കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള 15 തെളിയിക്കപ്പെട്ട രീതികൾ

മനുഷ്യ മനസ്സ് വിചിത്രവും അതിശയകരവുമായ ഒരു കാര്യമാണ്. ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി നമുക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചിന്തകളുടെയും ആശയങ്ങളുടെയും ചിത്രങ്ങളുടെയും ഒരു സംഭരണിയാണ്.

നിങ്ങൾ നോക്കൂ, നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ ഭാവനയെ അൺലോക്ക് ചെയ്യാനും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തും പ്രകടമാക്കാനും കഴിയും; ഇത് ആകർഷണ നിയമം എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

നമ്മുടെ മനസ്സ് നിശ്ചയിക്കുന്ന എന്തും നേടിയെടുക്കാൻ നമുക്കെല്ലാവർക്കും കഴിയുമെന്നത് ശാക്തീകരിക്കുന്ന ഒരു ചിന്തയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പം പറഞ്ഞേക്കാം. .

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം പരിശ്രമം വേണ്ടിവരുന്നതിനാലാണിത് - അത് ഒരു ജോലി വാഗ്ദാനമോ ബന്ധമോ അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ ഹെയർകട്ട് പോലെ ലളിതമായ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആകട്ടെ!

ആകർഷണ നിയമം നിങ്ങൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുന്നതെന്തും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കുമെന്ന് പ്രസ്താവിക്കുന്നു; അതിനാൽ, കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കുന്നതിന്, അത് സംഭവിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ആദ്യം സങ്കൽപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ ലളിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നു!

പേപ്പറിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കാൻ നിരവധി തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികളുണ്ട്, പരിശീലനവും സ്ഥിരോത്സാഹവും രണ്ട് പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. തെളിയിക്കപ്പെട്ട 15 രീതികൾ ഇതാ:

1) നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളത് എഴുതുക

നിങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എഴുതി തുടങ്ങണം.

ശരിക്കും ചിന്തിക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ.

അവ എഴുതിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആരംഭിക്കുകപ്രതിരോധത്തിന്റെ രൂപങ്ങൾ ഭയത്തിൽ നിന്നാണ് ജനിക്കുന്നത്.

നിങ്ങൾ ഇത് തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് പോസിറ്റീവ് അനുഭവങ്ങൾ ആകർഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആകർഷണ നിയമം ഉപയോഗിക്കാം, അത് നിങ്ങളുടെ ഭയം ഉപേക്ഷിക്കാനും ആത്യന്തികമായി കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കാനും സഹായിക്കും. .

ആദ്യം ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, പുതിയ ആശയങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ സ്വയം സ്വതന്ത്രനാകുകയാണ്.

ഇത് ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ പുതിയ ആശയങ്ങൾ തുറന്ന് കഴിഞ്ഞാൽ, ആകർഷണ നിയമം പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. നിങ്ങൾക്കായി സ്വയമേവ.

അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതിരോധം ഉപേക്ഷിക്കും?

നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിരോധം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി.

നിങ്ങൾ അത് തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെറുത്തുനിൽപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, അടുത്ത ഘട്ടം ചെറുത്തുനിൽപ്പ് എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധം എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും അനുഭവിച്ചറിയുന്നത് സങ്കൽപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അത് റിലീസ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കാം. നല്ലത്.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ സമയത്ത് കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം പ്രതിരോധം ഇപ്പോഴും ശക്തമാണെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം അത്.

നിങ്ങളുടെ വൈബ്രേഷനെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യവുമായി വിന്യസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽ അനുഭവപ്പെടുന്ന വികാരത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കുക.

നിങ്ങൾ ആവേശഭരിതരാണെങ്കിലും അൽപ്പം പരിഭ്രാന്തിയിലാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ വൈബ്രേഷൻ നിങ്ങൾ പ്രകടമാക്കാൻ വെച്ചിരിക്കുന്ന ലക്ഷ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണിത്.

ഞങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ 'ഞാൻ എന്തിനാണ് എന്നെ ആകർഷിക്കുന്നത്ആഗ്രഹിക്കുന്നു' വിഭാഗം, നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളതിൽ ആവേശവും നന്ദിയും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, അത് പ്രപഞ്ചത്തിലേക്ക് ശക്തമായ ഒരു വൈബ്രേഷൻ അയയ്ക്കുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് കൂടുതൽ നല്ല അനുഭവങ്ങൾ ആകർഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വൈബ്രേഷനെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യവുമായി വിന്യസിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മുന്നിലുള്ള അവസരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ആവേശവും നന്ദിയും അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഇതിന്റെ അർത്ഥം തയ്യാറെടുക്കാൻ കൂടുതൽ പരിശ്രമിക്കണമെന്നാണ് എങ്കിൽ, അങ്ങനെയാകട്ടെ.

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകളും ടാസ്‌ക്കുകളും പുനഃക്രമീകരിക്കുക എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് നിലവിൽ ലഭ്യമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ സമയം നിങ്ങൾക്ക് മുന്നിലുള്ള അവസരങ്ങൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കണം, അങ്ങനെയാകട്ടെ.

ഇതുമായി യോജിപ്പിക്കാൻ എന്തുതന്നെയായാലും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം, അത് ചെയ്യുക. എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാട് കൈവരിക്കുന്നത് വരെ അത് ചെയ്യുക.

13) നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തെക്കുറിച്ച് ധ്യാനിക്കുക

എന്തെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ കുടുങ്ങിപ്പോകാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പകരം, ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിലും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

ഇത് നിങ്ങളെ അടിസ്ഥാനപരമായി തുടരാനും പുരോഗതിയുടെ വഴിയിൽ നിന്ന് ഉത്കണ്ഠ തടയാനും സഹായിക്കും.

ഒരു വഴി ഇത് ചെയ്യാൻ ധ്യാനത്തിലൂടെയാണ്.

വ്യത്യസ്‌ത ആളുകൾക്ക് ഫലപ്രദമാകുന്ന ധ്യാനത്തിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരത്തിലുള്ള ധ്യാനമാണ് മൈൻഡ്ഫുൾനെസ് മെഡിറ്റേഷൻ.

ഭൂതകാലത്തെയോ ഭാവിയെയോ കുറിച്ച് ആകുലപ്പെടുന്നതിനുപകരം നിങ്ങൾ പ്രകടമാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

ധ്യാനിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം ദൃശ്യവൽക്കരണമാണ്.

ദൃശ്യവൽക്കരണം എന്നത് ഭാവിയിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സങ്കൽപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്, അതേസമയം നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക.

ഈ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ധ്യാനവും സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണെന്ന് പൂർണ്ണമായി ബോധവാന്മാരായിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

14) പ്രചോദിതമായ പ്രവർത്തനം നടത്തുക

പ്രചോദിതമായ പ്രവർത്തനം നടത്തുക എന്നത് എന്തും പ്രകടമാക്കുന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.

അത് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശം പുറത്തെടുത്ത് അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായിരിക്കുക.

നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒന്നും മാറില്ല.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത് എഴുതുന്നത് പോലെയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇതുപോലെയോ ലളിതമായിരിക്കാം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു കൃത്യമായ പ്ലാൻ തയ്യാറാക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എഴുതുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ എന്താണോ അതിന്റെ വൈബ്രേഷനുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ഒരു ആങ്കർ നിങ്ങൾ പ്രപഞ്ചത്തിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നടപടിയെടുക്കുമ്പോൾ, അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഗൗരവതരമാണെന്നും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ കൂടുതൽ സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറാണെന്നും വ്യക്തമായ സന്ദേശം നിങ്ങൾ പ്രപഞ്ചത്തിന് അയയ്‌ക്കുന്നു.

എടുക്കുന്നതിലൂടെ സ്ഥിരമായി പ്രചോദിതമായ പ്രവർത്തനം, പ്രചോദിതരായി നിലകൊള്ളുന്നത് എളുപ്പവും എളുപ്പവുമാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു അവസരമായും ഉപയോഗിക്കാം.മാറ്റത്തിനുള്ള ശരിയായ സമയമാണെന്ന് തോന്നിയാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു മേഖലയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് മാറുക.

15) ഈ പ്രക്രിയയെ വിശ്വസിക്കൂ

സംഭവങ്ങൾ "മാന്ത്രികമായി" ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്ന പ്രവണത പലർക്കും ഉണ്ട്. .

പ്രക്രിയയെ വിശ്വസിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ അവബോധത്തെയും നിങ്ങളുടെ ഉൾക്കാഴ്ചയെയും നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളാണെങ്കിൽ 'ഒരു പുസ്തകം എഴുതുന്നു, അത് പ്രസിദ്ധീകരിക്കപ്പെടുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക.

നിങ്ങൾ നിയമവിദ്യാലയത്തിൽ ചേരാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കപ്പെടുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക.

പ്രക്രിയയെ വിശ്വസിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ എന്നാണ് ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന്റെ പ്രകടനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു പടി കൂടി അടുക്കുകയാണ്

ഇത് ചിലപ്പോൾ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, എന്നാൽ ഏത് മേഖലയിലും വിജയിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഘടകം വിശ്വാസമാണ്.

ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രക്രിയയെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗം അവർ എന്താണ് പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും എന്തിനാണ് അത് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്നും കൃത്യമായി എഴുതുക എന്നതാണ്.

ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൽ അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വഴിയിൽ അവർ അഭിമുഖീകരിക്കാനിടയുള്ള തടസ്സങ്ങൾ വ്യക്തമായി കാണാൻ അവരെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉപസം

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും പേപ്പറിൽ പ്രകടമാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകും. ? ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ സമയമെടുക്കുന്നതോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.

നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ക്രമീകരിക്കാൻ ബാഹ്യ പരിഹാരങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നത് നിർത്തുക, ആഴത്തിൽ, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.

അതിനു കാരണം നിങ്ങൾ ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കെട്ടഴിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നത് വരെവ്യക്തിപരമായ ശക്തി, നിങ്ങൾ തിരയുന്ന സംതൃപ്തിയും പൂർത്തീകരണവും നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും കണ്ടെത്താനാകില്ല

ഞാൻ ഇത് ഷാമൻ റൂഡ ഇയാൻഡിൽ നിന്നാണ് പഠിച്ചത്. അവരുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും അവരുടെ സർഗ്ഗാത്മകതയും സാധ്യതകളും അൺലോക്ക് ചെയ്യാനും ആളുകളെ സഹായിക്കുക എന്നതാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജീവിത ദൗത്യം. പുരാതന ഷമാനിക് ടെക്നിക്കുകളും ആധുനിക കാലത്തെ ട്വിസ്റ്റും സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു അവിശ്വസനീയമായ സമീപനമാണ് അദ്ദേഹത്തിനുള്ളത്.

അവന്റെ മികച്ച സൗജന്യ വീഡിയോയിൽ, ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നേടാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ റൂഡ വിശദീകരിക്കുന്നു (വീണ്ടും, വിഷയത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഇത് എഡിറ്റ് ചെയ്യാം. വായനക്കാരൻ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ലേഖനത്തിന്റെ/പ്രശ്‌നത്തിന്റെ).

അതിനാൽ നിങ്ങളുമായി ഒരു മികച്ച ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അനന്തമായ സാധ്യതകൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളുടെയും ഹൃദയത്തിൽ അഭിനിവേശം സ്ഥാപിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവന്റെ കാര്യങ്ങൾ പരിശോധിച്ചുകൊണ്ട് ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുക. യഥാർത്ഥ ഉപദേശം.

വീണ്ടും സൗജന്യ വീഡിയോയിലേക്കുള്ള ഒരു ലിങ്ക് ഇതാ.

അൽപ്പം പ്രതിബദ്ധതയും എല്ലാ ആഴ്‌ചയും അർപ്പണബോധത്തോടെയുള്ള കുറച്ച് മണിക്കൂറുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ജീവിതം നിമിഷനേരം കൊണ്ട് സ്വന്തമാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ കണ്ണിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എന്നതിന്റെ ഒരു ചിത്രം ഉള്ളപ്പോൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എഴുതുമ്പോൾ. പ്രകടമാകാൻ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു ബ്ലൂപ്രിന്റ് സൃഷ്ടിക്കുകയാണ്.

ഇതിനർത്ഥം കാര്യങ്ങൾ തെറ്റായി പോകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, എന്താണ് പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമായതെന്നും അത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്കറിയാം എന്നാണ്.

2) ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥയിൽ എത്തിച്ചേരുക

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ശരിയായ മാനസികാവസ്ഥ കണ്ടെത്തണം.

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തുറന്നതും തയ്യാറുള്ളതും തയ്യാറുള്ളതുമായിരിക്കണം.

നിങ്ങൾ എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറല്ലാത്തവരും തയ്യാറല്ലാത്തവരോ, നിങ്ങൾ നിരാശയിലാവുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തത് കൂടുതൽ ആകർഷിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ തുറന്ന് സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം ആകർഷിക്കും അവസരങ്ങൾ.

നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ അവസരങ്ങൾ കാണാനും അവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയും, പകരം എന്തായിരിക്കാം എന്ന ചിന്തകളിലേക്ക് നീങ്ങുക.

ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പ്രകടിപ്പിക്കുക.

പോസിറ്റീവും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും പുലർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് പോസിറ്റീവ് കാര്യങ്ങൾ ആകർഷിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽകുടുംബാംഗങ്ങളും അവർ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കാത്തതുപോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്.

നിങ്ങൾക്കായി ഒരു സന്തോഷകരമായ മുഖം കാണിക്കാൻ അവർ പരമാവധി ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടാകാം, അവർക്ക് ശരിക്കും തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിലും സാഹചര്യം ഉള്ളിൽ വേദനിച്ചു. പോസിറ്റീവായി തുടരുക, അവർ വരുന്നതു വരെ കാത്തിരിക്കുക.

3) നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് വ്യക്തമാക്കാൻ മാത്രം പോരാ.

നിങ്ങൾ അങ്ങനെയായിരിക്കണം. അത് കടലാസിൽ പ്രകടമാക്കാൻ ആവശ്യമായ സമയവും പ്രയത്നവും ചെലവഴിക്കാൻ തയ്യാറാണ്.

അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനായിരിക്കുകയും പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്ന് ഏത് തരത്തിലുള്ള മാർഗനിർദേശവും സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറാവുകയും വേണം.

നിങ്ങളുടെ അടുത്ത നീക്കം എന്തായിരിക്കണമെന്ന് പ്രപഞ്ചം നിങ്ങളെ കാണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനകൾ സ്വീകരിക്കാൻ തുറന്നിരിക്കുന്നതും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, സുഖപ്രദമായ ഒരു സ്ഥാനത്ത് എത്തി കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക.

കുറച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് ഒരു ധ്യാനാവസ്ഥയിലേക്ക് സ്വയം വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ശബ്‌ദങ്ങൾ ശ്രവിച്ചുകൊണ്ടോ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ , നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ തന്നെ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുക.

നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടത്? എന്താണ് നിങ്ങൾക്ക് സംതൃപ്തി തോന്നുന്നത്?

നിങ്ങളെ ആവേശഭരിതരാക്കുന്നത് എന്താണ്?

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്ന കാര്യം എന്താണ്?

നിങ്ങൾ ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുന്നത് തുടരുക നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിന്റെ ആഴമേറിയ ഭാഗത്ത് നിന്നാണ് അവർ വരുന്നതെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, എല്ലാം കൃത്യമായി നടക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുക.

ഇത്കുറച്ച് സമയമെടുക്കും, അതിനാൽ ഇതിന് നിരവധി ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചകളോ വേണ്ടിവന്നാൽ വിഷമിക്കേണ്ട.

നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത്ര മികച്ച രീതിയിൽ തുടരുക, കാരണം പ്രപഞ്ചത്തിന് നിങ്ങളുടെ ഓരോ ചുവടും ഉണ്ട്!

നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളത് ഇതിനകം തന്നെ ഉണ്ടെന്ന തോന്നൽ അനുഭവിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ മാർഗങ്ങളിലൊന്ന് അത് എഴുതുക എന്നതാണ്.

ഇത് ഇങ്ങനെ അറിയപ്പെടുന്നു. "നിരന്തരമായ എഴുത്ത്" കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ നിയന്ത്രണം അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടഞ്ഞേക്കാവുന്ന പരിമിതമായ വിശ്വാസങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ലക്ഷ്യമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു തടസ്സം നേരിടുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനുമുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം കൂടിയാണിത്.

നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന നടപടികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ഇത് ചെയ്യാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം ഒരു മേശയിലിരുന്ന് ഒരു നോട്ട്ബുക്കോ ജേണലോ തുറന്ന് വരുന്നതെന്തും എഴുതാൻ തുടങ്ങുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ലക്ഷ്യങ്ങളുടെയും ഒരു പട്ടികയായിരിക്കാം ഇത്. നിങ്ങൾക്കായി, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള എന്തും മാത്രം.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും അത് എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ ചിത്രം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. .

5) നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള കർമ്മ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള പ്രവർത്തന ചുവടുകൾ കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കുന്നതിന് നിർണായകമാണ്.

ആദ്യം, ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.

ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നുഏകാഗ്രതയോടെ തുടരുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, ഒപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന പുതിയ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.

രണ്ടാമതായി, എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇത് ഇങ്ങനെയാകാം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ചുവടുവെപ്പ് പോലെ ലളിതമാണ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രവർത്തന ഗതി സജ്ജീകരിക്കുന്നത് പോലെ സങ്കീർണ്ണമാണ്.

നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും നടപടിയെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന യഥാർത്ഥ അപകടമുണ്ട് എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുക!

മൂന്നാമതായി, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലേക്കുള്ള കർമ്മ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ 'കംഫർട്ട് സോണിൽ' നിന്ന് സ്വയം പുറത്തുകടക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

> വിജയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിന് പുറത്തേക്ക് നിങ്ങൾ സ്വയം തള്ളേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് വഴിയിൽ തിരിച്ചടികളും പരാജയങ്ങളും നേരിടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പക്ഷേ ഇത് മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. നിങ്ങളുടെ ദൃഢനിശ്ചയം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളെ മുമ്പത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ദൃഢനിശ്ചയമുള്ളവരാക്കുകയും ചെയ്യുക!

ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഈ വെല്ലുവിളികളെ തരണം ചെയ്‌താൽ, കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിങ്ങൾ നന്നായിരിക്കുന്നു.

6) ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക.

കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കുന്ന പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലുള്ളതും മടുപ്പിക്കുന്നതുമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ക്ഷമയോടെയിരിക്കണം.

ഏത് പ്രകടന പ്രക്രിയയിലും ക്ഷമയാണ് പ്രധാന ഘടകം, കാരണം അത് നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സിനെ ഏറ്റെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ക്ഷമയുള്ളവരായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ്നിങ്ങൾ പ്രകടമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക.

ക്ഷമ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഫലങ്ങൾ ഒരിക്കലും നിങ്ങൾ കാണുകയില്ല.

അതിനാൽ, കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക.

ഇത് ഓർക്കുക:

നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര ക്ഷമ കാണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നിങ്ങൾക്കായി ബാക്കി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യും.

കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാകുമ്പോൾ , പരിഗണിക്കേണ്ട രണ്ട് പ്രധാന ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്.

ആദ്യ ഘട്ടം ദൃശ്യവൽക്കരണമാണ്.

വിഷ്വലൈസേഷൻ എന്നത് ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തോ അത് സ്വയം കാണാനുള്ള പ്രവർത്തനമാണ്.

>നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് സ്വയം ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ഉപബോധമനസ്സ് അത് യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങും.

രണ്ടാം ഘട്ടം വിശ്രമമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മനസ്സും അനായാസമായിരിക്കുമ്പോഴാണ് വിശ്രമം. നിങ്ങളുടെ ബോധമനസ്സിന് ആവശ്യമായേക്കാവുന്ന ഏത് വിവരവും അവർക്ക് സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും.

7) ഫലത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ഉപേക്ഷിക്കുക

ഫലത്തോടുള്ള ആസക്തി ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിരാശയുടെ ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ് .

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിന്റെ സാധ്യതയിൽ വിശ്വസിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിച്ചേക്കാമെങ്കിലും, അത് ആദ്യം പിന്തുടരുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു അറ്റാച്ച്മെന്റ് എന്ന നിലയിൽ, ഈ വിശ്വാസം ശക്തമായ ആന്തരിക ശബ്ദമായി പ്രകടമാകുന്നു. 'ഇത് നേടാൻ ഞാൻ യോഗ്യനല്ല' അല്ലെങ്കിൽ 'എനിക്ക് ഇത് സ്വന്തമായി ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല' എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ അത് പറയുന്നു.

പലപ്പോഴും, ഈ ശബ്ദം വളരെ ശക്തമാണ്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ഇതാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു നേടാനാകാത്തതും അത് നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തുനിന്നുള്ള സഹായം ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾ അറ്റാച്ചുചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെഫലത്തിലേക്ക് സ്വയം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനുള്ള എല്ലാ ഉത്തരവാദിത്തവും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന തെറ്റിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആകുലപ്പെടുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം പരിശ്രമത്തിൽ നിന്ന് നല്ലതൊന്നും ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു.

വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അറ്റാച്ച്മെന്റ് അവരെ ശക്തമാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ പാതയിൽ ഒരു തടസ്സം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ് ശക്തമായ വൈകാരിക പ്രതികരണമായും പ്രകടമായേക്കാം.

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിനുമിടയിൽ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചതിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേദനയോ ദേഷ്യമോ തോന്നിയേക്കാം, അത് മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാർഗവുമില്ല.

ഈ പ്രതികരണം സമയവും ഊർജവും പാഴാക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് കാണുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളപ്പോഴും മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിൽ മൂല്യമുണ്ട്.

8) നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ളതിൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക

ഞങ്ങൾ എല്ലാവരോടും നന്ദിയുള്ള കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം ഉള്ളതിൽ നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രം എന്തെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവരോട് നന്ദിയുള്ളവരാണെന്നതിൽ സംശയമില്ല.

നിങ്ങൾ. അത് ഉടനടി തിരിച്ചറിയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉള്ളതിന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കണം.

ഇവയിൽ ചിലത് യാഥാർത്ഥ്യമാകാൻ കടലാസിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം.

കൃതജ്ഞതാ ലിസ്റ്റ് എഴുതുകയോ പഴയതിന് പകരം പുതിയൊരു കിച്ചൺ കാബിനറ്റ് എടുക്കുകയോ പോലുള്ള ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാം.

ഈ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് കഴിയുംനിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ഒരേ സമയം കൂടുതൽ പോസിറ്റീവായി തോന്നാനും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ജോലിയിൽ പ്രമോഷൻ ലഭിക്കുന്നത് പോലെ കൂടുതൽ അർത്ഥവത്തായ എന്തെങ്കിലും പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ അപ്പാർട്ട്‌മെന്റിലേക്ക് മാറുക.

ഈ വലിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പരിശ്രമവും അർപ്പണബോധവും വേണ്ടിവരും, പക്ഷേ അവ ഇപ്പോഴും ശ്രമിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

9) പോസിറ്റീവ് ആയി തുടരുക. മാനസികാവസ്ഥ

ഒരു പോസിറ്റീവ് ചിന്താഗതി ഉള്ളത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ മാനസികമായി ഒരു നല്ല സ്ഥലത്ത് ആണെന്നാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആയിരിക്കും. നടപടിയെടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഇന്ന് നന്നായി നടന്ന മൂന്ന് കാര്യങ്ങൾ എഴുതുന്ന ഒരു ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഒരു വഴി. എന്തുകൊണ്ട് അവർ നന്നായി പോയി എന്നതും.

മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം, ഓരോ ദിവസവും കൃതജ്ഞത പരിശീലിക്കുന്നതിനായി സമയം ചിലവഴിക്കുക എന്നതാണ്.

കൃതജ്ഞത നിങ്ങളെ കുറിച്ച് നല്ല അനുഭവം നേടാൻ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മൂല്യങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു പോസിറ്റീവ് ചിന്താഗതി വളർത്തിയെടുക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക എന്നതാണ് മൈൻഡ്‌ഫുൾ എന്നത്.

നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം പരിശീലിക്കുമ്പോൾ അതിന് കഴിയും ഒരു പോസിറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ നിഷേധാത്മകമോ സഹായകരമല്ലാത്തതോ ആകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

10) സ്വീകരിക്കാൻ തുറന്നിരിക്കുക

ആയിരിക്കുക സ്വീകരിക്കാൻ തുറന്നിരിക്കുന്നുനിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കണമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്ന്.

നിങ്ങൾ തുറന്നിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ ഉപേക്ഷിച്ച് പ്രപഞ്ചത്തെ അതിന്റെ മായാജാലം പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുമായി നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ കൂടുതൽ യോജിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് മൊത്തത്തിൽ കൂടുതൽ പോസിറ്റീവ് വൈബ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

തുറന്നതും സ്വീകാര്യവുമായിരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള സൂചനകൾ ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്. ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് പ്രധാനം എന്ന് അന്വേഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്തംഭനമോ സമ്മർദ്ദമോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ചതാക്കുന്ന ഒന്നിനെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, ഓരോ ദിവസവും കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക.

പോസിറ്റീവും നെഗറ്റീവും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ കഴിയുന്നത്ര എഴുതുക.

ഈ പ്രക്രിയയിൽ നിന്ന് പാറ്റേണുകൾ ഉയർന്നുവരുന്നത് നിങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ശ്രദ്ധിക്കുക.

എങ്കിൽ. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പണത്തിന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി മല്ലിടുകയാണ് അല്ലെങ്കിൽ പുറത്ത് തണുപ്പുള്ളപ്പോൾ അസുഖം പിടിപെടുന്നു, അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ശീലങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ അനാരോഗ്യകരമായ ചിലവുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള സമയമാണിതെന്നാണ്.

11) ചെറുത്തുനിൽപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുക

പ്രതിരോധം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, പക്ഷേ കടലാസിൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകടമാക്കുന്നതിന് അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

പ്രതിരോധം വിവിധ രൂപങ്ങളിൽ വരുന്നു, പക്ഷേ അതെല്ലാം ഒരു പൊതു വിഭാഗത്തിലേക്ക് ചുരുങ്ങുന്നു. : പേടി. പരാജയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം, വിധിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം, കുഴപ്പത്തിലാകുമോ എന്ന ഭയം, അങ്ങനെ പലതും.

എല്ലാം തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ് ചെറുത്തുനിൽപ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ.