Sadržaj
Svi se možemo složiti da je strah od smrti temeljni strah s kojim se svi ljudi suočavaju u životu. Možemo pokušati zaboraviti svoju neizvjesnost što se događa u zagrobnom životu, ali strah je uvijek prisutan, uvijek ispod površine.
Što budisti imaju za reći o ovom potpuno prirodnom, ali naizgled nepoželjnom događaju u kojem sav ljudski život kulminira?
Pronašli smo rijedak izvadak jednog od Dalaj Laminih govora iz 1994. gdje on dijeli svoje viđenje onoga što se događa kada umrete.
Vidi također: 22 psihološka znaka od kojih se potajno povlačiPostaje bolje:
Na kraju nudi praktične savjete o tome kako živjeti čestitim životom da se pripremite za konačni obračun.
Dalai Lama opisuje proces smrti
“Kao budist, na smrt gledam kao na normalan proces, stvarnost za koju prihvaćam da će se dogoditi sve dok sam u ovom zemaljskom postojanju. Znajući da od toga ne mogu pobjeći, ne vidim smisla brinuti se oko toga. Sklon sam razmišljati o smrti kao o mijenjanju odjeće kada je stara i iznošena, a ne kao o nekom konačnom kraju. Ipak, smrt je nepredvidiva: ne znamo kada ili kako će se dogoditi. Stoga je jedino razumno poduzeti određene mjere opreza prije nego što se to stvarno dogodi.
“Proces umiranja počinje otapanjem elemenata unutar tijela. Ima osam faza, počevši od rastapanja elementa zemlje, zatim vode, vatre i vjetra. Boja:pojava bijele vizije, povećanje crvenog elementa, crni skoro postignuće i konačno jasna svjetlost smrti.
“Ne postoji način da pobjegnete od smrti, to je kao da pokušavate pobjeći četiri velika planine koje dodiruju nebo. Nema bijega iz ove četiri planine rođenja, starosti, bolesti i smrti.
“Starenje uništava mladost, bolest uništava zdravlje, degeneracija života uništava sve izvrsne kvalitete i smrt uništava život. Čak i ako ste izvrstan trkač, ne možete pobjeći od smrti. Ne možete zaustaviti smrt svojim bogatstvom, svojim magijskim izvedbama ili recitiranjem mantri ili čak lijekovima. Stoga je mudro pripremiti se za svoju smrt.
“S budističke točke gledišta, stvarno iskustvo smrti vrlo je važno. Iako kako ili gdje ćemo se ponovno roditi općenito ovisi o karmičkim silama, naše stanje uma u trenutku smrti može utjecati na kvalitetu našeg sljedećeg ponovnog rođenja. Dakle, u trenutku smrti, usprkos velikoj raznolikosti karmi koje smo akumulirali, ako se posebno potrudimo stvoriti kreposno stanje uma, možemo ojačati i aktivirati kreposnu karmu i tako dovesti do sretnog ponovnog rođenja. ”
Dalai Lama piše o svijesti u fascinantnoj knjizi, Spavanje, sanjanje i umiranje: Istraživanje svijesti.
Poznavanje procesa smrti, kako živi svoj život
U kasnijem dijeluu prezentaciji, Dalaj Lama govori o tome kako iskoristiti ove uvide za čestit život:
“Ne možemo se nadati da ćemo mirno umrijeti ako su nam životi bili puni nasilja ili ako su nam umovi uglavnom bili uznemireni emocijama kao što su ljutnja, privrženost ili strah. Dakle, ako želimo dobro umrijeti, moramo naučiti kako dobro živjeti: Nadajući se mirnoj smrti, moramo njegovati mir u svom umu i u svom načinu života.”
Može li postojati veća motivacija za njegovanje načina razmišljanja i pristupa životu?
Dalai Lama predlaže da trebamo njegovati mir u svom umu. Pitanje je: kako to možete učiniti?
Prema mom iskustvu, prepoznavanje vaše svrhe i izgradnja vašeg života oko nje najvažniji je element u njegovanju vašeg načina razmišljanja.
Razlog zašto je to tako učinkovito je prilično jednostavno.
Kada imate jasnu svrhu, to vam pomaže da prigrlite život koji trenutno živite. Kroz iskustvo prirodno njegujete pristup životu koji rezultira unutarnjim mirom.
Ipak, mnogi se ljudi usredotočuju na život u svrhu promjene svijeta ili velike snove.
Učio sam od šamana Rudá I kako prepoznati svoju svrhu u životu. On nudi drugačiji pristup onome što većina ljudi ima.
Evo što kaže o svrsi:
Pogledajte ovu objavu na InstagramuSve ovisi o vašoj perspektivi. Pridružite se Rudáu na majstorskom tečaju ispunjenom istinom i osnaživanjem. Kliknite vezuna našu biografiju da se upišete sada!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday
Objava koju je podijelio Ideapod (@ideapods) 7. veljače 2020. u 10:16 PST
“Svrha je obično pogrešna riječ. Vidio sam mnogo ljudi koji traže veću svrhu u životu, poput misije da spase svijet. Uglavnom, pokušavali su pronaći nešto čime bi se osjećali super posebnima i ispunili svoj ego. Svrha je nešto drugo. Ne trebate mijenjati svijet. Samo trebate promijeniti svoju perspektivu s onoga 'što možete uzeti od današnjeg života' na 'kako možete doprinijeti današnjem životu'.”
Dalai Lama ima sličnu perspektivu o pronalaženju svoje svrhe u životu. . Evo što on kaže:
Vidi također: 8 razloga zašto nikad ništa nije dovoljno dobro (i što učiniti u vezi s tim)“Vjerujem da je sama svrha života biti sretan. Iz same srži našeg bića želimo zadovoljstvo. U vlastitom ograničenom iskustvu otkrio sam da što nam je više stalo do sreće drugih, to je veći naš vlastiti osjećaj blagostanja. Gajenje bliskih, srdačnih osjećaja prema drugima automatski opušta um. Pomaže u uklanjanju svih strahova ili nesigurnosti koje možda imamo i daje nam snagu da se nosimo sa svim preprekama na koje naiđemo. To je glavni izvor uspjeha u životu. Budući da nismo samo materijalna stvorenja, pogrešno je stavljati sve našenada se sreći samo na vanjskom razvoju. Ključ je razviti unutarnji mir.”
I Rudá Iandê i Dalaj Lama naglašavaju pronalaženje ispunjenja u brizi za sreću drugih. Rudá predlaže da svoju svrhu možemo pronaći usredotočujući se na ono što možemo doprinijeti životu. Dalaj Lama predlaže da bismo trebali njegovati srdačne osjećaje prema drugima.
Nesretna stvarnost je da ćemo svi jednog dana umrijeti. Kako ćete se suočiti s ovom stvarnošću ovisi o vama.
Možete podleći strahu i dopustiti da vaša nadolazeća propast pridonese općem osjećaju tjeskobe. Ili možete upotrijebiti spoznaju o vlastitoj smrti da vas motivira da doprinesete mreži života.
Znam koju ću izabrati i iskreno se nadam da ćete i vi učiniti isto.
Ako se bojite smrti i želite naučiti kako razviti osjećaj svrhe u životu, pogledajte besplatni majstorski tečaj Rudá Iandêa o razvoju vaše osobne moći. Na majstorskom tečaju ide malo dublje u svoje razumijevanje svrhe i pronalaženje iste u vašem doprinosu životu.
Ispravak: Promijenili smo prethodni naslov iz "Dalai Lama objašnjava što se događa Kad umreš (i kako možeš biti spreman)” do “Dalai Lama o smrti (rijedak ulomak)” da točnije objasnimo ulomak koji dijelimo iznad.
Sviđa li vam se moj članak? Lajkajte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.
