ສາລະບານ
ເຈົ້າຫາກໍ່ພົບກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້ບໍ?
ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສຳພັນອັນເລິກເຊິ່ງ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກໂຣແມນຕິກຕໍ່ຄົນທີ່ບໍ່ໜ້າເຊື່ອຄົນນີ້ທີ່ຂ້າມທາງຂອງເຈົ້າ.
ແຕ່ເຈົ້າພຽງແຕ່ ບໍ່ສາມາດເອົາພວກມັນອອກຈາກໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້.
ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈ. ມັນສາມາດຮູ້ສຶກບໍ່ໜ້າເຊື່ອທີ່ຈະໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່ທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ, ທ້າທາຍ ແລະສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ພວກເຮົາໃນຮູບແບບໃໝ່ໆ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນກ່ອນ.
ຂ້ອຍຍັງຈະໃຫ້ຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແກ່ເຈົ້າເພື່ອພະຍາຍາມສຸມໃສ່ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຄືນໃໝ່ ເມື່ອແນວຄິດປະເພດນີ້ເລີ່ມຮູ້ສຶກຫຼາຍເກີນໄປ. ມາເບິ່ງກັນເລີຍ:
13 ເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດເຖິງຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກໄດ້
1) ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມດຶງດູດໃຈໃນທັນທີ
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມດຶງດູດໃນທັນທີ. ຄົນໃໝ່, ເຈົ້າຈະເຫັນສິ່ງນັ້ນເປັນອັນທຳອິດໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ເອື້ອອໍານວຍ ແລະດຶງດູດໃຈຫຼາຍ.
ເຂົາເຈົ້າເຮັດໄດ້ບໍ່ຜິດ.
ການຮູ້ສຶກວ່າມີຈຸດປະກາຍໃນທັນທີຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສຸມໃສ່ຄົນນີ້. ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກໃຈເຂົາເຈົ້າ ແລະເຂົາເຈົ້າໄດ້ຕີຄວາມເລິກຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າ.
ມີບາງຢ່າງທີ່ພິເສດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຍິ້ມ, ຫຼືເຂົາເຈົ້າເວົ້າແນວໃດ, ຫຼືເມື່ອເຂົາເຈົ້າເບິ່ງເຈົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນສາຍຕາ ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກ. ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເລີ່ມເຕັ້ນແຮງ.
ສະນັ້ນ ເຈົ້າຄິດເຖິງຄຸນລັກສະນະທີ່ສວຍງາມ ແລະສະເໜ່ຂອງພວກມັນ.
ເຈົ້າຍິ້ມເມື່ອຄິດເຖິງພວກມັນ. ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດີທີ່ຈະໄດ້ຮັບການດຶງດູດຫຼາຍ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດຮູ້ສຶກວ່າເຄມີທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບການແກ້ໄຂຕົວຈິງເພື່ອຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຮັກ ແລະ ຕົກໃຈ.
ຖ້າເຈົ້າເຮັດແລ້ວກັບການຄົບຫາທີ່ບໍ່ພໍໃຈ, ການຄົບຫາທີ່ຫວ່າງເປົ່າ, ຄວາມສຳພັນທີ່ທໍ້ຖອຍໃຈ, ແລະມີຄວາມຫວັງຂອງເຈົ້າຫຼົ່ນລົງເລື້ອຍໆ, ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຄວາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຍິນ.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີ .
12) ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມສໍາພັນທາງເພດໃນທັນທີ
ການຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຕິດຕໍ່ພົວພັນກັບຄົນທີ່ມີເພດສຳພັນທັນທີແມ່ນຫາຍາກ, ສະນັ້ນນີ້ຈຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດເຖິງເຂົາເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ.
ການພົບກັບຄົນນັ້ນ. ໃນທີ່ສຸດເຈົ້າຕິດຕໍ່ກັບຫຼາຍລະດັບທາງອາລົມ ແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຮູ້ສຶກວ່າເປັນຂອງຂວັນອັນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າໄດ້ພົບມາໃນເວລາດົນນານ.
ການຄິດເຖິງຄົນຜູ້ນີ້ກໍ່ນໍາຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃນທາງບວກມາໃຫ້ເຈົ້າ.
ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນ ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຊີວິດທີ່ຈະຄິດເຖິງວິທີທາງເຄມີທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງ.
ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດກັບມັນ. ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະຫຼົງທາງໃນໃຈ ແລະ ຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າ.
ຈື່ໄວ້ວ່າໃຫ້ເຮັດຊ້າໆ, ແລະຊື່ສັດກັບຕົວເອງ ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງປະສົບຢູ່.
ມັນສຳຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໄປຮອດ ຮູ້ຈັກຄົນນີ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນໃຜ, ບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດເທົ່ານັ້ນ.
13) ເຈົ້າຕິດຢູ່ກັບເປົ້າໝາຍຄວາມສຳພັນ
ບາງເທື່ອເຮົາສາມາດຄິດເຖິງຄົນທີ່ພວກເຮົາຫາກໍພົບກັນຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ. ອີກເທື່ອໜຶ່ງເພາະວ່າພວກເຮົາມີເປົ້າໝາຍຄວາມສຳພັນ ແລະຄວາມຫວັງໃນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມສຳພັນນຳໜ້າ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນເມື່ອພວກເຮົາຈິນຕະນາການວ່າຄົນທີ່ພວກເຮົາຫາກໍ່ພົບສາມາດເຫມາະກັບຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາວ່າຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມບູນແບບແມ່ນຫຍັງ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສໍາພັນ Paul Bashea Williams ແບ່ງປັນວ່າ,
“ຄົນເຮົາແຕ່ງງານກັບທ່າແຮງຂອງການມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນໄລຍະຍາວ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນກ່ຽວກັບບຸກຄົນສະເພາະທີ່ເຂົາເຈົ້າຫາກໍພົບ, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບສະຖານະຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂົາເຈົ້າຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ມາ.”
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢຸດຄິດກ່ຽວກັບການໃຫມ່ນີ້, ພິເສດບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານກໍາລັງຄິດ. ຂອງຄົນ, ແຕ່ເນັ້ນໃສ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະສ້າງ ແລະຊອກຫາກັບເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າໄດ້ສຸມໃສ່ຜົນຂອງຄວາມສຳພັນ “ສິ່ງທີ່ສາມາດມີໄດ້”.
ເວລານັ້ນ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າດ້ວຍການຄິດທີ່ປາດຖະໜາ ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໃຈໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານເກືອບຮູ້ຈັກ.
ອັນນີ້ອາດເປັນວິທີຄິດທີ່ອັນຕະລາຍ.
ແທນທີ່ຈະເຮັດການຮູ້ຈັກກັບຄົນໃນແບບທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນ. ຫຼືວ່າເຈົ້າທັງສອງຈະມີຄວາມສຳພັນກັນແບບທໍາມະຊາດແນວໃດ, ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນທີ່ໝັ້ນໃຈໃນຜົນລັບຂອງຄວາມສຳພັນທີ່ໝັ້ນໃຈ ແລະ ຄິດສະເໝີກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນຕະຫຼອດມື້.
9 ສິ່ງທີ່ຕ້ອງລອງເມື່ອເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດເຖິງຄົນຂອງເຈົ້າໄດ້. ບໍ່ຄ່ອຍຮູ້
ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າອາດຈະຄິດຫຼາຍໂພດກ່ຽວກັບຄົນໃໝ່ນີ້ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ຄົນທີ່ເຂົ້າມາໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າແລະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ນິໄສການນອນຂອງເຈົ້າ, ມັນບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບອີກຕໍ່ໄປ.
ຕອນນີ້ເຈົ້າລອງເຮັດຫຍັງໄດ້?
ນີ້ແມ່ນບາງຄໍາແນະນໍາງ່າຍໆທີ່ຈະພະຍາຍາມ ເອົາຄົນນີ້ອອກຈາກເຈົ້າໃຈ:
1) ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ?
ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງກັບບຸກຄົນນີ້? ຄວາມໂລແມນຕິກ, ຫຼືເພດບໍ?
ຖ້າຈິດໃຈຂອງເຈົ້າຈົມຢູ່ໃນຄວາມຫວັງ ແລະຄວາມຝັນທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ, ບາງທີເຈົ້າອາດຈະລົມກັບຄົນນີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັບສູ່ຄວາມເປັນຈິງຂອງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.<1
2) ພະຍາຍາມບໍ່ຢັບຢັ້ງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ
ຕາມ Healthline, ເມື່ອເຈົ້າສະກັດກັ້ນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ (ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກ) ເຂົາເຈົ້າມັກຈະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.
ສະນັ້ນ ເມື່ອເຈົ້າພະຍາຍາມ ແລະ ຍູ້ຄົນນີ້ອອກຈາກຫົວຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະຕິດຢູ່ບ່ອນນັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແທນທີ່ຈະ, ເມື່ອເຈົ້າຄິດຢ່າງເລິກເຊິ່ງກ່ຽວກັບຄົນນີ້, ພະຍາຍາມປ່ຽນ ແລະຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນ (ເຊັ່ນ: ໝາຂອງເຈົ້າ, ໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ສີຂອງເຮືອນຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆ)
3) ຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງ
ເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນແທນທີ່ຈະຢູ່ຫ່າງຈາກເຂົາເຈົ້າ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີເຫດຜົນ, ຍຸດທະສາດນີ້ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງຂອງສະຖານະການໄດ້.
ແລະເຮັດໃຫ້ການປະຕິບັດສະມາທິເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.
ໂດຍການສໍາຫຼວດແລະນັ່ງລົງໃນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາວ່າງແລະຜ່ານທ່ານ. .
4) ພັກຜ່ອນຈາກເຂົາເຈົ້າ
ເປັນຫຍັງບໍ່ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ ແລະລອງປະສົບການໃໝ່ໆກັບຜູ້ອື່ນເພື່ອໃຫ້ສິ່ງໃໝ່ໆໃຫ້ເຈົ້າຄິດ?
ພະຍາຍາມຈຳກັດຕົວເອງຈາກການກວດສອບພວກມັນໃນສື່ສັງຄົມ ຫຼືໃຊ້ເວລາກັບເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າສາມາດດຶງກັບຄືນແລະຈໍາກັດຂໍ້ຄວາມ, ການໂທ, ແລະວິດີໂອສົນທະນາຂອງທ່ານ. ລອງລໍຖ້າຈົນກ່ວາເຂົາເຈົ້າຕິດຕໍ່ກັບເຈົ້າກ່ອນ.
ໂດຍການຖອຍຫຼັງໄປອີກບາດກ້າວໜຶ່ງ, ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຄວາມຄິດເຫຼົ່ານັ້ນຈາກການຄ້າງຢູ່ໃນຫົວຂອງເຈົ້າໄດ້.
5) ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຕາມເວລາຂອງເຈົ້າ
ໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຍຸ້ງຢູ່ ແລະຈະເຮັດໃຫ້ໃຈຂອງເຈົ້າອອກໄປຈາກຄົນໜ້າຮັກຄົນໃໝ່ນີ້.
ມັນເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ ແລະ ອອກໄປທ່ຽວກັບໝູ່ເພື່ອນ.
ເຈົ້າຍັງສາມາດລົງທະບຽນໄດ້ນຳ. ຫ້ອງຮຽນອອກກຳລັງກາຍອອນໄລນ໌, ເລີ່ມວຽກອະດິເລກໃໝ່ ຫຼື ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກຳຊຸມຊົນ.
ເມື່ອບຸກຄົນນີ້ຄອບຄອງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໃນຕອນກາງຄືນ, ເອົາປຶ້ມດີໆ ຫຼື ເບິ່ງໜັງດີແທນ.
6) ຢູ່ ສຸມໃສ່ຊ່ວງເວລາ
ຮັກສາຕົວທ່ານເອງໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບຄວາມເປັນຈິງ.
ຕົວຢ່າງ, ເວລາເຈົ້າອອກໄປກິນເຂົ້າແລງກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຢູ່ໃສ? ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານກໍາລັງສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດບໍ? ວິທີນີ້ເຈົ້າສາມາດມີຄວາມສຸກ ແລະປະສົບກັບຊີວິດໄດ້ເຕັມທີ່ຕາມທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ.
7) ຄິດເຖິງຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນ
ຄວາມຮັກໃນຕົວເອງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສົມບູນ ແລະມີຄວາມສຸກ.
ດັ່ງນັ້ນ. ແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ ແລະພະລັງງານຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼືຄິດຝັນກາງເວັນກ່ຽວກັບຄົນໃໝ່ນີ້ທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຮູ້, ລອງເນັ້ນໃສ່ຕົວເຈົ້າໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ ແລະໃຫ້ຄວາມຮັກດຽວກັນກັບເຈົ້າທີ່ເຈົ້າກຳລັງໃຫ້ສິ່ງນີ້.ບຸກຄົນ.
ເຫັນຕົວເອງວ່າສົມຄວນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮັກແພງ ແລະ ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ.
ໃນຖານະທີ່ shaman Rudá Iandê ແບ່ງປັນໃນຄວາມຮັກແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມຂອງລາວ, “ກະແຈນີ້ແມ່ນເພື່ອຮັບຜິດຊອບຕົນເອງ, ຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ. , ເພື່ອຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ, ແລະໂຊກຮ້າຍຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ຫມັ້ນສັນຍາກັບຕົວເອງກ່ອນ, ຈົ່ງເຄົາລົບຕົນເອງ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນຂອງຄວາມຮັກ.”
8) ຄົ້ນຫາຈິດວິນຍານ
ຮູ້ຈັກຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ.
ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ດີກວ່າດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃນການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຄົນທີ່ຈະກວດສອບທ່ານ.
ວາລະສານຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ.
ແທນທີ່ຈະຄິດຫຼືຂຽນກ່ຽວກັບບຸກຄົນນີ້, ຂຽນກ່ຽວກັບຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກ.
ຄິດເຖິງຄຸນລັກສະນະອັນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ເຈົ້າມີ ແລະຂອບໃຈເຂົາເຈົ້າ. ຂຽນກ່ຽວກັບຄວາມຝັນ, ແຜນການຂອງເຈົ້າ ແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງເຈົ້າ.
9) ຢຸດໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າຈະຄິດຮອດຄົນນີ້ຕໍ່ໄປ ແລະມັນຈະເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າສືບຕໍ່ໃຫ້ອາຫານຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກໃນທາງໃດທາງໜຶ່ງ, ການເຮັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງມັນອາດຈະເປັນການເຈັບປວດ, ເວົ້າໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
ຖ້າຜູ້ຊາຍຄົນນີ້ປະກົດຂຶ້ນໃນໃຈຂອງເຈົ້າ, ຈົ່ງຮັບຮູ້ມັນ. ແຕ່ຢ່າເຕີມເຕັມຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ ຫຼືປ່ອຍຕົວມັນຕໍ່ໄປ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າເປັນສິ່ງໃໝ່ໆເພື່ອສຸມໃສ່.
ຮັບຜິດຊອບຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ
ບາງເທື່ອມັນອາດເຮັດໃຫ້ອຸກອັ່ງ ແລະ ຜິດຫວັງໄດ້ເມື່ອຄວາມຄິດຂອງເຮົາຖືກຜູກມັດກັບຄົນທີ່ເຮົາບໍ່ຮູ້ ຫຼືພຽງແຕ່ຮູ້ຈັກ.ໄດ້ພົບກັນ.
ເຖິງວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຄິດເຖິງຄົນອື່ນ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ສິ່ງນີ້ຄວບຄຸມຊີວິດຂອງເຮົາໄດ້.
ການຄິດເຖິງຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກ ຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຫາກໍຫາກໍຄົບຫາກັນເປັນບາງອັນ. ແມ່ຍິງທຸກຄົນມີປະສົບການໃນບາງຈຸດໃນຊີວິດຂອງນາງ. ສະນັ້ນ ຢ່າຄຽດ ແລະ ກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບມັນ.
ການປ່ຽນແປງ ແລະການຂະຫຍາຍຕົວສ່ວນຕົວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະປະມວນຜົນ. ຈິດໃຈຂອງທ່ານຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອຈັດລຽງສິ່ງຕ່າງໆອອກ.
ແຕ່ໂດຍການຮັບຮູ້ຄວາມຄິດຂອງທ່ານແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງປະສົບການແທ້ໆ.
ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮັບຮູ້ວ່າການ ຄວາມຍຶດໝັ້ນບໍ່ແຂງແຮງເທົ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ.
ຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆຄວບຄຸມຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ປ່ອຍມັນໄປ.
ຈົ່ງໃຊ້ຊີວິດອັນຮຸ່ງເຮືອງຂອງເຈົ້າ
ສະນັ້ນ ເມື່ອເຈົ້າພົບວ່າ ການທີ່ເຈົ້າກຳລັງຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຫາກໍ່ພົບ, ຕະຫຼອດມື້ ແລະບໍ່ສາມາດເອົາເຂົາເຈົ້າອອກຈາກໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້, ເຈົ້າມີສອງທາງເລືອກ:
ເຈົ້າສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຄວາມຄິດ ແລະອາລົມ ແລະຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າກາຍເປັນປ່າ ແລະຄອບຄອງຂອງເຈົ້າ. ຊີວິດ.
ຫຼືທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ແນວຄິດຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່ ແລະໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ສະບາຍໃຈ ແລະ ໝັ້ນໃຈກັບຄົນທີ່ທ່ານເປັນ.
ຫຼັງຈາກທັງໝົດ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄົນອ້ອມຂ້າງ ຫຼື ບັງຄັບໄດ້. ເຂົາເຈົ້າຮັກເຮົາ.
ເຈົ້າມີພະລັງທີ່ຈະປ່ຽນຈາກຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດ, ບໍ່ສະບາຍ, ແລະ ເຈັບປວດ ມາເປັນປະສົບການຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງ, ມີຄວາມສຸກ ແລະ ມີຄວາມສຸກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຮັກ.
ແຕ່ມັນຄື ຍາກທີ່ຈະປ່ຽນນິໄສຂອງພວກເຮົາ, ແລະເອົາຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າມາສູ່ຄວາມສຳພັນຂອງພວກເຮົາໃນທັນທີ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ຄວາມໝາຍທາງວິນຍານຂອງການເຈັບຫົວ (ມັນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?)ພວກເຮົາໄດ້ໄດ້ຮັບການປັບປຸງຈາກອາຍຸຍັງນ້ອຍທີ່ຈະຄິດວ່າຄວາມສຸກແມ່ນມາຈາກພາຍນອກ. ເມື່ອເຮົາຄົ້ນພົບຄົນທີ່ “ສົມບູນແບບ”, ເຮົາກໍຈະຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມສຳເລັດ, ມີຄວາມສຸກ ແລະ ປອດໄພໃນຊີວິດຢ່າງກະທັນຫັນ. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ດໍາລົງຊີວິດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ, ຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ, ແລະອິດສະລະພາບສ່ວນຕົວ.
ນີ້ຄືເຫດຜົນວ່າວິດີໂອຂອງ Rudá Iandê ໃນການສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ຮັກແພງ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີຈຶ່ງສົດຊື່ນໃຫ້ເບິ່ງ. ລາວເຕືອນພວກເຮົາຢ່າງຄ່ອຍໆວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
ແຕ່ພວກເຮົາຕ້ອງຄິດອອກວ່າພວກເຮົາແມ່ນໃຜແລະພວກເຮົາຢາກເປັນໃຜ.
ທ່ານສາມາດເບິ່ງວິດີໂອໄດ້ຟຣີທີ່ນີ້.
ການສົນທະນານີ້ຈະເລີ່ມຕົ້ນທ່ານໄປສູ່ເສັ້ນທາງຂອງການພັດທະນາພື້ນຖານຄວາມຮູ້ຕົນເອງທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ເຊິ່ງເປັນກະແຈສຳຄັນໃນການມ່ວນຊື່ນກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະ ໝັ້ນໃຈໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນພິເສດນີ້ຈະບໍ່ຢູ່ອ້ອມຕົວກໍຕາມ.
ຍິ່ງເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ມີຄວາມສຳພັນກັບຄົນອັດສະຈັນທີ່ເຈົ້າເປັນຢູ່ຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະມີຄວາມພ້ອມທີ່ດີຂຶ້ນໃນການເຂົ້າຫາຄວາມສຳພັນໃໝ່ໆ.
ເຈົ້າຈະສາມາດກ້າວເຂົ້າສູ່ເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຫຼາຍຂຶ້ນໃນທາງໃດນຶ່ງ. ນັ້ນແມ່ນໃຈດີ ແລະຮັກແພງທີ່ສຸດຕໍ່ເຈົ້າ, ແລະຄົນທີ່ເຈົ້າຫາກໍພົບກັນ.
ສະນັ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່, ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອຖອຍຫຼັງຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍ ແລະ ຄວາມຕັ້ງໃຈ. ແລະເຊື່ອມຕໍ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງກັບຄົນດຽວທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຕະຫຼອດຊີວິດ - ເຈົ້າ?
ບາງຄົນ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ໃກ້ຊິດກັບເຂົາເຈົ້າ, ຫຼືຄ້າຍຄືກັນທີ່ສຸດ, ຫຼືຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ.ບາງທີຄົນນີ້ຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮັບເຈົ້າ, ຄືກັນກັບເຈົ້າ ແລະເຈົ້າສາມາດຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມດຶງດູດເຈົ້າແນວໃດ. ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ສະນັ້ນ, ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເລີ່ມສົງໄສວ່າເຈົ້າຈະຂ້າມເສັ້ນທາງອີກຄັ້ງໄດ້ແນວໃດ, ຫຼືເຈົ້າຄວນສົ່ງຂໍ້ຄວາມ ຫຼືເວົ້າອັນໃດຕໍ່ໄປ.
ຄວາມຮູ້ສຶກຖືກດຶງດູດເອົາໃຜຜູ້ໜຶ່ງໃນທັນທີສາມາດຄິດເຖິງຄວາມຄິດຂອງພວກເຮົາເພາະວ່າເຈົ້າ ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບພວກເຂົາແຕ່ບໍ່ຮູ້ວ່າພວກເຂົາກໍາລັງປະສົບກັບຫຍັງແລະຖ້າພວກເຂົາແບ່ງປັນຄວາມດຶງດູດດຽວກັນກັບເຈົ້າຮູ້ສຶກ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະສະແດງການພົບຂອງເຈົ້າຄືນໃຫມ່ແລະຄິດເຖິງລາຍລະອຽດທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາເພື່ອພະຍາຍາມຊອກຫາຂໍ້ຄຶດບາງຢ່າງ.
2) ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ
ຂໍຄວາມຊື່ສັດຈັກໜ້ອຍໜຶ່ງ. ເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວບໍ?
ຂ້ອຍໄປຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ຂ້ອຍມີຊ່ວງເວລາທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີໃຜພິເສດທີ່ຈະແບ່ງປັນຊີວິດຂອງຂ້ອຍກັບບໍ່ມີໃຜເຫັນຂ້ອຍແລະເຂົ້າໃຈຂ້ອຍ.
ສະນັ້ນ ເມື່ອຂ້ອຍພົບຄົນໃໝ່ ແລະເບິ່ງຄືວ່າເຂົາເຈົ້າສົນໃຈທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບຂ້ອຍ, ຂ້ອຍເລີ່ມຄິດວ່າຄົນນີ້ເປັນ “ຄົນທີ່ສຸດ.”
ນີ້ແມ່ນຜູ້ທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຂ້ອຍໃນທີ່ສຸດ. ຫຼືຊ່ວຍປະຢັດຂ້ອຍ. ຫຼືປ່ຽນຊີວິດຂອງຂ້ອຍໃນແບບທີ່ຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມກ້າຫານ ຫຼືພະລັງງານທີ່ຈະເບິ່ງ.
ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເບິ່ງຢ່າງຊື່ສັດວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເບິ່ງຄົນໃໝ່ແນວໃດ? ທ່ານຄາດຫວັງຈາກພວກເຂົາ.
3) ທີ່ປຶກສາທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ສູງຢືນຢັນມັນ
ສັນຍານທີ່ຂ້ອຍກຳລັງເປີດເຜີຍໃນບົດຄວາມນີ້ຈະໃຫ້ຄວາມຄິດທີ່ດີແກ່ເຈົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກ.
ແຕ່ເຈົ້າສາມາດມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍການເວົ້າກັບທີ່ປຶກສາທີ່ມີພອນສະຫວັນບໍ?
ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາຄົນທີ່ທ່ານສາມາດໄວ້ວາງໃຈໄດ້. ດ້ວຍຜູ້ຊ່ຽວຊານປອມຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີເຄື່ອງກວດ BS ທີ່ດີ.
ຫຼັງຈາກຜ່ານຜ່າຄວາມວຸ້ນວາຍ, ຂ້ອຍຫາກໍລອງໃຊ້ Psychic Source . ເຂົາເຈົ້າໄດ້ໃຫ້ການຊີ້ນຳທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການໃນຊີວິດ, ລວມທັງຜູ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຢູ່ນຳ.
ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍຖືກຫຼົງໄຫຼຍ້ອນເຂົາເຈົ້າມີຄວາມເມດຕາ, ເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ, ແລະຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງແທ້ຈິງ.
ກົດບ່ອນນີ້ເພື່ອໄດ້ຮັບການອ່ານຄວາມຮັກຂອງຕົນເອງ .
ທີ່ປຶກສາທີ່ມີພອນສະຫວັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດບອກເຈົ້າວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກ, ແຕ່ພວກເຂົາຍັງສາມາດເປີດເຜີຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າທັງຫມົດ.
4) ເຈົ້າຖືກດຶງດູດເອົາບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະທັດສະນະຄະຕິຂອງລາວ
ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກດີເລີດ ແລະ ບໍ່ໂດດດ່ຽວເລີຍ. ເຈົ້າອາດພົບວ່າຄົນນີ້ທີ່ເຈົ້າເກືອບບໍ່ຮູ້ຈັກແມ່ນຕະຫລົກທີ່ສຸດ, ມີສະເໜ່, ແຂງແຮງ, ຖ່ອມຕົວ, ແລະເປັນຕາຈັບໃຈ.
ເຈົ້າອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍເພາະເບິ່ງຄືວ່າຫາຍາກຫຼາຍ. ພວກມັນອາດມີຄຸນລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກທີ່ເຈົ້າຊົມເຊີຍ ແລະ ປາດຖະໜາ.
ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ແນວໃດ, ແຕ່ຄົນໃໝ່ນີ້ພຽງແຕ່ດຶງເຈົ້າເຂົ້າມາ, ດ້ວຍຄຸນລັກສະນະທາງບວກ, ອາລົມ ແລະ ຄວາມສະຫຼາດ.
ຍິ່ງເຈົ້າຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ແລະ ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານສັງເກດເຫັນທີ່ຄົນອື່ນໆສົ່ງກະແສ ແລະ ພາກັນມາຫາຄົນຜູ້ນີ້ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ພວກເຂົາເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມສະໜຸກສະໜານແບບທຳມະຊາດ.
ບໍ່ແປກທີ່ເຈົ້າຄິດຮອດຄົນນີ້ຫຼາຍ, ພວກເຂົາມີສະເໜ່. ເຖິງວ່າເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກກັນ ຫຼືຫາກໍ່ເລີ່ມຄົບຫາກັນ, ແຕ່ເຈົ້າກໍຕິດໃຈໃນກິ່ນອາຍທີ່ໜ້າດຶງດູດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມສຳພັນ ຫຼື ການຄົບຫາກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງເປັນເວລາດົນນານ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງເລື້ອຍໆ. ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຫາກໍພົບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ ເຈົ້າອາດຈະຄິດຮອດເຂົາເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ ເພາະເຈົ້າກໍາລັງສ້າງຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບເຂົາເຈົ້າ.
ສິ່ງທີ່ບໍ່ທຳມະດາແມ່ນເວລາເຈົ້າເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຈົນເຈົ້າກາຍເປັນ ບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງອື່ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້ ແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີໄດ້.
ການເມົາມົວປະເພດນີ້ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າ.
ນີ້ແມ່ນສັນຍານເຕືອນບາງຢ່າງຂອງຄວາມຫຼົງໄຫຼ. ກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ:
- ເຈົ້າອາດຈະຕິດຕາມລາວໃນທຸກວິທີທາງທີ່ເຈົ້າສາມາດ
- ມິດຕະພາບ ແລະ ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນມີຄວາມທຸກ
- ເຈົ້າຊອກຫາຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຈາກ ບຸກຄົນ
ຖາມຕົວເອງວ່າອັນໃດອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫລົງໄຫລກັບລາວ ແລະມັນຂັດຂວາງເຈົ້າຈາກການດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າບໍ່? 5>
ບາງເທື່ອພວກເຮົາຄິດເຖິງຄົນທີ່ພວກເຮົາເກືອບບໍ່ຮູ້ຈັກຢູ່ສະເໝີ ເພາະພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຫາພວກເຂົາອອກໄດ້.
ພວກມັນເປັນຄວາມລຶກລັບທີ່ບໍ່ສິ້ນສຸດ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມແປກໃຈທີ່ໜ້າພໍໃຈ.
ມັນອາດຈະເປັນວິທີທີ່ພວກເຂົາສະຫລາດເກີນກວ່າປີຂອງພວກເຂົາ, ຫຼືວິທີທີ່ພວກເຂົາປະຕິບັດຕົວເອງ, ຫຼືວິທີທີ່ພວກເຂົາຈະບໍ່ບອກເຈົ້າທຸກຢ່າງຢູ່ໃນໃຈຂອງພວກເຂົາ.
ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວິທະຍາສາດຈິດຕະວິທະຍາເປີດເຜີຍວ່າການບໍ່ມີຢູ່ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈແທ້ໆ. . ພວກເຮົາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດຶງດູດຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຊັດເຈນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ພວກເຮົາຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນຫຼາຍເພາະວ່າພວກເຮົາພະຍາຍາມຊອກຫາພວກມັນ.
ມັນເປັນເຫດຜົນຫຼັກທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ຄົນໃໝ່ນີ້ອອກຈາກຫົວຂອງເຈົ້າ.
ພວກມັນເປັນສິ່ງປິດສະໜາອັນເຕັມທີ່ສຳລັບເຈົ້າ.
ຄວາມຫ່າງເຫີນ ແລະ ທຳມະຊາດທີ່ຖອດຖອນໄດ້ດຶງເຈົ້າເຂົ້າມາໃກ້. ທ່ານຕ້ອງການເອື້ອມອອກ ແລະເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ. ທ່ານຕ້ອງການຄິດຫາພວກມັນ.
ຄົນນີ້ເປັນສິ່ງທ້າທາຍ.
ທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າເຖິງຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງເຕັມທີ່ ແລະຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກພາຍໃນທີ່ສຸດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເປັນຫຍັງເຂົາຈະກັບຄືນໄປບ່ອນຖ້າຫາກວ່າເຂົາບໍ່ຮັກຂ້າພະເຈົ້າ? 17 ເຫດຜົນແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດກ່ຽວກັບມັນຈິດໃຕ້ສໍານຶກຂອງເຈົ້າແມ່ນ ພະຍາຍາມຊອກຫາວ່າບຸກຄົນນີ້ແມ່ນໃຜ, ແລະຍ້ອນວ່າທ່ານມີຄວາມປະຫຼາດໃຈຫຼາຍ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບຄົນນີ້ທີ່ເຈົ້າຫາກໍ່ພົບ.
7) ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ບຸກຄົນເປັນສິ່ງລົບກວນ.
ມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ເຈົ້າຫາກໍພົບພໍ້ກັນຫຼາຍ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມັກພາກສ່ວນອື່ນຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະຢາກລົບກວນຕົວເອງ.
ເຈົ້າມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ? ບາງສ່ວນຂອງມັນຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍບໍ?
ການຄິດເຖິງຄົນຜູ້ນີ້ຕະຫຼອດມື້ອາດຈະເປັນວິທີທີ່ຈະລົບກວນຕົວເອງຈາກບ່ອນອື່ນຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະເປັນວິທີທີ່ເລັ່ງອາລົມຂອງເຈົ້າ.
ສຳລັບ ຕົວຢ່າງ, ຖ້າການເຮັດວຽກມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ທ່ານອາດຈະໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານເວລາຊອກຫາຄົນແປກໜ້າອັນໃໝ່ ແລະອັດສະຈັນນີ້ທາງອອນລາຍເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຮູ້ຈັກທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້.
ຫຼື, ຖ້າເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບຊ່ວງເວລາທີ່ທ້າທາຍກັບຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະເລືອກຕື່ມຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າກັບສິ່ງໃໝ່ນີ້. ຄົນເພາະວ່າພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫົວເລາະ ຫຼືຍິ້ມ ແລະຮູ້ສຶກຢາກໄດ້.
ແທນທີ່ເຈົ້າຈະຈັດການກັບເສັ້ນຕາຍ ຫຼືຂໍ້ຂັດແຍ່ງ ຫຼືການປ່ຽນແປງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງເຮັດໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຮັກສາຕົວເຈົ້າເອງກັບສິ່ງລົບກວນອັນໃໝ່ນີ້.
ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເຈົ້າເກືອບບໍ່ຮູ້ຈັກກັບຄວາມວຸ້ນວາຍ , ເຈົ້າໄດ້ພິຈາລະນາເຖິງຮາກຂອງບັນຫາບໍ?
ເຈົ້າເຫັນ, ການຂາດແຄນຄວາມຮັກສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາແມ່ນມາຈາກຄວາມສໍາພັນພາຍໃນທີ່ສັບສົນຂອງພວກເຮົາກັບຕົວເຮົາເອງ - ເຈົ້າຈະແກ້ໄຂພາຍນອກໂດຍບໍ່ເຫັນພາຍໃນກ່ອນໄດ້ແນວໃດ?
ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກ shaman Rudá Iandê ທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງໂລກ, ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງລາວກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ ແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມ .
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຢຸດຄິດກ່ຽວກັບຄົນອື່ນແລະເລີ່ມສຸມໃສ່ຊີວິດຂອງຕົນເອງ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ ທ່ານຕ້ອງເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວທ່ານເອງ.
ກວດເບິ່ງວິດີໂອຟຣີທີ່ນີ້ .
ທ່ານຈະຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ປະຕິບັດໄດ້ ແລະອື່ນໆອີກໃນວິດີໂອທີ່ມີປະສິດທິພາບຂອງ Rudá, ວິທີແກ້ໄຂທີ່ຈະຢູ່ກັບເຈົ້າຕະຫຼອດຊີວິດ.
8) ທ່ານກຳລັງຄາດຄະເນ
ຫາກທ່ານເຫັນວ່າທ່ານກຳລັງຄິດກ່ຽວກັບຄົນໃໝ່ຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ, ມັນອາດຈະເປັນການຄາດຄະເນໃສ່ເຂົາເຈົ້າ.
ຕາມ ອະນຸຍາດນັກຈິດຕະແພດ Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, ການຄາດຄະເນແມ່ນ "ການເອົາອາລົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຫຼືລັກສະນະທີ່ທ່ານບໍ່ມັກກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວແລະນໍາມັນໄປສູ່ຄົນອື່ນ."
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດ. ຄືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ ແລະເປີດໃຈໃຫ້ກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງ, ເຈົ້າອາດກ່ຽວກັບທຸກວິທີທາງທີ່ຄົນໃໝ່ນີ້ຖືກປິດ ແລະ ສະຫງວນໄວ້. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຫ່າງເຫີນ ເພາະວ່າເຈົ້າໄດ້ບອກຕົນເອງເຫດຜົນທັງໝົດທີ່ລາວເຮັດແບບນັ້ນ.
ເຈົ້າອາດບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງເຮັດອັນນີ້ຢູ່.
ເມື່ອໂຄງການຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຫັນ ຄົນໃໝ່ໃນຈິນຕະນາການໃນຈິດໃຕ້ສຳນຶກ.
ລະວັງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າຕົນເອງຄິດກ່ຽວກັບຄົນໃຫມ່ຕະຫຼອດເວລາ, ທ່ານອາດຈະວາງຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ, ຂໍ້ບົກພ່ອງ, ຄວາມຢ້ານກົວ, ແລະຄວາມແປກປະຫລາດຂອງເຈົ້າໄປຫາຄົນນີ້ແລະບໍ່ໄດ້ຮັບຮູ້.
ການຄາດຄະເນບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນຈິງ.
ມັນເປັນວິທີທົ່ວໄປທີ່ພວກເຮົາສາມາດປົກປ້ອງຕົວເຮົາເອງຈາກລັກສະນະຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງພວກເຮົາທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.
ມັນງ່າຍກວ່າທີ່ຈະສະແດງຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າເມື່ອທ່ານບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກຄົນນີ້.
ແລະ ເມື່ອທ່ານຈິນຕະນາການຄົນໃດໜຶ່ງເປັນຈິນຕະນາການ, ມັນຍາກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກໃຈຂອງເຈົ້າ.
9) ລາວຮູ້ສຶກຄຸ້ນເຄີຍ
ບາງທີ ເຈົ້າຄິດຮອດຄົນນີ້ທີ່ເຈົ້າຫາກໍ່ພົບ ເພາະເຂົາເຈົ້າເຕືອນເຈົ້າເຖິງຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກແລ້ວ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍແລ້ວ.
ຄົນໃໝ່ນີ້ສາມາດເຕືອນໃຈເຈົ້າໄດ້ເຖິງທີ່ຮັກໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມ ຫຼື ໝູ່ທີ່ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າຫຼາຍ.
ເຂົາເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຈື່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າຫຼາຍ.
ບາງເທື່ອພວກເຮົາ ຖືກດຶງດູດເອົາບຸກຄົນປະເພດໃດນຶ່ງເພາະພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄຸ້ນເຄີຍ. ເມື່ອເຮົາຢູ່ອ້ອມແອ້ມພວກເຂົາ, ເຮົາຮູ້ສຶກວ່າເຮົາເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າແລ້ວ.
ແຕ່ບາງເທື່ອເຮົາກໍຖືກດຶງດູດໃຈຕໍ່ບຸກຄະລິກກະພາບ ຫຼື ພຶດຕິກຳໃດໜຶ່ງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ເພາະມັນໝາຍເຖິງການຮຽນຮູ້ບົດຮຽນທີ່ເຮົາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮູ້ມາກ່ອນ.
ຖ້າທ່ານໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ທ່ານເກືອບບໍ່ຮູ້ຈັກຕະຫຼອດມື້, ພວກເຂົາອາດຈະເປັນຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມທີ່ຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນນານ.
10) ເຈົ້າແມ່ນ ຮັບມືກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ
ເມື່ອທ່ານພົບວ່າຕົນເອງຄິດເຖິງໃຜຜູ້ໜຶ່ງຕະຫຼອດມື້, ເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນກັງວົນໃຈບໍ?
ຂ້ອຍໄປຢູ່ບ່ອນນັ້ນ. ຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ຮູ້ສຶກໃໝ່ໆ ແລະບໍ່ໜ້າເຊື່ອ ແລະຈາກນັ້ນຄວາມຢ້ານກົວກໍ່ເລີ່ມເຂົ້າມາ. ຂ້ອຍເລີ່ມກັງວົນວ່າຂ້ອຍຈະເວົ້າຜິດ ຫຼື ໂຕ້ຕອບຄືນ ແລະຮູ້ສຶກກັງວົນວ່າຂ້ອຍເຮັດຜິດໃນການໂຕ້ຕອບຂອງພວກເຮົາ.
ຂ້ອຍກັງວົນຢູ່ສະເໝີວ່າຂ້ອຍເວົ້າ ຫຼືເຮັດຜິດ. ສະນັ້ນ ຂ້ອຍຈະຄິດກ່ຽວກັບພວກມັນຫຼາຍຂື້ນ ແລະສະແດງການໂຕ້ຕອບຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ.
ນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆຖ້າພວກເຮົາມີຮູບແບບການຕິດຂັດທີ່ກັງວົນໃຈ ຫຼືສົນໃຈ. ແລະພວກເຮົາຊອກຫາຜູ້ອື່ນເພື່ອຢືນຢັນ ແລະອະນຸມັດ.
ຫຼືບາງຄັ້ງ, ພວກເຮົາເບິ່ງໃຫມ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼເປັນວິທີການຈັດການກັບສິ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນ.
ມີເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເຮົາຕິດອາລົມໄດ້ງ່າຍເກີນໄປ, ລວມທັງ:
- ມີອາລົມເສຍທີ່ຕ້ອງການ. ໄດ້ຮັບການເຕີມເຕັມ
- ພວກເຮົາມີບັນຫາການປະຖິ້ມໃນອະດີດ
- ພວກເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈໃນການເປັນໂສດ ຫຼືຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ
- ພວກເຮົາຖືກລະເລີຍເມື່ອພວກເຮົາເປັນເດັກນ້ອຍໂດຍພໍ່ແມ່ ຫຼືຜູ້ດູແລ
11) ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ຊຶມເສົ້າ
ຫາກເຈົ້າຄິດວ່າຕົນເອງຄິດເຖິງຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ຈັກ, ມັນອາດເປັນຍ້ອນເຈົ້າຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມຄິດຂອງພວກມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກເປັນ ດີກວ່າເລັກນ້ອຍ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຫາກໍ່ຈົບຄວາມສຳພັນກັບອະດີດຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າອາດຈະລົບກວນຕົນເອງໂດຍການຄິດຫາຄົນທີ່ທ່ານຫາກໍພົບກັນ ເພາະມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໜ້ອຍລົງ. ຄວາມເຈັບປວດ ແລະການສູນເສຍ.
ຫາກເຈົ້າຍອມໃຫ້ຄົນນີ້ຄອບງຳຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ເປັນສີຟ້າອີກຕໍ່ໄປ.
ດັ່ງທີ່ Rudá ອະທິບາຍໃນວິດີໂອນີ້, ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນ ໄລ່ຄວາມຮັກໄປໃນທາງທີ່ເປັນພິດ ເພາະມີບາງອັນກັບປະສົບການພາຍໃນຕົວເຮົາເອງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກ່າວເຖິງວິດີໂອທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອນີ້ກ່ອນຫນ້ານີ້.
ພວກເຮົາຕິດຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນອັນຊົ່ວຊ້າ ຫຼື ການພົບພໍ້ທີ່ຫວ່າງເປົ່າ ເພາະພວກເຮົາຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າຢ່າງເລິກເຊິ່ງ ຫຼື ຖືຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນຜູ້ນີ້.
ໃນຂະນະທີ່ເບິ່ງວິດີໂອຂອງ Rudá, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີຄົນເຂົ້າໃຈການດີ້ນລົນຂອງຂ້ອຍຢ່າງຊື່ສັດ ແລະສຸດທ້າຍໄດ້ສະເໜີຕົວຈິງ,
