거의 알지 못하는 사람에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없는 13가지 이유

거의 알지 못하는 사람에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없는 13가지 이유
Billy Crawford

생각을 멈출 수 없는 사람을 방금 만났나요?

당신의 길을 건너온 이 놀라운 사람에 대해 깊은 유대감과 낭만적인 감정을 즉시 느꼈습니다.

하지만 당신은 당신의 마음에서 그것들을 지울 수 없습니다.

알겠습니다. 새로운 방식으로 우리를 고양시키고, 도전하고, 영감을 주는 새로운 사람을 만난다는 것은 놀라운 일입니다.

당신이 이 특별한 사람에 대해 그렇게 많이 생각하는 데에는 몇 가지 간단한 이유가 있습니다. 중요한 것부터 먼저 생각하세요.

또한 이러한 유형의 생각이 너무 많이 느껴지기 시작할 때 마음을 다시 집중할 수 있는 유용한 전략을 알려드리겠습니다. 바로 시작하겠습니다:

거의 알지 못하는 사람에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없는 13가지 이유

1) 즉각적인 매력을 느낄 때

즉각적인 매력을 느낄 때 새로운 사람, 처음에는 매우 호의적이고 매력적인 빛에서 그것을 보게 됩니다.

그들은 잘못을 저지를 수 없습니다.

즉각적인 불꽃을 느끼면 이 사람에게 집중하게 될 것입니다. 당신은 그들에게 끌리는 느낌이 들며 그들은 당신의 깊은 심금을 울리고 있습니다.

그들이 웃는 방식, 말하는 방식, 또는 그들이 당신을 깊은 눈으로 바라보고 당신이 느끼는 감정에는 특별한 무언가가 있습니다. 심장이 뛰기 시작합니다.

따라서 그들의 아름답고 매력적인 특성에 대해 생각하게 됩니다.

그들을 생각하면 미소가 지어집니다. 이렇게 끌리니까 기분이 좋아집니다.

강한 케미스트리를 느끼면서사랑받지 못하고 낙담한 기분에 대한 실질적인 해결책입니다.

만족스럽지 못한 데이트, 공허한 만남, 실망스러운 관계, 희망이 계속해서 무너지는 일이 끝났다면 이 메시지를 들어야 합니다.

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12) 즉각적인 성적 연결을 느낀다

성적으로 누군가와 즉시 연결되는 느낌은 드물기 때문에 계속해서 상대방에 대해 생각하게 될 수 있습니다.

마침내 여러 감정적, 신체적 수준에서 연결되는 것은 오랜만에 만난 가장 큰 선물처럼 느껴질 수 있습니다.

이 사람에 대해 생각하는 것만으로도 긍정적인 감정과 감각이 생깁니다.

자신의 피지컬 케미스트리가 얼마나 강한지 생각만 해도 설렘과 살아있음을 느끼게 해줍니다. 따라서 마음과 환상에 빠져들기 쉽습니다.

느리게 일을 처리하고 자신과 자신이 경험하고 있는 것에 대해 정직해야 합니다.

그 사람이 당신을 어떻게 느끼게 하는지 뿐만 아니라 그 사람이 누구인지 알고 있습니다.

13) 당신은 관계 목표에 애착을 가지고 있습니다.

때때로 우리는 방금 반복해서 만난 누군가에 대해 생각할 수 있습니다. 관계에 대한 목표와 관계가 어디로 이어지길 바라는 희망이 있기 때문입니다.

방금 만난 사람이완벽한 관계가 무엇인지에 대한 우리의 생각과 일치합니다.

관계 전문가 Paul Bashea Williams는 다음과 같이 말했습니다.

“사람들은 장기적인 관계를 가질 가능성이 있는 결혼을 하게 됩니다. 방금 만난 특정 사람에 대한 것이 아니라 그들이 기대했던 관계 상태에 대한 것입니다.”

이것은 당신이 생각하기 때문이 아니라 이 새롭고 특별한 것에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없다는 것을 의미합니다. 그 사람과 함께 만들고 찾을 수 있는 것에 집중합니다.

'될 수 있었던' 관계의 결과에 집중하게 됩니다.

그때입니다. 거의 알지 못하는 사람을 이상화하면서 마음을 희망사항으로 채우기 쉽습니다.

이것은 위험한 사고 방식이 될 수 있습니다.

그 사람을 있는 그대로 알아가는 것보다 또는 어떻게 서로 자연스럽게 관계를 맺게 될지, 관계의 그럴듯한 결과에 집착하게 되고 하루 종일 계속해서 그것에 대해 생각하게 됩니다.

누군가가 생각나는 것을 멈출 수 없을 때 시도할 9가지 거의 알지 못함

당신의 인생에서 이 새로운 사람에 대해 너무 많이 생각하는 이유를 깨닫기 시작할 것입니다.

이것에 대해 너무 많이 생각한다면 사람이 일상 생활에 방해가 되고 수면 습관에 영향을 미치면 더 이상 건강하지 않습니다.

이제 무엇을 시도할 수 있습니까?

다음은 몇 가지 간단한 팁입니다. 이 사람을 당신에게서 떼어내십시오mind:

1) 무엇을 원하세요?

이 사람과 무엇을 원하는지 스스로에게 물어보세요.

깊은 우정, 가벼운 관계, 깊은 로맨스 또는 섹스?

만약 당신의 마음이 실현되지 않은 희망과 꿈에 몰두하고 있다면, 이 사람과 대화하여 그들이 원하는 것이 무엇인지 확인하고 당신의 새로운 관계의 현실로 되돌아갈 수 있습니다.

2) 생각을 억누르지 마십시오

Healthline에 따르면 생각(또는 감정)을 억누르면 생각(또는 감정)이 더 강해지는 경향이 있습니다.

그래서 노력하고 이 사람을 머리에서 밀어낼수록 그들은 거기에 더 많이 붙을 것입니다.

대신, 이 사람에 대해 깊은 생각에 빠지면 다른 것에 대해 생각하려고 노력하십시오(예: 개, 친구, 집 색깔 등)

3) 현실을 ​​받아들인다

그런 생각을 외면하지 말고 거기에 맞춰라.

비논리적으로 들릴지 모르지만 이 전략은 상황의 현실을 받아들이는 데 도움이 됩니다.

명상 수련이 효과가 있도록 하세요.

생각을 탐색하고 자리에 앉음으로써 생각을 풀어주고 지나칠 수 있습니다. .

4) 그들에게서 휴식을 취하세요

휴식을 갖는 시간을 갖고 다른 사람과 새로운 경험을 시도하여 새로운 생각을 해보면 어떨까요?

소셜 미디어에서 그들을 확인하거나 그들과 시간을 보내는 것을 자제하십시오.

또한뒤로 물러나 문자, 전화 및 화상 채팅을 제한하십시오. 먼저 연락이 올 때까지 기다려 보세요.

한 걸음 물러서서 생각을 덜 하시면 됩니다.

5) 시간을 가지고 일하세요

좋아하는 일을 하면서 대부분의 시간을 보냅니다. 이것은 당신을 바쁘게 하고 이 매혹적인 새로운 사람에게서 마음을 앗아갈 것입니다.

가족과 시간을 보내고 친구들과 어울릴 수 있는 가장 좋은 시간입니다.

또한 등록할 수 있습니다. 온라인 피트니스 수업, 새로운 취미를 시작하거나 커뮤니티 이벤트에 참여하세요.

밤에 이 사람이 생각에 몰두할 때 대신 좋은 책을 읽거나 멋진 영화를 보세요.

6) 머물기 순간에 집중하십시오.

현실과 조화를 이루십시오.

예를 들어 친구들과 외식을 할 때 마음은 어디에 있습니까? 운동할 때 자신이 하고 있는 일에 집중하고 있습니까?

하고 있는 일에 집중할 수 있습니까?

마음챙김을 실천하면 집중하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 인생을 있는 그대로 즐기고 경험할 수 있습니다.

7) 자신에 대해 더 생각하고

자기애는 당신을 완전하고 행복하게 만듭니다.

그래서 거의 알지 못하는 이 새로운 사람에 대해 생각하거나 공상에 너무 많은 시간과 에너지를 소비하는 대신 자신에게 더 집중하십시오.

당신의 필요에 대해 생각하고 당신이 주는 것과 같은 사랑을 자신에게 주세요.사람입니다.

자신이 사랑받고 보살핌을 받을 가치가 있다고 생각하세요.

루다 이안데(Rudá Iandê) 주술사가 자신의 사랑과 친밀감 마스터 클래스에서 공유한 것처럼 “이 열쇠는 자신과 삶에 대한 책임을 지는 것입니다. , 당신의 행복과 불행을 위해. 먼저 자신에게 헌신하고, 자신을 존중하고, 사랑의 관계를 맺으십시오.”

8) 자기 성찰을 하십시오

자신의 감정을 더 잘 이해하기 위해 자신에 대해 더 많이 알아가십시오.

이 모든 놀라운 자질을 가진 자신을 더 나은 시각으로 바라보십시오. 그렇게 함으로써 자신을 확인할 사람이 필요하지 않다는 것을 알게 될 것입니다.

저널링은 많은 도움이 됩니다.

이 사람에 대해 생각하거나 글을 쓰는 대신 자신의 생각과 감정.

당신이 가진 훌륭한 자질에 대해 생각하고 그것에 감사하십시오. 당신의 꿈, 당신의 계획, 그리고 당신의 욕망에 대해 쓰세요.

9) 생각을 주입하지 마세요

당신은 계속 그 사람을 생각하게 될 것이고 당신이 당신의 마음을 계속 주입할 때 그것은 더 강해질 것입니다.

어떤 식으로든 당신을 행복하게 만들 수는 있지만, 계속해서 하는 것은 적어도 상처가 될 수 있습니다.

이 사람이 마음에 떠오르면 인정하세요. 그러나 생각을 재충전하거나 더 이상 탐닉하지 마십시오. 마음에 집중할 수 있는 새로운 무언가를 주세요.

마음을 다스리세요

때로는 우리가 거의 알지 못하거나 그저만났습니다.

다른 사람을 생각하는 것은 정상이지만 이것이 우리의 삶을 통제하게 놔둘 수는 없습니다.

거의 알지 못하는 사람이나 방금 만났고 데이트한 사람을 생각하는 것은 무언가입니다. 모든 여성은 인생의 어느 시점에서 경험합니다. 그러니 너무 스트레스를 받거나 걱정하지 마세요.

변화와 개인적 성장은 과정이 쉽지 않습니다. 생각을 정리하는 데 시간이 걸립니다.

그러나 자신의 생각과 감정을 인정함으로써 자신이 진정으로 경험하고 있는 것이 무엇인지 이해하게 될 것입니다.

이렇게 하면 애착은 생각만큼 강하지 않습니다.

그런 다음 점차 이러한 생각을 제어하고 놓아주기 위해 노력하십시오.

영광스러운 삶을 사십시오

그러므로 방금 만난 사람에 대해 하루 종일 생각하고 있고 마음에서 지울 수 없다면 두 가지 선택이 있습니다. 삶.

또는 마음가짐을 다시 집중하고 있는 그대로의 자신에게 더 편안하고 자신감을 가질 수 있는 시간을 가질 수 있습니다.

결국 우리는 주변 사람들을 통제하거나 강요할 수 없습니다. 우리를 사랑합니다.

당신에게는 유독하고 건강에 해롭고 고통스러운 관계에서 전환하여 사랑으로 가득 찬 더 진실하고 행복하며 행복한 삶을 경험할 수 있는 힘이 있습니다.

하지만 습관을 바꾸기가 어려우며 이러한 자질을 관계에 즉시 적용할 수 있습니다.

우리는행복은 외부에서 온다고 아주 어릴 때부터 길들여져 왔습니다. "완벽한" 사람을 발견하면 삶에서 갑자기 만족감, 행복감, 안정감을 느끼게 됩니다.

이러한 유형의 생각은 많은 불행한 관계를 야기합니다. 또한 자신감, 낙천주의, 개인적인 자유로 가득 찬 삶을 살지 못하게 합니다.

이것이 Rudá Iandê의 사랑스럽고 건강한 관계 구축에 대한 동영상이 보기에 참신한 이유입니다. 그는 우리 모두가 힘을 얻을 수 있다고 부드럽게 상기시켜 줍니다.

그러나 우리는 우리가 누구이며 어떤 사람이 되고 싶은지 알아야 합니다.

여기에서 무료로 동영상을 시청할 수 있습니다.

또한보십시오: Sigmund Freud의 핵심 신념은 무엇입니까? 그의 12가지 핵심 아이디어

이 토론은 이 특별한 사람이 주변에 없더라도 인생을 즐기고 자신에 대해 자신감을 갖는 데 중요한 열쇠인 자기 지식의 강력한 기반을 개발하는 길에서 당신을 시작할 것입니다.

당신이 멋진 사람과 안전하고 연결되어 있다고 느낄수록 새로운 관계에 더 잘 접근할 수 있습니다.

어떤 방식으로든 더 자신감을 가지고 그들에게 다가갈 수 있습니다. 그것은 당신과 당신이 방금 만난 사람에게 가장 친절하고 사랑스러운 것입니다.

그러므로 새로운 사람을 만나는 것에 대해 설렘을 느낀다면 시간을 내어 열광에서 물러나 집중하는 것이 좋습니다. 평생 동안 당신이 될 한 사람인 당신과 깊은 관계를 맺으세요.

당신이 누군가와 안전하고 가깝다고 느끼기 때문일 수도 있고, 매우 비슷하거나 흥미로울 수도 있습니다.

아마도 이 사람은 당신을 있는 그대로 이해하고 있고 당신이 그들이 당신에게 얼마나 끌리는지 느낄 수 있을 것입니다. 또한 마찬가지입니다.

따라서 어떻게 길을 다시 건너게 될지, 다음에 어떤 문자를 보내거나 말해야 할지에 대해 생각하기 시작합니다.

누군가에게 즉각적으로 끌리는 느낌은 우리의 생각을 차지할 수 있습니다. 그들에 대해 강한 감정을 느낄 수 있지만 그들이 무엇을 경험하고 있는지, 그들이 당신이 느끼는 것과 같은 매력을 공유하는지 전혀 모릅니다.

그래서 당신은 당신의 만남을 재생하고 그들의 모든 세부 사항을 생각하여 몇 가지 단서를 찾으려고 노력합니다.

2) 외롭다

잠시만 솔직해져 보자. 외롭습니까?

나는 거기에 있었고, 아무도 내가 누군지 보고 나를 이해하지 못하는 것처럼 내 삶을 공유할 특별한 사람이 없다고 느꼈던 순간을 가졌습니다.

그래서 새로운 사람을 만났을 때 그들이 나를 알아가는 데 관심이 있는 것 같으면 이 사람이 드디어 '그 사람'이라는 생각이 들기 시작합니다.

드디어 나를 이해해 줄 사람이다. 아니면 저를 구해주세요. 아니면 내가 볼 용기나 에너지가 없었던 방식으로 내 삶을 바꾸세요.

외롭다고 느끼신다면 그것이 새로운 사람을 바라보는 방식과 당신은 그들로부터 기대합니다.

3) 매우 직관적인 조언자가 확인합니다.

이 기사에서 제가 밝히고 있는 징후거의 알지 못하는 사람에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없는 이유에 대한 좋은 아이디어를 제공합니다.

그러나 재능 있는 조언자와 대화하여 더 명확하게 이해할 수 있습니까?

분명히 믿을 수 있는 사람을 찾아야 합니다. 가짜 전문가가 너무 많기 때문에 꽤 좋은 BS 감지기를 갖는 것이 중요합니다.

지저분한 이별을 겪은 후 최근 싸이킥 소스를 시도했습니다. 그들은 내가 누구와 함께 있어야 하는지를 포함하여 내가 인생에서 필요한 지침을 제공했습니다.

정말 친절하고 배려심 많고 진심으로 도움을 주는 모습에 정말 놀랐습니다.

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4) 당신은 그의 성격과 태도에 끌립니다.

그러나 다시 한 번 당신은 기분이 좋고 전혀 외롭지 않을 것입니다. 당신이 거의 알지 못하는 이 사람이 매우 재미있고, 매력적이며, 강하고, 겸손하고, 매혹적이라는 것을 알게 될 것입니다.

그들이 너무 희귀해 보이기 때문에 당신은 그들에 대해 그렇게 많이 생각하고 있을지도 모릅니다. 그들은 당신이 존경하고 원하는 특성의 독특한 조합을 가지고 있을 수 있습니다.

방법은 모르지만 이 새로운 사람은 긍정적인 자질, 분위기 및 카리스마로 당신을 끌어당기고 있습니다.

그들과 함께 있을수록 기분이 좋아집니다.

나만 그런 것이 아닙니다. 당신은 통지다른 사람들도 이 사람을 향해 발산하고 몰려든다.

그들은 타고난 카리스마로 가득 차 있다.

당신이 이 사람을 그렇게 많이 생각하는 것도 당연하다, 그들은 매력적이다. 아는 사이도, 연애를 시작한 지 얼마 되지도 않은 이들의 매력적인 아우라에 사로잡힌다.

5) 집착의 징후일 수 있다

로맨틱에 빠진다면 누군가를 오래 사귀거나 사귀다 보면 누군가에 대해 자주 생각하는 것이 정상입니다. 그러나 방금 누군가를 만났을 때, 그들에 대한 건강하지 못한 집착을 만들고 있기 때문에 계속해서 그들에 대해 생각하고 있을 수 있습니다.

정상적이지 않은 것은 당신이 그들에 대해 너무 많이 생각하기 시작하여 당신이 삶의 다른 어떤 것에 집중할 수 없고 제대로 기능할 수 없습니다.

이런 종류의 집착은 정신 건강에 좋지 않습니다.

다음은 집착의 몇 가지 경고 신호입니다. 누군가와:

  • 할 수 있는 모든 방법으로 그를 스토킹할 가능성이 높습니다.
  • 다른 사람과의 우정과 관계가 어려움을 겪고 있습니다.
  • 상대방으로부터 원치 않는 관심을 구합니다. person

그에게 집착하는 원인이 무엇인지, 일상생활을 방해하는 것은 무엇인지 스스로에게 물어보세요.

6) 당신은 그들의 신비로운 방식에 끌립니다

때때로 우리는 거의 알지 못하는 누군가에 대해 계속해서 생각합니다. 그들을 이해할 수 없기 때문입니다.

그들은 끝없는 미스터리와 즐거운 놀라움으로 가득 차 있습니다.

그것은그들이 나이를 초월해 현명해 보이는 방식이나 자신을 처신하는 방식, 또는 마음속에 있는 모든 것을 말하지 않는 방식일 수 있습니다.

Psychological Science에 발표된 한 연구에 따르면, 함께 할 수 없는 것이 정말 매력적이라는 사실이 밝혀졌습니다. . 우리는 감정이 불분명한 사람에게 더 끌리는 경향이 있습니다.

우리는 감정을 파악하려고 하기 때문에 그에 대해 너무 많이 생각합니다.

당신이 얻을 수 없는 주된 이유입니다. 이 새로운 사람은 당신의 머릿속에서 사라졌습니다.

그들은 당신에게 완전한 수수께끼입니다.

그들의 냉담함과 내성적인 성격은 당신을 더 가까이 끌어당깁니다. 당신은 그들에게 다가가 더 많은 것을 이해하기를 원합니다. 당신은 그들을 이해하고 싶어합니다.

이 사람은 도전적인 사람입니다.

당신은 그들의 생각에 완전히 접근하고 그들의 가장 깊은 감정을 알기를 원합니다.

당신의 잠재의식은 이 사람이 누구인지 알아내려고 애쓰고 있고, 너무 흥미가 있기 때문에 방금 만난 이 사람에 대해 너무 많이 생각하지 않을 수 없습니다.

7) 그 사람을 주의를 산만하게 사용하고 있습니다.

삶의 다른 부분이 마음에 들지 않고 다른 데 집중하고 싶을 때 방금 만난 사람에게 지나치게 집중하기 쉽습니다.

지금 삶에 만족하십니까? 기분이 좋지 않은 부분이 있습니까?

하루 종일 이 사람을 생각하면 삶의 다른 부분에서 주의를 돌리고 기분을 빠르게 전환할 수 있습니다.

예를 들어, 일이 어렵다고 느껴지면온라인에서 이 새롭고 멋진 낯선 사람을 검색하여 가능한 모든 것을 알 수 있습니다.

또는 가족이나 친구와 힘든 시간을 보내고 있다면 이 새로운 것으로 생각을 채우도록 선택할 수 있습니다. 웃거나 웃게 만들고 욕망을 느끼게 하기 때문입니다.

마감일이나 갈등 또는 삶에서 해야 할 변화를 처리하는 대신 이 새로운 방해 요소에 몰두하게 됩니다.

주의가 산만하여 거의 알지 못하는 사람에 대해 생각하는 것을 멈출 수 없다면 , 문제의 근원에 도달하는 것을 고려해 보셨습니까?

알다시피, 우리의 사랑에 대한 대부분의 결점은 우리 자신과의 복잡한 내적 관계에서 비롯됩니다. 어떻게 내적인 것을 먼저 보지 않고 외적인 것을 고칠 수 있습니까?

저는 세계적으로 유명한 주술사인 Rudá Iandê의 Love and Intimacy에 대한 놀라운 무료 동영상에서 이 사실을 배웠습니다.

따라서 다른 사람에 대한 생각을 멈추고 자신의 삶에 집중하기 시작하려면 먼저 자신과 다시 연결해야 합니다.

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평생 함께 할 솔루션인 Rudá의 강력한 동영상에서 실용적인 솔루션 등을 찾을 수 있습니다.

8) 당신은 투영하고 있습니다.

당신이 새로운 사람에 대해 계속해서 생각하고 있다는 것을 알게 된다면, 당신이 그들에게 투영하고 있는 것일 수 있습니다.

따라서 라이센스에심리 치료사 Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, 투영은 "자신이 싫어하는 원치 않는 감정이나 특성을 무의식적으로 취하여 다른 사람의 탓으로 돌리는 것"입니다.

예를 들어, 연약함을 느끼고 누군가에게 마음을 여는 것과 같이, 이 새로운 사람이 폐쇄되고 내성적인 모든 방식에 대해 생각할 수 있습니다.

당신은 그들이 특정한 방식이라고 자신을 확신시킬 방법을 계속 생각합니다. 그가 그렇게 행동하는 모든 이유를 스스로에게 말했기 때문에 당신은 거리감을 느끼게 됩니다.

또한보십시오: 왜 같은 사람에 대해 꿈을 꾸나요? 19가지 유용한 설명

당신은 당신이 이것을 하고 있다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다.

프로젝트를 할 때 당신은 새로운 사람을 잠재의식 환상 속으로.

조심하세요. 항상 새로운 사람에 대해 생각하고 있는 자신을 발견할 때 자신의 감정, 생각, 결점, 두려움, 단점을 이 사람에게 두고 깨닫지 못하고 있을 수 있습니다.

투영은 현실이 아닙니다.

용납할 수 없는 성격의 측면으로부터 자신을 보호할 수 있는 일반적인 방법입니다.

이 사람을 거의 알지 못할 때 환상을 투사하기가 더 쉽습니다.

그리고 사람을 환상이라고 상상하면 잊기가 어려워진다.

9) 친근감이 느껴진다

아마도 이미 알고 있는 사람이 생각나고 이미 그 사람에 대해 너무 많이 알고 있는 것 같은 느낌이 들기 때문에 방금 만난 사람에 대해 생각하고 있습니다.

이 새로운 사람고등학교 시절 연인이나 아주 친하게 지내던 친구를 떠올리게 할 수 있습니다.

심지어 아주 가까운 가족 구성원을 기억하게 할 수도 있습니다.

때때로 우리는 특정 유형의 사람에게 끌리는 이유는 친숙한 감정을 느끼게 하기 때문입니다. 그들 주위에 있을 때 우리는 이미 그들을 이해하고 있는 것처럼 느낍니다.

하지만 때때로 우리는 아직 완전히 숙달하지 못한 교훈을 배우기 위해 특정 성격이나 일련의 행동에 지속적으로 끌립니다.

온종일 거의 알지 못하는 사람에 대해 생각하고 있었다면 오랫동안 마음에 품고 있던 질문에 대한 답이 될 수 있습니다.

10) 당신은 불안한 애착 다루기

하루 종일 누군가에 대해 생각할 때 압도적인 불안을 느끼십니까?

나는 거기에 있었습니다. 새롭고 믿을 수 없다고 느낀 사람을 만났는데 두려움이 엄습하기 시작했습니다. 제가 잘못된 말을 할까 봐 걱정하기 시작했고, 우리의 대화를 되풀이하여 내가 대화에서 실수를 저질렀다는 불안감을 느끼기 시작했습니다.

내가 말을 잘못했거나 행동을 잘못한 것이 아닌가 끊임없이 걱정했습니다. 그래서 나는 그들에 대해 더 많이 생각하고 상호 작용을 반복해서 재생합니다.

이는 우리가 불안하거나 몰두하는 애착 스타일이 있는 경우 자주 발생합니다. 우리는 긍정과 승인을 위해 다른 사람들을 찾습니다.

또는 때때로 우리는 새로운우리가 감정적으로 너무 쉽게 애착을 갖게 되는 다른 이유는 다음과 같습니다.

  • 필요한 감정적 공백이 있습니다. 채워지기 위해
  • 버림받던 과거가 있다
  • 독신이 불편하거나 외로움을 느낀다
  • 어렸을 때 부모나 양육자에게 무시당했다

11) 우울하고 기분이 우울하다

잘 알지도 못하는 사람이 생각난다면 기분이 우울하고 우울하기 때문일 수 있다. 조금 나아졌습니다.

특히 이전 애인과의 관계를 막 끝낸 경우에 특히 그렇습니다.

방금 만난 사람을 생각하면 기분이 나빠질 수 있으므로 주의가 산만해질 수 있습니다. 고통과 상실감.

이 사람이 당신의 생각을 지배하도록 허용한다면 더 이상 우울하고 우울한 기분을 느끼고 싶지 않을 것입니다.

Rudá가 이 비디오에서 설명했듯이 우리 중 많은 사람들이 우리 자신의 내적 경험에 뭔가 문제가 있기 때문에 해로운 방식으로 사랑을 쫓습니다. 이 놀라운 비디오는 이전에 언급했습니다.

우리는 깊은 우울감을 느끼거나 이 사람과 함께 있을 자격이 없다는 느낌을 품기 때문에 지독한 관계나 공허한 만남에 갇히게 됩니다.

Rudá의 동영상을 보면서 누군가가 내 어려움을 정직하게 이해하고 마침내 실제 제안을 한 것 같은 느낌이 들었습니다.




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford는 이 분야에서 10년 이상의 경험을 가진 노련한 작가이자 블로거입니다. 그는 개인과 기업이 삶과 운영을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 혁신적이고 실용적인 아이디어를 찾고 공유하는 데 열정을 가지고 있습니다. 그의 글은 독창성, 통찰력 및 유머가 독특하게 혼합되어 있어 그의 블로그를 매력적이고 계몽적인 읽기로 만듭니다. Billy의 전문 지식은 비즈니스, 기술, 라이프스타일 및 개인 개발을 포함한 광범위한 주제에 걸쳐 있습니다. 그는 또한 헌신적인 여행가로서 20개국 이상을 방문했으며 그 수는 계속 늘어나고 있습니다. Billy는 글을 쓰거나 세계 곳곳을 여행하지 않을 때 스포츠를 즐기고 음악을 듣고 가족 및 친구들과 시간을 보냅니다.