Le Dalaï Lama sur la mort (extrait rare)

Nous pouvons tous convenir que la peur de la mort est la peur la plus fondamentale à laquelle tous les humains sont confrontés dans leur vie. Nous pouvons essayer d'oublier notre incertitude quant à ce qui se passe dans l'au-delà, mais la peur est toujours présente, toujours juste en dessous de la surface.

Que disent les bouddhistes de cet événement tout à fait naturel, mais apparemment indésirable, qui marque l'aboutissement de toute vie humaine ?

Nous avons trouvé un rare extrait d'un discours du Dalaï Lama datant de 1994, dans lequel il donne son point de vue sur ce qui se passe quand on meurt.

Il y a mieux :

À la fin, il donne des conseils pratiques sur la manière de mener une vie vertueuse pour se préparer au jugement dernier.

Le Dalaï Lama décrit le processus de la mort

"En tant que bouddhiste, je considère la mort comme un processus normal, une réalité que j'accepte tant que je reste dans cette existence terrestre. Sachant que je ne peux pas y échapper, je ne vois pas l'intérêt de m'en inquiéter. J'ai tendance à considérer la mort comme un changement de vêtements lorsqu'ils sont vieux et usés, plutôt que comme une fin définitive. Pourtant, la mort est imprévisible : nous ne savons ni quand ni comment elle se produira.Il est donc judicieux de prendre certaines précautions avant que cela ne se produise.

"Le processus de la mort commence par la dissolution des éléments à l'intérieur du corps. Il se déroule en huit étapes, en commençant par la dissolution de l'élément terre, puis des éléments eau, feu et vent. La couleur : apparition d'une vision blanche, augmentation de l'élément rouge, noir presque atteint, et enfin la claire lumière de la mort.

"Il n'y a aucun moyen d'échapper à la mort, c'est comme essayer d'échapper aux quatre grandes montagnes qui touchent le ciel. Il n'y a aucun moyen d'échapper à ces quatre montagnes que sont la naissance, la vieillesse, la maladie et la mort.

"Le vieillissement détruit la jeunesse, la maladie détruit la santé, la dégénérescence de la vie détruit toutes les qualités excellentes et la mort détruit la vie. Même si vous êtes un grand coureur, vous ne pouvez pas fuir la mort. Vous ne pouvez pas arrêter la mort avec votre richesse, par vos performances magiques ou la récitation de mantras ou même de médicaments. Par conséquent, il est sage de se préparer à la mort.

"D'un point de vue bouddhiste, l'expérience réelle de la mort est très importante. Bien que la façon dont nous renaîtrons et le lieu où nous renaîtrons dépendent généralement des forces karmiques, notre état d'esprit au moment de la mort peut influencer la qualité de notre prochaine renaissance. Ainsi, au moment de la mort, malgré la grande variété de karmas que nous avons accumulés, si nous faisons un effort particulier pour générer un état d'esprit vertueux, nous ne pouvons pas nous contenter d'un simple état d'esprit, mais nous pouvons le faire.Nous pouvons ainsi renforcer et activer un karma vertueux et obtenir une renaissance heureuse".

Le Dalaï Lama parle de la conscience dans ce livre fascinant, Dormir, rêver et mourir : une exploration de la conscience.

Connaître le processus de la mort, savoir vivre sa vie

Dans la suite de la présentation, le Dalaï Lama explique comment utiliser ces connaissances pour mener une vie vertueuse :

"Nous ne pouvons pas espérer mourir en paix si notre vie a été pleine de violence, ou si notre esprit a été principalement agité par des émotions telles que la colère, l'attachement ou la peur. Si nous voulons bien mourir, nous devons donc apprendre à bien vivre : en espérant une mort paisible, nous devons cultiver la paix dans notre esprit et dans notre mode de vie."

Peut-il y avoir une plus grande motivation pour cultiver votre état d'esprit et votre approche de la vie ?

Le Dalaï Lama suggère que nous devons cultiver la paix dans notre esprit. La question est de savoir comment y parvenir.

D'après mon expérience, l'identification de votre objectif et la construction de votre vie autour de cet objectif est l'élément le plus important pour cultiver votre état d'esprit.

La raison de cette efficacité est très simple.

Lorsque vous avez une idée claire de votre objectif, cela vous aide à embrasser la vie que vous vivez actuellement. Grâce à l'expérience, vous cultivez naturellement une approche de la vie qui se traduit par une paix intérieure.

Pourtant, de nombreuses personnes s'efforcent de vivre dans le but de changer le monde ou de réaliser de grands rêves.

J'ai appris du chaman Rudá Iandê à identifier mon but dans la vie. Il propose une approche différente de celle de la plupart des gens.

Voici ce qu'il dit à propos de l'objectif :

C'est une question de perspective. Rejoignez Rudá dans une masterclass pleine de vérité et d'empowerment. Cliquez sur le lien dans notre bio pour vous inscrire maintenant !⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday.

A post shared by Ideapod (@ideapods) on Feb 7, 2020 at 10:16am PST

J'ai vu beaucoup de gens qui cherchaient un but plus grand dans la vie, comme une sorte de mission pour sauver le monde. En fait, ils essayaient de trouver quelque chose qui les ferait se sentir super spéciaux et qui remplirait leur ego. Le but est quelque chose de différent. Vous n'avez pas besoin de changer le monde. Vous avez juste besoin de changer votre perspective de "ce que vous pouvez retirer de la vie aujourd'hui" à "comment le faire".vous pouvez contribuer à la vie d'aujourd'hui".

Le Dalaï Lama a un point de vue similaire sur la recherche d'un but dans la vie. Voici ce qu'il dit :

"Je crois que le but même de la vie est d'être heureux. Au plus profond de notre être, nous aspirons au contentement. D'après mon expérience limitée, j'ai constaté que plus nous nous préoccupons du bonheur des autres, plus notre propre sentiment de bien-être augmente. Cultiver un sentiment de proximité et de chaleur pour les autres met automatiquement l'esprit à l'aise. Cela aide à éliminer les peurs ou les insécurités que nous pouvons avoir.Elle nous donne la force de faire face aux obstacles que nous rencontrons. Elle est la principale source de réussite dans la vie. Comme nous ne sommes pas uniquement des créatures matérielles, c'est une erreur de placer tous nos espoirs de bonheur dans le seul développement extérieur. L'essentiel est de développer la paix intérieure."

Rudá Iandê et le Dalaï Lama insistent tous deux sur la nécessité de s'occuper du bonheur des autres. Rudá suggère que nous pouvons trouver notre raison d'être en nous concentrant sur ce que nous pouvons apporter à la vie. Le Dalaï Lama suggère que nous devrions cultiver un sentiment chaleureux à l'égard des autres.

La triste réalité est que nous allons tous mourir un jour. La façon dont vous faites face à cette réalité dépend de vous.

Vous pouvez succomber à la peur et laisser votre mort imminente contribuer à un sentiment général d'anxiété, ou vous pouvez utiliser la connaissance de votre propre mort pour vous motiver à contribuer à la toile de la vie.

Je sais lequel je choisirai et j'espère sincèrement que vous ferez de même.

Si vous avez peur de la mort et que vous voulez apprendre à cultiver un but dans la vie, consultez la masterclass gratuite de Rudá Iandê sur le développement de votre pouvoir personnel. Dans cette masterclass, il va un peu plus loin dans sa compréhension du but et de la façon de le trouver dans votre contribution à la vie.

Correction : Nous avons modifié le titre précédent de "Le Dalaï Lama explique ce qui se passe quand vous mourez (et comment vous pouvez vous y préparer)" en "Le Dalaï Lama sur la mort (extrait rare)" afin d'expliquer plus précisément l'extrait que nous partageons ci-dessus.

Si vous avez aimé cet article, vous pouvez m'aimer sur Facebook pour voir d'autres articles de ce type dans votre fil d'actualité.