13 razlogov, zakaj ne morete nehati razmišljati o nekom, ki ga komaj poznate

Ste pravkar spoznali osebo, o kateri ne morete nehati razmišljati?

Takoj ste začutili globoko povezanost in romantična čustva do te neverjetne osebe, ki vam je prekrižala pot.

Toda ne morete jih spraviti iz glave.

Razumem. Lahko se počutimo neverjetno, ko spoznamo nekoga novega, ki nas spodbuja, izziva in navdihuje na nove načine.

Obstaja nekaj preprostih razlogov, zakaj verjetno toliko razmišljate o tej posebni osebi, zato vas bom najprej seznanil z najpomembnejšimi.

Navedel vam bom tudi koristne strategije, s katerimi lahko poskusite preusmeriti svoj um, ko se vam bo tovrstno razmišljanje začelo zdeti pretirano. Pojdimo naravnost na pot:

13 razlogov, zakaj ne morete nehati razmišljati o nekom, ki ga komaj poznate

1) Čutite takojšnjo privlačnost

Ko začutite takojšnjo privlačnost do nove osebe, jo najprej vidite v izjemno ugodni in privlačni luči.

Ne morejo storiti ničesar narobe.

Če začutite takojšnjo iskro, se boste osredotočili na to osebo. Čutite, da vas privlači in da je v vas zanetila globoko struno.

Nekaj posebnega je v njihovem nasmehu, načinu govorjenja ali ko te pogledajo globoko v oči in začutiš, da ti srce zaigra.

Tako razmišljate o vseh njihovih lepih in očarljivih lastnostih.

Ko pomisliš nanje, se nasmehneš. Počutiš se dobro, da te tako privlačijo.

Čeprav lahko z nekom čutite močno kemijo, je to lahko zato, ker se z njim počutite varno in blizu, ali pa zato, ker vam je zelo podoben, ali pa zato, ker vas vznemirja.

Morda se ta oseba počuti, kot da vas razume takšnega, kot ste, in čutite, kako privlačni ste ji tudi vi.

V mislih se začnete spraševati, kako se bosta spet srečala ali kaj bi morala napisati ali povedati v naslednjem trenutku.

Občutek takojšnje privlačnosti do nekoga lahko zavzame vse naše misli, saj lahko do njega čutite močna čustva, vendar nimate pojma, kaj doživlja in ali ima enako privlačnost kot vi.

Zato si ponovno ogledate srečanje in se spomnite vseh podrobnosti, da bi našli nekaj namigov.

2) Počutite se osamljeni

Bodimo iskreni. Se počutite osamljene?

Bila sem tam, imela sem trenutke, ko sem se počutila, kot da nimam nikogar posebnega, s katerim bi delila svoje življenje, kot da nihče ne vidi, kdo sem, in me ne razume.

Ko spoznam nekoga novega in se zdi, da ga zanima moje poznavanje, začnem misliti, da je ta oseba končno "tista prava".

To je tisti, ki me bo končno razumel ali me rešil ali spremenil moje življenje na način, za katerega še nisem imela poguma ali energije, da bi si ga ogledala.

Če se počutite osamljeni, je čas, da pošteno preverite, kako to vpliva na to, kako gledate na novo osebo in kaj od nje pričakujete.

3) Zelo intuitiven svetovalec to potrjuje

Znaki, ki jih razkrivam v tem članku, vam bodo dali dobro predstavo o razlogih, zakaj ne morete nehati razmišljati o nekom, ki ga komaj poznate.

Toda ali bi lahko dobili še več jasnosti, če bi se pogovorili z nadarjenim svetovalcem?

Jasno je, da morate najti nekoga, ki mu lahko zaupate. Ker je na voljo toliko lažnih strokovnjakov, je pomembno, da imate dober detektor laži.

Po težavnem razhodu sem pred kratkim poskusila s psihičnim izvorom. Zagotovili so mi smernice, ki sem jih potrebovala v življenju, vključno s tem, s kom naj bi bila.

Pravzaprav sem bila navdušena nad tem, kako prijazni, skrbni in resnično koristni so bili.

Kliknite tukaj za lastno ljubezensko branje .

Nadarjeni svetovalec vam ne more samo povedati, zakaj ne morete nehati misliti na nekoga, ki ga sploh ne poznate , ampak vam lahko razkrije tudi vse vaše ljubezenske možnosti.

4) Privlačita vas njegova osebnost in odnos

Morda se boste počutili odlično in sploh ne boste osamljeni. Morda boste ugotovili, da je ta oseba, ki jo komaj poznate, izjemno zabavna, očarljiva, močna, skromna in očarljiva.

Morda o njih toliko razmišljate, ker se vam zdijo tako redki. Morda imajo edinstveno kombinacijo lastnosti, ki jih občudujete in si jih želite.

Ne veste kako, a ta nova oseba vas preprosto pritegne z vsemi svojimi pozitivnimi lastnostmi, vibracijami in karizmo.

Bolj ko ste v njihovi bližini, bolje se počutite.

In ne samo vi. Opazite, da tudi drugi ljudje izžarevajo in se zgrinjajo k tej osebi.

Polni so naravne karizme.

Nič čudnega, da toliko razmišljate o tej osebi, saj je očarljiva. Tudi če se komaj poznata ali sta šele začela hoditi na zmenke, vas očara njena zelo privlačna aura.

5) To je lahko znak obsedenosti

Če ste v romantičnem razmerju ali z nekom hodite že dlje časa, je normalno, da o nekom pogosto razmišljate. Če pa ste nekoga šele spoznali, lahko o njem nenehno razmišljate, ker si z njim ustvarjate nezdravo obsedenost.

Ni pa normalno, če začnete o njih razmišljati tako močno, da se ne morete osredotočiti na nič drugega v svojem življenju in ne morete dobro delovati.

Takšna obsedenost ni dobra za vaše duševno zdravje.

Tukaj je nekaj opozorilnih znakov, da ste z nekom obsedeni:

• Najverjetneje ga boste zasledovali na vse možne načine.
• trpijo vaša prijateljstva in odnosi z drugimi.
• Iščete neželeno pozornost osebe.

Vprašajte se, kaj je tisto, zaradi česar ste morda obsedeni z njim, in ali vas to ovira pri vsakdanjem življenju?

6) Privlačijo vas njihovi skrivnostni načini

Včasih nenehno razmišljamo o nekom, ki ga komaj poznamo, ker ga ne moremo razumeti.

So neskončna skrivnost in polni prijetnih presenečenj.

Morda se vam zdi, da so pametni, ker so starejši od svojih let, ali pa kako se obnašajo, ali pa vam ne povedo vsega, kar si mislijo.

Študija, objavljena v reviji Psychological Science, razkriva, da je nedostopnost res privlačna. Bolj nas privlačijo osebe, katerih čustva so nejasna.

O njih veliko razmišljamo, ker jih poskušamo razumeti.

To je glavni razlog, zakaj si te nove osebe ne morete izbrisati iz glave.

Za vas so popolna uganka.

Njihova zadržanost in odmaknjenost vas pritegneta bližje. Želite se jim približati in jih bolje razumeti. Želite jih razumeti.

Ta oseba je izziv.

Želite imeti popoln dostop do njihovih misli in poznati njihova najgloblja čustva.

Vaša podzavest poskuša ugotoviti, kdo je ta oseba, in ker vas tako zelo zanima, si ne morete pomagati, da ne bi veliko razmišljali o osebi, ki ste jo pravkar spoznali.

7) Osebo uporabljate za odvračanje pozornosti

Zlahka se osredotočite na osebo, ki ste jo pravkar spoznali, če vam drugi deli življenja niso všeč in se želite razpršiti.

Ali ste trenutno zadovoljni s svojim življenjem? Ali se vam zdi, da nekateri deli življenja niso v redu?

Če ves dan razmišljate o tej osebi, se lahko na ta način odvrnete od drugih področij svojega življenja in si hitro izboljšate razpoloženje.

Če vam je delo na primer težko, lahko čas porabite za iskanje tega novega in čudovitega neznanca na spletu, da boste izvedeli vse, kar lahko.

Če pa doživljate težko obdobje z družino ali prijatelji, se lahko odločite, da svoje misli napolnite s to novo osebo, ker se zaradi nje smejite ali nasmejete in čutite željo.

Namesto da bi se ukvarjali z roki, konflikti ali spremembami, ki jih morate narediti v svojem življenju, se ukvarjate s to novo motnjo.

Če ne morete nehati razmišljati o nekom, ki ga komaj poznate, ker vas moti. , ste razmislili o tem, da bi ugotovili, kje je vzrok težave?

Večina naših pomanjkljivosti v ljubezni izvira iz našega zapletenega notranjega odnosa s samim seboj - kako lahko popravite zunanje, ne da bi najprej poskrbeli za notranje?

Tega sem se naučil od svetovno znanega šamana Rudá Iandêja v njegovem neverjetnem brezplačnem videoposnetku o ljubezni in intimnosti .

Če želite prenehati razmišljati o nekom drugem in se osredotočiti na svoje življenje, se morate najprej ponovno povezati s seboj.

Oglejte si brezplačni videoposnetek tukaj .

V Rudinem učinkovitem videoposnetku boste našli praktične rešitve in še veliko več - rešitve, ki vam bodo ostale za vse življenje.

8) Projektirate

Če vedno znova razmišljate o nekom novem, je mogoče, da nanj projicirate svoje misli.

Po besedah licencirane psihoterapevtke Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, je projekcija "nezavedno prevzemanje nezaželenih čustev ali lastnosti, ki vam pri sebi niso všeč, in njihovo pripisovanje nekomu drugemu".

Če na primer ne marate biti ranljivi in se nekomu odpirati, lahko pomislite na vse načine, kako je ta nova oseba zaprta in zadržana.

Ves čas razmišljate o tem, kako bi se prepričali, da se obnaša na določen način. Zaradi tega se še naprej počutite odmaknjeno, ker ste si povedali vse razloge, zakaj se tako obnaša.

Morda se ne zavedate, da to počnete.

Pri svojem projektu spremenite novo osebo v podzavestno fantazijo.

Bodite previdni. Ko opazite, da ves čas razmišljate o nekom novem, morda svoje občutke, misli, pomanjkljivosti, strahove in domislice usmerjate k tej osebi in se tega ne zavedate.

Projekcija ni resničnost.

To je običajen način, kako se lahko zaščitimo pred vidiki naše osebnosti, ki se nam ne zdijo sprejemljivi.

Lažje je projicirati svoje fantazije, ko osebo komaj poznate.

Ko si neko osebo predstavljate kot fantazijo, jo težko spravite iz misli.

9) Počuti se znano

Morda razmišljate o osebi, ki ste jo pravkar spoznali, ker vas spominja na nekoga, ki ga že poznate, in se vam zdi, da o njem že veliko veste.

Ta nova oseba vas lahko spominja na vašo srednješolsko ljubezen ali prijatelja, s katerim ste si bili nekoč zelo blizu.

Morda se boste celo spomnili družinskega člana, ki vam je bil zelo blizu.

Včasih nas določena vrsta oseb privlači, ker v nas vzbujajo znane občutke. Ko smo ob njih, se nam zdi, da jih že razumemo.

Včasih pa nas določena osebnost ali vedenje nenehno privlačita, ker naj bi se naučili lekcije, ki je še nismo povsem osvojili.

Če že ves dan razmišljate o nekom, ki ga komaj poznate, je lahko odgovor na vprašanje, ki vam že dolgo leži v glavi.

10) Ukvarjate se s tesnobno navezanostjo

Ali vas ob celodnevnem razmišljanju o neki osebi obdaja tudi občutek tesnobe?

Tudi meni se je že zgodilo. Spoznala sem nekoga, s katerim sem se počutila novo in neverjetno, nato pa so se začeli pojavljati strahovi. Skrbelo me je, da bom rekla napačno stvar ali da bom ponovila najine stike in se počutila zaskrbljeno, ker sem v najinih stikih naredila napake.

Nenehno me je skrbelo, da sem rekel ali naredil napačno stvar. Zato sem vedno bolj razmišljal o njih in vedno znova preigraval interakcije.

To se pogosto zgodi, če imamo tesnobni ali zaskrbljeni stil navezanosti. in iščemo potrditev in odobravanje pri drugih.

Včasih pa na novo zaljubljenost gledamo kot na način, kako se spopasti s tisto, ki se ni izšla.

Obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih se zlahka čustveno navežemo, med drugim:

• Obstaja čustvena praznina, ki jo je treba zapolniti
• V preteklosti smo imeli težave z zapuščenostjo
• nam je neprijetno biti samski ali se počutimo osamljeni.
• V otroštvu nas je starš ali skrbnik ignoriral.

11) Počutite se potrti in depresivni.

Če razmišljate o osebi, ki je skoraj ne poznate, je to morda zato, ker se počutite potrti in depresivni in se ob mislih na njo počutite nekoliko bolje.

To velja zlasti, če ste pravkar končali razmerje z nekdanjim ljubimcem.

Morda se razpršite z mislijo na nekoga, ki ste ga pravkar spoznali, ker vam to pomaga čutiti manj bolečine in izgube.

Če tej osebi dovolite, da obvladuje vaše misli, se verjetno ne želite več počutiti tako otožno in modro.

Kot pojasnjuje Rudá v tem videoposnetku , mnogi od nas lovijo ljubezen na toksičen način, ker nekaj ni v redu z našim notranjim doživljanjem. Ta neverjetni videoposnetek sem že omenil.

Obtičimo v groznih odnosih ali praznih srečanjih, ker čutimo globoko depresijo ali imamo občutek, da nismo vredni, da bi bili s to osebo.

Med gledanjem Rudinega videoposnetka sem se počutila, kot da nekdo iskreno razume moje težave in končno ponuja dejansko, praktično rešitev za občutek, da nisem ljubljena in da sem na dnu.

Če ste končali z nezadovoljivimi zmenki, praznimi srečanji, frustrirajočimi razmerji in vedno znova razblinjenimi upi, potem morate slišati to sporočilo.

Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

12) Čutite takojšnjo spolno povezanost

Občutek, da se z nekom takoj spolno povežeš, je redek, zato lahko zaradi tega nenehno razmišljaš o njem.

Srečanje z osebo, s katero se končno povežete na več čustvenih in telesnih ravneh, se lahko zdi kot največje darilo, ki ste ga v dolgem času srečali.

Že samo misel na to osebo v vas vzbuja pozitivne občutke in občutke.

Ob misli na to, kako močna je vaša telesna kemija, se počutite vznemirjeni in živahni.

Sploh ne veš, kaj bi z njo počel. Zato se zlahka izgubiš v svojih mislih in fantazijah.

Ne pozabite, da ne hitite in bodite iskreni do sebe in do tega, kar doživljate.

Pomembno je, da to osebo spoznate takšno, kot je, in ne le po tem, kako se ob njej počutite.

13) Ste navezani na cilje v razmerju

Včasih lahko vedno znova razmišljamo o osebi, ki smo jo pravkar spoznali, ker imamo cilje v odnosu in upamo, kam želimo, da bo ta odnos vodil.

Vsi smo navdušeni, ko si predstavljamo, da nekdo, ki smo ga pravkar spoznali, ustreza naši predstavi o popolnem razmerju.

Strokovnjak za odnose Paul Bashea Williams pravi,

"Ljudje se poročijo zaradi možnosti, da bi imeli nekaj dolgoročnega. Ni nujno, da gre za določeno osebo, ki so jo pravkar spoznali, gre za status razmerja, za katerega so pričakovali, da ga bodo pridobili."

To pomeni, da morda ne boste nehali razmišljati o tem novem, posebnem, ne zato, ker razmišljate o tej osebi, ampak ste osredotočeni na to, kaj lahko ustvarite in najdete z njo.

Osredotočite se na rezultat odnosa "kaj bi lahko bilo".

Takrat zlahka napolnite svoje misli z željo, ko idealizirate osebo, ki jo komaj poznate.

To je lahko nevaren način razmišljanja.

Namesto da bi spoznali osebo, kakršna je, ali kako se bosta oba naravno ujela, se osredotočite na verjeten izid razmerja in o tem nenehno razmišljate ves dan.

9 stvari, ki jih lahko poskusite, ko ne morete nehati misliti na nekoga, ki ga komaj poznate

Verjetno se začenjate zavedati, zakaj morda preveč razmišljate o tej novi osebi v vašem življenju.

Če vas razmišljanje o tej osebi ovira v vsakdanjem življenju in vpliva na vaše spalne navade, to ni več zdravo.

Kaj lahko zdaj poskusite?

Tukaj je nekaj preprostih nasvetov, s katerimi lahko to osebo spravite iz misli:

1) Kaj želite?

Vprašajte se, kaj želite od te osebe?

Si želite globokega prijateljstva, priložnostnega razmerja, globoke romance ali seksa?

Če so vaše misli potopljene v neuresničene upe in sanje, se lahko morda pogovorite s to osebo in ugotovite, kaj si želi tudi ona, ter se vrnete v realnost vajinega nastajajočega razmerja.

2) Poskusite ne potlačiti svojih misli

Po podatkih portala Healthline se misli (ali čustva), ki jih potlačite, okrepijo.

Ko se boste potrudili in to osebo odrinili z glave, bolj se bo tam držala.

Ko boste globoko razmišljali o tej osebi, se raje preusmerite in pomislite na kaj drugega (na primer na svojega psa, prijatelje, barvo svoje hiše itd.).

3) Sprejmite realnost

Nastavite se na te misli, namesto da bi se od njih oddaljili.

Čeprav se zdi nelogično, vam bo ta strategija pomagala sprejeti realno stanje.

In poskrbite, da bodo meditacijske prakse delovale za vas.

Z raziskovanjem misli in sedenjem ob njih lahko poskrbite, da se sprostijo in gredo mimo vas.

4) Vzemite si odmor od njih

Zakaj si ne bi vzeli časa za odmor in preizkusili novo izkušnjo z nekom drugim, ki vam bo dala nove razloge za razmišljanje?

Poskusite se omejiti pri preverjanju na družabnih omrežjih ali preživljanju časa z njimi.

Lahko se tudi umaknete in omejite sporočila, klice in video klepete. Poskusite počakati, da vas najprej kontaktirajo.

Če naredite korak nazaj, lahko zmanjšate število teh misli, ki se zadržujejo v vaši glavi.

5) Delajte stvari s svojim časom

Večino časa preživite s stvarmi, ki jih imate radi. To vas bo zaposlilo in vas odvrnilo od te nove očarljive osebe.

To je najboljši čas za preživljanje časa z družino in druženje s prijatelji.

Lahko se vpišete tudi v spletni fitnes tečaj, se lotite novega hobija ali se pridružite dogodkom v skupnosti.

Ko ta oseba ponoči zasede vaše misli, si raje vzemite dobro knjigo ali si oglejte odličen film.

6) Osredotočite se na trenutek

Bodite v skladu z realnostjo.

Na primer, ko ste na večerji s prijatelji, kje so vaše misli? Ali se med vadbo osredotočate na to, kar počnete?

Ali se lahko osredotočite na to, kar počnete?

Z vadbo pozornosti se boste lažje osredotočili. Tako boste lahko uživali in polno doživljali življenje, ko se bo zgodilo.

7) Več razmišljajte o sebi in za sebe

Zaradi ljubezni do sebe se počutite popolne in srečne.

Namesto da preveč časa in energije porabite za razmišljanje ali sanjarjenje o novi osebi, ki jo komaj poznate, se raje osredotočite nase.

Razmislite o svojih potrebah in si namenite enako ljubezen, kot jo namenjate tej osebi.

Vidite, da ste vredni, da vas ljubijo in za vas skrbijo.

Šaman Rudá Iandê v svojem mojstrskem tečaju o ljubezni in intimnosti pravi: "Ta ključ je, da prevzamete odgovornost zase, za svoje življenje, za svojo srečo in nesrečo. Najprej se posvetite sebi, se spoštujte in poskrbite za ljubezenski odnos."

8) Preizkusi svojo dušo

Bolje se spoznajte, da boste bolje razumeli svoja čustva.

Oglejte si sebe v boljši luči z vsemi temi neverjetnimi lastnostmi. Pri tem boste videli, da ne potrebujete nikogar, ki bi vas potrdil.

Veliko pomaga pisanje dnevnika.

Namesto da razmišljate ali pišete o tej osebi, pišite o svojih mislih in občutkih.

Razmislite o odličnih lastnostih, ki jih imate, in bodite hvaležni zanje. Pišite o svojih sanjah, načrtih in željah.

9) Prenehajte hraniti svoje misli

Še naprej boste razmišljali o tej osebi in ta se bo okrepila, ko boste hranili svoj um.

Čeprav vas to lahko tako ali drugače osrečuje, pa je nenehno početje lahko milo rečeno boleče.

Če se vam v mislih pojavi ta moški, ga potrdite. Nikar pa ne podpihujte svojih misli ali se jim še naprej prepuščajte. Le dajte umu nekaj novega, na kar naj se osredotoči.

Prevzemite nadzor nad svojim umom

Včasih je lahko razočaranje in razočaranje, ko se naše misli vrtijo okoli osebe, ki jo komaj poznamo ali smo jo pravkar spoznali.

Čeprav je normalno, da mislimo na druge ljudi, ne smemo dovoliti, da to nadzoruje naše življenje.

Razmišljanje o nekom, ki ga komaj poznate, ali o nekom, ki ste ga pravkar spoznali in s katerim ste hodili na zmenke, je nekaj, kar na neki točki v življenju doživi vsaka ženska. Zato se s tem ne obremenjujte in ne skrbite preveč.

Spremembe in osebna rast niso enostavne. Vaš um si bo vzel čas, da se z njimi spoprijatelji.

Toda s priznavanjem svojih misli in občutkov boste razumeli, kaj resnično doživljate.

Tako boste spoznali, da navezanost ni tako močna, kot mislite, da je.

Nato te misli postopoma nadzorujte in se trudite, da bi jih opustili.

Živite svoje čudovito življenje

Ko ugotovite, da ves dan razmišljate o osebi, ki ste jo pravkar spoznali, in je ne morete spraviti iz glave, imate dve možnosti:

Svoje misli, čustva in fantazije lahko prepustite divjini in prevzamete svoje življenje.

Lahko pa se preusmerite in si vzamete nekaj časa, da se bolje počutite in ste bolj samozavestni v osebi, ki ste.

Konec koncev ne moremo nadzorovati ljudi okoli sebe ali jih prisiliti, da bi nas imeli radi.

Imate moč, da se premaknete iz strupenih, nezdravih in bolečih odnosov v bolj pristno, blaženo in srečno življenje, polno ljubezni.

Vendar je težko spremeniti svoje navade in te lastnosti takoj prenesti v svoje odnose.

Že od malih nog smo navajeni, da sreča prihaja od zunaj. Ko odkrijemo "popolno" osebo, se bomo nenadoma počutili izpolnjene, srečne in varne v življenju.

Takšno razmišljanje je vzrok za številne nesrečne odnose in preprečuje, da bi živeli življenje, polno samozavesti, optimizma in osebne svobode.

Zato je videoposnetek Rudája Iandêja o vzpostavljanju ljubečih in zdravih odnosov tako osvežujoč. Nežno nas opomni, da se lahko vsi počutimo močne.

Vendar moramo ugotoviti, kdo smo in kdo želimo biti.

Videoposnetek si lahko brezplačno ogledate tukaj.

Ta razprava vas bo usmerila na pot razvijanja trdnih temeljev samospoznanja, ki je ključnega pomena za uživanje v življenju in zaupanje vase, tudi če tega posebnega človeka ni v bližini.

Bolj ko se boste počutili varne in povezane s čudovito osebo, ki ste, bolje boste pripravljeni na nove odnose.

Vanje boste lahko stopili z večjim zaupanjem na način, ki bo najbolj prijazen in ljubeč do vas in do osebe, ki ste jo pravkar spoznali.

Zakaj si torej ne bi vzeli nekaj časa, da se umaknete od norije in se osredotočite na osebo, ki vas bo spremljala vse življenje, in se z njo globoko povežete - z vami?