13 powodów, dla których nie możesz przestać myśleć o kimś, kogo ledwo znasz

Czy właśnie spotkałeś kogoś, o kim nie możesz przestać myśleć?

Natychmiast poczułeś głębokie połączenie i romantyczne uczucia wobec tej niesamowitej osoby, która przekroczyła twoją ścieżkę.

Ale po prostu nie możesz ich wyrzucić z pamięci.

Rozumiem. To niesamowite uczucie spotkać kogoś nowego, kto podnosi na duchu, stawia wyzwania i inspiruje nas w nowy sposób.

Istnieje kilka prostych powodów, dla których prawdopodobnie myślisz o tej specjalnej osobie tak bardzo, więc najpierw przeprowadzę cię przez główne z nich.

Podam Ci również przydatne strategie, dzięki którym będziesz mógł spróbować przeorientować swój umysł, gdy ten typ myślenia zacznie odczuwać zbyt wiele.Wskoczmy od razu do środka:

13 powodów, dla których nie możesz przestać myśleć o kimś, kogo ledwo znasz

1) Czujesz natychmiastowe przyciąganie

Kiedy czujesz natychmiastowy pociąg do kogoś nowego, najpierw widzisz to w niezwykle korzystnym i atrakcyjnym świetle.

Nie mogą zrobić nic złego.

Poczucie natychmiastowej iskry sprawi, że skupisz się na tej osobie. Czujesz się do niej przyciągnięty i uderzyła ona w Ciebie głęboką strunę.

Jest coś tak wyjątkowego w sposobie, w jaki się uśmiechają, lub jak mówią, lub kiedy patrzą na ciebie głęboko w oczy i czujesz, że twoje serce zaczyna się ścigać.

Myślisz więc o wszystkich ich pięknych i uroczych cechach.

Uśmiechasz się, gdy o nich myślisz, to sprawia, że czujesz się dobrze, że tak cię przyciągają.

Podczas gdy możesz czuć silną chemię z kimś, może to być spowodowane tym, że czujesz się bezpiecznie i blisko nich, lub niezwykle podobne, lub ekscytujące.

Być może ta osoba czuje, że dostaje cię, tak jak jesteś i możesz poczuć, jak przyciągają się do ciebie również.

Tak więc, twój umysł zaczyna się zastanawiać, jak będziesz krzyżować ścieżki ponownie, lub co powinieneś tekst lub powiedzieć następny.

Uczucie natychmiastowego przyciągania do kogoś może zająć nasze myśli, ponieważ możesz czuć silne uczucia do nich, ale nie masz pojęcia, co przeżywają i czy dzielą tę samą atrakcję, którą czujesz.

Więc odtwarzasz swoje spotkanie i myślisz o wszystkich ich szczegółach, aby spróbować znaleźć jakieś wskazówki.

2) Czujesz się samotny

Bądźmy przez chwilę szczerzy - czy czujesz się samotny?

Byłem tam, miałem chwile, kiedy czułem, że nie mam nikogo specjalnego, z kim mógłbym dzielić swoje życie, jak nikt nie widzi, kim jestem i nie rozumie mnie.

Więc kiedy poznaję kogoś nowego, a oni wydają się zainteresowani poznaniem mnie, zaczynam myśleć, że ta osoba jest w końcu "tym jedynym".

To jest ten, który w końcu mnie zrozumie. albo uratuje. albo zmieni moje życie w sposób, na który nie miałam odwagi ani energii spojrzeć.

Jeśli czujesz się samotny, nadszedł czas, aby szczerze przyjrzeć się, jak to wpływa na to, jak patrzysz na kogoś nowego i czego oczekujesz od niego.

3) Wysoce intuicyjny doradca potwierdza to

Znaki, które ujawniam w tym artykule, dadzą ci dobre pojęcie o powodach, dla których nie możesz przestać myśleć o kimś, kogo ledwo znasz.

Ale czy mógłbyś uzyskać jeszcze większą jasność, rozmawiając z utalentowanym doradcą?

Oczywiście, musisz znaleźć kogoś, komu możesz zaufać. Przy tak wielu fałszywych ekspertach tam, ważne jest, aby mieć całkiem dobry detektor BS.

Po przejściu przez niechlujny rozpad, niedawno spróbowałem Psychic Source . Dostarczyli mi wskazówek, których potrzebowałem w życiu, w tym z kim mam być.

Byłem naprawdę zdumiony tym, jak bardzo byli mili, troskliwi i prawdziwie pomocni.

Kliknij tutaj, aby uzyskać własne czytanie miłości .

Uzdolniony doradca może nie tylko powiedzieć ci, dlaczego nie możesz przestać myśleć o kimś, kogo nawet nie znasz , ale może również ujawnić wszystkie twoje możliwości miłosne.

4) Przyciąga cię jego osobowość i postawa

Ale potem znowu, możesz czuć się świetnie i wcale nie być samotnym. Możesz odkryć, że ta osoba, którą ledwo znasz, jest niezwykle zabawna, urocza, silna, skromna i ujmująca.

Być może myślisz o nich tak bardzo, ponieważ wydają się tak rzadkie. Mogą mieć unikalną kombinację cech, które podziwiasz i pożądasz.

Nie wiesz jak, ale ta nowa osoba po prostu cię wciąga, ze wszystkimi swoimi pozytywnymi cechami, wibracją i charyzmą.

Im więcej przebywasz w ich otoczeniu, tym lepiej się czujesz.

I to nie tylko Ty, zauważasz, że inni ludzie również promieniują i lecą w kierunku tej osoby.

Są pełne naturalnej charyzmy.

Nic dziwnego, że tak często myślisz o tej osobie, jest czarująca. Nawet jeśli ledwo się znacie lub dopiero zaczęliście się umawiać, urzeka cię jej bardzo atrakcyjna aura.

5) To może być oznaka obsesji

Jeśli jesteś w romantycznym związku lub umawiasz się z kimś przez długi czas, to normalne, że często myślisz o kimś. Ale kiedy dopiero co poznałeś kogoś, możesz myśleć o nich stale, ponieważ tworzysz niezdrową obsesję na ich temat.

To, co nie jest normalne, to kiedy zaczynasz myśleć o nich tak bardzo, że stajesz się niezdolny do skupienia się na czymkolwiek innym w swoim życiu i nie możesz dobrze funkcjonować.

Taka obsesja nie jest dobra dla twojego zdrowia psychicznego.

Oto kilka znaków ostrzegawczych o obsesji na punkcie kogoś:

• Będziesz go prześladował na wszystkie możliwe sposoby.
• Twoja przyjaźń i relacje z innymi cierpią
• Szukasz niechcianej uwagi ze strony tej osoby

Zadaj sobie pytanie, co może być przyczyną obsesji na jego punkcie i czy to powstrzymuje cię od życia codziennego?

6) Pociągają cię ich tajemnicze sposoby

Czasami myślimy o kimś, kogo ledwo znamy nieustannie, bo po prostu nie potrafimy go rozgryźć.

Są one niekończącą się tajemnicą i pełne miłych niespodzianek.

Może to być sposób, w jaki wydają się mądrzy ponad swoje lata lub sposób, w jaki się noszą, lub sposób, w jaki nie mówią ci wszystkiego, co mają na myśli.

Badanie opublikowane w Psychological Science ujawnia, że bycie niedostępnym jest rzeczywiście atrakcyjne. Mamy tendencję do bycia bardziej atrakcyjnym dla kogoś, kogo uczucia są niejasne.

Myślimy o nich tak dużo, bo próbujemy je rozgryźć.

To główny powód, dla którego nie możesz wyrzucić z głowy tej nowej osoby.

Są dla ciebie kompletną enigmą.

Ich powściągliwość i wycofana natura przyciągają cię bliżej. Chcesz sięgnąć po nich i zrozumieć ich bardziej, chcesz ich rozgryźć.

Ta osoba jest wyzwaniem.

Chcesz mieć pełny dostęp do ich myśli i znać ich najskrytsze uczucia.

Twój podświadomy umysł próbuje dowiedzieć się, kim jest ta osoba, a ponieważ jesteś tak zaintrygowany, nie możesz pomóc, ale myślisz tak bardzo o tej osobie, którą właśnie poznałeś.

7) Używasz tej osoby do odwrócenia uwagi.

Łatwo jest stać się hiperfokusowym na kimś, kogo właśnie poznałeś, jeśli nie lubisz innych części swojego życia i chcesz się zdystansować.

Czy jesteś zadowolony ze swojego życia w tej chwili? Czy niektóre jego części czują się źle?

Myślenie o tej osobie przez cały dzień może być twoim sposobem na odwrócenie uwagi od innych obszarów twojego życia i być szybkim sposobem na podniesienie nastroju.

Na przykład, jeśli praca czuje się trudna, możesz spędzić swój czas, szukając tego nowego i wspaniałego nieznajomego online, abyś mógł poznać wszystko, co możesz.

Lub, jeżeli ty doświadczasz wymagającego czas z twój rodziną lub przyjaciółmi, ty możesz wybierać wypełniać twój myśli z ten nową osobą ponieważ robią ciebie śmiech lub uśmiech i czuć pragnienie.

Zamiast zajmować się terminami, konfliktami lub zmianami, które musisz wprowadzić w swoim życiu, trzymasz się pochłonięty tym nowym rozproszeniem.

Jeśli nie jesteś w stanie przestać myśleć o kimś, kogo ledwo znasz z roztargnienia , Czy zastanawiałeś się nad dotarciem do źródła problemu?

Widzisz, większość naszych braków w miłości wynika z naszych własnych skomplikowanych wewnętrznych relacji z samym sobą - jak można naprawić to, co zewnętrzne, nie widząc najpierw tego, co wewnętrzne?

Nauczyłem się tego od światowej sławy szamana Rudá Iandê, w jego niesamowitym darmowym wideo na temat Miłości i Intymności .

Jeśli więc chcesz przestać myśleć o kimś innym i zacząć skupiać się na własnym życiu, najpierw musisz ponownie połączyć się z samym sobą.

Sprawdź darmowe wideo tutaj .

W mocnym wideo Rudej znajdziesz praktyczne rozwiązania i wiele więcej, rozwiązania, które zostaną z Tobą na całe życie.

8) Projektujesz

Jeśli zauważysz, że myślisz o kimś nowym w kółko, to może być tak, że rzutujesz na niego.

Według licencjonowanej psychoterapeutki Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, projekcja to "nieświadome branie niechcianych emocji lub cech, których nie lubisz w sobie i przypisywanie ich komuś innemu."

Na przykład, jeśli nie lubisz czuć się bezbronny i otwierać się na kogoś, możesz o wszystkich sposobach, że ta nowa osoba jest zamknięta i zarezerwowana.

Ciągle myślisz o sposobach przekonania siebie, że są one w ten określony sposób. To utrzymuje uczucie dystansu, ponieważ powiedziałeś sobie wszystkie powody, dla których on zachowuje się w ten sposób.

Możesz nie zdawać sobie sprawy, że to robisz.

Kiedy twój projekt, zmieniasz nową osobę w podświadomą fantazję.

Bądź ostrożny. Kiedy zauważysz siebie myśląc o kimś nowym cały czas, może być umieszczenie swoje uczucia, myśli, wady, lęki i dziwactwa w kierunku tej osoby i nie zdają sobie sprawy.

Projekcja to nie rzeczywistość.

Jest to powszechny sposób, w jaki możemy chronić się przed aspektami naszej osobowości, które nie są dla nas do zaakceptowania.

Łatwiej jest rzutować swoje fantazje, gdy ledwo znasz tę osobę.

A kiedy wyobrażasz sobie daną osobę jako fantazję, staje się dla ciebie trudne wyrzucenie jej z umysłu.

9) Czuje się znajomo

Być może myślisz o tej osobie, którą właśnie poznałeś, ponieważ przypomina ci kogoś, kogo już znasz, i masz wrażenie, że już wiesz o niej tak wiele.

Ta nowa osoba może przypominać Ci ukochanego z liceum lub przyjaciela, z którym kiedyś czułeś się bardzo blisko.

Mogą nawet kazać ci wspominać członka rodziny, który był bardzo blisko ciebie.

Czasami jesteśmy przyciągani do konkretnego typu osoby, ponieważ sprawiają, że czujemy znajome uczucia. Kiedy jesteśmy w ich pobliżu, czujemy, że już je rozumiemy.

Ale czasami jesteśmy stale przyciągane do pewnej osobowości lub zestawu zachowań, ponieważ są przeznaczone do nauki lekcji, że nie całkiem opanował jeszcze.

Jeśli przez cały dzień myślisz o kimś, kogo ledwo znasz, może on być odpowiedzią na pytanie, które od bardzo dawna chodzi ci po głowie.

10) Masz do czynienia z lękowym przywiązaniem

Czy kiedy okazuje się, że myślisz o kimś przez cały dzień, odczuwasz również przytłaczające poczucie niepokoju?

Byłem tam, spotkałem kogoś, kto czuł się nowy i niesamowity, a potem lęki zaczęły się osadzać. Zacząłem się martwić, że powiem niewłaściwą rzecz, lub powtórzyć nasze interakcje i poczuć niepokój, że popełniłem błędy w naszych interakcjach.

Ciągle martwiłam się, że powiedziałam lub zrobiłam coś niewłaściwego. Myślałam więc o nich coraz częściej i odtwarzałam interakcje w kółko.

To zdarza się często, jeśli mamy lękowy lub preoccupied styl przywiązania. i patrzymy na innych dla afirmacji i aprobaty.

Albo czasami patrzymy na nowe zauroczenia jako na sposób radzenia sobie z tymi, które nie wyszły.

Istnieją inne powody, dla których zbyt łatwo przywiązujemy się emocjonalnie, w tym:

• Jest emocjonalna pustka, która musi być wypełniona
• Mamy w przeszłości problemy z porzuceniem
• Czujemy się niekomfortowo będąc samotni lub czujemy się samotni
• Byliśmy ignorowani w dzieciństwie przez rodziców lub opiekunów

11) Czujesz się zdołowany i przygnębiony

Jeśli znajdziesz się myśląc o osobie, którą ledwo znasz, to może być dlatego, że czujesz się w dół i przygnębiony i myśli o nich sprawiają, że czujesz się trochę lepiej.

Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy właśnie zakończyłaś związek z byłym kochankiem.

Być może rozpraszasz się, myśląc o kimś, kogo właśnie poznałeś, ponieważ pomaga ci to odczuwać mniejszy ból i stratę.

Jeśli pozwolisz, aby ta osoba zdominowała twoje myśli, prawdopodobnie nie chcesz już czuć się tak bardzo w dół i niebieski.

Jak wyjaśnia Rudá w tym wideo , wielu z nas ściga miłość w toksyczny sposób, ponieważ jest coś wyłączone z naszym własnym wewnętrznym doświadczeniem. Wspomniałem wcześniej o tym niesamowitym wideo.

Utknęliśmy w okropnych związkach lub pustych spotkaniach, ponieważ czujemy głębokie poczucie depresji lub trzymamy w sobie uczucie bycia niegodnym bycia z tą osobą.

Oglądając wideo Rudej, poczułam, że ktoś szczerze rozumie moje zmagania i w końcu zaoferował rzeczywiste, praktyczne rozwiązanie problemu poczucia braku miłości i dołu.

Jeśli skończyłeś z niesatysfakcjonującymi randkami, pustymi zaczepkami, frustrującymi związkami i posiadaniem swoich nadziei w kółko, to jest to wiadomość, którą musisz usłyszeć.

Kliknij tutaj, aby obejrzeć darmowe wideo .

12) Czujesz natychmiastowe połączenie seksualne

Uczucie, że natychmiast łączysz się z kimś seksualnie, jest rzadkie, więc może to sprawić, że będziesz myśleć o nich stale.

Spotkanie z kimś, że w końcu połączyć się z na wielu poziomach emocjonalnych i fizycznych może czuć się jak największy dar, że masz natknąć się w długim czasie.

Już samo myślenie o tej osobie przynosi Ci pozytywne uczucia i doznania.

To daje poczucie podniecenia i sprawia, że czujesz, że żyjesz, myśląc o tym, jak silna jest twoja fizyczna chemia.

Nawet nie wiesz, co z tym zrobić, więc łatwo się pogubić w swoich myślach i fantazjach.

Pamiętaj, aby brać rzeczy powoli i być szczerym wobec siebie i tego, czego doświadczasz.

Ważne jest, aby upewnić się, że poznajesz tę osobę za to, kim są, a nie tylko za to, jak sprawiają, że czujesz się.

13) Jesteś przywiązany do celów związanych z relacjami

Czasami możemy w kółko myśleć o kimś, kogo właśnie poznaliśmy, ponieważ mamy cele związane z relacją i nadzieję na to, gdzie chcemy, aby ta relacja prowadziła.

Wszyscy jesteśmy podekscytowani, gdy wyobrażamy sobie, że ktoś, kogo właśnie poznaliśmy, może wpasować się w nasze wyobrażenie o tym, czym jest idealny związek.

Ekspert od związków Paul Bashea Williams dzieli się,

"Ludzie stają się małżeństwem z myślą o potencjale posiadania czegoś długoterminowego, niekoniecznie chodzi o konkretną osobę, którą właśnie poznali, chodzi o status związku, który mieli oczekiwania co do zdobycia".

Oznacza to, że możesz nie przestać myśleć o tej nowej, wyjątkowej nie dlatego, że myślisz o tej osobie, ale jesteś skupiony na tym, co możesz z nią stworzyć i znaleźć.

Skupiasz się na wyniku relacji "co mogło być".

To właśnie wtedy łatwo jest wypełnić swój umysł myśleniem życzeniowym, gdy idealizujesz osobę, którą ledwo znasz.

To może być niebezpieczny sposób myślenia.

Zamiast poznać osobę taką, jaka jest lub jak oboje będziecie naturalnie odnosić się do siebie, stajesz się zafiksowany na prawdopodobnym wyniku związku i ciągle myślisz o tym przez cały dzień.

9 rzeczy do wypróbowania, gdy nie możesz przestać myśleć o kimś, kogo ledwo znasz

Prawdopodobnie zaczynasz zdawać sobie sprawę, dlaczego możesz myśleć o wiele za dużo o tej nowej osobie w swoim życiu.

Jeśli myślenie tak bardzo o tej osobie przeszkadza ci w codziennym życiu i wpływa na twoje nawyki snu, to nie jest już zdrowe.

Więc teraz co można spróbować?

Oto kilka prostych wskazówek, aby spróbować pozbyć się tej osoby z umysłu:

1) Czego chcesz?

Zadaj sobie pytanie, czego chcesz od tej osoby?

Czy pragniesz głębokiej przyjaźni, przygodnego związku, głębokiego romansu czy seksu?

Jeśli twój umysł jest zanurzony w niezrealizowanych nadziejach i marzeniach, być może możesz porozmawiać z tą osobą, aby zobaczyć, czego również pragną i przywrócić siebie do rzeczywistości twojego pączkującego związku.

2) Staraj się nie tłumić swoich myśli

Według Healthline, kiedy tłumisz swoje myśli (lub uczucia) mają one tendencję do wzmacniania się.

Kiedy więc włożysz wysiłek i zepchniesz tę osobę ze swojej głowy, tym bardziej będzie się ona tam trzymać.

Zamiast tego, gdy znajdziesz się w głębokim myśleniu o tej osobie, spróbuj przesunąć i pomyśleć o czymś innym (jak twój pies, twoi przyjaciele, kolor twojego domu itp.)

3) Zaakceptuj rzeczywistość

Dostrajać się w kierunku tych myśli zamiast oddalać się od nich.

Choć może się to wydawać nielogiczne, ta strategia pomoże ci zaakceptować rzeczywistość sytuacji.

I spraw, by praktyki medytacyjne pracowały dla ciebie.

Badając i siadając na swoich myślach, możesz pracować nad tym, by pozwolić im się poluzować i przejść obok ciebie.

4) Zrób sobie od nich przerwę

Dlaczego nie poświęcić czasu na przerwę i spróbować nowego doświadczenia z kimś innym, aby dać ci nowe rzeczy do przemyślenia?

Spróbuj ograniczyć się do sprawdzania ich na mediach społecznościowych lub spędzania z nimi czasu.

Możesz też wycofać się i ograniczyć swoje teksty, rozmowy i wideo-rozmowy. Spróbuj poczekać, aż najpierw się z tobą skontaktują.

Robiąc krok do tyłu, możesz zmniejszyć te myśli od zalegania w twojej głowie.

5) Rób rzeczy ze swoim czasem

Spędzaj większość czasu robiąc rzeczy, które kochasz. To sprawi, że będziesz zajęty i oderwiesz swój umysł od tej nowej zniewalającej osoby.

To najlepszy czas na spędzenie czasu z rodziną i spędzenie czasu z przyjaciółmi.

Możesz również zapisać się na zajęcia fitness online, rozpocząć nowe hobby lub dołączyć do wydarzeń społecznościowych.

Kiedy ta osoba zajmuje twoje myśli w nocy, zamiast tego sięgnij po dobrą książkę lub obejrzyj świetny film.

6) Skup się na chwili obecnej

Utrzymuj się w zgodzie z rzeczywistością.

Na przykład, kiedy wychodzisz na kolację z przyjaciółmi, gdzie jest twój umysł? Kiedy ćwiczysz, czy skupiasz się na tym, co robisz?

Czy potrafisz utrzymać swój umysł na tym, co dokładnie robisz?

Praktykowanie mindfulness pomoże Ci się skupić. Dzięki temu będziesz mógł cieszyć się i doświadczać życia w pełni, gdy ono się dzieje.

7) Myśl więcej dla siebie i o sobie

Miłość własna sprawia, że czujesz się kompletny i szczęśliwy.

Więc zamiast spędzać zbyt wiele swojego czasu i energii myśląc lub marząc o tej nowej osobie, którą ledwo znasz, spróbuj skupić się bardziej na sobie.

Pomyśl o swoich potrzebach i daj sobie taką samą miłość, jaką dajesz tej osobie.

Zobacz siebie jako godnego bycia kochanym i zadbanym.

Jak dzieli się szaman Rudá Iandê w swoim mistrzowskim kursie miłości i intymności, "Ten klucz to wzięcie odpowiedzialności za siebie, za swoje życie, za swoje szczęście i swoje nieszczęścia. Zobowiązać się najpierw ze sobą, szanować siebie i upewnić się, że masz związek miłości."

8) Przeszukajcie trochę duszę

Poznaj bardziej siebie, aby lepiej zrozumieć swoje uczucia.

Zobacz siebie w lepszym świetle z tymi wszystkimi niesamowitymi cechami. Robiąc to, zobaczysz, że nie potrzebujesz kogoś, kto cię waliduje.

Journaling bardzo pomaga.

Zamiast myśleć lub pisać o tej osobie, napisz o swoich myślach i uczuciach.

Pomyśl o wspaniałych cechach, które masz i bądź za nie wdzięczny. Napisz o swoich marzeniach, planach i pragnieniach.

9) Przestań karmić swoje myśli

Będziesz ciągle myślał o tej osobie i będzie ona coraz silniejsza, gdy ciągle będziesz karmił swój umysł.

Chociaż może to sprawić, że będziesz szczęśliwy w taki czy inny sposób, ciągłe robienie tego może być raniące, delikatnie mówiąc.

Jeśli ten człowiek pojawi się w twoim umyśle, uznaj to. Ale nigdy nie tankuj swoich myśli ani nie pobłażaj im dalej. Po prostu daj swojemu umysłowi coś nowego do skupienia.

Przejmij kontrolę nad swoim umysłem

Czasami może to być frustrujące i rozczarowujące, gdy nasze myśli zawijają się do kogoś, kogo ledwo znamy lub dopiero co poznaliśmy.

Choć to normalne, że myślimy o innych ludziach, nie możemy pozwolić, by to kontrolowało nasze życie.

Myślenie o kimś, kogo ledwo znasz lub o kimś, kogo właśnie poznałeś i umawiałeś się, jest czymś, czego każda kobieta doświadcza w pewnym momencie swojego życia. Więc nie stresuj się i nie martw się zbytnio o to.

Zmiana i rozwój osobisty nie są łatwe do przetworzenia. Twój umysł będzie potrzebował czasu, aby uporządkować rzeczy.

Ale uznając swoje myśli i swoje uczucia, zrozumiesz, czego naprawdę doświadczasz.

Dzięki temu uświadomisz sobie, że przywiązanie nie jest tak silne, jak Ci się wydaje.

Następnie stopniowo kontroluj te myśli i pracuj nad tym, by je puścić.

Żyj swoim wspaniałym życiem

Więc kiedy okaże się, że myślisz o kimś, że właśnie spotkałeś, cały dzień i nie może dostać ich z umysłu, masz dwa wyjścia:

Możesz pozwolić, by twoje myśli, emocje i fantazje szalały i zawładnęły twoim życiem.

Albo możesz przeorientować swój sposób myślenia i poświęcić trochę czasu, aby uzyskać bardziej komfortowy i pewny siebie z osobą, którą jesteś.

Nie możemy przecież kontrolować ludzi wokół nas ani zmusić ich do kochania nas.

Masz moc, aby przesunąć się od toksycznych, niezdrowych i bolesnych relacji, aby doświadczyć bardziej autentycznego, błogiego i szczęśliwego życia, które jest pełne miłości.

Ale trudno jest zmienić nasze nawyki i natychmiast wprowadzić te cechy do naszych związków.

Od najmłodszych lat jesteśmy warunkowani, aby myśleć, że szczęście pochodzi z zewnątrz. Że kiedy odkryjemy "idealną" osobę, nagle poczujemy się spełnieni, szczęśliwi i bezpieczni w życiu.

Ten typ główkowania powoduje tak wiele nieszczęśliwych związków. Utrzymuje cię także od życia pełnego pewności siebie, optymizmu i wolności osobistej.

Dlatego tak pokrzepiające jest wideo Rudá Iandê o budowaniu kochających i zdrowych relacji, które delikatnie przypomina nam, że wszyscy możemy czuć się silni.

Musimy jednak ustalić, kim jesteśmy i kim chcemy być.

Filmik można obejrzeć za darmo tutaj.

Ta dyskusja rozpocznie Cię na ścieżce rozwoju silnej podstawy samowiedzy, która jest kluczem do cieszenia się życiem i bycia pewnym siebie, nawet jeśli ten wyjątkowy ktoś nie jest w pobliżu.

Im bardziej możesz czuć się bezpieczny i połączony z cudowną osobą, którą jesteś, tym lepiej będziesz przygotowany do podejścia do nowych relacji.

Będziesz mógł wkroczyć w nie z większą pewnością siebie w sposób, który jest najbardziej życzliwy i kochający dla Ciebie i osoby, którą właśnie poznałeś.

Tak więc, kiedy znajdziesz się czuć podekscytowany o spotkanie kogoś nowego, dlaczego nie poświęcić trochę czasu, aby wycofać się z szału i skupić się na i połączyć się głęboko z jedną osobą, która będzie cię całe życie - ty?