60세에 인생의 방향이 없을 때 해야 할 일

60세에 목표와 인생의 방향을 생각하는 것조차 웃기는 것 같다.

하지만 95세까지 산다면? 그때까지 그냥 소파에서 강황차를 마시며 기다리시겠습니까?

Sanders 대령은 65세에 KFC를, Frank McCourt는 66세에 베스트셀러 작가가 되었으며 Jane Fonda는 84세에도 여전히 성공하고 있습니다! 그렇다면 황혼의 나날도 즐기지 못하는 이유는 무엇인가요?

이 기사에서는 60대에 길을 잃었다고 느낄 때 해야 할 일에 대한 단계별 가이드를 제공합니다.

1) 당신 나이대의 모든 사람들이 아마 이렇게 느끼고 있을 것이라는 점을 상기하십시오.

60세에 삶의 방향이 없다면 분명히 혼자가 아닙니다.

당신 보세요, 실제로는 매우 정상입니다.

이 나이에 사람들은 이미 파트너를 잃었고(사망 또는 이혼으로 인해) 많은 여가 시간을 가지고 은퇴했을 것입니다.

자녀가 있는 분들도 빈둥지증후군을 앓고 계실 텐데요.

다같이 생긴 또래들? 글쎄, 그들은 아마도 당신이 전혀 모르는 문제를 가지고 있을 것입니다. 어떤 사람들은 당신이 모든 것을 갖추었다고 생각하지만 지금은 길을 잃고 있는 것처럼 생각합니다.

저를 믿으세요. 60세 이상의 모든 사람은 지금 당신이 느끼는 감정을 정확하게 느꼈을 것입니다.

나쁜 것이 아닙니다.

이것은 인생의 이 단계에서 겪는 정상적인 감정입니다. , 그러니 길을 잃은 것에 대해 스스로를 유감스럽게 생각하지 마십시오. 당신은 찾을 수 있습니다생각보다 빨리 흥분되는 또 다른 일이 있습니다.

2) 당신의 축복을 세어보세요.

당신의 삶을 개선할 수 있는 방법을 생각하기 전에 당신이 가진 것에 감사하고 당신에게 일어난 일들입니다.

눈을 굴리지 마세요.

그렇게 나쁘지 않다는 것을 위로하는 방법이 아닙니다. 뭐, 그렇긴 하지만 그 이상입니다. 삶의 방향을 찾는 데 필요한 단계입니다.

가서 해보세요!

함께 해봅시다.

너무 기본적으로 들릴지 모르지만 당신이 아직 지구에 있다는 사실은 무언가입니다! 진지하게. 당신이 아는 몇몇 사람들은 이미 6피트 아래에서 쉬고 있다고 확신합니다. 그래도 꽃향기를 맡으면서 싸구려 와인을 마실 수 있다니 정말 대단하지 않나요?

그리고 뭐, 나쁘지는 않죠? 당신은 최고의 순간을 보냈습니다. 20살에 깊은 사랑에 빠졌고 40살에 이혼했을 수도 있습니다. 아무것도 아닙니다. 여전히 음미할 가치가 있는 삶의 경험입니다.

당신의 삶을 다채롭게 만들어준 좋은 일과 나쁜 일에도 감사를 표하세요.

3) '방향'의 의미를 정의하세요. .

인생에 방향이 없다고 느낍니다. 그러나 이것이 실제로 무엇을 의미합니까? 더 중요한 것은 당신에게 무엇을 의미합니까?

지루함은 증상이지만 방향이 없다는 것은 인생에 지루해하는 것과 다릅니다.

방향이 있다는 것도 성공과 다릅니다. 행복하고 충만한 삶을 추구할 수 있는 많은 방법이 있습니다그리고 성공만이 거기에 도달하는 유일한 "방향"은 아닙니다.

나침반은 무엇입니까? 이미 올바른 방향으로 가고 있는 지표는 무엇입니까? 언제 방향이 없다고 말할 수 있나요?

진심으로 생각할 시간을 정하세요.

방향 감각이란 취미를 하거나 더 많은 돈을 버는 것을 의미할 수 있습니다. 아마도 그것은 당신이 추구해야 할 가장 위험한 "방향"인 인생의 사랑을 찾는 것일 수 있습니다. 그러나 나는 빗나갑니다… "삶의 방향"이 자신에게 어떤 의미인지 모르면 위기에서 벗어나기 어려울 것입니다. 쫓고 있습니까?

4) 내면의 목적의식을 다시(발견)하십시오.

동기화되지 않으면 나이가 든다는 사실을 느끼기가 어렵습니다.

그리고 당신이 "동기화되지 않았다"고 느낄 수 있는 이유는 당신이 더 깊은 목적 의식에 따라 삶을 살고 있지 않기 때문입니다.

아마도 당신은 항상 꽃집을 소유하고 싶었을 것입니다. 토스카나에 있지만 진지하게 살다 보면 부자가 될 수 없다는 것을 깨닫고 대신 광고 분야에서 일했습니다.

그것으로 돌아가세요. 또는 지옥, 새로운 것을 시작하십시오! 하지만 열정(우리에게는 많은 것이 있습니다)을 넘어 인생의 목적을 생각해 보세요.

어떻게?

Ideapod 공동 설립자인 Justin Brown의 동영상을 보고 제 목적을 발견하는 새로운 방법을 배웠습니다. 비디오자신을 향상시키는 숨겨진 함정. 그는 대부분의 사람들이 시각화 및 기타 자조 기술을 사용하여 목적을 찾는 방법을 오해하고 있다고 설명합니다.

하지만 시각화가 목적을 찾는 최선의 방법은 아닙니다. 대신 Justin Brown이 브라질에서 주술사와 시간을 보내면서 배운 새로운 방법이 있습니다.

동영상을 본 후 제 삶의 목적을 발견했고 좌절감과 불만을 해소했습니다. 이것은 [독자가 직면한 문제와 피치를 연결]하는 데 도움이 되었습니다.

5) 인생에는 많은 장이 있다는 것을 기억하십시오.

우리는 지속적으로 "성공"하고 "안전"할 수는 없습니다. ” 그리고 우리가 죽을 때까지 "올바른" 방향으로.

그건 불가능합니다! 그리고 솔직히 말해서 지루합니다.

이것은 모든 사람에게 해당됩니다. 우리는 이미 죽었을 때만 삶의 기복을 경험하지 않습니다.

살아 있는 한 정상입니다. 우리가 움직이고 진화한다는 것, 즉 높이 오르고 내리며 다시 높이 오르는 것입니다.

우리의 삶은 여러 챕터로 가득 차 있습니다. 특히 당신이 이미 60세이기 때문에 당신의 삶은 챕터로 가득 차 있습니다. 이는 감사할 일입니다.

예, 일부 사람들은 더 적은(그러나 더 긴) 챕터로 삶을 살 수 있습니다. 하지만 더 짧은 것으로 채워져 있다는 것은 축복받은 일입니다.

그거 알아요? 당신의 것이 더 재미있을 것입니다!

6) 당신이 원하는 것은 무엇이든 자유롭게 할 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 지금 그 어느 때보다!

언제 우리는 더 젊고 많았습니다기본적으로 부모, 동료, 파트너…사회가 우리에게 준 규칙입니다.

지금? 이제 막 60세가 되었기 때문에 공식적으로 구독을 취소할 수 있습니다!

드디어 머리를 녹색으로 염색하고 섹시한 비키니를 입고 다른 사람들의 생각을 신경쓰지 않고 해변에 갈 수 있습니다. 우리가 나이가 들었을 때만 자유로워진다는 사실이 참으로 안타깝습니다.

그러나 이것이 위기의 근원일 수도 있습니다.

이제 자유로워졌기 때문입니다. 당신이 원하는대로, 당신은 길을 잃은 느낌. 상자 안에 머무르는 데 너무 익숙해서 상자에서 나오면 어떻게 해야 할지 모릅니다.

하지만 이 느낌은 일시적일 뿐입니다.

벗어나려면 이 펑크, 어렸을 때 무엇이 ​​되고 싶었는지 생각해 보세요. 고양이 세 마리를 키우는 유니콘으로 언덕 꼭대기에 사는 것을 상상해 본 적이 있습니까? 그렇게 되세요!

"어리석은" 어린 시절의 소망으로 돌아가거나 너무 미친 것 같은 삶을 상상한 다음 시도해 보십시오.

7) 항상 상상해 왔던 삶을 제거하십시오.

60세가 되었을 때 항상 상상했던 삶은 이미 구식일 수 있습니다.

30대에 은퇴하면 가족과 함께 세계를 여행할 것이라고 항상 상상했다고 가정해 봅시다. 남편이나 아내와 고양이 다섯 마리.

하지만 파트너가 이혼했거나 아직 은퇴하지 않았거나 고양이 한 마리도 키우지 않는다면 어떻게 될까요?

그럼, 할 수 있습니다. 조정하다. 파트너와 함께 세계를 여행하는 대신얘들아!

그리고 중요한 점은 이미 마음에 들지 않으면 그 비전을 스킵하고 진정으로 좋아하는 새로운 비전을 상상할 수 있다는 것입니다.

여전히 꿈꿀 자유가 있습니다 , 다시 시작합니다. 그리고 꿈은 고정된 것이 아니라 자유로워야 합니다.

아직 방향이 없는 것이 좋은 점은 가고 싶은 방향으로 갈 수 있다는 것입니다. 그러니 시간을 내어 과거의 비전을 생각하지 말고 앉아서 자신의 삶을 상상해 보십시오.

당신은 과거의 꿈과 계약을 맺지 않았습니다. 현재에 꿈을 꿀 수 있습니다.

8) 자신의 삶을 책임지세요.

당신의 결정을 상사, 파트너 등 주변 사람들에게 맡기고 있기 때문에 길을 잃었다고 느낄 수도 있습니다. , 부모님, 자녀.

이제 60세가 되었으니 인생의 주인이 될 때입니다. 다시 흥분할 수 있는 유일한 방법입니다!

하지만 흥미진진한 기회와 열정이 넘치는 모험으로 가득 찬 삶을 구축하려면 무엇이 필요할까요?

우리 대부분은 그런 삶을 희망합니다. 그러나 우리는 매해 초에 우리가 희망했던 목표를 달성할 수 없는 상황에 갇혀 있다고 느낍니다.

나도 Life Journal에 참여하기 전까지 같은 느낌이었습니다. 교사이자 인생 코치인 Jeanette Brown이 만든 이 책은 꿈을 멈추고 행동을 시작하는 데 필요한 궁극적인 경종을 울렸습니다.

Life Journal에 대해 자세히 알아보려면 여기를 클릭하세요.

내용 다른 자기 개발 프로그램보다 Jeanette의 지도가 더 효과적인가요?

간단합니다.Jeanette는 당신이 당신의 삶을 통제할 수 있는 독특한 방법을 만들었습니다.

그녀는 당신의 삶을 사는 방법을 말하는 데 관심이 없습니다. 대신, 그녀는 당신이 열정을 갖고 있는 것에 계속 집중하면서 모든 목표를 달성하는 데 도움이 되는 평생 도구를 제공할 것입니다.

이것이 Life Journal을 강력하게 만드는 이유입니다.

항상 꿈꿔 왔던 삶을 시작할 준비가 되었다면 Jeanette의 조언을 확인해야 합니다. 오늘이 새로운 삶의 첫날이 될 수 있습니다.

여기에 다시 한 번 링크가 있습니다.

9) 열정적인 사람들과 함께하세요.

우리의 많은 행복은 우리가 함께 어울리는 사람들에 달려 있습니다.

당신이 삶의 방향이 부족하다고 느낀다면, 아마도 당신은 그렇게 보지 않는 사람들에 둘러싸여 있을 것입니다. 삶의 방향을 찾는 데 매우 중요합니다. 아마도 그들은 오후 내내 카드 놀이를 하고 잡담을 나누며 행복할 것입니다.

그거 알아요? 그들이 하는 일은 완전히 괜찮습니다(6번 항목을 기억하세요?).

하지만 여전히 인생의 목적을 발견하고 추구하고 싶다면 이런 종류의 에너지를 발산하는 사람들과 함께하세요.

당신보다 훨씬 어린 사람들과 어울리는 것을 부끄러워하지 마십시오. 그들은 당신이 원하는 삶으로 나아가도록 도울 수 있는 전염성 에너지를 가지고 있습니다. 나이 든 사람들도 있지만 그런 경우는 드물어요.

60대에 접어들면 일상에 빠지고 같은 생각으로 돌아가기 쉽습니다. 그것을 깨다지금 바로 패턴을 확인하세요.

6살짜리 조카라도 같은 생각을 가진 사람들과 함께 있으면 시작할 수 있습니다.

10) 갈 필요가 없습니다. for gold.

대부분의 사람들은 죽기 전에 유산을 남겨야 한다고 생각합니다… 우리가 유용하고 기억되는 가장 좋은 방법이라고 생각하기 때문에 이런 식으로 생각하는 것은 아마도 인간의 본성일 것입니다.

점점 더 많은 사람들이 우주에 흠집을 내고 다음 사람이 되고 싶어합니다. 스티브 잡스나 다빈치.

그렇게 할 필요는 전혀 없습니다!

좋아하는 일을 할 수는 있지만 그 일에서 뛰어나지 않아도 됩니다.

상과 칭찬은 보너스일 뿐입니다. 더 중요한 것은 진정으로 즐기거나 목적을 찾는 일을 함으로써 얻는 즐거움입니다.

11) 걱정과 자기 연민을 흥분으로 바꾸십시오.

당신은 "세 번째"에 있습니다. 말하자면 당신의 삶의 행위”입니다. 그리고 영화에서처럼 인생에서 가장 보람찬 순간이 될 수 있습니다.

다음 장을 모른다고 걱정하지 말고 기대하세요!

아직 무슨 일이든 일어날 수 있습니다. . 사실입니다.

전에 한 번도 해보지 못한 것처럼 다시 사랑에 빠질 수도 있고, 세상을 도울 새로운 사업을 시작할 수도 있고, 심지어 TikTok 슈퍼스타가 될 수도 있습니다.

아무것도 여전히 진입하려는 새로운 챕터에서 가능합니다.

두려움을 "어떤 일이 벌어질 경우글쎄요?”

그럴 가능성이 높기 때문입니다.

결론

저는 노년에 대해 생각할 때 항상 마이클 케인의 말을 기억합니다.

그는 다음과 같이 말했습니다.

“죽기를 기다리며 앉아 있으면 안 됩니다. 죽으면 오토바이를 타고 묘지로 들어와서 관 옆에서 미끄러져 멈추고 뛰어들어 "좋아, 방금 해냈어"라고 말해야 합니다.

길을 잃으면 , 그냥 오토바이에 올라타 움직이기만 하면 됩니다.

어떤 방향으로든 제자리에 머무르는 것보다 낫다는 것을 알게 될 것입니다. 그러나 물론 엔진을 켜기 전에 약간의 성찰이 도움이 될 것입니다.

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