Dalay Lama o'limi haqida (nodir parcha)

Biz hammamiz o'lim qo'rquvi barcha insonlar hayotida duch keladigan eng asosiy qo'rquv ekanligiga qo'shilamiz. Biz keyingi hayotda nima sodir bo'lishi haqidagi noaniqligimizni unutishga urinib ko'rishimiz mumkin, ammo qo'rquv har doim yuzadan pastda bo'ladi.

Buddistlar bu mutlaqo tabiiy, ammo nomaqbul ko'rinadigan hodisa haqida nima deyishadi? butun insoniyat hayoti avjiga chiqadimi?

Biz Dalay Lamaning 1994-yildagi nutqlaridan birining nodir parchasini topdik, u yerda u o‘lganingizda nima sodir bo‘lishi haqida o‘z nuqtai nazari bilan o‘rtoqlashadi.

Yaxshiroq bo‘ladi:

U yakuniy hisob-kitobga tayyorgarlik ko'rish uchun qanday qilib ezgu hayot kechirish bo'yicha amaliy maslahatlar beradi.

Dalay Lama o'lim jarayonini tasvirlaydi

“Buddist sifatida men o'limni oddiy jarayon deb bilaman, men bu dunyoviy mavjudotda qolsam, men qabul qiladigan haqiqat sodir bo'ladi. Men bundan qochib qutula olmasligimni bilgan holda, bu haqda tashvishlanishning ma'nosini ko'rmayapman. Men o'limni qandaydir yakuniy yakun emas, balki eskirgan va eskirgan kiyimingizni almashtirish kabi deb o'ylayman. Ammo o'limni oldindan aytib bo'lmaydi: biz qachon va qanday sodir bo'lishini bilmaymiz. Demak, bu sodir bo'lishidan oldin ma'lum ehtiyot choralarini ko'rish oqilona.

“O'lim jarayoni tanadagi elementlarning erishi bilan boshlanadi. U yer elementining, keyin suv, olov va shamol elementlarining erishi bilan boshlangan sakkiz bosqichdan iborat. Rang:Oq ko'rinishning paydo bo'lishi, qizil elementning ko'payishi, qora rangga yaqinlashish va nihoyat o'limning aniq nuri.

“O'limdan qutulishning iloji yo'q, bu xuddi to'rtta buyuk tomonidan qochishga urinish kabidir. osmonga tegadigan tog'lar. Tug'ilish, qarilik, kasallik va o'limning bu to'rt tog'idan qutulib bo'lmaydi.

“Qarilik yoshlikni buzadi, kasallik sog'likni buzadi, hayotning tanazzulga uchrashi barcha ajoyib fazilatlarni, o'lim hayotni buzadi. Agar siz ajoyib yuguruvchi bo'lsangiz ham, o'limdan qochib qutula olmaysiz. Siz o'z boyligingiz bilan, sehrli chiqishlaringiz yoki mantralarni yoki hatto dori-darmonlarni o'qish orqali o'limni to'xtata olmaysiz. Shuning uchun, o'limga tayyorgarlik ko'rish oqilona.

“Buddizm nuqtai nazaridan, o'limning haqiqiy tajribasi juda muhimdir. Qanday qilib yoki qayerda qayta tug'ilishimiz odatda karmik kuchlarga bog'liq bo'lsa-da, o'lim vaqtidagi ruhiy holatimiz keyingi qayta tug'ilish sifatiga ta'sir qilishi mumkin. Shunday qilib, o'lim paytida, biz to'plagan karmalarning xilma-xilligiga qaramay, agar biz yaxshi ruhiy holatni yaratish uchun alohida harakat qilsak, biz yaxshi karmani kuchaytiramiz va faollashtiramiz va shuning uchun baxtli qayta tug'ilishga olib kelishimiz mumkin. ”

Dalay Lama ong haqida Uxlash, tush ko'rish va o'lish: ongni o'rganish.

O'lim jarayonini bilish, qanday qilib o'z hayotingizni yashang

ning keyingi qismidaTaqdimotda Dalay Lama bu tushunchalardan ezgu hayot kechirish uchun qanday foydalanish haqida gapiradi:

“Agar hayotimiz zo'ravonlikka to'la bo'lsa yoki ongimiz asosan shu kabi his-tuyg'ular bilan hayajonlangan bo'lsa, biz tinch o'lishni umid qila olmaymiz. g'azab, bog'liqlik yoki qo'rquv. Shunday qilib, agar biz yaxshi o'lishni xohlasak, qanday qilib yaxshi yashashni o'rganishimiz kerak: tinch o'limga umid qilib, ongimizda va hayot tarzimizda tinchlikni o'stirishimiz kerak.”

Ko'proq motivatsiya bo'lishi mumkinmi? Sizning fikringizni va hayotga yondashuvingizni rivojlantirish uchun?

Dalay Lama ongimizda tinchlikni rivojlantirishimiz kerakligini taklif qiladi. Savol tug'iladi: buni qanday qilish mumkin?

Mening tajribamga ko'ra, maqsadingizni aniqlash va hayotingizni shu maqsadda qurish sizning fikringizni rivojlantirishning eng muhim elementidir.

Buning sababi juda samarali.

Maqsadingiz aniq bo'lsa, bu sizga hozir yashayotgan hayotingizni qabul qilishga yordam beradi. Tajriba orqali siz tabiiy ravishda hayotga yondashuvni rivojlantirasiz, natijada ichki tinchlikka erishasiz.

Biroq ko'p odamlar dunyoni o'zgartiruvchi maqsad yoki katta orzular uchun yashashga e'tibor berishadi.

Men shaman Rudadan o'rgandim. Hayotdagi maqsadimni qanday aniqlash mumkin. U ko‘pchilik qabul qiladigan narsaga boshqacha yondashuvni taklif qiladi.

Maqsad haqida u nima deydi:

Hammasi sizning nuqtai nazaringizga bog‘liq. Rudaga haqiqat va imkoniyatlarga to'la master-klassga qo'shiling. Havolani bosinghozir roʻyxatdan oʻtish uchun biomizda!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #kunningrasmi

Ideapod (@ideapods) tomonidan 2020-yil 7-fevral kuni soat 10:16 da (PST) ulashilgan post

“Maqsad odatda noto‘g‘ri so‘zdir. Men ko'p odamlarni dunyoni qutqarish missiyasi kabi hayotda kattaroq maqsad izlayotganini ko'rganman. Asosan, ular o'zlarini juda maxsus his qilishlari va egolarini to'ldirishlari uchun biror narsa topishga harakat qilishdi. Maqsad boshqa narsa. Siz dunyoni o'zgartirishingiz shart emas. Shunchaki, o‘z nuqtai nazaringizni “bugungi hayotdan nimani olishingiz mumkin”dan “bugungi hayotga qanday hissa qo‘shishingiz mumkin”ga o‘zgartirishingiz kerak.”

Dalay Lama hayotdagi maqsadingizni topish borasida ham xuddi shunday nuqtai nazarga ega. . Mana u shunday deydi:

“Men hayotning maqsadi baxtli bo'lish ekanligiga ishonaman. Biz borlig'imizning o'zagidan qanoatni xohlaymiz. O'zimning cheklangan tajribamda shuni aniqladimki, biz boshqalarning baxtiga qanchalik ko'p qayg'ursak, o'zimizning farovonlik tuyg'umiz shunchalik yuqori bo'ladi. Boshqalar uchun samimiy, samimiy tuyg'uni rivojlantirish ongni avtomatik ravishda tinchlantiradi. Bu bizda bo'lishi mumkin bo'lgan qo'rquv yoki ishonchsizlikni bartaraf etishga yordam beradi va biz duch keladigan har qanday to'siqlarni engish uchun kuch beradi. Bu hayotdagi muvaffaqiyatning asosiy manbai. Biz faqat moddiy mavjudotlar emasligimiz sababli, barchamizni joylashtirish xatodirfaqat tashqi rivojlanishda baxtga umid qiladi. Asosiysi, ichki tinchlikni rivojlantirishdir.”

Rudá Iandê ham, Dalay Lama ham boshqalarning baxtiga g'amxo'rlik qilish orqali o'zini qondirishni ta'kidlaydi. Ruda hayotga nima hissa qo'shishimiz mumkinligiga e'tibor qaratish orqali maqsadimizni topishimizni taklif qiladi. Dalay Lama biz boshqalarga nisbatan samimiy tuyg'ularni rivojlantirishimiz kerakligini taklif qiladi.

Afsuski, hammamiz bir kun o'lamiz. Bu haqiqatga qanday munosabatda bo'lishingiz sizga bog'liq.

Siz qo'rquvga berilishingiz va yaqinlashib kelayotgan halokatingiz umumiy tashvish hissini uyg'otishga yordam berishingiz mumkin. Yoki o‘z o‘limingiz haqidagi bilimingizdan hayot to‘riga hissa qo‘shishga undashingiz mumkin.

Men qaysi birini tanlashni bilaman va siz ham shunday qilishingizga chin dildan umid qilaman.

Agar siz o'limdan qo'rqsangiz va hayotda maqsad tuyg'usini qanday rivojlantirishni o'rganmoqchi bo'lsangiz, Ruda Iandêning shaxsiy kuchingizni rivojlantirish bo'yicha bepul master-klassiga qarang. Master-klassda u maqsadni tushunishda va uni hayotga qo‘shgan hissangizda bir oz chuqurroq o‘rganadi.

Tuzatma: Biz oldingi sarlavhani “Dalay Lama nima bo‘lishini tushuntiradi” deb o‘zgartirdik. Siz o'lganingizda (va siz qanday tayyorlanishingiz mumkin)" dan "Dalay Lama o'limda (nodir parcha)" ga yuqorida aytib o'tgan parchani aniqroq tushuntirish uchun.

Maqolim sizga yoqdimi? Tasmangizda shunga o'xshash ko'proq maqolalarni ko'rish uchun Facebookda menga yoqing.