Çfarë të bëni kur nuk keni drejtim në jetë në moshën 60-vjeçare

Duket për të qeshur edhe të mendosh për qëllimet dhe drejtimin e jetës kur të jesh 60 vjeç.

Por, çka nëse do të jetosh deri në 95 vjeç? A do të prisni vetëm në divanin tuaj duke pirë çaj shafran i Indisë deri atëherë?

Kolonel Sanders kishte KFC në moshën 65-vjeçare, Frank McCourt u bë një autor më i shitur në moshën 66-vjeçare, Jane Fonda ende po e lëkundet në moshën 84-vjeçare! Pra, pse nuk mund t'i lëkundet edhe ju vitet e muzgut?

Në këtë artikull, unë do t'ju jap një udhëzues hap pas hapi se çfarë të bëni nëse ndiheni të humbur në të gjashtëdhjetat.

1) Kujtojini vetes se të gjithë të moshës suaj ndoshta po ndihen kështu.

Nëse nuk keni drejtim të jetës kur jeni 60 vjeç, sigurisht që nuk jeni vetëm.

Ju shikoni, në fakt është mjaft normale.

Në këtë moshë, është e zakonshme që njerëzit të kenë humbur tashmë partnerët e tyre (qoftë nga vdekja ose divorci), dhe ata gjithashtu ndoshta janë në pension me shumë kohë të lirë.

Ata që kanë fëmijë mund të vuajnë gjithashtu nga sindroma e folesë së zbrazët.

Njerëzit në moshën tuaj që duken sikur i kanë marrë të gjitha së bashku? Epo, ata ndoshta kanë probleme për të cilat nuk dini asgjë. Në të njëjtën mënyrë që disa njerëz mendojnë se i keni marrë të gjitha, por ju po ndiheni të humbur tani.

Më beso. Të gjithë ata që janë mbi moshën gjashtëdhjetë vjeç kanë ndjerë pikërisht atë që po ndjeni tani.

Dhe nuk është një gjë e keqe.

Kjo është thjesht një ndjenjë normale për t'u nënshtruar në këtë fazë të jetës , kështu që kurrë mos u vjen keq për veten që ndiheni të humbur. do të gjeninjë gjë tjetër për t'u emocionuar më shpejt se sa mendoni.

2) Numëroni bekimet tuaja.

Para se të mendoni se si mund ta përmirësoni jetën tuaj, ji mirënjohës për gjërat që keni dhe ato që ju kanë ndodhur.

Ju lutemi mos i rrotulloni sytë.

Kjo nuk është një mënyrë për t'ju ngushëlluar se nuk është edhe aq keq. Epo, disi është, por është më shumë se kaq—është një hap i domosdoshëm për ty që të gjesh drejtimin tënd në jetë.

Shko bëje!

Le ta provojmë së bashku.

Mund të tingëllojë shumë elementare, por fakti që ju jeni ende këtu në Tokë është diçka! Seriozisht. Jam i sigurt se disa njerëz që njihni tashmë janë duke pushuar gjashtë metra poshtë. A nuk është mirë që ende mund të nuhasësh lule dhe të pish verë të lirë?

Dhe hej, nuk ishte edhe aq keq, apo jo? Keni kaluar momentet tuaja të mrekullueshme. Ndoshta u dashuruat thellë në moshën 20-vjeçare, por u divorcuat në moshën 40-vjeçare. NUK është asgjë. Është një përvojë jete që ia vlen të shijohet ende.

Thuaj faleminderit për gjërat e mira, madje edhe ato të këqijat, sepse ato e kanë bërë jetën tënde plot ngjyra.

3) Përcaktoni se çfarë kuptoni me "drejtim" .

Ju mendoni se nuk keni drejtim në jetë. Por çfarë do të thotë në të vërtetë kjo? Më e rëndësishmja, çfarë do të thotë për TY?

Të mos kesh drejtim është ndryshe nga thjesht të mërzitesh me jetën tënde, megjithëse mërzia është një simptomë.

Të kesh drejtim është gjithashtu ndryshe nga suksesi. Ka shumë mënyra se si dikush mund të ndjekë një jetë të lumtur dhe të përmbushurdhe suksesi nuk është i vetmi "drejtim" për të arritur atje.

Cili është busulla juaj? Cilat janë metrikat tuaja që tashmë jeni në drejtimin e duhur? Kur mund të thuash më në fund se nuk je pa drejtim?

Vendos një kohë për të menduar vërtet për të.

Ndoshta  një ndjenjë drejtimi për ty do të thotë të bësh hobi ose të fitosh më shumë para. Ndoshta është gjetja e dashurisë së jetës suaj, e cila është ndoshta “drejtimi” më i rrezikshëm që duhet të ndiqni, por unë largohem…

Jini sa më të qartë se çfarë kuptoni me drejtimin e jetës.

Nëse ju nuk e dini se çfarë do të thotë për ju "drejtimi i jetës", do ta keni të vështirë të dilni nga kriza juaj.

Dua të them, si mund të ndiqni diçka kur nuk e keni aq të qartë se çfarë a po synoni?

4) Ri (zbuloni) sensin tuaj të brendshëm të qëllimit.

Është e vështirë të ndihesh mirë për t'u rritur kur nuk ndihesh i sinkronizuar.

Dhe arsyeja pse mund të ndiheni "të pa sinkronizuar" është sepse nuk po e jetoni jetën tuaj në përputhje me një sens më të thellë qëllimi.

Ndoshta gjithmonë keni dashur të zotëroni një dyqan lulesh në Toskanë, por kur u bëre serioz në jetë, kuptove se kjo nuk do të të bënte të pasur, kështu që në vend të kësaj ke punuar në reklama.

Kthehu tek ajo. Ose dreq, filloni një të re! Por përpiquni të shkoni përtej pasionit (ne kemi shumë), mendoni për qëllimin tuaj të jetës.

Si?

Mësova një mënyrë të re për të zbuluar qëllimin tim pasi pashë bashkëthemeluesin e Ideapod, Justin Brown video nëkurth i fshehur për të përmirësuar veten. Ai shpjegon se shumica e njerëzve keqkuptojnë se si të gjejnë qëllimin e tyre, duke përdorur vizualizimin dhe teknikat e tjera të vetëndihmës.

Megjithatë, vizualizimi nuk është mënyra më e mirë për të gjetur qëllimin tuaj. Në vend të kësaj, ka një mënyrë të re për ta bërë këtë, të cilën Justin Brown e mësoi nga kalimi i kohës me një shaman në Brazil.

Pasi pashë videon, zbulova qëllimin tim në jetë dhe më shpërndau ndjenjat e zhgënjimit dhe pakënaqësisë. Kjo më ndihmoi të [lidhte zërin me problemin me të cilin përballet lexuesi].

5) Mos harroni se jeta ka shumë kapituj.

Ne nuk mund të jemi vazhdimisht "të suksesshëm" dhe "të sigurt". " dhe në drejtimin "e duhur" derisa të vdesim.

Kjo është thjesht e pamundur! Dhe sinqerisht, e mërzitshme.

Kjo është e vërtetë për të gjithë: Ne ndalojmë së përjetuari ulje-ngritjet e jetës vetëm kur jemi tashmë të vdekur.

Për sa kohë që jemi gjallë, është vetëm normale që ne lëvizim dhe evoluojmë—që shkojmë lart dhe shkojmë poshtë dhe pastaj përsëri lart.

Jeta jonë është plot me kapituj—veçanërisht tuajat pasi jeni tashmë gjashtëdhjetë vjeç—dhe kjo është diçka për të cilën duhet të jemi mirënjohës.

Po, disa njerëz mund të jetojnë me kapituj më të vegjël (por më të gjatë). Por ju jeni të bekuar që keni një që është e mbushur me më të shkurtra.

Dhe e dini çfarë? e jotja është ndoshta më argëtuese!

6) Mos harro se je i lirë të bësh çfarë të duash—tani më shumë se kurrë!

Kur ne jemi më të rinj, kishte shumëtë rregullave që na janë dhënë nga prindërit tanë, bashkëmoshatarët, partnerët...shoqëria, në thelb.

Tani? Ju lejohet zyrtarisht të çregjistroheni për këtë sepse sapo keni mbushur të gjashtëdhjetat!

Më në fund mund t'i lyeni flokët jeshile dhe të vishni bikini seksi në plazh, pa lënë asnjë mallkim se çfarë mendojnë të tjerët. Është shumë e trishtueshme, me të vërtetë, se si e lejojmë veten të jemi të lirë vetëm kur jemi më të vjetër.

Por mund të jetë edhe rrënja e krizës suaj.

Sepse tani jeni të lirë të bëj çfarë të duash, ndihesh i humbur. Jeni mësuar aq shumë të qëndroni në kuti saqë nuk dini çfarë të bëni pasi të jeni jashtë saj.

Por kjo ndjenjë është vetëm e përkohshme.

Të largoheni nga ky funk, mendo se çfarë doje të bëheshe kur je fëmijë. A e keni imagjinuar dikur të jetonit në majë të një kodre si një njëbrirësh që zotëron tre mace? Bëhu kështu!

Kthehu tek dëshirat e tua "budallaqe" të fëmijërisë ose imagjino një jetë që duket kaq e çmendur, pastaj provoje.

7) Hiqni qafe jetën që keni imagjinuar gjithmonë.

Jeta që keni imagjinuar gjithmonë kur mbushni 60 vjeç mund të jetë tashmë e vjetëruar.

Le të themi se në të tridhjetat gjithmonë keni imagjinuar se kur të dilni në pension, do të udhëtoni nëpër botë me burri apo gruaja dhe pesë macet tuaja.

Por, çka nëse partneri juaj ju divorcoi ose nuk jeni ende në pension ose nuk keni as një mace të vetme?

Epo atëherë, mundeni rregulloj. Në vend që të udhëtoni nëpër botë me një partner, atëherë bëjeni atë me tuajinfëmijë!

Dhe këtu është gjëja: Ju gjithashtu mund ta hiqni atë vizion nëse nuk ju pëlqen tashmë dhe imagjinoni një të ri që ju pëlqen vërtet.

Ju jeni ende të lirë të ëndërroni , për të filluar nga e para. Dhe ëndrrat duhet të jenë të lira, jo të ngulitura në gur.

Gjëja e mirë kur nuk keni ende drejtim është se mund të shkoni në çdo drejtim që dëshironi të shkoni. Pra, merrni kohë për t'u ulur dhe imagjinoni jetën tuaj pa menduar për vizionet tuaja të së kaluarës.

Nuk keni nënshkruar një kontratë me ëndrrat tuaja të së shkuarës. Ju mund të ëndërroni në të tashmen.

8) Merrni përgjegjësinë për jetën tuaj.

Ndoshta ndiheni të humbur sepse i keni ankoruar vendimet tuaja te njerëzit përreth jush - shefi juaj, partneri juaj , prindërit tuaj, fëmijët tuaj.

Tani që jeni gjashtëdhjetë vjeç, është koha për të zotëruar jetën tuaj. Është e vetmja mënyrë për t'u emocionuar përsëri!

Por çfarë duhet për të ndërtuar një jetë të mbushur me mundësi emocionuese dhe aventura të ndezura nga pasioni?

Shumica prej nesh shpresojnë për një jetë të tillë, por ndihemi të mbërthyer, të paaftë për të arritur qëllimet që dëshiruam i vendosëm në fillim të çdo viti.

Unë u ndjeva në të njëjtën mënyrë derisa mora pjesë në Life Journal. Krijuar nga mësuesja dhe trajnerja e jetës Jeanette Brown, kjo ishte alarmi përfundimtar që më duhej për të mos ëndërruar dhe për të filluar veprimet.

Kliko këtu për të mësuar më shumë rreth Life Journal.

Çfarë e bën udhëzimin e Jeanette më efektive se programet e tjera të vetë-zhvillimit?

Është e thjeshtë:Jeanette krijoi një mënyrë unike për t'ju vënë në kontroll jetën tuaj.

Ajo nuk është e interesuar t'ju tregojë se si ta jetoni jetën tuaj. Në vend të kësaj, ajo do t'ju japë mjete të përjetshme që do t'ju ndihmojnë të arrini të gjitha qëllimet tuaja, duke mbajtur fokusin në atë që jeni të pasionuar.

Dhe kjo është ajo që e bën Life Journal kaq të fuqishëm.

Nëse jeni gati të filloni të jetoni jetën që keni ëndërruar gjithmonë, duhet të shikoni këshillat e Jeanette. Kush e di, sot mund të jetë dita e parë e jetës suaj të re.

Këtu është lidhja edhe një herë.

9) Rrethojeni veten me njerëz të pasionuar.

Shumë nga lumturia jonë varet nga njerëzit me të cilët shoqërohemi.

Nëse ndiheni sikur ju mungon drejtimi i jetës, ndoshta jeni të rrethuar nga njerëz që nuk e shohin këtë shumë rëndësi në gjetjen e një drejtimi të jetës. Ndoshta ata janë të lumtur duke luajtur letra dhe duke bërë thashetheme gjithë pasditen.

Dhe e dini çfarë? Ajo që ata po bëjnë është krejtësisht në rregull (kujtoni pikën 6?).

Por nëse ende dëshironi të zbuloni dhe të ndiqni qëllimin tuaj të jetës, atëherë jini me njerëz që nxjerrin këtë lloj energjie.

Mos u turpëroni nga shoqërimi me ata shumë më të rinj se ju. Ata kanë energjinë infektive që mund t'ju ndihmojë të çoni në jetën që dëshironi. Disa njerëz të moshuar gjithashtu, por ata janë një racë e rrallë.

Kur je në të gjashtëdhjetat, është e lehtë të biesh në një rutinë dhe t'i kthehesh të njëjtit lloj të menduari. Thyeje atëmodel tani.

Dhe mund të filloni ta bëni këtë duke qenë rreth njerëzve me të njëjtin mendim, edhe nëse është nipi juaj 6-vjeçar.

10) Nuk keni nevojë të shkoni për arin.

Shumica e njerëzve mendojnë se duhet të lënë një trashëgimi para se të vdesin…se duhet të jenë të MADH në diçka! Ndoshta është natyra njerëzore të mendojë në këtë mënyrë, sepse ne mendojmë se është mënyra më e mirë për ne që të jemi të dobishëm...për t'u mbajtur mend.

Gjithnjë e më shumë prej nesh dëshirojnë të bëjnë një gërvishtje në univers - të jemi të ardhshëm Steve Jobs ose Da Vinci.

Ju absolutisht nuk keni pse ta bëni këtë!

Ju thjesht mund të jeni duke bërë diçka që ju pëlqen, dhe jo domosdoshmërisht të shkëlqeni në të.

Çmimet dhe lavdërimet janë vetëm një bonus. Ajo që është më e rëndësishme është kënaqësia që merrni duke bërë diçka që ju pëlqen vërtet ose e gjeni qëllimin.

11) Shndërroni shqetësimin dhe keqardhjen për veten në eksitim.

Ju jeni në "të tretën akt” të jetës suaj, si të thuash. Dhe ashtu si në filma, mund të jetë momenti më shpërblyes i jetës suaj.

Në vend që të shqetësoheni se nuk e dini kapitullin tjetër, emocionohuni!

Gjithçka mund të ndodhë ende . Është e vërtetë.

Ju mund të bini përsëri në dashuri si kurrë më parë, mund të filloni një biznes të ri që do të ndihmojë botën, madje mund të bëheni një superstar i TikTok.

Gjithçka është ende është e mundur me kapitullin e ri në të cilin do të hyni.

Zëvendësojeni frikën me "Po sikur gjërat të shkojnë mirëmirë?”

Sepse ata ka të ngjarë ta bëjnë.

KONKLUZION

Më kujtohen gjithmonë fjalët e Michael Caine kur mendoj për pleqërinë.

Ai tha:

“Nuk duhet të ulesh duke pritur për të vdekur. Kur të vdisni, duhet të hyni në varreza me një motoçikletë, të rrëshqiteni pranë arkivolit, të hidheni dhe të thoni: "Shkëlqyeshëm, sapo ia dola."

Nëse ndiheni të humbur , thjesht hipni në atë motoçikletë dhe thjesht filloni të lëvizni.

Do të zbuloni se çdo drejtim është më i mirë sesa të qëndroni në vend. Por sigurisht, një introspeksion do t'ju bënte mirë përpara se të ndizni motorin.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në furnizimin tuaj.