Mục lục
Tất cả chúng ta đều có thể đồng ý rằng nỗi sợ hãi cái chết là nỗi sợ hãi cơ bản nhất mà tất cả con người phải đối mặt trong đời. Chúng ta có thể cố gắng quên đi sự không chắc chắn của mình về những gì sẽ xảy ra ở thế giới bên kia, nhưng nỗi sợ hãi luôn hiện diện, luôn ở ngay bên dưới bề mặt.
Các Phật tử có thể nói gì về sự kiện hoàn toàn tự nhiên nhưng dường như không mong muốn này trong đó tất cả cuộc sống của con người đều đạt đến đỉnh cao?
Chúng tôi đã tìm thấy một đoạn trích hiếm hoi của một trong những bài phát biểu của Đức Đạt Lai Lạt Ma từ năm 1994, trong đó ông chia sẻ quan điểm của mình về những gì xảy ra khi bạn chết.
Mọi thứ sẽ tốt hơn:
Ở cuối, ông đưa ra lời khuyên thiết thực về cách sống một cuộc đời có đạo đức để chuẩn bị cho sự phán xét cuối cùng.
Đạt Lai Lạt Ma mô tả quá trình chết
“Là một Phật tử, tôi xem cái chết là một quá trình bình thường, một thực tế mà tôi chấp nhận sẽ xảy ra chừng nào tôi còn tồn tại trên trái đất này. Biết rằng tôi không thể thoát khỏi nó, tôi không thấy lo lắng về nó. Tôi có xu hướng nghĩ về cái chết giống như việc bạn thay quần áo khi chúng đã cũ và sờn rách, hơn là một kết thúc cuối cùng nào đó. Tuy nhiên, cái chết không thể đoán trước: Chúng ta không biết nó sẽ xảy ra khi nào và như thế nào. Vì vậy, chỉ có thể thực hiện một số biện pháp phòng ngừa nhất định trước khi nó thực sự xảy ra.
“Quá trình chết bắt đầu với sự phân hủy của các nguyên tố trong cơ thể. Nó có tám giai đoạn, bắt đầu với sự tan rã của nguyên tố đất, sau đó là các nguyên tố nước, lửa và gió. Màu sắc:xuất hiện ảo ảnh trắng, tăng nguyên tố đỏ, đen gần đạt được và cuối cùng là ánh sáng trong suốt của cái chết.
“Không có cách nào thoát khỏi cái chết, nó giống như cố gắng thoát khỏi tứ đại núi chạm trời. Không thể thoát khỏi bốn ngọn núi sinh, lão, bệnh, tử này.
Xem thêm: Kẻ gây rối hoặc người yêu: 15 điều có ý nghĩa khi một chàng trai gọi bạn là rắc rối“Tuổi già hủy hoại tuổi trẻ, bệnh tật hủy hoại sức khỏe, sự thoái hóa của cuộc sống hủy hoại mọi phẩm chất tốt đẹp và cái chết hủy hoại sự sống. Ngay cả khi bạn là một người chạy cừ khôi, bạn cũng không thể chạy trốn khỏi cái chết. Bạn không thể ngăn chặn cái chết bằng sự giàu có của mình, thông qua các màn trình diễn ma thuật hoặc trì tụng thần chú hoặc thậm chí cả thuốc men. Do đó, chuẩn bị cho cái chết của bạn là điều khôn ngoan.
“Theo quan điểm của Phật giáo, trải nghiệm thực tế về cái chết là rất quan trọng. Mặc dù chúng ta sẽ tái sinh như thế nào và ở đâu nói chung phụ thuộc vào nghiệp lực, trạng thái tâm trí của chúng ta vào lúc chết có thể ảnh hưởng đến chất lượng của lần tái sinh tiếp theo. Vì vậy, vào lúc chết, mặc dù có rất nhiều loại nghiệp mà chúng ta đã tích lũy, nhưng nếu chúng ta nỗ lực đặc biệt để tạo ra một trạng thái tâm đức hạnh, chúng ta có thể củng cố và kích hoạt một nghiệp đức thiện, và do đó mang lại một tái sinh hạnh phúc. ”
Đạt Lai Lạt Ma viết về ý thức trong cuốn sách hấp dẫn, Ngủ, mơ và chết: Khám phá ý thức.
Biết quá trình chết, làm thế nào để sống cuộc sống của bạn
Trong phần sau củatrình bày, Đức Đạt Lai Lạt Ma chia sẻ cách sử dụng những hiểu biết sâu sắc này để sống một cuộc đời đạo đức:
“Chúng ta không thể hy vọng chết một cách thanh thản nếu cuộc sống của chúng ta đầy bạo lực, hoặc nếu tâm trí của chúng ta chủ yếu bị kích động bởi những cảm xúc như tức giận, quyến luyến, hoặc sợ hãi. Vì vậy muốn chết an lành thì phải học cách sống an lành: Mong cái chết an lành thì phải nuôi dưỡng sự an lạc trong tâm hồn và trong cách sống của mình.”
Có động lực nào lớn hơn không? để trau dồi tư duy và cách tiếp cận cuộc sống của bạn?
Đạt Lai Lạt Ma gợi ý rằng chúng ta cần nuôi dưỡng sự bình yên trong tâm trí. Câu hỏi đặt ra là: làm thế nào bạn có thể làm được điều này?
Theo kinh nghiệm của tôi, việc xác định mục đích của bạn và xây dựng cuộc sống xung quanh mục đích đó là yếu tố quan trọng nhất trong việc trau dồi tư duy của bạn.
Lý do tại sao nó lại như vậy nên hiệu quả khá đơn giản.
Khi bạn xác định rõ mục đích của mình, điều đó sẽ giúp bạn nắm lấy cuộc sống mà bạn đang sống hiện tại. Thông qua kinh nghiệm, bạn trau dồi một cách tự nhiên cách tiếp cận cuộc sống dẫn đến sự bình an nội tâm.
Tuy nhiên, nhiều người tập trung vào việc sống vì mục đích thay đổi thế giới hoặc ước mơ lớn.
Xem thêm: 9 cách không nhảm nhí để khiến anh ấy ghen mà không mất anh ấyTôi đã học được từ pháp sư Rudá Iandê làm thế nào để xác định mục đích của tôi trong cuộc sống. Anh ấy đưa ra một cách tiếp cận khác với suy nghĩ của hầu hết mọi người.
Sau đây là những gì anh ấy nói về mục đích:
Xem bài đăng này trên InstagramTất cả là do quan điểm của bạn. Tham gia cùng Rudá trong một lớp học tổng thể chứa đầy sự thật và trao quyền. Nhấp vào liên kếttrên tiểu sử của chúng tôi để đăng ký ngay bây giờ!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #đẹp #like4like #followme #picoftheday
Bài đăng được chia sẻ bởi Ideapod (@ideapods) vào ngày 7 tháng 2 năm 2020 lúc 10:16 sáng theo giờ Thái Bình Dương
“Mục đích thường là một từ bị nhầm lẫn. Tôi đã thấy nhiều người tìm kiếm một mục đích lớn hơn trong cuộc sống, chẳng hạn như một loại sứ mệnh giải cứu thế giới. Về cơ bản, họ đang cố gắng tìm thứ gì đó khiến họ cảm thấy mình thật đặc biệt và lấp đầy cái tôi của họ. Mục đích là một cái gì đó khác nhau. Bạn không cần phải thay đổi thế giới. Bạn chỉ cần chuyển quan điểm của mình từ 'bạn có thể học được gì từ cuộc sống hôm nay' sang 'bạn có thể đóng góp như thế nào cho cuộc sống hôm nay'.”
Đạt Lai Lạt Ma cũng có quan điểm tương tự về việc tìm kiếm mục đích sống của bạn . Đây là những gì anh ấy nói:
“Tôi tin rằng mục đích chính của cuộc sống là được hạnh phúc. Từ cốt lõi của con người chúng ta, chúng ta mong muốn sự hài lòng. Theo kinh nghiệm hạn chế của bản thân, tôi nhận thấy rằng chúng ta càng quan tâm đến hạnh phúc của người khác bao nhiêu thì cảm giác hạnh phúc của chính chúng ta càng lớn bấy nhiêu. Vun trồng một tình cảm gần gũi, ấm áp với người khác sẽ tự động làm cho tâm thanh thản. Nó giúp loại bỏ bất kỳ nỗi sợ hãi hoặc bất an nào mà chúng ta có thể có và cho chúng ta sức mạnh để đương đầu với bất kỳ trở ngại nào mà chúng ta gặp phải. Đó là nguồn gốc chính của sự thành công trong cuộc sống. Vì chúng ta không chỉ là những sinh vật vật chất, nên sẽ là một sai lầm nếu đặt tất cảhy vọng hạnh phúc chỉ dựa trên sự phát triển bên ngoài. Chìa khóa là phát triển sự bình an nội tâm.”
Cả Rudá Iandê và Đức Đạt Lai Lạt Ma đều nhấn mạnh việc tìm kiếm sự viên mãn trong việc quan tâm đến hạnh phúc của người khác. Rudá gợi ý rằng chúng ta có thể tìm thấy mục đích của mình bằng cách tập trung vào những gì chúng ta có thể đóng góp cho cuộc sống. Đức Đạt Lai Lạt Ma gợi ý rằng chúng ta nên nuôi dưỡng tình cảm ấm áp đối với người khác.
Thực tế đáng tiếc là tất cả chúng ta rồi sẽ chết vào một ngày nào đó. Cách bạn đối mặt với thực tế này là tùy thuộc vào bạn.
Bạn có thể khuất phục trước nỗi sợ hãi và để cho sự diệt vong sắp xảy đến của mình góp phần tạo nên cảm giác lo lắng chung. Hoặc bạn có thể sử dụng hiểu biết về cái chết của chính mình để thúc đẩy bạn đóng góp cho mạng lưới sự sống.
Tôi biết mình sẽ chọn cái nào và tôi chân thành hy vọng bạn cũng sẽ làm như vậy.
Nếu bạn sợ chết và muốn học cách trau dồi ý thức về mục đích sống, thì hãy xem lớp học chính miễn phí của Rudá Iandê về phát triển sức mạnh cá nhân của bạn. Trong lớp học chính, anh ấy đi sâu hơn một chút vào sự hiểu biết của mình về mục đích và tìm thấy nó trong sự đóng góp của bạn cho cuộc sống.
Sửa: Chúng tôi đã thay đổi tiêu đề trước đó từ “Đạt Lai Lạt Ma giải thích điều gì xảy ra Khi Bạn Chết (Và Bạn Có Thể Chuẩn Bị Sẵn Sàng Như Thế Nào)” đến “Đạt Lai Lạt Ma về cái chết (đoạn trích hiếm)” để giải thích chính xác hơn đoạn trích mà chúng tôi chia sẻ ở trên.
Bạn có thích bài viết của tôi không? Thích tôi trên Facebook để xem thêm các bài viết như thế này trong nguồn cấp dữ liệu của bạn.