Բովանդակություն
Մենք բոլորս կարող ենք համաձայնել, որ մահվան վախը ամենահիմնական վախն է, որին բախվում են բոլոր մարդիկ իրենց կյանքում: Մենք կարող ենք փորձել մոռանալ մեր անորոշությունը, թե ինչ է տեղի ունենում հետմահու կյանքում, բայց վախը միշտ առկա է, միշտ մակերեսի տակ:
Ի՞նչ են ասում բուդդիստները այս միանգամայն բնական, բայց թվացյալ անցանկալի իրադարձության մասին, որի ժամանակ Մարդկային ողջ կյանքը գագաթնակետի՞ն է հասնում:
Մենք գտանք Դալայ Լամայի 1994 թվականի ելույթներից մեկի հազվագյուտ հատվածը, որտեղ նա կիսվում է իր տեսակետով, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ դուք մահանում եք:
Ավելի լավ է դառնում.
Վերջում նա գործնական խորհուրդներ է տալիս այն մասին, թե ինչպես ապրել առաքինի կյանքով` պատրաստվելու վերջնական հաշվարկին:
Դալայ Լաման նկարագրում է մահվան գործընթացը
«Որպես բուդդիստ՝ ես մահը դիտարկում եմ որպես նորմալ գործընթաց, իրականություն, որը ես ընդունում եմ, որ տեղի կունենա այնքան ժամանակ, քանի դեռ ես մնամ այս երկրային գոյության մեջ: Իմանալով, որ չեմ կարող փախչել դրանից, անհանգստանալու իմաստ չեմ տեսնում: Ես հակված եմ մահվան մասին պատկերացնել որպես հագուստ փոխելու, երբ դրանք հին և մաշված են, այլ ոչ թե որպես վերջնական ավարտ: Այնուամենայնիվ, մահն անկանխատեսելի է. մենք չգիտենք, թե երբ և ինչպես դա տեղի կունենա: Այսպիսով, խելամիտ է որոշակի նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել նախքան դա իրականում տեղի ունենալ:
«Մահանալու գործընթացը սկսվում է մարմնի մեջ տարրերի տարրալուծմամբ: Այն ունի ութ փուլ՝ սկսած երկրային տարրի տարրալուծումից, ապա՝ ջրի, կրակի և քամու տարրերից։ Գույնը:սպիտակ տեսիլքի տեսքը, կարմիր տարրի ավելացումը, սև մոտ հասնելը և վերջապես մահվան պարզ լույսը:
«Մահից փախչելու միջոց չկա, դա նույնն է, ինչ փորձում ես փախչել չորս մեծերի կողմից: լեռները դիպչում են երկնքին. Ծննդյան, ծերության, հիվանդության և մահվան այս չորս լեռներից փախուստ չկա:
«Ծերությունը կործանում է երիտասարդությունը, հիվանդությունը՝ առողջությունը, կյանքի այլասերումը ոչնչացնում է բոլոր գերազանց որակները, իսկ մահը՝ կյանքը: Նույնիսկ եթե դուք հիանալի վազորդ եք, չեք կարող փախչել մահից: Դուք չեք կարող մահը կանգնեցնել ձեր հարստությամբ, ձեր կախարդական կատարումներով կամ մանտրաների կամ նույնիսկ դեղամիջոցների արտասանությամբ: Հետևաբար, խելամիտ է պատրաստվել ձեր մահվանը:
«Բուդդայական տեսակետից մահվան իրական փորձը շատ կարևոր է: Թեև այն, թե ինչպես կամ որտեղ մենք կվերածնվենք, հիմնականում կախված է կարմայական ուժերից, մահվան պահին մեր հոգեվիճակը կարող է ազդել մեր հաջորդ վերածննդի որակի վրա: Այսպիսով, մահվան պահին, չնայած մեր կուտակած կարմաների մեծ բազմազանությանը, եթե մենք հատուկ ջանք գործադրենք առաքինի հոգեվիճակ ստեղծելու համար, մենք կարող ենք ամրապնդել և ակտիվացնել առաքինի կարմա և այդպիսով բերել երջանիկ վերածնունդ:
Դալայ Լաման գրում է գիտակցության մասին հետաքրքրաշարժ գրքում, Քնել, երազել և մահանալ. գիտակցության ուսումնասիրություն:
Իմանալով մահվան գործընթացը, ինչպես ապրիր քո կյանքը
ՀետագայումԴալայ Լաման կիսվում է, թե ինչպես օգտագործել այս պատկերացումները՝ առաքինի կյանքով ապրելու համար.
«Մենք չենք կարող հուսալ, որ կմեռնենք խաղաղությամբ, եթե մեր կյանքը լի է բռնությամբ, կամ եթե մեր միտքը հիմնականում գրգռված է այնպիսի զգացմունքներով, ինչպիսիք են. զայրույթ, կապվածություն կամ վախ: Այսպիսով, եթե մենք ցանկանում ենք լավ մեռնել, մենք պետք է սովորենք, թե ինչպես ապրել լավ. հուսալով խաղաղ մահվան, մենք պետք է խաղաղություն մշակենք մեր մտքում և մեր ապրելակերպում»:
Կարո՞ղ է ավելի մեծ մոտիվացիա լինել: Ձեր մտածելակերպը և կյանքի նկատմամբ մոտեցումը մշակելու համար:
Դալայ Լաման առաջարկում է, որ մենք պետք է խաղաղություն զարգացնենք մեր մտքերում: Հարցն այն է, թե ինչպե՞ս կարող եք դա անել:
Իմ փորձից, ձեր նպատակը բացահայտելը և ձեր կյանքը դրա շուրջ կառուցելը ձեր մտածելակերպը զարգացնելու միակ ամենակարևոր տարրն է:
Պատճառը, թե ինչու է դա այնքան արդյունավետը բավականին պարզ է:
Տես նաեւ: 10 քայլ՝ լավագույն ընկերոջդ հետ անպատասխան սիրո դեմ պայքարելու համարԵրբ հստակություն ունեք ձեր նպատակի վերաբերյալ, այն օգնում է ձեզ ընդունելու այն կյանքը, որը դուք ապրում եք հենց հիմա: Փորձի միջոցով դուք բնականաբար զարգացնում եք կյանքի հանդեպ մոտեցում, որը հանգեցնում է ներքին խաղաղության:
Սակայն շատ մարդիկ կենտրոնանում են ապրելու վրա՝ հանուն աշխարհը փոխող նպատակի կամ մեծ երազանքների:
Տես նաեւ: Ինչպե՞ս ստիպել նրան ընդմիջման ժամանակ ձեզ հետ վերադառնալԵս սովորել եմ շաման Ռուդայից: Iandê ինչպես բացահայտել իմ կյանքի նպատակը: Նա այլ մոտեցում է առաջարկում մարդկանց մեծամասնության նկատմամբ:
Ահա, թե ինչ է նա ասում նպատակի մասին.
Դիտեք այս գրառումը Instagram-ումԱմեն ինչ ձեր տեսանկյունից է: Միացե՛ք Rudá-ին ճշմարտությամբ և հզորությամբ լի վարպետության դասին: Սեղմեք հղումըմեր bio-ում գրանցվելու համար!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#մեջբերում #օրվա մեջբերում #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday
Ideapod-ի (@ideapods) կողմից տարածված գրառումը 2020 թվականի փետրվարի 7-ին, ժամը 10:16-ին PST
«Նպատակը սովորաբար սխալ բառ է: Ես տեսել եմ շատ մարդկանց, ովքեր փնտրում են կյանքի ավելի մեծ նպատակ, ինչպես աշխարհը փրկելու մի տեսակ առաքելություն: Հիմնականում նրանք փորձում էին գտնել ինչ-որ բան, որը կստիպի նրանց զգալ գեր յուրահատուկ և լրացնել իրենց էգոն: Նպատակն այլ բան է. Ձեզ հարկավոր չէ փոխել աշխարհը. Դուք պարզապես պետք է փոխեք ձեր տեսակետը «այսօր կյանքից ինչ կարող եք վերցնել» դեպի «ինչպես կարող եք նպաստել կյանքին այսօր»:
Դալայ Լաման նման տեսակետ ունի կյանքի նպատակը գտնելու հարցում: . Ահա թե ինչ է նա ասում.
«Ես հավատում եմ, որ կյանքի նպատակը երջանիկ լինելն է: Մեր էության բուն հիմքից մենք գոհունակություն ենք ցանկանում: Իմ սահմանափակ փորձով ես պարզել եմ, որ որքան շատ ենք մենք հոգ տանում ուրիշների երջանկության մասին, այնքան ավելի մեծ է մեր սեփական բարեկեցության զգացումը: Ուրիշների հանդեպ մտերիմ, ջերմ զգացում զարգացնելն ինքնաբերաբար հանգիստ է տալիս միտքը: Այն օգնում է հեռացնել այն վախերը կամ անապահովությունները, որոնք մենք կարող ենք ունենալ, և մեզ ուժ է տալիս հաղթահարելու ցանկացած խոչընդոտ, որը մենք հանդիպում ենք: Դա կյանքում հաջողության հիմնական աղբյուրն է: Քանի որ մենք միայն նյութական արարածներ չենք, սխալ է տեղադրել մեր բոլորըերջանկության հույսեր միայն արտաքին զարգացման վրա: Բանալին ներքին խաղաղություն զարգացնելն է»:
Եվ Ռուդա Իանդեն, և Դալայ Լաման ընդգծում են ուրիշների երջանկության մասին հոգալու իրագործումը: Ռուդան առաջարկում է, որ մենք կարող ենք գտնել մեր նպատակը՝ կենտրոնանալով այն բանի վրա, թե ինչ կարող ենք նպաստել կյանքին: Դալայ Լաման առաջարկում է, որ մենք պետք է ջերմ զգացմունքներ զարգացնենք ուրիշների հանդեպ:
Ցավալի իրականությունն այն է, որ մենք բոլորս մի օր մահանալու ենք: Թե ինչպես կհանդիպեք այս իրականությանը, կախված է ձեզանից:
Դուք կարող եք ենթարկվել վախին և թույլ տալ, որ ձեր մոտալուտ կործանումը նպաստի ընդհանուր անհանգստության զգացմանը: Կամ դուք կարող եք օգտագործել ձեր սեփական մահվան մասին գիտելիքը, որպեսզի դրդեք ձեզ նպաստել կյանքի ցանցին:
Ես գիտեմ, թե որն եմ ընտրելու, և ես անկեղծորեն հուսով եմ, որ դուք կանեք նույնը:
Եթե դուք վախենում եք մահից և ցանկանում եք սովորել, թե ինչպես զարգացնել կյանքի նպատակի զգացումը, ապա ստուգեք Ռուդա Իանդեի անվճար վարպետության դասը՝ ձեր անձնական ուժը զարգացնելու վերաբերյալ: Վարպետության դասընթացում նա մի փոքր ավելի խորանում է նպատակի իր ըմբռնման մեջ և գտնում է այն կյանքում ձեր ներդրման մեջ:
Ուղղում. Մենք փոխել ենք նախորդ վերնագիրը «Դալայ Լաման բացատրում է, թե ինչ է տեղի ունենում»: Երբ դու մահանում ես (և ինչպես կարող ես պատրաստվել)» «Դալայ Լաման մահվան մասին (հազվադեպ հատված)»՝ ավելի ճշգրիտ բացատրելու այն հատվածը, որը մենք կիսում ենք վերևում:
Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում:
