Hvad skal du gøre, når du ikke har nogen retning i livet som 60-årig?

Det virker latterligt at tænke på mål og livsretning, når man er 60 år.

Men hvad nu hvis du bliver 95 år? Vil du bare vente på din sofa og drikke gurkemejethe indtil da?

Colonel Sanders havde KFC som 65-årig, Frank McCourt blev bestsellerforfatter som 66-årig, Jane Fonda er stadigvæk i topform som 84-årig! Så hvorfor kan du ikke også rocke din alderdom?

I denne artikel vil jeg give dig en trin-for-trin guide til, hvad du skal gøre, hvis du føler dig fortabt i tresserne.

1) Mind dig selv om, at alle på din alder sikkert har det på samme måde.

Hvis du ikke har nogen retning for dit liv, når du er 60 år, er du bestemt ikke alene.

Ser du, det er faktisk helt normalt.

I denne alder er det almindeligt, at folk allerede har mistet deres partner (enten ved død eller skilsmisse), og de er sandsynligvis også pensioneret og har masser af fritid.

De, der har børn, lider måske også af tomme boers syndrom.

De mennesker på din alder, der ser ud til at have alting på plads, har sikkert problemer, som du ikke kender noget til. På samme måde som nogle mennesker tror, at du har alt på plads, men du føler dig fortabt lige nu.

Tro mig, alle, der er over 60 år, har følt præcis det samme som dig lige nu.

Og det er ikke en dårlig ting.

Det er bare en normal følelse i denne fase af livet, så du skal aldrig have ondt af dig selv, fordi du føler dig fortabt. Du finder hurtigere end du tror noget andet at være begejstret for, end du tror.

2) Tæl dine velsignelser.

Før du overhovedet tænker på, hvordan du kan forbedre dit liv, skal du være taknemmelig for de ting, du har, og for dem, der er sket for dig.

Du må ikke rulle med øjnene.

Dette er ikke en måde at trøste dig med, at det ikke er så slemt, men det er mere end det - det er et nødvendigt skridt for dig til at finde din retning i livet.

Gør det!

Lad os prøve det sammen.

Det lyder måske for simpelt, men det faktum, at du stadig er her på jorden, er noget! Seriøst. Jeg er sikker på, at nogle af de mennesker, du kender, allerede hviler seks fod under jorden. Er det ikke fantastisk, at du stadig kan dufte blomster og drikke billig vin?

Og det var jo ikke så slemt, vel? Du havde dine gode øjeblikke. Måske blev du dybt forelsket som 20-årig, men blev skilt som 40-årig. Det er IKKE ingenting. Det er en livserfaring, der stadig er værd at nyde.

Sig tak for de gode ting og selv de dårlige ting, fordi de har gjort dit liv farverigt.

3) Definer, hvad du mener med "retning".

Du føler, at du ikke har nogen retning i livet. Men hvad betyder det egentlig, og endnu vigtigere, hvad betyder det for DIG?

At man ikke har en retning er ikke det samme som at kede sig af sit liv, selv om kedsomhed er et symptom.

At have en retning er også noget andet end succes. Der er mange måder, man kan stræbe efter et lykkeligt og tilfredsstillende liv på, og succes er ikke den eneste "retning" for at nå dertil.

Hvad er dit kompas? Hvad er dine målinger af, at du allerede er på rette vej? Hvornår kan du endelig sige, at du ikke er retningsløs?

Afsæt en tid til at tænke over det.

Måske betyder en følelse af retning for dig at dyrke dine hobbyer eller tjene flere penge. Måske er det at finde dit livs kærlighed, hvilket nok er den mest risikable "retning", du bør følge, men jeg kommer lidt udenom...

Vær så tydelig som muligt med hensyn til, hvad du mener med livets retning.

Hvis du ikke ved, hvad "livets retning" betyder for dig, vil du have svært ved at komme ud af din krise.

Jeg mener, hvordan kan man forfølge noget, når man ikke er helt klar over, hvad det er, man vil opnå?

4) Genopdag din indre følelse af formål.

Det er svært at have det godt med at blive ældre, når man ikke føler sig synkroniseret.

Og grunden til, at du måske føler dig "ude af synkronisering" er, at du ikke lever dit liv i overensstemmelse med en dybere følelse af formål.

Måske har du altid ønsket at eje en blomsterbutik i Toscana, men da du blev seriøs i livet, indså du, at det ikke ville gøre dig rig, så du arbejdede i stedet for i reklamebranchen.

Gå tilbage til den, eller start en ny! Men prøv at gå videre end passion (vi har mange) og tænk på dit livs formål.

Hvordan?

Jeg lærte en ny måde at finde mit formål på efter at have set Ideapod-medstifter Justin Browns video om den skjulte fælde i at forbedre sig. Han forklarer, at de fleste mennesker misforstår, hvordan de finder deres formål ved hjælp af visualisering og andre selvhjælpsteknikker.

Visualisering er dog ikke den bedste måde at finde dit formål på, men der er en ny måde at gøre det på, som Justin Brown lærte af at tilbringe tid sammen med en shaman i Brasilien.

Efter at have set videoen opdagede jeg mit formål med livet, og det opløste mine følelser af frustration og utilfredshed. Det hjalp mig til [at forbinde banen med det problem, læseren står over for].

5) Husk, at livet har mange kapitler.

Vi kan ikke være konstant "succesfulde" og "sikre" og på rette vej, indtil vi dør.

Det er umuligt og ærligt talt kedeligt.

Det gælder for alle: Vi holder først op med at opleve livets op- og nedture, når vi allerede er døde.

Så længe vi er i live, er det kun normalt, at vi bevæger os og udvikler os - at vi går højt op og går lavt og så højt op igen.

Vores liv er fyldt med kapitler - især dit liv, da du allerede er 60 år - og det er noget at være taknemmelig for.

Ja, nogle mennesker lever måske et liv med færre (men længere) kapitler, men du er velsignet med et liv fyldt med kortere kapitler.

Og ved du hvad? din er muligvis sjovere!

6) Glem ikke, at du er fri til at gøre, hvad du vil - nu mere end nogensinde før!

Da vi var yngre, fik vi en masse regler af vores forældre, jævnaldrende, partnere... samfundet, dybest set.

Nu? Du har officielt lov til at afmelde dig det, fordi du lige er fyldt 60 år!

Du kan endelig farve dit hår grønt og gå i en sexet bikini på stranden uden at bekymre dig om, hvad andre mennesker tænker. Det er egentlig ret sørgeligt, at vi først tillader os selv at være frie, når vi bliver ældre.

Men det kan også være årsagen til din krise.

Fordi du nu er fri til at gøre, hvad du vil, føler du dig fortabt. Du er så vant til at blive i kassen, at du ikke ved, hvad du skal gøre, når du først er ude af den.

Men denne følelse er kun midlertidig.

For at komme ud af denne situation kan du tænke på, hvad du gerne ville være, da du var barn. Havde du engang forestillet dig at bo på toppen af en bakke som en enhjørning, der ejer tre katte, så vær det!

Gå tilbage til dine "fjollede" ønsker fra barndommen eller forestil dig et liv, der virker så skørt, og prøv det så.

7) Slip af med det liv, du altid har forestillet dig.

Det liv, du altid har forestillet dig, når du fylder 60 år, er måske allerede forældet.

Lad os sige, at du i trediverne altid har forestillet dig, at du vil rejse rundt i verden med din mand eller kone og dine fem katte, når du går på pension.

Men hvad nu, hvis din partner er blevet skilt fra dig, eller hvis du endnu ikke er pensioneret, eller hvis du ikke engang har en eneste kat?

I stedet for at rejse rundt i verden med en partner, så gør det bare med dine børn!

Og her er sagen: Du kan også droppe denne vision, hvis du ikke kan lide den allerede, og forestille dig en ny, som du virkelig kan lide.

Du kan stadig drømme og starte forfra, og drømme skal være frie og ikke fastlåste.

Det gode ved ikke at have nogen retning endnu er, at du kan gå i den retning, du har lyst til at gå. Så tag dig tid til at sætte dig ned og forestille dig dit liv uden at tænke på dine tidligere visioner.

Du har ikke underskrevet en kontrakt med dine tidligere drømme. Du kan drømme i nutiden.

8) Tag ansvar for dit liv.

Måske føler du dig fortabt, fordi du har forankret dine beslutninger i de mennesker, der er omkring dig - din chef, din partner, dine forældre, dine børn.

Nu hvor du er 60 år, er det på tide at tage ejerskab over dit liv. Det er den eneste måde at blive glad igen!

Men hvad skal der til for at skabe et liv fyldt med spændende muligheder og passionerede eventyr?

De fleste af os håber på et sådant liv, men vi føler os fastlåste og ude af stand til at nå de mål, vi ønsker os i begyndelsen af hvert år.

Jeg havde det på samme måde, indtil jeg deltog i Life Journal, der er skabt af lærer og livscoach Jeanette Brown, og som var det ultimative wake-up call, som jeg havde brug for for at stoppe med at drømme og begynde at handle.

Klik her for at få mere at vide om Life Journal.

Hvad gør Jeanettes vejledning mere effektiv end andre selvudviklingsprogrammer?

Det er enkelt: Jeanette har skabt en unik måde at give DIG kontrol over dit liv på.

Hun er ikke interesseret i at fortælle dig, hvordan du skal leve dit liv. I stedet giver hun dig livslange værktøjer, der hjælper dig med at nå alle dine mål, mens du holder fokus på det, du brænder for.

Og det er det, der gør Life Journal så kraftfuld.

Hvis du er klar til at begynde at leve det liv, du altid har drømt om, skal du læse Jeanettes råd. Hvem ved, måske er det i dag, der er den første dag i dit nye liv.

Her er linket endnu en gang.

9) Omgiv dig med passionerede mennesker.

En stor del af vores lykke afhænger af de mennesker, vi omgås.

Hvis du føler, at du mangler en retning for dit liv, er du måske omgivet af mennesker, som ikke ser så stor betydning i at finde en retning for dit liv. Måske er de glade for at spille kort og sladre hele eftermiddagen.

Og ved du hvad? Det, de gør, er helt i orden (kan du huske punkt 6?).

Men hvis du stadig ønsker at opdage og forfølge dit livsformål, skal du være sammen med mennesker, der udstråler denne form for energi.

Du skal ikke være bange for at hænge ud med dem, der er meget yngre end dig. De har en smittende energi, som kan hjælpe dig med at få det liv, du ønsker dig. Der er også nogle ældre mennesker, men de er sjældne.

Når du er i tresserne, er det let at falde ind i en rutine og vende tilbage til den samme tankegang. Bryd det mønster lige nu.

Og det kan du begynde at gøre ved at være sammen med ligesindede, selv om det er din 6-årige nevø.

10) Du behøver ikke at gå efter guld.

De fleste mennesker føler, at de er nødt til at efterlade en arv, før de dør... at de skal være STOR til noget! Det er nok menneskeligt at tænke sådan, fordi vi tror, at det er den bedste måde for os at være nyttige... at blive husket på.

Flere og flere af os ønsker at gøre en forskel i universet - at blive den næste Steve Jobs eller Da Vinci.

Det behøver du absolut ikke at gøre!

Du kan bare GØRE noget, du elsker, uden at du nødvendigvis er dygtig til det.

Priser og ros er bare en bonus. Det vigtigste er den glæde, du får ved at gøre noget, som du virkelig nyder eller finder et formål med.

11) Vend bekymring og selvmedlidenhed til begejstring.

Du er så at sige i "tredje akt" af dit liv, og ligesom i filmene kan det være det mest givende øjeblik i dit liv.

I stedet for at bekymre dig om, at du ikke kender det næste kapitel, skal du glæde dig!

Alt kan stadig ske, det er sandt.

Måske bliver du forelsket igen som aldrig før, måske starter du en ny forretning, der vil hjælpe verden, måske bliver du endda en TikTok-superstjerne.

Alt er stadig muligt i det nye kapitel, du er ved at gå ind i.

Udskift frygten med "Hvad nu hvis det hele går godt?"

For det vil de sandsynligvis gøre.

KONKLUSION

Jeg husker altid Michael Caines ord, når jeg tænker på alderdom.

Han sagde:

"Man skal ikke sidde og vente på at dø. Når man dør, skal man komme ind på kirkegården på en motorcykel, bremse op ved kisten, hoppe ind og sige: "Fedt, jeg har lige klaret det."

Hvis du føler dig fortabt, skal du bare sætte dig op på motorcyklen og begynde at køre.

Du vil opdage, at enhver retning er bedre end at blive stående på stedet. Men selvfølgelig vil det være godt med lidt selvransagelse, før du tænder for motoren.

Kunne du lide min artikel? Synes godt om mig på Facebook, så du kan se flere artikler som denne i dit feed.