Algunha vez podes deixar de querer a alguén? 14 pasos para axudarche a seguir adiante

Aínda que os teus sentimentos de amor nunca van desaparecer, xa podes aprender a desvincularte de alguén que non é bo para ti.

Este artigo ensinarache a atopar un peche despois de que remate unha relación e ensinarche a vivir co corazón e a mente abertos.

1) Podes deixar de querer a alguén por completo?

Empecemos coa gran pregunta de primeiras: podes realmente deixar de querer a alguén?

É posible deixar de querer a alguén, pero cando o amaches de verdade a un nivel profundo, só deixarás de estar namorado del, pero sempre o amarás.

Eso é realmente o fermoso das relacións fortes e saudables.

Cando rematen, podes deixar de estar namorado da outra persoa, pero sempre as levarás no teu corazón e queres o mellor para ela.

Non obstante, pode ser difícil deixar de estar namorado de alguén. Aquí tes algúns pasos que podes seguir para facilitar moito ese proceso:

2) Aprende a deixar ir

Se te preguntas como deixar de estar namorado de alguén, o primeiro que queres facer é aprender a deixar ir, o que é máis fácil dicir que facelo.

A mellor forma de facelo é anotando todo o que che gustaba deles e por que os amaches.

Tamén podes anotar con eles todos os teus recordos favoritos ou cousas que che ensinaron, para que cando mires cara atrás a carta, che faga lembrardesafío.

Hai un tempo, esforzábame por entender o que realmente quería no amor. Como resultado da miña confusión, decidín falar cun adestrador de relacións sobre o meu problema.

Relationship Hero é onde atopei a este adestrador especial que me axudou a cambiar as cousas. Tamén están perfectamente situados para axudarche con tal confusión.

Aínda que non esperaba que recibiría outra cousa que non fose un consello vago sobre direccións abstractas na vida, un adestrador de relacións co que falei deume ideas prácticas sobre o que debería facer.

>Pronto deime conta do que realmente quería no amor.

Se isto parece atractivo, quizais tamén deberías intentar contactar con eles e obter consellos personalizados sobre a túa vida amorosa.

Fai clic aquí. para comprobalos.

13) Mira as cousas boas da túa vida

É importante dedicarte un tempo a mirar todas as cousas boas da túa vida antes de poder seguir adiante.

Tómate uns minutos e pensa no que tes que facer agora mesmo.

É importante lembrar que hai razóns polas que ocorreu a túa ruptura e cales foron.

Só tes que buscar velas e enfrontalas.

Deste xeito, podes aprender dos teus erros e seguir adiante da túa relación.

Cando te centras nas cousas positivas da túa vida, notarás que a túa vida non é tan mala, despois de todo.

14) Busca a túa paixón epropósito

Unha das mellores formas de atopar o peche é dedicando tempo para ti.

Cando invistes na túa paixón e propósito, permitirache seguir adiante.

Hai moitas cousas diferentes que poden ser a túa paixón e o teu propósito.

Algunhas persoas atopan un propósito en cousas como axudar a outros ou nunha determinada causa que lles importa moito.

Outras persoas atopan a súa paixón. en cousas como a natureza, a arte ou os animais. Non hai unha resposta correcta cando se trata de atopar a túa paixón e propósito.

Non obstante, ao invertir tempo en algo que che faga feliz e que che dea unha sensación de realización na vida, axudarache a seguir adiante dende o final. dunha relación porque poderás enfocarte noutros aspectos da túa vida, ademais dos teus sentimentos por esa persoa.

Atopar a túa paixón e propósito tamén te exporá ás persoas que poderían ser unha mellor opción para esa persoa. ti!

Descubre que é o que che gusta facer e recupera o teu sentido de identidade!

Ás veces as relacións poden distraernos do que realmente somos e deixamos de facer as cousas que amamos.

Agora é a túa oportunidade de recuperar isto por completo e dedicar todo o tempo que queiras para centrarte nas túas paixóns.

Será máis fácil

Aínda que quizais nunca te pares completamente amar a unha persoa, será máis fácil co paso do tempo.

Deixarás de estar namorado dela, e entón só quedan os fermosos recordos.

Equen sabe, quizais nese momento mesmo poidas ser amigos e estar na vida dos outros!

Porén, se realmente queres saber como tratar cos teus sentimentos, non o deixes ao azar.

En vez diso, fala cun asesor talentoso que che dará as respostas que buscas.

Mencionei a fonte psíquica antes.

Cando recibín unha lectura deles. , Sorprendeume o ben informado e comprensivo que eran.

Axudáronme cando máis o necesitaba e por iso sempre recomendo os seus servizos a quen se enfronta a desamor.

Fai clic aquí para obtén a túa propia lectura de amor profesional.

Isto axudarache a pasar de querelos e a darte tempo para curar.

Agora que o anotaches, podes dicirte a ti mesmo que é Está ben, deixalo ir agora, os recordos consérvanse se algunha vez sentes a necesidade de revisalos.

Pode ser difícil deixar ir, pero unha vez que o fagas, sentirás unha sensación de alivio.

3) Comeza a coidarte

O seguinte paso para deixar ir é coidarte.

Dáche o tempo, o espazo e os recursos que necesitas para curar. .

O máis importante é manter un bo sentido do autocoidado.

Xa ves, cando te coides, estás ensinando ao teu corpo que non está perdido, nin abandonado. , e non só.

Ti estás aí para coidalo e asegurarás de estar nun bo lugar.

Cousas que podes facer para coidarte despois desa dor son:

• ver a un terapeuta
• facer un diario
• falar cos amigos
• pasar tempo só

Estas cousas proporcionará as ferramentas necesarias para curar verdadeiramente a ferida dentro de ti.

O caso é que terás que curar esas feridas antes de poder seguir adiante. Se non o fas, levarás estes sentimentos sen resolver nas próximas relacións.

4) Que diría un conselleiro dotado?

Os sinais de arriba e debaixo deste artigo daránche unha idea. boa idea de como deixar de querer a alguén.

Aínda así,pode valer moito a pena falar cunha persoa dotada e obter orientación dela.

Poden responder a todo tipo de preguntas sobre relacións e eliminar as túas dúbidas e preocupacións.

Como, podes parar. querelos? Estás destinado a estar con eles?

Recentemente falei con alguén de Psychic Source despois de pasar por un duro momento na miña relación.

Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, deron eu unha visión única de onde estaba a miña vida, incluíndo con quen estaba destinado a estar.

En realidade, quedei impresionado polo amable, compasivo e informado que eran.

Fai clic aquí para obtén a túa propia lectura de amor.

Nunha lectura de amor, un conselleiro dotado pode dicirche se podes pasar do teu ex e, o máis importante, empoderarte para tomar as decisións correctas cando se trata de amor.

5) Trátate ben

Despois de coidate, é hora de seguir adiante e tratarte ben.

Este é un paso especialmente importante se a persoa que amada non te trataba ben de ningún xeito.

A mellor forma de facelo é centrándote na túa propia felicidade.

Dedica tempo a facer cousas que te fagan feliz e quizais mesmo tome un descanso de saír por un tempo para concentrarse completamente en ti mesmo.

Cando te sintas ben contigo mesmo e coa túa vida, será máis fácil comezar a abrir o teu corazón de novo.

Por tratándote ben, recibes unoportunidade de namorarte da túa vida, o que significa que lentamente podes desamorarte do teu ex.

Fai as cousas que nunca fixeches por ti mesmo no pasado, derrocha un pouco!

• corte un novo peiteado
• busca o teu estilo e obtén algúns traxes que che gusten
• adestramento
• busca un pasatempo que che guste e tómao tempo

Estas cousas axudaranche a namorarte de ti mesmo e a afastar o foco da outra persoa.

6) Busca o peche

Un dos mellores cursos de acción despois dun a ruptura é atopar o peche.

O peche axudarache finalmente a deixar ir eses intensos sentimentos de amor que tes polo teu ex.

Pero ás veces non estás en condicións de pecharte. eles, entón que podes facer?

Ben, podes darte un peche.

Pénsao así: non querían estar contigo, non elixiron de todo corazón. ti, non é xa o peche suficiente?

Hai alguén por aí a quen non terás que convencer para quedarse, alguén que te quere polo que es.

Se pode' non fagas iso, entón non son o indicado para ti, por moito que poidas querelos.

Aínda podes sentir sentimentos intensos polo teu ex, pero a medida que pase o tempo, verás que estes sentimentos comezan a diminuír.

É importante facer cousas que che fagan feliz e recordarte que a vida continúa.

Desta forma, podes pasar a páxina deste capítulo e comezar unun novo.

7) Tómese tempo para llorar

Un dos pasos máis importantes para seguir adiante é tomar tempo e llorar. Tómate unhas semanas ou meses e concéntrate en ti mesmo.

Está ben estar triste.

Está ben chorar.

Está ben querelos volver.

Pero, é importante que non renuncias a ti mesmo nin ao teu benestar durante o proceso.

O que debes entender é que non é culpa túa.

Ti non fixo nada malo, e non son moi bos para ti; simplemente non están preparados para unha relación agora mesmo.

É posible que volvan, pero se non o fan, estarás ben.

Sobrevivirás a esta angustia e atoparás a alguén que merece o teu amor e atención máis que calquera outra persoa.

Demasiadas persoas se saltan o proceso de duelo, que en realidade non fai máis que reprimir aínda máis as súas emocións.

Permitirse a ti mesmo. sentir verdadeiramente toda a dor e a angustia que provocan a súa marcha é o que finalmente te fará libre.

Ves que, en canto te entregas a unha emoción, déixao ir.

Entón: deixa de loitar contra ela e déixate lamentar o feito de que xa non estás coa persoa que queres.

Está ben.

Despois de sufrir, podes levantarte de novo, non o fagas. preocúpate.

8) Cura o teu corazón e a túa mente

Como humanos, nunca deixaremos de querer a alguén.

Pero podes aprender a curar o teu corazón e mente.

Para faceriso, terás que traballar. Non será fácil, pero será unha boa distracción distraerte de todo o que pasou.

Aquí tes algunhas ideas para axudarche a comezar:

1) Fai unha día e concéntrate en ti mesmo, mimándote coas cousas que che gustan.

2) Adquire un novo pasatempo ou comeza a traballar de novo: sentiráste mellor contigo mesmo e serás máis atractivo para os demais durante moito tempo. corre.

3) Sae cos teus amigos, divírtete!

4) Obtén un novo peiteado ou proba un novo look de maquillaxe.

5) Mira facer voluntariado ou incluso comezar o teu propio proxecto que che apaixona.

6) Saia de viaxe, aínda que sexa só á praia para a fin de semana.

7) Aprende algo novo en liña ou en persoa: distraerá a túa mente e dará algo que ver co teu tempo e enerxía!

Todas estas actividades axudaranche a curar a túa mente e o teu corazón de forma lenta pero segura. .

Mencionei anteriormente como a axuda dun conselleiro talentoso pode revelar a verdade sobre como deixar de querer a alguén.

Poderías analizar os sinais ata chegar á conclusión que buscas. pero obter a orientación dunha persoa dotada darache unha verdadeira claridade sobre a situación.

Sei por experiencia o útil que pode ser. Cando pasaba por un problema semellante ao teu, déronme a orientación que necesitaba.

Fai clic aquí para obter o teuamor propio lectura.

9) Aprende a vivir cun corazón e a mente abertos

Despois de estar nunha relación a longo prazo, pode ser difícil abrirse a alguén novo.

É posible que te atopes reprimindo as túas emocións ou sentindo que non estás preparado para outra relación.

É totalmente válido non estar preparado para saír aínda.

Pero é válido. tamén está ben para comezar a saír, e non tes que saltar directamente a outra relación se non queres.

É importante entender que, aínda que os teus sentimentos de amor nunca van desaparecer, podes aprende a separarte de alguén que xa non é bo para ti.

Pero como podes abrir o teu corazón de novo despois de ser ferido tan gravemente?

Ben, terás que vir a darse conta de que vivir co corazón pechado é moito máis doloroso que vivir co corazón aberto.

Non sei ti, pero se tivese que escoller entre:

Amar a alguén plenamente e experimentando todo o espectro de emocións que o meu cerebro humano pode comprender,

ou

Sentirme adormecido durante toda a miña vida, sen deixarme nunca sentir nada porque iso significa que non podo ferirme

Sempre escollerei a primeira opción.

Véxoo deste xeito: non temos nin idea de por que estamos aquí neste planeta, o único que sabemos é que estamos aquí para experimentar esta vida.

Agora: non sei que pasará despois de morrer, así que quero vivir esta vida ao seutoda a extensión, sen deixar nada fóra.

Se iso significa que sentirei dor a cambio dalgúns dos recordos máis fermosos da miña vida, así sexa.

Quizais poidas cambiar a túa mentalidade a iso e axudarache a abrir o teu corazón.

10) Deixa ir o pasado

Saber que nunca podes volver ao que eras antes é o primeiro paso para seguir adiante e vivir unha vida aberta.

Será difícil, pero é fundamental comezar a deixar o pasado.

Unha vez que deixes o pasado, poderás enfocarte en ti mesmo e as túas necesidades.

A túa relación rematou e unha vez que aprendas a aceptalo, será máis fácil desamor do teu ex.

É un proceso, pero é un que ti podes facelo pola túa conta.

Cando esteas listo para seguir adiante, está ben comezar a saír con alguén novo.

Non tes que ir a outra relación de inmediato, pero non Non te deixes atrapar no pasado.

11) Pasa tempo cos amigos e coa familia

Unha idea errónea común é que necesitamos estar sós cando intentamos saír dunha ruptura.

Aínda que pasar tempo só pode ser beneficioso, tamén é importante pasar tempo cos amigos e coa familia.

Pasar tempo con persoas que se preocupan por ti permíteche deixar aínda máis a relación.

Dáche a oportunidade de falar dos teus sentimentos, o que che axuda a seguir adiante.

Non sempre é fácil. Algunha xentepoden sentir vergoña ou vergoña da ruptura, polo que poden evitar ver a amigos e familiares.

Pero se queres deixar a relación, é importante que fales e digas como te sentes. para curar.

Por último, pasar tempo cos seres queridos recordarache todas as cousas boas da túa vida agora mesmo!

Poden axudarche a sentirte ben contigo mesmo e é agradable para ver que aínda hai xente que te quere incondicionalmente, pase o que pase!

12) Descubra agora o que queres no amor

Antes de poder seguir adiante, é importante descubrir que queres nunha nova relación.

Non teñas medo de ser honesto contigo mesmo sobre as túas necesidades e desexos.

Ves, despois dunha relación aprendes moito máis e fixeches moitas máis experiencias.

Isto axudarache a identificar exactamente o que queres da túa próxima relación!

Esa tamén é a razón pola que non creo en dicir que unha relación fracasou só porque rompeches.

Na miña opinión, ningunha relación é un fracaso, todos forman parte do teu proceso de aprendizaxe, ensinándoche algo cada vez.

Descubre o que queres agora. , e axudarache a deixar ir e seguir adiante.

Agora probablemente te preguntes cal é a mellor forma de descubrir o que realmente queres no amor.

Déixame compartir contigo o que fixen. atrás cando eu estaba enfrontando o mesmo