13 разлога зашто не можете престати да размишљате о некоме кога једва познајете

Да ли сте управо упознали некога о коме не можете да престанете да мислите о њему?

Одмах сте осетили дубоку везу и романтична осећања према овој невероватној особи која вам је прешла пут.

Али ви сте једноставно не могу да их избацим из главе.

Схватам. Може бити невероватно упознати некога новог ко нас подиже, изазива и инспирише на нове начине.

Постоји неколико једноставних разлога зашто вероватно толико размишљате о овој посебној особи, па ћу вас провести кроз прво оне главне.

Такође ћу вам дати корисне стратегије да покушате да поново фокусирате свој ум када ова врста размишљања почне да се осећа превише. Хајде да одмах пређемо на:

13 разлога због којих не можете да престанете да мислите о некоме кога једва познајете

1) Осећате тренутну привлачност

Када осетите тренутну привлачност за неко нови, то прво видите у изузетно повољном и привлачном светлу.

Они не могу да погреше.

Осећајући тренутну искру, натераће вас да се фокусирате на ову особу. Осећате се привучени њима и они су у вама погодили.

Постоји нешто посебно у начину на који се смеју, или како говоре, или када вас погледају дубоко у очи и осећате се ваше срце почиње да куца.

Тако размишљате о свим њиховим лепим и шармантним квалитетима.

Насмејете се када помислите на њих. Осећате се добро када се осећате тако привучено.

Иако можете да осетите јаку хемију сапрактично решење да се осећате невољено и разочарано.

Ако сте завршили са незадовољавајућим забављањима, празним везама, фрустрирајућим везама и када вам се наде изнова и изнова руше, онда је ово порука коју морате да чујете.

Кликните овде да погледате бесплатни видео.

12) Осећате тренутну сексуалну везу

Осећај као да се одмах сексуално повезујете са неким је реткост, па вас то може натерати да стално размишљате о њима.

Упознавање са неким ко са којом се коначно повежете на више емоционалних и физичких нивоа, можете се осећати као највећи поклон на који сте наишли после дуго времена.

Само размишљање о овој особи доноси вам позитивна осећања и сензације.

Даје вам осећај узбуђења и чини да се осећате живим када размишљате о томе колико је јака ваша физичка хемија.

Чак ни не знате шта да радите с тим. Тако да је лако да се изгубите у уму и фантазијама.

Не заборавите да ствари идете полако и будите искрени према себи и ономе што доживљавате.

Важно је да се побринете да стигнете до познајте ову особу онакву каква је, а не само због тога како се осећате.

13) Везани сте за циљеве везе

Понекад можемо размишљати о некоме кога смо управо срели изнова и изнова опет зато што имамо циљеве у вези и наду куда желимо да веза води.

Сви се узбуђујемо када замислимо да неко кога смо управо упознали можеуклапају се у нашу идеју о томе шта је савршена веза.

Стручњак за везе Пол Башеа Вилијамс каже:

„Људи се венчавају са потенцијалом да имају нешто дугорочно. Не ради се нужно о конкретној особи коју су управо упознали, већ о статусу везе који су очекивали да стекну.”

То значи да можда нећете престати да размишљате о овом новом, посебном не зато што размишљате особе, али су усредсређени на оно што бисте могли да створите и нађете са њима.

Фокусирате се на резултат односа „шта је могло бити“.

Тада лако је испунити свој ум жељним размишљањима док идеализујете особу коју једва познајете.

Ово може бити опасан начин размишљања.

Уместо да упознате особу каква јесте или како ћете се обоје природно односити једно према другом, постајете фиксирани на веродостојан исход везе и стално размишљате о томе цео дан.

9 ствари које треба да покушате када не можете да престанете да мислите на некога ко једва знам

Вероватно почињеш да схваташ зашто можда превише размишљаш о овој новој особи у свом животу.

Ако толико размишљаш о овоме ако вам особа смета у свакодневном животу и утиче на ваше навике спавања, то више није здраво.

Па шта сада можете да покушате?

Ево неколико једноставних савета да покушате да скините ову особу са свогум:

1) Шта желиш?

Запитај се шта желиш са овом особом?

Да ли жудиш за дубоким пријатељством, необавезном везом, дубоком романса или секс?

Ако је ваш ум уроњен у неостварене наде и снове, можда можете разговарати са овом особом да видите шта она такође жели и вратите се у стварност ваше везе која почиње.

2) Покушајте да не потискујете своје мисли

Према Хеалтхлине-у, када потиснете своје мисли (или осећања) оне имају тенденцију да постану јаче.

Дакле, када се потрудите и гурните ову особу са своје главе, више ће се ту држати.

Уместо тога, када се нађете у дубоком размишљању о овој особи, покушајте да се померите и размислите о нечем другом (као што су ваш пас, ваши пријатељи, боја ваше куће, итд.)

3) Прихватите стварност

Укључите се у те мисли уместо да се удаљавате од њих.

Иако може изгледати нелогично, ова стратегија помоћи ће вам да прихватите реалност ситуације.

И учините да праксе медитације раде за вас.

Истражујући и седајући на своје мисли, можете радити на томе да их пустите и заобиђу вас .

4) Одморите се од њих

Зашто не одвојите време да направите паузу и пробате ново искуство са неким другим да бисте добили нове ствари о којима ћете размишљати?

Покушајте да се ограничите у томе да их проверавате на друштвеним медијима или да проводите време са њима.

Можете иповуците и ограничите своје текстове, позиве и видео ћаскање. Покушајте да сачекате да вас први контактирају.

Ако направите корак уназад, можете умањити те мисли које вам остају у глави.

5) Радите ствари са својим временом

Проведите већину свог времена радећи ствари које волите. Ово ће вас заокупити и одвући вам мисли од ове нове задивљујуће особе.

То је најбоље време да проведете време са породицом и дружите се са пријатељима.

Можете и да се упишете час фитнеса на мрежи, започните нови хоби или се придружите друштвеним догађајима.

Када ова особа заокупи ваше мисли ноћу, узмите добру књигу или гледајте одличан филм.

6) Останите фокусирани на тренутак

Држите се у складу са стварношћу.

На пример, када сте на вечери са пријатељима, где вам је памет? Када вежбате, да ли се фокусирате на оно што радите?

Можете ли да се фокусирате на оно што тачно радите?

Вежбање свесности ће вам помоћи да се фокусирате. На овај начин можете да уживате и доживите живот у потпуности како се дешава.

7) Мислите више о себи и о себи

Самољубље чини да се осећате потпуним и срећним.

Зато уместо да трошите превише времена и енергије на размишљање или сањарење о овој новој особи коју једва познајете, покушајте да се више усредсредите на себе.

Размислите о својим потребама и пружите себи исту љубав коју дајете овомеособа.

Погледајте себе као достојног да будете вољени и збринути.

Као што шаман Руда Ианде говори на свом мајсторском курсу љубави и интимности, „Ово је кључ да преузмете одговорност за себе, за свој живот , за вашу срећу и ваше несреће. Да бисте се прво посветили себи, поштујте себе и уверите се да имате однос љубави.“

8) Истражите своју душу

Упознајте себе више да бисте боље разумели своја осећања.

Погледајте себе у бољем светлу са свим тим невероватним квалитетима. Притом ћете видети да вам не треба неко да вас потврди.

Вођење дневника много помаже.

Уместо да размишљате или пишете о овој особи, пишите о својим мислима и осећања.

Размислите о сјајним особинама које имате и будите захвални на њима. Пишите о својим сновима, плановима и жељама.

9) Престаните да храните своје мисли

Наставићете да мислите на ову особу и она ће постати јаче када наставите да храните свој ум.

Иако вас то може учинити срећним на овај или онај начин, континуирано чињење може бити у најмању руку штетно.

Ако вам се овај човек појави у мислима, признајте то. Али никада не допуњујте своје мисли или им се даље препуштајте. Само дајте свом уму нешто ново на шта ћете се усредсредити.

Преузмите контролу над својим умом

Понекад може бити фрустрирајуће и разочаравајуће када се наше мисли замотају за некога кога једва познајемо или самоупознали.

Иако је нормално мислити на друге људе, не можемо дозволити да ово контролише наше животе.

Размишљање о некоме кога једва познајете или некоме кога сте тек упознали и излазили је нешто свака жена доживљава у неком тренутку свог живота. Зато немојте превише да се оптерећујете и бринете о томе.

Промену и лични раст није лако обрадити. Вашем уму ће требати времена да среди ствари.

Али признавањем својих мисли и осећања, схватићете шта заиста доживљавате.

Ово ће вас навести да схватите да везаност није тако јака колико мислите да јесте.

Затим, постепено контролишите ове мисли и радите на томе да их отпустите.

Живите свој славни живот

Па када откријете да по цео дан размишљате о некоме кога сте тек упознали и не можете да га избаците из главе, имате два избора:

Можете пустити своје мисли, емоције и фантазије да дивљају и да преузму ваше живот.

Или можете да преусмјерите свој начин размишљања и одвојите мало времена да се осјећате угодније и сигурније са особом каква јесте.

На крају крајева, не можемо контролисати људе око себе нити их присиљавати да нас воле.

Имате моћ да пређете са токсичних, нездравих и болних веза да доживите искренији, блаженији и срећнији живот који је пун љубави.

Али то је тешко да променимо своје навике и одмах унесемо ове квалитете у наше односе.

Ми смобио условљен од малих ногу да мисли да срећа долази из спољашњости. Када откријемо „савршену“ особу, одједном ћемо се осећати испуњено, срећно и сигурно у животу.

Ова врста размишљања изазива толико несрећних веза. Такође вас спречава да живите живот пун самопоуздања, оптимизма и личне слободе.

Зато је видео Руда Ианде о изградњи љубавних и здравих веза тако освежавајући за гледање. Он нас нежно подсећа да се сви можемо осећати оснажено.

Али морамо да схватимо ко смо и ко желимо да будемо.

Видео можете бесплатно да погледате овде.

Ова дискусија ће вас покренути на путу развоја јаке базе самоспознаје, која је кључна за уживање у животу и самопоуздање, чак и ако овај посебан неко није у близини.

Што више можете да се осећате безбедно и повезано са дивном особом каква јесте, то ћете бити боље опремљени да приступите новим везама.

Моћи ћете да уђете у њих са више самопоуздања на неки начин то је најљубазније према вама и особи коју сте управо упознали.

Дакле, када се осећате узбуђено због упознавања неког новог, зашто не одвојите мало времена да се повучете из луднице и фокусирате се и дубоко се повежите са једном особом која ћете бити ви цео живот – ви?

Можда се та особа осећа као да вас разуме, баш као и ви и можете да осетите колико сте привучени такође.

Дакле, ваш ум почиње да се пита како ћете се поново укрстити, или шта би требало да пошаљете или кажете следеће.

Осећај да нас неко одмах привлачи може да заокупи наше мисли јер можда осећате јака осећања према њима, али немате појма шта они доживљавају и да ли деле исту привлачност коју осећате и ви.

Зато поновите свој сусрет и размислите о свим њиховим детаљима да бисте покушали да пронађете неке трагове.

2) Осећате се усамљено

Будимо искрени на тренутак. Да ли се осећате усамљено?

Био сам тамо, имао сам тренутке када сам се осећао као да немам с ким посебно да поделим свој живот као да нико не види ко сам и да ме разуме.

Дакле, када упознам неког новог и изгледа да је заинтересован да ме упозна, почињем да мислим да је та особа коначно „та“.

Ово је тај који ће ме коначно разумети. Или ме спаси. Или да променим свој живот на начин на који нисам имао храбрости или енергије да погледам.

Ако се осећате усамљено, време је да искрено погледате како то утиче на то како гледате на некога новог и шта очекујеш од њих.

3) Веома интуитиван саветник то потврђује

Знакови које откривам у овом чланкуће вам дати добру идеју о разлозима због којих не можете престати да размишљате о некоме кога једва познајете.

Али да ли бисте могли да добијете још више јасноће ако разговарате са надареним саветником?

Јасно је да морате пронаћи некога коме можете вјеровати. Са толико лажних стручњака, важно је имати прилично добар БС детектор.

Након што сам прошао кроз неуредан раскид, недавно сам испробао Псицхиц Соурце . Дали су ми смернице које су ми биле потребне у животу, укључујући и с ким треба да будем.

Заправо сам био одушевљен колико су били љубазни, брижни и истински од помоћи.

Кликните овде да бисте добили своје љубавно читање.

Даровити саветник не само да вам може рећи зашто не можете да престанете да размишљате о некоме кога чак и не познајете, већ вам може открити и све ваше љубавне могућности.

4) Привлачи вас његова личност и став

Али опет, можда ћете се осећати одлично и уопште нисте усамљени. Можда ћете открити да је ова особа коју једва познајете изузетно забавна, шармантна, снажна, скромна и задивљујућа.

Можда толико размишљате о њима јер се чине тако ретким. Можда имају јединствену комбинацију особина којима се дивите и којима желите.

Не знате како, али ова нова особа вас само привлачи, са свим својим позитивним квалитетима, вибрацијом и харизмом.

Што сте више у њиховој близини, боље се осећате.

И нисте само ви. Ако приметитеда и други људи зраче и хрле према овој особи.

Пуни су природне харизме.

Није ни чудо што толико размишљате о овој особи, она је шармантна. Чак и ако се једва познајете или сте тек почели да излазите, очарани сте њиховом веома атрактивном ауром.

5) То би могао бити знак опсесије

Ако сте у романтичној вези везу или забављање са неким дуже време, нормално је да често размишљате о некоме. Али када сте тек упознали некога, можда ћете стално размишљати о њему јер стварате нездраву опсесију са њим.

Оно што није нормално је када почнете да размишљате о њима толико да постанете не можете да се фокусирате на било шта друго у свом животу и не можете добро да функционишете.

Ова врста опсесије није добра за ваше ментално здравље.

Ево неколико знакова упозорења да сте опседнути са неким:

• Вероватно ћете га уходити на сваки могући начин
• Ваше пријатељство и однос са другима пате
• Тражите нежељену пажњу од особа

Запитајте се шта би могло да вас натера да га опседнете и да ли вас то спречава да живите свакодневни живот?

6) Привлаче вас њихови мистериозни начини

Понекад стално размишљамо о некоме кога једва познајемо јер једноставно не можемо да га схватимо.

Они су бескрајна мистерија и пуни пријатних изненађења.

То јеможе бити начин на који изгледају мудри изван својих година или начин на који се носе, или начин на који вам неће рећи све што им је на уму.

Студија објављена у Псицхологицал Сциенце открива да је недоступност заиста привлачна . Обично нас више привлаче неко чија су осећања нејасна.

Толико размишљамо о њима јер покушавамо да их схватимо.

То је главни разлог зашто не можете да схватите ову нову особу избаците из главе.

Они су вам потпуна енигма.

Њихова повучена и повучена природа вас привлаче ближе. Желите да допрете до њих и разумете их више. Желите да их схватите.

Ова особа је изазов.

Желите да имате потпун приступ њиховим мислима и знате њихова најдубља осећања.

Ваша подсвест је покушавате да схватите ко је та особа, и пошто сте толико заинтригирани, не можете а да не мислите толико на ову особу коју сте управо упознали.

7) Користите ту особу као сметњу

Лако је постати хиперфокусиран на некога кога сте управо упознали ако вам се не свиђају други делови вашег живота и желите да себи скренете пажњу.

Да ли сте тренутно задовољни својим животом? Да ли вам се неки делови не осећају?

Размишљање о овој особи цео дан може бити ваш начин да одвратите пажњу од других области свог живота и да вам то буде брз начин да подигнете расположење.

За на пример, ако вам је посао тежак, можда ћете потрошити својевреме потражите овог новог и дивног странца на мрежи како бисте могли да упознате све што можете.

Или, ако проживљавате изазовно време са породицом или пријатељима, можете одлучити да испуните своје мисли овим новим особа јер вас насмеју или осмехну и осетите жељу.

Уместо да се бавите роковима, сукобима или променама које морате да унесете у свом животу, држите себе заокупљеним овом новом ометањем.

Ако због ометања не можете да престанете да размишљате о некоме кога једва познајете , да ли сте размишљали да дођете до корена проблема?

Видите, већина наших недостатака у љубави произилази из нашег сопственог компликованог унутрашњег односа са самим собом – како можете поправити спољашње, а да прво не погледате унутрашње?

Ово сам научио од светски познатог шамана Руде Иандеа, у његовом невероватном бесплатном видеу о љубави и интимности.

Дакле, ако желите да престанете да размишљате о неком другом и почнете да се фокусирате на свој живот, прво морате да се поново повежете са собом.

Погледајте бесплатан видео овде.

Наћи ћете практична решења и још много тога у Рудином моћном видеу, решења која ће вам остати за цео живот.

8) Пројектујете

Ако откријете да изнова и изнова размишљате о неком новом, могуће је да пројектујете на њега.

Према да лиценциранпсихотерапеут Карен Р. Коениг, М.Ед, ЛЦСВ, пројекција је „несвесно узимање нежељених емоција или особина које вам се не свиђају код себе и приписивање их неком другом.”

На пример, ако не као да се осећате рањиво и да се отварате према некоме, могли бисте о свим начинима на које је ова нова особа затворена и резервисана.

Стално размишљате о начинима да убедите себе да су они на овај начин. Због тога се осећате дистанцирано јер сте сами себи рекли све разлоге зашто се тако понаша.

Можда не схватате да ово радите.

Када ваш пројекат окренете нову особу у подсвесну фантазију.

Будите опрезни. Када приметите да стално размишљате о неком новом, можда стављате своја осећања, мисли, недостатке, страхове и необичне карактеристике на ову особу и не схватате.

Пројекција није реалност.

То је уобичајен начин на који можемо да се заштитимо од аспеката наше личности које не сматрамо прихватљивим.

Лакше је пројектовати своју фантазију када једва познајете ову особу.

И када замислите особу као фантазију, постаје вам тешко да је избаците из ума.

9) Он се осећа познато

Можда размишљате о овој особи коју сте управо упознали јер вас подсећа на некога кога већ познајете и осећате се као да већ знате толико о њој.

Ова нова особаможе да вас подсети на вашу драгу у средњој школи или пријатеља са којим сте се осећали веома блиски.

Можда чак и да се сећате члана породице који вам је био веома близак.

Понекад смо привлаче специфичан тип особе јер нас чине да осећамо позната осећања. Када смо у њиховој близини, осећамо се као да их већ разумемо.

Али понекад нас стално привлаче одређена личност или скуп понашања јер су намењени да научимо лекцију коју још увек нисмо сасвим савладали.

Ако цео дан размишљате о некоме кога једва познајете, то би могао бити одговор на питање које вам је дуго на уму.

10) Ви сте суочавање са анксиозном везаношћу

Када по цео дан размишљате о некоме, да ли такође осећате неодољив осећај анксиозности?

Био сам тамо. Упознао сам некога ко се осећао ново и невероватно, а онда су почели да се појављују страхови. Почео сам да бринем да ли ћу рећи погрешну ствар, или да поновим наше интеракције и осећам се немирно што сам направио грешке у нашим интеракцијама.

Стално сам се бринуо да сам рекао или урадио погрешну ствар. Зато бих размишљао о њима све више и више и понављао интеракције изнова и изнова.

Ово се често дешава ако имамо анксиозан или преокупиран стил везивања. и од других тражимо потврду и одобрење.

Или понекад гледамо у новезаљубљености као начин да се носимо са онима који нису успели.

Постоје и други разлози због којих се превише лако емоционално вежемо, укључујући:

• Постоји емоционална празнина којој је потребно бити испуњен
• Имали смо проблеме напуштања у прошлости
• Осећамо се непријатно што смо сами или се осећамо усамљено
• Родитељ или старатељ нас је игнорисао када смо били деца

11) Осјећате се потиштено и депресивно

Ако мислите на особу коју једва познајете, то може бити зато што се осјећате потиштено и депресивно, а мисли на њих чине да се осјећате мало боље.

Ово је тачно, посебно ако сте управо прекинули везу са својим бившим љубавником.

Можда одвлачите пажњу мислећи на некога кога сте управо упознали јер вам то помаже да се осећате мање бол и губитак.

Ако дозволите овој особи да доминира вашим мислима, вероватно више не желите да се осећате тако утучено и плаво.

Као што Руда објашњава у овом видеу, многи од нас јуримо љубав на токсичан начин јер нешто није у реду са нашим унутрашњим искуством. Раније сам поменуо овај невероватан видео.

Заглавимо у грозним везама или празним сусретима јер осећамо дубоку депресију или осећамо да смо недостојни да будемо са овом особом.

Док сам гледао Рудин видео, осећао сам се као да је неко искрено разумео моју борбу и коначно понудио стварну,