13 Gründe, warum du nicht aufhören kannst, an jemanden zu denken, den du kaum kennst

Haben Sie gerade jemanden kennengelernt, an den Sie nicht mehr aufhören können zu denken?

Sie spürten sofort eine tiefe Verbundenheit und romantische Gefühle für diesen unglaublichen Menschen, der Ihren Weg kreuzte.

Aber sie gehen einem einfach nicht aus dem Kopf.

Ich verstehe das. Es ist ein unglaubliches Gefühl, jemandem zu begegnen, der uns aufmuntert, herausfordert und auf neue Weise inspiriert.

Es gibt einige einfache Gründe, warum Sie wahrscheinlich so viel an diese besondere Person denken, also werde ich Ihnen zuerst die wichtigsten nennen.

Ich werde Ihnen auch nützliche Strategien an die Hand geben, mit denen Sie versuchen können, Ihre Gedanken neu auszurichten, wenn Ihnen diese Art des Denkens zu viel wird. Fangen wir gleich damit an:

13 Gründe, warum du nicht aufhören kannst, an jemanden zu denken, den du kaum kennst

1) Sie spüren eine unmittelbare Anziehung

Wenn Sie sich sofort zu einer neuen Person hingezogen fühlen, sehen Sie diese zunächst in einem äußerst günstigen und attraktiven Licht.

Sie können nichts falsch machen.

Das Gefühl, dass der Funke sofort überspringt, führt dazu, dass Sie sich auf diese Person konzentrieren, weil Sie sich zu ihr hingezogen fühlen und sie eine tiefe Saite in Ihnen angeschlagen hat.

Es ist etwas ganz Besonderes, wie sie lächeln, wie sie sprechen oder wenn sie dir tief in die Augen schauen und du spürst, wie dein Herz zu rasen beginnt.

Sie denken also über all ihre schönen und charmanten Eigenschaften nach.

Sie lächeln, wenn Sie an sie denken, und es tut Ihnen gut, sich so angezogen zu fühlen.

Auch wenn man eine starke Chemie mit jemandem spürt, kann das daran liegen, dass man sich sicher und nahe fühlt, dass man sich sehr ähnlich ist oder dass es spannend ist.

Vielleicht hat diese Person das Gefühl, dass sie dich versteht, so wie du bist, und du spürst, wie sehr sie sich auch zu dir hingezogen fühlt.

Sie fragen sich also, wie Sie sich wieder begegnen werden oder was Sie als nächstes schreiben oder sagen sollen.

Wenn wir uns sofort zu jemandem hingezogen fühlen, kann das unsere Gedanken in Anspruch nehmen, weil wir vielleicht starke Gefühle für diese Person empfinden, aber keine Ahnung haben, was sie erlebt und ob sie dieselbe Anziehung verspürt wie wir.

Also spielen Sie Ihre Begegnung noch einmal durch und erinnern sich an alle Details, um Hinweise zu finden.

2) Sie fühlen sich einsam

Seien wir einen Moment ehrlich: Fühlen Sie sich einsam?

Ich kenne das, ich hatte Momente, in denen ich das Gefühl hatte, dass ich niemanden habe, mit dem ich mein Leben teilen kann, dass niemand sieht, wer ich bin und mich versteht.

Wenn ich also jemandem begegne, der daran interessiert zu sein scheint, mich kennen zu lernen, denke ich, dass diese Person endlich "die Richtige" ist.

Das ist derjenige, der mich endlich verstehen wird. Oder mich retten wird. Oder mein Leben auf eine Art und Weise verändern wird, für die ich bisher weder den Mut noch die Energie hatte, sie zu betrachten.

Wenn Sie sich einsam fühlen, ist es an der Zeit, sich ehrlich darüber Gedanken zu machen, wie sich das auf die Art und Weise auswirkt, wie Sie einen neuen Menschen betrachten und was Sie von ihm erwarten.

3) Ein sehr intuitiver Berater bestätigt es

Die Anzeichen, die ich in diesem Artikel aufzeige, werden Ihnen eine gute Vorstellung davon geben, warum Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken, den Sie kaum kennen.

Aber könnten Sie noch mehr Klarheit bekommen, wenn Sie mit einem begabten Berater sprechen?

Natürlich müssen Sie jemanden finden, dem Sie vertrauen können, denn es gibt so viele gefälschte Experten, dass es wichtig ist, einen ziemlich guten BS-Detektor zu haben.

Nachdem ich eine unschöne Trennung hinter mir hatte, habe ich vor kurzem Psychic Source ausprobiert. Sie haben mir die Führung gegeben, die ich im Leben brauchte, einschließlich der Frage, mit wem ich zusammen sein soll.

Ich war wirklich überwältigt, wie freundlich, fürsorglich und wirklich hilfsbereit sie waren.

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Ein begabter Berater kann Ihnen nicht nur sagen, warum Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken, den Sie nicht einmal kennen, sondern er kann Ihnen auch alle Ihre Liebesmöglichkeiten aufzeigen.

4) Du fühlst dich zu seiner Persönlichkeit und Einstellung hingezogen

Vielleicht fühlen Sie sich aber auch großartig und überhaupt nicht einsam, weil Sie feststellen, dass diese Person, die Sie kaum kennen, extrem witzig, charmant, stark, bescheiden und fesselnd ist.

Vielleicht denken Sie so viel über sie nach, weil sie so selten zu sein scheinen, weil sie eine einzigartige Kombination von Eigenschaften haben, die Sie bewundern und sich wünschen.

Sie wissen nicht, wie, aber diese neue Person zieht Sie einfach in ihren Bann, mit all ihren positiven Eigenschaften, ihrer Ausstrahlung und ihrem Charisma.

Je mehr man in ihrer Nähe ist, desto besser fühlt man sich.

Und nicht nur Sie, sondern auch andere Menschen strahlen und strömen zu dieser Person.

Sie verfügen über eine natürliche Ausstrahlung.

Kein Wunder, dass Sie so oft an diese Person denken, denn sie ist charmant. Selbst wenn Sie sich kaum kennen oder gerade erst angefangen haben, sich zu verabreden, sind Sie von ihrer sehr attraktiven Ausstrahlung gefangen.

5) Es könnte ein Zeichen von Besessenheit sein

Wenn Sie in einer romantischen Beziehung sind oder schon lange mit jemandem zusammen sind, ist es normal, oft an ihn zu denken. Wenn Sie aber jemanden gerade erst kennen gelernt haben, denken Sie vielleicht ständig an ihn, weil Sie eine ungesunde Besessenheit von ihm entwickeln.

Was nicht normal ist, ist, wenn man anfängt, so viel über sie nachzudenken, dass man sich nicht mehr auf andere Dinge im Leben konzentrieren kann und nicht mehr gut funktioniert.

Diese Art von Besessenheit ist nicht gut für Ihre geistige Gesundheit.

Hier sind einige Warnzeichen dafür, dass man von jemandem besessen ist:

• Sie werden ihm wahrscheinlich auf jede erdenkliche Weise nachstellen.
• Ihre Freundschaft und Beziehung zu anderen leidet
• Sie suchen die unerwünschte Aufmerksamkeit der Person

Fragen Sie sich, was Sie dazu veranlasst, von ihm besessen zu sein, und ob es Sie davon abhält, Ihr tägliches Leben zu leben.

6) Du fühlst dich von ihrer geheimnisvollen Art angezogen

Manchmal denken wir ständig an jemanden, den wir kaum kennen, weil wir ihn einfach nicht einschätzen können.

Sie sind ein unendliches Geheimnis und voller angenehmer Überraschungen.

Es könnte die Art sein, wie sie über ihr Alter hinaus weise zu sein scheinen, oder die Art, wie sie sich verhalten, oder die Art, wie sie dir nicht alles sagen, was ihnen durch den Kopf geht.

Eine in der Zeitschrift Psychological Science veröffentlichte Studie zeigt, dass Unverfügbarkeit tatsächlich attraktiv ist: Wir fühlen uns eher zu jemandem hingezogen, dessen Gefühle unklar sind.

Wir denken so viel über sie nach, weil wir versuchen, sie zu verstehen.

Das ist einer der Hauptgründe, warum du diese neue Person nicht aus deinem Kopf bekommst.

Sie sind für Sie ein völliges Rätsel.

Ihre Unnahbarkeit und ihre verschlossene Art ziehen einen näher an sich heran. Man möchte sie erreichen und besser verstehen. Man möchte aus ihnen schlau werden.

Diese Person ist eine Herausforderung.

Sie möchten vollen Zugang zu ihren Gedanken haben und ihre innersten Gefühle kennen.

Ihr Unterbewusstsein versucht herauszufinden, wer diese Person ist, und weil Sie so fasziniert sind, denken Sie unweigerlich an diese Person, die Sie gerade kennen gelernt haben.

7) Sie benutzen die Person als Ablenkung

Es ist leicht, sich auf jemanden zu konzentrieren, den man gerade erst kennengelernt hat, wenn einem andere Bereiche des Lebens nicht gefallen und man sich ablenken will.

Sind Sie mit Ihrem Leben im Moment zufrieden? Fühlen sich bestimmte Teile davon unpassend an?

Wenn Sie den ganzen Tag an diese Person denken, können Sie sich von anderen Bereichen Ihres Lebens ablenken und Ihre Stimmung schnell heben.

Wenn Sie zum Beispiel das Gefühl haben, dass die Arbeit schwierig ist, könnten Sie Ihre Zeit damit verbringen, diesen neuen und wunderbaren Fremden im Internet zu suchen, um alles zu erfahren, was Sie können.

Oder wenn Sie gerade eine schwierige Zeit mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden erleben, könnten Sie sich dafür entscheiden, Ihre Gedanken mit dieser neuen Person zu füllen, weil sie Sie zum Lachen oder Lächeln bringt und Ihnen Lust macht.

Anstatt sich mit Terminen, Konflikten oder Veränderungen in Ihrem Leben zu befassen, beschäftigen Sie sich mit dieser neuen Ablenkung.

Wenn Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken, den Sie kaum kennen, weil Sie abgelenkt sind , Haben Sie daran gedacht, das Problem an der Wurzel zu packen?

Sehen Sie, die meisten unserer Unzulänglichkeiten in der Liebe rühren von unserer eigenen komplizierten inneren Beziehung zu uns selbst her - wie kann man das Äußere in Ordnung bringen, ohne sich zuerst um das Innere zu kümmern?

Das habe ich von dem weltbekannten Schamanen Rudá Iandê gelernt, in seinem unglaublichen kostenlosen Video über Liebe und Intimität.

Wenn Sie also aufhören wollen, an jemand anderen zu denken, und sich auf Ihr eigenes Leben konzentrieren wollen, müssen Sie zuerst wieder mit sich selbst in Kontakt kommen.

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8) Sie projizieren

Wenn Sie feststellen, dass Sie immer wieder an eine neue Person denken, könnte es sein, dass Sie auf diese Person projizieren.

Laut der lizenzierten Psychotherapeutin Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, ist Projektion "die unbewusste Übernahme unerwünschter Emotionen oder Eigenschaften, die man an sich selbst nicht mag, und deren Zuschreibung an jemand anderen".

Wenn Sie sich z. B. nicht gerne verletzlich fühlen und sich jemandem gegenüber öffnen, könnten Sie sich Gedanken darüber machen, wie verschlossen und zurückhaltend diese neue Person ist.

Du überlegst dir immer wieder, wie du dich selbst davon überzeugen kannst, dass er sich so verhält. Dadurch fühlst du dich distanziert, weil du dir all die Gründe einredest, warum er sich so verhält.

Sie merken vielleicht gar nicht, dass Sie das tun.

Bei Ihrem Projekt verwandeln Sie eine neue Person in eine unterbewusste Fantasie.

Sei vorsichtig: Wenn du merkst, dass du ständig an eine neue Person denkst, kann es sein, dass du deine Gefühle, Gedanken, Schwächen, Ängste und Macken dieser Person zuordnest, ohne es zu merken.

Projektion ist nicht Realität.

Das ist eine gängige Methode, mit der wir uns vor Aspekten unserer Persönlichkeit schützen können, die wir nicht akzeptieren können.

Es ist einfacher, seine Fantasie zu projizieren, wenn man die Person kaum kennt.

Und wenn man sich eine Person als Fantasie vorstellt, wird es schwer, sie aus dem Kopf zu bekommen.

9) Er fühlt sich vertraut

Vielleicht denken Sie an die Person, die Sie gerade kennengelernt haben, weil sie Sie an jemanden erinnert, den Sie bereits kennen, und Sie haben das Gefühl, dass Sie schon so viel über sie wissen.

Diese neue Person könnte Sie an Ihre Highschool-Liebe oder einen Freund erinnern, dem Sie früher sehr nahe standen.

Vielleicht erinnern Sie sich sogar an ein Familienmitglied, das Ihnen sehr nahe stand.

Manchmal fühlen wir uns zu einer bestimmten Art von Person hingezogen, weil sie uns vertraute Gefühle vermittelt. Wenn wir in ihrer Nähe sind, haben wir das Gefühl, sie bereits zu verstehen.

Aber manchmal fühlen wir uns ständig von einer bestimmten Persönlichkeit oder einem bestimmten Verhalten angezogen, weil wir eine Lektion lernen sollen, die wir noch nicht ganz gemeistert haben.

Wenn Sie den ganzen Tag über jemanden nachgedacht haben, den Sie kaum kennen, könnte er die Antwort auf eine Frage sein, die Sie schon sehr lange beschäftigt.

10) Sie haben es mit ängstlicher Bindung zu tun

Wenn Sie den ganzen Tag an jemanden denken, fühlen Sie dann auch ein überwältigendes Gefühl der Angst?

Ich habe jemanden kennengelernt, der sich neu und unglaublich anfühlte, und dann kamen Ängste auf. Ich begann mir Sorgen zu machen, dass ich etwas Falsches sagen oder unsere Interaktionen wiederholen würde, und ich hatte Angst, dass ich dabei Fehler machen würde.

Ich machte mir ständig Sorgen, dass ich etwas Falsches gesagt oder getan hatte, und dachte immer wieder an sie und spielte die Interaktionen immer wieder durch.

Dies geschieht häufig, wenn wir einen ängstlichen oder besorgten Bindungsstil haben und von anderen Bestätigung und Anerkennung erwarten.

Manchmal betrachten wir neue Verliebtheiten auch als eine Möglichkeit, mit denen fertig zu werden, die nicht funktioniert haben.

Es gibt noch andere Gründe, warum wir uns zu leicht emotional binden, zum Beispiel:

• Es gibt eine emotionale Leere, die gefüllt werden muss.
• Wir haben in der Vergangenheit Probleme mit dem Verlassenwerden
• Wir fühlen uns unwohl, wenn wir Single sind oder uns einsam fühlen
• Wir wurden als Kinder von einem Elternteil oder einer Betreuungsperson ignoriert

11) Sie fühlen sich niedergeschlagen und deprimiert

Wenn Sie sich dabei ertappen, dass Sie an eine Person denken, die Sie kaum kennen, könnte das daran liegen, dass Sie sich niedergeschlagen und deprimiert fühlen und der Gedanke an diese Person Sie ein wenig aufmuntert.

Das gilt vor allem, wenn Sie gerade eine Beziehung mit Ihrem früheren Liebhaber beendet haben.

Vielleicht lenken Sie sich ab, indem Sie an jemanden denken, den Sie gerade erst kennengelernt haben, weil es Ihnen hilft, weniger Schmerz und Verlust zu empfinden.

Wenn Sie zulassen, dass diese Person Ihre Gedanken beherrscht, möchten Sie sich wahrscheinlich nicht mehr so niedergeschlagen und traurig fühlen.

Wie Rudá in diesem Video erklärt, jagen viele von uns der Liebe auf toxische Weise nach, weil etwas mit unserer eigenen inneren Erfahrung nicht stimmt. Ich habe dieses unglaubliche Video bereits erwähnt.

Wir bleiben in schrecklichen Beziehungen oder leeren Begegnungen stecken, weil wir ein tiefes Gefühl der Depression verspüren oder das Gefühl haben, nicht würdig zu sein, mit dieser Person zusammen zu sein.

Als ich das Video von Rudá sah, hatte ich das Gefühl, dass jemand meine Probleme ehrlich versteht und endlich eine echte, praktische Lösung für das Gefühl, ungeliebt und niedergeschlagen zu sein, anbietet.

Wenn Sie genug haben von unbefriedigenden Verabredungen, leeren Treffen, frustrierenden Beziehungen und davon, dass Ihre Hoffnungen immer wieder enttäuscht werden, dann ist dies eine Botschaft, die Sie hören müssen.

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12) Sie spüren eine sofortige sexuelle Verbindung

Das Gefühl, dass man sich mit jemandem sofort sexuell verbunden fühlt, ist selten und kann dazu führen, dass man ständig an ihn denkt.

Jemanden zu treffen, mit dem man sich endlich auf mehreren emotionalen und körperlichen Ebenen verbunden fühlt, kann sich wie das größte Geschenk anfühlen, das man seit langem bekommen hat.

Allein der Gedanke an diese Person löst bei Ihnen positive Gefühle und Empfindungen aus.

Es gibt Ihnen ein Gefühl der Erregung und lässt Sie lebendig fühlen, wenn Sie daran denken, wie stark Ihre körperliche Chemie ist.

Man weiß nicht einmal, was man damit anfangen soll, und so kann man sich leicht in seinen Gedanken und Fantasien verlieren.

Denken Sie daran, die Dinge langsam anzugehen, und seien Sie ehrlich zu sich selbst und zu dem, was Sie gerade erleben.

Es ist wichtig, dass Sie diese Person als das kennenlernen, was sie ist, und nicht nur als das, was Sie bei ihr empfinden.

13) Sie sind an Beziehungsziele gebunden

Manchmal denken wir immer wieder an jemanden, den wir gerade erst kennengelernt haben, weil wir Beziehungsziele haben und hoffen, dass die Beziehung in eine bestimmte Richtung geht.

Wir alle sind aufgeregt, wenn wir uns vorstellen, dass jemand, den wir gerade erst kennengelernt haben, in unsere Vorstellung von einer perfekten Beziehung passen könnte.

Der Beziehungsexperte Paul Bashea Williams erzählt,

"Es geht nicht unbedingt um die konkrete Person, die sie gerade kennengelernt haben, sondern um den Beziehungsstatus, den sie sich erhofft haben.

Das bedeutet, dass Sie vielleicht nicht aufhören, an diese neue, besondere Person zu denken, weil Sie nicht an sie denken, sondern sich darauf konzentrieren, was Sie mit ihr schaffen und finden könnten.

Sie konzentrieren sich auf das Ergebnis einer "Was hätte sein können"-Beziehung.

Dann ist es leicht, sich Wunschvorstellungen zu machen und die Person, die man kaum kennt, zu idealisieren.

Dies kann eine gefährliche Denkweise sein.

Anstatt die Person so kennen zu lernen, wie sie ist, oder wie Sie beide auf natürliche Weise zueinander stehen werden, fixieren Sie sich auf den plausiblen Ausgang der Beziehung und denken den ganzen Tag darüber nach.

9 Dinge, die man ausprobieren kann, wenn man nicht aufhören kann, an jemanden zu denken, den man kaum kennt

Wahrscheinlich wird dir langsam klar, warum du viel zu viel über diese neue Person in deinem Leben nachdenkst.

Wenn die Gedanken an diese Person Ihr tägliches Leben beeinträchtigen und Ihre Schlafgewohnheiten beeinträchtigen, ist das nicht mehr gesund.

Was können Sie also jetzt versuchen?

Hier sind einige einfache Tipps, um diese Person aus dem Kopf zu bekommen:

1) Was wollen Sie?

Fragen Sie sich, was Sie mit dieser Person wollen?

Sehnen Sie sich nach einer tiefen Freundschaft, einer lockeren Beziehung, einer tiefen Romanze oder nach Sex?

Wenn Sie in Ihren Gedanken in unerfüllte Hoffnungen und Träume versunken sind, können Sie vielleicht mit dieser Person sprechen, um herauszufinden, was sie sich auch wünscht, und sich selbst in die Realität Ihrer beginnenden Beziehung zurückbringen.

2) Versuchen Sie nicht, Ihre Gedanken zu unterdrücken

Laut Healthline neigen Sie dazu, Ihre Gedanken (oder Gefühle) zu unterdrücken, wenn sie stärker werden.

Wenn du dich also anstrengst und diese Person von deinem Kopf stößt, wird sie umso mehr dort bleiben.

Versuchen Sie stattdessen, an etwas anderes zu denken (z. B. an Ihren Hund, Ihre Freunde, die Farbe Ihres Hauses usw.), wenn Sie tief in Gedanken an diese Person versinken.

3) Akzeptieren Sie die Realität

Stimmen Sie sich auf diese Gedanken ein, anstatt sich von ihnen abzuwenden.

Auch wenn es unlogisch erscheinen mag, wird Ihnen diese Strategie helfen, die Realität zu akzeptieren.

Und lassen Sie die Meditationspraxis für sich arbeiten.

Indem Sie Ihre Gedanken erforschen und sich auf sie setzen, können Sie daran arbeiten, sie loszulassen und an sich vorbeizulassen.

4) Machen Sie eine Pause von ihnen

Warum nehmen Sie sich nicht die Zeit, eine Pause einzulegen und eine neue Erfahrung mit jemand anderem zu machen, die Ihnen neue Denkanstöße gibt?

Versuchen Sie, sich selbst davon abzuhalten, sie in den sozialen Medien zu besuchen oder Zeit mit ihnen zu verbringen.

Sie könnten sich auch zurückziehen und Ihre SMS, Anrufe und Videochats einschränken. Versuchen Sie zu warten, bis sie sich zuerst bei Ihnen melden.

Indem Sie einen Schritt zurücktreten, können Sie verhindern, dass sich diese Gedanken in Ihrem Kopf festsetzen.

5) Machen Sie etwas mit Ihrer Zeit

Verbringen Sie die meiste Zeit mit den Dingen, die Sie lieben, das wird Sie beschäftigen und Ihre Gedanken von dieser neuen, fesselnden Person ablenken.

Es ist die beste Zeit, um Zeit mit der Familie zu verbringen und sich mit Freunden zu treffen.

Sie können sich auch für einen Online-Fitnesskurs anmelden, ein neues Hobby beginnen oder an Gemeinschaftsveranstaltungen teilnehmen.

Wenn diese Person Sie nachts beschäftigt, nehmen Sie sich stattdessen ein gutes Buch oder sehen Sie sich einen tollen Film an.

6) Konzentrieren Sie sich auf den Moment

Bleiben Sie im Einklang mit der Realität.

Wenn Sie zum Beispiel mit Freunden essen gehen, wo sind Ihre Gedanken? Wenn Sie Sport treiben, konzentrieren Sie sich auf das, was Sie gerade tun?

Können Sie sich auf das konzentrieren, was Sie gerade tun?

Achtsamkeit hilft Ihnen, sich zu konzentrieren, damit Sie das Leben in vollen Zügen genießen und erleben können.

7) Denken Sie mehr für und über sich selbst

Durch Selbstliebe fühlt man sich vollständig und glücklich.

Anstatt also zu viel Zeit und Energie darauf zu verwenden, über diese neue Person, die Sie kaum kennen, nachzudenken oder zu träumen, sollten Sie sich mehr auf sich selbst konzentrieren.

Denken Sie an Ihre Bedürfnisse und geben Sie sich selbst die gleiche Liebe, die Sie dieser Person geben.

Sehen Sie sich selbst als würdig an, geliebt und umsorgt zu werden.

Wie der Schamane Rudá Iandê in seinem Meisterkurs über Liebe und Intimität sagt: "Der Schlüssel ist, die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, für sein Leben, für sein Glück und sein Unglück. Sich zuerst mit sich selbst zu beschäftigen, sich zu respektieren und dafür zu sorgen, dass man eine Beziehung der Liebe hat."

8) Suchen Sie nach Ihrem Gewissen

Lernen Sie sich selbst besser kennen, um Ihre Gefühle besser zu verstehen.

Sehen Sie sich selbst in einem besseren Licht mit all diesen erstaunlichen Qualitäten. Dadurch werden Sie sehen, dass Sie niemanden brauchen, der Sie bestätigt.

Ein Tagebuch hilft sehr.

Anstatt über diese Person zu denken oder zu schreiben, schreiben Sie über Ihre Gedanken und Gefühle.

Denken Sie an die großartigen Eigenschaften, die Sie haben, und seien Sie dafür dankbar. Schreiben Sie über Ihre Träume, Ihre Pläne und Ihre Wünsche.

9) Hören Sie auf, Ihre Gedanken zu füttern

Sie werden immer wieder an diese Person denken und sie wird stärker werden, wenn Sie Ihren Geist weiter füttern.

Es kann zwar auf die eine oder andere Weise glücklich machen, aber es ständig zu tun, kann, gelinde gesagt, verletzend sein.

Wenn dieser Mann in Ihren Gedanken auftaucht, nehmen Sie ihn zur Kenntnis. Aber schüren Sie Ihre Gedanken nicht weiter und geben Sie ihnen nicht nach. Geben Sie Ihrem Geist einfach etwas Neues, auf das er sich konzentrieren kann.

Übernimm die Kontrolle über deinen Geist

Manchmal kann es frustrierend und enttäuschend sein, wenn sich unsere Gedanken um jemanden drehen, den wir kaum kennen oder gerade erst getroffen haben.

Es ist zwar normal, an andere Menschen zu denken, aber wir dürfen nicht zulassen, dass dies unser Leben beherrscht.

An jemanden zu denken, den man kaum kennt oder den man gerade erst kennengelernt hat, ist etwas, das jede Frau irgendwann in ihrem Leben erlebt. Machen Sie sich also nicht zu viel Stress und Sorgen.

Veränderungen und persönliches Wachstum sind nicht einfach zu verarbeiten. Ihr Verstand wird Zeit brauchen, um die Dinge zu sortieren.

Aber wenn Sie Ihre Gedanken und Gefühle anerkennen, werden Sie verstehen, was Sie wirklich erleben.

Dadurch wird Ihnen klar, dass die Bindung nicht so stark ist, wie Sie glauben.

Kontrollieren Sie dann allmählich diese Gedanken und arbeiten Sie daran, sie loszulassen.

Lebe dein glorreiches Leben

Wenn Sie also feststellen, dass Sie den ganzen Tag an jemanden denken, den Sie gerade erst kennengelernt haben, und er Ihnen nicht aus dem Kopf geht, haben Sie zwei Möglichkeiten:

Sie können Ihren Gedanken, Gefühlen und Fantasien freien Lauf lassen und Ihr Leben in die Hand nehmen.

Oder Sie können sich neu orientieren und sich etwas Zeit nehmen, um sich mit der Person, die Sie sind, wohler zu fühlen und mehr Selbstvertrauen zu gewinnen.

Schließlich können wir die Menschen um uns herum nicht kontrollieren oder sie zwingen, uns zu lieben.

Sie haben die Macht, toxische, ungesunde und schmerzhafte Beziehungen hinter sich zu lassen und ein aufrichtigeres, glücklicheres und von Liebe erfülltes Leben zu führen.

Aber es ist schwierig, unsere Gewohnheiten zu ändern und diese Eigenschaften sofort in unsere Beziehungen einzubringen.

Wir sind von klein auf darauf konditioniert worden, zu glauben, dass das Glück von außen kommt, dass wir uns plötzlich erfüllt, glücklich und sicher fühlen, wenn wir die "perfekte" Person entdecken.

Diese Art des Denkens ist der Grund für viele unglückliche Beziehungen und hält Sie davon ab, ein Leben voller Zuversicht, Optimismus und persönlicher Freiheit zu führen.

Deshalb ist das Video von Rudá Iandê über den Aufbau liebevoller und gesunder Beziehungen so erfrischend: Er erinnert uns sanft daran, dass wir uns alle befähigt fühlen können.

Aber wir müssen herausfinden, wer wir sind und wer wir sein wollen.

Sie können das Video hier kostenlos ansehen.

Diese Diskussion wird Sie auf den Weg bringen, eine solide Basis der Selbsterkenntnis zu entwickeln, die ein entscheidender Schlüssel ist, um Ihr Leben zu genießen und mit sich selbst im Reinen zu sein, auch wenn dieser besondere Mensch nicht in der Nähe ist.

Je mehr Sie sich sicher und mit dem wunderbaren Menschen, der Sie sind, verbunden fühlen können, desto besser sind Sie für neue Beziehungen gerüstet.

Sie werden in der Lage sein, mit mehr Selbstvertrauen in sie hineinzugehen, und zwar auf eine Art und Weise, die für Sie und die Person, die Sie gerade getroffen haben, am freundlichsten und liebevollsten ist.

Wenn Sie also aufgeregt sind, weil Sie einen neuen Menschen kennen lernen wollen, warum nehmen Sie sich nicht etwas Zeit, um von der Hektik Abstand zu nehmen und sich auf die eine Person zu konzentrieren, die Sie Ihr ganzes Leben lang begleiten wird - Sie selbst?