15 sprawdzonych metod, aby zamanifestować coś na papierze

Ludzki umysł to dziwna i wspaniała rzecz. Jest to w zasadzie rezerwuar myśli, idei i obrazów, do których możemy mieć dostęp w każdej chwili.

Widzisz, wszyscy mamy moc, aby odblokować naszą wyobraźnię i zamanifestować wszystko, czego chcemy w naszym życiu; jest to znane jako prawo przyciągania.

Jest to myśl wzmacniająca, że wszyscy jesteśmy w stanie osiągnąć wszystko, co ustawimy w naszych umysłach.

Jednak czasami może to być łatwiejsze do powiedzenia niż wykonania.

Dzieje się tak dlatego, że potrzeba wiele wysiłku, aby uzyskać pożądany rezultat - czy to będzie oferta pracy, związek, czy nawet coś tak prostego jak nowa fryzura!

Prawo przyciągania mówi, że przyciągniesz do swojego życia to, o czym myślisz najbardziej; dlatego, aby zamanifestować coś na papierze, musisz najpierw wyobrazić sobie, że to się dzieje. Brzmi to o wiele prościej niż jest w rzeczywistości!

Istnieje wiele sprawdzonych sposobów na zamanifestowanie czegoś na papierze, przy czym praktyka i wytrwałość to dwa kluczowe elementy. Oto 15 sprawdzonych metod:

1) Napisz, czego chcesz

Musisz zacząć od spisania tego, co chcesz zamanifestować.

Musisz zapisać wszystko, co widzisz siebie robiącego w przyszłości, czy to będzie pójście na wakacje, uzyskanie nowej pracy, lub organizowanie szafek kuchennych.

Poświęć trochę czasu, aby naprawdę pomyśleć o rzeczach, które chcesz, aby się wydarzyły.

Kiedy już masz je spisane, zacznij wizualizować, że te rzeczy mają miejsce.

Kiedy masz w oku umysłu obraz tego, co chcesz, aby się stało, pomoże to wprowadzić twoje intencje w rzeczywistość.

Kiedy piszesz, co chcesz zamanifestować, zasadniczo tworzysz schemat tego, jak powinno wyglądać twoje życie.

Oznacza to, że kiedy rzeczy zaczną iść nie tak, będziesz wiedział, co jest przyczyną problemu i jak go naprawić.

Posiadając pisemny plan działania na wypadek, gdy sytuacja stanie się trudna, możesz być bardziej pewny siebie w podejmowaniu działań i radzeniu sobie z tym, co stanie na Twojej drodze.

2) Wejdź w odpowiedni sposób myślenia

Jeśli chcesz zamanifestować coś w swoim życiu, musisz najpierw znaleźć odpowiedni sposób myślenia.

Musisz być otwarty, gotowy i chętny do otrzymania czegokolwiek, czego pragniesz.

Jeśli nie jesteś otwarty na otrzymywanie tego, czego chcesz i nie jesteś gotowy, najprawdopodobniej skończysz sfrustrowany i będziesz przyciągał więcej tego, czego nie chcesz.

Jeśli jesteś otwarty i przyjazny, to twoja energia będzie przyciągać możliwości.

Będziesz w stanie dostrzec możliwości w swoim życiu i pozostać na nich skupionym, zamiast odpływać w myśli o tym, co mogłoby być.

Kiedy to się dzieje, masz większe szanse na zamanifestowanie tego, czego chcesz w swoim życiu.

Ważne jest, aby pozostać pozytywnym i optymistycznym, ponieważ pomoże to przyciągnąć pozytywne rzeczy do twojego życia.

Na przykład, jeśli jesteś zdenerwowany na przyjaciela lub członka rodziny, a oni zachowują się tak, jakby nie obchodziło ich to, co się dzieje, nie bierz tego do siebie.

Mogą robić wszystko, co w ich mocy, aby umieścić na szczęśliwej twarzy dla Ciebie, nawet jeśli są one naprawdę czuje się zraniony wewnątrz przez sytuację. Pozostań pozytywny i czekać na nich dookoła.

3) Wizualizuj to, czego chcesz

Nie wystarczy tylko jasno określić, czego się chce.

Trzeba być gotowym do włożenia czasu i wysiłku potrzebnego do zamanifestowania tego na papierze.

Oznacza to, że musisz być gotowy do zaangażowania i być otwarty na otrzymywanie wszelkiego rodzaju wskazówek od wszechświata.

Obejmuje to bycie otwartym na otrzymywanie znaków, że wszechświat próbuje pokazać ci, jaki powinien być twój następny ruch.

Kiedy będziesz gotowa, przyjmij wygodną pozycję i zamknij oczy.

Weź kilka głębokich oddechów i pozwól sobie na relaks w stan medytacyjny.

Możesz to zrobić skupiając się na oddechu lub po prostu słuchając dźwięków wokół siebie.

Kiedy już poczujesz spokój, zacznij myśleć o tym, czego chcesz teraz w swoim życiu.

Czego pragniesz, co sprawiłoby, że poczułbyś się spełniony?

Co sprawiłoby, że poczułbyś się podekscytowany?

Co jest czymś, co mógłbyś zacząć robić już teraz?

Zadawaj sobie te pytania, aż poczujesz, że pochodzą one z najgłębszej części tego, kim jesteś.

Gdy tak się dzieje, wiedz, że wszystko przebiega dokładnie tak, jak powinno.

Może to zająć trochę czasu, więc nie przejmuj się, jeśli zajmie to kilka dni lub nawet tygodni.

Po prostu kontynuuj jak najlepiej, ponieważ wszechświat ma twoje plecy na każdym kroku!

4) Poczuj uczucia, że już masz to, czego chcesz

Jednym z najpotężniejszych sposobów na odczucia związane z tym, że już masz to, czego chcesz, jest wypisanie tego.

Jest to znane jako "ciągłe pisanie" i może pomóc Ci poczuć większą kontrolę nad swoim życiem.

To może także pomóc ci oczyścić wszelkie ograniczające przekonania, które mogą być trzymając cię z powrotem od manifestowania czegoś na papierze.

Jest to również świetny sposób na utrzymanie koncentracji i motywacji, gdy masz duży cel lub stoisz przed przeszkodą.

Może również pomóc w upewnieniu się, że podejmowane przez Ciebie kroki rzeczywiście zmierzają w kierunku pożądanego rezultatu.

Świetnym sposobem na to jest po prostu usiąść przy stole, otworzyć zeszyt lub dziennik i zacząć pisać to, co się pojawi.

To może być lista wszystkich celów, które masz dla siebie, lub po prostu wszystko, co jest na twojej głowie.

Robiąc to, możesz uzyskać jasny obraz tego, jak to jest mieć już to, czego chcesz w swoim życiu i jak chciałbyś, żeby to było.

5) Podejmij kroki działania w kierunku swojego celu

Podejmowanie kroków działania w kierunku swojego celu jest kluczowe dla zamanifestowania czegoś na papierze.

Po pierwsze, ważne jest, aby prowadzić dziennik tego, co chcesz osiągnąć.

Pomaga to zachować koncentrację, śledzić postępy, a także rejestrować wszelkie nowe spostrzeżenia, które możesz mieć po drodze.

Po drugie, ważne jest, aby każdego dnia podejmować kroki działania w kierunku swojego celu.

Może to być tak proste jak zrobienie jednego kroku w kierunku swojego celu lub tak złożone jak ustalenie kursu działania dla osiągnięcia celu.

Jeśli nie podejmujesz kroków działania każdego dnia, istnieje bardzo realne niebezpieczeństwo, że stracisz motywację i poddasz się, zanim kiedykolwiek osiągniesz swój cel!

Po trzecie, ważne jest, aby zrobić wszystko, co trzeba, aby wydostać się ze "strefy komfortu" podczas podejmowania kroków działania w kierunku swojego celu.

Oznacza to, że aby odnieść sukces, należy bezwzględnie wyjść poza swoją strefę komfortu.

Robiąc to, będziesz prawdopodobnie doświadczać niepowodzeń i porażek po drodze, ale to tylko posłuży do wzmocnienia twojej determinacji i sprawi, że będziesz jeszcze bardziej zdeterminowany niż kiedykolwiek wcześniej!

Kiedy jednak pokonasz te wyzwania, będziesz na dobrej drodze do zamanifestowania czegoś na papierze.

6) Bądź cierpliwy

Proces manifestowania czegoś na papierze jest powolny i żmudny.

Jeśli chcesz coś osiągnąć, to musisz być cierpliwy.

Cierpliwość jest kluczowym czynnikiem w każdym procesie manifestacji, ponieważ pozwala twojemu podświadomemu umysłowi przejąć kontrolę.

Kiedy będziesz cierpliwy, twój podświadomy umysł zacznie pracować nad tym, co próbujesz zamanifestować.

Bez cierpliwości nigdy nie zobaczysz wyników, których pragniesz.

Jeśli więc chcesz zamanifestować coś na papierze, to musisz być cierpliwy.

I pamiętaj o tym:

Gdy będziesz wystarczająco cierpliwy, twój podświadomy umysł zrobi za ciebie resztę.

Jeśli chodzi o manifestowanie czegoś na papierze, są dwa główne kroki, które należy wziąć pod uwagę.

Pierwszym krokiem jest wizualizacja.

Wizualizacja to akt widzenia siebie z tym, czego chcesz w życiu.

Wizualizując się z tym, czego chcesz, twój podświadomy umysł zacznie ciężko pracować, by stało się to prawdą.

Drugim krokiem jest relaksacja.

Relaksacja jest kiedy twój ciało i umysł są przy łatwością tak, że mogą otrzymywać jakaś informację który może potrzebować twój świadomy umysł.

7) Odrzuć swoje przywiązanie do wyniku.

Przywiązanie do wyniku jest ważną przyczyną życiowej frustracji.

Choć może pomóc ci uwierzyć w możliwość realizacji twojego celu, to jednak zniechęca cię do dążenia do niego w pierwszej kolejności.

Jako przywiązanie, to przekonanie przejawia się jako potężny wewnętrzny głos, który mówi rzeczy takie jak "nie jestem wystarczająco dobry, aby to osiągnąć" lub "nie mogę tego zrobić na własną rękę".

Często ten głos jest tak silny, że w końcu wierzysz, że twój cel jest nieosiągalny i że potrzebujesz pomocy z zewnątrz, aby go osiągnąć.

Gdy tylko przywiązujesz się do wyniku, zwalniasz całą odpowiedzialność za osiągnięcie celu.

Przestajesz się martwić tym, co robisz źle, bo uważasz, że z wysiłku i tak nic dobrego nie wyniknie.

W rzeczywistości, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości w ogóle o swojej zdolności do osiągnięcia celu, przywiązanie czyni je silniejszym.

Twoje przywiązanie może również przejawiać się jako silna reakcja emocjonalna, gdy na Twojej drodze pojawi się przeszkoda.

Możesz czuć się zraniony lub zły, że coś stanęło między tobą a twoim celem i nie ma sposobu, abyś to zmienił.

Taka reakcja powoduje stratę czasu i energii, a także utrudnia dostrzeżenie wartości w kontynuowaniu działań, nawet gdy jest to trudne.

8) Bądź wdzięczny za to, co masz

Wszyscy mamy rzeczy, za które jesteśmy wdzięczni.

Czasami możesz zamanifestować coś po prostu będąc wdzięcznym za to, co już masz.

Kiedy myślisz o wszystkich rzeczach, które masz w swoim życiu, nie ma wątpliwości, że jesteś za nie wdzięczny.

Możesz nie być w stanie uświadomić sobie tego od razu, ale zawsze powinieneś być wdzięczny za to, co jest w twoim życiu.

Powinieneś również spróbować zamanifestować niektóre z tych rzeczy na papierze, aby mogły stać się realne.

Możesz zacząć od małych rzeczy, takich jak pisanie listy wdzięczności lub wybieranie nowej szafki kuchennej, aby zastąpić starą, która zaczyna się zużywać.

Te małe rzeczy mogą mieć duży wpływ na twoje życie.

Mogą one pomóc Ci poczuć się bardziej pozytywnie i jednocześnie zmniejszyć stres.

Powinieneś również spróbować zamanifestować coś bardziej znaczącego, jak np. otrzymanie awansu w pracy lub przeprowadzka do nowego mieszkania.

Te większe rzeczy będą wymagały więcej wysiłku i poświęcenia, ale i tak warto spróbować, bo zrobią różnicę w twoim życiu.

9) Zachowaj pozytywne nastawienie

Posiadanie pozytywnego nastawienia oznacza, że jesteś w dobrej przestrzeni psychicznie.

Kiedy jesteś w pozytywnym stanie umysłu, będziesz bardziej skłonny do podjęcia działań i osiągnięcia swoich celów.

Istnieje wiele sposobów, które można kultywować pozytywny sposób myślenia.

Jeden sposób jest utrzymywać dziennik dokąd ty piszesz trzy rzeczy które iść dobrze dzisiaj i dlaczego iść dobrze.

Innym sposobem jest poświęcenie czasu każdego dnia na praktykowanie wdzięczności.

Wdzięczność pomaga Ci czuć się dobrze ze sobą i motywuje do podejmowania działań zgodnych z Twoimi wartościami.

Innym sposobem na kultywowanie pozytywnego nastawienia jest praktyka mindfulness.

Mindfulness to praktyka bycia obecnym i świadomym swojego otoczenia.

Kiedy praktykujesz mindfulness, może pomóc ci w kultywowaniu pozytywnego nastawienia, ponieważ pozwala ci zauważyć, kiedy twoje myśli są negatywne lub niepomocne, a to może pomóc ci zmienić nastawienie.

10) Bądź otwarty na otrzymywanie

Bycie otwartym na otrzymywanie jest jedną z najważniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić, jeśli chcesz coś zamanifestować.

Kiedy jesteś otwarty, puszczasz swoje oczekiwania i pozwalasz Wszechświatowi działać swoją magią.

To pozwala twoim myślom stać się bardziej wyrównanym z tym, co dzieje się w twoim życiu, co tworzy bardziej pozytywną wibrację ogólnie.

Będąc otwartym i chłonnym, masz też większe szanse na odebranie wskazówek dotyczących tego, czego naprawdę szukasz w życiu i co jest dla ciebie ważne.

Kiedy czujesz się zablokowany lub zestresowany i nie możesz myśleć o niczym, co uczyniłoby twoje życie lepszym, spróbuj poświęcić kilka minut każdego dnia na pisanie dziennika o swoich uczuciach.

Zapisz jak najwięcej swoich myśli, w tym zarówno tych pozytywnych, jak i negatywnych.

Kiedy zaczniesz widzieć, że z tego procesu wyłaniają się wzorce, zwróć na to uwagę.

Jeśli zawsze zmagasz się z problemami finansowymi lub chorujesz, gdy na zewnątrz jest zimno, być może oznacza to, że nadszedł czas, aby skupić się na poprawie nawyków zdrowotnych lub wycięciu niektórych niezdrowych wydatków.

11) Odpuść sobie opór

Puszczenie oporu nie jest rzeczą łatwą, ale jest absolutnie konieczne, aby zamanifestować coś na papierze.

Opór występuje w wielu różnych formach, ale wszystko sprowadza się do jednego wspólnego mianownika: strachu. Strach przed porażką, strach przed byciem ocenianym, strach przed zepsuciem, i tak dalej.

Kluczem do puszczenia oporu jest rozpoznanie, że wszystkie formy oporu rodzą się ze strachu.

Gdy rozpoznasz to, możesz wtedy użyć Prawa Przyciągania, aby przyciągnąć pozytywne doświadczenia do swojego życia, które pomogą ci puścić swoje lęki i ostatecznie zamanifestować coś na papierze.

Robiąc to najpierw, uwalniasz się, by być otwartym na nowe pomysły.

Jest to kluczowy krok, ponieważ gdy już jesteś otwarty na nowe pomysły, Prawo Przyciągania zaczyna pracować dla Ciebie automatycznie.

Jak więc puścić opór?

Pierwszym krokiem jest po prostu uświadomienie sobie, że odczuwasz opór.

Kiedy już jesteś świadomy, że czujesz opór, następnym krokiem jest po prostu zauważenie, skąd ten opór pochodzi.

Kiedy już wiesz, skąd pochodzi twój opór, wtedy możesz zacząć pracować nad jego uwolnieniem, wyobrażając sobie, że doświadczasz czegoś, co jest dobrym uczuciem.

Jeśli w tym momencie nie możesz sobie wyobrazić, że masz to, czego pragniesz, może to być znak, że opór jest jeszcze zbyt silny, abyś mógł w tym momencie zamanifestować coś na papierze.

12) Dostosuj swoją wibrację do swojego celu

Podczas wyrównywania swojej wibracji z celem, bądź świadomy uczucia, którego doświadczasz wewnątrz.

Jeśli czujesz się podekscytowany, a jednocześnie lekko zdenerwowany, jest to wskazówka, że Twoja wibracja jest zgodna z celem, który wyznaczyłeś do zamanifestowania.

Jak omawialiśmy w naszej sekcji "Dlaczego przyciągam to, czego chcę", kiedy czujesz podniecenie i wdzięczność za to, co masz, wysyła to silną wibrację do wszechświata.

Kiedy to się dzieje, przyciąga więcej pozytywnych doświadczeń do twojego życia.

Podczas wyrównywania swojej wibracji z celem, upewnij się, że czujesz podniecenie i wdzięczność za możliwość, która przed Tobą stoi.

Jeśli oznacza to włożenie większego wysiłku w przygotowania, to niech tak będzie.

Jeśli oznacza to zmianę kolejności wszystkich spotkań i zadań, ponieważ potrzebujesz więcej czasu na przygotowanie się do nadchodzących możliwości niż masz obecnie do dyspozycji, to niech tak będzie.

Cokolwiek trzeba zrobić, aby zrównać się ze swoim celem, zrób to, a potem rób to dalej, aż osiągniesz swoją wizję.

13) Medytuj nad swoim celem

Łatwo jest się rozproszyć, kiedy próbuje się coś zamanifestować.

Ważne jest, aby nie utknąć w głowie na ten temat. Zamiast tego skup się na chwili obecnej i na tym, co możesz zrobić, aby wprowadzić swoje cele w życie.

To może pomóc Ci pozostać uziemionym i zapobiec niepokojowi przed wejściem na drogę postępu.

Jednym ze sposobów na to jest medytacja.

Istnieje wiele różnych sposobów medytacji, które mogą być skuteczne dla różnych osób.

Jednym z najczęstszych rodzajów medytacji jest medytacja mindfulness.

Medytacja mindfulness to ćwiczenie, w którym skupiasz się na swoich obecnych myślach i uczuciach, będąc obecnym w danej chwili.

To pomaga utrzymywać ciebie uziemionego i skupiającego się na czym ty chcesz manifestować zamiast martwić się o przeszłości lub przyszłości.

Innym sposobem na medytację jest wizualizacja.

Wizualizacja to sposób fantazjowania o tym, czego pragniesz w przyszłości, będąc jednocześnie świadomym swojej obecnej rzeczywistości.

Łączyć te dwa typ medytacja, ty możesz być pewny zostawać skupionym na czym ty chcesz podczas gdy także być w pełni świadomym dokąd ty jesteś teraz.

14) Podejmij inspirujące działania

Podejmowanie inspirowanych działań jest kluczowym elementem manifestowania czegokolwiek.

To jest, kiedy umieścić swój zamiar tam i zobowiązać się do zrobienia czegoś o tym.

Jeśli nie podejmiesz działania, nic się nie zmieni.

Może to być tak proste jak zapisanie tego, czego chcesz lub tak zaangażowane jak stworzenie konkretnego planu osiągnięcia celu.

Jak tylko zapiszesz swoje cele, tworzysz potężną kotwicę we Wszechświecie, która pomaga przyciągnąć do Twojego życia rzeczy, które pasują do wibracji tego, czego chcesz doświadczyć.

Kiedy podejmujesz działania na rzecz swoich celów, wysyłasz jasną wiadomość do Wszechświata, że poważnie o nich myślisz i jesteś gotowy, aby otrzymać więcej tego, czego pragniesz.

Podejmując regularnie inspirujące działania, coraz łatwiej jest utrzymać motywację i skupić się na tym, co ważne w Twoim życiu.

Możesz również wykorzystać to jako okazję do przesunięcia się z jednego obszaru swojego życia do drugiego, jeśli czuje, że to właściwy czas na zmiany.

15) Zaufaj procesowi

Wiele osób ma tendencję do próbowania "magicznego" sprawiania, że rzeczy się dzieją.

Zamiast ufać procesowi, ufasz swojej intuicji i jelitom.

Kluczem jest zaufanie, że coś zamanifestuje się na papierze.

Na przykład, jeśli piszesz książkę, zaufaj, że zostanie ona wydana.

Jeśli starasz się dostać na studia prawnicze, zaufaj, że zostaniesz przyjęty.

Zaufanie procesowi oznacza, że podejmujesz działania i robisz rzeczy, które prowadzą do manifestacji tego, czego chcesz w życiu.

Robiąc to, robisz jeden krok bliżej do osiągnięcia swoich marzeń

Czasami może to być przerażające, ale zaufanie jest podstawowym składnikiem sukcesu w każdej dziedzinie.

Jeden sposób że ludzie mogą ufać ich procesowi jest przez pisanie dokładnie co chcą manifestować i dlaczego chcą je.

To pomaga im skupić się na tym, czego naprawdę chcą w życiu i pozwala im wyraźnie dostrzec wszelkie przeszkody, które mogą napotkać po drodze.

Wniosek

Co więc możesz zrobić, aby zamanifestować na papierze wszystko, co chcesz? Manifestowanie wszystkiego, czego chcesz w życiu, nie musi być trudne ani czasochłonne.

Zacznij od siebie, przestań szukać zewnętrznych poprawek, aby uporządkować swoje życie, w głębi duszy wiesz, że to nie działa.

A to dlatego, że dopóki nie spojrzysz w głąb siebie i nie wyzwolisz swojej osobistej mocy, nigdy nie znajdziesz satysfakcji i spełnienia, którego szukasz.

Nauczyłam się tego od szamana Rudá Iandê. Jego misją życiową jest pomaganie ludziom w przywróceniu równowagi w ich życiu i odblokowaniu ich kreatywności i potencjału. Ma niesamowite podejście, które łączy starożytne techniki szamańskie z nowoczesnym twistem.

W swoim doskonałym darmowym wideo, Rudy wyjaśnia skuteczne metody osiągania tego, czego chcesz w życiu (ponownie, można to edytować, aby dopasować do tematu artykułu/problemu, z którym boryka się czytelnik).

Jeśli więc chcesz zbudować lepszą relację z samym sobą, odblokować swój nieskończony potencjał i umieścić pasję w sercu wszystkiego, co robisz, zacznij już teraz, sprawdzając jego autentyczne porady.

Tu znów link do darmowego filmu.

Przy odrobinie zaangażowania i kilku poświęconych godzinach każdego tygodnia, możesz mieć życie, którego pragniesz w krótkim czasie.