Enhavtabelo
Foje homoj malproksimiĝos de ni, kaj ĝi povas kaŭzi sentojn de frustriĝo aŭ eĉ malĝojo. Estas nature voli reiri en siaj bonaj gracoj, sed kion vi diras kiam ili distancigas sin de vi?
Jen 15 aferoj, kiujn vi povas diri al iu, kiu distanciĝis de vi.
1) Rompi la glacion unue & esprimi viajn pensojn
Se vi sentas, ke iu distanciĝis de vi, gravas, ke vi unue rompas la glacion. Provu komenci konversacion aŭ demandu al ili kial ili sentas la bezonon distanciĝi de vi.
Ĉi tio povus esti nur rapida demando kiel: "Kiel vi fartas?" aŭ "Kio okazas?" sed ĉio, kio montras, ke vi zorgas pri la alia persono kaj pri tio, kion ili devas diri, multe iros por forigi ajnan malbonan sangon.
Cetere, ĉi tio povas esti malfacile farebla, precipe se la alia persono ne faras. ne donas ajnan sugeston aŭ sentas, ke ili foriras de vi. Kelkfoje ni volas nenion diri ĉar ni timas, ke ĝi ĉagrenos ilin aŭ eĉ pligrandigos la interspacon inter ni.
Tial gravas, ke vi provu kunporti ĉi tion kun ili, kaj esprimi vian pensoj pri ĝi.
Kaj nur pensu, ke ĉi tio povas mildigi la streĉiĝon en situacio kie la alia persono eble atendas, ke vi ekus konversacion kun ili. Vi neniam scias, kion ili travivas, krom se vi unue parolas kun ili.
Entute, memoruvia rilato. Homoj distancigas sin unu de la alia la tutan tempon.
Fakte, ĝi estas io, kion ni ĉiuj faras en iu formo aŭ alia kaj neniu rilato (romantika aŭ platona) restos la sama por longe.
11) Ne petu ilin resti aŭ esti via amiko
Kiam iu distancigas sin de vi, vi eble volas petegi ilin, ke ili restu. Vi eble ankaŭ volas provi teni vin okupata por forgesi pri la distanco kiu kreskas inter vi du.
Sed kiam ili ne interesiĝas pri resti amikoj kun vi, tio simple ne okazos. malgraŭ viaj plej bonaj klopodoj. Vi verŝajne ricevos pli da negativaj signoj kaj signaloj ol pozitivaj.
Do se ili ne plu volas paroli kun vi, aŭ ili donas al vi unuvortajn respondojn aŭ eĉ severajn respondojn, ne ekzistas. uzu petegi ilin decidiĝi aŭ ŝanĝi la direkton de ilia distanco.
Nun ĉesu tie! Nepre akceptu la situacion kaj ĉesu provi ŝanĝi ĝin. Se vi faris ion, kio malkomfortigis ilin esti amikoj kun vi, do pardonu kaj pluiru.
12) Provu maldistancigi vin
Kelkfoje vi bezonas nur kiam vi vere sentas, ke vi volas amikiĝi kun ĉi tiu persono denove, tiam provu mal-distanci vin de ili anstataŭe.
Por fari tion, vi eble nur devos gluti vian fieron kaj diri koran.pardonpeton.
Parolu kun la alia persono kaj sciigu al ili, ke ankaŭ por vi estis vere malfacila tempo kaj vi ĝojas pro ili, ke ili revenis.
Ĝi sonas simple. Sed ĝi ne estas. Ĉi tio konsciigos la alian personon, ke ĝi ne estis tiel malbona afero.
Ĝis nun vi konscios, ke anstataŭ koleri la homon, kiu foriras de via amikeco, pensu pri via propra konduto. kaj decidu ĉu estas io, kion vi povas fari por faciligi aferojn por la alia persono.
Se vi sentis ilin, ke ili ne valoras vian tempon aŭ ke ne plu gravas priparoli aferojn. kun ili, tiam ĉi tio donos al ili ŝancon reakiri senton de sekureco en la rilato kaj la amikeco povus komenci flori denove.
13) Praktiku mem-amon & zorgo
Rigardu: mem-amo estas grava ĉar ĝi permesas vin prizorgi vin, por ke vi povu koncentriĝi pri la aferoj, kiuj estas por vi plej gravaj en via vivo. Ĉi tio povas igi vin pli feliĉa homo, kio finfine permesos al vi esti pli sukcesa en viaj estontaj klopodoj.
Jen la interkonsento: memoru, ke vi estas valora persono kaj ke ĉi tiu persono estas nur unu en via vivo. Se ili vere amas vin, ili certe restos kaj restos kun vi.
Estas grave konsideri, ke la sola rilato, kiun ni regas, estas nia propra. Ni ne povas haltigi iun ajnde pluiri iliajn vivojn, sed ni povas kontroli kiom ni permesas iliajn agojn influi nin.
La afero estas, ke vi estas la plej grava persono en via vivo, do ĉiam zorgu kaj amu por vi mem. Memoru, ke vi estas la unua en via vivo kaj devas ĉiam zorgi pri vi mem.
Vidu ankaŭ: 12 avertaj signoj, ke vi traktas malbonan homon14) Ne kulpigu vin pro malproksimiĝo
Kiam iu distancigas sin de vi, ofta reago estas kulpigi vin pri tio. Vi eble volas demandi ilin kial certaj aferoj okazas, kaj kion vi faris malbone.
La realo estas, ke vi ne ĉiam povas kontroli tion, kion faras aliaj homoj. Ĉi tio estas precipe vera se ili decidis distancigi sin de vi.
Estas grave, ke vi evitu kulpigi vin pri la homoj, kiuj distancigas sin de vi. Se ili ne respondas al viaj mesaĝoj, estas nenio kion vi povas fari pri tio.
Kaj alia afero: Ne kulpigu vin se ili rompis kun vi, ĉar estis ilia decido ĉu ili volis aŭ ne. estu kun vi pli longe.
Kaj alia afero, rilatoj ŝanĝiĝas sed tio ne signifas, ke ili devas tute disiĝi. Nur ĉar via amikeco ŝanĝiĝis, tio ne signifas, ke ĝi rompiĝis por ĉiam.
15) Honoru ilian decidon
Ĉi tio povas esti tre malfacile fari, precipe se vi ne certas, kio gvidis. al la distancigo en la unua loko. Donu al la alia persono la spacon, kiun ili bezonas por trakti siajn emociojnkaj prenu finan decidon pri ĉu aŭ ne ili volas esti ĉirkaŭ vi.
Nature, iuj homoj decidos ne ĝeni aliajn, kiujn ili sentas tro negativaj en la vivo. Vi neniam devas malamu homon ĉar ili decidas ne plu pasigi tempon kun vi.
Krome vi ne devas konsenti kun ili aŭ eĉ kompreni kial ili elektis tian agadon.
Eĉ se vi pensas, ke ili eraras, vi ne povas devigi ilin ŝanĝi sian opinion.
Kaj eĉ se ili finas ŝanĝi sian opinion, ĉio estos multe pli. malkomforta kaj malfacila ol ili origine pensis.
Kiam ili faris la decidon, tiam kiom ajn vundita aŭ konfuzita ĝi povus senti vin...vi devas honori ilian decidon kaj lasi ĝin esti.
Ĉi tio montras, ke vi pretas doni al ili tion, kion ili bezonas por trovi trankvilon. Kaj kun la tempo, ili revenos.
ke estas granda diferenco inter esti reala kaj esti malbona. Estante honesta kun via amiko aŭ amato, vi donos al ili ŝancon lerni pli pri de kie vi venas en maniero kiu instigas pli da kompato por vi.2) Lasu viajn sentojn esti. aŭdita
Se vi sentas, ke vi estas traktata maljuste kaj ke via amiko pluiras sen scii kial, estas bone lasi viajn sentojn aŭdi.
La vero estas kiam unu el la manieroj homoj distancigas sin ne parolante kun vi, vi povas senti vin vundita pro tio. Kaj estas bone lasi viajn sentojn esti aŭditaj de la alia persono.
Nur imagu, ke la persono kun kiu vi parolas eble estas la persono, kiun vi plej fidas en la mondo, do malfermiĝi povas esti grandega liberigo de premo tio signifas, ke ĉio elfluas.
Tiam klarigu tion, kion vi sentas per realaj vortoj, anstataŭ uzi kliŝojn aŭ neklarajn terminojn. Samtempe, klarigu kiel ĉi tio sentas vin pri la alia persono.
Kelkfoje ĝi povas esti tiel simpla kiel atentigi kelkajn el la trajtoj, kiuj enamigis vin en la unua loko.
Tio povas esti malfacile fari se vi nature ne estas emocia persono, sed nur memoru, ke estas du specoj de homoj en ĉi tiu mondo; tiuj kiuj montras kiel ili sentas kaj tiuj kiuj kaŝas kiel ili sentas.
Tamen, se ili ne interesiĝas, tio povus esti frustrante kiam vi ambaŭ komencas provi sedtiam haltu post barado de 'Mi fartas bone kaj 'estas nenio'.
Kiel tio eblas?
Koncentru la rilaton, kiun vi havas kun vi mem!
Mi scias. ĉi tio povus soni konfuze, sed ĉi tio estas io, kion mi lernis post spekti ĉi tiun sensigan senpagan filmeton de la fama ŝamano Rudá Iandê.
La komprenoj de Rudá helpis min travidi la mensogojn, kiujn ni diras al ni mem pri amo, kaj iĝi vere povigitaj.
Sekve, mi komprenis kiel malkaŝe esprimi miajn sentojn, anstataŭ konstrui atendojn, kiuj estas garantiitaj malsukcesi.
Mi certas, ke lia majstra klaso ankaŭ helpos vin lerni kiel aŭdi viajn sentojn.
Vidu ankaŭ: 19 personecaj trajtoj de vere afabla personoKlaku ĉi tie por spekti la senpagan filmeton.
3) Akceptu la fakton, ke iuj homoj trapasos la vivon sen pasigi tempon kun vi
Bedaŭrinde, ĉi tio povas esti malfacile akceptebla, sed foje tiel estas la vivo. Rimarku, ke por iuj homoj, ekzistas aliaj homoj, kiuj havas pli altan prioritaton en siaj vivoj.
Vi ĉiam demandas vin, ĉu ĝi estas pro via personeco aŭ konduto. Alivorte, vi ne estas la centro de ilia universo.
Kial?
Ĉu vi emas tro kundividi aŭ ĉu vi konservas ĉion por vi? Ĉu vi estas malavara kaj donaca? Malavaraj homoj ofte bezonas multe da tempo por si mem kaj ofte trovos homojn malpli malavarajn malfacilajn.
Ni estu honestaj, iuj homoj neniam estosamikoj kun vi. Iuj homoj neniam fariĝos via partnero. Homoj havos amikojn kaj rilatojn kun aliaj homoj, kiuj kunhavas siajn interesojn kaj pasiojn. Iuj homoj ŝatas ĉi tion, iuj ne.
Fine de la tago, ne indas koleriĝi pri iu, kiu ne volas esti ĉirkaŭ vi. Ĉiu estas malsama kaj kvankam vi eble estis decida al sia juneco, ili eble ne plu havas la saman korinklinon al vi.
Ne forgesu: iu pluiranta de via vivo ne signifas, ke vi perdas. amiko. Homoj trairas traŭmatajn spertojn en la vivo, eĉ kiam ili estas en proksimaj rilatoj kun aliaj.
Do, se vi volas esti feliĉa, vi devas esti preta akcepti la fakton, ke multaj homoj iros. tra la vivo tute sen pasigi tempon kun vi.
4) Montru al ili, ke vi ankoraŭ bonfartas sen ili
Certe, povas dolori ne esti inkludita en certaj eventoj, sed verŝajne estas tio. la persono, kiu distancigas sin de vi, fakte ne provas forigi vin el sia vivo.
Post diri al la alia persono kiel vi sentas, ne estas multo alia kion vi povas diri aŭ fari se ili ne faras ŝanĝi ilian opinion. Montru al ili, ke vi ankoraŭ fartas bone sen ili farante aferojn, kiujn ili ĝuas kun aliaj homoj.
Sed memoru ĉi tion: vi ne bezonas ilian aprobon, do montru tion al ili farante aferojn memstare. Faru aferojn per vi mem. Elspezitempo kun viaj amikoj kaj familio sen ili.
Estu kiel folio sur la vento. La plej bona maniero fari tion estas uzi pozitivan korpan lingvon.
Estu helpema. Estante subtena, ĝi helpos ilin vidi, ke vi ne perdis vidon pri viaj celoj en la vivo.
Kaj memoru: Ne donu al ili la malvarman ŝultron aŭ agu kvazaŭ vi koleras kontraŭ ili. Vi eĉ ne devas nei, ke ili distancigas sin de vi. Nur donu al ili iom da tempo kaj atendu, ke aferoj okazas laŭ sia propra maniero.
Tiam, kiam ili venos, vi povos pli bone diri ĉu estas io por kio valoras veni.
5) Faru vian plej ŝatatan aferon anstataŭ pensi pri ĉi tiu sento
Lasu vin fari vian plej ŝatatan agadon se vi sentas vin vundita de iu distancianta sin de vi. Spektu filmon, aŭskultu muzikon aŭ legu libron. Faru ion, kio forgesigos vin pri ĉi tiu sento kaj kiel la alia persono pensas nun.
Kiel? La plej bona maniero regi viajn emociojn estas fari tion, kion vi ĉiam ĝuas. Atentu vin mem, kaj faru tion, kion vi amas fari.
Aŭ vi povas okupi vin kaj teni vin okupata. Ĝi povas helpi vin eviti perdiĝi en viaj propraj negativaj pensoj, precipe se la persono, kiu distancigas sin de vi, ankaŭ estas iu, pri kiu vi profunde zorgas.
Kaj en la procezo, vi verŝajne povos akiri. tenilo sur ĉiuj tiuj negativajemocioj, kiuj estas deĉenigitaj de ĉi tiu tipo de situacio.
Kvankam paŭzo de homoj povas esti dolora, ĝi ne ĉiam estas evitinda. Do prefere ol bedaŭri vin mem, nur pensu pri ĉi tiu paŭzo kiel ŝanco fari tion, kion vi amas.
6) Provu kompreni la problemon el alia perspektivo
La realo estas, ke vi ne povas. ĉiam sciu, kion alia homo pensas aŭ sentas. Fakte, estas multaj homoj, kiuj malfacilas esprimi sin.
Anstataŭ koleri kontraŭ la persono, kiu distancigas sin de vi, provu eniri ilian kapon kaj kompreni de kie ili venas.
Ekzemple, eble vi kaj via amiko kverelis pri rilatelekto aŭ problemo kaj finfine atingis la punkton, kie unu aŭ ambaŭ el vi havis sufiĉe. Aŭ eble iu proksima al ili mortis aŭ havas sanproblemon.
Plejofte, ili ne provas vundi vin kaj ili nur volas daŭrigi sian vivon sen pensi pri kiel influas iliaj elektoj. tiuj ĉirkaŭ ili. Kaj tio povas konduki al distanco inter vi kaj ili.
Foje, kiam vi aŭdas pri problemo kaj vi ne vere komprenas, kiel ĝi sentas iun, povas esti utile provi kompreni la problemon de alia perspektivo.
Post kiam vi sukcesis kompreni kio okazas de ilia vidpunkto, povas esti pli facile vidi de kie ili venas kaj kial ili volasdistanciĝu de vi.
7) Demandu al ili, kion ili sentas
Kiam homoj malfacilas trakti ion, ili ĝenerale ne ŝatas malkaŝe diskuti siajn sentojn kaj ili ofte konservu ĉi tiujn sentojn profunde interne, kie estas pli facile trakti ilin.
Profunde vi scias, ke ĝi estas vera. Anstataŭ eniri ilian vivon por provi igi ilin paroli kun vi, demandu al via amiko aŭ amato kiel ili sentas kaj atente aŭskultu.
Se vi povas konvinki vin, ke ili estas en tre ekscitita loko kaj verŝajne ne povos paroli pri ĝi kun vi, tiam donu al ili iom da tempo por trankviliĝi antaŭ ol renkonti ilin denove.
Ĉi tio povus esti malfacila ĉar estas facile por ni supozi, ke ni scias, kio povus esti alia persono. sentante kaj ni povas fini diri iujn aferojn, kiuj eĉ pli dolorigas ilin.
Sed la vero estas, se iu distancas sin de vi, la plej grava afero estas vere scii kiel li sentas kaj kial ili ne komunikas kun vi.
Se vi ankoraŭ certas, ke vi povas kontakti vian amikon aŭ amaton, tiam kion vi eble volas fari estas demandi ilin kiel ili sentas kaj vidi ĉu ĉi tio sento estas reciproka.
8) Amu ilin senkondiĉe
Se vi amas ilin sendepende de iliaj agoj, ili scios, ke nenio, kion ili povas fari, ŝanĝos kiel vi sentas pri ili. Ĉi tiu speco de senkondiĉa amo povas helpi homojn realigi ke vine forlasos ilin nur ĉar ili ne volas paroli kun vi dum iom da tempo.
Povas ŝajni, ke la plej facila maniero trakti ĉi tiun situacion estas montri, ke vi amas ilin kaj inkludu ilin en vian vivon. Sed se vi faras tion nur ĉar vi sentas vin vundita aŭ malakceptita de ili, tiam tio ne estas tre aŭtenta kaj ĝi nur igos ilin plue indignigi la situacion.
Ekzistas populara kristana frazo kiu diras: "Se vi faras tion nur ĉar vi sentas vin vundita aŭ malakceptita de ili, tiam tio ne estas tre aŭtenta kaj ĝi nur igos ilin pli koleri la situacion." vi vere amas iun, liberigu ilin.” La kialo, ke ĉi tio estas tiel populara, estas ĉar ĝi ne ĉiam estas tiel simpla kiel nur lasi homojn foriri de vi.
Ne gravas kio okazas, vi povas ami tiun personon senkondiĉe kaj akcepti ilin kiel ili estas.
9) Helpu ilin vidi aferojn alimaniere
Kiam vi vere amas iun, provu helpi ilin vidi aferojn alimaniere. Sciigu ilin, ke se ili pensas pri via amikeco kiel io pli, tiam vi volos fari ĝin.
Se vi vere sentas, ke ĝi estas io pli inter vi du, tiam diru al ili. Helpu ilin kompreni kiom bela estas ilia amikeco kaj kiom valoras por ili daŭrigi ĝis la fino.
Ŝajnas familiare? Estas tre facile por homoj senti la bezonon distanciĝi de alia persono kiam ili ne sentas sin komprenitaj. Montru al ili, ke ili estas gravaj en via vivo kaj ke ili ankoraŭ povas esti en pozicio kie ili volas esti ĉirkaŭ vi.
Kiamiu sentas, ke ilia perspektivo estas juĝita, kritikata aŭ tute ignorata, tiam ĝi povas sendi mesaĝon, ke vi ne plu volas esti en rilato kun ili.
Kaj kvankam ili eble malpravas kaj vi eble nur provas helpi ilin, foje al ĉi tiu aliro mankas ajna kompato aŭ kompreno.
10) Ne prenu ĝin persone
Do ni komencu, kiam iu distancigas sin de vi, tie povus esti io, kio okazas en ilia vivo.
Kaj divenu kio?
Se vi vere amas ilin kaj pretas fari ion ajn por ili, tiam provi ekscii, kio okazas, povas helpi vin. por kompreni ĝin pli klare.
Krome, la partio, kiu distancigas sin de vi, eble pensas, ke ili donas al vi sugeston, sed kutime, ili nur sciigas vin, ke ili ne volas esti amikoj. plu.
Kion pri vi? Kiam la persono ne plu komunikiĝos kun vi, kial do atendi? Sciigu ĉi tiun personon, ke ĝi estis vere malfacila tempo en ilia vivo kaj ili estos bone sen ili.
Serioze, kiam iu klopodas eviti vin en rilato, memoru ĉi tion. Vi ne estas ilia prioritato, kaj ili ne estas via prioritato. Ili estas malsamaj homoj, kiuj eble aŭ eble ne povas fari la elektojn, kiujn ili volas fari.
Nur ĉar iu distancigas sin de vi, ne signifas, ke estas io malbona pri tio.