Далай-лама про смерть (рідкісний уривок)

Ми всі можемо погодитися, що страх смерті є найфундаментальнішим страхом, з яким стикається кожна людина у своєму житті. Ми можемо намагатися забути про нашу невизначеність щодо того, що відбувається в потойбічному світі, але страх завжди присутній, завжди трохи нижче поверхні.

Що буддисти кажуть про цю цілком природну, але, здавалося б, небажану подію, яка є кульмінацією всього людського життя?

Ми знайшли рідкісний уривок однієї з промов Далай-лами 1994 року, де він ділиться своїм поглядом на те, що відбувається після смерті.

Далі буде краще:

Наприкінці він дає практичні поради, як жити доброчесним життям, щоб підготуватися до остаточного розрахунку.

Далай-лама описує процес смерті

"Як буддист, я розглядаю смерть як нормальний процес, реальність, яка, як я приймаю, буде відбуватися, поки я перебуваю в цьому земному існуванні. Знаючи, що я не можу уникнути її, я не бачу сенсу турбуватися про неї. Я схильний думати про смерть, як про зміну одягу, коли він старий і зношений, а не як про якийсь остаточний кінець. Проте смерть непередбачувана: ми не знаємо, коли і як вона станеться.Тому розумно вжити певних запобіжних заходів до того, як це станеться.

"Процес вмирання починається з розчинення стихій всередині тіла. Він має вісім стадій, починаючи з розчинення стихії землі, потім стихії води, вогню і вітру. Колір: поява білого бачення, збільшення червоної стихії, наближення чорного, і, нарешті, ясне світло смерті.

"Неможливо уникнути смерті, це все одно, що намагатися втекти за чотири великі гори, що торкаються неба. Неможливо втекти від цих чотирьох гір народження, старості, хвороби і смерті.

"Старість руйнує молодість, хвороба руйнує здоров'я, деградація життя руйнує всі чудові якості, а смерть руйнує життя. Навіть якщо ви великий бігун, ви не можете втекти від смерті. Ви не можете зупинити смерть своїм багатством, своїми магічними виступами, читанням мантр чи навіть ліками. Тому мудро готуватися до своєї смерті.

"З буддійської точки зору, власне переживання смерті є дуже важливим. Хоча те, як і де ми переродимося, загалом залежить від кармічних сил, наш стан душі в момент смерті може вплинути на якість нашого наступного переродження. Тому в момент смерті, незважаючи на велике розмаїття накопичених нами карм, якщо ми докладемо особливих зусиль, щоб генерувати доброчесний стан, ми зможемо досягтими можемо зміцнити й активізувати доброчесну карму і таким чином досягти щасливого переродження".

Далай-лама пише про свідомість у своїй захоплюючій книзі, Сон, сновидіння і смерть: дослідження свідомості.

Знаючи процес смерті, як жити далі

У подальшій частині презентації Далай-лама розповідає, як використовувати ці знання, щоб жити доброчесним життям:

"Ми не можемо сподіватися на мирну смерть, якщо наше життя було сповнене насильства, або якщо наш розум здебільшого був збуджений такими емоціями, як гнів, прив'язаність чи страх. Тому, якщо ми хочемо померти добре, ми повинні навчитися жити добре: сподіваючись на мирну смерть, ми повинні культивувати мир у нашій свідомості та у нашому способі життя".

Чи може бути більша мотивація для розвитку свого мислення та підходу до життя?

Далай-лама пропонує нам культивувати мир у нашій свідомості. Питання в тому, як це зробити?

З мого досвіду, визначення своєї мети і побудова свого життя навколо неї є найважливішим елементом у розвитку мислення.

Причина, чому він такий ефективний, досить проста.

Коли ви чітко усвідомлюєте свою мету, це допомагає вам прийняти життя, яким ви живете зараз. Завдяки досвіду ви природним чином розвиваєте підхід до життя, який призводить до внутрішнього спокою.

Проте багато людей зосереджуються на тому, щоб жити заради мети, яка змінює світ, або заради великих мрій.

Я дізнався від шамана Руда Янде, як визначити своє призначення в житті. Він пропонує інший підхід до того, що робить більшість людей.

Ось що він говорить про мету:

Приєднуйтесь до Руди на майстер-класі, сповненому істини та натхнення. Переходьте за посиланням у нашій біографії, щоб записатися прямо зараз! ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday

Допис, опублікований Ideapod (@ideapods) 7 лютого 2020 р. о 10:16 PST

"Мета - це зазвичай помилкове слово. Я бачив багато людей, які шукали велику мету в житті, щось на кшталт місії з порятунку світу. По суті, вони намагалися знайти щось, що змусило б їх відчути себе особливими і потішити своє его. Мета - це дещо інше. Вам не потрібно змінювати світ. Вам просто потрібно змінити свою точку зору з "що ви можете взяти від життя сьогодні" на "як ви можете зробити".ви можете зробити свій внесок у життя вже сьогодні".

Далай-лама має схожий погляд на пошук своєї мети в житті. Ось що він говорить:

"Я вірю, що сама мета життя полягає в тому, щоб бути щасливим. З самого початку ми прагнемо задоволення. На власному обмеженому досвіді я переконався, що чим більше ми дбаємо про щастя інших, тим більшим є наше власне відчуття благополуччя. Культивування близьких, сердечних почуттів до інших автоматично заспокоює розум. Це допомагає усунути будь-які страхи або невпевненість, які ми можемо мати".і дає нам сили впоратися з будь-якими перешкодами, з якими ми стикаємося. Це головне джерело успіху в житті. Оскільки ми не є виключно матеріальними істотами, було б помилкою покладати всі наші надії на щастя лише на зовнішній розвиток. Ключовим є розвиток внутрішнього спокою".

І Руда Янде, і Далай-лама наголошують на тому, що задоволення можна знайти в турботі про щастя інших. Руда вважає, що ми можемо знайти своє призначення, зосередившись на тому, що ми можемо внести в життя. Далай-лама пропонує розвивати в собі почуття теплого серця до інших людей.

Сумна реальність полягає в тому, що всі ми колись помремо. Як ви зустрінете цю реальність, залежить від вас.

Ви можете піддатися страху і дозволити своїй неминучій загибелі сприяти загальному відчуттю тривоги. Або ж ви можете використовувати знання про власну смерть, щоб мотивувати себе зробити свій внесок у павутину життя.

Я знаю, яку виберу я, і щиро сподіваюся, що ви зробите те ж саме.

Якщо ви боїтеся смерті і хочете дізнатися, як розвинути в собі відчуття мети в житті, тоді перегляньте безкоштовний майстер-клас Руда Янде про розвиток особистої сили. У майстер-класі він трохи глибше розкриває своє розуміння мети і пошуку її у вашому внеску в життя.

Поправка: Ми змінили попередній заголовок з "Далай-лама пояснює, що станеться, коли ви помрете (і як можна підготуватися)" на "Далай-лама про смерть (рідкісний уривок)", щоб точніше пояснити уривок, яким ми ділимося вище.

Вам сподобалася моя стаття? Підпишіться на мене у Facebook, щоб отримувати більше подібних статей у своїй стрічці.