Dalailama par nāvi (rets fragments)

Mēs visi varam piekrist, ka bailes no nāves ir visbūtiskākās bailes, ar kurām savā dzīvē saskaras ikviens cilvēks. Mēs varam mēģināt aizmirst savu neziņu par to, kas notiks pēcnāves dzīvē, taču bailes ir vienmēr klātesošas, tās vienmēr ir tikai zem virspuses.

Ko budisti saka par šo pilnīgi dabisko, bet šķietami nevēlamo notikumu, kas ir visas cilvēka dzīves kulminācija?

Mēs atradām retu fragmentu no vienas Dalailamas 1994. gada runas, kurā viņš dalās savā skatījumā uz to, kas notiek, kad tu mirsti.

Tas kļūst vēl labāk:

Beigās viņš sniedz praktiskus padomus, kā dzīvot tikumīgu dzīvi, lai sagatavotos galīgajai atmaksai.

Dalailama apraksta nāves procesu

"Kā budists es uztveru nāvi kā normālu procesu, kā realitāti, ko pieņemu, ka tā notiks, kamēr vien es dzīvoju šajā zemes dzīvē. Zinot, ka nevaru no tās izbēgt, neredzu jēgu par to uztraukties. Par nāvi mēdzu domāt kā par apģērba maiņu, kad tas ir novecojis un nolietojies, nevis kā par kādu galīgu galu. Tomēr nāve ir neparedzama: mēs nezinām, kad un kā tā notiks.Tāpēc ir tikai saprātīgi veikt dažus piesardzības pasākumus, pirms tas patiešām notiek.

"Miršanas process sākas ar elementu izšķīdināšanu ķermenī. Tam ir astoņi posmi, sākot ar zemes elementa izšķīdināšanu, tad ūdens, uguns un vēja elementi. Krāsa: baltā redzējuma parādīšanās, sarkanā elementa palielināšanās, melnā gandrīz sasniegšana un visbeidzot skaidra nāves gaisma.

"No nāves nav iespējams izbēgt, tas ir tāpat kā mēģināt izbēgt no četriem lielajiem kalniem, kas skar debesis. No šiem četriem kalniem - dzimšanas, vecuma, slimības un nāves - nav iespējams izbēgt.

"Novecošana iznīcina jaunību, slimība iznīcina veselību, dzīves deģenerācija iznīcina visas lieliskās īpašības, un nāve iznīcina dzīvi. Pat ja esi lielisks skrējējs, tu nevari aizbēgt no nāves. Tu nevari apturēt nāvi ne ar savu bagātību, ne ar burvju priekšnesumiem, ne ar mantru skaitīšanu, ne pat ar zālēm. Tāpēc ir gudri sagatavoties savai nāvei.

"No budisma viedokļa raugoties, faktiskā nāves pieredze ir ļoti svarīga. Lai gan tas, kā vai kur mēs atdzimsim no jauna, parasti ir atkarīgs no karmiskiem spēkiem, mūsu prāta stāvoklis nāves brīdī var ietekmēt mūsu nākamās atdzimšanas kvalitāti. Tātad nāves brīdī, neraugoties uz lielo karmu daudzveidību, ko esam uzkrājuši, ja mēs pieliksim īpašas pūles, lai radītu tikumīgu stāvokli.prātu, mēs varam nostiprināt un aktivizēt tikumīgu karmu un tādējādi radīt laimīgu atdzimšanu."

Dalailama raksta par apziņu aizraujošajā grāmatā, Sleeping, Dreaming, and Dying: An Exploration of Consciousness (Miega, sapņu un nāves izpēte: apziņas izpēte).

Zinot nāves procesu, kā dzīvot savu dzīvi

Prezentācijas turpinājumā Dalailama stāsta par to, kā izmantot šīs atziņas, lai dzīvotu tikumīgu dzīvi:

"Mēs nevaram cerēt uz mierīgu nāvi, ja mūsu dzīve ir bijusi pilna vardarbības vai ja mūsu prātu galvenokārt ir satraukušas tādas emocijas kā dusmas, pieķeršanās vai bailes. Tāpēc, ja vēlamies labi nomirt, mums ir jāmācās labi dzīvot: cerot uz mierīgu nāvi, mums ir jākopj miers savā prātā un dzīvesveidā."

Vai var būt lielāka motivācija, lai pilnveidotu savu domāšanas veidu un pieeju dzīvei?

Dalailama ierosina, ka mums ir jāattīsta miers savos prātos. Jautājums ir: kā to izdarīt?

Mana pieredze liecina, ka sava mērķa apzināšana un dzīves veidošana, pamatojoties uz to, ir vissvarīgākais elements jūsu domāšanas veida attīstīšanā.

Iemesls, kāpēc tas ir tik efektīvs, ir pavisam vienkāršs.

Kad jums ir skaidrība par savu mērķi, tas palīdz jums pieņemt dzīvi, ko dzīvojat tieši tagad. Pieredzes ceļā jūs dabiski izkopjat pieeju dzīvei, kas rada iekšējo mieru.

Tomēr daudzi cilvēki koncentrējas uz dzīvi, lai mainītu pasauli vai īstenotu lielus sapņus.

No šamaņa Rudas Iandē es iemācījos, kā noteikt savu dzīves mērķi. Viņš piedāvā atšķirīgu pieeju no tās, ko izmanto lielākā daļa cilvēku.

Lūk, ko viņš saka par mērķi:

Viss ir atkarīgs no tavas perspektīvas. Pievienojies Rūdai meistarklasē, kas piepildīta ar patiesību un pilnvērtību. Noklikšķiniet uz saites mūsu bio, lai pierakstītos jau tagad!⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .#quote #quoteoftheday #instaquote #love #ideapod #instadaily #motivation #inspo #inspiration #instagood #beautiful #like4like #followme #picoftheday

A post shared by Ideapod (@ideapods) on Feb 7, 2020 at 10:16am PST

"Mērķis parasti ir kļūdains vārds. Esmu redzējis daudzus cilvēkus, kuri meklēja lielāku dzīves mērķi, piemēram, sava veida misiju, lai glābtu pasauli. Būtībā viņi centās atrast kaut ko tādu, kas liktu viņiem justies ļoti īpašiem un piepildītu viņu ego. Mērķis ir kaut kas cits. Jums nav nepieciešams mainīt pasauli. Jums tikai jāmaina skatījums no "ko jūs varat paņemt no dzīves šodien" uz "kātu vari dot savu ieguldījumu dzīvē šodien"."

Dalailama ir līdzīgs viedoklis par to, kā atrast savu dzīves mērķi. Lūk, ko viņš saka:

"Es ticu, ka pats dzīves mērķis ir būt laimīgam. No pašas savas būtības dziļumiem mēs vēlamies apmierinātību. No savas ierobežotās pieredzes esmu secinājusi, ka, jo vairāk mēs rūpējamies par citu cilvēku laimi, jo lielāka ir mūsu pašu labklājības sajūta. Tuvas, sirsnīgas jūtas izkopšana pret citiem automātiski nomierina prātu. Tā palīdz novērst jebkādas bailes vai nedrošību, kas mums varētu būt.un dod mums spēku tikt galā ar jebkādiem šķēršļiem, ar kuriem saskaramies. Tas ir galvenais veiksmes avots dzīvē. Tā kā mēs neesam tikai materiālas būtnes, būtu kļūdaini visas cerības uz laimi likt tikai uz ārējo attīstību. Galvenais ir attīstīt iekšējo mieru."

Gan Ruda Iandē, gan Dalailama uzsver, ka piepildījumu var gūt, rūpējoties par citu cilvēku laimi. Ruda iesaka mums atrast savu mērķi, koncentrējoties uz to, ko mēs varam dot dzīvei. Dalailama iesaka mums izkopt sirsnīgas jūtas pret citiem.

Diemžēl realitāte ir tāda, ka mēs visi kādu dienu nomirsim. Tas, kā jūs šo realitāti pieņemsiet, ir atkarīgs no jums.

Jūs varat ļauties bailēm un ļaut savai gaidāmajai nāvei veicināt vispārēju trauksmes sajūtu. Vai arī jūs varat izmantot zināšanas par savu nāvi, lai motivētu jūs dot savu ieguldījumu dzīvības tīklā.

Es zinu, kuru no tām izvēlēšos, un es patiesi ceru, ka jūs izdarīsiet to pašu.

Ja jūs baidāties no nāves un vēlaties uzzināt, kā izkopt dzīves mērķa izjūtu, tad apmeklējiet Rūdas Iandē bezmaksas meistarklasi par personīgā spēka attīstīšanu. Meistarklasē viņš nedaudz padziļina savu izpratni par mērķi un tā atrašanu jūsu devumā dzīvē.

Labojums: Mēs mainījām iepriekšējo virsrakstu no "Dalailama skaidro, kas notiek, kad tu mirsti (un kā tu vari sagatavoties)" uz "Dalailama par nāvi (rets fragments)", lai precīzāk paskaidrotu iepriekš publicēto fragmentu.

Vai jums patika mans raksts? Iemīļojiet mani sociālajā tīklā Facebook, lai savā plūsmā redzētu vairāk šādu rakstu.