13 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à quelqu'un que vous connaissez à peine

Vous venez de rencontrer quelqu'un à qui vous ne pouvez pas vous empêcher de penser ?

Vous avez instantanément ressenti une profonde connexion et des sentiments romantiques à l'égard de cette personne incroyable qui a croisé votre chemin.

Mais vous n'arrivez pas à les oublier.

Je comprends : il peut être incroyable de rencontrer quelqu'un de nouveau qui nous élève, nous défie et nous inspire d'une nouvelle manière.

Il y a quelques raisons simples pour lesquelles vous pensez sans doute autant à cette personne spéciale, je vais donc vous présenter les principales.

Je vous donnerai également des stratégies utiles pour essayer de recentrer votre esprit lorsque ce type de pensée commence à vous sembler excessif. Entrons dans le vif du sujet :

13 raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à quelqu'un que vous connaissez à peine

1) Vous ressentez une attirance immédiate

Lorsque vous ressentez une attirance immédiate pour quelqu'un de nouveau, vous le voyez d'abord sous un jour extrêmement favorable et attrayant.

Ils ne peuvent pas se tromper.

Si vous ressentez une étincelle instantanée, vous vous concentrerez sur cette personne, vous vous sentirez attiré par elle et elle aura touché une corde sensible en vous.

Il y a quelque chose de si spécial dans la façon dont ils sourient, ou dont ils parlent, ou quand ils vous regardent profondément dans les yeux et que vous sentez votre cœur s'emballer.

Vous pensez alors à toutes leurs belles et charmantes qualités.

Vous souriez en pensant à eux, cela vous fait du bien de vous sentir ainsi attiré.

Si vous pouvez ressentir une forte alchimie avec quelqu'un, ce peut être parce que vous vous sentez en sécurité et proche de cette personne, ou parce que vous vous sentez extrêmement semblable à elle, ou encore parce que vous êtes excité.

Cette personne a peut-être l'impression de vous comprendre, tel que vous êtes, et vous pouvez sentir à quel point elle est attirée par vous.

Votre esprit commence alors à se demander comment vous vous croiserez à nouveau, ou ce que vous devriez dire ou envoyer comme message.

Se sentir immédiatement attiré par quelqu'un peut accaparer nos pensées parce que vous pouvez ressentir de forts sentiments pour cette personne sans savoir ce qu'elle ressent et si elle partage la même attirance que vous.

Vous rejouez donc votre rencontre et pensez à tous les détails pour essayer de trouver des indices.

2) Vous vous sentez seul(e)

Soyons honnêtes : vous vous sentez seul ?

Je suis passée par là, j'ai eu des moments où j'ai eu l'impression de n'avoir personne de spécial avec qui partager ma vie, comme si personne ne voyait qui je suis et ne me comprenait.

Ainsi, lorsque je rencontre quelqu'un de nouveau et qu'il semble vouloir me connaître, je commence à penser que cette personne est enfin "la bonne".

C'est lui qui va enfin me comprendre, me sauver ou changer ma vie d'une manière que je n'ai pas eu le courage ou l'énergie de regarder.

Si vous vous sentez seul, il est temps d'examiner honnêtement comment cela affecte la façon dont vous considérez une nouvelle personne et ce que vous attendez d'elle.

3) Un conseiller très intuitif le confirme

Les signes que je révèle dans cet article vous donneront une bonne idée des raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas arrêter de penser à quelqu'un que vous connaissez à peine.

Mais pourriez-vous obtenir encore plus de clarté en vous adressant à un conseiller doué ?

Il est évident que vous devez trouver quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance. Avec le nombre de faux experts qui existent, il est important d'avoir un bon détecteur de mensonges.

Après avoir vécu une rupture difficile, j'ai récemment essayé Psychic Source, qui m'a donné les conseils dont j'avais besoin dans la vie, y compris sur la personne avec laquelle je suis censée être.

J'ai été époustouflée par la gentillesse, l'attention et l'aide sincère qu'ils m'ont apportées.

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Un conseiller doué peut non seulement vous dire pourquoi vous n'arrêtez pas de penser à quelqu'un que vous ne connaissez même pas, mais il peut aussi vous révéler toutes vos possibilités amoureuses.

4) Vous êtes attiré(e) par sa personnalité et son attitude

Mais il se peut aussi que vous vous sentiez très bien et que vous ne vous sentiez pas du tout seul. Vous pourriez découvrir que cette personne que vous connaissez à peine est extrêmement drôle, charmante, forte, humble et captivante.

Il se peut que vous pensiez à eux parce qu'ils vous semblent si rares et qu'ils présentent une combinaison unique de caractéristiques que vous admirez et désirez.

Vous ne savez pas comment, mais cette nouvelle personne vous attire, avec toutes ses qualités, ses vibrations et son charisme.

Plus vous les côtoyez, mieux vous vous sentez.

Et ce n'est pas seulement vous, vous remarquez que d'autres personnes rayonnent et affluent vers cette personne.

Ils sont dotés d'un charisme naturel.

Même si vous vous connaissez à peine ou que vous venez de commencer à sortir ensemble, vous êtes captivé par son aura très séduisante.

5) Cela peut être un signe d'obsession

Si vous êtes dans une relation amoureuse ou que vous fréquentez quelqu'un depuis longtemps, il est normal de penser souvent à cette personne. Mais si vous venez de rencontrer quelqu'un, il se peut que vous pensiez constamment à lui parce que vous créez une obsession malsaine à son égard.

Ce qui n'est pas normal, c'est que vous commenciez à penser à eux au point de ne plus pouvoir vous concentrer sur quoi que ce soit d'autre dans votre vie et que vous ne puissiez plus fonctionner correctement.

Ce genre d'obsession n'est pas bon pour la santé mentale.

Voici quelques signes avant-coureurs de l'obsession pour quelqu'un :

• Vous êtes susceptible de le harceler de toutes les manières possibles
• Votre amitié et vos relations avec les autres souffrent
• Vous recherchez une attention non désirée de la part de la personne

Demandez-vous ce qui peut vous obséder et si cela vous empêche de vivre votre vie quotidienne.

6) Vous êtes attiré par leurs manières mystérieuses

Parfois, nous pensons constamment à quelqu'un que nous connaissons à peine, parce que nous n'arrivons pas à le cerner.

Ils sont un mystère permanent et pleins de surprises agréables.

Il peut s'agir de la façon dont ils semblent sages au-delà de leur âge, de leur façon de se comporter ou du fait qu'ils ne vous disent pas tout ce qu'ils ont sur le cœur.

Une étude publiée dans Psychological Science révèle qu'être indisponible est en effet attirant. Nous avons tendance à être plus attirés par quelqu'un dont les sentiments ne sont pas clairs.

Nous y pensons beaucoup parce que nous essayons de les comprendre.

C'est l'une des principales raisons pour lesquelles vous n'arrivez pas à vous débarrasser de cette nouvelle personne.

Ils sont une véritable énigme pour vous.

Leur distanciation et leur caractère renfermé vous attirent. Vous avez envie de les comprendre davantage, de les cerner.

Cette personne est un défi.

Vous voulez avoir accès à toutes leurs pensées et connaître leurs sentiments les plus profonds.

Votre subconscient essaie de comprendre qui est cette personne, et parce que vous êtes si intrigué, vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à cette personne que vous venez de rencontrer.

7) Vous vous servez de la personne comme d'une distraction

Il est facile de se focaliser sur une personne que l'on vient de rencontrer si l'on n'aime pas les autres aspects de sa vie et que l'on veut se distraire.

Êtes-vous satisfait de votre vie actuelle ? Certains aspects de votre vie vous semblent-ils inadaptés ?

Penser à cette personne toute la journée peut être un moyen de vous distraire des autres aspects de votre vie et de vous remonter rapidement le moral.

Par exemple, si le travail vous semble difficile, vous pouvez passer votre temps à rechercher ce nouvel et merveilleux inconnu en ligne afin d'apprendre à connaître tout ce que vous pouvez.

Ou, si vous traversez une période difficile avec votre famille ou vos amis, vous pouvez choisir de remplir vos pensées de cette nouvelle personne parce qu'elle vous fait rire ou sourire et qu'elle vous donne envie.

Au lieu de vous occuper des échéances, des conflits ou des changements que vous devez opérer dans votre vie, vous vous préoccupez de cette nouvelle distraction.

Si vous êtes incapable d'arrêter de penser à quelqu'un que vous connaissez à peine par distraction , Avez-vous envisagé de vous attaquer à la racine du problème ?

Vous voyez, la plupart de nos lacunes en amour proviennent de notre propre relation intérieure compliquée avec nous-mêmes - comment réparer l'extérieur sans s'occuper d'abord de l'intérieur ?

C'est ce que m'a appris le chaman de renommée mondiale Rudá Iandê, dans son incroyable vidéo gratuite sur l'amour et l'intimité.

Ainsi, si vous voulez arrêter de penser à quelqu'un d'autre et commencer à vous concentrer sur votre propre vie, vous devez d'abord vous reconnecter avec vous-même.

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Vous trouverez des solutions pratiques et bien plus encore dans la puissante vidéo de Rudá, des solutions qui vous accompagneront toute votre vie.

8) Vous projetez

Si vous pensez sans cesse à une nouvelle personne, il se peut que vous vous projetiez sur elle.

Selon la psychothérapeute Karen R. Koenig, M.Ed, LCSW, la projection est "le fait d'attribuer inconsciemment à quelqu'un d'autre des émotions indésirables ou des traits de caractère que l'on n'aime pas chez soi".

Par exemple, si vous n'aimez pas vous sentir vulnérable et vous ouvrir à quelqu'un, vous pourriez vous intéresser à toutes les façons dont cette nouvelle personne est fermée et réservée.

Vous continuez à penser à des moyens de vous convaincre qu'il est ainsi, ce qui vous donne un sentiment d'éloignement parce que vous vous êtes dit toutes les raisons pour lesquelles il agit de la sorte.

Vous ne vous rendez peut-être pas compte de ce que vous faites.

Dans le cadre de votre projet, vous transformez une nouvelle personne en un fantasme subconscient.

Si vous vous apercevez que vous pensez tout le temps à quelqu'un de nouveau, il se peut que vous placiez vos sentiments, vos pensées, vos défauts, vos peurs et vos bizarreries sur cette personne sans vous en rendre compte.

La projection n'est pas la réalité.

C'est une façon courante de se protéger des aspects de notre personnalité que nous ne trouvons pas acceptables.

Il est plus facile de se projeter dans l'imaginaire quand on connaît à peine la personne.

Et lorsque vous imaginez une personne comme un fantasme, il vous est difficile de la faire sortir de votre esprit.

9) Il se sent familier

Peut-être pensez-vous à cette personne que vous venez de rencontrer parce qu'elle vous rappelle quelqu'un que vous connaissez déjà, et vous avez l'impression d'en savoir déjà beaucoup sur elle.

Cette nouvelle personne peut vous rappeler votre amour de lycée ou un ami dont vous étiez très proche.

Il se peut même que vous vous souveniez d'un membre de votre famille qui vous était très proche.

Parfois, nous sommes attirés par un certain type de personne parce qu'elle nous fait ressentir des sentiments familiers. Lorsque nous la côtoyons, nous avons l'impression de la comprendre.

Mais parfois, nous sommes continuellement attirés par une certaine personnalité ou un ensemble de comportements parce que nous sommes censés apprendre une leçon que nous n'avons pas encore tout à fait maîtrisée.

Si vous avez pensé toute la journée à une personne que vous connaissez à peine, elle pourrait être la réponse à une question qui vous préoccupe depuis très longtemps.

10) Vous êtes confronté à un attachement anxieux

Lorsque vous pensez à quelqu'un toute la journée, vous sentez-vous également envahi par un sentiment d'anxiété ?

Je suis passée par là. J'ai rencontré quelqu'un qui m'a semblé nouveau et incroyable, puis les craintes ont commencé à s'installer. J'ai commencé à m'inquiéter de dire ce qu'il ne fallait pas, ou à repenser à nos échanges et à me sentir anxieuse d'avoir commis des erreurs lors de nos interactions.

Je craignais constamment de dire ou de faire ce qu'il ne fallait pas, si bien que je pensais de plus en plus à eux et que je rejouais les interactions encore et encore.

Cela se produit souvent si nous avons un style d'attachement anxieux ou préoccupé. et nous nous tournons vers les autres pour obtenir leur affirmation et leur approbation.

Parfois, nous considérons les nouvelles amours comme un moyen de faire face à celles qui n'ont pas fonctionné.

Il existe d'autres raisons pour lesquelles nous nous attachons trop facilement aux émotions :

• Il y a un vide émotionnel à combler
• Nous avons des problèmes d'abandon dans le passé
• Nous nous sentons mal à l'aise lorsque nous sommes célibataires ou que nous nous sentons seuls.
• Nous avons été ignorés par un parent ou une personne qui s'occupait de nous lorsque nous étions enfants.

11) Vous vous sentez déprimé(e)

Si vous pensez à une personne que vous connaissez à peine, c'est peut-être parce que vous vous sentez déprimé et que ses pensées vous aident à vous sentir mieux.

C'est particulièrement vrai si vous venez de mettre fin à une relation avec votre ancien(ne) amant(e).

Vous pouvez vous distraire en pensant à quelqu'un que vous venez de rencontrer, car cela vous aide à atténuer la douleur et la perte.

Si vous laissez cette personne dominer vos pensées, vous n'avez probablement plus envie de vous sentir aussi déprimé.

Comme l'explique Rudá dans cette vidéo, beaucoup d'entre nous chassent l'amour de manière toxique parce qu'il y a quelque chose qui ne va pas dans notre propre expérience intérieure. J'ai mentionné cette incroyable vidéo plus tôt.

Nous restons coincés dans des relations horribles ou des rencontres vides parce que nous ressentons un profond sentiment de dépression ou parce que nous avons l'impression d'être indignes d'être avec cette personne.

En regardant la vidéo de Rudá, j'ai eu l'impression que quelqu'un comprenait honnêtement mes difficultés et me proposait enfin une solution réelle et pratique pour me sentir mal aimée et déprimée.

Si vous en avez assez des rencontres insatisfaisantes, des rendez-vous sans lendemain, des relations frustrantes et des espoirs sans cesse déçus, c'est ce message qu'il vous faut entendre.

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12) Vous ressentez une connexion sexuelle instantanée

Il est rare que l'on se sente immédiatement attiré par quelqu'un sur le plan sexuel, ce qui peut nous amener à penser constamment à cette personne.

Rencontrer quelqu'un avec qui vous vous sentez enfin en phase sur le plan émotionnel et physique peut être considéré comme le plus beau cadeau que vous ayez reçu depuis longtemps.

Le simple fait de penser à cette personne vous procure des sensations et des sentiments positifs.

Cela vous donne un sentiment d'excitation et vous fait vous sentir vivant lorsque vous pensez à la force de votre chimie physique.

Il est donc facile de se perdre dans ses pensées et ses fantasmes.

N'oubliez pas d'y aller doucement et d'être honnête avec vous-même et avec ce que vous vivez.

Il est important que vous appreniez à connaître cette personne pour ce qu'elle est, et pas seulement pour ce qu'elle vous fait ressentir.

13) Vous êtes attaché à vos objectifs relationnels

Parfois, nous pouvons penser à quelqu'un que nous venons de rencontrer encore et encore parce que nous avons des objectifs relationnels et un espoir quant à l'évolution de la relation.

Nous sommes tous enthousiastes lorsque nous imaginons que la personne que nous venons de rencontrer peut correspondre à l'idée que nous nous faisons d'une relation parfaite.

Paul Bashea Williams, expert en relations humaines, partage son point de vue,

"Il ne s'agit pas nécessairement de la personne spécifique qu'ils viennent de rencontrer, mais du statut de la relation qu'ils espéraient obtenir".

Cela signifie que vous ne cesserez peut-être pas de penser à cette nouvelle personne, non pas parce que vous pensez à elle, mais parce que vous vous concentrez sur ce que vous pourriez créer et trouver avec elle.

Vous vous concentrez sur le résultat d'une relation "qui aurait pu être".

C'est alors qu'il est facile de se bercer d'illusions et d'idéaliser la personne que l'on connaît à peine.

Cette façon de penser peut s'avérer dangereuse.

Au lieu d'apprendre à connaître la personne telle qu'elle est ou la façon dont vous vous comporterez naturellement l'un avec l'autre, vous vous fixez sur l'issue plausible de la relation et vous y pensez constamment tout au long de la journée.

9 choses à essayer lorsque vous ne pouvez pas vous empêcher de penser à quelqu'un que vous connaissez à peine

Vous commencez probablement à comprendre pourquoi vous pensez beaucoup trop à cette nouvelle personne dans votre vie.

Si le fait de penser autant à cette personne vous gêne dans votre vie quotidienne et affecte vos habitudes de sommeil, ce n'est plus sain.

Alors, que pouvez-vous essayer ?

Voici quelques conseils simples pour essayer de vous débarrasser de cette personne :

1) Que voulez-vous ?

Demandez-vous ce que vous attendez de cette personne.

Avez-vous envie d'une amitié profonde, d'une relation décontractée, d'une romance profonde ou de sexe ?

Si votre esprit est plongé dans des espoirs et des rêves irréalisés, vous pouvez peut-être parler à cette personne pour voir ce qu'elle désire également et vous ramener à la réalité de votre relation naissante.

2) Essayez de ne pas étouffer vos pensées

Selon Healthline, lorsque vous réprimez vos pensées (ou vos sentiments), elles ont tendance à se renforcer.

Ainsi, lorsque vous faites un effort pour repousser cette personne de votre tête, elle y restera d'autant plus longtemps.

Au lieu de cela, lorsque vous vous retrouvez à penser profondément à cette personne, essayez de changer de sujet et de penser à autre chose (comme votre chien, vos amis, la couleur de votre maison, etc.)

3) Accepter la réalité

Se concentrer sur ces pensées plutôt que de s'en éloigner.

Bien que cela puisse sembler illogique, cette stratégie vous aidera à accepter la réalité de la situation.

Et faites en sorte que les pratiques de méditation vous conviennent.

En explorant et en vous asseyant sur vos pensées, vous pouvez vous efforcer de les libérer et de les dépasser.

4) Faire une pause

Pourquoi ne pas prendre le temps de faire une pause et de tenter une nouvelle expérience avec quelqu'un d'autre pour vous donner de nouvelles idées ?

Essayez de vous limiter à les consulter sur les médias sociaux ou à passer du temps avec eux.

Vous pouvez aussi vous retirer et limiter vos textos, vos appels et vos chats vidéo. Essayez d'attendre qu'il vous contacte d'abord.

En prenant du recul, vous pouvez éviter que ces pensées ne s'attardent dans votre tête.

5) Faites des choses avec votre temps

Passez le plus clair de votre temps à faire ce que vous aimez, cela vous occupera et vous fera oublier cette nouvelle personne captivante.

C'est le meilleur moment pour passer du temps en famille et avec des amis.

Vous pouvez également vous inscrire à un cours de fitness en ligne, commencer un nouveau passe-temps ou participer à des événements communautaires.

Lorsque cette personne occupe vos pensées le soir, prenez un bon livre ou regardez un bon film à la place.

6) Rester concentré sur le moment présent

Restez en phase avec la réalité.

Par exemple, lorsque vous dînez avec vos amis, où est votre esprit ? Lorsque vous faites de l'exercice, vous concentrez-vous sur ce que vous êtes en train de faire ?

Pouvez-vous rester concentré sur ce que vous faites ?

La pratique de la pleine conscience vous aidera à vous concentrer, ce qui vous permettra d'apprécier et de vivre pleinement la vie telle qu'elle se présente.

7) Pensez davantage pour et sur vous-même

L'amour de soi permet de se sentir complet et heureux.

Ainsi, au lieu de consacrer trop de temps et d'énergie à penser ou à rêvasser à propos de cette nouvelle personne que vous connaissez à peine, essayez de vous concentrer davantage sur vous-même.

Pensez à vos besoins et donnez-vous le même amour que vous donnez à cette personne.

Considérez-vous comme digne d'être aimé et soigné.

Comme l'explique le chaman Rudá Iandê dans sa masterclass sur l'amour et l'intimité, "la clé est de prendre la responsabilité de soi-même, de sa vie, de son bonheur et de ses malheurs, de s'engager d'abord avec soi-même, de se respecter et de s'assurer d'avoir une relation d'amour".

8) Faire un peu d'introspection

Apprenez à mieux vous connaître pour mieux comprendre vos sentiments.

Vous vous verrez sous un meilleur jour, avec toutes ces qualités extraordinaires, et vous verrez que vous n'avez pas besoin de quelqu'un pour vous valider.

La rédaction d'un journal aide beaucoup.

Au lieu de penser ou d'écrire sur cette personne, écrivez sur vos pensées et vos sentiments.

Pensez aux grandes qualités que vous possédez et soyez-en reconnaissant. Écrivez vos rêves, vos projets et vos désirs.

9) Arrêtez de nourrir vos pensées

Vous continuerez à penser à cette personne et elle deviendra de plus en plus forte lorsque vous continuerez à alimenter votre esprit.

Bien que cela puisse vous rendre heureux d'une manière ou d'une autre, le fait de le faire continuellement peut être blessant, c'est le moins que l'on puisse dire.

Si cet homme surgit dans votre esprit, reconnaissez-le. Mais ne nourrissez pas vos pensées et ne vous y complaisez pas davantage. Donnez à votre esprit une nouvelle source d'inspiration.

Prenez votre esprit en main

Il est parfois frustrant et décevant de penser à quelqu'un que l'on connaît à peine ou que l'on vient de rencontrer.

S'il est normal de penser aux autres, il ne faut pas que cela contrôle notre vie.

Penser à quelqu'un que l'on connaît à peine ou que l'on vient de rencontrer et de fréquenter est une expérience que toutes les femmes vivent à un moment ou à un autre de leur vie, alors ne stressez pas et ne vous inquiétez pas trop à ce sujet.

Le changement et le développement personnel ne sont pas faciles à gérer. Votre esprit aura besoin de temps pour faire la part des choses.

Mais en reconnaissant vos pensées et vos sentiments, vous comprendrez ce que vous vivez vraiment.

Vous vous rendrez ainsi compte que l'attachement n'est pas aussi fort que vous le pensez.

Ensuite, contrôlez progressivement ces pensées et efforcez-vous de les faire disparaître.

Vivez votre vie glorieuse

Si vous pensez toute la journée à une personne que vous venez de rencontrer et que vous n'arrivez pas à la chasser de votre esprit, vous avez deux possibilités :

Vous pouvez laisser vos pensées, vos émotions et vos fantasmes se déchaîner et prendre le contrôle de votre vie.

Vous pouvez aussi vous recentrer sur votre état d'esprit et prendre le temps de vous sentir plus à l'aise et plus confiant dans la personne que vous êtes.

Après tout, nous ne pouvons pas contrôler les gens qui nous entourent ni les forcer à nous aimer.

Vous avez le pouvoir d'abandonner les relations toxiques, malsaines et douloureuses pour vivre une vie plus authentique, plus heureuse et pleine d'amour.

Mais il est difficile de changer nos habitudes et d'introduire instantanément ces qualités dans nos relations.

Depuis notre plus jeune âge, nous avons été conditionnés à penser que le bonheur vient de l'extérieur, que lorsque nous découvrons la personne "parfaite", nous nous sentons soudain comblés, heureux et en sécurité dans la vie.

Ce type de pensée est à l'origine de nombreuses relations malheureuses et vous empêche de vivre une vie pleine de confiance, d'optimisme et de liberté personnelle.

C'est pourquoi la vidéo de Rudá Iandê sur les relations amoureuses et saines est si rafraîchissante à regarder. Il nous rappelle gentiment que nous pouvons tous nous sentir autonomes.

Mais nous devons déterminer qui nous sommes et qui nous voulons être.

Vous pouvez regarder la vidéo gratuitement ici.

Cette discussion vous mettra sur la voie du développement d'une solide base de connaissance de soi, ce qui est essentiel pour profiter de votre vie et avoir confiance en vous, même si cette personne spéciale n'est pas dans les parages.

Plus vous vous sentirez en sécurité et connecté à la personne merveilleuse que vous êtes, mieux vous serez armé pour aborder de nouvelles relations.

Vous serez en mesure de les aborder avec plus de confiance, d'une manière qui soit la plus aimable possible pour vous et pour la personne que vous venez de rencontrer.

Ainsi, lorsque vous vous sentez excité à l'idée de rencontrer quelqu'un de nouveau, pourquoi ne pas prendre le temps de prendre du recul par rapport à cette frénésie, de vous concentrer et de vous connecter profondément avec la seule personne qui vous accompagnera toute votre vie : vous ?