13 เหตุผลที่คุณหยุดคิดถึงคนที่คุณแทบไม่รู้จักไม่ได้

คุณเพิ่งพบใครบางคนที่คุณไม่สามารถหยุดคิดถึงพวกเขาได้หรือไม่

คุณรู้สึกได้ถึงสายสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและความรู้สึกโรแมนติกต่อบุคคลที่น่าทึ่งคนนี้ที่เดินผ่านเส้นทางของคุณ

แต่คุณเพียงแค่ ไม่สามารถลบมันออกไปจากความคิดของคุณได้

เข้าใจแล้ว อาจรู้สึกเหลือเชื่อที่ได้พบคนใหม่ๆ ที่ยกระดับ ท้าทาย และสร้างแรงบันดาลใจในรูปแบบใหม่ๆ

มีเหตุผลง่ายๆ บางประการที่ทำให้คุณนึกถึงคนพิเศษคนนี้มาก ดังนั้นฉันจะอธิบายให้คุณทราบ สิ่งที่สำคัญก่อน

ฉันจะให้กลยุทธ์ที่มีประโยชน์แก่คุณเพื่อพยายามปรับความคิดของคุณใหม่เมื่อความคิดประเภทนี้เริ่มรู้สึกมากเกินไป มาดูกันเลย:

13 เหตุผลที่คุณหยุดคิดถึงคนที่คุณแทบไม่รู้จัก

1) คุณรู้สึกถูกดึงดูดในทันที

เมื่อคุณรู้สึกถูกดึงดูดในทันที คนใหม่ คุณจะเห็นสิ่งนั้นในแง่ดีและน่าดึงดูดใจเป็นอย่างแรก

พวกเขาไม่มีผิด

การรู้สึกมีประกายในทันทีจะทำให้คุณสนใจคนๆ นี้ คุณรู้สึกถูกดึงดูดเข้าหาพวกเขาและพวกเขาก็สัมผัสความรู้สึกลึกๆ ในตัวคุณ

มีบางอย่างที่พิเศษมากเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขายิ้ม วิธีพูดคุย หรือเมื่อพวกเขามองตาคุณอย่างลึกซึ้งและคุณรู้สึกว่า หัวใจของคุณเริ่มเต้นแรง

คุณคิดถึงคุณสมบัติที่สวยงามและมีเสน่ห์ทั้งหมดของพวกเขา

คุณยิ้มเมื่อนึกถึงพวกเขา มันทำให้คุณรู้สึกดีจนรู้สึกดึงดูดใจ

ในขณะที่คุณรู้สึกได้ถึงเคมีที่เข้มข้นด้วยวิธีแก้ไขที่ได้ผลเมื่อรู้สึกไม่ได้รับความรักและผิดหวัง

หากคุณจบด้วยการออกเดทที่ไม่ถูกใจ ขาดการติดต่อ ความสัมพันธ์ที่น่าผิดหวัง และสิ้นหวังซ้ำแล้วซ้ำเล่า นี่คือข้อความที่คุณต้องได้ยิน

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี

12) คุณรู้สึกมีสัมพันธ์ทางเพศในทันที

ความรู้สึกอยากติดต่อกับใครบางคนทางเพศสัมพันธ์ในทันทีนั้นเป็นเรื่องที่หาได้ยาก ดังนั้นสิ่งนี้อาจทำให้คุณนึกถึงเขาตลอดเวลา

การพบใครบางคนที่ ในที่สุดคุณก็เชื่อมโยงกับหลายๆ ระดับทางอารมณ์และทางกายได้ รู้สึกเหมือนเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณเคยพบเจอมาเป็นเวลานาน

แค่คิดถึงคนๆ นี้ จะทำให้คุณมีความรู้สึกและความรู้สึกเชิงบวก

มันให้ความรู้สึกตื่นเต้นและทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวาเมื่อคิดว่าเคมีทางกายภาพของคุณแข็งแกร่งเพียงใด

คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะทำอย่างไรกับมัน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะหลงทางในความคิดและจินตนาการของคุณ

จำไว้ว่าให้ค่อยๆ ทำสิ่งต่างๆ และซื่อสัตย์ต่อตัวเองและสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่

สิ่งสำคัญคือต้องทำให้แน่ใจว่าคุณไปถึง รู้จักคนๆ นี้ว่าเขาเป็นใคร ไม่ใช่แค่ว่าเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไร

13) คุณยึดติดกับเป้าหมายความสัมพันธ์

บางครั้งเราอาจนึกถึงคนที่เราเพิ่งพบซ้ำแล้วซ้ำเล่า อีกครั้งเพราะเรามีเป้าหมายความสัมพันธ์และมีความหวังว่าเราต้องการให้ความสัมพันธ์นำไปสู่จุดใด

เราทุกคนรู้สึกตื่นเต้นเมื่อเราจินตนาการว่าคนที่เราเพิ่งพบสามารถเข้ากับความคิดของเราที่ว่าความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบคืออะไร

พอล บาเชีย วิลเลียมส์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์เล่าว่า

“คนเราแต่งงานกันเพราะมีศักยภาพที่จะมีบางสิ่งในระยะยาว ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับบุคคลใดบุคคลหนึ่งที่พวกเขาเพิ่งพบ แต่เกี่ยวกับสถานะความสัมพันธ์ที่พวกเขาคาดหวังที่จะได้รับ”

หมายความว่าคุณอาจไม่หยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งใหม่นี้ โดยเฉพาะไม่ใช่เพราะคุณกำลังคิด ของบุคคลนั้น แต่จดจ่อกับสิ่งที่คุณอาจสร้างและพบกับพวกเขา

คุณจดจ่ออยู่กับผลลัพธ์ของความสัมพันธ์ "สิ่งที่เป็นไปได้"

นั่นคือเมื่อ เป็นเรื่องง่ายที่จะเติมความคิดปรารถนาในใจขณะที่คุณนึกถึงบุคคลที่คุณแทบไม่รู้จักในอุดมคติ

วิธีนี้อาจเป็นวิธีคิดที่อันตราย

แทนที่จะทำความรู้จักคนๆ นั้นอย่างที่เขาเป็น หรือวิธีที่คุณทั้งคู่จะมีความสัมพันธ์กันโดยธรรมชาติ คุณจะหมกมุ่นอยู่กับผลลัพธ์ของความสัมพันธ์และคิดเรื่องนั้นตลอดทั้งวัน

9 สิ่งที่ควรลองทำเมื่อคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงคนที่คุณ แทบไม่รู้

คุณคงเริ่มรู้แล้วว่าทำไมคุณถึงคิดมากเกินไปเกี่ยวกับคนใหม่ในชีวิตของคุณ

ถ้าคิดมากเรื่องนี้ คนๆ นี้เข้ามารบกวนชีวิตประจำวันของคุณ และส่งผลต่อพฤติกรรมการนอนของคุณ ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพอีกต่อไป

ตอนนี้คุณจะลองทำอะไรได้บ้าง

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับง่ายๆ ที่ควรลองทำ เอาคนนี้ออกจากคุณจิตใจ:

1) คุณต้องการอะไร

ถามตัวเองว่าคุณต้องการอะไรกับคนๆ นี้

คุณต้องการมิตรภาพที่ลึกซึ้ง ความสัมพันธ์แบบสบายๆ ความรักหรือเซ็กส์?

หากจิตใจของคุณหมกมุ่นอยู่กับความหวังและความฝันที่ยังไม่เกิดขึ้นจริง คุณอาจพูดคุยกับบุคคลนี้เพื่อดูว่าพวกเขาต้องการอะไร และนำตัวคุณเองกลับสู่ความเป็นจริงของความสัมพันธ์ในรุ่นของคุณ

2) พยายามอย่าเก็บกดความคิดของคุณ

จากข้อมูลของ Healthline เมื่อคุณเก็บกดความคิด (หรือความรู้สึก) ไว้ ความคิดมักจะแข็งแกร่งขึ้น

ดังนั้นเมื่อคุณพยายามและ ผลักคนๆ นี้ออกจากหัวของคุณ เขายิ่งจะติดอยู่ตรงนั้น

แต่เมื่อคุณพบว่าตัวเองกำลังครุ่นคิดเกี่ยวกับบุคคลนี้อยู่ลึกๆ ให้ลองเปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่น (เช่น สุนัขของคุณ เพื่อน สีบ้านของคุณ ฯลฯ)

3) ยอมรับความเป็นจริง

คล้อยตามความคิดเหล่านั้นแทนที่จะออกห่างจากพวกเขา

แม้ว่ากลยุทธ์นี้อาจดูไร้เหตุผล จะช่วยให้คุณยอมรับความเป็นจริงของสถานการณ์

และทำให้การฝึกสมาธิได้ผลสำหรับคุณ

โดยการสำรวจและนั่งลงกับความคิดของคุณ คุณสามารถพยายามปล่อยวางและผ่านพ้นมันไปได้ .

4) หยุดพักจากพวกเขา

ทำไมไม่หาเวลาพักสมองและลองสัมผัสประสบการณ์ใหม่ๆ กับคนอื่นเพื่อให้คุณคิดเรื่องใหม่ๆ บ้าง

พยายามจำกัดตัวเองไม่ให้ตรวจสอบพวกเขาบนโซเชียลมีเดียหรือใช้เวลากับพวกเขา

คุณก็ทำได้เช่นกันดึงกลับและจำกัดข้อความ การโทร และวิดีโอแชทของคุณ ลองรอจนกว่าพวกเขาจะติดต่อคุณก่อน

การถอยออกมาหนึ่งก้าว จะช่วยลดความคิดเหล่านั้นไม่ให้ค้างคาในหัวได้

5) ทำสิ่งต่างๆ ให้เป็นเวลา

ใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับสิ่งที่คุณรัก สิ่งนี้จะทำให้คุณไม่ว่างและจะดึงความคิดของคุณออกห่างจากบุคคลที่น่าหลงใหลคนใหม่นี้

เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะใช้เวลากับครอบครัวและออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆ

คุณยังสามารถลงทะเบียนใน คลาสออกกำลังกายออนไลน์ เริ่มงานอดิเรกใหม่ หรือเข้าร่วมกิจกรรมของชุมชน

เมื่อคนๆ นี้เข้ามายุ่งกับความคิดของคุณในตอนกลางคืน ให้หาหนังสือดีๆ สักเล่มหรือดูหนังดีๆ แทน

6) อยู่ต่อ จดจ่อกับช่วงเวลา

รักษาตัวเองให้อยู่กับความเป็นจริง

เช่น เมื่อคุณออกไปทานอาหารเย็นกับเพื่อนๆ ความคิดของคุณอยู่ที่ไหน เมื่อคุณออกกำลังกาย คุณจดจ่อกับสิ่งที่ทำอยู่หรือเปล่า

คุณจดจ่อกับสิ่งที่ทำอยู่หรือเปล่า

การฝึกสติจะช่วยให้คุณมีสมาธิ ด้วยวิธีนี้ คุณจะเพลิดเพลินและสัมผัสชีวิตได้อย่างเต็มที่ตามความเป็นจริง

7) คิดถึงและเกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น

การรักตนเองทำให้คุณรู้สึกสมบูรณ์และมีความสุข

ดังนั้น แทนที่จะใช้เวลาและพลังงานมากเกินไปในการคิดหรือฝันกลางวันเกี่ยวกับคนใหม่ที่คุณแทบไม่รู้จัก ลองโฟกัสที่ตัวคุณเองให้มากขึ้น

คิดถึงความต้องการของคุณและมอบความรักแบบเดียวกับที่คุณมอบให้คน

มองตัวเองว่ามีค่าควรแก่การได้รับความรักและการดูแลเอาใจใส่

ดังเช่นที่หมอผี Rudá Iandê แบ่งปันความรักและความใกล้ชิดระดับปรมาจารย์ “กุญแจสำคัญนี้คือความรับผิดชอบต่อตัวคุณเอง ต่อชีวิตของคุณ เพื่อความสุขและความโชคร้ายของคุณ ให้ผูกมัดกับตัวเองก่อน เคารพตัวเอง และให้แน่ใจว่าคุณมีความสัมพันธ์แห่งความรัก”

8) ค้นหาจิตวิญญาณบ้าง

ทำความรู้จักตัวเองให้มากขึ้นเพื่อเข้าใจความรู้สึกของคุณดีขึ้น

มองตัวเองในแง่ดียิ่งขึ้นด้วยคุณสมบัติที่น่าทึ่งทั้งหมด ในการทำเช่นนี้ คุณจะเห็นว่าคุณไม่ต้องการให้ใครมายืนยันตัวตนของคุณ

การเขียนบันทึกช่วยได้มาก

แทนที่จะคิดหรือเขียนเกี่ยวกับบุคคลนี้ ให้เขียนเกี่ยวกับความคิดของคุณและ ความรู้สึก

คิดถึงคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมที่คุณมีและขอบคุณสำหรับคุณสมบัติเหล่านั้น เขียนเกี่ยวกับความฝัน แผนการ และความปรารถนาของคุณ

9) หยุดป้อนความคิดของคุณ

คุณจะเอาแต่คิดถึงคนๆ นี้ และจะแข็งแกร่งขึ้นเมื่อคุณป้อนความคิดของคุณ

แม้ว่ามันจะทำให้คุณมีความสุขไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง แต่การทำอย่างต่อเนื่องอาจสร้างความเจ็บปวดได้ พูดให้น้อยที่สุด

หากผู้ชายคนนี้ปรากฏขึ้นในใจของคุณ รับทราบ แต่อย่าเติมความคิดของคุณหรือหลงระเริงไปกับมัน แค่ให้ใจจดจ่ออยู่กับสิ่งใหม่ๆ

ควบคุมความคิดของคุณ

บางครั้งอาจทำให้หงุดหงิดและผิดหวังเมื่อความคิดของเราไปปะปนอยู่กับคนที่เราไม่รู้จักหรือเฉยๆได้พบกัน

แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะนึกถึงคนอื่น แต่เราไม่สามารถปล่อยให้สิ่งนี้ควบคุมชีวิตของเราได้

การนึกถึงคนที่คุณแทบไม่รู้จักหรือคนที่คุณเพิ่งพบและออกเดทเป็นสิ่งที่ ผู้หญิงทุกคนมีประสบการณ์ในชีวิตของเธอ ดังนั้นอย่าเครียดและวิตกกังวลมากเกินไป

การเปลี่ยนแปลงและการเติบโตส่วนบุคคลไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะดำเนินการ จิตใจของคุณจะใช้เวลาในการแยกแยะสิ่งต่างๆ ออก

แต่โดยการยอมรับความคิดและความรู้สึกของคุณ คุณจะได้เข้าใจว่าคุณกำลังประสบอะไรอยู่จริง

สิ่งนี้จะทำให้คุณตระหนักว่า การยึดติดไม่ได้แข็งแกร่งอย่างที่คุณคิด

จากนั้น ค่อยๆ ควบคุมความคิดเหล่านี้และพยายามปล่อยมันไป

จงใช้ชีวิตอย่างรุ่งโรจน์

ดังนั้นเมื่อคุณพบว่า ที่คุณกำลังคิดถึงใครบางคนที่เพิ่งพบเจอตลอดทั้งวันและไม่สามารถลบมันออกไปจากใจได้ คุณมีสองทางเลือก:

คุณสามารถปล่อยให้ความคิดและอารมณ์และจินตนาการของคุณโลดแล่นและครอบงำจิตใจของคุณ ชีวิต

หรือคุณสามารถโฟกัสความคิดของคุณใหม่และใช้เวลาสักครู่เพื่อสร้างความสบายใจและมั่นใจในตัวตนของคุณมากขึ้น

ท้ายที่สุดแล้ว เราไม่สามารถควบคุมผู้คนรอบตัวเราหรือบังคับ ให้พวกเขารักเรา

คุณมีพลังที่จะเปลี่ยนจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ ไม่ดีต่อสุขภาพ และเจ็บปวด ไปสู่ชีวิตที่จริงใจ มีความสุข และเต็มไปด้วยความรักมากขึ้น

แต่ ยากที่จะเปลี่ยนนิสัยของเรา และนำคุณสมบัติเหล่านี้มาสู่ความสัมพันธ์ของเราในทันที

เราเคยถูกปรับสภาพตั้งแต่อายุยังน้อยให้คิดว่าความสุขมาจากภายนอก ที่เมื่อเราค้นพบคนที่ “สมบูรณ์แบบ” เราจะรู้สึกเติมเต็ม มีความสุข และมีความมั่นคงในชีวิตในทันที

ความคิดประเภทนี้ทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขมากมาย นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้คุณใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยความมั่นใจ การมองโลกในแง่ดี และอิสรภาพส่วนตัว

นี่คือเหตุผลว่าทำไมวิดีโอของ Rudá Iandê เกี่ยวกับการสร้างความรักและความสัมพันธ์ที่ดีจึงทำให้รู้สึกสดชื่นเมื่อรับชม เขาเตือนเราว่าเราทุกคนสามารถรู้สึกมีอำนาจได้

แต่เราต้องค้นหาว่าเราเป็นใครและเราต้องการเป็นใคร

คุณสามารถดูวิดีโอได้ฟรีที่นี่

การสนทนานี้จะเริ่มต้นคุณบนเส้นทางของการพัฒนาฐานที่แข็งแกร่งของความรู้ในตนเอง ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมั่นใจในตัวเอง แม้ว่าคนพิเศษคนนี้จะไม่ได้อยู่ด้วยก็ตาม

ยิ่งคุณรู้สึกปลอดภัยและเชื่อมโยงกับคนที่ยอดเยี่ยมที่คุณเป็นมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งพร้อมที่จะเข้าใกล้ความสัมพันธ์ใหม่ๆ มากขึ้นเท่านั้น

คุณจะสามารถก้าวเข้าไปหาพวกเขาด้วยความมั่นใจมากขึ้นในทางหนึ่ง ที่ใจดีและรักคุณมากที่สุด และเป็นคนที่คุณเพิ่งพบ

ดังนั้น เมื่อคุณพบว่าตัวเองรู้สึกตื่นเต้นที่จะได้พบกับคนใหม่ ทำไมไม่ลองถอยห่างจากความคลั่งไคล้และจดจ่อกับมันบ้าง และเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับคน ๆ เดียวที่จะเป็นคุณไปตลอดชีวิต - คุณ?

บางทีคนๆ นี้อาจรู้สึกว่าพวกเขาเข้าใจคุณ เช่นเดียวกับที่คุณเป็น และคุณสัมผัสได้ว่าพวกเขาสนใจคุณมากเพียงใด เช่นกัน

ดังนั้น ความคิดของคุณจึงเริ่มสงสัยว่าคุณจะข้ามเส้นทางอีกครั้งได้อย่างไร หรือคุณควรส่งข้อความหรือพูดอะไรต่อไป

การรู้สึกสนใจใครบางคนในทันทีสามารถครอบงำความคิดของเราได้เพราะคุณ อาจรู้สึกถึงความรู้สึกที่รุนแรงต่อพวกเขาแต่ไม่รู้ว่าพวกเขากำลังประสบกับอะไร และพวกเขาแบ่งปันสิ่งดึงดูดใจแบบเดียวกับที่คุณรู้สึกหรือไม่

ดังนั้นคุณจึงเล่นซ้ำการเผชิญหน้าและคิดถึงรายละเอียดทั้งหมดของพวกเขาเพื่อพยายามค้นหาเบาะแส

2) คุณรู้สึกเหงา

พูดกันตรงๆ สักครู่ คุณรู้สึกเหงาไหม?

ฉันเคยไปที่นั่น ฉันมีช่วงเวลาที่ฉันรู้สึกเหมือนไม่มีใครพิเศษที่จะแบ่งปันชีวิตด้วย เหมือนไม่มีใครเห็นว่าฉันเป็นใครและเข้าใจฉัน

ดังนั้น เมื่อฉันพบใครใหม่ๆ และดูเหมือนพวกเขาสนใจที่จะทำความรู้จักกับฉัน ฉันก็เริ่มคิดว่าในที่สุดคนๆ นี้ก็คือ "คนๆ นั้น"

นี่คือคนที่จะเข้าใจฉันในที่สุด หรือช่วยชีวิตฉัน หรือเปลี่ยนชีวิตของฉันในแบบที่ฉันไม่มีความกล้าหรือพลังงานที่จะมอง

หากคุณรู้สึกเหงา ถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาอย่างตรงไปตรงมาว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อการมองใครใหม่อย่างไร และอะไร คุณคาดหวังจากพวกเขา

3) ที่ปรึกษาที่มีสัญชาตญาณสูงยืนยันว่า

สัญญาณที่ฉันกำลังเปิดเผยในบทความนี้จะทำให้คุณมีความคิดที่ดีเกี่ยวกับเหตุผลที่คุณไม่สามารถหยุดคิดถึงคนที่คุณแทบไม่รู้จัก

แต่คุณจะได้ความชัดเจนมากขึ้นด้วยการพูดคุยกับที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์

แน่นอน คุณต้องหาคนที่คุณไว้ใจได้ ด้วยผู้เชี่ยวชาญจอมปลอมที่มีอยู่มากมาย การมีเครื่องตรวจจับ BS ที่ค่อนข้างดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ

หลังจากผ่านการเลิกราอันยุ่งเหยิง ฉันเพิ่งลองใช้ Psychic Source พวกเขาให้คำแนะนำที่จำเป็นในชีวิตแก่ฉัน รวมทั้งคนที่ฉันควรจะอยู่ด้วย

ฉันรู้สึกทึ่งกับความใจดี ความห่วงใย และความช่วยเหลืออย่างแท้จริงของพวกเขา

คลิกที่นี่เพื่อรับความรักของคุณเอง

ที่ปรึกษาที่มีพรสวรรค์ไม่เพียงแต่บอกคุณได้ว่าทำไมคุณถึงหยุดคิดถึงคนที่คุณไม่รู้จักไม่ได้ แต่พวกเขายังสามารถเปิดเผยความเป็นไปได้ของความรักทั้งหมดของคุณ

4) คุณสนใจบุคลิกและทัศนคติของเขา

แต่คุณก็อาจจะรู้สึกดีและไม่เหงาเลยด้วยซ้ำ คุณอาจพบว่าคนๆ นี้ที่คุณแทบไม่รู้จักเป็นคนตลก มีเสน่ห์ แข็งแกร่ง ถ่อมตัว และน่าหลงใหล

คุณอาจจะคิดถึงพวกเขามากเพราะพวกเขาดูเหมือนหายาก พวกเขาอาจมีการผสมผสานลักษณะเฉพาะที่คุณชื่นชมและปรารถนา

คุณไม่รู้หรอกว่าเป็นอย่างไร แต่คนใหม่ๆ คนนี้ดึงคุณเข้ามาด้วยคุณสมบัติเชิงบวก บรรยากาศ และเสน่ห์ของพวกเขาทั้งหมด

ยิ่งคุณอยู่ใกล้พวกเขา คุณก็ยิ่งรู้สึกดี

และไม่ใช่แค่คุณเท่านั้น คุณสังเกตเห็นที่คนอื่นเปล่งประกายและแห่เข้าหาคนนี้เช่นกัน

พวกเขาเต็มไปด้วยเสน่ห์โดยธรรมชาติ

ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมคุณถึงคิดถึงคนๆ นี้มาก พวกเขามีเสน่ห์ แม้ว่าคุณจะเพิ่งรู้จักกันหรือเพิ่งคบกัน แต่คุณก็ยังถูกดึงดูดด้วยออร่าที่น่าดึงดูดใจของพวกเขา

5) มันอาจเป็นสัญญาณของความหลงใหล

หากคุณอยู่ในความโรแมนติก คบกันหรือคบใครนานๆย่อมคิดถึงใครบ่อยๆเป็นธรรมดา แต่เมื่อคุณเพิ่งพบใครบางคน คุณอาจจะคิดถึงพวกเขาตลอดเวลาเพราะคุณกำลังสร้างความหลงใหลให้กับพวกเขา

สิ่งที่ไม่ปกติคือเมื่อคุณเริ่มคิดถึงพวกเขามากจนกลายเป็น ไม่สามารถจดจ่อกับสิ่งอื่นในชีวิตได้ และคุณไม่สามารถทำงานได้ดี

ความหมกมุ่นแบบนี้ไม่ดีต่อสุขภาพจิตของคุณ

ต่อไปนี้เป็นสัญญาณเตือนของการหมกมุ่น กับใครบางคน:

• คุณมีแนวโน้มที่จะสะกดรอยตามเขาทุกวิถีทางที่ทำได้
• มิตรภาพและความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นกำลังมีปัญหา
• คุณเรียกร้องความสนใจที่ไม่ต้องการจาก คน

ถามตัวเองว่าอะไรเป็นสาเหตุทำให้คุณหมกมุ่นอยู่กับเขา และมันฉุดรั้งคุณไม่ให้ใช้ชีวิตประจำวันหรือเปล่า

6) คุณสนใจวิธีการลึกลับของพวกเขา

บางครั้งเรานึกถึงคนที่เราแทบไม่รู้จักอยู่ตลอดเวลาเพราะเราคิดไม่ออก

พวกเขาเป็นปริศนาที่ไม่รู้จบและเต็มไปด้วยเรื่องน่าประหลาดใจ

มันอาจเป็นวิธีที่พวกเขาดูเหมือนฉลาดเกินกว่าอายุของพวกเขา หรือวิธีที่พวกเขาประพฤติตน หรือวิธีที่พวกเขาไม่ยอมบอกคุณทุกอย่างที่อยู่ในใจ

การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Psychological Science เปิดเผยว่าการไม่พร้อมนั้นน่าดึงดูดใจจริงๆ . เรามักจะชอบคนที่ความรู้สึกไม่ชัดเจน

เราคิดถึงเขามากเพราะเราพยายามที่จะเข้าใจเขาออก

เป็นเหตุผลสำคัญที่ทำให้คุณไม่ได้รับ คนใหม่คนนี้ออกไปจากหัวของคุณ

พวกเขาเป็นปริศนาสำหรับคุณ

ความห่างเหินและธรรมชาติที่ปลีกตัวของพวกเขาดึงคุณให้ใกล้ชิดยิ่งขึ้น คุณต้องการเข้าถึงและเข้าใจพวกเขามากขึ้น คุณต้องการเข้าใจพวกเขา

บุคคลนี้เป็นสิ่งที่ท้าทาย

คุณต้องการเข้าถึงความคิดของพวกเขาอย่างเต็มที่และรู้ถึงความรู้สึกภายในที่สุดของพวกเขา

จิตใต้สำนึกของคุณคือ พยายามคิดว่าบุคคลนี้เป็นใคร และเนื่องจากคุณสนใจมาก คุณจึงอดไม่ได้ที่จะนึกถึงบุคคลนี้ที่คุณเพิ่งพบ

7) คุณกำลังใช้บุคคลนั้นเป็นสิ่งเบี่ยงเบนความสนใจ

เป็นเรื่องง่ายที่จะมุ่งความสนใจไปที่คนที่คุณเพิ่งพบเจอ หากคุณไม่ชอบส่วนอื่นๆ ของชีวิตและต้องการหันเหความสนใจของตัวเอง

ตอนนี้คุณมีความสุขกับชีวิตของคุณหรือไม่? มีบางส่วนที่รู้สึกไม่ดีหรือไม่

การคิดถึงคนๆ นี้ทั้งวันอาจเป็นวิธีที่ทำให้คุณหันเหความสนใจจากส่วนอื่นๆ ในชีวิตของคุณ และเป็นวิธีที่ทำให้อารมณ์ดีขึ้นอย่างรวดเร็ว

สำหรับ ตัวอย่างเช่น ถ้ารู้สึกว่างานยาก คุณอาจใช้จ่ายของคุณเวลาค้นหาคนแปลกหน้าหน้าใหม่ที่แสนวิเศษนี้ทางออนไลน์เพื่อที่คุณจะได้รู้จักทุกสิ่งที่คุณสามารถทำได้

หรือหากคุณกำลังประสบกับช่วงเวลาที่ท้าทายกับครอบครัวหรือเพื่อน คุณอาจเลือกที่จะเติมเต็มความคิดของคุณด้วยสิ่งใหม่นี้ เพราะพวกเขาทำให้คุณหัวเราะหรือยิ้มและรู้สึกถึงความปรารถนา

แทนที่จะต้องจัดการกับกำหนดเวลาหรือความขัดแย้งหรือการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องทำในชีวิต คุณกลับหมกมุ่นอยู่กับสิ่งรบกวนใหม่นี้

หากคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงคนที่คุณแทบจะไม่รู้จักได้เนื่องจากความฟุ้งซ่าน , คุณได้พิจารณาถึงต้นตอของปัญหาแล้วหรือยัง

คุณเข้าใจไหมว่า ข้อบกพร่องส่วนใหญ่ในความรักของเราเกิดจากความสัมพันธ์ภายในที่ซับซ้อนกับตัวเราเอง คุณจะแก้ไขภายนอกโดยไม่ดูภายในก่อนได้อย่างไร

ฉันได้เรียนรู้สิ่งนี้จากหมอผีชื่อก้องโลก Rudá Iandê ในวิดีโอฟรีที่น่าทึ่งของเขาเรื่อง Love and Intimacy

ดังนั้น ถ้าคุณต้องการหยุดคิดถึงคนอื่นและเริ่มโฟกัสที่ชีวิตของตัวเอง อันดับแรก คุณต้องเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง

ดูวิดีโอฟรีที่นี่

คุณจะพบโซลูชันที่ใช้งานได้จริงและอีกมากมายในวิดีโออันทรงพลังของ Rudá โซลูชันที่จะอยู่กับคุณไปตลอดชีวิต

8) คุณกำลังฉายภาพ

หากคุณพบว่าคุณกำลังคิดถึงคนใหม่ซ้ำแล้วซ้ำเล่า อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังคิดถึงเขาอยู่

ตาม เพื่อรับใบอนุญาตนักจิตอายุรเวท Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, การฉายภาพคือ “การรับเอาอารมณ์หรือลักษณะที่ไม่ต้องการที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับตัวเองโดยไม่รู้ตัวและระบุว่าเป็นคนอื่น”

ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ เช่น การรู้สึกอ่อนแอและเปิดใจกับใครสักคน คุณอาจใช้วิธีปิดหูปิดตาและเก็บตัวคนใหม่

คุณเอาแต่คิดหาวิธีโน้มน้าวใจตัวเองว่าเขาเป็นคนแบบนี้ สิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกห่างเหินเพราะคุณได้บอกเหตุผลทั้งหมดว่าทำไมเขาถึงทำแบบนั้น

คุณอาจไม่รู้ตัวว่าคุณกำลังทำสิ่งนี้อยู่

เมื่อโครงการของคุณเปลี่ยนไป คนใหม่สู่จิตใต้สำนึกในจินตนาการ

โปรดระวัง เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าตัวเองคิดถึงใครคนใหม่ตลอดเวลา คุณอาจกำลังใส่ความรู้สึก ความคิด ข้อบกพร่อง ความกลัว และนิสัยใจคอต่อบุคคลนี้โดยไม่รู้ตัว

การฉายภาพไม่ใช่ความจริง

เป็นวิธีทั่วไปที่เราสามารถป้องกันตัวเองจากลักษณะบุคลิกภาพของเราที่เราไม่ยอมรับ

การจินตนาการของคุณง่ายขึ้นเมื่อคุณแทบไม่รู้จักบุคคลนี้

และ เมื่อคุณจินตนาการว่าคนๆ หนึ่งเป็นเพียงจินตนาการ มันจะยากสำหรับคุณที่จะลบเขาออกจากความคิด

9) เขารู้สึกคุ้นเคย

บางที คุณกำลังคิดถึงคนที่คุณเพิ่งพบเพราะเขาทำให้คุณนึกถึงใครบางคนที่คุณรู้จักอยู่แล้ว และคุณรู้สึกว่าคุณรู้จักเขามากแล้ว

คนใหม่นี้อาจทำให้คุณนึกถึงคนรักสมัยมัธยมปลายหรือเพื่อนที่คุณเคยรู้สึกสนิทด้วย

พวกเขาอาจทำให้คุณนึกถึงสมาชิกในครอบครัวที่อยู่ใกล้คุณมาก

บางครั้งเรา ดึงดูดคนประเภทใดประเภทหนึ่งเพราะพวกเขาทำให้เรารู้สึกคุ้นเคย เมื่อเราอยู่ใกล้พวกเขา เรารู้สึกเหมือนเราเข้าใจพวกเขาแล้ว

แต่บางครั้งเราก็ถูกดึงดูดอย่างต่อเนื่องไปยังบุคลิกภาพหรือชุดของพฤติกรรมบางอย่าง เพราะตั้งใจที่จะเรียนรู้บทเรียนที่เรายังไม่เข้าใจ

หากคุณคิดถึงคนที่คุณแทบไม่รู้จักมาตลอดทั้งวัน พวกเขาอาจเป็นคำตอบของคำถามที่ค้างคาใจคุณมาเป็นเวลานาน

10) คุณ การรับมือกับสิ่งที่แนบมาอย่างวิตกกังวล

เมื่อคุณพบว่าตัวเองคิดถึงใครบางคนทั้งวัน คุณรู้สึกวิตกกังวลอย่างท่วมท้นหรือไม่

ฉันเคยผ่านมาแล้ว ฉันได้พบกับใครบางคนที่รู้สึกแปลกใหม่และเหลือเชื่อ จากนั้นความกลัวก็เริ่มเข้ามา ฉันเริ่มกังวลว่าฉันจะพูดผิด หรือเล่นปฏิสัมพันธ์ของเราซ้ำ และรู้สึกกังวลว่าฉันทำผิดพลาดในการโต้ตอบของเรา

ฉันกังวลอยู่เสมอว่าฉันพูดหรือทำสิ่งผิด ดังนั้นฉันจะคิดถึงพวกเขามากขึ้นและเล่นการโต้ตอบซ้ำแล้วซ้ำอีก

สิ่งนี้จะเกิดขึ้นบ่อยครั้งหากเรามีลักษณะการยึดติดที่วิตกกังวลหรือหมกมุ่น และเรามองหาการยืนยันและการอนุมัติจากผู้อื่น

หรือบางครั้ง เรามองหาสิ่งใหม่ความหลงใหลเป็นวิธีจัดการกับสิ่งที่ไม่ได้ผล

มีเหตุผลอื่นที่ทำให้เราผูกพันทางอารมณ์ได้ง่ายเกินไป ได้แก่:

• มีความว่างเปล่าทางอารมณ์ที่ต้องการ ได้รับการเติมเต็ม
• เรามีปัญหาในอดีตจากการถูกทอดทิ้ง
• เรารู้สึกไม่สบายใจที่ต้องเป็นโสดหรือรู้สึกเหงา
• เราถูกพ่อแม่หรือผู้ดูแลเมินเราตอนเด็กๆ

11) คุณรู้สึกแย่และหดหู่ใจ

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังนึกถึงคนที่คุณแทบจะไม่รู้จัก อาจเป็นเพราะคุณรู้สึกแย่และหดหู่ และการคิดถึงพวกเขาทำให้คุณรู้สึกว่า ดีขึ้นนิดหน่อย

นี่เป็นความจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเพิ่งยุติความสัมพันธ์กับคนรักเก่าของคุณ

คุณอาจจะหันเหความสนใจของตัวเองด้วยการนึกถึงคนที่คุณเพิ่งพบ เพราะมันช่วยให้คุณรู้สึกน้อยลง ความเจ็บปวดและความสูญเสีย

หากคุณปล่อยให้คนๆ นี้ครอบงำความคิดของคุณ คุณคงไม่อยากรู้สึกเศร้าหมองอีกต่อไป

ตามที่ Rudá อธิบายในวิดีโอนี้ พวกเราหลายคน ไล่ตามความรักอย่างเป็นพิษเป็นภัยเพราะมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้นจากประสบการณ์ภายในของเราเอง ฉันได้พูดถึงวิดีโอที่น่าทึ่งนี้ก่อนหน้านี้

เราจมปลักอยู่กับความสัมพันธ์แย่ๆ หรือการพบเจอที่ว่างเปล่าเพราะเรารู้สึกหดหู่ใจลึกๆ หรือไม่คู่ควรที่จะอยู่กับคนๆ นี้

ขณะที่ดูวิดีโอของ Rudá ฉันรู้สึกเหมือนมีใครบางคนเข้าใจการต่อสู้ของฉันอย่างแท้จริง และในที่สุดก็เสนอความจริง