Далай Лама за смъртта (рядък откъс)

Всички можем да се съгласим, че страхът от смъртта е най-основният страх, с който се сблъскват всички хора в живота си. Може да се опитваме да забравим несигурността си по отношение на това какво се случва в задгробния живот, но страхът е винаги налице, винаги точно под повърхността.

Какво казват будистите за това напълно естествено, но на пръв поглед нежелано събитие, в което завършва целият човешки живот?

Намерихме рядък откъс от една от речите на Далай Лама от 1994 г., в която той споделя гледната си точка за това какво се случва, когато умрете.

Става още по-добре:

В края на книгата той дава практически съвети как да живеем добродетелен живот, за да се подготвим за окончателното разплащане.

Далай Лама описва процеса на смъртта

"Като будист възприемам смъртта като нормален процес, като реалност, която приемам, че ще настъпи, докато съществувам на земята. Като знам, че не мога да избягам от нея, не виждам смисъл да се тревожа за нея. Склонен съм да мисля за смъртта като за смяна на дрехите, когато са стари и износени, а не като за някакъв окончателен край. И все пак смъртта е непредсказуема: не знаем кога и как ще настъпи.Затова е разумно да вземете определени предпазни мерки, преди това да се случи.

"Процесът на умиране започва с разтварянето на елементите в тялото. Той има осем етапа, като се започва с разтварянето на елемента земя, след това на елементите вода, огън и вятър. Цветовете: поява на бяло видение, увеличаване на червения елемент, черно близко постижение и накрая ясната светлина на смъртта.

"Няма как да избягаш от смъртта, тя е като да се опиташ да избягаш от четирите големи планини, които докосват небето. Няма как да избягаш от тези четири планини на раждането, старостта, болестта и смъртта.

"Стареенето унищожава младостта, болестта - здравето, дегенерацията на живота - всички отлични качества, а смъртта - живота. Дори да сте велик бегач, не можете да избягате от смъртта. Не можете да спрете смъртта с богатството си, чрез магически изпълнения или рецитиране на мантри, нито дори с лекарства. Затова е разумно да се подготвите за смъртта си.

"От будистка гледна точка действителното преживяване на смъртта е много важно. Въпреки че начинът или мястото, където ще се преродим, обикновено зависи от кармичните сили, състоянието на духа ни в момента на смъртта може да повлияе на качеството на следващото ни прераждане. Така че в момента на смъртта, въпреки голямото разнообразие от карми, които сме натрупали, ако положим специални усилия да създадем добродетелно състояние наум, можем да укрепим и активираме добродетелна карма и така да постигнем щастливо прераждане."

Далай Лама пише за съзнанието в завладяващата си книга, Sleeping, Dreaming, and Dying: An Exploration of Consciousness (Сън, сънуване и умиране: изследване на съзнанието).

Познавайки процеса на смъртта, как да живеете живота си

В следващата част на презентацията Далай Лама споделя как да използваме тези прозрения, за да живеем добродетелен живот:

"Не можем да се надяваме на мирна смърт, ако животът ни е бил изпълнен с насилие или ако съзнанието ни е било развълнувано от емоции като гняв, привързаност или страх. Така че ако искаме да умрем добре, трябва да се научим да живеем добре: надявайки се на мирна смърт, трябва да култивираме мир в съзнанието си и в начина си на живот."

Може ли да има по-голяма мотивация за усъвършенстване на начина на мислене и подхода към живота?

Далай Лама смята, че трябва да възпитаваме мир в съзнанието си. Въпросът е: как можете да го направите?

Според моя опит определянето на целта ви и изграждането на живота ви около нея е най-важният елемент в усъвършенстването на начина ви на мислене.

Причината да е толкова ефективен е съвсем проста.

Когато имате яснота за целта си, това ви помага да приемете живота, който живеете в момента. Чрез опита си естествено култивирате подход към живота, който води до вътрешен мир.

И все пак много хора се фокусират върху това да живеят с цел да променят света или да имат големи мечти.

От шамана Руда Ианде научих как да определя целта на живота си. Той предлага подход, различен от този, който повечето хора прилагат.

Ето какво казва той за целта:

Присъединете се към Руда в майсторски клас, изпълнен с истина и овластяване. Кликнете върху връзката в биографията ни, за да се запишете сега!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday

Публикация, споделена от Ideapod (@ideapods) на февруари 7, 2020 в 10:16am PST

"Целта обикновено е погрешна дума. Виждал съм много хора, които търсят по-голяма цел в живота, като някаква мисия за спасяване на света. В общи линии те се опитват да намерят нещо, което да ги накара да се почувстват супер специални и да запълни егото им. Целта е нещо различно. Не е необходимо да променяте света. Просто трябва да промените гледната си точка от "какво можете да вземете от живота днес" към "какможете да допринесете за живота днес"."

Далай Лама има подобна гледна точка за намирането на целта на живота си. Ето какво казва той:

"Вярвам, че самата цел на живота е да бъдем щастливи. От самата сърцевина на нашето същество ние желаем удовлетворение. В моя ограничен опит съм открил, че колкото повече се грижим за щастието на другите, толкова по-голямо е нашето собствено чувство за благополучие. Култивирането на близко, сърдечно чувство към другите автоматично успокоява ума. То помага да премахнем всякакви страхове или несигурност, които може да имамеи ни дава сили да се справяме с всички препятствия, които срещаме. Той е основният източник на успех в живота. Тъй като не сме единствено материални същества, е грешка да възлагаме всичките си надежди за щастие само на външното развитие. Ключът е да развием вътрешния мир."

И Руда Янде, и Далай Лама подчертават, че удовлетворението се намира в грижата за щастието на другите. Руда предлага да намерим целта си, като се съсредоточим върху това, с което можем да допринесем за живота. Далай Лама предлага да развием сърдечно чувство към другите.

Неприятната реалност е, че един ден всички ще умрем. Как ще се справите с тази реалност, зависи от вас.

Можете да се поддадете на страха и да позволите на предстоящата си гибел да допринесе за общото чувство на тревога. Или можете да използвате знанието за собствената си смърт, за да се мотивирате да дадете своя принос към мрежата на живота.

Знам коя ще избера и искрено се надявам, че и вие ще направите същото.

Ако се страхувате от смъртта и искате да научите как да развиете чувство за цел в живота, тогава вижте безплатния майсторски клас на Руда Янде за развиване на личната ви сила. В майсторския клас той се задълбочава малко в разбирането си за целта и откриването ѝ във вашия принос към живота.

Поправка: Променихме предишното заглавие от "Далай Лама обяснява какво се случва, когато умрете (и как можете да се подготвите)" на "Далай Лама за смъртта (рядък откъс)", за да обясним по-точно откъса, който споделяме по-горе.

Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да виждате повече подобни статии във вашия канал.