جدول المحتويات
يمكننا أن نتفق جميعًا على أن الخوف من الموت هو الخوف الأساسي الذي يواجهه جميع البشر في حياتهم. قد نحاول أن ننسى عدم اليقين بشأن ما يحدث في الحياة الآخرة ، ولكن الخوف موجود دائمًا ، دائمًا تحت السطح. تبلغ الحياة البشرية ذروتها؟
وجدنا مقتطفًا نادرًا من أحد خطابات الدالاي لاما من عام 1994 حيث يشارك وجهة نظره حول ما يحدث عندما تموت.
يتحسن الأمر:
يقدم نصائح عملية في النهاية حول كيفية عيش حياة فاضلة للاستعداد للحساب النهائي.
يصف الدالاي لاما عملية الموت
"بصفتي بوذيًا ، أرى الموت على أنه عملية طبيعية ، والواقع الذي أقبله سيحدث طالما بقيت في هذا الوجود الأرضي. مع العلم أنني لا أستطيع الهروب منه ، لا أرى أي فائدة من القلق بشأنه. أميل إلى التفكير في الموت على أنه مثل تغيير ملابسك عندما تكون قديمة ومتهالكة ، وليس كغاية نهائية. ومع ذلك ، لا يمكن التنبؤ بالموت: لا نعرف متى أو كيف سيحدث. لذلك من المنطقي فقط اتخاذ احتياطات معينة قبل حدوث ذلك بالفعل.
"تبدأ عملية الموت بانحلال العناصر داخل الجسم. تتكون من ثماني مراحل ، تبدأ بتفكك عنصر الأرض ، ثم عناصر الماء والنار والرياح. اللون:ظهور رؤية بيضاء ، وزيادة العنصر الأحمر ، وقرب بلوغ الأسود ، وأخيراً ضوء الموت الصافي.
"لا توجد طريقة للهروب من الموت ، إنها تمامًا مثل محاولة الهروب بأربعة أشخاص عظيمين. تلامس الجبال السماء. لا مفر من هذه الجبال الأربعة للولادة والشيخوخة والمرض والموت.
"الشيخوخة تدمر الشباب ، المرض يدمر الصحة ، تدهور الحياة يدمر كل الصفات الممتازة والموت يدمر الحياة. حتى لو كنت عداءًا رائعًا ، فلا يمكنك الهروب من الموت. لا يمكنك إيقاف الموت بثروتك ، من خلال أدائك السحري أو تلاوة المانترا أو حتى الأدوية. لذلك ، من الحكمة أن تستعد لموتك.
"من وجهة نظر بوذية ، فإن التجربة الفعلية للموت مهمة جدًا. على الرغم من أن كيف أو أين سنولد من جديد يعتمد بشكل عام على القوى الكارمية ، إلا أن حالتنا الذهنية في وقت الوفاة يمكن أن تؤثر على جودة ولادتنا الجديدة. لذلك في لحظة الموت ، على الرغم من التنوع الكبير في الكارما التي تراكمت لدينا ، إذا بذلنا جهدًا خاصًا لتوليد حالة ذهنية فاضلة ، فقد نقوي ونفعل كارما فاضلة ، وبالتالي نحصل على ولادة جديدة سعيدة. "
يكتب الدالاي لاما عن الوعي في الكتاب الرائع ، النوم والحلم والموت: استكشاف للوعي.
معرفة عملية الموت ، وكيفية عش حياتك
في جزء لاحق منفي العرض التقديمي ، يشارك الدالاي لاما كيفية استخدام هذه الأفكار للعيش حياة فاضلة:
"لا يمكننا أن نأمل في الموت بسلام إذا كانت حياتنا مليئة بالعنف ، أو إذا كانت أذهاننا غالبًا ما تثير مشاعر مثل الغضب أو التعلق أو الخوف. لذلك إذا أردنا أن نموت جيدًا ، يجب أن نتعلم كيف نحيا بشكل جيد: نأمل في موت سلمي ، يجب أن نزرع السلام في أذهاننا وفي طريقتنا في الحياة. "
هل يمكن أن يكون هناك دافع أكبر لتنمية عقليتك ونهجك في الحياة؟
يقترح الدالاي لاما أننا بحاجة إلى زرع السلام في أذهاننا. السؤال هو: كيف يمكنك فعل ذلك؟ فعّال جدًا بسيط جدًا.
عندما يكون لديك وضوح بشأن هدفك ، فهذا يساعدك على احتضان الحياة التي تعيشها الآن. من خلال التجربة ، أنت بشكل طبيعي تنمي نهجًا للحياة ينتج عنه السلام الداخلي.
ومع ذلك يركز الكثير من الناس على العيش لغرض تغيير العالم أو الأحلام الكبيرة.
تعلمت من الشامان Rudá Iandê كيفية تحديد هدفي في الحياة. إنه يقدم نهجًا مختلفًا لما يتخذه معظم الناس.
إليك ما يقوله عن الهدف:
شاهد هذا المنشور على Instagramالأمر كله يتعلق بوجهة نظرك. انضم إلى Rudá في درس إتقان مليء بالحقيقة والتمكين. اضغط على الرابطعلى السيرة الذاتية لدينا للتسجيل الآن! ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀> منشور تم نشره بواسطة Ideapod (ideapods) في 7 فبراير 2020 الساعة 10:16 صباحًا بتوقيت المحيط الهادي
"الغرض عادة ما يكون كلمة خاطئة. لقد رأيت العديد من الأشخاص يبحثون عن هدف أكبر في الحياة ، مثل نوع من المهمة لإنقاذ العالم. في الأساس ، كانوا يحاولون العثور على شيء ما يجعلهم يشعرون بالتميز الفائق ويملأ غرورهم. الغرض شيء مختلف. لست بحاجة إلى تغيير العالم. تحتاج فقط إلى تغيير وجهة نظرك من ، من "ما يمكنك أن تأخذه من الحياة اليوم" إلى "كيف يمكنك المساهمة في الحياة اليوم".
لدى الدالاي لاما منظور مشابه لإيجاد هدفك في الحياة . إليك ما يقول:
"أعتقد أن الهدف الأساسي من الحياة هو أن تكون سعيدًا. من صميم كياننا ، نحن نرغب في القناعة. من خلال تجربتي المحدودة ، وجدت أنه كلما زاد اهتمامنا بسعادة الآخرين ، زاد إحساسنا بالرفاهية. إن زرع شعور وثيق ودفء القلب للآخرين يجعل العقل تلقائيًا يشعر بالراحة. إنه يساعد على إزالة أي مخاوف أو حالات انعدام للأمان قد تكون لدينا ويمنحنا القوة للتعامل مع أي عقبات نواجهها. إنه المصدر الرئيسي للنجاح في الحياة. نظرًا لأننا لسنا مخلوقات مادية فقط ، فمن الخطأ وضع كل ما لديناتأمل السعادة في التنمية الخارجية وحدها. المفتاح هو تطوير السلام الداخلي. "
يؤكد كل من Rudá Iandê والدالاي لاما على تحقيق الإنجاز في الاهتمام بسعادة الآخرين. يقترح رودا أنه يمكننا إيجاد هدفنا من خلال التركيز على ما يمكننا المساهمة به في الحياة. يقترح الدالاي لاما أننا يجب أن ننمي شعورًا دافئًا للآخرين.
الحقيقة المؤسفة هي أننا سنموت يومًا ما. إن كيفية مواجهتك لهذا الواقع أمر متروك لك.
أنظر أيضا: أتمنى أن أكون شخصًا أفضل ، لذلك سأفعل هذه الأشياء الخمسةيمكنك الاستسلام للخوف وترك هلاكك الوشيك يساهم في الشعور العام بالقلق. أو يمكنك استخدام معرفة موتك لتحفيزك على المساهمة في شبكة الحياة.
أعرف أيهما سأختار ، وآمل بصدق أن تفعل الشيء نفسه.
أنظر أيضا: الحقيقة القاسية حول ما يجب فعله عندما لا يكون هناك كيمياءإذا كنت تخشى الموت وترغب في تعلم كيفية تنمية الشعور بالهدف في الحياة ، فقم بإلقاء نظرة على دروس الماجستير المجانية التي تقدمها Rudá Iandê حول تطوير قوتك الشخصية. في الفصل الرئيسي ، يتعمق قليلاً في فهمه للهدف وإيجاده في مساهمتك في الحياة.
تصحيح: قمنا بتغيير العنوان السابق من "الدالاي لاما يشرح ما يحدث عندما تموت (وكيف يمكنك الاستعداد) "إلى" الدالاي لاما عند الموت (مقتطفات نادرة) "لشرح المقتطفات التي نعرضها أعلاه بشكل أكثر دقة.
هل أعجبتك مقالتي؟ أعجبني على Facebook لمشاهدة المزيد من المقالات مثل هذه في خلاصتك.
