13 raons per les quals no pots deixar de pensar en algú que amb prou feines coneixes

Acabes de conèixer algú que no pots deixar de pensar en ell?

De seguida vas sentir una connexió profunda i sentiments romàntics cap a aquesta persona increïble que es va creuar en el teu camí.

Però només tu no els puc treure del cap.

Ho entenc. Pot ser increïble conèixer algú nou que ens anima, desafia i ens inspira de maneres noves.

Hi ha algunes raons senzilles per les quals probablement estàs pensant tant en aquesta persona especial, així que t'explicaré. primer els principals.

També et donaré estratègies útils per intentar reenfocar la teva ment quan aquest tipus de pensament comenci a sentir massa. Anem directament a:

13 raons per les quals no pots deixar de pensar en algú que amb prou feines coneixes

1) Sens una atracció immediata

Quan sents una atracció immediata per algú nou, primer ho veus amb una llum extremadament favorable i atractiva.

No poden fer malament.

Sentir una espurna instantània et farà centrar-te en aquesta persona. Et sents atret per ells i han tocat una corda profunda dins teu.

Hi ha alguna cosa tan especial en la manera com somriuen, o com parlen, o quan et miren profundament als ulls i et sents. el teu cor comença a córrer.

Així que penses en totes les seves belles i encantadores qualitats.

Somriu quan penses en elles. Et fa sentir bé sentir-te tan atret.

Tot i que pots sentir una forta química ambsolució pràctica per no sentir-se estimat i deprimit.

Si has acabat amb les cites insatisfactòries, les connexions buides, les relacions frustrants i les teves esperances trencades una i altra vegada, aquest és un missatge que has d'escoltar.

Feu clic aquí per veure el vídeo gratuït .

12) Sents una connexió sexual instantània

Sentir que connectes sexualment immediatament amb algú és estrany, de manera que això et pot fer pensar en ella constantment.

Conèixer algú que finalment et connectes a múltiples nivells emocionals i físics, pots sentir-te com el regal més gran que t'hagis trobat en molt de temps.

Només pensar en aquesta persona t'aporta sentiments i sensacions positives.

Et dóna una sensació d'emoció i et fa sentir viu pensar en com de forta és la teva química física.

No saps ni què fer-hi. Per tant, és fàcil perdre's en la teva ment i en les teves fantasies.

Recorda de prendre les coses amb calma i ser honest amb tu mateix i amb el que estàs experimentant.

És important que t'asseguris d'arribar a Coneix aquesta persona per qui és, no només per com et fan sentir.

13) Estàs vinculat als objectius de la relació

De vegades podem pensar en algú que acabem de conèixer una i altra vegada. de nou perquè tenim objectius de relació i l'esperança de cap a on volem que ens porti la relació.

Tots ens emocionem quan imaginem que algú que acabem de conèixer potencaixen en la nostra idea de què és una relació perfecta.

L'expert en relacions Paul Bashea Williams comparteix:

“La gent es casa amb el potencial de tenir alguna cosa a llarg termini. No es tracta necessàriament de la persona específica que acaben de conèixer, sinó de l'estat de relació que esperaven obtenir.”

Això vol dir que potser no deixeu de pensar en aquest nou, especial no perquè estigueu pensant. de la persona, però estàs centrat en el que pots crear i trobar amb ella.

Et concentres en el resultat d'una relació "el que podria haver estat".

És llavors quan és fàcil omplir la teva ment amb il·lusions mentre idealitzes la persona que amb prou feines coneixes.

Aquesta pot ser una manera perillosa de pensar.

En lloc de conèixer la persona tal com és. o com us relacionareu de manera natural amb els altres, us fixeu en el resultat plausible de la relació i penseu constantment en això durant tot el dia.

9 coses per provar quan no podeu deixar de pensar en algú que vosaltres amb prou feines ho sap

Probablement comences a adonar-te de per què potser estàs pensant massa en aquesta nova persona de la teva vida.

Si penses tant en això persona s'està interposant en la teva vida diària i afecta els teus hàbits de son, ja no és saludable.

Ara, què pots provar?

Aquí tens alguns consells senzills per intentar-ho. treure aquesta persona de la tevament:

1) Què vols?

Pregunta't què vols amb aquesta persona?

Tens ganes d'una amistat profunda, una relació casual, una profunda romanç o sexe?

Si la teva ment està immersa en esperances i somnis no realitzats, potser pots parlar amb aquesta persona per veure què també està desitjant i tornar a la realitat de la teva relació incipient.

2) Intenta no suprimir els teus pensaments

Segons Healthline, quan suprimeixes els teus pensaments (o sentiments) tendeixen a fer-se més forts.

Així que quan fas un esforç i allunyar aquesta persona del teu cap, més s'hi quedarà.

En canvi, quan et trobis pensant profundament sobre aquesta persona, intenta canviar i pensar en una altra cosa (com el teu gos, els teus amics, el el color de casa teva, etc.)

3) Accepta la realitat

Sintonitza't amb aquests pensaments en lloc d'allunyar-los.

Tot i que pot semblar il·lògic, aquesta estratègia t'ajudarà a acceptar la realitat de la situació.

I fer que les pràctiques de meditació funcionin per a tu.

En explorar i asseure't en els teus pensaments, pots treballar per deixar-los anar i superar-te. .

4) Fes una pausa amb ells

Per què no et prens un temps per fer una pausa i prova una nova experiència amb algú altre per donar-te coses noves en què pensar?

Intenta limitar-te de comprovar-los a les xarxes socials o de passar temps amb ells.

També potsretrocedeix i limita els teus missatges de text, trucades i xats de vídeo. Prova d'esperar fins que es contactin primer amb tu.

En fer un pas enrere, podràs evitar que aquests pensaments es perdin al teu cap.

5) Fes coses amb el teu temps

Passa la major part del teu temps fent les coses que t'agraden. Això us mantindrà ocupat i us allunyarà la ment d'aquesta nova persona captivadora.

És el millor moment per passar temps amb la família i sortir amb els amics.

També us podeu inscriure a una classe de fitness en línia, comença una nova afició o uneix-te a esdeveniments de la comunitat.

Quan aquesta persona ocupi els teus pensaments a la nit, agafa un bon llibre o mira una pel·lícula fantàstica.

6) Queda't. centrat en el moment

Manteniu-vos en sintonia amb la realitat.

Per exemple, quan sortiu a sopar amb els vostres amics, on és la vostra ment? Quan fas exercici, t'estàs centrant en el que estàs fent?

Pots mantenir la ment en què estàs fent exactament?

Practicar la consciència t'ajudarà a concentrar-te. D'aquesta manera pots gaudir i experimentar la vida plenament tal com passa.

7) Pensa més en tu mateix i en tu mateix

L'amor propi et fa sentir complet i feliç.

Així que en lloc de gastar massa temps i energia pensant o somiant despert en aquesta nova persona que amb prou feines coneixes, intenta centrar-te més en tu mateix.

Pensa en les teves necessitats i dóna't el mateix amor que estàs donant a això.persona.

Considereu-vos digne de ser estimat i cuidat.

Com comparteix el xaman Rudá Iandê a la seva classe magistral d'amor i intimitat: "Aquesta clau és responsabilitzar-se de tu mateix, de la teva vida. , per la teva felicitat i les teves desgràcies. Comprometre's primer amb tu mateix, respecta't a tu mateix i assegura't que tinguis una relació d'amor."

8) Fes una recerca de l'ànima

Coneix-te més a tu mateix per entendre millor els teus sentiments.

Mireu-vos amb una millor llum amb totes aquestes qualitats sorprenents. En fer-ho, veuràs que no necessites que algú et validi.

El diari ajuda molt.

En lloc de pensar o escriure sobre aquesta persona, escriu sobre els teus pensaments i sentiments.

Pensa en les grans qualitats que tens i agraeix-les. Escriu sobre els teus somnis, els teus plans i els teus desitjos.

9) Deixa d'alimentar els teus pensaments

Seguiràs pensant en aquesta persona i es farà més fort quan continuïs alimentant la teva ment.

Tot i que pot fer-te feliç d'una manera o altra, fer-ho contínuament pot ser perjudicial, com a mínim.

Si aquest home apareix a la teva ment, reconeix-ho. Però mai no ompliu els vostres pensaments ni us entregueu més. Només has de donar-li a la teva ment alguna cosa nova per centrar-se.

Fes-te càrrec de la teva ment

De vegades pot ser frustrant i decebedor quan els nostres pensaments s'emboliquen amb algú que amb prou feines coneixem o simplementconegut.

Tot i que és normal pensar en altres persones, no podem deixar que això controli les nostres vides.

Pensar en algú que amb prou feines coneixes o algú amb qui acabes de conèixer i sortir és una cosa. cada dona experimenta en algun moment de la seva vida. Així que no t'estresses ni et preocupis massa per això.

El canvi i el creixement personal no són fàcils de processar. La teva ment trigarà temps a resoldre les coses.

Però en reconèixer els teus pensaments i els teus sentiments, arribaràs a entendre el que realment estàs experimentant.

Això et farà adonar que el l'afecció no és tan fort com penses.

A continuació, controla gradualment aquests pensaments i treballa per deixar-los anar.

Viu la teva vida gloriosa

Així que quan trobis que estàs pensant en algú que acabes de conèixer durant tot el dia i no pots treure'l de la teva ment, tens dues opcions:

Pots deixar que els teus pensaments, emocions i fantasies es desenvolupin i es facin càrrec del teu vida.

O pots tornar a enfocar la teva mentalitat i dedicar-te un temps a sentir-te més còmode i confiat amb la persona que ets.

Després de tot, no podem controlar les persones que ens envolten ni forçar-les. que ens estimin.

Tens el poder de passar de relacions tòxiques, insalubres i doloroses per experimentar una vida més genuïna, feliç i més feliç que està plena d'amor.

Però és així. difícil canviar els nostres hàbits i incorporar aquestes qualitats a les nostres relacions a l'instant.

Ho hem fetestat condicionat des de molt jove a pensar que la felicitat ve de l'exterior. Que quan descobrim la persona “perfecta”, de sobte ens sentirem realitzats, feliços i segurs a la vida.

Aquest tipus de pensament provoca tantes relacions infeliços. També us impedeix viure una vida plena de confiança, optimisme i llibertat personal.

És per això que el vídeo de Rudá Iandê sobre la construcció de relacions amoroses i saludables és tan refrescant de veure. Ens recorda amablement que tots ens podem sentir empoderats.

Però hem d'esbrinar qui som i qui volem ser.

Pots veure el vídeo gratis aquí.

Aquesta discussió us iniciarà en el camí del desenvolupament d'una base sòlida d'autoconeixement, que és una clau crucial per gaudir de la vostra vida i tenir confiança amb vosaltres mateixos, encara que aquesta persona tan especial no hi sigui.

Com més segur i connectat amb la persona meravellosa que ets, més equipat estaràs per abordar noves relacions.

Podràs entrar-hi amb més confiança d'alguna manera. això és molt amable i afectuós amb tu i amb la persona que acabes de conèixer.

Així que, quan et sentis emocionat per conèixer algú nou, per què no prens un temps per allunyar-te del frenesí i concentrar-te. connecta profundament amb l'única persona que seràs tu tota la vida: tu?

Potser aquesta persona senti que et capta, tal com ets i pots sentir com l'atreuen. també.

Així, la teva ment comença a preguntar-se com et creuaràs de nou, o què hauries de dir o enviar un missatge de text a continuació.

Sentir-te immediatament atret per algú pot ocupar els nostres pensaments perquè tu Pot ser que sentis sentiments forts per ells, però no tinguis ni idea del que estan experimentant i si comparteixen la mateixa atracció que tu.

Així que tornes a reproduir la teva trobada i penses en tots els seus detalls per intentar trobar algunes pistes.

2) Et sents sol

Siguem sincers per un moment. Et sents sol?

Hi he estat, he tingut moments en què he sentit que no tinc ningú especial amb qui compartir la meva vida com si ningú no veu qui sóc i m'entengui.

Així que quan conec algú nou i sembla interessat a conèixer-me, començo a pensar que finalment aquesta persona és "la indicada".

Aquest és qui finalment m'entendrà. O salva'm. O canviar la meva vida d'una manera que no he tingut el coratge o l'energia de mirar.

Si et sents sol, és hora de mirar sincerament com això afecta la teva manera de mirar algú nou i què esperes d'ells.

3) Un assessor molt intuïtiu ho confirma

Els signes que estic revelant en aquest articleet donarà una bona idea dels motius pels quals no pots deixar de pensar en algú que amb prou feines coneixes.

Però podríeu obtenir encara més claredat parlant amb un assessor dotat?

És evident que has de trobar algú en qui puguis confiar. Amb tants experts falsos per aquí, és important tenir un detector de BS força bo.

Després de passar per una ruptura desordenada, recentment vaig provar Psychic Source . Em van proporcionar l'orientació que necessitava a la vida, inclòs amb qui he d'estar.

De fet, em va impressionar la amabilitat, la caritat i la veritat que van ser.

Feu clic aquí per obtenir la vostra pròpia lectura d'amor.

Un assessor dotat no només us pot dir per què no podeu deixar de pensar en algú que ni tan sols coneixeu, sinó que també us pot revelar totes les vostres possibilitats amoroses.

4) T'atreu la seva personalitat i actitud

Però, de nou, és possible que et sentis genial i no et sentis gens sol. És possible que trobis que aquesta persona que amb prou feines coneixes és extremadament divertida, encantadora, forta, humil i captivadora.

Potser penses tant en ella perquè semblen tan rares. Pot ser que tinguin una combinació única de trets que admires i desitgis.

No saps com, però aquesta nova persona t'està atraient, amb totes les seves qualitats positives, l'ambient i el carisma.

Com més estiguis al seu voltant, millor et sentiràs.

I no ets només tu. Te n'adonesque altres persones irradien i s'acosten cap a aquesta persona també.

Estan plens de carisma natural.

No m'estranya que pensis tant en aquesta persona, són encantadors. Fins i tot si amb prou feines us coneixeu o acabeu de començar a sortir, us captiva la seva aura molt atractiva.

5) Podria ser un signe d'obsessió

Si esteu en un romàntic relació o sortir amb algú durant molt de temps, és normal pensar en algú sovint. Però quan acabes de conèixer algú, potser estàs pensant en ell constantment perquè estàs creant una obsessió poc saludable amb ell.

El que no és normal és quan comences a pensar-hi tant que et converteixes en no pots centrar-te en res més de la teva vida i no pots funcionar bé.

Aquest tipus d'obsessió no és bona per a la teva salut mental.

Aquí tens alguns senyals d'advertència d'estar obsessionat. amb algú:

• És probable que el perseguiu de totes les maneres possibles
• La vostra amistat i la vostra relació amb els altres estan patint
• Busqueu atenció no desitjada del persona

Pregunteu-vos què pot estar fent que us obsessioneu amb ell i us impedeix viure la vostra vida diària?

6) Us atreuen les seves maneres misterioses

De vegades pensem en algú que amb prou feines coneixem constantment perquè no els podem esbrinar.

Són un misteri inacabable i ple de sorpreses agradables.

Éspodria ser la manera en què semblen savis més enllà dels seus anys o la forma en què es comporten, o la manera en què no t'explicaran tot el que pensen.

Un estudi publicat a Psychological Science revela que no estar disponible és realment atractiu. . Acostumem a sentir-nos més atrets per algú els sentiments no estan clars.

Pensem molt en ells perquè estem intentant esbrinar-los.

És una de les principals raons per les quals no pots aconseguir-ho. aquesta nova persona fora del teu cap.

Són un enigma complet per a tu.

La seva distància i naturalesa retraïda t'apropen. Vols arribar-hi i entendre'ls més. Vols esbrinar-los.

Aquesta persona és un repte.

Vols tenir accés total als seus pensaments i conèixer els seus sentiments més íntims.

La teva ment subconscient és intentant esbrinar qui és aquesta persona i, com que estàs tan intrigat, no pots evitar pensar tant en aquesta persona que acabes de conèixer.

7) Estàs utilitzant la persona com a distracció.

És fàcil centrar-se en algú que acabes de conèixer si no t'agraden altres parts de la teva vida i vols distreure't.

Estàs content amb la teva vida ara mateix? Certes parts se senten malament?

Pensar en aquesta persona tot el dia pot ser la teva manera de distreure't d'altres àrees de la teva vida i ser una manera ràpida d'aixecar el teu estat d'ànim.

Per Per exemple, si la feina et sembla difícil, pots gastar-teÉs hora de buscar aquest nou i meravellós desconegut en línia perquè puguis conèixer tot el que puguis.

O, si estàs vivint un moment difícil amb la teva família o amics, pots optar per omplir els teus pensaments amb aquest nou persona perquè et fan riure o somriure i sentir-te ganes.

En lloc d'afrontar els terminis, els conflictes o els canvis que has de fer a la teva vida, et mantés preocupat per aquesta nova distracció.

Si no pots deixar de pensar en algú que amb prou feines coneixes per distracció , t'has plantejat arribar a l'arrel del problema?

Ja veus, la majoria de les nostres mancances en l'amor provenen de la nostra complicada relació interna amb nosaltres mateixos: com pots arreglar l'exterior sense mirar primer l'interior?

Això ho vaig aprendre del famós xaman Rudá Iandê, en el seu increïble vídeo gratuït sobre Amor i intimitat .

Per tant, si vols deixar de pensar en algú altre i començar a centrar-te en la teva pròpia vida, primer has de tornar a connectar amb tu mateix.

Mira el vídeo gratuït aquí .

Trobareu solucions pràctiques i molt més al potent vídeo de Rudá, solucions que us quedaran tota la vida.

8) Estàs projectant

Si trobes que estàs pensant en algú nou una vegada i una altra, pot ser que estigues projectant-hi.

Segons. a llicènciapsicoterapeuta Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, la projecció és "prendre inconscientment emocions o trets no desitjats que no t'agraden de tu mateix i atribuir-los a algú altre".

Per exemple, si no ho fas. com sentir-se vulnerable i obrir-se a algú, potser sobre totes les maneres en què aquesta nova persona és tancada i reservada.

Seguis pensant en maneres de convèncer-te que és així. Això et fa sentir distant perquè t'has explicat tots els motius pels quals està actuant així.

Potser no t'adones que estàs fent això.

Quan fas el teu projecte, t'envies. una nova persona en una fantasia subconscient.

Aneu amb compte. Quan veus que estàs pensant en algú nou tot el temps, és possible que estiguis posant els teus sentiments, pensaments, defectes, pors i peculiaritats cap a aquesta persona i no t'adones.

La projecció no és la realitat.

És una manera habitual de protegir-nos d'aspectes de la nostra personalitat que no considerem acceptables.

És més fàcil projectar la teva fantasia quan amb prou feines coneixes aquesta persona.

I quan t'imagines que una persona és una fantasia, et costa treure-la de la teva ment.

9) Se sent familiar

Potser estàs pensant en aquesta persona que acabes de conèixer perquè et recorda a algú que ja coneixes i sents que ja en saps molt.

Aquesta persona nova.podria recordar-te a la teva estimada de secundària o a un amic amb qui et senties molt a prop.

Fins i tot et poden fer recordar un membre de la família que t'ha estat molt a prop.

De vegades, se senten atrets per un tipus concret de persona perquè ens fan sentir sentiments familiars. Quan estem al seu voltant, sentim que ja els entenem.

Però de vegades ens atreu contínuament una determinada personalitat o un conjunt de comportaments perquè pretenem aprendre una lliçó que encara no hem dominat.

Si has estat pensant en algú que amb prou feines coneixes durant tot el dia, podria ser la resposta a una pregunta que t'ha passat al cap durant molt de temps.

10) Ets Fer front a l'afecció ansiosa

Quan et trobes tot el dia pensant en algú, també sents una sensació d'ansietat aclaparadora?

He estat allà. He conegut algú que se sentia nou i increïble i després van començar a aparèixer pors. Vaig començar a preocupar-me que digués una cosa equivocada, o repetiria les nostres interaccions i em sentia ansiós per haver comès errors en les nostres interaccions.

Em preocupava constantment per haver dit o fet el mal. Així que pensaria en ells cada cop més i repetiria les interaccions una i altra vegada.

Això passa sovint si tenim un estil d'afecció ansiós o preocupat. i busquem als altres l'afirmació i l'aprovació.

O de vegades, mirem novesenamoraments com una manera de tractar els que no van funcionar.

Hi ha altres motius pels quals ens enganxem emocionalment amb massa facilitat, com ara:

• Hi ha un buit emocional que necessita per ser omplert
• Tenim problemes passats d'abandonament
• Ens sentim incòmodes sent solteres o sentir-nos sols
• Un pare o un cuidador ens ignoraven quan érem nens

11) Et sents abatut i deprimit

Si et trobes pensant en una persona que amb prou feines coneixes, pot ser perquè et sents abatut i deprimit i pensar en ella et fan sentir un una mica millor.

Això és cert, sobretot si acabes d'acabar una relació amb el teu antic amant.

Potser t'estàs distreint pensant en algú que acabes de conèixer perquè t'ajuda a sentir-te menys. dolor i pèrdua.

Si permetes que aquesta persona domini els teus pensaments, probablement ja no voldràs sentir-te tan deprimit i blau.

Com explica Rudá en aquest vídeo , molts de nosaltres perseguir l'amor d'una manera tòxica perquè hi ha alguna cosa apagada amb la nostra pròpia experiència interior. He esmentat aquest vídeo increïble abans.

Ens quedem atrapats en relacions horribles o trobades buides perquè sentim un profund sentiment de depressió o tenim la sensació de no ser digne d'estar amb aquesta persona.

Mentre mirava el vídeo de Rudá, vaig sentir que algú entenia honestament les meves lluites i finalment m'ha ofert una