Çok az tanıdığınız birini düşünmeden edememenizin 13 nedeni

Aklınızdan çıkaramadığınız biriyle mi tanıştınız?

Yolunuza çıkan bu inanılmaz insana karşı anında derin bir bağ ve romantik duygular hissettiniz.

Ama onları aklınızdan çıkaramıyorsunuz.

Anlıyorum. Bizi yeni şekillerde canlandıran, meydan okuyan ve ilham veren yeni biriyle tanışmak inanılmaz hissettirebilir.

Muhtemelen bu özel kişiyi bu kadar çok düşünmenizin bazı basit nedenleri var, bu yüzden önce size başlıca nedenlerden bahsedeceğim.

Ayrıca, bu tür düşünceler size çok fazla gelmeye başladığında zihninizi yeniden odaklamaya çalışmanız için faydalı stratejiler de vereceğim. Hadi hemen konuya girelim:

Çok az tanıdığınız birini düşünmeden edememenizin 13 nedeni

1) Anında bir çekim hissedersiniz

Yeni birine karşı ani bir çekim hissettiğinizde, önce onu son derece olumlu ve çekici bir ışık altında görürsünüz.

Yanlış yapamazlar.

Anlık bir kıvılcım hissetmek bu kişiye odaklanmanızı sağlayacaktır. Kendinizi ona çekilmiş hissedersiniz ve içinizde derin bir akor oluşturmuştur.

Gülümsemelerinde, konuşmalarında ya da gözlerinizin içine baktıklarında kalbinizin hızla çarpmaya başladığını hissetmenizde çok özel bir şey var.

Yani onların tüm güzel ve çekici niteliklerini düşünüyorsunuz.

Onları düşündüğünüzde gülümsüyorsunuz. Bu kadar çekici hissetmek sizi iyi hissettiriyor.

Biriyle güçlü bir kimya hissederken, bunun nedeni kendinizi güvende ve ona yakın hissetmeniz, son derece benzer ya da heyecan verici olmanız olabilir.

Belki de bu kişi sizi anladığını hissediyordur, tıpkı sizin gibi ve siz de onun sizden ne kadar etkilendiğini hissedebilirsiniz.

Böylece, zihniniz yollarınızın tekrar nasıl kesişeceğini ya da bir sonraki mesajınızda ne yazmanız veya söylemeniz gerektiğini merak etmeye başlar.

Birine karşı hemen çekim hissetmek düşüncelerimizi meşgul edebilir çünkü ona karşı güçlü duygular hissedebilirsiniz ancak onun ne yaşadığı ve sizinle aynı çekimi paylaşıp paylaşmadığı hakkında hiçbir fikriniz olmayabilir.

Bu yüzden karşılaşmanızı tekrar oynatır ve bazı ipuçları bulmaya çalışmak için tüm ayrıntılarını düşünürsünüz.

2) Kendinizi yalnız hissediyorsunuz

Bir an için dürüst olalım. Kendinizi yalnız mı hissediyorsunuz?

Ben de oradaydım, hayatımı paylaşabileceğim özel biri yokmuş gibi hissettiğim anlar oldu, sanki kimse kim olduğumu görmüyor ve beni anlamıyormuş gibi.

Bu yüzden yeni biriyle tanıştığımda ve beni tanımakla ilgileniyor gibi göründüğünde, bu kişinin nihayet "o kişi" olduğunu düşünmeye başlıyorum.

Sonunda beni anlayacak, beni kurtaracak ya da hayatımı bakmaya cesaret edemediğim ya da enerjimin yetmediği bir şekilde değiştirecek olan kişi bu.

Kendinizi yalnız hissediyorsanız, bunun yeni birine nasıl baktığınızı ve ondan ne beklediğinizi nasıl etkilediğini dürüstçe gözden geçirmenin zamanı gelmiştir.

3) Son derece sezgisel bir danışman bunu doğruluyor

Bu makalede açıkladığım işaretler, neredeyse hiç tanımadığınız birini düşünmeden duramamanızın nedenleri hakkında size iyi bir fikir verecektir.

Ancak yetenekli bir danışmanla konuşarak daha da fazla netlik elde edebilir misiniz?

Açıkçası, güvenebileceğiniz birini bulmanız gerekiyor. Piyasada bu kadar çok sahte uzman varken, oldukça iyi bir BS dedektörüne sahip olmak önemlidir.

Karmaşık bir ayrılık yaşadıktan sonra, yakın zamanda Psişik Kaynak'ı denedim. Bana, kiminle birlikte olmam gerektiği de dahil olmak üzere hayatta ihtiyacım olan rehberliği sağladılar.

Ne kadar nazik, ilgili ve gerçekten yardımcı oldukları beni gerçekten şaşırttı.

Kendi aşk falınıza bakmak için buraya tıklayın.

Yetenekli bir danışman size sadece tanımadığınız birini neden düşünmeden duramadığınızı söylemekle kalmaz, aynı zamanda tüm aşk olasılıklarınızı da ortaya çıkarabilir.

4) Onun kişiliği ve tavrı sizi cezbeder

Ama öte yandan, kendinizi harika hissedebilir ve hiç de yalnız hissetmeyebilirsiniz. Hiç tanımadığınız bu kişinin son derece komik, çekici, güçlü, alçakgönüllü ve büyüleyici olduğunu fark edebilirsiniz.

Onları bu kadar çok düşünüyor olabilirsiniz çünkü çok nadir görünüyorlar. Hayranlık duyduğunuz ve arzuladığınız benzersiz bir özellik kombinasyonuna sahip olabilirler.

Nasıl olduğunu bilmiyorsunuz ama bu yeni kişi tüm olumlu nitelikleri, havası ve karizmasıyla sizi içine çekiyor.

Onların etrafında ne kadar çok olursanız, kendinizi o kadar iyi hissedersiniz.

Ve sadece siz değil, diğer insanların da bu kişiye doğru akın ettiğini fark ediyorsunuz.

Doğal karizma ile doludurlar.

Bu kişi hakkında bu kadar çok düşünmenize şaşmamalı, çok çekicidir. Birbirinizi çok az tanıyor olsanız veya yeni çıkmaya başlamış olsanız bile, onun çok çekici aurası sizi büyüler.

5) Takıntı belirtisi olabilir

Romantik bir ilişki içindeyseniz veya biriyle uzun süredir çıkıyorsanız, birini sık sık düşünmeniz normaldir. Ancak biriyle yeni tanıştığınızda, sürekli onu düşünüyor olabilirsiniz çünkü onunla ilgili sağlıksız bir takıntı yaratıyorsunuzdur.

Normal olmayan şey, onları o kadar çok düşünmeye başlarsınız ki hayatınızdaki başka hiçbir şeye odaklanamaz ve iyi işlev göremez hale gelirsiniz.

Bu tür bir takıntı ruh sağlığınız için iyi değildir.

İşte birine takıntılı olmanın bazı uyarı işaretleri:

• Muhtemelen onu her şekilde takip edeceksin.
• Arkadaşlığınız ve başkalarıyla olan ilişkiniz acı çekiyor
• Kişiden istenmeyen bir ilgi istiyorsunuz

Kendinize, onu takıntı haline getirmenize neyin sebep olduğunu ve bunun sizi günlük hayatınızı yaşamaktan alıkoyup alıkoymadığını sorun.

6) Onların gizemli yöntemleri sizi cezbediyor

Bazen çok az tanıdığımız biri hakkında sürekli düşünürüz çünkü onu bir türlü anlayamayız.

Bitmeyen bir gizem ve hoş sürprizlerle doludurlar.

Bu, yaşlarının ötesinde bilge görünmeleri veya kendilerini taşıma şekilleri ya da akıllarındaki her şeyi size söylememeleri olabilir.

Psychological Science dergisinde yayınlanan bir araştırma, ulaşılamaz olmanın gerçekten de çekici olduğunu ortaya koyuyor. Duyguları net olmayan birine daha fazla ilgi duyma eğilimindeyiz.

Onlar hakkında çok fazla düşünüyoruz çünkü onları anlamaya çalışıyoruz.

Bu yeni kişiyi aklınızdan çıkaramamanızın en önemli nedenlerinden biri budur.

Onlar sizin için tam bir muamma.

Onların mesafeli ve içine kapanık doğası sizi daha da yakınlaştırır. Onlara ulaşmak ve daha fazla anlamak istersiniz. Onları çözmek istersiniz.

Bu kişi tam bir meydan okuma.

Onların düşüncelerine tam olarak erişmek ve en içten duygularını bilmek istersiniz.

Bilinçaltınız bu kişinin kim olduğunu anlamaya çalışıyor ve çok ilginizi çektiği için, yeni tanıştığınız bu kişi hakkında çok fazla düşünmekten kendinizi alamıyorsunuz.

7) Kişiyi dikkat dağıtıcı olarak kullanıyorsunuz

Hayatınızın diğer kısımlarını sevmiyorsanız ve dikkatinizi dağıtmak istiyorsanız, yeni tanıştığınız birine aşırı odaklanmak kolaydır.

Şu anda hayatınızdan memnun musunuz? Bazı kısımları size kötü mü geliyor?

Bütün gün bu kişiyi düşünmek, dikkatinizi hayatınızın diğer alanlarından uzaklaştırmanın ve modunuzu yükseltmenin hızlı bir yolu olabilir.

Örneğin, çalışmak zor geliyorsa, zamanınızı bu yeni ve harika yabancıyı internette araştırarak geçirebilirsiniz, böylece yapabileceğiniz her şeyi öğrenebilirsiniz.

Ya da aileniz veya arkadaşlarınızla zorlu bir dönemden geçiyorsanız, sizi güldürdüğü veya gülümsetip arzu duymanızı sağladığı için düşüncelerinizi bu yeni kişiyle doldurmayı seçebilirsiniz.

Teslim tarihleriyle, çatışmalarla veya hayatınızda yapmanız gereken değişikliklerle uğraşmak yerine, kendinizi bu yeni dikkat dağıtıcı şeyle meşgul edersiniz.

Çok az tanıdığınız birini düşünmekten kendinizi alamıyorsanız , sorunun kökenine inmeyi düşündünüz mü?

Gördüğünüz gibi, aşk konusundaki eksikliklerimizin çoğu kendimizle olan karmaşık içsel ilişkimizden kaynaklanıyor - önce içsel olanı görmeden dışsal olanı nasıl düzeltebilirsiniz?

Bunu dünyaca ünlü şaman Rudá Iandê'den, Aşk ve Yakınlık hakkındaki inanılmaz ücretsiz videosunda öğrendim.

Dolayısıyla, başkasını düşünmeyi bırakıp kendi hayatınıza odaklanmak istiyorsanız, önce kendinizle yeniden bağlantı kurmanız gerekir.

Ücretsiz videoyu buradan izleyebilirsiniz.

Rudá'nın güçlü videosunda pratik çözümler ve çok daha fazlasını bulacaksınız, ömür boyu sizinle kalacak çözümler.

8) Yansıtma yapıyorsun

Yeni birini tekrar tekrar düşündüğünüzü fark ederseniz, ona yansıtıyor olabilirsiniz.

Lisanslı psikoterapist Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW'ye göre yansıtma, "bilinçsizce istenmeyen duyguları veya kendinizle ilgili hoşlanmadığınız özellikleri alıp bunları başka birine atfetmektir."

Örneğin, savunmasız hissetmekten ve birine açılmaktan hoşlanmıyorsanız, bu yeni kişinin kapalı ve çekingen olduğu tüm yollar hakkında konuşabilirsiniz.

Kendinizi onların bu şekilde davrandıklarına ikna etmenin yollarını düşünmeye devam edersiniz. Bu sizi mesafeli hissettirir çünkü kendinize onun neden böyle davrandığına dair tüm nedenleri anlatmışsınızdır.

Bunu yaptığınızın farkında olmayabilirsiniz.

Projenizde, yeni bir kişiyi bilinçaltında bir fanteziye dönüştürürsünüz.

Dikkatli olun: Sürekli yeni birini düşündüğünüzü fark ettiğinizde, duygularınızı, düşüncelerinizi, kusurlarınızı, korkularınızı ve tuhaflıklarınızı bu kişiye yüklüyor ve farkında olmuyor olabilirsiniz.

Yansıtma gerçeklik değildir.

Bu, kişiliğimizin kabul edilebilir bulmadığımız yönlerinden kendimizi korumanın yaygın bir yoludur.

Bu kişiyi çok az tanıdığınızda fantezinizi yansıtmak daha kolaydır.

Ve bir kişiyi bir fantezi olarak hayal ettiğinizde, onu aklınızdan çıkarmanız zorlaşır.

9) Tanıdık geliyor

Belki de yeni tanıştığınız bu kişi hakkında düşünüyorsunuz çünkü size zaten tanıdığınız birini hatırlatıyor ve onun hakkında zaten çok şey bildiğinizi hissediyorsunuz.

Bu yeni kişi size lisedeki sevgilinizi ya da eskiden çok yakın hissettiğiniz bir arkadaşınızı hatırlatabilir.

Hatta size çok yakın olan bir aile üyesini bile hatırlamanızı sağlayabilirler.

Bazen belirli bir insan tipine ilgi duyarız çünkü bize tanıdık duygular hissettirirler. Onların yanındayken, onları zaten anlıyormuşuz gibi hissederiz.

Ancak bazen belirli bir kişiliğe ya da davranış biçimine sürekli olarak ilgi duyarız çünkü henüz tam olarak öğrenmediğimiz bir dersi öğrenmemiz gerekir.

Eğer bütün gün çok az tanıdığınız birini düşünüyorsanız, bu kişi uzun zamandır aklınızda olan bir sorunun cevabı olabilir.

10) Endişeli bağlanma ile uğraşıyorsunuz

Kendinizi bütün gün birini düşünürken bulduğunuzda, siz de ezici bir endişe duygusu hissediyor musunuz?

Ben de o yollardan geçtim. Yeni ve inanılmaz hissettiren biriyle tanıştım ve sonra korkularım başladı. Yanlış bir şey söyleyeceğimden ya da etkileşimlerimizi tekrarlayacağımdan ve etkileşimlerimizde hata yaptığımdan endişelenmeye başladım.

Sürekli yanlış bir şey söylediğimden ya da yaptığımdan endişeleniyordum. Bu yüzden onları daha fazla düşünüyor ve etkileşimleri tekrar tekrar yaşıyordum.

Kaygılı veya meşgul bir bağlanma stiline sahipsek bu sıklıkla olur. ve onaylanmak ve onaylanmak için başkalarına bakarız.

Ya da bazen yeni aşklara, yolunda gitmeyen aşklarla başa çıkmanın bir yolu olarak bakarız.

Duygusal olarak çok kolay bağlanmamızın başka nedenleri de vardır:

• Doldurulması gereken duygusal bir boşluk var.
• Geçmişte terk edilme sorunlarımız var
• Bekar olmaktan veya yalnız hissetmekten rahatsızlık duyarız
• Çocukken bir ebeveyn veya bakıcı tarafından göz ardı edildik

11) Moraliniz bozuk ve depresif hissediyorsunuz

Kendinizi çok az tanıdığınız bir kişiyi düşünürken bulursanız, bunun nedeni kendinizi kötü ve depresif hissetmeniz ve onun düşüncelerinin sizi biraz daha iyi hissettirmesi olabilir.

Bu, özellikle eski sevgilinizle ilişkinizi yeni bitirdiyseniz geçerlidir.

Daha az acı ve kayıp hissetmenize yardımcı olduğu için yeni tanıştığınız birini düşünerek dikkatinizi dağıtıyor olabilirsiniz.

Bu kişinin düşüncelerinize hükmetmesine izin verirseniz, muhtemelen artık kendinizi bu kadar üzgün ve hüzünlü hissetmek istemezsiniz.

Rudá'nın bu videoda açıkladığı gibi, çoğumuz aşkı zehirli bir şekilde kovalıyoruz çünkü kendi içsel deneyimimizde bir sorun var. Bu inanılmaz videodan daha önce bahsetmiştim.

Berbat ilişkilere ya da boş karşılaşmalara saplanıp kalırız çünkü derin bir depresyon hissederiz ya da bu kişiyle birlikte olmaya layık olmadığımız duygusuna kapılırız.

Rudá'nın videosunu izlerken, birinin benim mücadelelerimi dürüstçe anladığını ve nihayet sevilmediğimi ve moralimin bozuk olduğunu hissetmeme gerçek, pratik bir çözüm sunduğunu hissettim.

Tatmin edici olmayan flörtlerden, boş ilişkilerden, sinir bozucu ilişkilerden ve umutlarınızın tekrar tekrar kırılmasından bıktıysanız, bu duymanız gereken bir mesaj.

Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

12) Anında cinsel bir bağ hissedersiniz

Biriyle cinsel olarak hemen bağ kurduğunuzu hissetmek nadirdir, bu nedenle bu durum sürekli olarak onları düşünmenize neden olabilir.

Sonunda birçok duygusal ve fiziksel düzeyde bağ kurduğunuz biriyle tanışmak, uzun zamandır karşılaştığınız en büyük hediye gibi gelebilir.

Bu kişiyi düşünmek bile size olumlu duygular ve hisler verir.

Fiziksel kimyanızın ne kadar güçlü olduğunu düşünmek size heyecan verir ve kendinizi canlı hissetmenizi sağlar.

Bununla ne yapacağınızı bile bilmiyorsunuz. Bu yüzden zihninizde ve fantezilerinizde kaybolmak çok kolay.

İşleri ağırdan almayı ve kendinize ve yaşadıklarınıza karşı dürüst olmayı unutmayın.

Bu kişiyi sadece size nasıl hissettirdiği için değil, kim olduğu için tanıdığınızdan emin olmanız önemlidir.

13) İlişki hedeflerine bağlısınız

Bazen yeni tanıştığımız birini tekrar tekrar düşünebiliriz çünkü ilişki hedeflerimiz ve ilişkinin nereye gitmesini istediğimize dair bir umudumuz vardır.

Hepimiz yeni tanıştığımız birinin mükemmel bir ilişkinin ne olduğuna dair fikrimize uyabileceğini hayal ettiğimizde heyecanlanırız.

İlişki uzmanı Paul Bashea Williams paylaşıyor,

"İnsanlar uzun vadeli bir ilişkiye sahip olma potansiyeliyle evleniyorlar. Bu, yeni tanıştıkları belirli bir kişiyle ilgili olmak zorunda değil, elde etmeyi bekledikleri ilişki statüsüyle ilgili."

Bu, o kişiyi düşündüğünüz için değil, onunla ne yaratabileceğinize ve bulabileceğinize odaklandığınız için bu yeni, özel kişiyi düşünmeyi bırakamayacağınız anlamına gelir.

"Olmuş olabilecek" bir ilişkinin sonucuna odaklanırsınız.

İşte o zaman, çok az tanıdığınız bir kişiyi idealize ederken zihninizi hüsnükuruntu ile doldurmak kolaydır.

Bu tehlikeli bir düşünce tarzı olabilir.

Karşınızdaki kişiyi olduğu gibi tanımak ya da birbirinizle doğal olarak nasıl bir ilişki kuracağınızı öğrenmek yerine, ilişkinin olası sonucuna odaklanır ve tüm gün boyunca sürekli bunu düşünürsünüz.

Hiç tanımadığınız birini düşünmeden duramadığınızda deneyebileceğiniz 9 şey

Muhtemelen hayatınızdaki bu yeni kişi hakkında neden çok fazla düşünüyor olabileceğinizi fark etmeye başlamışsınızdır.

Bu kişi hakkında bu kadar çok düşünmek günlük hayatınızın önüne geçiyor ve uyku alışkanlıklarınızı etkiliyorsa, artık sağlıklı değildir.

Peki şimdi ne deneyebilirsiniz?

İşte bu kişiyi aklınızdan çıkarmaya çalışmanız için bazı basit ipuçları:

1) Ne istiyorsunuz?

Kendinize bu kişiden ne istediğinizi sorun.

Derin bir arkadaşlık mı, sıradan bir ilişki mi, derin bir romantizm mi yoksa seks mi arzuluyorsunuz?

Zihniniz gerçekleşmemiş umutlara ve hayallere dalmışsa, belki de bu kişiyle konuşarak onun da ne istediğini görebilir ve kendinizi tomurcuklanan ilişkinizin gerçekliğine geri getirebilirsiniz.

2) Düşüncelerinizi bastırmamaya çalışın

Healthline'a göre, düşüncelerinizi (veya duygularınızı) bastırdığınızda daha güçlü olma eğilimindedirler.

Yani siz çaba gösterip bu kişiyi kafanızdan uzaklaştırdıkça, o da oraya daha çok yapışacaktır.

Bunun yerine, kendinizi bu kişi hakkında derin düşüncelere dalmış bulduğunuzda, yer değiştirmeye ve başka bir şey düşünmeye çalışın (köpeğiniz, arkadaşlarınız, evinizin rengi vb. gibi)

3) Gerçeği kabul edin

Bu düşüncelerden uzaklaşmak yerine onlara doğru uyum sağlayın.

Mantıksız görünse de, bu strateji durumun gerçekliğini kabul etmenize yardımcı olacaktır.

Ve meditasyon uygulamalarının sizin için çalışmasını sağlayın.

Düşüncelerinizi keşfederek ve üzerine oturarak, onları serbest bırakmaya ve sizi geçmelerine izin vermeye çalışabilirsiniz.

4) Onlara biraz ara verin

Neden bir mola vermek için zaman ayırmıyor ve size düşünecek yeni şeyler vermek için başka biriyle yeni bir deneyim denemiyorsunuz?

Kendinizi sosyal medyada onları kontrol etmekten veya onlarla vakit geçirmekten alıkoymaya çalışın.

Ayrıca geri çekilebilir ve mesajlarınızı, aramalarınızı ve görüntülü sohbetlerinizi sınırlayabilirsiniz. Önce sizinle iletişime geçmelerini beklemeyi deneyin.

Geri adım atarak, bu düşüncelerin kafanızda kalmasını azaltabilirsiniz.

5) Zamanınızla bir şeyler yapın

Zamanınızın çoğunu sevdiğiniz şeyleri yaparak geçirin. Bu sizi meşgul edecek ve zihninizi bu yeni büyüleyici kişiden uzaklaştıracaktır.

Ailenizle vakit geçirmek ve arkadaşlarınızla takılmak için en iyi zamandır.

Ayrıca çevrimiçi bir fitness sınıfına kaydolabilir, yeni bir hobiye başlayabilir veya topluluk etkinliklerine katılabilirsiniz.

Bu kişi geceleri düşüncelerinizi meşgul ettiğinde, onun yerine iyi bir kitap alın veya harika bir film izleyin.

6) An'a odaklanın

Kendinizi gerçeklikle uyum içinde tutun.

Örneğin, arkadaşlarınızla yemeğe çıktığınızda zihniniz nerede? Egzersiz yaparken, yaptığınız şeye odaklanıyor musunuz?

Aklınızı tam olarak ne yaptığınıza verebiliyor musunuz?

Farkındalık pratiği yapmak odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Bu şekilde hayatın tadını çıkarabilir ve onu olduğu gibi deneyimleyebilirsiniz.

7) Kendiniz için ve kendiniz hakkında daha fazla düşünün

Kendinizi sevmek sizi tamamlanmış ve mutlu hissettirir.

Bu nedenle, zamanınızın ve enerjinizin çoğunu tanımadığınız bu yeni kişiyi düşünerek veya hayal kurarak geçirmek yerine, kendinize daha fazla odaklanmayı deneyin.

İhtiyaçlarınızı düşünün ve bu kişiye verdiğiniz sevginin aynısını kendinize de verin.

Kendinizi sevilmeye ve önemsenmeye değer olarak görün.

Şaman Rudá Iandê'nin aşk ve yakınlık masterclass'ında paylaştığı gibi, "Bu anahtar kendinizin, hayatınızın, mutluluğunuzun ve talihsizliklerinizin sorumluluğunu almaktır. Önce kendinize bağlanmak, kendinize saygı duymak ve sevgi dolu bir ilişkiniz olduğundan emin olmaktır."

8) Biraz ruh araştırması yapın

Duygularınızı daha iyi anlamak için kendinizi daha fazla tanıyın.

Kendinizi tüm bu harika niteliklerle daha iyi bir ışık altında görün. Bunu yaparken, birinin sizi onaylamasına ihtiyacınız olmadığını göreceksiniz.

Günlük tutmak çok yardımcı oluyor.

Bu kişi hakkında düşünmek ya da yazmak yerine, kendi duygu ve düşüncelerinizi yazın.

Sahip olduğunuz harika nitelikleri düşünün ve bunlar için şükredin. Hayalleriniz, planlarınız ve arzularınız hakkında yazın.

9) Düşüncelerinizi beslemeyi bırakın

Bu kişiyi düşünmeye devam edeceksiniz ve zihninizi beslemeye devam ettiğinizde daha da güçlenecek.

Sizi bir şekilde mutlu etse de, bunu sürekli yapmak en hafif tabirle incitici olabilir.

Eğer bu adam aklınıza gelirse, bunu kabul edin. Ama asla düşüncelerinize yakıt ikmali yapmayın ya da onları daha fazla şımartmayın. Sadece zihninize odaklanacak yeni bir şey verin.

Zihninizin kontrolünü elinize alın

Bazen düşüncelerimizin çok az tanıdığımız veya yeni tanıştığımız biriyle meşgul olması sinir bozucu ve hayal kırıklığı yaratabilir.

Diğer insanları düşünmek normal olsa da, bunun hayatımızı kontrol etmesine izin veremeyiz.

Çok az tanıdığınız ya da yeni tanışıp çıktığınız birini düşünmek, her kadının hayatının bir döneminde yaşadığı bir şeydir. Bu yüzden bu konuda çok fazla stres yapmayın ve endişelenmeyin.

Değişim ve kişisel gelişim süreçleri kolay değildir. Zihninizin bazı şeyleri çözmesi zaman alacaktır.

Ancak düşüncelerinizi ve duygularınızı kabul ederek, gerçekten ne yaşadığınızı anlayabilirsiniz.

Bu, bağlılığın sandığınız kadar güçlü olmadığını fark etmenizi sağlayacaktır.

Ardından, bu düşünceleri yavaş yavaş kontrol edin ve gitmelerine izin vermek için çalışın.

Görkemli hayatınızı yaşayın

Dolayısıyla, yeni tanıştığınız birini bütün gün düşündüğünüzü ve onu aklınızdan çıkaramadığınızı fark ettiğinizde, iki seçeneğiniz vardır:

Düşüncelerinizin, duygularınızın ve fantezilerinizin vahşileşmesine ve hayatınızı ele geçirmesine izin verebilirsiniz.

Ya da zihniyetinize yeniden odaklanabilir ve olduğunuz kişiyle daha rahat ve kendinden emin olmak için biraz zaman ayırabilirsiniz.

Ne de olsa etrafımızdaki insanları kontrol edemeyiz ya da bizi sevmeleri için zorlayamayız.

Zehirli, sağlıksız ve acı verici ilişkilerden sevgi dolu, daha gerçek, mutlu ve saadetli bir hayata geçiş yapma gücüne sahipsiniz.

Ancak alışkanlıklarımızı değiştirmek ve bu nitelikleri ilişkilerimize anında taşımak zordur.

Çok küçük yaşlardan itibaren mutluluğun dışarıdan geldiğini düşünmeye şartlandırıldık. "Mükemmel" kişiyi keşfettiğimizde, birdenbire kendimizi tatmin olmuş, mutlu ve güvende hissedeceğiz.

Bu tür bir düşünce tarzı pek çok mutsuz ilişkiye neden olur. Ayrıca sizi güven, iyimserlik ve kişisel özgürlük dolu bir hayat yaşamaktan alıkoyar.

İşte bu nedenle Rudá Iandê'nin sevgi dolu ve sağlıklı ilişkiler kurma konusundaki videosunu izlemek çok ferahlatıcı. Bize nazikçe hepimizin güçlenmiş hissedebileceğini hatırlatıyor.

Ama kim olduğumuzu ve kim olmak istediğimizi bulmalıyız.

Videoyu buradan ücretsiz olarak izleyebilirsiniz.

Bu tartışma sizi güçlü bir öz-bilgi temeli geliştirme yoluna sokacaktır; bu da hayatınızdan keyif almanız ve o özel kişi etrafta olmasa bile kendinize güvenmeniz için çok önemli bir anahtardır.

Kendinizi ne kadar güvende ve olduğunuz harika kişiye bağlı hissedebilirseniz, yeni ilişkilere yaklaşmak için o kadar donanımlı olursunuz.

Kendinize ve yeni tanıştığınız kişiye karşı en nazik ve sevgi dolu şekilde onlara daha fazla güvenle adım atabileceksiniz.

Bu nedenle, kendinizi yeni biriyle tanışmak için heyecanlı hissederken bulduğunuzda, neden bu telaştan uzaklaşmak ve hayatınız boyunca sizinle olacak tek kişiye, yani kendinize odaklanmak ve derinlemesine bağlanmak için biraz zaman ayırmıyorsunuz?