Vad gör du när du inte har någon riktning i livet när du är 60 år?

Det verkar skrattretande att ens tänka på mål och livsriktning när man är 60 år.

Men tänk om du lever till 95 år och bara väntar i soffan och dricker gurkmeja-te tills dess?

Colonel Sanders startade KFC vid 65 års ålder, Frank McCourt blev en bästsäljande författare vid 66 års ålder och Jane Fonda är fortfarande en riktig höjdare vid 84 års ålder! Så varför kan inte du också vara en riktig höjdare i din ålderdom?

I den här artikeln kommer jag att ge dig en steg-för-steg-guide om vad du ska göra om du känner dig vilsen i sextioårsåldern.

1) Påminn dig själv om att alla i din ålder förmodligen känner sig så här.

Om du inte har någon riktning för ditt liv när du är 60 år är du definitivt inte ensam.

Det är faktiskt helt normalt.

I den här åldern är det vanligt att man redan har förlorat sin partner (antingen genom dödsfall eller skilsmässa), och man är förmodligen pensionerad och har gott om fritid.

De som har barn kan också drabbas av syndromet med tomt näste.

De människor i din ålder som ser ut att ha allting på plats har förmodligen problem som du inte vet något om. På samma sätt som vissa människor tror att du har allt på plats, men du känner dig vilsen just nu.

Lita på mig, alla som är över sextio år har känt exakt samma sak som du känner just nu.

Och det är inte dåligt.

Detta är en normal känsla i den här fasen av livet, så tyck aldrig synd om dig själv för att du känner dig vilsen. Du kommer att hitta något annat att vara glad över snabbare än du tror.

2) Räkna dina välsignelser.

Innan du ens tänker på hur du kan förbättra ditt liv, ska du vara tacksam för det du har och det som har hänt dig.

Rulla inte med ögonen.

Det här är inte ett sätt att trösta dig med att det inte är så farligt, men det är mer än så - det är ett nödvändigt steg för att du ska kunna hitta din riktning i livet.

Gör det!

Vi provar det tillsammans.

Det kanske låter för enkelt, men det faktum att du fortfarande är här på jorden är något! Allvarligt talat. Jag är säker på att vissa av dina bekanta redan vilar sex fot under jorden. Är det inte fantastiskt att du fortfarande kan lukta på blommor och dricka billigt vin?

Och det var ju inte så illa, eller hur? Du hade dina stora stunder. Du kanske blev djupt förälskad när du var 20 år, men skilde dig när du var 40. Det är INTE ingenting. Det är en livserfarenhet som är värd att njuta av.

Tacka för de goda sakerna och även för de dåliga, för de har gjort ditt liv färgglatt.

3) Definiera vad du menar med "riktning".

Du känner att du inte har någon riktning i livet, men vad betyder det egentligen, och framför allt, vad betyder det för DIG?

Att inte ha en riktning är inte detsamma som att bli uttråkad av sitt liv, även om tristess är ett symptom.

Att ha en riktning är inte heller detsamma som att lyckas. Det finns många sätt att sträva efter ett lyckligt och tillfredsställande liv och framgång är inte den enda "riktningen" för att nå dit.

Vad är din kompass? Vilka mått visar att du redan är på väg åt rätt håll? När kan du äntligen säga att du inte är riktningslös?

Bestäm en tid för att verkligen tänka på saken.

Kanske innebär en känsla av riktning för dig att du ägnar dig åt dina hobbies eller tjänar mer pengar. Kanske är det att hitta ditt livs kärlek, vilket förmodligen är den mest riskfyllda "riktningen" som du bör följa, men jag avviker...

Var så tydlig som möjligt med vad du menar med livsriktning.

Om du inte vet vad "livets riktning" betyder för dig kommer du att ha svårt att ta dig ur din kris.

Jag menar, hur kan man sträva efter något när man inte vet vad det är man strävar efter?

4) Återupptäck (upptäck) din inre känsla av syfte.

Det är svårt att känna sig nöjd med att bli äldre när man inte känner sig synkroniserad.

Och anledningen till att du kan känna dig "ur synk" är att du inte lever ditt liv i linje med en djupare känsla av syfte.

Kanske har du alltid velat äga en blomsterbutik i Toscana, men när du blev allvarlig i livet insåg du att det inte skulle göra dig rik, så du arbetade med reklam i stället.

Gå tillbaka till den. Eller börja med en ny! Men försök att gå bortom passion (vi har många) och fundera på ditt livs syfte.

Hur?

Jag lärde mig ett nytt sätt att upptäcka mitt syfte efter att ha tittat på Ideapod-medgrundaren Justin Browns video om den dolda fällan med att förbättra sig. Han förklarar att de flesta människor missförstår hur man hittar sitt syfte med hjälp av visualisering och andra självhjälpstekniker.

Visualisering är dock inte det bästa sättet att hitta ditt syfte, utan det finns ett nytt sätt att göra det på som Justin Brown lärde sig när han tillbringade tid med en shaman i Brasilien.

Efter att ha tittat på videon upptäckte jag mitt syfte i livet och det löste upp mina känslor av frustration och missnöje. Detta hjälpte mig att [koppla ihop planen med det problem som läsaren står inför].

5) Kom ihåg att livet har många kapitel.

Vi kan inte ständigt vara "framgångsrika" och "säkra" och på rätt väg tills vi dör.

Det är helt enkelt omöjligt och uppriktigt sagt tråkigt.

Detta gäller för alla: Vi slutar bara att uppleva livets upp- och nedgångar när vi redan är döda.

Så länge vi lever är det bara normalt att vi rör oss och utvecklas - att vi går upp och ner och sedan upp igen.

Våra liv är fulla av kapitel - särskilt ditt eftersom du redan är sextio år gammal - och det är något att vara tacksam för.

Ja, vissa människor lever liv med mindre (men längre) kapitel, men du är lyckligt lottad som har ett liv fyllt av kortare kapitel.

Och vet du vad? din är kanske roligare!

6) Glöm inte att du är fri att göra vad du vill - nu mer än någonsin!

När vi är yngre har vi fått många regler av våra föräldrar, kamrater, partners, samhället i stort sett.

Nu får du officiellt avbryta din prenumeration eftersom du precis har fyllt sextio år!

Du kan äntligen färga ditt hår grönt och bära en sexig bikini på stranden utan att bry dig om vad andra människor tycker. Det är egentligen ganska sorgligt hur vi bara tillåter oss själva att vara fria när vi blir äldre.

Men det kan också vara roten till din kris.

Eftersom du nu är fri att göra vad du vill känner du dig vilse. Du är så van vid att stanna i boxen att du inte vet vad du ska göra när du väl har kommit ut ur den.

Men den här känslan är bara tillfällig.

För att komma ur den här situationen kan du tänka på vad du ville bli när du var liten. Tänkte du en gång i tiden att du skulle bo på toppen av en kulle som en enhörning med tre katter? Var det!

Gå tillbaka till dina "fåniga" barndomsönskemål eller föreställ dig ett liv som verkar så galet, och försök sedan med det.

7) Gör dig av med det liv du alltid har tänkt dig.

Det liv du alltid har tänkt dig när du fyller 60 år kan redan vara föråldrat.

Låt oss säga att du i trettioårsåldern alltid föreställde dig att du skulle resa runt i världen med din man eller fru och dina fem katter när du går i pension.

Men vad händer om din partner har skiljt sig från dig, om du ännu inte har gått i pension eller om du inte ens har en enda katt?

Då kan du anpassa dig. I stället för att resa runt i världen med en partner kan du göra det med dina barn!

Och så här ligger det till: Du kan också skippa den visionen om du inte redan gillar den, och tänka dig en ny vision som du verkligen gillar.

Du har fortfarande friheten att drömma, att börja om på nytt, och drömmar ska vara fria, inte fastlagda i sten.

Det som är bra med att inte ha någon riktning än är att du kan gå i vilken riktning du vill. Så ta dig tid att sätta dig ner och föreställa dig ditt liv utan att tänka på dina tidigare visioner.

Du har inte skrivit ett kontrakt med dina tidigare drömmar, du kan drömma i nuet.

8) Ta hand om ditt liv.

Kanske känner du dig vilsen för att du har förankrat dina beslut i din omgivning - din chef, din partner, dina föräldrar, dina barn.

Nu när du är sextio är det dags att ta äganderätt till ditt liv. Det är det enda sättet att bli upprymd igen!

Men vad krävs för att bygga upp ett liv fyllt av spännande möjligheter och passionerade äventyr?

De flesta av oss hoppas på ett sådant liv, men vi känner oss fast, oförmögna att uppnå de mål vi önskar oss i början av varje år.

Jag kände likadant tills jag deltog i Life Journal, som skapades av läraren och livscoachen Jeanette Brown och som var den ultimata väckarklocka jag behövde för att sluta drömma och börja agera.

Klicka här för att läsa mer om Life Journal.

Vad är det som gör Jeanettes vägledning effektivare än andra självutvecklingsprogram?

Det är enkelt: Jeanette har skapat ett unikt sätt att ge DIG kontroll över ditt liv.

Hon är inte intresserad av att tala om för dig hur du ska leva ditt liv, utan ger dig verktyg för livet som hjälper dig att nå alla dina mål och hålla fokus på det du brinner för.

Och det är det som gör Life Journal så kraftfull.

Om du är redo att börja leva det liv du alltid har drömt om måste du ta del av Jeanettes råd. Vem vet, idag kan vara den första dagen i ditt nya liv.

Här är länken igen.

9) Omge dig med passionerade människor.

Mycket av vår lycka beror på de människor vi umgås med.

Om du känner att du saknar en livsriktning kanske du är omgiven av människor som inte tycker att det är så viktigt att hitta en livsriktning. Kanske är de nöjda med att spela kort och skvallra hela eftermiddagen.

Och vet du vad? Det de gör är helt okej (minns du punkt 6?).

Men om du ändå vill upptäcka och fullfölja ditt livs syfte, så umgås du med människor som utstrålar den här typen av energi.

Skäm inte bort att umgås med personer som är mycket yngre än du. De har den smittsamma energi som kan hjälpa dig att ta dig fram till det liv du vill ha. Det finns även äldre personer, men de är sällsynta.

När man är i sextioårsåldern är det lätt att falla in i en rutin och att återgå till samma typ av tänkande. Bryt det mönstret redan nu.

Och du kan börja göra det genom att umgås med likasinnade, även om det är din sexåriga brorson.

10) Du behöver inte satsa på guld.

De flesta människor känner att de måste lämna ett arv innan de dör ... att de måste vara STORA på något! Det är förmodligen mänskligt att tänka så här eftersom vi tror att det är det bästa sättet för oss att vara användbara ... att bli ihågkomna.

Fler och fler av oss vill göra ett avtryck i universum - bli nästa Steve Jobs eller Da Vinci.

Du behöver absolut inte göra det!

Du kan göra något som du älskar utan att nödvändigtvis vara duktig på det.

Utmärkelser och beröm är bara en bonus. Det viktigaste är den glädje du får av att göra något som du verkligen tycker om eller finner ett syfte med.

11) Förvandla oro och självömkan till spänning.

Du befinner dig så att säga i den tredje akten av ditt liv, och precis som i filmerna kan det vara det mest givande ögonblicket i ditt liv.

Istället för att oroa dig för att du inte vet vad nästa kapitel kommer att bli, bli glad!

Allt kan fortfarande hända, det är sant.

Du kanske blir förälskad igen som aldrig förr, du kanske startar ett nytt företag som hjälper världen, du kanske till och med blir en TikTok-superstjärna.

Allt är fortfarande möjligt i det nya kapitel som du är på väg in i.

Ersätt rädslan med "Tänk om allt kommer att gå bra?".

För det kommer de troligen att göra.

SLUTSATSER

Jag kommer alltid ihåg Michael Caines ord när jag tänker på ålderdom.

Han sade:

"Man får inte sitta och vänta på att dö. När man dör ska man komma in på kyrkogården på en motorcykel, stanna vid kistan, hoppa in och säga: "Bra, jag klarade mig precis."

Om du känner dig vilsen, sätt dig på motorcykeln och börja röra på dig.

Du kommer att märka att alla riktningar är bättre än att stanna på plats. Men det är klart att det är bra med lite självrannsakan innan du sätter igång motorn.

Gillade du min artikel? Gilla mig på Facebook för att se fler sådana här artiklar i ditt flöde.