Apa yang harus dilakukan saat Anda tidak memiliki arah hidup di usia 60 tahun

Tampaknya menggelikan untuk memikirkan tujuan dan arah hidup ketika Anda berusia 60 tahun.

Namun, bagaimana jika Anda akan hidup sampai usia 95 tahun? Apakah Anda akan menunggu di sofa sambil menyeruput teh kunyit sampai saat itu tiba?

Kolonel Sanders memiliki KFC di usia 65 tahun, Frank McCourt menjadi penulis buku terlaris di usia 66 tahun, Jane Fonda masih tetap eksis di usia 84 tahun! Jadi, mengapa Anda tidak bisa menikmati masa senja Anda juga?

Dalam artikel ini, saya akan memberi Anda panduan langkah demi langkah tentang apa yang harus dilakukan jika Anda merasa tersesat di usia enam puluhan.

1) Ingatkan diri Anda bahwa semua orang seusia Anda mungkin merasakan hal ini.

Jika Anda tidak memiliki arah hidup saat berusia 60 tahun, Anda tidak sendirian.

Anda tahu, ini sebenarnya cukup normal.

Pada usia ini, biasanya orang sudah kehilangan pasangannya (baik karena kematian atau perceraian), dan mungkin juga sudah pensiun dan memiliki banyak waktu luang.

Mereka yang memiliki anak mungkin juga menderita sindrom sarang kosong.

Orang-orang seusiamu yang terlihat seperti sudah mendapatkan semuanya, mungkin memiliki masalah yang tidak kamu ketahui, sama halnya dengan beberapa orang yang mengira kamu sudah mendapatkan semuanya, namun kamu merasa tersesat saat ini.

Percayalah, semua orang yang berusia di atas enam puluh tahun pernah merasakan apa yang Anda rasakan saat ini.

Dan itu bukan hal yang buruk.

Ini adalah perasaan yang normal untuk dijalani pada fase kehidupan ini, jadi jangan pernah mengasihani diri sendiri karena merasa kehilangan. Anda akan menemukan hal lain yang membuat Anda bersemangat lebih cepat dari yang Anda pikirkan.

2) Hitunglah berkat-berkat Anda.

Sebelum Anda berpikir tentang bagaimana Anda dapat meningkatkan kehidupan Anda, bersyukurlah atas apa yang Anda miliki dan apa yang telah terjadi pada Anda.

Tolong jangan memutar mata Anda.

Ini bukan cara untuk menghibur Anda bahwa semua ini tidak terlalu buruk, namun lebih dari itu-ini adalah langkah penting bagi Anda untuk menemukan arah hidup Anda.

Lakukanlah!

Mari kita coba bersama.

Mungkin terdengar terlalu sederhana, namun fakta bahwa Anda masih ada di Bumi adalah sesuatu yang luar biasa! Serius, saya yakin beberapa orang yang Anda kenal sudah beristirahat di bawah tanah. Bukankah menyenangkan jika Anda masih bisa mencium bau bunga dan minum anggur murah?

Dan hei, tidak semuanya buruk, bukan? Anda memiliki saat-saat indah. Mungkin Anda jatuh cinta pada usia 20 tahun, namun bercerai pada usia 40 tahun. Itu BUKAN apa-apa. Itu adalah pengalaman hidup yang masih layak untuk dinikmati.

Ucapkan terima kasih untuk hal-hal yang baik dan bahkan yang buruk karena mereka telah membuat hidup Anda penuh warna.

3) Tentukan apa yang Anda maksud dengan "arah".

Anda merasa bahwa Anda tidak memiliki arah dalam hidup, tetapi apa arti sebenarnya dari hal ini? Lebih penting lagi, apa artinya bagi ANDA?

Tidak memiliki arah berbeda dengan hanya bosan dengan hidup Anda, meskipun kebosanan adalah sebuah gejala.

Ada banyak cara untuk mengejar kehidupan yang bahagia dan memuaskan, dan kesuksesan bukanlah satu-satunya "arah" untuk mencapainya.

Apa kompas Anda? Apa metrik Anda bahwa Anda sudah berada di arah yang benar? Kapan Anda bisa mengatakan bahwa Anda tidak kehilangan arah?

Tetapkan waktu untuk benar-benar memikirkannya.

Mungkin arah bagi Anda berarti melakukan hobi atau menghasilkan lebih banyak uang. Mungkin menemukan cinta dalam hidup Anda, yang mungkin merupakan "arah" paling berisiko yang harus Anda kejar, tapi saya melantur...

Perjelaslah apa yang Anda maksud dengan arah hidup Anda.

Jika Anda tidak tahu apa arti "arah hidup" bagi Anda, Anda akan kesulitan untuk keluar dari krisis.

Maksud saya, bagaimana Anda bisa mengejar sesuatu jika Anda tidak begitu jelas apa yang Anda kejar?

4) Temukan kembali (temukan) rasa tujuan batin Anda.

Sulit untuk merasa senang dengan bertambahnya usia ketika Anda tidak merasa selaras.

Dan alasan Anda mungkin merasa "tidak selaras" adalah karena Anda tidak menjalani hidup Anda selaras dengan tujuan yang lebih dalam.

Mungkin Anda selalu ingin memiliki toko bunga di Tuscany, namun ketika Anda mulai serius dalam hidup, Anda menyadari bahwa hal itu tidak akan membuat Anda kaya, jadi Anda bekerja di bidang periklanan.

Kembalilah ke hal tersebut, atau bahkan, mulailah yang baru! Tapi cobalah untuk melampaui gairah (kita punya banyak gairah), pikirkan tujuan hidup Anda.

Bagaimana?

Saya belajar cara baru untuk menemukan tujuan saya setelah menonton video salah satu pendiri Ideapod, Justin Brown, tentang jebakan tersembunyi dalam meningkatkan diri Anda. Dia menjelaskan bahwa kebanyakan orang salah paham tentang cara menemukan tujuan mereka, dengan menggunakan visualisasi dan teknik self-help lainnya.

Namun, visualisasi bukanlah cara terbaik untuk menemukan tujuan Anda. Sebaliknya, ada cara baru untuk melakukannya yang dipelajari Justin Brown dari menghabiskan waktu dengan seorang dukun di Brasil.

Setelah menonton video tersebut, saya menemukan tujuan hidup saya dan hal itu melenyapkan perasaan frustrasi dan ketidakpuasan saya. Hal ini membantu saya untuk [menghubungkan nada dengan masalah yang dihadapi pembaca].

5) Ingatlah bahwa hidup memiliki banyak bab.

Kita tidak bisa terus menerus "sukses" dan "aman" serta berada di arah yang "benar" sampai kita mati.

Itu tidak mungkin! Dan sejujurnya, membosankan.

Hal ini berlaku untuk semua orang: Kita hanya berhenti mengalami pasang surut kehidupan ketika kita sudah mati.

Selama kita masih hidup, adalah hal yang wajar jika kita bergerak dan berevolusi-bahwa kita akan naik dan turun, lalu naik lagi.

Hidup kita penuh dengan berbagai babak-terutama hidup Anda karena Anda sudah berusia enam puluh tahun-dan itu adalah sesuatu yang patut disyukuri.

Ya, beberapa orang mungkin menjalani hidup dengan jumlah bab yang lebih sedikit (tapi lebih panjang). Tapi Anda diberkati karena memiliki bab yang lebih pendek.

Dan tahukah Anda, bahwa Anda mungkin lebih menyenangkan!

6) Jangan lupa bahwa Anda bebas melakukan apa pun yang Anda sukai-sekarang, lebih dari sebelumnya!

Ketika kita masih muda, ada banyak aturan yang diberikan kepada kita oleh orang tua, teman sebaya, pasangan... masyarakat, pada dasarnya.

Sekarang? Anda secara resmi diizinkan untuk berhenti berlangganan karena Anda baru saja berusia enam puluh tahun!

Anda akhirnya bisa mewarnai rambut Anda dengan warna hijau dan mengenakan bikini seksi ke pantai tanpa peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain. Cukup menyedihkan, sungguh, bagaimana kita hanya membiarkan diri kita bebas ketika kita sudah tua.

Namun, hal ini juga bisa menjadi akar dari krisis Anda.

Karena Anda sekarang bebas melakukan apa pun yang Anda inginkan, Anda merasa tersesat. Anda sudah terbiasa berada di dalam kotak sehingga Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan begitu Anda keluar dari kotak itu.

Namun perasaan ini hanya bersifat sementara.

Untuk keluar dari kesenangan ini, pikirkan apa yang Anda inginkan saat masih kecil. Apakah Anda pernah membayangkan hidup di atas bukit sebagai unicorn yang memiliki tiga ekor kucing? Jadilah itu!

Kembalilah ke keinginan masa kecil Anda yang "konyol" atau bayangkan kehidupan yang tampak begitu gila, lalu cobalah.

7) Singkirkan kehidupan yang selalu Anda bayangkan.

Kehidupan yang selalu Anda bayangkan saat berusia 60 tahun mungkin sudah ketinggalan zaman.

Katakanlah di usia tiga puluhan Anda selalu membayangkan bahwa saat pensiun nanti, Anda akan berkeliling dunia bersama suami atau istri dan kelima kucing Anda.

Namun, bagaimana jika pasangan Anda menceraikan Anda atau Anda belum pensiun atau bahkan tidak memiliki seekor kucing pun?

Daripada berkeliling dunia dengan pasangan, lebih baik lakukan saja dengan anak-anak Anda!

Dan inilah masalahnya: Anda juga bisa membuang visi tersebut jika Anda tidak menyukainya, dan membayangkan visi baru yang benar-benar Anda sukai.

Anda masih bebas untuk bermimpi, untuk memulai kembali. Dan mimpi seharusnya bebas, bukan dipatok.

Hal yang baik dari tidak memiliki arah adalah Anda dapat pergi ke arah mana pun yang Anda inginkan. Jadi, luangkan waktu untuk duduk dan membayangkan hidup Anda tanpa memikirkan visi masa lalu Anda.

Anda tidak menandatangani kontrak dengan mimpi masa lalu Anda. Anda bisa bermimpi di masa sekarang.

8) Mengambil alih hidup Anda.

Mungkin Anda merasa tersesat karena selama ini Anda menggantungkan keputusan Anda pada orang-orang di sekitar Anda-bos, pasangan, orang tua, dan anak-anak Anda.

Sekarang setelah Anda berusia enam puluh tahun, inilah saatnya untuk mengambil alih hidup Anda. Ini adalah satu-satunya cara untuk kembali bersemangat!

Namun, apa yang diperlukan untuk membangun kehidupan yang penuh dengan peluang menarik dan petualangan yang penuh semangat?

Sebagian besar dari kita mengharapkan kehidupan seperti itu, tetapi kita merasa terjebak, tidak dapat mencapai tujuan yang kita harapkan di awal tahun.

Saya merasakan hal yang sama hingga saya mengikuti Life Journal yang dibuat oleh guru dan pelatih kehidupan Jeanette Brown, yang merupakan panggilan utama yang saya butuhkan untuk berhenti bermimpi dan mulai bertindak.

Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang Life Journal.

Apa yang membuat bimbingan Jeanette lebih efektif daripada program pengembangan diri lainnya?

Sederhana saja: Jeanette menciptakan cara yang unik untuk membuat ANDA memegang kendali atas hidup Anda.

Dia tidak tertarik untuk memberi tahu Anda bagaimana cara menjalani hidup Anda, tetapi dia akan memberi Anda alat bantu seumur hidup yang akan membantu Anda mencapai semua tujuan Anda, dengan tetap fokus pada apa yang Anda sukai.

Dan itulah yang membuat Life Journal begitu kuat.

Jika Anda siap untuk mulai menjalani kehidupan yang selalu Anda impikan, Anda perlu membaca saran dari Jeanette. Siapa tahu, hari ini bisa menjadi hari pertama kehidupan baru Anda.

Berikut ini tautannya sekali lagi.

9) Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang bersemangat.

Banyak kebahagiaan kita bergantung pada orang-orang yang bergaul dengan kita.

Jika Anda merasa tidak memiliki arah hidup, mungkin Anda dikelilingi oleh orang-orang yang tidak terlalu mementingkan mencari arah hidup, mungkin mereka lebih senang bermain kartu dan bergosip sepanjang sore.

Dan tahukah Anda, apa yang mereka lakukan sama sekali tidak masalah (ingat poin 6?).

Namun, jika Anda masih ingin menemukan dan mengejar tujuan hidup Anda, maka bergaullah dengan orang-orang yang memancarkan energi seperti ini.

Jangan menghindar dari bergaul dengan mereka yang jauh lebih muda dari Anda. Mereka memiliki energi menular yang dapat membantu Anda mendorong kehidupan yang Anda inginkan. Beberapa orang yang lebih tua juga ada, tetapi mereka adalah jenis yang langka.

Ketika Anda berusia enam puluhan, mudah sekali untuk terjebak dalam rutinitas, dan kembali ke pola pikir yang sama. Hentikan pola itu sekarang juga.

Dan Anda bisa mulai melakukannya dengan berada di sekitar orang-orang yang berpikiran sama, bahkan jika itu adalah keponakan Anda yang berusia 6 tahun.

10) Anda tidak harus mengincar emas.

Kebanyakan orang merasa bahwa mereka harus meninggalkan warisan sebelum meninggal... bahwa mereka harus HEBAT dalam suatu hal! Mungkin sudah menjadi sifat alamiah manusia untuk berpikir seperti ini karena kita berpikir bahwa itu adalah cara terbaik bagi kita untuk berguna... untuk dikenang.

Semakin banyak dari kita yang ingin membuat perubahan di alam semesta-untuk menjadi Steve Jobs atau Da Vinci berikutnya.

Anda sama sekali tidak perlu melakukan itu!

Anda bisa saja MELAKUKAN sesuatu yang Anda sukai, dan belum tentu unggul dalam hal tersebut.

Penghargaan dan pujian hanyalah sebuah bonus, yang lebih penting adalah kesenangan yang Anda dapatkan dari melakukan sesuatu yang benar-benar Anda nikmati atau Anda temukan tujuannya.

11) Mengubah kekhawatiran dan mengasihani diri sendiri menjadi kegembiraan.

Anda sedang berada di "babak ketiga" dalam hidup Anda, bisa dikatakan demikian. Dan seperti halnya di film-film, ini bisa menjadi momen paling berharga dalam hidup Anda.

Daripada khawatir bahwa Anda tidak mengetahui bab selanjutnya, lebih baik bersemangatlah!

Apa pun masih bisa terjadi. Itu benar.

Anda mungkin akan jatuh cinta lagi seperti yang belum pernah Anda rasakan sebelumnya, Anda mungkin akan memulai bisnis baru yang akan membantu dunia, Anda bahkan bisa menjadi superstar TikTok.

Segalanya masih mungkin terjadi dengan babak baru yang akan Anda masuki.

Gantilah rasa takut dengan "Bagaimana jika segala sesuatunya berjalan dengan baik?"

Karena kemungkinan besar mereka akan melakukannya.

KESIMPULAN

Saya selalu ingat kata-kata Michael Caine ketika saya berpikir tentang usia tua.

Dia berkata:

"Anda tidak boleh duduk-duduk menunggu mati. Ketika Anda mati, Anda harus datang ke pemakaman dengan sepeda motor, berhenti di sisi peti mati, melompat masuk dan berkata: "Bagus, saya baru saja sampai."

Jika Anda merasa tersesat, naiklah ke sepeda motor dan mulailah bergerak.

Anda akan menemukan bahwa arah mana pun lebih baik daripada diam di tempat. Tetapi tentu saja, beberapa introspeksi akan membantu Anda sebelum menyalakan mesin.

Apakah Anda menyukai artikel saya? Sukai saya di Facebook untuk melihat lebih banyak artikel seperti ini di feed Anda.