Dalai Lama despre moarte (fragment rar)

Putem fi cu toții de acord că teama de moarte este cea mai fundamentală teamă cu care se confruntă toți oamenii în viața lor. Putem încerca să uităm de incertitudinea noastră cu privire la ceea ce se întâmplă în viața de apoi, dar teama este mereu prezentă, mereu sub suprafață.

Ce au de spus budiștii despre acest eveniment absolut natural, dar aparent nedorit, în care culminează toată viața umană?

Am găsit un fragment rar din unul dintre discursurile lui Dalai Lama din 1994, în care acesta își împărtășește perspectiva asupra a ceea ce se întâmplă atunci când mori.

Este și mai bine:

În final, el oferă sfaturi practice despre cum să trăim o viață virtuoasă pentru a ne pregăti pentru judecata finală.

Dalai Lama descrie procesul morții

"În calitate de budist, consider moartea ca fiind un proces normal, o realitate pe care accept că va avea loc atâta timp cât voi rămâne în această existență pământească. Știind că nu pot scăpa de ea, nu văd rostul de a-mi face griji în privința ei. Tind să mă gândesc la moarte ca la faptul că este ca și cum ți-ai schimba hainele atunci când sunt vechi și uzate, mai degrabă decât ca la un sfârșit final. Cu toate acestea, moartea este imprevizibilă: nu știm când și cum va avea loc.Prin urmare, este normal să luăm anumite măsuri de precauție înainte ca acest lucru să se întâmple.

"Procesul morții începe cu dizolvarea elementelor din corp. Are opt etape, începând cu dizolvarea elementului pământ, apoi a elementelor apă, foc și vânt. Culoarea: apariția unei viziuni albe, creșterea elementului roșu, apropierea de negru și, în cele din urmă, lumina clară a morții.

"Nu există nicio cale de a scăpa de moarte, este ca și cum ai încerca să scapi de cei patru munți mari care ating cerul. Nu există nicio scăpare de acești patru munți ai nașterii, bătrâneții, bolii și morții.

"Îmbătrânirea distruge tinerețea, boala distruge sănătatea, degenerarea vieții distruge toate calitățile excelente și moartea distruge viața. Chiar dacă ești un mare alergător, nu poți fugi de moarte. Nu poți opri moartea cu averea ta, prin performanțele tale magice sau prin recitarea de mantre sau chiar prin medicamente. De aceea, este înțelept să te pregătești pentru moartea ta.

"Din punct de vedere budist, experiența reală a morții este foarte importantă. Deși modul sau locul în care vom renaște depinde, în general, de forțele karmice, starea noastră de spirit în momentul morții poate influența calitatea următoarei noastre renașteri. Așadar, în momentul morții, în ciuda marii varietăți de karme pe care le-am acumulat, dacă facem un efort deosebit pentru a genera o stare virtuoasă deminte, putem întări și activa o karma virtuoasă, și astfel să aducem o renaștere fericită."

Dalai Lama scrie despre conștiință în cartea fascinantă, Somnul, visul și moartea: o explorare a conștiinței.

Cunoscând procesul morții, cum să-ți trăiești viața

Într-o parte ulterioară a prezentării, Dalai Lama ne spune cum să folosim aceste cunoștințe pentru a trăi o viață virtuoasă:

"Nu putem spera să murim în pace dacă viața noastră a fost plină de violență sau dacă mintea noastră a fost agitată în cea mai mare parte de emoții precum furia, atașamentul sau frica. Așadar, dacă dorim să murim bine, trebuie să învățăm să trăim bine: sperând la o moarte pașnică, trebuie să cultivăm pacea în mintea noastră și în modul nostru de viață."

Poate exista o motivație mai mare pentru a-ți cultiva mentalitatea și abordarea vieții?

Dalai Lama sugerează că trebuie să cultivăm pacea în mintea noastră. Întrebarea este: cum poți face acest lucru?

Din experiența mea, identificarea scopului tău și construirea vieții tale în jurul acestuia este cel mai important element în cultivarea mentalității tale.

Motivul pentru care este atât de eficient este foarte simplu.

Atunci când ai claritate în ceea ce privește scopul tău, te ajută să îmbrățișezi viața pe care o trăiești în acest moment. Prin experiență, cultivi în mod natural o abordare a vieții care are ca rezultat pacea interioară.

Cu toate acestea, mulți oameni se concentrează pe trăirea pentru un scop care să schimbe lumea sau pentru vise mari.

Am învățat de la șamanul Rudá Iandê cum să-mi identific scopul în viață. El oferă o abordare diferită de cea pe care o au majoritatea oamenilor.

Iată ce spune el despre scop:

Totul ține de perspectiva ta. Alătură-te lui Rudá la un masterclass plin de adevăr și împuternicire. Dă click pe linkul din biografia noastră pentru a te înscrie acum!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday

O postare partajată de Ideapod (@ideapods) la 7 feb 2020 la 10:16am PST

"Scopul este, de obicei, un cuvânt greșit. Am văzut mulți oameni care căutau un scop mai mare în viață, ca un fel de misiune de a salva lumea. Practic, încercau să găsească ceva care să-i facă să se simtă super-speciali și să le umple ego-ul. Scopul este ceva diferit. Nu trebuie să schimbi lumea. Trebuie doar să-ți schimbi perspectiva de la, de la "ce poți lua astăzi din viață" la "cumpoți contribui la viața de astăzi"."

Dalai Lama are o perspectivă similară asupra găsirii scopului în viață. Iată ce spune el:

"Cred că însuși scopul vieții este să fim fericiți. Din adâncul ființei noastre, ne dorim mulțumirea. În experiența mea limitată, am constatat că, cu cât ne pasă mai mult de fericirea celorlalți, cu atât mai mare este propriul nostru sentiment de bunăstare. Cultivarea unui sentiment apropiat și călduros față de ceilalți ne liniștește automat mintea. Ajută la înlăturarea oricăror temeri sau nesiguranțe pe care le putem aveași ne dă puterea de a face față oricăror obstacole pe care le întâmpinăm. Este principala sursă de succes în viață. Deoarece nu suntem creaturi exclusiv materiale, este o greșeală să ne punem toate speranțele de fericire doar în dezvoltarea exterioară. Cheia este să ne dezvoltăm pacea interioară."

Atât Rudá Iandê, cât și Dalai Lama pun accentul pe faptul că ne găsim împlinirea în grija pentru fericirea celorlalți. Rudá sugerează că ne putem găsi scopul concentrându-ne asupra a ceea ce putem contribui la viață. Dalai Lama sugerează că ar trebui să cultivăm un sentiment de căldură pentru ceilalți.

Realitatea nefericită este că vom muri cu toții într-o zi. Modul în care înfrunți această realitate depinde de tine.

Poți să cedezi în fața fricii și să lași soarta ta iminentă să contribuie la un sentiment general de anxietate. Sau poți folosi cunoașterea propriei tale morți pentru a te motiva să contribui la rețeaua vieții.

Știu pe care o voi alege și sper sincer că și voi veți face la fel.

Dacă te temi de moarte și vrei să înveți cum să cultivi un sens al scopului în viață, atunci consultă masterclass-ul gratuit al lui Rudá Iandê despre dezvoltarea puterii tale personale. În masterclass, el aprofundează puțin mai mult înțelegerea scopului și găsirea acestuia în contribuția ta la viață.

Corecție: Am schimbat titlul anterior din "Dalai Lama explică ce se întâmplă când mori (și cum poți fi pregătit)" în "Dalai Lama despre moarte (fragment rar)" pentru a explica mai exact fragmentul pe care îl redăm mai sus.

Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.