Სარჩევი
ახლა გაიცანით ადამიანი, რომელსაც ვერ წყვეტთ მასზე ფიქრს?
თქვენ მაშინვე იგრძნო ღრმა კავშირი და რომანტიული გრძნობები ამ წარმოუდგენელი ადამიანის მიმართ, რომელიც გადაკვეთა თქვენს გზას.
მაგრამ თქვენ უბრალოდ მათი გონებიდან ამოღება შეუძლებელია.
მე მესმის. შეიძლება წარმოუდგენელი იყოს, როცა შეხვდები ახალ ადამიანს, რომელიც ამაღლებს, აყენებს გამოწვევებს და შთააგონებს ახალ გზებს.
არსებობს რამდენიმე მარტივი მიზეზი, რის გამოც თქვენ ალბათ ასე ბევრს ფიქრობთ ამ განსაკუთრებულ ადამიანზე, ამიტომ მე გამოგივლით. უპირველეს ყოვლისა.
მე ასევე მოგცემთ სასარგებლო სტრატეგიებს, რათა შეეცადოთ გადააკეთოთ თქვენი გონება, როდესაც ამ ტიპის აზროვნება იწყებს ზედმეტად გრძნობას. მოდით გადავიდეთ პირდაპირ:
13 მიზეზი, რის გამოც თქვენ არ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ ფიქრი იმაზე, ვინც ძლივს იცნობთ
1) თქვენ გრძნობთ მყისიერ მიზიდულობას
როდესაც გრძნობთ უშუალო მიზიდულობას. ვინმე ახალი, თქვენ პირველად ხედავთ ამას უკიდურესად ხელსაყრელ და მიმზიდველ შუქზე.
მათ არ შეუძლიათ ცუდის გაკეთება.
მყისიერი ნაპერწკლის შეგრძნება გაიძულებთ ამ ადამიანზე ფოკუსირებას. გრძნობთ მათ მიზიდულობას და მათ ღრმა აკორდი დაარტყათ თქვენში.
რაღაც განსაკუთრებულია, როგორ იღიმებიან, ან როგორ საუბრობენ, ან როცა ღრმად გიყურებენ თვალებში და გრძნობთ. შენი გული აჩქარებს.
ასე რომ, თქვენ ფიქრობთ მათ ყველა ლამაზ და მომხიბვლელ თვისებაზე.
იღიმებით, როცა მათზე ფიქრობთ. თავს კარგად გრძნობს, როცა იზიდავ.
მიუხედავად იმისა, რომ შენ შეგიძლია იგრძნო ძლიერი ქიმიაპრაქტიკული გამოსავალი იმისთვის, რომ თავი დააღწიოთ უსიყვარულობას და დაღლილობას.
თუ თქვენ დაასრულეთ არადამაკმაყოფილებელი გაცნობა, ცარიელი კავშირები, იმედგაცრუებული ურთიერთობები და თქვენი იმედები არაერთხელ გაქრება, მაშინ ეს არის მესიჯი, რომელიც უნდა გესმოდეთ.
დააწკაპუნეთ აქ უფასო ვიდეოს სანახავად.
12) თქვენ გრძნობთ მყისიერ სექსუალურ კავშირს
ისეთი შეგრძნება, თითქოს დაუყოვნებლად დაუკავშირდით ვინმეს სექსუალურად, იშვიათია, ამიტომ ამან შეიძლება მუდმივად დაგაფიქროთ მათზე.
ადამიანთან შეხვედრა, რომელიც თქვენ საბოლოოდ დაუკავშირდებით მრავალ ემოციურ და ფიზიკურ დონეზე, შეიძლება იგრძნოთ უდიდესი საჩუქარი, რომელიც შეგხვედრიათ დიდი ხნის განმავლობაში.
უბრალოდ ამ ადამიანზე ფიქრი პოზიტიურ გრძნობებსა და შეგრძნებებს მოაქვს.
აღფრთოვანების გრძნობას გაძლევს და გაგრძნობინებს ცოცხლად ფიქრს, თუ რამდენად ძლიერია შენი ფიზიკური ქიმია.
შენ არც კი იცი რა უნდა გააკეთო მასთან. ასე რომ, ადვილია დაიკარგო გონება და ფანტაზიები.
გახსოვდეს, რომ საქმეებს ნელა მიხედო და იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან და იმასთან, რასაც განიცდი.
მნიშვნელოვანია დარწმუნდე, რომ მიაღწიე გაიცანით ეს ადამიანი ისეთი, როგორიც არის და არა მხოლოდ იმის გამო, თუ როგორ გრძნობთ თავს.
13) თქვენ მიჯაჭვული ხართ ურთიერთობის მიზნებზე
ზოგჯერ შეგვიძლია ვიფიქროთ იმაზე, ვინც ახლახან გავიცანით. ისევ იმიტომ, რომ ჩვენ გვაქვს ურთიერთობის მიზნები და იმის იმედი, თუ სად გვსურს ურთიერთობა.
ჩვენ ყველა აღფრთოვანებული ვართ, როდესაც წარმოვიდგენთ, რომ ვინმეს, რომელსაც ახლახან შევხვდით, შეუძლია.შეესაბამება ჩვენს წარმოდგენას იმის შესახებ, თუ რა არის სრულყოფილი ურთიერთობა.
ურთიერთობის ექსპერტი პოლ ბაშეა უილიამსი იზიარებს,
„ადამიანები ქორწინდებიან რაღაცის გრძელვადიანი ქონის პოტენციალით. ეს სულაც არ ეხება კონკრეტულ პიროვნებას, რომელიც ახლახან შეხვდნენ, ეს ეხება ურთიერთობის სტატუსს, რომლის მოპოვებასაც ელოდნენ.”
ეს ნიშნავს, რომ თქვენ შეიძლება არ შეწყვიტოთ ფიქრი ამ ახალზე, განსაკუთრებულზე არა იმიტომ, რომ ფიქრობთ. პიროვნების, მაგრამ ფოკუსირებული ხართ იმაზე, რაც შეგიძლიათ შექმნათ და იპოვოთ მათთან ერთად.
თქვენ ორიენტირებული ხართ „რა-შეიძლება- ყოფილიყო“ ურთიერთობის შედეგზე.
სწორედ მაშინ. ადვილია თქვენი გონების სურვილისამებრ ფიქრებით აავსოთ, რადგან იდეალიზაციას უკეთებთ ადამიანს, რომელსაც თითქმის არ იცნობთ.
ეს შეიძლება იყოს სახიფათო აზროვნების გზა.
ვიდრე გაიცნოთ ადამიანი ისეთი, როგორიც არის. ან როგორ გექნებათ ორივე ბუნებრივად ურთიერთკავშირი ერთმანეთთან, თქვენ ფიქსირდებათ ურთიერთობის სარწმუნო შედეგზე და მუდმივად ფიქრობთ ამაზე მთელი დღის განმავლობაში.
9 რამ, რაც უნდა სცადოთ, როცა ვერ შეწყვეტთ ვინმეზე ფიქრს. ძლივს ვიცი
თქვენ ალბათ იწყებთ იმის გააზრებას, თუ რატომ ფიქრობთ ძალიან ბევრს თქვენს ცხოვრებაში ამ ახალ ადამიანზე.
თუ ამაზე ბევრს ფიქრობთ ადამიანი ხელს უშლის თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებას და გავლენას ახდენს თქვენს ძილის ჩვევებზე, ეს უკვე არ არის ჯანსაღი.
მაშ, ახლა რა შეგიძლიათ სცადოთ?
აქ არის რამდენიმე მარტივი რჩევა მოაშორე ეს ადამიანი შენგანგონება:
1) რა გინდა?
ჰკითხე საკუთარ თავს, რა გინდა ამ ადამიანთან?
გსურს ღრმა მეგობრობა, შემთხვევითი ურთიერთობა, ღრმა რომანტიკა, თუ სექსი?
თუ თქვენი გონება განუხორციელებელ იმედებსა და ოცნებებშია ჩაფლული, შეგიძლიათ ესაუბროთ ამ ადამიანს, რომ ნახოთ რა სურს მასაც და დაუბრუნდეთ თქვენი დაწყებული ურთიერთობის რეალობას.
2) ეცადეთ არ დათრგუნოთ თქვენი აზრები
Healthline-ის მიხედვით, როცა თრგუნავთ თქვენს აზრებს (ან გრძნობებს), ისინი უფრო ძლიერდებიან. დაამარცხე ეს ადამიანი შენი თავიდან, მით მეტად დარჩება იქ.
სამაგიეროდ, როცა ამ ადამიანზე ღრმა ფიქრებში აღმოჩნდები, შეეცადე სხვაზე გადახვიდე და იფიქრო (როგორიცაა შენი ძაღლი, შენი მეგობრები, თქვენი სახლის ფერი და ა.შ.)
3) მიიღე რეალობა
ჩაერთე ამ აზრებისკენ და არა მათგან შორს.
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ალოგიკურად ჩანდეს, ეს სტრატეგია დაგეხმარება სიტუაციის რეალობის მიღებაში.
და მედიტაციის პრაქტიკა შენთვის ეფექტური გახადე.
თქვენი აზრების შესწავლით და დაჯდომით, შეგიძლიათ იმუშაოთ იმაზე, რომ გაუშვათ ისინი და გაუშვათ თქვენ. .
4) დაისვენეთ მათგან
რატომ არ დაუთმოთ დრო დასვენებას და სცადოთ ახალი გამოცდილება სხვასთან, რათა მოგცეთ ახალი რამ, რომ იფიქროთ?
შეეცადეთ შეიზღუდოთ მათი გადამოწმება სოციალურ მედიაში ან მათთან დროის გატარება.
თქვენ ასევე შეგიძლიათუკან დაიხიეთ და შეზღუდეთ თქვენი ტექსტური შეტყობინებები, ზარები და ვიდეო ჩეთები. სცადეთ დაელოდოთ სანამ ისინი პირველ რიგში დაგიკავშირდებიან.
უკან გადადგმული ნაბიჯით, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ეს აზრები თქვენს თავში.
5) გააკეთეთ საქმეები თქვენს დროს
დროის უმეტეს ნაწილს დაუთმეთ საყვარელი საქმეების კეთებას. ეს დაგაკავებთ და გონებას წაგართმევთ ამ ახალი მომხიბვლელი ადამიანისგან.
ეს საუკეთესო დროა ოჯახთან ერთად დროის გასატარებლად და მეგობრებთან ერთად გასატარებლად.
ასევე შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ონლაინ ფიტნეს გაკვეთილი, დაიწყე ახალი ჰობი ან შეუერთდი საზოგადოებრივ ღონისძიებებს.
როდესაც ეს ადამიანი თქვენს ფიქრებს ღამით იპყრობს, აიღეთ კარგი წიგნი ან უყურეთ შესანიშნავ ფილმს.
6) დარჩით ორიენტირებული მომენტზე
იყავით რეალობასთან შესაბამისობაში.
მაგალითად, როცა მეგობრებთან ერთად სადილზე ხართ, სად არის თქვენი გონება? როდესაც ვარჯიშობთ, აკეთებთ თუ არა ფოკუსირებას იმაზე, რასაც აკეთებთ?
შეგიძლიათ თქვენი გონება ზუსტად იმაზე, რასაც აკეთებთ?
გონებალობის პრაქტიკა დაგეხმარებათ კონცენტრირებაში. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ და განიცადოთ ცხოვრება, როგორც ეს ხდება.
7) მეტი იფიქრეთ საკუთარ თავზე და საკუთარ თავზე
საკუთარი თავის სიყვარული გაგრძნობინებთ თავს სრულყოფილად და ბედნიერად.
ასე რომ. იმის ნაცვლად, რომ ზედმეტად დახარჯოთ თქვენი დრო და ენერგია ფიქრზე ან ოცნებობთ ამ ახალ ადამიანზე, რომელსაც თითქმის არ იცნობთ, სცადეთ მეტი ფოკუსირება საკუთარ თავზე.
იფიქრეთ თქვენს საჭიროებებზე და მიეცით საკუთარ თავს იგივე სიყვარული, რასაც თქვენ აძლევთ.პიროვნება.
იხილეთ საკუთარი თავი სიყვარულისა და მოვლის ღირსად.
როგორც შამან რუდა იანდე იზიარებს თავის სიყვარულისა და ინტიმური ურთიერთობის მასტერკლასში, „ეს გასაღები არის პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ თავზე, თქვენს ცხოვრებაზე. , თქვენი ბედნიერებისთვის და თქვენი უბედურებისთვის. პირველ რიგში საკუთარ თავთან დაკავშირება, პატივი ეცით საკუთარ თავს და დარწმუნდით, რომ გაქვთ სიყვარულის ურთიერთობა.”
8) ჩაატარეთ სულის ძიება
გაეცანით საკუთარ თავს, რათა უკეთ გაიგოთ თქვენი გრძნობები.
ნახეთ საკუთარი თავი უკეთეს შუქზე ყველა ამ საოცარი თვისებით. ამით დაინახავთ, რომ არ გჭირდებათ ვინმე, ვინც დაგადასტურებს.
დღიურის წერა ძალიან გეხმარებათ.
ამ ადამიანზე ფიქრის ან წერის ნაცვლად, დაწერეთ თქვენს აზრებზე და გრძნობები.
იფიქრეთ იმ დიდ თვისებებზე, რაც გაქვთ და მადლობელი იყავით მათთვის. დაწერეთ თქვენი ოცნებების, თქვენი გეგმების და თქვენი სურვილების შესახებ.
9) შეწყვიტეთ თქვენი აზრების კვება
თქვენ გააგრძელებთ ფიქრს ამ ადამიანზე და ის გაძლიერდება, როდესაც გააგრძელებთ თქვენი გონების კვებას.
მიუხედავად იმისა, რომ ამა თუ იმ გზით შეიძლება გაგახაროთ, ამის გამუდმებული კეთება, რბილად რომ ვთქვათ, შეიძლება ზიანი მიაყენოს.
თუ ეს კაცი გაჩნდება თქვენს გონებაში, აღიარეთ ეს. მაგრამ არასოდეს შეავსოთ თქვენი აზრები და ნუ შეუდგებით მათ. უბრალოდ მიეცით თქვენს გონებას რაიმე ახალი, რაზეც ფოკუსირება მოახდინეთ.
აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს გონებაზე
ზოგჯერ შეიძლება იმედგაცრუებული და იმედგაცრუებული იყოს, როდესაც ჩვენი აზრები ხვდება ვინმესთან, რომელსაც ჩვენ ძლივს ვიცნობთ ან უბრალოდგავიცანი.
მიუხედავად იმისა, რომ ნორმალურია სხვა ადამიანებზე ფიქრი, ჩვენ არ შეგვიძლია ამის უფლებას მივცეთ ჩვენი ცხოვრება გაკონტროლდეს.
ადამიანზე ფიქრი, რომელსაც ძლივს იცნობთ, ან ვინმეზე, ვისაც ახლახან შეხვდით და შეხვდით, არის რაღაც. ყველა ქალი განიცდის ცხოვრების გარკვეულ მომენტში. ასე რომ, ზედმეტად ნუ იდარდებთ და იდარდებთ ამაზე.
ცვლილებები და პიროვნული ზრდა ადვილი დასამუშავებელი არ არის. თქვენს გონებას დრო დასჭირდება იმისათვის, რომ მოაგვაროს საქმეები.
მაგრამ თქვენი აზრებისა და გრძნობების აღიარებით, თქვენ გაიგებთ რას განიცდით სინამდვილეში.
ეს გაგაცნობიერებთ, რომ მიჯაჭვულობა არ არის ისეთი ძლიერი, როგორც შენ გგონია.
შემდეგ, თანდათან აკონტროლე ეს აზრები და იმუშავე მათ გაშვებაზე.
იცხოვრე შენი დიდებული ცხოვრებით
ასე რომ, როცა იპოვი რომ მთელი დღე ფიქრობ ადამიანზე, რომელსაც ახლახან შეხვდი და ვერ აშორებ მას გონებიდან, გაქვს ორი არჩევანი:
შეგიძლია შენს აზრებს, ემოციებს და ფანტაზიებს გაუშვა და აითვისოს შენი ცხოვრება.
ან შეგიძლიათ გადააკეთოთ თქვენი აზროვნება და გარკვეული დრო დაუთმოთ იმისთვის, რომ უფრო კომფორტული და თავდაჯერებული იყოთ იმ ადამიანთან, ვინც ხართ. მათ შეგვიყვარონ.
თქვენ გაქვთ ძალა გადახვიდეთ ტოქსიკური, არაჯანსაღი და მტკივნეული ურთიერთობებიდან, რათა განიცადოთ უფრო ნამდვილი, ნეტარი და ბედნიერი ცხოვრება, რომელიც სავსეა სიყვარულით.
მაგრამ ეს ასეა. რთულია ჩვენი ჩვევების შეცვლა და ამ თვისებების მყისიერად შემოტანა ჩვენს ურთიერთობებში.
ჩვენ გვაქვსბავშვობიდანვე იყო განპირობებული, რომ ბედნიერება გარედან მოდის. რომ როდესაც აღმოვაჩენთ "სრულყოფილ" ადამიანს, ჩვენ მოულოდნელად ვიგრძნობთ თავს სრულყოფილად, ბედნიერად და დაცულად ცხოვრებაში.
ამ ტიპის აზროვნება იწვევს უამრავ უბედურ ურთიერთობას. ის ასევე გიშლით ხელს თავდაჯერებულობით, ოპტიმიზმითა და პიროვნული თავისუფლებით სავსე ცხოვრებით.
სწორედ ამიტომაა, რომ რუდა იანდეს ვიდეო სასიყვარულო და ჯანსაღი ურთიერთობების დამყარებაზე ძალიან საინტერესოა საყურებლად. ის ნაზად გვახსენებს, რომ ჩვენ ყველანი შეგვიძლია ვიგრძნოთ ძალაუფლება.
მაგრამ ჩვენ უნდა გავარკვიოთ ვინ ვართ და ვინ გვინდა ვიყოთ.
შეგიძლიათ უყუროთ ვიდეოს აქ უფასოდ.
ეს დისკუსია დაგიწყებთ თვითშემეცნების ძლიერი ბაზის შემუშავების გზაზე, რაც გადამწყვეტი გასაღებია იმისთვის, რომ ისიამოვნოთ თქვენი ცხოვრებით და იყოთ საკუთარ თავში დარწმუნებული, მაშინაც კი, თუ ეს განსაკუთრებული ადამიანი არ არის გარშემო.
რაც უფრო მეტად იგრძნობთ თავს უსაფრთხოდ და კავშირში იმ შესანიშნავ ადამიანთან, რომელიც თქვენ ხართ, მით უკეთესად იქნებით აღჭურვილი ახალი ურთიერთობებისთვის.
თქვენ შეძლებთ მათში უფრო თავდაჯერებულად შეხვიდეთ. ეს არის ყველაზე კეთილი და მოსიყვარულე შენს მიმართ და იმ ადამიანის მიმართ, ვინც ახლახან გაიცანით.
ასე რომ, როცა აღფრთოვანებული ხართ ახალი ვინმეს შეხვედრით, რატომ არ დაუთმოთ გარკვეული დრო, რათა თავი დააღწიოთ სიგიჟეს და ყურადღება გაამახვილოთ ჩართეთ და ღრმად დაუკავშირდით ერთ ადამიანთან, რომელიც მთელი ცხოვრება იქნებით - თქვენ?
ვინმეს, ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ თავს დაცულად და ახლოს გრძნობთ მასთან, ან ძალიან ჰგვანხართ ან საინტერესოდ.შესაძლოა, ამ ადამიანმა იგრძნოს, რომ მიგიღებს, ისევე, როგორც შენ ხარ და გრძნობ, როგორ იზიდავს ისინი შენს მიმართ. ასევე.
ასე რომ, თქვენი გონება იწყებს ფიქრს, როგორ გადაკვეთთ გზას ისევ, ან რა უნდა გაგზავნოთ ან თქვათ შემდეგ.
ვინმეს მიმართ მყისიერად მიზიდულობის განცდამ შეიძლება ჩვენი ფიქრები აიტაცეს, რადგან თქვენ შეიძლება მათ მიმართ ძლიერი გრძნობები იყოს, მაგრამ წარმოდგენა არ აქვთ, რას განიცდიან და იზიარებენ თუ არა მათ იმავე მიზიდულობას, რასაც თქვენ გრძნობთ.
ასე რომ, თქვენ ხელახლა იმეორებთ თქვენს შეხვედრებს და იფიქრეთ მათ ყველა დეტალზე, რათა იპოვოთ რაიმე მინიშნებები.
2) თავს მარტოსულად გრძნობ
მოდით ვიყოთ გულწრფელები ერთი წუთით. თავს მარტოსულად გრძნობ?
მე იქ ვიყავი, მქონია მომენტები, როცა ვგრძნობდი, რომ არ მყავს განსაკუთრებული ვინმე, ვისთანაც ჩემი ცხოვრება გამეზიარებინა, როგორც არავინ ხედავს ვინ ვარ და ესმის ჩემი.
ასე რომ, როდესაც მე ვხვდები ვინმე ახალს და თითქოს დაინტერესებულია ჩემი გაცნობით, ვიწყებ ფიქრს, რომ ეს ადამიანი საბოლოოდ არის "ერთი".
ეს არის ის ვინც საბოლოოდ გამიგებს. ან გადამარჩინე. ან შეცვალე ჩემი ცხოვრება ისე, რომ მე არ მქონია გამბედაობა და ენერგია, რომ შევხედო.
თუ თავს მარტოსულად გრძნობთ, დროა გულწრფელად შეხედოთ, როგორ იმოქმედებს ეს იმაზე, თუ როგორ უყურებთ ახალს და რას. თქვენ მათგან მოელით.
3) უაღრესად ინტუიციური მრჩეველი ადასტურებს ამას
ნიშნები, რომლებსაც ამ სტატიაში ვამხელკარგ წარმოდგენას მოგცემთ იმის შესახებ, თუ რატომ ვერ შეწყვეტთ ფიქრს ვინმეზე, რომელსაც თითქმის არ იცნობთ.
მაგრამ შეგიძლიათ კიდევ უფრო მეტი სიცხადე მიიღოთ ნიჭიერ მრჩეველთან საუბრისას?
ცხადია, თქვენ უნდა იპოვოთ ვინმე, ვისაც ენდობით. ამდენი ყალბი ექსპერტის გამო, მნიშვნელოვანია გქონდეთ საკმაოდ კარგი BS დეტექტორი.
ბინძური დაშლის შემდეგ, ახლახან ვცადე Psychic Source. მათ მომაწოდეს ხელმძღვანელობა, რომელიც მჭირდებოდა ცხოვრებაში, მათ შორის, ვისთან უნდა ვიყო.
მე ნამდვილად გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ როგორი კეთილები, მზრუნველები და გულწრფელები იყვნენ ისინი.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ მიიღოთ თქვენი საკუთარი სიყვარულის კითხვა.
ნიჭიერ მრჩეველს შეუძლია არა მხოლოდ გითხრათ, რატომ არ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ ფიქრი ვინმეზე, რომელსაც არც კი იცნობთ, არამედ მათ შეუძლიათ გამოავლინონ თქვენი სიყვარულის ყველა შესაძლებლობა.
4) თქვენ იზიდავთ მის პიროვნებას და დამოკიდებულებას
მაგრამ კიდევ ერთხელ, შეიძლება თავი მშვენივრად იგრძნოთ და საერთოდ არ იგრძნოთ მარტოობა. შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ ეს ადამიანი, რომელსაც თითქმის არ იცნობთ, არის ძალიან მხიარული, მომხიბვლელი, ძლიერი, თავმდაბალი და მომხიბვლელი.
თქვენ შეიძლება ძალიან ბევრს ფიქრობთ მათზე, რადგან ისინი ძალიან იშვიათად გამოიყურებიან. მათ შეიძლება ჰქონდეთ თვისებების უნიკალური კომბინაცია, რომლითაც თქვენ აღფრთოვანებული ხართ და გსურთ.
თქვენ არ იცით როგორ, მაგრამ ეს ახალი ადამიანი უბრალოდ გიზიდავს, თავისი დადებითი თვისებებით, ემოციებითა და ქარიზმით.
რაც უფრო მეტი ხართ მათ გარშემო, მით უკეთესად გრძნობთ თავს.
და ეს მხოლოდ თქვენ არ ხართ. შეამჩნევთრომ ამ ადამიანისკენ სხვა ადამიანებიც ასხივებენ და იყრიან თავს.
ისინი ბუნებითი ქარიზმით არიან სავსე.
არაა გასაკვირი, რომ ამ ადამიანზე ასე ბევრს ფიქრობთ, ისინი მომხიბვლელები არიან. მაშინაც კი, თუ თქვენ თითქმის არ იცნობთ ერთმანეთს ან ახლახან დაიწყეთ შეხვედრა, თქვენ მოხიბლული ხართ მათი ძალიან მიმზიდველი აურათ.
5) ეს შეიძლება იყოს შეპყრობილის ნიშანი
თუ რომანტიკულ ურთიერთობაში ხართ. ურთიერთობა ან ვინმესთან ხანგრძლივი ურთიერთობა, ნორმალურია ვინმეზე ხშირად ფიქრი. მაგრამ როდესაც ახლახან შეხვდი ვინმეს, შეიძლება მუდმივად ფიქრობდე მასზე, რადგან მათზე არაჯანსაღი აკვიატებას უქმნი.
რაც არ არის ნორმალური, როცა მასზე იმდენად იწყებ ფიქრს, რომ ხდები. თქვენ არ შეგიძლიათ ფოკუსირება სხვა რამეზე თქვენს ცხოვრებაში და ვერ ფუნქციონირებთ კარგად.
ასეთი აკვიატება არ არის კარგი თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.
აქ არის შეპყრობილის გამაფრთხილებელი ნიშანი. ვინმესთან:
- თქვენ ალბათ ყველანაირად თვალს ადევნებთ მას
- თქვენი მეგობრობა და ურთიერთობა სხვებთან იტანჯება
- თქვენ ეძებთ არასასურველ ყურადღებას ადამიანი
ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რამ შეიძლება გაგიბიძგოთ მისით შეპყრობა და გიშლით თუ არა ეს თქვენი ყოველდღიური ცხოვრებიდან?
6) თქვენ იზიდავთ მათი იდუმალი გზებით
ზოგჯერ ჩვენ მუდმივად ვფიქრობთ ადამიანზე, რომელსაც თითქმის არ ვიცნობთ, რადგან უბრალოდ ვერ ვხვდებით მათ.
ისინი დაუსრულებელი საიდუმლოა და სავსეა სასიამოვნო სიურპრიზებით.
ეს არის გაუთავებელი საიდუმლო.შეიძლება იყოს ის, თუ როგორ ჭკვიანად გამოიყურებიან თავიანთი წლების მიღმა, ან როგორ ატარებენ საკუთარ თავს, ან არ გეტყვიან ყველაფერს, რაც ფიქრობენ.
Psychological Science-ში გამოქვეყნებული კვლევა ცხადყოფს, რომ მიუწვდომლობა ნამდვილად მიმზიდველია. . ჩვენ უფრო მეტად გვხიბლავს ის, ვისი გრძნობები გაურკვეველია.
ჩვენ ძალიან ბევრს ვფიქრობთ მათზე, რადგან ვცდილობთ მათ გარკვევას.
ეს არის მთავარი მიზეზი, რის გამოც ვერ ხვდებით. ეს ახალი ადამიანი გამოგდის შენი თავიდან.
ისინი შენთვის სრული იდუმალებაა.
მათი თავმოყვარეობა და თავშეკავებული ბუნება უფრო ახლოს გიზიდავს. თქვენ გინდათ უფრო მეტად მიაღწიოთ მათ და გაიგოთ ისინი. თქვენ გინდათ გაარკვიოთ ისინი.
ეს ადამიანი გამოწვევაა.
გსურთ გქონდეთ სრული წვდომა მის აზრებზე და იცოდეთ მათი შინაგანი გრძნობები.
თქვენი ქვეცნობიერი გონება არის ცდილობ გაარკვიო ვინ არის ეს ადამიანი და რადგან ძალიან დაინტერესებული ხარ, არ შეგიძლია არ იფიქრო ამ ადამიანზე, რომელიც ახლახან გაიცანი.
7) თქვენ იყენებთ მას, როგორც ყურადღების გაფანტვას.
ადვილია გახდე ჰიპერფოკუსირებული ვინმეზე, ვინც ახლახან გაიცანი, თუ არ მოგწონს შენი ცხოვრების სხვა ნაწილები და გსურს საკუთარი თავის გადატანა.
კმაყოფილი ხარ შენი ცხოვრებით ახლა? გრძნობს თუ არა მის გარკვეულ ნაწილებს?
ამ ადამიანზე ფიქრი მთელი დღის განმავლობაში შესაძლოა თქვენი ცხოვრების სხვა სფეროებიდან გადაიტანოთ და განწყობის ასამაღლებლად სწრაფი გზა იყოს.
მაგალითად, თუ სამუშაო რთულია, შეიძლება დახარჯოთ თქვენიდროა მოძებნოთ ეს ახალი და მშვენიერი უცხო ადამიანი ინტერნეტში, რათა გაიგოთ ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ.
ან, თუ თქვენს ოჯახთან ან მეგობრებთან ერთად რთული პერიოდი გაქვთ, შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი აზრები ამ ახალით. ადამიანი იმიტომ, რომ ისინი გაცინებენ ან გაღიმებენ და გრძნობენ სურვილს.
იმის ნაცვლად, რომ გაუმკლავდეთ ვადებს, კონფლიქტებს ან ცვლილებებს, რომლებიც თქვენ უნდა განახორციელოთ თქვენს ცხოვრებაში, თქვენ დაკავებულნი ხართ ამ ახალი ყურადღების გაფანტვით.
თუ ვერ ახერხებთ შეწყვიტოთ ფიქრი ვინმეზე, რომელსაც ძლივს იცნობთ ყურადღების გაფანტვის გამო , გიფიქრიათ საკითხის სათავეში შესვლაზე?
ხედავთ, სიყვარულში ჩვენი ნაკლოვანებების უმეტესობა გამომდინარეობს საკუთარ თავთან ჩვენი რთული შინაგანი ურთიერთობიდან – როგორ შეგიძლიათ გაასწოროთ გარეგანი ისე, რომ ჯერ არ დაინახოთ შინაგანი?
ეს გავიგე მსოფლიოში ცნობილი შამანისგან, რუდა იანდესგან, მის წარმოუდგენელ უფასო ვიდეოში სიყვარულისა და ინტიმური ურთიერთობის შესახებ.
ასე რომ, თუ გსურთ შეწყვიტოთ სხვაზე ფიქრი და დაიწყოთ ფოკუსირება საკუთარ ცხოვრებაზე, ჯერ საკუთარ თავთან უნდა დაუკავშირდეთ.
ნახეთ უფასო ვიდეო აქ.
თქვენ იპოვით პრაქტიკულ გადაწყვეტილებებს და ბევრად უფრო მეტს რუდას ძლიერ ვიდეოში, გადაწყვეტილებები, რომლებიც დარჩება თქვენთან მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
8) თქვენ პროექციას აკეთებთ
თუ აღმოაჩენთ, რომ უსასრულოდ ფიქრობთ ახალ ადამიანზე, ეს შეიძლება იყოს ის, რომ თქვენ პროექციას აკეთებთ მათზე.
შესაბამისად, ლიცენზირებულამდეფსიქოთერაპევტი Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, პროექცია არის „ქვეცნობიერად აიღო არასასურველი ემოციები ან თვისებები, რომლებიც არ მოგწონს საკუთარ თავში და მიაწერო ისინი სხვას“.
მაგალითად, თუ არ მოგწონთ. ისევე როგორც დაუცველად გრძნობა და ვინმეს წინაშე გახსნილობა, შეიძლება ყველა გზაზე, რომლითაც ეს ახალი ადამიანი არის დახურული და თავშეკავებული.
თქვენ მუდმივად ფიქრობთ გზებზე, რომ დაარწმუნოთ საკუთარი თავი, რომ ის ასე გარკვეულია. ეს გაგრძნობინებთ დისტანციას, რადგან თქვენ საკუთარ თავს უთხარით ყველა მიზეზი, რის გამოც ის ასე იქცევა.
შეიძლება ვერ გააცნობიეროთ, რომ ამას აკეთებთ.
როდესაც თქვენი პროექტი ტრიალდებით. ახალი ადამიანი ქვეცნობიერ ფანტაზიაში.
ფრთხილად იყავი. როდესაც ამჩნევთ, რომ მუდმივად ფიქრობთ ვინმე ახალზე, შესაძლოა თქვენს გრძნობებს, აზრებს, ნაკლოვანებებს, შიშებს და უცნაურობებს ამ ადამიანთან მიმართოთ და ვერ აცნობიერებთ.
პროექცია არ არის რეალობა.
0>ეს არის ჩვეულებრივი გზა, რომლითაც შეგვიძლია დავიცვათ თავი ჩვენი პიროვნების ასპექტებისგან, რომლებიც ჩვენთვის მიუღებელია.
უფრო ადვილია თქვენი ფანტაზიის პროექცია, როდესაც ამ ადამიანს ძლივს იცნობთ.
და როდესაც ადამიანს წარმოგიდგენია ფანტაზია, გაგიჭირდება მისი გონებიდან ამოღება.
9) ის თავს ნაცნობად გრძნობს
შესაძლოა თქვენ ფიქრობთ ამ ადამიანზე, რომელიც ახლახან გაიცანით, რადგან ის გახსენებთ ვინმეს, რომელსაც უკვე იცნობთ და გრძნობთ, რომ უკვე ბევრი რამ იცით მათ შესახებ.
ეს ახალი ადამიანიშეიძლება შეგახსენოთ თქვენი საშუალო სკოლის საყვარელი ან მეგობარი, რომელთანაც ძალიან ახლოს გრძნობდით თავს.
მათ შეიძლება გაახსენოთ ოჯახის წევრი, რომელიც ძალიან ახლოს იყო თქვენთან.
ზოგჯერ ჩვენ იზიდავს კონკრეტული ტიპის ადამიანი, რადგან ისინი გვაგრძნობინებენ ნაცნობ გრძნობებს. როდესაც მათ გარშემო ვართ, ვგრძნობთ, რომ უკვე გვესმის მათი.
მაგრამ ხანდახან ჩვენ მუდმივად ვიზიდავთ გარკვეული პიროვნება ან ქცევის ნაკრები, რადგან გამიზნულია ისეთი გაკვეთილის სწავლა, რომელიც ჯერ კიდევ არ გვაქვს ათვისებული.
თუ მთელი დღე ფიქრობთ ადამიანზე, რომელსაც ძლივს იცნობთ, ის შეიძლება იყოს პასუხი კითხვაზე, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში გიტრიალებდათ.
10) თქვენ ხართ შეშფოთებულ მიჯაჭვულობასთან გამკლავება
როდესაც მთელი დღე ვიღაცაზე ფიქრობ, ასევე გრძნობ შფოთვის დიდ გრძნობას?
მე ვიყავი იქ. მე შევხვდი ადამიანს, რომელიც თავს ახალად და წარმოუდგენლად გრძნობდა, შემდეგ კი შიშები გამიჩნდა. დავიწყე ფიქრი, რომ არასწორს ვიტყოდი, ან გავიმეორო ჩვენი ურთიერთობა და ვნერვიულობდი, რომ შეცდომები დავუშვი ჩვენს ურთიერთობაში.
Იხილეთ ასევე: 15 მარტივი გზა თქვენი ყოფილის გამოვლენისთვის (ეს იმუშავებს)გამუდმებით ვღელავდი, რომ არასწორი რამ ვთქვი ან გავაკეთე. ასე რომ, მე უფრო და უფრო ვიფიქრებდი მათზე და ვიმეორებდი ურთიერთქმედებებს უსასრულოდ.
Იხილეთ ასევე: ნიშნავს თუ არა სიზმარი ვინმეზე, რომ ის შენზე ფიქრობს?ეს ხშირად ხდება, თუ ჩვენ გვაქვს შფოთვითი ან დატვირთული მიბმულობის სტილი. და ჩვენ ვეძებთ სხვებს დადასტურებასა და მოწონებას.
ან ზოგჯერ, ჩვენ ვუყურებთ ახალსშეყვარებულობა, როგორც საშუალება, გაუმკლავდეთ მათ, ვინც არ გამოვიდა.
არსებობს სხვა მიზეზები, რის გამოც ჩვენ ემოციურად ძალიან ადვილად ვკავშირდებით, მათ შორის:
- არსებობს ემოციური სიცარიელე, რომელიც საჭიროებს შევსება
- ჩვენ გვქონდა წარსულში მიტოვების საკითხები
- ჩვენ თავს არაკომფორტულად ვგრძნობთ მარტოობის ან მარტოობის გრძნობა
- ჩვენ იგნორირებული ვიყავით, როცა შვილები ვიყავით მშობლის ან მომვლელის მიერ
11) თავს დათრგუნულად და დეპრესიულად გრძნობთ
თუ ფიქრობთ ადამიანზე, რომელსაც ძლივს იცნობთ, ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ თავს დაჩაგრულად და დეპრესიულად გრძნობთ და მათზე ფიქრები გაგრძნობინებთ ცოტა უკეთესია.
ეს ასეა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ თქვენ ახლახან დაასრულეთ ურთიერთობა ყოფილ საყვარელთან.
შეიძლება იფიქროთ იმაზე, ვინც ახლახან გაიცანით, რადგან ეს გეხმარებათ ნაკლებად იგრძნოთ თავი. ტკივილი და დანაკარგი.
თუ ამ ადამიანს ნებას დართავთ თქვენს აზრებზე დომინირებს, ალბათ აღარ გინდათ იგრძნოთ ასეთი დაღლილობა და სილურჯე.
როგორც რუდა განმარტავს ამ ვიდეოში, ბევრი ჩვენგანი დაედევნეთ სიყვარულს ტოქსიკური გზით, რადგან ჩვენს შინაგან გამოცდილებასთან არის რაღაც გამორთული. ადრე აღვნიშნე ეს წარმოუდგენელი ვიდეო.
ჩვენ ვრჩებით საშინელ ურთიერთობებში ან ცარიელ შეხვედრებში, რადგან ღრმა დეპრესიის გრძნობა გვაქვს ან გვაქვს იმის განცდა, რომ უღირსები ვართ ამ ადამიანთან ყოფნა.
რუდას ვიდეოს ყურებისას ვგრძნობდი, რომ ვიღაცამ გულწრფელად გაიგო ჩემი ბრძოლა და ბოლოს შემომთავაზა რეალური,
