Ce să faci când nu ai nicio direcție în viață la 60 de ani

Pare de râsul curcilor să te gândești la obiective și la direcția vieții când ai 60 de ani.

Dar dacă vei trăi până la 95 de ani? Vei aștepta pe canapea sorbind ceai de turmeric până atunci?

Colonelul Sanders a avut KFC la 65 de ani, Frank McCourt a devenit un autor de best-seller la 66 de ani, Jane Fonda este încă în vogă la 84 de ani! Deci, de ce nu poți să te distrezi și tu în anii tăi crepusculari?

În acest articol, vă voi oferi un ghid pas cu pas despre ce trebuie să faceți dacă vă simțiți pierduți la 60 de ani.

1) Amintește-ți că toată lumea de vârsta ta se simte probabil la fel.

Dacă la 60 de ani nu ai nicio direcție în viață, cu siguranță nu ești singur.

Vedeți, este de fapt destul de normal.

La această vârstă, este obișnuit ca oamenii să-și fi pierdut deja partenerii (fie prin deces, fie prin divorț) și, de asemenea, sunt probabil pensionari și au mult timp liber.

Cei care au copii ar putea suferi și ei de sindromul cuibului gol.

Oamenii de vârsta ta care par să aibă totul sub control? Ei bine, probabil că au probleme despre care tu nu știi nimic. La fel cum unii oameni cred că tu ai totul sub control, dar te simți pierdut acum.

Crede-mă, toți cei care au peste 60 de ani au simțit exact ceea ce simți tu acum.

Și nu este un lucru rău.

Acesta este un sentiment normal în această fază a vieții, așa că nu te simți niciodată prost pentru că te simți pierdut. Vei găsi un alt lucru care să te entuziasmeze mai repede decât crezi.

2) Numără-ți binecuvântările.

Înainte de a te gândi cum îți poți îmbunătăți viața, fii recunoscător pentru lucrurile pe care le ai și pentru cele care ți s-au întâmplat.

Vă rog să nu vă dați ochii peste cap.

Aceasta nu este o modalitate de a te liniști că nu este chiar atât de rău. Ei bine, într-un fel este, dar este mai mult decât atât - este un pas necesar pentru ca tu să îți găsești direcția în viață.

Du-te și fă-o!

Hai să încercăm împreună.

Poate că sună prea simplu, dar faptul că încă mai ești aici, pe Pământ, este ceva! Serios. Sunt sigur că unii dintre cei pe care îi cunoști se odihnesc deja la doi metri sub pământ. Nu este minunat că încă mai poți mirosi flori și bea vin ieftin?

Și, hei, nu a fost chiar atât de rău, nu-i așa? Ai avut momentele tale minunate. Poate că te-ai îndrăgostit profund la 20 de ani, dar ai divorțat la 40. NU este nimic. Este o experiență de viață care merită savurată încă.

Mulțumește pentru lucrurile bune și chiar și pentru cele rele, pentru că ele ți-au făcut viața mai colorată.

3) Definiți ce înțelegeți prin "direcție".

Simțiți că nu aveți nicio direcție în viață. Dar ce înseamnă acest lucru cu adevărat? Și mai important, ce înseamnă pentru VOI?

A nu avea o direcție este diferit de a te plictisi pur și simplu de viață, deși plictiseala este un simptom.

A avea o direcție este diferit și de succes. Există multe căi prin care cineva poate urmări o viață fericită și împlinită, iar succesul nu este singura "direcție" pentru a ajunge acolo.

Care este busola ta? Care sunt măsurătorile care îți arată că ești deja în direcția corectă? Când poți spune în sfârșit că nu mai ești fără direcție?

Stabiliți un timp pentru a vă gândi cu adevărat la asta.

Poate că pentru tine un simț al direcției înseamnă să-ți faci hobby-urile sau să câștigi mai mulți bani. Poate că înseamnă să-ți găsești dragostea vieții tale, care este probabil cea mai riscantă "direcție" pe care ar trebui să o urmezi, dar divaghez...

Fiți cât se poate de clar ce înțelegeți prin direcția vieții.

Dacă nu știi ce înseamnă pentru tine "direcția vieții", îți va fi greu să ieși din criză.

Adică, cum poți să urmărești ceva când nu știi foarte clar ce anume urmărești?

4) Re (descoperiți) sensul interior al scopului vostru.

Este dificil să te simți bine când îmbătrânești, când nu te simți în sincronizare.

Iar motivul pentru care te-ai putea simți "nesincronizat" este că nu-ți trăiești viața aliniat cu un sens mai profund al scopului.

Poate că ți-ai dorit întotdeauna să ai o florărie în Toscana, dar când ai devenit serios în viață, ți-ai dat seama că nu te va îmbogăți, așa că ai lucrat în publicitate.

Întoarceți-vă la ea. Sau, la naiba, începeți una nouă! Dar încercați să treceți dincolo de pasiune (avem o mulțime), gândiți-vă la scopul vieții voastre.

Cum?

Am învățat un nou mod de a-mi descoperi scopul după ce am vizionat videoclipul lui Justin Brown, cofondatorul Ideapod, despre capcana ascunsă a îmbunătățirii de sine. El explică faptul că majoritatea oamenilor înțeleg greșit cum să-și găsească scopul, folosind vizualizarea și alte tehnici de auto-ajutorare.

Cu toate acestea, vizualizarea nu este cel mai bun mod de a-ți găsi scopul. În schimb, există un nou mod de a face acest lucru, pe care Justin Brown l-a învățat după ce a petrecut timp cu un șaman în Brazilia.

După ce am vizionat videoclipul, mi-am descoperit scopul meu în viață și mi-au dispărut sentimentele de frustrare și nemulțumire. Acest lucru m-a ajutat să [conectez pitch-ul cu problema cu care se confruntă cititorul].

5) Amintiți-vă că viața are multe capitole.

Nu putem fi în mod constant "de succes" și "în siguranță" și în direcția "corectă" până când murim.

Este imposibil! Și, sincer, plictisitor.

Acest lucru este valabil pentru toată lumea: încetăm să experimentăm suișurile și coborâșurile vieții doar atunci când suntem deja morți.

Atâta timp cât suntem în viață, este normal să ne mișcăm și să evoluăm - să ajungem sus, să coborâm și apoi din nou sus.

Viețile noastre sunt pline de capitole - mai ales a ta, având în vedere că ai deja șaizeci de ani - și asta este un lucru pentru care trebuie să fim recunoscători.

Da, unii oameni pot trăi vieți cu capitole mai mici (dar mai lungi), dar tu ești binecuvântat să ai una plină de capitole mai scurte.

Și știi ceva? A ta e posibil să fie mai amuzantă!

6) Nu uita că ești liber să faci ce vrei - acum mai mult ca niciodată!

Când suntem mai tineri, au existat o mulțime de reguli care ne-au fost date de părinți, colegi, parteneri... societatea, practic.

Acum? Ai voie oficial să te dezabonezi de la asta pentru că tocmai ai împlinit 60 de ani!

Îți poți în sfârșit să-ți vopsești părul în verde și să porți un bikini sexy la plajă fără să-ți pese de părerea celorlalți. Este destul de trist, într-adevăr, cum ne permitem să fim liberi doar când suntem mai în vârstă.

Dar ar putea fi, de asemenea, rădăcina crizei dumneavoastră.

Pentru că acum ești liber să faci ce vrei, te simți pierdut. Ești atât de obișnuit să stai în cutie încât nu știi ce să faci când ieși din ea.

Dar acest sentiment este doar temporar.

Pentru a ieși din această stare, gândește-te la ceea ce voiai să fii când erai copil. Ți-ai imaginat cândva că trăiești în vârful unui deal ca un unicorn care deține trei pisici? Fii asta!

Întoarceți-vă la dorințele voastre "prostești" din copilărie sau imaginați-vă o viață care pare atât de nebună, apoi încercați asta.

7) Scapă de viața pe care ți-ai imaginat-o dintotdeauna.

Viața pe care v-ați imaginat-o întotdeauna când veți împlini 60 de ani poate fi deja depășită.

Să spunem că la treizeci de ani v-ați imaginat întotdeauna că, atunci când veți ieși la pensie, veți călători prin lume împreună cu soțul sau soția și cele cinci pisici ale dumneavoastră.

Dar ce se întâmplă dacă partenerul tău a divorțat de tine sau dacă nu ești încă pensionar sau dacă nu ai nici măcar o pisică?

Ei bine, atunci, vă puteți adapta. În loc să călătoriți în lume cu un partener, atunci faceți-o cu copiii voștri!

Și iată cum stă treaba: poți, de asemenea, să renunți la această viziune, dacă nu-ți place deja, și să-ți imaginezi una nouă care să-ți placă cu adevărat.

Ești încă liber să visezi, să o iei de la capăt. Iar visele ar trebui să fie libere, nu să fie imprimate în piatră.

Partea bună a faptului că nu ai încă nicio direcție este că poți merge în orice direcție vrei să mergi. Așa că ia-ți timp să stai jos și imaginează-ți viața fără să te gândești la viziunile din trecut.

Nu ai semnat un contract cu visele tale din trecut. Poți visa în prezent.

8) Preia controlul asupra vieții tale.

Poate că te simți pierdut pentru că ți-ai ancorat deciziile pe oamenii din jurul tău - șeful tău, partenerul tău, părinții tăi, copiii tăi.

Acum, că ai 60 de ani, e timpul să îți iei viața în mâini. Doar așa vei fi din nou entuziasmat!

Dar de ce este nevoie pentru a-ți construi o viață plină de oportunități interesante și de aventuri alimentate de pasiune?

Cei mai mulți dintre noi sperăm la o astfel de viață, dar ne simțim blocați, incapabili să ne atingem obiectivele pe care ni le stabilim cu dorință la începutul fiecărui an.

Am simțit același lucru până când am participat la Life Journal. Creat de profesoara și antrenorul de viață Jeanette Brown, acesta a fost cel mai important semnal de alarmă de care aveam nevoie pentru a înceta să mai visez și a începe să acționez.

Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre Life Journal.

Ce face ca îndrumarea lui Jeanette să fie mai eficientă decât alte programe de dezvoltare personală?

Este simplu: Jeanette a creat un mod unic de a vă pune pe VOI în controlul vieții voastre.

Nu este interesată să-ți spună cum să-ți trăiești viața, ci îți va oferi instrumente pe tot parcursul vieții care te vor ajuta să-ți atingi toate obiectivele, menținând accentul pe ceea ce te pasionează.

Și asta este ceea ce face ca Life Journal să fie atât de puternic.

Dacă ești gata să începi să trăiești viața la care ai visat dintotdeauna, trebuie să asculți sfaturile lui Jeanette. Cine știe, astăzi ar putea fi prima zi din noua ta viață.

Iată din nou linkul.

9) Înconjoară-te de oameni pasionați.

O mare parte din fericirea noastră depinde de oamenii cu care ne petrecem timpul.

Dacă simți că îți lipsește o direcție în viață, poate că ești înconjurat de oameni care nu văd atât de importantă găsirea unei direcții în viață. Poate că ei sunt fericiți jucând cărți și bârfind toată după-amiaza.

Și știi ceva? Ceea ce fac ei este în regulă (îți amintești punctul 6?).

Dar dacă totuși vrei să-ți descoperi și să-ți urmezi scopul vieții, atunci stai cu oameni care emană acest tip de energie.

Nu te sfii să ieși cu cei mult mai tineri decât tine. Ei au energia contagioasă care te poate ajuta să te propulsezi spre viața pe care ți-o dorești. Și unii oameni mai în vârstă, dar sunt o specie rară.

Când ai șaizeci de ani, este ușor să cazi în rutină și să te întorci la același tip de gândire. Rupe acest tipar chiar acum.

Și poți începe să faci asta dacă te afli în preajma unor oameni cu aceleași idei, chiar dacă este vorba de nepotul tău de 6 ani.

10) Nu trebuie să cauți aur.

Cei mai mulți oameni simt că trebuie să lase o moștenire înainte de a muri... că trebuie să fie MARI la ceva! Probabil că este în natura umană să gândim astfel, deoarece credem că este cel mai bun mod de a fi utili... de a fi amintiți.

Din ce în ce mai mulți dintre noi vor să facă o breșă în univers - să fie următorul Steve Jobs sau Da Vinci.

Nu trebuie neapărat să faci asta!

Poți să faci ceva ce îți place, dar nu neapărat să excelezi în acest domeniu.

Premiile și laudele sunt doar un bonus. Ceea ce este mai important este plăcerea de a face ceva ce îți place cu adevărat sau în care găsești un scop.

11) Transformați îngrijorarea și autocompătimirea în entuziasm.

Ești la "actul al treilea" al vieții tale, ca să spunem așa. Și, la fel ca în filme, poate fi cel mai satisfăcător moment din viața ta.

În loc să te îngrijorezi că nu știi care este următorul capitol, entuziasmează-te!

Orice se poate întâmpla, e adevărat.

S-ar putea să te îndrăgostești din nou așa cum nu ai mai făcut-o niciodată, s-ar putea să începi o nouă afacere care va ajuta lumea, s-ar putea chiar să devii un superstar TikTok.

Totul este încă posibil în noul capitol în care urmează să intri.

Înlocuiește teama cu "Și dacă lucrurile vor ieși bine?".

Pentru că, probabil, așa va fi.

CONCLUZIE

Îmi amintesc întotdeauna cuvintele lui Michael Caine când mă gândesc la bătrânețe.

El a spus:

"Nu trebuie să stai degeaba așteptând să mori. Când mori, ar trebui să intri în cimitir pe motocicletă, să te oprești lângă sicriu, să sari în el și să spui: "Grozav, tocmai am reușit".

Dacă vă simțiți pierduți, urcați-vă pe motocicletă și începeți să vă mișcați.

Vei descoperi că orice direcție este mai bună decât să rămâi pe loc. Dar, desigur, o introspecție ți-ar face bine înainte de a porni motorul.

Ți-a plăcut articolul meu? Dă-mi like pe Facebook pentru a vedea mai multe articole ca acesta în feed-ul tău.