Далай-лама пра смерць (рэдкі ўрывак)

Мы ўсе можам пагадзіцца, што страх смерці - гэта самы фундаментальны страх, з якім сутыкаюцца ўсе людзі ў сваім жыцці. Мы можам спрабаваць забыць нашу няўпэўненасць адносна таго, што адбываецца ў замагільным жыцці, але страх заўсёды прысутнічае, заўсёды проста пад паверхняй.

Што будысты кажуць пра гэтую цалкам натуральную, але, здавалася б, непажаданую падзею, у якой усё чалавечае жыццё дасягае кульмінацыі?

Мы знайшлі рэдкі ўрывак адной з прамоў Далай-ламы з 1994 года, дзе ён дзеліцца сваім поглядам на тое, што адбываецца, калі ты паміраеш.

Гэта становіцца лепш:

У канцы ён прапануе практычныя парады аб тым, як жыць дабрадзейна, каб падрыхтавацца да канчатковай расплаты.

Далай-лама апісвае працэс смерці

«Як будыст, я разглядаю смерць як нармальны працэс, рэальнасць, якую я прымаю, будзе адбывацца, пакуль я застаюся на гэтай зямлі. Ведаючы, што я не магу гэтага пазбегнуць, я не бачу сэнсу турбавацца пра гэта. Я схільны думаць пра смерць як пра змену адзення, калі яна састарэла і зношана, а не пра нейкую канчатковую канец. Але смерць непрадказальная: мы не ведаем, калі і як яна наступіць. Такім чынам, разумна прыняць пэўныя меры засцярогі, перш чым гэта сапраўды адбудзецца.

«Працэс памірання пачынаецца з растварэння элементаў у целе. Ён мае восем этапаў, пачынаючы з растварэння элемента зямлі, затым элементаў вады, агню і ветру. Колер:з'яўленне белага бачання, узмацненне чырвонага элемента, блізкае дасягненне чорнага і, нарэшце, яснае святло смерці.

«Няма магчымасці пазбегнуць смерці, гэта ўсё роўна, што спрабаваць уцячы чатырма вялікімі горы датыкаюцца з небам. Няма выхаду з гэтых чатырох гор: нараджэння, старасці, хваробы і смерці.

«Старэнне губіць маладосць, хвароба губіць здароўе, выраджэнне жыцця нішчыць усе выдатныя якасці, а смерць губіць жыццё. Нават калі вы выдатны бегун, вам не ўцячы ад смерці. Вы не можаце спыніць смерць сваім багаццем, сваімі магічнымі дзеяннямі або чытаннем мантр ці нават лекаў. Такім чынам, разумна падрыхтавацца да сваёй смерці.

«З пункту гледжання будыста, сапраўдны вопыт смерці вельмі важны. Хоць тое, як і дзе мы адродзімся, звычайна залежыць ад кармічных сіл, наш душэўны стан у момант смерці можа паўплываць на якасць нашага наступнага адраджэння. Такім чынам, у момант смерці, нягледзячы на ​​вялікую разнастайнасць карм, якія мы назапасілі, калі мы прыкладзем асаблівыя намаганні для стварэння дабрадзейнага стану розуму, мы можам узмацніць і актывізаваць дабрадзейную карму і такім чынам выклікаць шчаслівае новае нараджэнне. ”

Далай-лама піша пра свядомасць у захапляльнай кнізе Сон, сны і паміранне: даследаванне свядомасці.

Ведаючы працэс смерці, як жыць сваім жыццём

У пазнейшай частцыУ прэзентацыі Далай-лама дзеліцца тым, як выкарыстоўваць гэтыя ідэі для дабрадзейнага жыцця:

«Мы не можам спадзявацца спакойна памерці, калі наша жыццё было поўнае гвалту, або калі наш розум у асноўным быў узбуджаны такімі эмоцыямі, як гнеў, прыхільнасць або страх. Такім чынам, калі мы хочам добра памерці, мы павінны навучыцца жыць добра: спадзяючыся на мірную смерць, мы павінны культываваць мір у сваім розуме і ў нашым ладзе жыцця».

Ці можа быць большая матывацыя. для культывавання вашага мыслення і падыходу да жыцця?

Далай-лама мяркуе, што нам трэба культываваць мір у нашых розумах. Пытанне ў наступным: як вы можаце гэта зрабіць?

З майго вопыту, вызначэнне сваёй мэты і пабудова вакол яе жыцця з'яўляецца найбольш важным элементам у развіцці вашага мыслення.

Прычына, па якой гэта настолькі эфектыўнае - гэта даволі проста.

Калі ў вас ёсць яснасць вашай мэты, гэта дапамагае вам прыняць жыццё, якім вы жывяце зараз. Дзякуючы вопыту, вы натуральным чынам выпрацоўваеце падыход да жыцця, які прыводзіць да ўнутранага спакою.

Але многія людзі засяроджваюцца на жыцці дзеля мэты, якая змяняе свет, або вялікіх мараў.

Я навучыўся ў шамана Руда Iandê як вызначыць сваю мэту ў жыцці. Ён прапануе іншы падыход да таго, што прымае большасць людзей.

Вось што ён кажа пра мэту:

Усё залежыць ад вашага пункту гледжання. Далучайцеся да Rudá на майстар-класе, напоўненым праўдай і пашырэннем магчымасцей. Націсніце на спасылкуу нашай біяграфіі, каб зарэгістравацца зараз!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday

Публікацыя, якой падзяліўся Ideapod (@ideapods) 7 лютага 2020 г. у 10:16 па PST

«Мэта звычайна памылковае слова. Я бачыў шмат людзей, якія шукалі большай мэты ў жыцці, напрыклад, свайго роду місіі па выратаванні свету. Па сутнасці, яны спрабавалі знайсці нешта, каб прымусіць іх адчуваць сябе надзвычай асаблівымі і запоўніць іх эга. Мэта - гэта нешта іншае. Вам не трэба мяняць свет. Вам проста трэба змяніць пункт гледжання з таго, што вы можаце ўзяць з жыцця сёння, на тое, як вы можаце ўнесці свой уклад у жыццё сёння».

Далай-лама мае падобны пункт гледжання на пошук мэты ў жыцці. . Вось што ён кажа:

«Я лічу, што самая мэта жыцця - быць шчаслівым. Мы жадаем задавальнення з самай глыбіні сваёй істоты. На ўласным абмежаваным вопыце я выявіў, што чым больш мы клапоцімся пра шчасце іншых, тым мацней наша пачуццё дабрабыту. Культываванне блізкіх, сардэчных пачуццяў да іншых аўтаматычна супакойвае розум. Гэта дапамагае зняць любыя страхі або няўпэўненасць, якія мы можам мець, і дае нам сілы справіцца з любымі перашкодамі, з якімі мы сутыкаемся. Гэта галоўная крыніца поспеху ў жыцці. Паколькі мы не толькі матэрыяльныя істоты, памылкова размяшчаць усё сваёспадзяванні на шчасце толькі на знешняе развіццё. Галоўнае - развіць унутраны мір».

І Руда Яндэ, і Далай-лама падкрэсліваюць, што неабходна знайсці задавальненне ў клопаце пра шчасце іншых. Руда мяркуе, што мы можам знайсці сваю мэту, засяродзіўшыся на тым, што мы можам унесці ў жыццё. Далай-лама мяркуе, што мы павінны выхоўваць сардэчныя пачуцці да іншых.

На жаль, рэальнасць такая, што ўсе мы аднойчы памром. Як вы сутыкнецеся з гэтай рэальнасцю, залежыць ад вас.

Вы можаце паддацца страху і дазволіць сваёй набліжаючай гібелі спрыяць агульнаму пачуццю трывогі. Ці вы можаце выкарыстаць веданне ўласнай смерці, каб заахвоціць вас унесці свой уклад у сетку жыцця.

Я ведаю, які з іх абяру, і шчыра спадзяюся, што вы зробіце тое ж самае.

Калі вы баіцеся смерці і хочаце навучыцца культываваць пачуццё мэты ў жыцці, азнаёмцеся з бясплатным майстар-класам Руды Яндэ па развіцці асабістай сілы. На майстар-класе ён крыху паглыбляецца ў сваё разуменне мэты і знаходзіць яе ў вашым укладзе ў жыццё.

Выпраўленне: Мы змянілі папярэдні загаловак з «Далай-лама тлумачыць, што адбываецца Калі ты памрэш (і як ты можаш быць падрыхтаваны)» да «Далай-лама пра смерць (рэдкі ўрывак)», каб больш дакладна растлумачыць урывак, які мы падзяляем вышэй.

Вам спадабаўся мой артыкул? Пастаўце лайк мне на Facebook, каб бачыць больш падобных артыкулаў у вашай стужцы.