13 redes waarom jy nie kan ophou dink aan iemand wat jy skaars ken nie

Het jy pas iemand ontmoet wat jy nie kan ophou om aan hulle te dink nie?

Jy het dadelik 'n diep verbintenis en romantiese gevoelens gevoel teenoor hierdie ongelooflike persoon wat jou pad gekruis het.

Maar jy het net kan hulle nie uit jou gedagtes kry nie.

Ek verstaan ​​dit. Dit kan ongelooflik voel om iemand nuut te ontmoet wat ons op nuwe maniere ophef, uitdaag en inspireer.

Daar is 'n paar eenvoudige redes waarom jy waarskynlik so baie aan hierdie spesiale persoon dink, so ek sal jou deurneem die belangrikstes eerste.

Ek sal ook vir jou nuttige strategieë gee om jou gedagtes te probeer herfokus wanneer hierdie tipe denke te veel begin voel. Kom ons spring dadelik in:

13 redes waarom jy nie kan ophou dink aan iemand wat jy skaars ken nie

1) Jy voel 'n onmiddellike aantrekkingskrag

Wanneer jy 'n onmiddellike aantrekkingskrag vir voel iemand nuut, jy sien dit eers in 'n uiters gunstige en aantreklike lig.

Hulle kan geen verkeerd doen nie.

Om 'n onmiddellike vonk te voel, sal jou op hierdie persoon laat fokus. Jy voel aangetrokke tot hulle en hulle het 'n diep snaar in jou binneste getref.

Daar is iets so spesiaal aan die manier waarop hulle glimlag, of hoe hulle praat, of wanneer hulle jou diep in die oë kyk en jy voel jou hart begin jaag.

Dus dink jy aan al hul pragtige en bekoorlike eienskappe.

Jy glimlag as jy aan hulle dink. Dit laat jou goed voel om so aangetrokke te voel.

Terwyl jy 'n sterk chemie metpraktiese oplossing om ongeliefd en terneergedruk te voel.

As jy klaar is met onbevredigende afsprake, leë afsprake, frustrerende verhoudings en dat jou hoop oor en oor gebreek word, dan is dit 'n boodskap wat jy moet hoor.

Klik hier om die gratis video te kyk.

12) Jy voel 'n onmiddellike seksuele verbintenis

Om te voel dat jy dadelik seksueel met iemand kontak maak, is skaars, so dit kan jou voortdurend aan hulle laat dink.

Om iemand te ontmoet wat waarmee jy uiteindelik op verskeie emosionele en fisiese vlakke kontak maak, kan voel soos die grootste geskenk wat jy in 'n lang tyd teëgekom het.

Om net aan hierdie persoon te dink, bring vir jou positiewe gevoelens en sensasies.

Dit gee jou 'n gevoel van opgewondenheid en laat jou lewendig voel om te dink oor hoe sterk jou fisiese chemie is.

Jy weet nie eers wat om daarmee te doen nie. Dit is dus maklik om in jou gedagtes en fantasieë te verdwaal.

Onthou om dinge stadig te vat, en wees eerlik met jouself en wat jy ervaar.

Dit is belangrik om seker te maak dat jy by ken hierdie persoon vir wie hulle is, nie net vir hoe hulle jou laat voel nie.

13) Jy is geheg aan verhoudingsdoelwitte

Soms kan ons dink aan iemand wat ons so pas oor en oor ontmoet het weer omdat ons verhoudingsdoelwitte en 'n hoop het van waarheen ons wil hê die verhouding moet lei.

Ons raak almal opgewonde wanneer ons ons voorstel dat iemand wat ons pas ontmoet het, kanpas by ons idee van wat 'n perfekte verhouding is.

Verhoudingskenner Paul Bashea Williams deel,

“Mense word getroud met die potensiaal om iets langtermyn te hê. Dit gaan nie noodwendig oor die spesifieke persoon wat hulle pas ontmoet het nie, dit gaan oor die verhoudingstatus wat hulle verwagtinge gehad het om te kry.”

Dit beteken dat jy nie mag ophou dink aan hierdie nuwe, spesiale nie omdat jy dink van die persoon, maar is gefokus op wat jy kan skep en saam met hulle vind.

Jy word gefokus op die resultaat van 'n "wat-kon-wees"-verhouding.

Dit is wanneer dit is maklik om jou gedagtes met wensdenkery te vul aangesien jy die persoon wat jy skaars ken idealiseer.

Dit kan 'n gevaarlike manier van dink wees.

Eerder as om die persoon te leer ken soos hulle is. of hoe julle albei natuurlik met mekaar sal verband hou, jy raak gefikseerd op die geloofwaardige uitkoms van die verhouding en dink heeldag lank daaraan.

9 dinge om te probeer wanneer jy nie kan ophou dink aan iemand wat jy weet skaars

Jy begin waarskynlik besef hoekom jy dalk heeltemal te veel oor hierdie nuwe persoon in jou lewe dink.

As jy so baie hieroor dink. persoon staan ​​in die pad van jou daaglikse lewe en beïnvloed jou slaapgewoontes, dit is nie meer gesond nie.

So nou wat kan jy probeer?

Hier is 'n paar eenvoudige wenke om te probeer om kry hierdie persoon van jou afmind:

1) Wat wil jy hê?

Vra jouself af wat wil jy met hierdie persoon hê?

Smag jy na 'n diep vriendskap, 'n toevallige verhouding, 'n diepe romanse, of seks?

As jou gedagtes gedompel is in ongerealiseerde hoop en drome, kan jy dalk met hierdie persoon praat om te sien wat hulle ook wil hê en jouself terugbring na die realiteit van jou ontluikende verhouding.

2) Probeer om nie jou gedagtes te onderdruk nie

Volgens Healthline, wanneer jy jou gedagtes (of gevoelens) onderdruk is hulle geneig om sterker te word.

Wanneer jy dus moeite doen en druk hierdie persoon van jou kop af, hoe meer sal hulle daar vashou.

In plaas daarvan, wanneer jy jouself in diep nadenke oor hierdie persoon bevind, probeer om te skuif en aan iets anders te dink (soos jou hond, jou vriende, die kleur van jou huis, ens.)

3) Aanvaar die realiteit

Stem in op daardie gedagtes in plaas van weg van hulle af.

Hoewel dit onlogies mag lyk, is hierdie strategie sal jou help om die werklikheid van die situasie te aanvaar.

En maak dat meditasiepraktyke vir jou werk.

Deur jou gedagtes te verken en daarop te gaan sit, kan jy daaraan werk om hulle los te laat en verby jou te kom .

4) Neem 'n blaaskans van hulle af

Waarom nie tyd neem om 'n breek te hê en 'n nuwe ervaring saam met iemand anders te probeer om jou nuwe dinge te gee om oor na te dink nie?

Probeer om jouself te beperk om hulle op sosiale media na te gaan of tyd saam met hulle deur te bring.

Jy kan ooktrek terug en beperk jou tekste, oproepe en videokletse. Probeer om te wag totdat hulle jou eerste kontak.

Deur 'n tree terug te neem, kan jy minder daardie gedagtes in jou kop vertoef.

5) Doen dinge met jou tyd

Spandeer die meeste van jou tyd aan die dinge waarvan jy hou. Dit sal jou besig hou en sal jou gedagtes wegneem van hierdie nuwe boeiende persoon.

Dit is die beste tyd om tyd saam met jou familie deur te bring en saam met vriende te kuier.

Jy kan ook inskryf by 'n aanlyn fiksheidsklas, begin 'n nuwe stokperdjie, of sluit aan by gemeenskapsgeleenthede.

Wanneer hierdie persoon snags jou gedagtes besig hou, kry 'n goeie boek of kyk eerder 'n wonderlike fliek.

6) Bly gefokus op die oomblik

Hou jouself in pas met die werklikheid.

Byvoorbeeld, wanneer jy saam met jou vriende uiteet, waar is jou gedagtes? Wanneer jy oefen, fokus jy op wat jy doen?

Kan jy jou gedagtes hou oor presies wat jy doen?

Om bewustheid te beoefen sal jou help om te fokus. Op hierdie manier kan jy die lewe ten volle geniet en ervaar soos dit gebeur.

7) Dink meer vir en oor jouself

Selfliefde laat jou volledig en gelukkig voel.

So in plaas daarvan om te veel van jou tyd en energie te spandeer om te dink of te dagdroom oor hierdie nuwe persoon wat jy skaars ken, probeer om meer op jouself te fokus.

Dink aan jou behoeftes en gee jouself dieselfde liefde as wat jy hierdie gee.persoon.

Sien jouself as waardig om geliefd en versorg te word.

Soos sjamaan Rudá Iandê deel in sy liefde en intimiteit-meesterklas, "Hierdie sleutel is om verantwoordelikheid vir jouself te neem, vir jou lewe , vir jou geluk en jou ongelukke. Om eers met jouself te verbind, respekteer jouself en maak seker dat jy 'n liefdesverhouding het.”

8) Doen sielsondersoek

Leer jouself meer ken om jou gevoelens beter te verstaan.

Sien jouself in 'n beter lig met al daardie wonderlike eienskappe. Deur dit te doen, sal jy sien dat jy nie iemand nodig het om jou te bekragtig nie.

Joernaalwerk help baie.

In plaas daarvan om oor hierdie persoon te dink of te skryf, skryf oor jou gedagtes en gevoelens.

Dink aan die wonderlike eienskappe wat jy het en wees dankbaar daarvoor. Skryf oor jou drome, jou planne en jou begeertes.

9) Hou op om jou gedagtes te voed

Jy sal aanhou dink aan hierdie persoon en dit sal sterker word wanneer jy aanhou om jou gedagtes te voed.

Alhoewel dit jou op die een of ander manier gelukkig kan maak, kan dit om die minste te sê seermaak om dit voortdurend te doen.

As hierdie man in jou gedagtes opduik, erken dit. Maar moet nooit jou gedagtes brandstof aanvul of verder daaraan gryp nie. Gee net iets nuuts vir jou gedagtes om op te fokus.

Neem beheer oor jou gedagtes

Soms kan dit frustrerend en teleurstellend wees wanneer ons gedagtes toegedraai word met iemand wat ons skaars ken of netontmoet.

Hoewel dit normaal is om aan ander mense te dink, kan ons nie toelaat dat dit ons lewens beheer nie.

Om te dink aan iemand wat jy skaars ken of iemand wat jy pas ontmoet en uitgegaan het, is iets elke vrou ervaar een of ander tyd in haar lewe. Moet dus nie stres en te veel daaroor bekommer nie.

Verandering en persoonlike groei is nie maklik om te verwerk nie. Jou verstand sal tyd neem om dinge uit te sorteer.

Maar deur jou gedagtes en jou gevoelens te erken, sal jy verstaan ​​wat jy werklik ervaar.

Dit sal jou laat besef dat die gehegtheid is nie so sterk as wat jy dink dit is nie.

Beheer dan hierdie gedagtes geleidelik en werk daaraan om dit te laat gaan.

Leef jou heerlike lewe

So wanneer jy vind dat jy heeldag aan iemand dink wat jy sopas ontmoet het en hulle nie uit jou gedagtes kan kry nie, het jy twee keuses:

Jy kan jou gedagtes en emosies en fantasieë loslaat en jou oorneem. lewe.

Of jy kan jou ingesteldheid herfokus en tyd neem om meer gemaklik en selfversekerd te raak met die persoon wat jy is.

Ons kan immers nie die mense rondom ons beheer of dwing nie. hulle om ons lief te hê.

Jy het die mag om van giftige, ongesonde en pynlike verhoudings te verander om 'n meer opregte, salige en gelukkige lewe vol liefde te ervaar.

Maar dit is moeilik om ons gewoontes te verander en hierdie eienskappe onmiddellik in ons verhoudings in te bring.

Ons hetis van 'n baie jong ouderdom af gekondisioneer om te dink dat geluk van die uiterlike kom. Dat wanneer ons die "perfekte" persoon ontdek, ons skielik vervuld, gelukkig en veilig in die lewe sal voel.

Hierdie tipe denke veroorsaak soveel ongelukkige verhoudings. Dit weerhou jou ook daarvan om 'n lewe vol selfvertroue, optimisme en persoonlike vryheid te lei.

Dit is hoekom Rudá Iandê se video oor die bou van liefdevolle en gesonde verhoudings so verfrissend is om te kyk. Hy herinner ons sagkens daaraan dat ons almal bemagtig kan voel.

Maar ons moet uitvind wie ons is en wie ons wil wees.

Jy kan die video gratis hier kyk.

Hierdie bespreking sal jou begin op die pad van die ontwikkeling van 'n sterk basis van selfkennis, wat 'n deurslaggewende sleutel is om jou lewe te geniet en selfversekerd te wees, selfs al is hierdie spesiale iemand nie by nie.

Hoe meer jy veilig en verbind kan voel met die wonderlike persoon wat jy is, hoe beter toegerus sal jy wees om nuwe verhoudings te benader.

Jy sal op 'n manier met meer selfvertroue daarin kan instap dit is die vriendelikste en liefdevolste vir jou, en die persoon wat jy pas ontmoet het.

Dus, wanneer jy vind dat jy opgewonde voel om iemand nuut te ontmoet, waarom nie tyd neem om terug te tree van die waansin en te fokus nie aan en verbind diep met die een persoon wat jou hele lewe lank jy sal wees – jy?

Miskien voel hierdie persoon of hulle jou kry, net soos jy is en jy kan voel hoe aangetrokke hulle tot jou is so ook.

So, jou gedagtes begin wonder hoe jou paaie weer sal kruis, of wat jy volgende moet SMS of sê.

Om dadelik aangetrokke te voel tot iemand kan ons gedagtes opneem omdat jy voel dalk sterk gevoelens vir hulle, maar het geen idee wat hulle ervaar en of hulle dieselfde aantrekkingskrag deel as wat jy voel nie.

Dus speel jy jou ontmoeting weer en dink aan al hul besonderhede om 'n paar leidrade te probeer vind.

2) Jy voel eensaam

Kom ons wees vir 'n oomblik eerlik. Voel jy eensaam?

Ek was daar, ek het oomblikke gehad wat ek gevoel het dat ek niemand spesiaal het om my lewe mee te deel nie asof niemand sien wie ek is en my verstaan ​​nie.

So wanneer ek iemand nuut ontmoet, en dit lyk of hulle belangstel om my te leer ken, begin ek dink dat hierdie persoon uiteindelik "die een" is.

Dit is die een wat my uiteindelik sal verstaan. Of red my. Of verander my lewe op 'n manier waarna ek nie die moed of energie gehad het om na te kyk nie.

As jy eensaam voel, is dit tyd om eerlik te kyk hoe dit hoe jy na iemand nuut kyk en wat jy verwag van hulle.

3) 'n Hoogs intuïtiewe adviseur bevestig dit

Die tekens wat ek in hierdie artikel openbaarsal jou 'n goeie idee gee oor die redes waarom jy nie kan ophou dink aan iemand wat jy skaars ken nie.

Maar kan jy selfs meer duidelikheid kry deur met 'n begaafde adviseur te praat?

Dit is duidelik dat jy iemand moet vind wat jy kan vertrou. Met soveel vals kundiges daar buite, is dit belangrik om 'n redelik goeie BS-detektor te hê.

Nadat ek deur 'n morsige onderbreking gegaan het, het ek onlangs Psigiese Bron probeer. Hulle het my die leiding gegee wat ek in die lewe nodig gehad het, insluitend wie ek veronderstel is om te wees.

Ek was eintlik weggeblaas deur hoe vriendelik, sorgsaam en opreg behulpsaam hulle was.

Klik hier om jou eie liefdeslees te kry.

'n Begaafde adviseur kan nie net vir jou sê hoekom jy nie kan ophou dink aan iemand wat jy nie eers ken nie, maar hulle kan ook al jou liefdesmoontlikhede openbaar.

4) Jy word aangetrokke tot sy persoonlikheid en houding

Maar dan voel jy dalk wonderlik en glad nie eensaam nie. Jy sal dalk vind dat hierdie persoon wat jy skaars ken uiters snaaks, sjarmant, sterk, nederig en boeiend is.

Jy dink dalk so baie aan hulle omdat hulle so skaars lyk. Hulle het dalk 'n unieke kombinasie van eienskappe wat jy bewonder en begeer.

Jy weet nie hoe nie, maar hierdie nuwe persoon trek jou net in, met al hul positiewe eienskappe, vibe en charisma.

Hoe meer jy rondom hulle is, hoe beter voel jy.

En dit is nie net jy nie. Jy let opdat ander mense ook na hierdie persoon straal en stroom.

Hulle is vol natuurlike charisma.

Geen wonder dat jy so baie aan hierdie persoon dink nie, hulle is sjarmant. Selfs al ken julle mekaar skaars of het pas begin uitgaan, is julle bekoor deur hul baie aantreklike aura.

5) Dit kan 'n teken van obsessie wees

As jy in 'n romantiese is verhouding of lank met iemand uitgaan, is dit normaal om gereeld aan iemand te dink. Maar wanneer jy pas iemand ontmoet het, dink jy dalk voortdurend aan hulle omdat jy 'n ongesonde obsessie met hulle skep.

Wat nie normaal is nie, is wanneer jy so aan hulle begin dink dat jy word kan nie op enigiets anders in jou lewe fokus nie en jy kan nie goed funksioneer nie.

Hierdie soort obsessie is nie goed vir jou geestesgesondheid nie.

Hier is 'n paar waarskuwingstekens van obsessief met iemand:

• Jy sal hom waarskynlik agtervolg op elke manier wat jy kan
• Jou vriendskap en verhouding met ander ly
• Jy soek ongewenste aandag van die persoon

Vra jouself af wat kan veroorsaak dat jy obsessief oor hom is en hou dit jou terug om jou daaglikse lewe te leef?

6) Jy word aangetrokke tot hul geheimsinnige maniere

Soms dink ons ​​aan iemand wat ons skaars voortdurend ken, want ons kan hulle net nie uitvind nie.

Hulle is 'n eindelose raaisel en vol aangename verrassings.

Ditkan die manier wees waarop hulle wys lyk na hul jare of die manier waarop hulle hulself dra, of die manier waarop hulle jou nie alles in hul gedagtes sal vertel nie.

'n Studie gepubliseer in Psychological Science onthul dat dit inderdaad aantreklik is om nie beskikbaar te wees nie. . Ons is geneig om meer aangetrokke te wees tot iemand wie se gevoelens onduidelik is.

Ons dink so baie aan hulle omdat ons dit probeer uitpluis.

Dit is 'n groot rede waarom jy nie kan kry nie. hierdie nuwe mens uit jou kop uit.

Hulle is vir jou 'n totale raaisel.

Hul afsydigheid en teruggetrokke aard trek jou nader. Jy wil uitreik en hulle meer verstaan. Jy wil hulle uitvind.

Hierdie persoon is 'n uitdaging.

Jy wil volle toegang tot hul gedagtes hê en hul diepste gevoelens ken.

Jou onderbewussyn is probeer om uit te vind wie hierdie persoon is, en omdat jy so geïntrigeerd is, kan jy nie help om soveel te dink aan hierdie persoon wat jy pas ontmoet het nie.

7) Jy gebruik die persoon as 'n afleiding

Dit is maklik om hipergefokus te raak op iemand wat jy pas ontmoet het as jy nie van ander dele van jou lewe hou nie, en jou aandag wil aflei.

Is jy nou gelukkig met jou lewe? Voel sekere dele daarvan af?

Om heeldag aan hierdie persoon te dink, kan dalk jou manier wees om jou aandag van ander areas van jou lewe af te lei en 'n vinnige manier te wees om jou bui te verbeter.

Vir byvoorbeeld, as werk moeilik voel, kan jy jou besteetyd om hierdie nuwe en wonderlike vreemdeling aanlyn te soek sodat jy alles kan leer ken wat jy kan.

Of, as jy 'n uitdagende tyd saam met jou familie of vriende ervaar, kan jy kies om jou gedagtes met hierdie nuwe persoon omdat hulle jou laat lag of glimlag en begeerte laat voel.

In plaas daarvan om spertye of konflikte of veranderinge te hanteer wat jy in jou lewe moet maak, hou jy jouself besig met hierdie nuwe afleiding.

As jy nie in staat is om op te hou dink aan iemand wat jy skaars ken nie uit afleiding , het jy dit oorweeg om by die wortel van die probleem uit te kom?

Jy sien, meeste van ons tekortkominge in liefde spruit uit ons eie ingewikkelde innerlike verhouding met onsself – hoe kan jy die uiterlike regmaak sonder om eers na die innerlike om te sien?

Ek het dit geleer by die wêreldbekende sjamaan Rudá Iandê, in sy ongelooflike gratis video oor Liefde en Intimiteit.

Dus, as jy wil ophou om aan iemand anders te dink en op jou eie lewe te begin fokus, moet jy eers weer met jouself verbind.

Kyk hier na die gratis video.

Jy sal praktiese oplossings en nog baie meer vind in Rudá se kragtige video, oplossings wat jou lewenslank sal bybly.

8) Jy projekteer

As jy vind dat jy oor en oor aan iemand nuut dink, kan dit wees dat jy op hulle projekteer.

Volgens te gelisensieerpsigoterapeut Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, projeksie is "onbewustelik om ongewenste emosies of eienskappe wat jy nie van jouself hou nie te neem en dit aan iemand anders toe te skryf."

Byvoorbeeld, as jy dit nie doen nie. soos om kwesbaar te voel en vir iemand oop te maak, kan jy dalk oor al die maniere waarop hierdie nuwe persoon afgesluit en gereserveer is.

Jy bly dink aan maniere om jouself te oortuig dat hulle op hierdie sekere manier is. Dit laat jou veraf voel, want jy het vir jouself al die redes vertel hoekom hy so optree.

Jy besef dalk nie dat jy dit doen nie.

Wanneer jou projek draai 'n nuwe mens in 'n onderbewuste fantasie.

Wees versigtig. Wanneer jy agterkom dat jy heeltyd aan iemand nuut dink, plaas jy dalk jou gevoelens, gedagtes, foute, vrese en eienaardighede teenoor hierdie persoon en besef nie.

Projeksie is nie realiteit nie.

Dit is 'n algemene manier waarop ons onsself kan beskerm teen aspekte van ons persoonlikheid wat ons nie aanvaarbaar vind nie.

Dit is makliker om jou fantasie te projekteer as jy hierdie persoon skaars ken.

En wanneer jy jou voorstel dat 'n persoon 'n fantasie is, word dit vir jou moeilik om hulle uit jou gedagtes te kry.

9) Hy voel bekend

Miskien jy dink aan hierdie persoon wat jy pas ontmoet het, want hulle herinner jou aan iemand wat jy reeds ken, en jy voel jy weet alreeds soveel van hom af.

Hierdie nuwe persoonkan jou herinner aan jou hoërskoolliefde of 'n vriend met wie jy baie na aan mekaar gevoel het.

Hulle sal jou dalk selfs laat onthou van 'n familielid wat baie na aan jou was.

Soms het ons word aangetrokke tot 'n spesifieke tipe persoon omdat hulle ons bekende gevoelens laat voel. Wanneer ons rondom hulle is, voel ons dat ons hulle reeds verstaan.

Maar soms word ons voortdurend aangetrokke tot 'n sekere persoonlikheid of stel gedrag omdat dit bedoel is om 'n les te leer wat ons nog nie heeltemal bemeester het nie.

As jy al die hele dag aan iemand gedink het wat jy skaars ken, kan hulle die antwoord wees op 'n vraag wat al baie lank in jou gedagtes is.

10) Jy is hantering van angstige gehegtheid

Wanneer jy die hele dag aan iemand dink, voel jy ook 'n oorweldigende gevoel van angs?

Ek was daar. Ek het iemand ontmoet wat nuut en ongelooflik gevoel het en toe begin vrese intree. Ek het begin bekommerd raak dat ek die verkeerde ding sou sê, of ons interaksies sou oorspeel en angstig voel dat ek foute in ons interaksies gemaak het.

Ek was gedurig bekommerd dat ek die verkeerde ding gesê of gedoen het. So ek sou meer en meer aan hulle dink en die interaksies oor en oor speel.

Dit gebeur dikwels as ons 'n angstige of behepte gehegtheidstyl het. en ons kyk na ander vir bevestiging en goedkeuring.

Of soms kyk ons ​​na nuweverliefdes as 'n manier om te hanteer wat nie uitgewerk het nie.

Daar is ander redes waarom ons te maklik emosioneel geheg raak, insluitend:

• Daar is 'n emosionele leemte wat nodig is gevul te word
• Ons het vorige probleme van verlating
• Ons voel ongemaklik om enkellopend te wees of eensaam te voel
• Ons is geïgnoreer toe ons kinders was deur 'n ouer of versorger

11) Jy voel neerslagtig en depressief

As jy vind dat jy dink aan 'n persoon wat jy skaars ken, kan dit wees omdat jy neerslagtig en depressief voel en gedagtes aan hom laat jou 'n bietjie beter.

Dit is waar, veral as jy pas 'n verhouding met jou voormalige minnaar beëindig het.

Jy lei dalk jou aandag af deur te dink aan iemand wat jy pas ontmoet het, want dit help jou om minder te voel pyn en verlies.

As jy toelaat dat hierdie persoon jou gedagtes oorheers, wil jy waarskynlik nie meer so neer en blou voel nie.

Soos Rudá in hierdie video verduidelik, baie van ons jaag liefde op 'n giftige manier na, want daar is iets af met ons eie innerlike ervaring. Ek het vroeër hierdie ongelooflike video genoem.

Ons sit vas in aaklige verhoudings of leë ontmoetings omdat ons 'n diep gevoel van depressie voel of die gevoel het dat ons onwaardig is om saam met hierdie persoon te wees.

Terwyl ek na Rudá se video gekyk het, het ek gevoel asof iemand my stryd eerlik verstaan ​​en uiteindelik 'n werklike,