Der Dalai Lama über den Tod (seltener Auszug)

Wir sind uns alle einig, dass die Angst vor dem Tod die grundlegendste Angst ist, mit der alle Menschen in ihrem Leben konfrontiert sind. Wir mögen versuchen, unsere Ungewissheit darüber, was im Jenseits geschieht, zu vergessen, aber die Angst ist immer präsent, immer knapp unter der Oberfläche.

Was haben Buddhisten zu diesem völlig natürlichen, aber scheinbar unerwünschten Ereignis zu sagen, in dem alles menschliche Leben gipfelt?

Wir haben einen seltenen Auszug aus einer Rede des Dalai Lama aus dem Jahr 1994 gefunden, in dem er seine Sichtweise darüber darlegt, was passiert, wenn man stirbt.

Es kommt noch besser:

Am Ende gibt er praktische Ratschläge, wie man ein tugendhaftes Leben führen kann, um sich auf die Endabrechnung vorzubereiten.

Der Dalai Lama beschreibt den Prozess des Todes

"Als Buddhist betrachte ich den Tod als einen normalen Prozess, als eine Realität, die ich akzeptiere, solange ich in dieser irdischen Existenz verbleibe. Da ich weiß, dass ich ihm nicht entkommen kann, sehe ich keinen Grund, mir darüber Sorgen zu machen. Ich neige dazu, den Tod als etwas zu betrachten, das man mit dem Wechseln seiner Kleidung vergleichen kann, wenn sie alt und abgenutzt ist, und nicht als ein endgültiges Ende. Dennoch ist der Tod unvorhersehbar: Wir wissen nicht, wann oder wie er eintreten wird.Daher ist es nur vernünftig, bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, bevor es tatsächlich passiert.

"Der Prozess des Sterbens beginnt mit der Auflösung der Elemente im Körper. Er hat acht Stufen, beginnend mit der Auflösung des Erdelements, dann des Wasser-, Feuer- und Windelelements. Die Farbe: Erscheinen einer weißen Vision, Zunahme des roten Elements, schwarze Beinahe-Erreichung und schließlich das klare Licht des Todes.

"Es gibt keinen Weg, dem Tod zu entkommen, es ist wie der Versuch, den vier großen Bergen zu entkommen, die den Himmel berühren. Es gibt kein Entrinnen aus diesen vier Bergen der Geburt, des Alters, der Krankheit und des Todes.

"Das Altern zerstört die Jugend, die Krankheit zerstört die Gesundheit, die Degeneration des Lebens zerstört alle ausgezeichneten Qualitäten und der Tod zerstört das Leben. Selbst wenn du ein großer Läufer bist, kannst du nicht vor dem Tod davonlaufen. Du kannst den Tod nicht durch deinen Reichtum, deine magischen Darbietungen oder das Rezitieren von Mantras oder sogar Medikamenten aufhalten. Deshalb ist es weise, dich auf deinen Tod vorzubereiten.

"Aus buddhistischer Sicht ist die tatsächliche Erfahrung des Todes sehr wichtig. Obwohl die Art und Weise, wie oder wo wir wiedergeboren werden, im Allgemeinen von karmischen Kräften abhängt, kann unser Geisteszustand zum Zeitpunkt des Todes die Qualität unserer nächsten Wiedergeburt beeinflussen. Wenn wir uns also im Moment des Todes trotz der großen Vielfalt an Karmas, die wir angesammelt haben, besonders bemühen, einen tugendhaften Zustand derWenn wir den Geist stärken, können wir ein tugendhaftes Karma stärken und aktivieren und so eine glückliche Wiedergeburt herbeiführen."

Der Dalai Lama schreibt in diesem faszinierenden Buch über Bewusstsein, Schlafen, Träumen und Sterben: Eine Erkundung des Bewusstseins.

Den Prozess des Todes kennen und wissen, wie man sein Leben lebt

In einem späteren Teil der Präsentation zeigt der Dalai Lama, wie man diese Erkenntnisse nutzen kann, um ein tugendhaftes Leben zu führen:

"Wir können nicht auf einen friedlichen Tod hoffen, wenn unser Leben voller Gewalt war oder wenn unser Geist hauptsächlich von Emotionen wie Wut, Anhaftung oder Angst aufgewühlt war. Wenn wir also gut sterben wollen, müssen wir lernen, gut zu leben: In der Hoffnung auf einen friedlichen Tod müssen wir Frieden in unserem Geist und in unserer Lebensweise kultivieren."

Kann es eine größere Motivation geben, um Ihre Denkweise und Lebenseinstellung zu kultivieren?

Der Dalai Lama schlägt vor, dass wir den Frieden in unserem Geist kultivieren müssen. Die Frage ist: Wie kann man das tun?

Meiner Erfahrung nach ist es das wichtigste Element bei der Kultivierung Ihrer Denkweise, Ihre Ziele zu erkennen und Ihr Leben danach auszurichten.

Der Grund, warum sie so effektiv ist, ist ganz einfach.

Wenn Sie Klarheit über Ihr Ziel haben, hilft Ihnen das, das Leben, das Sie gerade leben, anzunehmen. Durch Erfahrung kultivieren Sie ganz natürlich eine Lebenseinstellung, die zu innerem Frieden führt.

Dennoch konzentrieren sich viele Menschen darauf, für ein weltveränderndes Ziel oder große Träume zu leben.

Ich habe von dem Schamanen Rudá Iandê gelernt, wie ich meine Lebensaufgabe erkennen kann. Er bietet einen anderen Ansatz als die meisten Menschen.

Hier ist, was er über den Zweck sagt:

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Ein Beitrag geteilt von Ideapod (@ideapods) am 7. Feb 2020 um 10:16 Uhr PST

"Ich habe viele Menschen gesehen, die nach einem größeren Ziel im Leben suchten, einer Art Mission zur Rettung der Welt. Im Grunde suchten sie nach etwas, das ihnen das Gefühl gab, etwas ganz Besonderes zu sein und ihr Ego auszufüllen. Ziel ist etwas anderes. Man muss nicht die Welt verändern. Man muss nur seine Perspektive ändern, von 'was man heute aus dem Leben mitnehmen kann' zu 'wieSie können heute zum Leben beitragen".

Der Dalai Lama hat eine ähnliche Sichtweise, wenn es darum geht, den Sinn des Lebens zu finden, wie er sagt:

"Ich glaube, dass der eigentliche Sinn des Lebens darin besteht, glücklich zu sein. Aus dem Innersten unseres Wesens heraus sehnen wir uns nach Zufriedenheit. In meiner eigenen begrenzten Erfahrung habe ich festgestellt, dass wir uns umso wohler fühlen, je mehr wir uns um das Glück anderer kümmern. Die Kultivierung eines nahen, warmherzigen Gefühls für andere beruhigt automatisch den Geist. Es hilft, jegliche Ängste oder Unsicherheiten zu beseitigen, die wir vielleicht habenSie ist die wichtigste Quelle für den Erfolg im Leben. Da wir nicht nur materielle Wesen sind, ist es ein Fehler, all unsere Hoffnungen auf Glück allein auf die äußere Entwicklung zu setzen. Der Schlüssel liegt darin, inneren Frieden zu entwickeln."

Sowohl Rudá Iandê als auch der Dalai Lama betonen, dass man seine Erfüllung darin findet, sich um das Glück anderer zu kümmern. Rudá schlägt vor, dass wir unsere Bestimmung finden können, indem wir uns darauf konzentrieren, was wir zum Leben beitragen können. Der Dalai Lama schlägt vor, dass wir ein warmherziges Gefühl für andere kultivieren sollten.

Die bedauerliche Realität ist, dass wir alle eines Tages sterben werden. Wie Sie sich dieser Realität stellen, liegt an Ihnen.

Man kann sich der Angst hingeben und das drohende Unheil zu einem allgemeinen Gefühl der Beklemmung beitragen, oder man kann das Wissen um den eigenen Tod nutzen, um sich zu motivieren, einen Beitrag zum Netz des Lebens zu leisten.

Ich weiß, wofür ich mich entscheiden werde, und ich hoffe, dass Sie das auch tun werden.

Wenn Sie sich vor dem Tod fürchten und lernen möchten, wie Sie einen Sinn im Leben kultivieren können, dann sollten Sie sich die kostenlose Meisterklasse von Rudá Iandê über die Entwicklung Ihrer persönlichen Kraft ansehen. In der Meisterklasse geht er ein wenig tiefer auf sein Verständnis von Sinn und der Suche nach diesem Sinn in Ihrem Beitrag zum Leben ein.

Berichtigung: Wir haben die vorherige Überschrift von "Der Dalai Lama erklärt, was passiert, wenn man stirbt (und wie man sich darauf vorbereiten kann)" in "Der Dalai Lama über den Tod (seltener Auszug)" geändert, um den obigen Auszug genauer zu erklären.

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