Instagram-ലെ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കംചെയ്യാനുള്ള 5 ഘട്ടങ്ങൾ

കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ വികസിച്ചു എന്നത് രഹസ്യമല്ല.

2018-ൽ, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം അതിന്റെ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ ഇടം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി ക്ലോസ് ഫ്രണ്ട്സ് ഫീച്ചർ സമാരംഭിച്ചു. ആളുകൾ അവരുടെ ആന്തരിക വലയത്തിൽ ആരൊക്കെയായിരിക്കണം എന്നതിന്റെ നിയന്ത്രണം ഒടുവിൽ ഏറ്റെടുത്തു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആരുടെയെങ്കിലും ലിസ്റ്റിൽ ചേർക്കപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം അത് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുകയോ നിങ്ങളെ നേരിട്ട് നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള അധികാരം നൽകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് ക്യാച്ച്. അതിൽ നിന്ന്!

വേഗത്തിൽ ശാപമായി മാറാവുന്ന ഒരു പദവിയാണിത്! അതിനാൽ, അവരുടെ സ്റ്റോറികൾ ഇനി കാണാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?

Instagram-ലെ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്ന് സ്വയം നീക്കംചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന 5 ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ.

1) അവരെ നിശബ്ദമാക്കുക കഥകൾ

നിങ്ങളുടെ ധർമ്മസങ്കടം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നയതന്ത്ര മാർഗത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഫീഡിൽ ആരുടെയെങ്കിലും കഥകൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും എളുപ്പമാർഗ്ഗമാണ് ഒരാളെ നിശബ്ദമാക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കഴിയും ചെയ്യു?

• നിങ്ങളുടെ ഫീഡിൽ ദൃശ്യമാകുന്ന വ്യക്തിയുടെ സ്റ്റോറി അമർത്തിപ്പിടിക്കുക.
• നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു മ്യൂട്ട് ഓപ്‌ഷൻ ദൃശ്യമാകും.
• നിശബ്ദമാക്കുക എന്നതിൽ ടാപ്പ് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി!

എളുപ്പം, അല്ലേ? യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ഇതുപോലൊരു ബട്ടൺ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഓപ്‌ഷൻ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അവരുടെ അക്കൗണ്ട് പിന്തുടരുന്നുവെന്നാണ്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് തുടർന്നും അവരുടെ പ്രൊഫൈലും അതിലെ അപ്രത്യക്ഷമാകാത്ത പോസ്‌റ്റുകളും അവരുടെ അക്കൗണ്ടിലെ സ്ഥിരമായ ഫോട്ടോ വാൾ കാണാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നേരിട്ട് ആരെയെങ്കിലും ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ മ്യൂട്ടിംഗ് ഉപയോഗപ്രദമാകും. ഉണർന്നിരിക്കുന്ന ഓരോ നിമിഷവും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നുദിവസം!

ഞാൻ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ പിന്തുടരുന്ന ആളുകളുടെ ചില അക്കൗണ്ടുകൾ പശ്ചാത്താപമോ ഖേദമോ കൂടാതെ മ്യൂട്ടുചെയ്‌തു.

ഇത് എന്നെ ഫോക്കസ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച സവിശേഷതയാണ്, മാത്രമല്ല ആളുകളോട് തന്നെ ശത്രുതയുമില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരാളെ നിശബ്ദമാക്കുന്നതിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

ഒരുപക്ഷേ അവരുടെ ഉള്ളടക്കം അനുചിതമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ തയ്യാറാകുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരിക ബാൻഡ്‌വിഡ്ത്ത് ഉണ്ടെങ്കിലോ അവരെ അൺമ്യൂട്ടുചെയ്യാനുള്ള ഓപ്ഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ആവശ്യമാണ്. അവരുമായി വീണ്ടും സംവദിക്കാൻ.

ഒരുപക്ഷേ, അവരുടെ ഉള്ളടക്കം ആവർത്തിച്ചുള്ളതോ നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്ക് അപ്രസക്തമോ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം, അത് പൂർണ്ണമായും ശരിയാണ്!

മറ്റുള്ളവരുടെ കഥകൾ പതിവായി കണ്ടെത്തുന്നതിനാൽ അവ നിശബ്ദമാക്കുന്ന സുഹൃത്തുക്കൾ എനിക്കുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ അവ രസകരമായി കാണരുത്!

എന്തായാലും, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയും ആവശ്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പഴയപടിയാക്കാനോ വീണ്ടും ചെയ്യാനോ കഴിയുന്ന കുറ്റബോധരഹിതമായ ഓപ്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുക.

2) അവ പിന്തുടരാതിരിക്കുക

നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരുപിടി ആളുകളുണ്ട്. 0>എന്നാൽ ആരാണെന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, നിശബ്ദമാക്കുന്നത് പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ ഇത് നിങ്ങൾക്കുള്ള ഓപ്ഷനാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരു അക്കൗണ്ട് പിന്തുടരാതിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഫീഡിൽ നിന്ന് അവരെ നീക്കം ചെയ്യും, അതിനാൽ അവരുടെ എല്ലാ പോസ്റ്റുകളും, അവരുടെ കഥകൾ ഉൾപ്പെടെ, ഇല്ലാതാകും!

ഇതും വളരെ സൗകര്യപ്രദമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ അവരെ പിന്തുടരുന്നത് ഒഴിവാക്കിയതായി അവർക്ക് അറിയിപ്പ് ലഭിക്കില്ല.

ഇതാണ് വഴിയെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിൽ ഉറപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പോകാൻ:

• തുറക്കുകനിങ്ങൾ പിന്തുടരാതിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ പ്രൊഫൈൽ
• അവരുടെ പ്രദർശന ചിത്രത്തിന് കീഴിൽ, നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് കാണാം
• അതിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് അൺഫോളോ ടാപ്പ് ചെയ്യുക.

അഭിനന്ദനങ്ങൾ, നിങ്ങൾ' ഞാൻ ഒരു അക്കൗണ്ട് വിജയകരമായി പിന്തുടർന്നു!

ആരെയെങ്കിലും നിശബ്ദമാക്കുന്നത് പോലെ, ആളുകൾ പല കാരണങ്ങളാൽ ഇത് ചെയ്യുന്നു.

എനിക്ക് ഒരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ട്, ആളുകളുടെ പോസ്റ്റുകൾ വളരെ തന്ത്രപരമോ പ്രൊമോഷണലോ ആകുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിലോ കേവലം ഇനി ഒരു ബന്ധവുമില്ല.

അവളുടെ ഇടം ശൂന്യമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാലാണ് താൻ ഇത് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അവൾ പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്കും ഇതേ കാരണമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത്!

നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും പിന്തുടരുന്നത് ഒഴിവാക്കുമ്പോൾ, അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും അവർ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്നും നിങ്ങൾ ഇനി കാണില്ല.

അതായത്, സ്ഥലത്തിന് പുറത്തുള്ള ബൈബിളിലെ ഉദ്ധരണികളോ Starbucks #atm പോസ്റ്റുകളോ ഇല്ല എന്നാണ്!

നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അവരുടെ "അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുടെ" ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ വെട്ടിക്കളയുന്നതിനുള്ള ഒരു ഉറപ്പായ മാർഗമാണിത്. അവരുടെ കഥകൾ.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു വൺവേ ഓപ്ഷനായതിനാൽ അവർക്ക് തുടർന്നും നിങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ കാണാനാകുമെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതെന്തും അവർക്ക് തുടർന്നും സംവദിക്കാൻ കഴിയും!

എന്നിരുന്നാലും ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ മനസ്സ് മാറ്റുകയും അവരെ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അവർക്ക് അറിയിപ്പ് ലഭിക്കും!

3) അക്കൗണ്ട് തടയുക

അതിനാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചു, അവർ നിങ്ങളുടെ കാണരുതെന്ന് നിങ്ങൾക്കും മനസ്സിലായി ഉള്ളടക്കം…

അവരെ തടയുന്നത് നിങ്ങളുടെ അവസാനത്തേതും എന്നാൽ ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമവുമായ രീതിയായിരിക്കും.

സൂക്ഷിക്കുക, വെർച്വൽ സ്‌പെയ്‌സിൽ ഇതൊരു തീവ്രമായ നീക്കമായി കണക്കാക്കുന്നു!

ഒരു അക്കൗണ്ട് തടയുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ ചെയ്യരുത് എന്നാണ്. ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലഅവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ കാണുക, അവർ നിങ്ങളുടേത് കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല! ഇതിനർത്ഥം പാലം രണ്ടറ്റത്തും കത്തിനശിക്കപ്പെടും എന്നാണ്.

നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും തടയാൻ തീരുമാനിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, രണ്ടുതവണ ചിന്തിക്കുക!

എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മുന്നോട്ട് പോയി ഇവ പിന്തുടരുക ഘട്ടങ്ങൾ:

• നിങ്ങൾ തടയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ പ്രൊഫൈൽ തുറക്കുക.
• അവരുടെ പ്രൊഫൈലിന്റെ മുകളിൽ വലത് കോണിൽ പരിശോധിക്കുക, നിങ്ങൾ മൂന്ന് ഡോട്ടുകളുള്ള ഒരു ലൈൻ കാണും.
• ലൈനിൽ ടാപ്പ് ചെയ്‌ത് “ബ്ലോക്ക്” ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

അത്രമാത്രം. നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി!

എനിക്ക് മനസ്സിലായി. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ ഒരു അക്കൗണ്ട് ബ്ലോക്ക് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിന് ഞങ്ങൾക്കെല്ലാം ഞങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളുണ്ട്.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്ന പെരുമാറ്റമോ നിന്ദ്യമായ ഉള്ളടക്കമോ കൊണ്ട് മടുത്തിട്ടുണ്ടാകാം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വകാര്യതയ്ക്കുവേണ്ടി നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ആരെയെങ്കിലും തടയുന്നത് ഒരു ദുരുദ്ദേശ്യപരമായ പ്രവൃത്തിയല്ല, എന്നാൽ അത്തരമൊരു കടുത്ത നടപടി സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് ചിന്തിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ശരിയായ തീരുമാനമെടുത്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

അനാവശ്യ കോൺടാക്‌റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുന്ന ഉള്ളടക്കം എല്ലാം സാധുവായ കാരണങ്ങളാണ്.

എങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇത് പഴയപടിയാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ അവയെ നിശബ്ദമാക്കുകയോ പിന്തുടരാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിനുള്ള കഠിനമായ ഓപ്‌ഷനുകൾ നിങ്ങൾ ഇതിനകം പരിഗണിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ന്യായമായ മുന്നറിയിപ്പ്, നിങ്ങളുടെ ബ്ലോക്ക് ചെയ്‌ത അക്കൗണ്ടുകൾ നിങ്ങൾക്കായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ അവരുടെ ആക്‌സസ് നിങ്ങൾ നിയന്ത്രിച്ചതായി കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു അവസരമുണ്ട്. തിരയൽ ബാറിൽ!

4) അവരുടെ ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ അക്കൗണ്ട് ഉടമയോട് ആവശ്യപ്പെടുക

വ്യക്തിപരമായി, ആരുടെയെങ്കിലും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുടെ ലിസ്റ്റിലാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നുഒരു പ്രത്യേകാവകാശമാണ്.

പൊതുജനങ്ങളേക്കാൾ അവർ എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നുവെന്ന് ആ പച്ച വൃത്തം എന്നോട് പറയുന്നു.

എന്നാൽ ഞാൻ സമ്മതിക്കണം, എല്ലാവരുടെയും കഥകൾ ഞാൻ പരിശോധിക്കാറില്ല. സത്യസന്ധമായി, ആർക്കാണ് സമയമുള്ളത്?

എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളെ ശരിക്കും വിഷമിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ പുറകിൽ നിന്ന് ഒന്നും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തിയോട് നേരിട്ട് സംസാരിക്കുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച ഷോട്ട്.

> ചിന്തിക്കുക, നിങ്ങൾ ആ ലിസ്റ്റിൽ ഉൾപ്പെട്ടതിന് ഒരു കാരണമുണ്ട്.

ഈ വ്യക്തി നിങ്ങളെ അവന്റെ ആന്തരിക വൃത്തത്തിന്റെ ഭാഗമായി കണക്കാക്കുന്നു. അവരുടെ വിശ്വാസത്തിന് യോഗ്യനായ ഒരു വ്യക്തിയായാണ് അവർ നിങ്ങളെ കാണുന്നത്!

അതിനാൽ അവരുടെ അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ പ്രസക്തമാണെന്ന് കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങളെ കുറിച്ചും അവരോട് പറയുന്നത് ശരിയാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.

>ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ അവരുടെ ലിസ്റ്റിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നത് വെല്ലുവിളിയാണ്, പക്ഷേ അത് പഞ്ചസാര പൂശുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല.

നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ നേരായതും ആത്മാർത്ഥതയുള്ളവരുമായിരിക്കുക, അതോടൊപ്പം അവരുടെ വികാരങ്ങളോടുള്ള ആദരവും അവബോധവും പ്രകടിപ്പിക്കുക.

അവരുടെ സൗഹൃദത്തിന് നന്ദി പറഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭാഗം വിശദീകരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾക്കായി ബന്ധം വളരെ അടുത്തെത്തിയതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം, കൂടാതെ നിങ്ങൾ കാണേണ്ടതില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളുണ്ട്. , അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സ്വകാര്യത വേണമെന്ന് പറയാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനും ഏറ്റവും മികച്ചത് ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടേതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്, നിങ്ങളുടെ നിയമങ്ങൾ!

5) മറ്റെല്ലാം പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു പുതിയ അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കുക

വൃത്തിയുള്ള സ്ലേറ്റ് സ്വപ്നം കാണുകയാണോ?

ശരി, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും മറ്റെല്ലാ ഓപ്‌ഷനുകളും ഒഴിവാക്കി പുതുതായി ആരംഭിക്കാം!

ഒരുപുതിയ അക്കൗണ്ട് ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള സെൽഫ് കെയറാണ്!

നിങ്ങൾക്ക് Instagram-ലെ ആരുടെയെങ്കിലും പോസ്റ്റുകളിൽ നിന്ന് ശാശ്വതമായ ഇടവേള വേണമെങ്കിൽ, ഒരു പുതിയ അക്കൗണ്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നത് അവരുടെ പോസ്റ്റുകൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.

ഇത് സമാന താൽപ്പര്യങ്ങളോ അഭിനിവേശങ്ങളോ ഉള്ള ആളുകളുമായി ഇടപഴകാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് പുതുതായി കണ്ടെത്തിയ സ്വാതന്ത്ര്യവും ഏറെ കാത്തിരുന്ന തുടക്കവും നൽകും.

നിങ്ങളുടെ പ്രേക്ഷകരെ ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കി ഒരു പുതിയ അനുയായികളുടെ ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റി സൃഷ്ടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും. ആരോഗ്യം.

സത്യം, ലോകം എത്ര വിഷലിപ്തമായി മാറിയെന്നും അതിനെ മാറ്റാൻ നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ എത്രമാത്രം ശക്തിയും കഴിവും ഉണ്ടെന്നും നമ്മളിൽ മിക്കവരും ഒരിക്കലും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്!

സമൂഹം, മാധ്യമങ്ങൾ, നമ്മുടെ വിദ്യാഭ്യാസ സമ്പ്രദായം എന്നിവയിൽ നിന്നും അതിലേറെ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നുമുള്ള തുടർച്ചയായ കണ്ടീഷനിംഗിലൂടെ നാം കുഴഞ്ഞുവീഴുന്നു.

ഫലമോ?

നാം സൃഷ്ടിക്കുന്ന യാഥാർത്ഥ്യം യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തുന്നു. നമ്മുടെ ബോധത്തിൽ ജീവിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്തിനാണ് സോഷ്യൽ മീഡിയ നിർത്തുന്നത്?

എന്തുകൊണ്ട് എല്ലാ വഴികളിലൂടെയും പോയിക്കൂടാ?

ഞാൻ ഇത് പഠിച്ചു (കൂടുതൽ കൂടുതൽ ) ലോകപ്രശസ്ത ഷാമൻ Rudá Iandé-ൽ നിന്ന്.

ഈ മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ മാനസിക ചങ്ങലകൾ ഉയർത്തി നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വത്തിന്റെ കാതലിലേക്ക് തിരികെയെത്താമെന്ന് റൂഡ വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് - റൂഡ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാമൻ അല്ല.

മറ്റു പല ഗുരുക്കന്മാരെയും പോലെ അദ്ദേഹം മനോഹരമായ ഒരു ചിത്രം വരയ്ക്കുകയോ വിഷമായ പോസിറ്റിവിറ്റി മുളപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല.

പകരം, ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കാനും ഉള്ളിലെ ഭൂതങ്ങളെ നേരിടാനും അവൻ നിങ്ങളെ നിർബന്ധിക്കാൻ പോകുന്നു. അതൊരു ശക്തിയാണ്സമീപനം, എന്നാൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒന്ന്.

സൗജന്യ വീഡിയോയിലേക്ക് വീണ്ടും ഒരു ലിങ്ക് ഇതാ.

സൗഹൃദങ്ങളിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ പങ്ക്

സോഷ്യൽ സൈക്കോളജി സൗഹൃദത്തെ ഒരു സ്വമേധയാ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഗവേഷകർ വിളിക്കുന്ന ഒന്നായി കാണുന്നു: "അനിയന്ത്രിതമായ ഇടപെടൽ." അവിടെയാണ് പങ്കെടുക്കുന്നവർ വ്യക്തിപരമായി പരസ്പരം പ്രതികരിക്കുകയും പരസ്പരം ജീവിതം പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത്.

ഞങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന രീതി രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയക്ക് അനിഷേധ്യമായ പങ്കുണ്ട്.

ഇത് അവർ എവിടെയായിരുന്നാലും പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാനോ പഴയ ബന്ധങ്ങൾ നിലനിർത്താനോ സഹായിക്കും.

എന്നാൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ ചിലർക്ക് സോഷ്യൽ മീഡിയ അവരുടെ സൗഹൃദങ്ങളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

അയ്യോ, ഇത് ഇരുതല മൂർച്ചയുള്ള വാളാണ്. !

ഇരട്ട മൂർച്ചയുള്ള വാൾ' എന്ന നിലയിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ

ഇത് മുതൽ ബന്ധങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിച്ചേക്കാം. , ചിലപ്പോൾ, യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ ആരുടെയെങ്കിലും വെർച്വൽ വ്യക്തിത്വവുമായി വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടേക്കാം.

യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിൽ വളരെ മധുരവും ചിന്താശീലവുമുള്ള ഒരു സുഹൃത്ത് എനിക്കുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ, അവൾ വളരെ സഹാനുഭൂതിയും പരിശുദ്ധയും ആയി തോന്നുന്നു.

എന്നാൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ അവളുടെ പോസ്റ്റുകൾ മറ്റൊരു കഥ പറയുന്നു. അവൾ അജ്ഞത, നിഷ്ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകമായ പരിഹാസങ്ങൾ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു, ചിലപ്പോൾ അവ നിന്ദ്യവുമാണ്!

ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പിലെ മിക്ക ആളുകളും അവളെ നിശബ്ദമാക്കുകയോ പിന്തുടരാതിരിക്കുകയോ ചെയ്ത അവളുടെ കഥകൾ കൈവിട്ടുപോയിരിക്കുന്നു.

അതെ, സാധ്യമല്ലാത്ത വിധത്തിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തെ ഒരു നോക്ക് കാണാൻ സോഷ്യൽ മീഡിയ ആളുകളെ അനുവദിക്കുന്നു, പക്ഷേ അതിന് കഴിയുംതാരതമ്യപ്പെടുത്തൽ, മത്സരം, അസൂയ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ ഇത് ദോഷകരവുമാണ്.

ഈ ആപ്ലിക്കേഷനുകളെല്ലാം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും വിഷാദത്തിനും കാരണമായേക്കാം, കാരണം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ചിത്രത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചിത്രങ്ങൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം. അവരുടെ അഹങ്കാരവും മായയും പരേഡ് ചെയ്യുക.

ഒരു Facebook അല്ലെങ്കിൽ Instagram പോസ്റ്റിൽ നിന്ന് എനിക്ക് എത്ര ലൈക്കുകൾ ലഭിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആശങ്കാകുലനാണെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു. ഞാനും FOMO യിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം.

ആളുകൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ കമന്റുകളിൽ നിന്നുള്ള സാധൂകരണത്തിന് അടിമകളാകാം.

അവർക്ക് ശ്രദ്ധ ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ അത് അവർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു, അത് ശൂന്യതയ്ക്കും ആത്മാഭിമാനത്തിനും ഇടയാക്കിയേക്കാം.

സൈബർ ഭീഷണിയും ട്രോളിംഗും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നമാണ്, ഇത് ആളുകൾക്ക് ഓൺലൈനിൽ സുരക്ഷിതത്വമില്ലായ്മയും സ്‌നേഹമില്ലായ്മയും അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

നല്ലതായാലും മോശമായാലും ?

ഞാൻ മുമ്പ് സൈബർ ഭീഷണിക്ക് ഇരയായിട്ടുണ്ട്.

ഞാൻ ചെറുപ്പമായിരുന്നപ്പോൾ, ഫേസ്ബുക്ക്, ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം സ്റ്റോറികളുടെ കാലഘട്ടത്തിന് മുമ്പ്, ഞാൻ ഒരു ബ്ലോഗ് നടത്തിയിരുന്നു, അവിടെ എന്റെ ചിന്തകൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി. അനുഭവങ്ങൾ.

എന്റെ ഹൈസ്‌കൂൾ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ഇത് പിടികിട്ടുന്നത് വരെ അത് എന്റെ സുരക്ഷിത ഇടമായിരുന്നു. ഞാൻ എന്റെ വീട്ടിലേക്ക് സ്വാഗതം ചെയ്യുകയും ഉറങ്ങുകയും ചെയ്‌ത ആളുകൾ - ഞാൻ വിശ്വസിക്കുകയും എല്ലാം പങ്കിടുകയും ചെയ്‌ത ആളുകൾ - ഒരു ഓൺലൈൻ ഡയറിയിലെ ഉള്ളടക്കത്തെക്കുറിച്ച് രഹസ്യമായി ഗോസിപ്പ് ചെയ്യുകയും ഞങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാർക്കെല്ലാം കാണാനായി അവരെ പരിഹസിക്കുകയും ചെയ്തു.

എന്റെ കാവൽ ഉപേക്ഷിച്ചത് എന്റെ തെറ്റാണോ?

ഒരു ഡിജിറ്റൽ സ്‌പെയ്‌സിൽ ഞാൻ ദുർബലനാകേണ്ടതല്ലേ?

എനിക്ക് നന്നായി അറിയണമായിരുന്നോ?

ഞങ്ങൾ ഒത്തുചേരുകയും പക്വത പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്തു എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. ചില പരുഷമായ വാക്കുകൾ പറഞ്ഞു, പക്ഷേ എല്ലാം ക്ഷമിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

എന്നാൽ മോശം വാർത്തയോ? പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിയാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ മാത്രമേയുള്ളൂ.

അന്നുമുതൽ, എനിക്ക് പുറത്തുള്ളതിൽ മാത്രം സുഖമുള്ളത് പങ്കിടാൻ മാത്രമേ ഞാൻ പഠിച്ചിട്ടുള്ളൂ.

ഇന്റർനെറ്റിനെക്കുറിച്ച് അവർ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. , അല്ലേ?

അത് പുറത്തായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്കത് തിരികെ എടുക്കാൻ കഴിയില്ല.

ആത്യന്തികമായി, ഈ ആപ്പുകൾ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ടൂളുകളാണെന്ന് ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഒരു പടി പിന്നോട്ട് പോയി, അത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും അത് അവരെ മികച്ചതാക്കുന്നുണ്ടോ മോശമാക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും നോക്കുക.

നന്മയെക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷമാണ് അത് ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത് അർഹതപ്പെട്ട ഒന്ന് എടുക്കേണ്ട സമയമായിരിക്കാം. സോഷ്യൽ മീഡിയയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം തകർക്കുകയും വീണ്ടും വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് എന്റെ ലേഖനം ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഫീഡിൽ ഇതുപോലുള്ള കൂടുതൽ ലേഖനങ്ങൾ കാണുന്നതിന് എന്നെ Facebook-ൽ ലൈക്ക് ചെയ്യുക.