리는 그들의 행동이 우리에게 얼마나 영향을 미치도록 허용할지 제어할 수 있습니다.

요점은 당신이 인생에서 가장 중요한 사람이므로 항상 자신을 돌보고 사랑해야 한다는 것입니다. 자신이 인생에서 1순위이며 항상 자신을 돌봐야 한다는 사실을 기억하세요.

14) 거리를 두는 자신을 탓하지 마세요

누군가가 자신과 거리를 둘 때 흔히 나타나는 반응은 다음과 같습니다. 그것에 대해 자신을 비난합니다. 왜 특정한 일이 일어나고 있는지, 무엇을 잘못했는지 묻고 싶을 수도 있습니다.

현실은 다른 사람들이 하는 일을 항상 통제할 수는 없다는 것입니다. 특히 상대방이 나와 거리를 두기로 결정했다면 더욱 그렇습니다.

사람들이 나와 거리를 두는 것에 대해 자신을 탓하지 않는 것이 중요합니다. 그들이 당신의 메시지에 응답하지 않는다면 당신이 할 수 있는 일은 아무것도 없습니다.

또 한 가지: 그들이 당신과 헤어졌다고 자책하지 마십시오. 그들이 원했는지 여부는 그들의 결정이었기 때문입니다. 더 이상 당신과 함께하세요.

그리고 또 한 가지, 관계는 변하지만 그렇다고 해서 완전히 헤어져야 한다는 의미는 아닙니다. 당신의 우정이 변했다고 해서 그것이 영원히 끊어진 것은 아닙니다.

15) 그들의 결정을 존중하십시오

이것은 매우 어려울 수 있습니다. 우선 거리 두기. 상대방에게 감정을 처리하는 데 필요한 공간을 제공하십시오.주변에 있고 싶은지 아닌지에 대한 최종 결정을 내립니다.

당연히 어떤 사람들은 인생에서 너무 부정적이라고 느끼는 사람들을 귀찮게 하지 않기로 결정할 것입니다. 더 이상 당신과 시간을 보내지 않기로 결정한 사람을 미워해서는 안 됩니다.

게다가, 당신은 그들에게 동의할 필요도 없고 그들이 왜 그런 행동을 선택했는지 이해조차 할 필요가 없습니다.

그들이 틀렸다고 생각하더라도 억지로 생각을 바꾸게 할 수는 없습니다.

결국 생각이 바뀌더라도 훨씬 더 처음 생각했던 것보다 불편하고 어렵습니다.

결정을 내리면 아무리 상처를 받거나 혼란스러워도...그들의 결정을 존중하고 그대로 두어야 합니다.

이는 마음의 평화를 찾기 위해 필요한 것을 제공할 용의가 있음을 보여줍니다. 그리고 시간이 지나면 다시 돌아올 것입니다.

2) 당신의 감정을 그대로 두십시오. 들었다

부당한 대우를 받고 있고 친구가 이유도 모른 채 앞으로 나아가는 것 같다면 내 감정을 들어도 괜찮습니다.

진실은 다음 중 하나의 방법일 때입니다. 사람들이 거리를 두는 것은 당신에게 말을 하지 않음으로써, 당신은 이로 인해 상처를 받을 수 있습니다. 그리고 당신의 감정을 상대방에게 들려주는 것도 괜찮습니다.

당신이 이야기하고 있는 사람이 당신이 세상에서 가장 신뢰하는 사람일지도 모른다고 상상해보세요. 다 쏟아진다는 압박감.

그럼 상투적 표현이나 모호한 용어가 아닌 실제 말로 느끼는 감정을 설명하라. 동시에 이것이 상대방에 대해 어떻게 느끼는지 설명하세요.

처음부터 상대방과 사랑에 빠지게 만든 몇 가지 특징을 지적하는 것처럼 간단할 수도 있습니다.

천성적으로 감정적인 사람이 아니라면 하기 어려울 수 있지만, 이 세상에는 두 종류의 사람이 있다는 것을 기억하세요. 감정을 드러내는 사람과 감정을 숨기는 사람.

하지만 관심이 없다면 둘 다 노력하기 시작하면서 답답할 수 있지만그런 다음 '괜찮아요'와 '아무것도 아니에요'라고 연발한 후 멈추세요.

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3) 어떤 사람들은 당신과 시간을 보내지 않고 인생을 살아갈 것이라는 사실을 받아들이십시오.

슬프게도 이것은 받아들이기 어려운 사실일 수 있지만 때로는 삶이 그런 것입니다. 어떤 사람에게는 자신의 삶에서 더 우선순위가 높은 다른 사람이 있다는 사실을 깨달으세요.

자신의 성격 때문인지 행동 때문인지 항상 스스로에게 묻습니다. 즉, 당신은 그들의 우주의 중심이 아닙니다.

왜?

과도하게 공유하는 경향이 있습니까, 아니면 모든 것을 혼자만 간직합니까? 관대하고 베푸는가? 관대한 사람들은 종종 자신에게 충분한 시간을 필요로 하며 관대하지 않은 사람들을 종종 어렵게 여깁니다.

솔직히 말해서 어떤 사람들은 결코 그렇지 않을 것입니다.당신과 친구. 어떤 사람들은 결코 당신의 파트너가 되지 않을 것입니다. 사람들은 관심사와 열정을 공유하는 다른 사람들과 친구와 관계를 갖게 될 것입니다. 이것을 좋아하는 사람도 있고 그렇지 않은 사람도 있습니다.

결국 주변에 있고 싶지 않은 사람에게 화를 낼 필요는 없습니다. 모든 사람은 다르고 당신이 그들의 젊음에 중요한 역할을 했을지라도 그들은 더 이상 당신에게 같은 애착을 갖지 않을 수 있습니다.

잊지 마세요: 누군가 당신의 삶에서 멀어진다고 해서 당신이 지는 것은 아닙니다. 친구. 사람들은 다른 사람들과 친밀한 관계에 있을 때에도 삶에서 충격적인 경험을 합니다.

따라서 행복해지고 싶다면 많은 사람들이 떠나게 될 것이라는 사실을 받아들일 준비가 되어 있어야 합니다. 당신과 시간을 전혀 보내지 않고 평생 동안.

4) 당신이 그들 없이도 여전히 괜찮다는 것을 그들에게 보여주세요

물론, 특정 사건에 포함되지 않는 것이 마음이 아플 수 있지만 기회는 당신에게서 거리를 두는 사람은 실제로 당신을 그들의 삶에서 잘라내려고 하는 것이 아닙니다.

상대방에게 당신의 감정을 말한 후에 그들이 말하지 않는다면 당신이 할 수 있는 말이나 행동이 별로 없습니다. 그들의 마음을 바꾸십시오. 그들이 다른 사람들과 함께 즐기는 일을 함으로써 그들 없이도 여전히 괜찮다는 것을 보여주십시오.

그러나 이것만 기억하십시오. 그들의 승인은 필요하지 않으므로 스스로 일함으로써 그들에게 그것을 보여주십시오. 스스로 하세요. 경비그들 없이 친구 및 가족과 시간을 보내십시오.

바람에 날리는 나뭇잎처럼 되십시오. 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 긍정적인 신체 언어를 사용하는 것입니다.

지원해 주세요. 지원을 함으로써 귀하가 인생의 목표를 잃지 않았다는 것을 자녀가 볼 수 있도록 도와줄 것입니다.

그리고 기억하세요. 자녀를 냉담하게 대하거나 화가 난 것처럼 행동하지 마세요. 그들이 당신에게서 멀어지고 있다는 사실을 부인할 필요조차 없습니다. 그들에게 시간을 주고 상황이 알아서 진행될 때까지 기다리세요.

그러면 그들이 돌아왔을 때 돌아올 가치가 있는 일이 있는지 더 잘 알 수 있을 것입니다.

5) 이 감정을 생각하지 말고 좋아하는 일을 하세요

누군가가 당신에게서 멀어져 상처를 받았다면 당신이 좋아하는 활동을 하세요. 영화를 보거나 음악을 듣거나 책을 읽습니다. 지금 이 기분과 상대방의 생각을 잊어버릴 수 있는 일을 하세요.

어떻게? 감정을 조절하는 가장 좋은 방법은 항상 좋아하는 일을 하는 것입니다. 자신에게 주의를 기울이고 좋아하는 일을 하세요.

또는 자신을 바쁘게 만들고 계속 바쁘게 할 수 있습니다. 자신의 부정적인 생각에 빠져 길을 잃지 않도록 도와줄 수 있습니다. 특히 자신과 거리를 두는 사람이 자신이 깊이 사랑하는 사람인 경우 더욱 그렇습니다.

그리고 그 과정에서 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다. 그 모든 부정적인 것들에 대한 핸들이러한 유형의 상황에서 촉발되는 감정입니다.

사람들과의 단절은 고통스러울 수 있지만 항상 피할 수 있는 것은 아닙니다. 그러니 스스로에게 미안해하기보다는 이 휴식을 좋아하는 일을 할 수 있는 기회라고 생각하세요.

6) 다른 관점에서 문제를 이해하려고 노력하세요.

현실은 당신이 할 수 없는 일입니다. 항상 다른 사람이 생각하거나 느끼는 것을 알고 있습니다. 사실 자신을 표현하는 데 어려움을 겪는 사람들이 많습니다.

나에게서 거리를 두는 사람에게 화를 내기보다는 그들의 머리 속으로 들어가서 그들이 어디에서 왔는지 이해하려고 노력하세요.

예를 들어, 당신과 당신의 친구가 관계 선택이나 문제를 놓고 다투다가 마침내 둘 중 하나 또는 둘 다 충분히 할 수 있는 지점에 도달했을 수 있습니다. 또는 가까운 사람이 사망했거나 건강 문제가 있을 수 있습니다.

대부분의 경우 그들은 귀하를 해치려는 것이 아니라 자신의 선택이 어떤 영향을 미칠지에 대해 생각하지 않고 자신의 삶을 계속 진행하기를 원합니다. 주변 사람들. 그리고 그것은 당신과 그들 사이의 거리로 이어질 수 있습니다.

때때로 문제에 대해 듣고 다른 사람이 어떻게 느끼는지 잘 이해하지 못할 때 문제를 이해하려고 노력하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다른 관점에서 볼 수 있습니다.

고객의 관점에서 현재 상황을 이해했다면 고객이 어디에서 왔는지, 왜 원하는지 더 쉽게 알 수 있습니다.거리를 두십시오.

7) 기분이 어떤지 물어보십시오.

사람들은 어떤 일을 처리하는 데 어려움을 겪을 때 일반적으로 자신의 감정을 공개적으로 이야기하는 것을 좋아하지 않으며 종종 이러한 감정을 다루기 쉬운 깊은 곳으로 유지합니다.

깊은 곳에서 그것이 사실임을 압니다. 대화를 나누기 위해 그들의 삶에 끼어들지 말고 친구나 사랑하는 사람에게 기분이 어떤지 물어보고 주의 깊게 들어보세요.

그들이 매우 혼란스러운 곳에 있고 당신과 그것에 대해 이야기할 수 없을 것 같으면 다시 만나기 전에 그들이 정착할 시간을 주세요.

다른 사람이 어떤 사람일지 알고 있다고 가정하기 쉽기 때문에 까다로울 수 있습니다. 그래서 우리는 결국 그들에게 더 큰 상처를 주는 말을 하게 될 수 있습니다.

그러나 진실은 누군가가 당신에게서 멀어지고 있다면 가장 중요한 것은 그들이 어떻게 느끼고 왜 그렇게 느끼는지 진정으로 아는 것입니다. 당신과 의사소통을 하고 있지 않습니다.

친구나 사랑하는 사람에게 연락할 수 있다고 여전히 자신이 있다면, 그들에게 기분이 어떤지 물어보고 이것이 사실인지 확인하는 것이 좋습니다. 느낌은 상호적입니다.

8) 그들을 무조건적으로 사랑하십시오.

그들의 행동에 관계없이 그들을 사랑한다면, 그들은 그들이 할 수 있는 어떤 것도 당신에 대한 감정을 바꾸지 못한다는 것을 알게 될 것입니다. 이런 종류의 무조건적인 사랑은 사람들이 당신이잠시 동안 당신과 이야기하고 싶지 않다고 해서 그들을 놓아주지 않을 것입니다.

이 상황을 처리하는 가장 쉬운 방법은 당신이 그들을 사랑한다는 것을 보여주고 당신의 삶에 그들을 포함하십시오. 하지만 그들에게 상처받거나 거절당했다고 느끼기 때문에 그렇게 하는 것이라면 그것은 진정성 있는 것이 아니며 상황을 더욱 분개하게 만들 것입니다.

"만일 당신은 누군가를 정말로 사랑합니다. 그들을 자유롭게 해주세요.” 이것이 인기 있는 이유는 사람들이 당신에게서 멀어지게 하는 것이 항상 그렇게 간단하지 않기 때문입니다.

무슨 일이 있어도 그 사람을 무조건 사랑하고 있는 그대로 받아들일 수 있습니다.

9) 사물을 다르게 보도록 도와주세요

누군가를 진정으로 사랑한다면 사물을 다르게 보도록 도와주세요. 그들이 당신의 우정을 그 이상으로 생각한다면 기꺼이 그렇게 할 것임을 알려 주십시오.

정말로 두 사람 사이에 그 이상의 무언가가 있다고 느끼면 그렇게 말하십시오. 그들의 우정이 얼마나 아름다운지 그리고 그들이 끝까지 지속하는 것이 얼마나 가치가 있는지 이해하도록 도와주세요.

익숙하게 들리나요? 사람들이 이해받지 못한다고 느낄 때 다른 사람과 거리를 두어야 할 필요성을 느끼는 것은 매우 쉽습니다. 그들이 당신의 삶에서 중요하며 여전히 당신과 함께 있고 싶어하는 위치에 있을 수 있음을 보여주십시오.

언제누군가가 자신의 관점이 판단, 비판 또는 완전히 무시되고 있다고 느낀다면 더 이상 그들과 관계를 맺고 싶지 않다는 메시지를 보낼 수 있습니다.

그리고 그들이 틀렸을 수도 있고 당신이 단순히 그들을 도우려는 것일 수도 있지만 때로는 이 접근 방식에는 연민이나 이해가 부족합니다.

10) 개인적으로 받아들이지 마십시오.

그러므로 시작하겠습니다. 누군가가 당신과 거리를 둘 때 그들의 삶에서 일어나고 있는 일이 될 수 있습니다.

그리고 무엇을 추측해 보세요?

진심으로 그들을 사랑하고 그들을 위해 무엇이든 할 의향이 있다면, 무슨 일이 일어나고 있는지 알아내려고 노력하는 것이 도움이 될 수 있습니다 더 명확하게 이해하기 위해.

또한 거리를 두는 당사자는 힌트를 주는 것이라고 생각할 수도 있지만 일반적으로 친구가 되고 싶지 않다는 것을 알려주는 것일 뿐입니다. 더 이상.

당신은 어떻습니까? 그 사람이 더 이상 당신과 의사소통을 하지 않을 때, 왜 버틸까요? 그 사람에게 인생에서 정말 힘든 시간이었고 그들 없이도 괜찮을 것이라고 알려주십시오.

진지하게, 누군가가 당신을 피하려고 할 때 이것을 기억하십시오. 당신은 그들의 우선 순위가 아니며 그들은 당신의 우선 순위가 아닙니다. 그들은 자신이 원하는 선택을 할 수도 있고 하지 못할 수도 있는 다른 사람들입니다.

누군가가 당신과 거리를 두고 있다고 해서 문제가 있는 것은 아닙니다.