Ինստագրամի մտերիմ ընկերներից ձեզ հեռացնելու 5 քայլ

Գաղտնիք չէ, որ սոցիալական մեդիան զարգացել է վերջին տարիներին:

2018 թվականին Instagram-ը գործարկեց Close Friends ֆունկցիան՝ իր օգտատերերի համար ապահով տարածք ստեղծելու համար: Մարդիկ վերջապես վերահսկեցին, թե ով կարող է լինել իրենց մերձավոր շրջապատում:

Բայց կարևորն այն է, որ դա ձեզ չի ծանուցում, երբ ավելացվում եք ինչ-որ մեկի ցուցակում, ոչ էլ ձեզ իրավունք է տալիս ուղղակիորեն հեռացնել ձեզ: դրանից:

Դա արտոնություն է, որը կարող է արագ անեծք դառնալ: Այսպիսով, ի՞նչ եք անում, երբ այլևս չեք ցանկանում տեսնել նրանց պատմությունները:

Ահա 5 քայլ, որոնք կարող են օգնել ձեզ հեռացնել Instagram-ի մտերիմ ընկերներից:

1) Անջատել նրանց պատմություններ

Եկեք սկսենք ձեր երկընտրանքը լուծելու առավել դիվանագիտական ​​ձևից:

Ինչ-որ մեկին խլացնելը թերևս ամենահեշտ ձևն է ձեր լրահոսում ինչ-որ մեկի պատմություններից խուսափելու համար:

Ինչպես կարող եք Արա?

• Սեղմեք և պահեք անձի պատմությունը, ինչպես այն երևում է ձեր լրահոսում:
• Երբ դա անեք, կհայտնվի խլացման տարբերակ:
• Հպեք խլացնել, և դու վերջացրիր:

Հեշտ է, չէ՞: Եթե ​​իրական կյանքում նման կոճակ լիներ:

Սակայն իմացեք, որ այս տարբերակը դեռ նշանակում է, որ հետևում եք նրանց հաշվին: Այսպիսով, դուք դեռ կկարողանաք դիտել նրա պրոֆիլը և դրա վրա չվերացող գրառումները, ինչպես նաև նրանց հաշվի մշտական ​​լուսանկարչական պատը:

Խլացումը կարող է օգտակար լինել, եթե դուք դեռ ցանկանում եք որևէ մեկի ներդիրները պահել առանց ուղղակիորեն լինելու: ներգրավված նրանց կյանքում յուրաքանչյուր արթուն պահիօր:

Ես խլացրել եմ որոշ մարդկանց հաշիվներ, որոնց հետևում եմ Instagram-ում առանց զղջման կամ ափսոսանքի:

Դա հիանալի հատկություն է, որն օգնում է ինձ կենտրոնանալ, և իրականում թշնամանք չկա մարդկանց հանդեպ: Իրականում, ինչ-որ մեկին խլացնելը կարող է ունենալ տարբեր պատճառներ:

Հնարավոր է, որ դուք գտնում եք, որ նրանց բովանդակությունը տեղին չէ, բայց դուք դեռ ցանկանում եք նրանց ձայնը հանելու տարբերակը, երբ պատրաստ եք տեղավորել նրա գրառումները կամ եթե ունեք զգացմունքային թողունակություն: կրկին շփվելու նրանց հետ:

Հավանաբար ձեզ թվում է նաև, որ դրանց բովանդակությունը կրկնվում է կամ չի համապատասխանում ձեր հետաքրքրություններին, ինչը միանգամայն նորմալ է:

Ես ընկերներ ունեմ, ովքեր խլացնում են այլ մարդկանց պատմությունները, քանի որ դրանք շատ հաճախ են գտնում: կամ պարզապես դրանք բացարձակապես հետաքրքիր չգտնեք:

Անկախ նրանից, օգտագործեք այս առանց մեղքի տարբերակը, որը միշտ կարող եք հետարկել կամ վերագործարկել՝ կախված ձեր տրամադրությունից և կարիքներից:

2) Չեղարկեք նրանց հետևելը:

Մենք բոլորս ունենք մեր կյանքում մի բուռ մարդիկ, որոնց կողքին այլևս չենք ցանկանա լինել:

Գուցե դա նախկին, օտարացած ընկեր կամ նույնիսկ թունավոր ազգական է:

0>Սակայն, անկախ նրանից, թե ով է դա, սա ձեզ համար է, եթե ձայնի խլացումը բավարար չէ:

Երբ դուք չհետևեք ձեր հաշվին, դուք կհեռացնեք դրանք ձեր հոսքից, ուստի նրանց բոլոր գրառումները, ներառյալ նրանց պատմությունները, կվերանան:

Սա նույնպես բավականին հարմար է, քանի որ նրանք չեն ծանուցվի, որ դուք չեղարկել եք նրանց հետևելը:

Եթե որոշել եք, որ սա է ճանապարհը: գնալ.

• Բացեքայն անձի պրոֆիլը, ում ցանկանում եք չհետևել
• Նրա ցուցադրվող նկարի տակ կտեսնեք Հետևելը
• Սեղմեք դրա վրա, այնուհետև կտտացրեք չհետևել:

Շնորհավորում եմ, դուք' Դուք հաջողությամբ դադարեցրել եմ ձեր հետևորդները:

Ինչպես ինչ-որ մեկին խլացնելը, մարդիկ դա անում են տարբեր պատճառներով:

Ես ունեմ ընկեր, ով դադարեցնում է մարդկանց հետևորդները, երբ նրանց գրառումները դառնում են չափազանց հնարամիտ կամ գովազդային, կամ եթե դրանք կան: պարզապես այլևս կապ չկա:

Նա ասում է, որ դա անում է, քանի որ ցանկանում է խեղդել իր տարածքը: Եվ եթե դուք նույն պատճառն ունեք, ապա լավ է ձեզ համար:

Երբ ինչ-որ մեկին չհետևեք, դուք այլևս չեք տեսնի, թե ինչով է նա զբաղվում և ինչ է անում ամեն օր:

Դա նշանակում է, որ այլևս ոչ մի անտեղի աստվածաշնչյան մեջբերումներ կամ Starbucks #atm հաղորդագրություններ չկան:

Այս հատկությունը վստահ միջոց է ձեզ կտրելու իրենց «մտերիմ ընկերների» ցուցակից, քանի որ չեք կարողանա տեսնել: նրանց պատմություններն այլևս:

Սակայն, խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ նրանք դեռ կարող են տեսնել ձեր գրառումները, քանի որ սա միակողմանի տարբերակ է: Նրանք դեռ կարող են շփվել ցանկացած հրապարակման հետ:

Զգույշ եղեք: Եթե ​​փոխեք ձեր միտքը և հետևեք նրանց, նրանք ծանուցում կստանան:

3) Արգելափակեք հաշիվը

Ուրեմն մտածեցիք և հասկացաք, որ նույնպես չեք ցանկանում, որ նրանք տեսնեն ձեր բովանդակություն…

Դրանց արգելափակումը կլինի ձեր վերջին, բայց ամենաարդյունավետ մեթոդը:

Զգուշացեք, սա ծայրահեղ քայլ է համարվում վիրտուալ տարածքում:

Հաշիվն արգելափակելը նշանակում է, որ դուք չեք անում չեմ ուզումտեսեք նրանց գրառումները և մի ցանկացեք, որ նրանք նույնպես տեսնեն ձերը: Սա նշանակում է, որ կամուրջը այրվելու է երկու ծայրերից:

Եթե որոշել եք ինչ-որ մեկին արգելափակել, երկու անգամ մտածեք:

Բայց եթե ընդունել եք հետևանքները, ապա առաջ գնացեք և հետևեք դրանց: քայլեր.

• Բացեք այն անձի պրոֆիլը, ում ցանկանում եք արգելափակել:
• Ստուգեք նրա պրոֆիլի վերին աջ անկյունը և կտեսնեք երեք կետավոր գիծ:
• Հպեք տողի վրա և ընտրեք «արգելափակել» տարբերակը:

Եվ վերջ: Դուք ավարտեցիք:

Ես հասկացա: Մենք բոլորս ունենք մեր հաշիվը արգելափակելու մեր պատճառները:

Միգուցե դուք հոգնել եք վիրավորական պահվածքից կամ վիրավորական բովանդակությունից, կամ պարզապես ցանկանում եք դա անել հանուն գաղտնիության:

Ինչ-որ մեկին արգելափակելը չարամիտ արարք չէ, բայց միշտ ավելի լավ է մտածել դրա մասին նման կտրուկ քայլից առաջ:

Դուք կիմանաք, եթե ճիշտ որոշում կայացնեիք, եթե դրա պատճառով ձեզ ավելի ապահով զգաք:

0>Անցանկալի շփումը կամ բովանդակությունը, որը ձեզ անհարմար է պատճառում, բոլորն էլ հիմնավոր պատճառներ են:

Զգույշ եղեք, սակայն դժվար է հետարկել: Այսպիսով, համոզվեք, որ դուք արդեն դիտարկել եք դրանց խլացման կամ չհետևելու ավելի քիչ կոպիտ տարբերակները:

Արդար նախազգուշացում, կա հավանականություն, որ ձեր արգելափակված հաշիվները պարզեն, որ դուք սահմանափակել եք նրանց մուտքը, եթե ձեզ փնտրեն: որոնման տողում:

4) Խնդրեք հաշվի սեփականատիրոջը հեռացնել ձեզ իր ցուցակից

Անձամբ ես կարծում եմ, որ լինելով ինչ-որ մեկի մտերիմ ընկերների ցանկումարտոնություն է:

Այդ կանաչ շրջանակն ինձ ասում է, որ նրանք ինձ ավելի շատ են վստահում, քան հանրությանը:

Բայց պետք է խոստովանեմ, որ ես չեմ ստուգում բոլորի պատմությունները: Անկեղծ ասած, ո՞վ ունի ժամանակ:

Բայց եթե դա իսկապես անհանգստացնում է ձեզ, և դուք չեք ցանկանում որևէ բան անել նրա թիկունքում, ապա ուղղակիորեն զրուցել անձի հետ կարող է լինել ձեր լավագույն տարբերակը:

Մտածիր այդ մասին, կա մի պատճառ, որ դու այդ ցուցակում ես:

Այս մարդը քեզ համարում է իր մերձավոր շրջապատի մաս: Նրանք քեզ տեսնում են որպես անձնավորության, ով արժանի է իրենց վստահությանը:

Այնպես որ, եթե նրանք համարում են, որ դուք պետք է կիսվեք իրենց մտերիմ պահերով, ապա կարծում եմ, որ ճիշտ է նրանց պատմել նաև ձեր իսկական զգացմունքների մասին:

Ինչ-որ մեկին խնդրելը, որ ձեզ հանի իր ցուցակից, դժվար է, բայց իմաստ չունի դա շաքարավազ դնել:

Եղեք շիտակ և անկեղծ ձեր մտադրությունների հետ՝ միաժամանակ ցուցաբերելով հարգանք և գիտակցում նրանց զգացմունքների նկատմամբ:

Դուք կարող եք սկսել՝ շնորհակալություն հայտնելով նրանց ընկերության համար, այնուհետև բացատրել ձեր կողմը:

Դուք կարող եք ասել, որ կարող եք զգալ, որ հարաբերությունները չափազանց մտերմացել են ձեր հարմարավետության համար, և կան բաներ, որոնք դուք պետք չէ տեսնել: , կամ կարող եք ասել, որ ցանկանում եք ավելի շատ գաղտնիություն:

Ինչն է լավագույնը ձեզ և ձեր հարաբերությունների համար, ի վերջո, կախված է ձեզանից:

Ձեր հոսքը, ձեր կանոնները:

5) Եթե ​​ամեն ինչ չհաջողվի, ստեղծեք նոր հաշիվ

Երազում եք մաքուր թերթիկի մասին:

Դե, դուք միշտ կարող եք վերացնել բոլոր մյուս տարբերակները և սկսել նորը:

Ստեղծելնոր հաշիվը ամենաբարձր մակարդակի ինքնասպասարկումն է:

Եթե ցանկանում եք մշտապես ընդմիջել Instagram-ում ինչ-որ մեկի գրառումներից, նոր հաշիվ ստեղծելը կարող է հիանալի միջոց լինել նրա գրառումներից ամբողջությամբ խուսափելու համար:

Դա Ձեզ կպարգևի նոր ազատության զգացում և շատ սպասված սկիզբ՝ միևնույն ժամանակ թույլ կտա ձեզ շփվել մարդկանց հետ, ովքեր ունեն նմանատիպ հետաքրքրություններ կամ կրքեր:

Հետևորդների նոր համայնքի ստեղծումը` հարմարեցնելով ձեր լսարանը, նույնպես օգտակար է ձեր մտքի համար: առողջություն:

Ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերը երբեք չեն գիտակցում, թե որքան թունավոր է դարձել աշխարհը և որքան ուժ և ներուժ կա մեր մեջ՝ այն փոխելու համար:

Մենք ճահճանում ենք հասարակության, լրատվամիջոցների, մեր կրթական համակարգի և այլնի շարունակական պայմանավորվածության պատճառով:

Արդյունքը՞:

Իրականությունը, որը մենք ստեղծում ենք, կտրվում է այն իրականությունից, որ ապրում է մեր գիտակցության մեջ:

Այսպիսով, եթե դուք իսկապես ցանկանում եք դետոքսիզացնել ձեր կյանքը, ինչու՞ պարզապես դադարեցնել սոցիալական ցանցերը:

Ինչու՞ չգնալ մինչև վերջ:

Ես սովորեցի սա (և շատ ավելին ) աշխարհահռչակ շաման Ռուդա Իանդեից:

Այս հիանալի անվճար տեսանյութում Ռուդան բացատրում է, թե ինչպես կարող եք բարձրացնել մտավոր շղթաները և վերադառնալ ձեր էության առանցքը:

Մի զգուշություն. Ռուդան ձեր բնորոշ շամանը չէ:

Նա գեղեցիկ նկար չի նկարում կամ թունավոր դրականություն չի հաղորդում, ինչպես շատ այլ գուրուներ:

Փոխարենը նա կստիպի ձեզ նայել դեպի ներս և դիմակայել ներսի դևերին: Դա հզոր էմոտեցում, բայց այն, որն աշխատում է:

Ահա կրկին անվճար տեսանյութի հղումը:

Սոցիալական մեդիայի դերը բարեկամական հարաբերություններում

Սոցիալական հոգեբանությունը ընկերությունն ընդունում է որպես կամավոր մի բան կամ այն, ինչ մյուս հետազոտողները անվանում են՝ «անզուսպ փոխազդեցություն»: Այնտեղ է, որտեղ պատրաստակամ մասնակիցներն անձամբ են արձագանքում միմյանց և կիսվում միմյանց կյանքով:

Սոցիալական մեդիան անհերքելի դեր ունի մեր կապի ձևի ձևավորման գործում:

Այն կարող են օգնել նոր հարաբերություններ հաստատել կամ չընկնել հների հետ, անկախ նրանից, թե որտեղ են նրանք:

Սակայն, ցավոք, ոմանց համար, սոցիալական մեդիան բացասաբար է անդրադառնում նրանց բարեկամության վրա:

Ավաղ, դա երկսայրի սուր է: !

Այն կարող է այրել նույնքան, որքան կարող է կամրջել բացը:

Սոցիալական լրատվամիջոցները որպես «երկսայրի սուր»

Այն կարող է լարել հարաբերությունները, քանի որ , երբեմն, ինչ-որ մեկի վիրտուալ անձի միջև կարող է խզվել, թե ով է նա իրական կյանքում:

Ես ունեմ ընկեր, ով այնքան քաղցր է և մտածված իրական կյանքում: Երբ նրա հետ խոսում եք ձեր խնդիրների մասին, նա այնքան կարեկից և մաքուր է թվում:

Սակայն սոցիալական ցանցերում նրա գրառումները մեկ այլ պատմություն են պատմում: Նա հրապարակում է անգրագետ, պասիվ-ագրեսիվ բամբասանքներ, և երբեմն դրանք վիրավորական են:

Նրա պատմությունները դուրս են եկել վերահսկողությունից, որ մեր խմբի մարդկանցից շատերը կա՛մ խլացրել են նրան, կա՛մ չհետևել նրան:

Այո, սոցիալական մեդիան թույլ է տալիս մարդկանց հայացք նետել ուրիշների կյանքին այնպես, որ հնարավոր չէր, բայց դա կարող էՆաև վնասակար է, քանի որ դա կարող է հանգեցնել համեմատության, մրցակցության և նույնիսկ նախանձի զգացողությունների:

Այս բոլոր հավելվածների օգտագործումը կարող է նաև հանգեցնել անհանգստության և դեպրեսիայի, քանի որ օգտատերերը կարող են զգալ ճնշումը, երբ անհրաժեշտ է տեղադրել կատարյալ նկարներ: ցույց են տալիս իրենց էգոն և ունայնությունը:

Ես ընդունում եմ, որ անհանգստանում եմ, թե քանի հավանում կարող եմ ստանալ Facebook-ի կամ Instagram-ի գրառումներից: Ես նաև տառապել եմ FOMO-ով կամ բաց թողնելու վախից:

Մարդիկ կարող են նաև կախվածություն ձեռք բերել սոցիալական լրատվամիջոցների մեկնաբանություններից ստացված վավերացումից:

Երբ նրանք չեն արժանանում ուշադրության այն աստիճանի, որ նրանք ակնկալում են, որ դա կարող է հանգեցնել դատարկության և ցածր ինքնագնահատականի:

Կիբերբուլինգն ու տրոլինգը նույնպես կարևոր խնդիր են, ինչը մարդկանց ստիպում է համացանցում իրենց անապահով և չսիրված զգալ:

Լավ թե վատ: ?

Ես նախկինում կիբերհարձակման եմ ենթարկվել:

Երբ ես ավելի երիտասարդ էի, մինչ Facebook-ի և Instagram-ի պատմությունների դարաշրջանը, ես բլոգ էի վարում, որտեղ կարծում էի, որ ազատ կլինեմ արտահայտել իմ մտքերը և փորձառություններ:

Դա իմ ապահով տարածքն էր, մինչև որ իմ ավագ դպրոցի ընկերները ձեռք բերեցին այն: Մարդիկ, ում ես ընդունել եմ իմ տուն և քնած եմ եղել, նրանց հետ, ում ես վստահում էի և կիսվում էի ամեն ինչի հետ, գաղտնի բամբասում էին առցանց օրագրի բովանդակությունը և ծաղրում նրանց, որպեսզի տեսնեն մեր բոլոր հասակակիցները:

Արդյո՞ք ես մեղավոր էի, որ թողեցի իմ հսկողությունը:

Արդյո՞ք ես չպետք է խոցելի լինեի թվային տարածքում:

Ես պետք է ավելի լավ իմանայի:

Theլավ նորությունն այն է, որ մենք հորինվել և հասունացել ենք: Որոշ կոպիտ խոսքեր ասվեցին, բայց ամեն ինչ ներված է:

Բայց վատ լուրը. Պարզապես կան որոշ բաներ, որոնք հնարավոր չէ հետարկել:

Այդ ժամանակից ի վեր ես սովորեցի կիսվել այն ամենով, ինչ ինձ միայն հարմար է այնտեղ լինել:

Գիտեք, թե ինչ են նրանք ասում ինտերնետի մասին: , ճի՞շտ է:

Երբ այն այնտեղ է, դուք չեք կարող հետ վերցնել այն:

Ի վերջո, կարևոր է հիշել, որ այս հավելվածները գործիքներ են, որոնք պետք է զգուշությամբ օգտագործվեն:

0>Մի քայլ հետ գնացեք և տեսեք, թե ինչպես է դա ազդում ձեր հարաբերությունների վրա և արդյո՞ք դրանք ավելի լավն են դարձնում, թե վատթարացնում դրանք:

Եթե դա ավելի շատ վնաս է պատճառում, քան լավը, ապա հնարավոր է, որ ժամանակն է ընդունել արժանին: կոտրեք և վերագնահատեք ձեր հարաբերությունները սոցիալական լրատվամիջոցների հետ:

Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում: