15 métode kabuktian pikeun manifest hal dina kertas

Pikiran manusa téh hiji hal anu anéh jeung éndah. Ieu dasarna mangrupa waduk pikiran, gagasan, jeung gambar nu urang bisa ngakses iraha wae.

Anjeun tempo, urang sadaya boga kakuatan pikeun muka konci imajinasi urang jeung manifest naon urang hayang dina kahirupan urang; Ieu katelah hukum atraksi.

Ieu mangrupikeun pamikiran anu nguatkeun yén urang sadayana tiasa ngahontal naon waé anu urang pikirkeun. .

Hal ieu sabab butuh loba usaha pikeun meunangkeun hasil nu dipikahoyong - naha éta mangrupa tawaran proyek, hubungan atawa malah hal basajan saperti cukuran anyar!

Hukum atraksi nyatakeun yén anjeun bakal narik kana kahirupan anjeun naon waé anu anjeun pikirkeun; kituna, dina raraga manifest hiji hal dina kertas anjeun kudu visualize heula eta lumangsung. Éta langkung saderhana tibatan anu saleresna!

Aya seueur cara anu kabuktian pikeun nunjukkeun hiji hal dina kertas kalayan latihan sareng kegigihan janten dua unsur konci. Ieu 15 metode anu kabuktian:

1) Tuliskeun naon anu anjeun pikahoyong

Anjeun kedah ngamimitian ku nyerat naon anu anjeun hoyong nyatakeun.

Anjeun kedah nyerat naon waé anu anjeun tiasa tingali dina waktos anu bakal datang, naha éta badé liburan, kéngingkeun padamelan énggal, atanapi ngatur lemari dapur anjeun.

Cukup sababaraha waktos pikeun leres-leres mikir ngeunaan éta. hal-hal anu anjeun hoyong kajantenan.

Sawaktos anjeun parantos nyerat, mimitianBentuk résistansi dilahirkeun tina kasieun.

Sawaktos anjeun ngakuan ieu, anjeun teras tiasa nganggo Hukum Atraksi pikeun narik pangalaman anu positif kana kahirupan anjeun anu bakal ngabantosan anjeun ngaleungitkeun kasieun anjeun sareng pamustunganana nunjukkeun hiji hal dina kertas. .

Ku ngalakukeun ieu heula, anjeun ngabébaskeun diri pikeun terbuka kana ideu anyar.

Ieu mangrupikeun léngkah konci sabab pas anjeun kabuka pikeun ideu anyar, Hukum Atraksi mimiti jalan. pikeun anjeun sacara otomatis.

Janten kumaha anjeun ngantepkeun résistansi?

Léngkah munggaran nyaéta ngan ukur sadar yén anjeun ngarasa lalawanan.

Sakali anjeun sadar yén Anjeun ngarasa résistansi, lengkah satuluyna nyaéta ngan ukur perhatikeun ti mana asalna résistansi.

Sawaktos anjeun terang ti mana asalna résistansi anjeun, anjeun tiasa ngamimitian usaha pikeun ngaleupaskeun éta ku ngabayangkeun diri anjeun ngalaman hiji hal anu karasaeun. alus.

Lamun anjeun teu bisa ngabayangkeun diri anjeun boga naon anu anjeun pikahoyong dina titik ieu, éta bisa jadi tanda yén résistansi masih kuat teuing pikeun anjeun manifest hiji hal dina kertas ayeuna.

12) Selaraskeun geter anjeun sareng tujuan anjeun

Nalika nyaluyukeun geter anjeun sareng tujuan anjeun, perhatikeun parasaan anu anjeun alami di jero.

Upami anjeun ngarasa bungah, tapi rada gugup. , ieu mangrupikeun indikasi yén geter anjeun cocog sareng tujuan anu anjeun badé diwujudkeun.

Sapertos anu urang bahas dina 'Naha kuring narik naon anu kuring pikahoyong.want', nalika anjeun ngarasa gumbira sareng syukur pikeun naon anu anjeun gaduh, éta ngirimkeun geter anu kuat ka jagat raya.

Nalika ieu kajantenan, éta bakal narik pangalaman anu langkung positif kana kahirupan anjeun.

Nalika nyaluyukeun geter anjeun sareng tujuan anjeun, pastikeun anjeun ngarasa bungah sareng syukur kana kasempetan anu aya di payuneun anjeun.

Upami ieu hartosna langkung seueur usaha pikeun nyiapkeun, janten kitu.

Upami ieu hartosna nyusun ulang sadaya pasini sareng tugas anjeun sabab anjeun peryogi langkung seueur waktos pikeun nyiapkeun kasempetan anu bakal datang tibatan anu ayeuna anjeun sayogi, janten kitu.

Naon waé anu diperyogikeun pikeun cocog sareng. tujuan anjeun, ngalakukeun eta. Teras teraskeun laksanakeun dugi ka ngahontal visi anjeun.

13) Renungkeun tujuan anjeun

Gampang ngaganggu nalika nyobian ngawujudkeun hiji hal.

Kadé ulah nyangkut dina pikiran anjeun ngeunaan eta. Gantina, fokus kana momen ayeuna sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngawujudkeun tujuan anjeun.

Ieu tiasa ngabantosan anjeun tetep dasar sareng nyegah kahariwang ngahalangan kamajuan.

Salah sahiji cara pikeun ngalakukeun ieu nyaéta ngaliwatan semedi.

Aya seueur cara pikeun semedi anu tiasa mujarab pikeun jalma anu béda.

Salah sahiji jinis semedi anu paling umum nyaéta semedi mindfulness.

Meditasi Mindfulness mangrupikeun latihan dimana anjeun museurkeun pikiran sareng parasaan anjeun ayeunahadir dina waktos ayeuna.

Ieu ngabantosan anjeun tetep dasar sareng fokus kana naon anu anjeun hoyong terangkeun tibatan hariwang ngeunaan masa lalu atanapi masa depan.

Cara anu sanés pikeun tapa nyaéta ngalangkungan visualisasi.

Visualisasi mangrupikeun cara ngalamun ngeunaan naon anu anjeun pikahoyong ka hareup, bari ogé sadar kana kanyataan anjeun ayeuna.

Ku ngagabungkeun dua jinis meditasi ieu, anjeun pasti bakal tetep fokus kana naon Anjeun hoyong bari ogé sadar pinuh dimana anjeun ayeuna.

14) Laksanakeun tindakan anu diilhami

Laku tindakan anu diilhami mangrupikeun komponén konci pikeun nunjukkeun naon waé.

Ieu nalika anjeun lebetkeun niat anjeun sareng komitmen pikeun ngalakukeun hiji hal ngeunaan éta.

Upami anjeun henteu ngalakukeun tindakan, moal aya anu robih.

Ieu tiasa saderhana sapertos nyerat naon anu anjeun pikahoyong atanapi sakumaha anu anjeun pikahoyong. aub salaku nyieun rencana konkret pikeun ngahontal tujuan anjeun.

Pas anjeun nyerat tujuan anjeun, anjeun nyiptakeun jangkar anu kuat di Alam Semesta anu ngabantosan narik hal-hal kana kahirupan anjeun anu cocog sareng geter naon anjeun. hoyong ngalaman.

Nalika anjeun ngalakukeun tindakan pikeun tujuan anjeun, anjeun ngirim pesen anu jelas ka Alam Semesta yén anjeun serius ngeunaan éta sareng siap nampi langkung seueur naon anu anjeun pikahoyong.

Ku ngalakukeun éta. tindakan anu diideuan sacara rutin, janten langkung gampil sareng langkung gampil pikeun tetep ngamotivasi sareng tetep fokus kana naon anu penting dina kahirupan anjeun.

Anjeun ogé tiasa ngagunakeun ieu salaku kasempetan pikeunmindahkeun tina hiji wewengkon hirup anjeun ka nu sejen lamun karasaeun kawas waktu nu pas pikeun robah.

15) Percaya kana prosés

Loba jalma boga kacenderungan pikeun nyobaan "magis" nyieun hal kajadian. .

Tinimbang percanten kana prosésna, anjeun percanten ka intuisi sareng peujit anjeun.

Kuncina nyaéta percanten yén aya hiji hal bakal muncul dina kertas.

Contona, upami anjeun Nulis buku, percanten yén éta bakal diterbitkeun.

Upami anjeun nyobian asup ka sakola hukum, percanten yén anjeun bakal ditarima.

Percanten kana prosésna hartosna anjeun laksanakeun sareng laksanakeun hal-hal anu nuju kana manifestasi naon anu anjeun pikahoyong dina kahirupan.

Ku ngalakukeun ieu, anjeun bakal nyandak salengkah langkung caket kana ngahontal impian anjeun

Bisa pikasieuneun, tapi kapercayaan mangrupikeun bahan anu penting pikeun suksés dina widang naon waé.

Salah sahiji cara jalma tiasa percanten kana prosésna nyaéta ku nyerat naon anu aranjeunna hoyong nyatakeun sareng kunaon aranjeunna hoyong éta.

Ieu ngabantosan. aranjeunna museurkeun kana naon anu aranjeunna pikahoyong dina kahirupan sareng ngamungkinkeun aranjeunna ningali jelas naon waé halangan anu bakal disanghareupan sapanjang jalan.

Kacindekan

Jadi naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nunjukkeun naon waé anu anjeun pikahoyong dina kertas. ? Ngawujudkeun naon waé anu anjeun pikahoyong dina kahirupan henteu kedah sesah atanapi nyéépkeun waktos.

Mimitian ku diri anjeun. Eureun milarian perbaikan éksternal pikeun nyortir hirup anjeun, jero jero, anjeun terang ieu henteu jalan.

Sareng éta kusabab dugi ka anjeun ningali ka jero sareng ngaleupaskeun anjeun.kakuatan pribadi, anjeun moal manggihan kapuasan jeung minuhan nu ditéang

Kuring diajar ieu ti dukun Rudá Iandê. Misi hirupna nyaéta ngabantosan jalma mulangkeun kasaimbangan kana kahirupan sareng muka konci kreativitas sareng poténsina. Anjeunna gaduh pendekatan anu luar biasa anu ngagabungkeun téknik dukun kuno sareng pulas modéren.

Dina pidéo gratisna anu saé, Rudá ngajelaskeun metode anu épéktip pikeun ngahontal naon anu anjeun pikahoyong dina kahirupan (deui, ieu tiasa diédit pikeun nyocogkeun topik. artikel/masalah anu disanghareupan ku pamaca).

Jadi lamun anjeun hayang ngawangun hubungan anu leuwih hadé jeung diri sorangan, buka konci poténsial anjeun anu teu aya watesna, sarta nempatkeun gairah dina manah sagala anu anjeun laksanakeun, mimitian ayeuna ku mariksa na. naséhat anu asli.

Kieu deui tautan kana pidéo gratis.

Kalayan sakedik komitmen sareng sababaraha jam bakti unggal minggu, anjeun tiasa gaduh kahirupan anu dipikahoyong dina waktos anu lami.

Lamun anjeun boga gambaran ngeunaan naon rék lumangsung dina panon pikiran anjeun, ieu bakal mantuan mawa niat anjeun jadi kanyataan.

Nalika anjeun nuliskeun naon anu anjeun hoyongkeun. Pikeun nembongkeun, anjeun dina dasarna nyieun hiji blueprint ngeunaan kumaha hirup anjeun kudu kasampak.

Ieu hartina lamun hal mimiti jadi salah, anjeun bakal nyaho naon anu ngabalukarkeun masalah jeung kumaha carana ngalereskeun eta.

Ku gaduh rencana tindakan tinulis nalika kaayaan janten sesah, anjeun tiasa langkung percaya diri pikeun ngalakukeun tindakan sareng nanganan naon waé anu anjeun pikahoyong.

2) Pikiran anu leres

Upami anjeun hoyong ngawujudkeun hiji hal dina kahirupan anjeun, anjeun kedah milarian heula pola pikir anu leres.

Anjeun kedah terbuka, siap sareng daék nampi naon waé anu anjeun pikahoyong.

Lamun anjeun henteu kabuka pikeun nampi naon anu anjeun pikahoyong sareng henteu siap, anjeun paling dipikaresep bakal frustasi sareng tetep narik langkung seueur anu anjeun henteu pikahoyong.

Upami anjeun kabuka sareng ngabagéakeun, teras énergi anjeun bakal narik kasempetan.

Anjeun bakal tiasa ningali kasempetan dina kahirupan anjeun sareng tetep fokus kana éta, tibatan ngabayangkeun naon anu bakal aya.

Nalika ieu kajantenan, anjeun langkung dipikaresep. nyatakeun naon anu anjeun pikahoyong dina kahirupan anjeun.

Penting pikeun tetep positip sareng optimis sabab ieu bakal ngabantosan narik hal-hal anu positif kana kahirupan anjeun.

Contona, upami anjeun kesel sareng babaturan atanapianggota kulawarga jeung kalakuanana siga nu teu paduli naon nu keur lumangsung, teu nganggap hal éta pribadi.

Maranéhanana bisa jadi ngalakukeun pangalusna maranéhanana pikeun nempatkeun raray bagja pikeun anjeun, sanajan maranehna bener ngarasa nyeri jero ku kaayaan. Tetep positip sareng antosan dugi ka aranjeunna sumping.

3) Visualisasikeun naon anu anjeun pikahoyong

Teu cekap ngan ukur terang naon anu anjeun pikahoyong.

Anjeun kedah terang. daék nyéépkeun waktos sareng usaha anu diperyogikeun pikeun ngawujudkeunana dina kertas.

Éta hartosna anjeun kedah siap komitmen sareng terbuka pikeun nampi sagala jinis pituduh ti alam semesta.

Ieu kalebet kabuka pikeun nampi tanda-tanda yén jagat raya nyobian nunjukkeun ka anjeun naon léngkah anjeun salajengna.

Sawaktos anjeun siap, lebet kana posisi anu nyaman sareng tutup panon anjeun.

Tarik napas jero sababaraha waktos sareng ngantepkeun diri santai kana kaayaan meditatif.

Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ku fokus kana napas anjeun atanapi ngan saukur ngadengekeun sora di sabudeureun anjeun.

Sawaktos anjeun ngarasa tenang. , mimitian mikir naon anu anjeun pikahoyong dina kahirupan anjeun ayeuna.

Naon anu anjeun pikahoyong? Naon anu bakal ngajadikeun anjeun ngarasa kaeusi?

Naon anu bakal ngajadikeun anjeun ngarasa bungah?

Naon anu anjeun tiasa ngamimitian ayeuna?

Terus naroskeun patarosan ieu ka diri anjeun dugi ka anjeun ngarasa kawas aranjeunna datang ti bagian deepest tina saha anjeun.

Nalika ieu kajadian, nyaho yén sagalana jalan persis sakumaha kuduna.

Ieubutuh sababaraha waktu, jadi tong hariwang lamun butuh sababaraha poé atawa malah minggu.

Teruskeun usaha sabisa-bisa, sabab jagat raya boga tonggong anjeun dina unggal léngkah!

4) Ngarasakeun parasaan geus boga naon anu anjeun pikahoyong

Salah sahiji cara anu paling ampuh pikeun ngarasakeun parasaan geus boga naon anu anjeun pikahoyong nyaéta nuliskeunana.

Ieu katelahna. "tulisan konstan" sarta bisa mantuan Anjeun ngarasa leuwih bisa ngadalikeun hirup anjeun.

Ieu ogé bisa mantuan Anjeun mupus sagala kapercayaan watesan nu bisa jadi nahan anjeun teu manifested hiji hal dina kertas.

Éta ogé cara anu saé pikeun tetep fokus sareng ngamotivasi nalika anjeun gaduh tujuan anu ageung atanapi anjeun nyanghareupan halangan.

Éta ogé tiasa ngabantosan pikeun mastikeun yén léngkah anu anjeun lakukeun leres-leres nuju hasil anu dipikahoyong.

Cara anu hadé pikeun ngalakukeun ieu nyaéta ngan ukur calik dina méja, muka buku catetan atanapi jurnal, sareng mimitian nyerat naon waé anu muncul.

Ieu tiasa janten daptar sadaya tujuan anjeun. boga keur diri sorangan, atawa ngan naon wae nu aya dina pikiran anjeun.

Ku ngalakukeun ieu, anjeun bisa meunangkeun gambaran anu jelas ngeunaan kumaha rasana geus boga naon anu anjeun pikahoyong dina kahirupan anjeun sarta kumaha anjeun hoyong jadi. .

5) Laksanakeun léngkah-léngkah pikeun tujuan anjeun

Langkah-langkah pikeun ngahontal tujuan anjeun penting pisan pikeun nunjukkeun hiji hal dina kertas.

Kahiji, penting pikeun nyimpen jurnal. tina naon anu anjeun hoyong laksanakeun.

Ieu ngabantosan anjeuntetep fokus, lacak kamajuan anjeun sarta rekam sagala wawasan anyar nu mungkin anjeun gaduh sapanjang jalan.

Kadua, penting pikeun ngalakukeun léngkah-léngkah pikeun ngahontal tujuan anjeun unggal dinten.

Ieu tiasa sapertos kitu. Saderhana sapertos nyandak salengkah ka tujuan anjeun atanapi sakompleks sapertos netepkeun tindakan pikeun ngahontal tujuan anjeun.

Upami anjeun henteu ngalakukeun léngkah-léngkah unggal dinten, bahaya nyata anjeun bakal leungit motivasi. sareng nyerah sateuacan anjeun ngahontal tujuan anjeun!

Katilu, penting pikeun ngalakukeun naon waé anu diperyogikeun pikeun kaluar tina 'zona kanyamanan' nalika ngalakukeun léngkah-léngkah pikeun ngahontal tujuan anjeun.

Ieu ngandung harti yén penting pisan yén anjeun nyorong diri ka luar zona kanyamanan anjeun pikeun suksés.

Ku ngalakukeun ieu, anjeun bakal kamungkinan ngalaman setbacks sareng kagagalan sapanjang jalan, tapi ieu ngan ukur tiasa dianggo pikeun nguatkeun tekad anjeun sareng ngajantenkeun anjeun langkung tekad ti kantos!

Sawaktos anjeun ngatasi tantangan-tantangan ieu, kumaha ogé, anjeun bakal suksés dina jalan pikeun nunjukkeun hiji hal dina kertas.

6) Sabar

Prosés ngawujudkeun hiji hal dina kertas téh lalaunan jeung pikasebeleun.

Lamun hayang ngawujud, kudu sabar.

Kasabaran mangrupikeun faktor konci dina prosés manifestasi naon waé, sabab éta ngamungkinkeun pikiran bawah sadar anjeun pikeun ngawasa.

Nalika anjeun sabar, pikiran bawah sadar anjeun bakal.mimitian ngerjakeun naon anu anjeun nyobian diwujudkeun.

Tanpa kasabaran, anjeun moal pernah ningali hasil anu anjeun pikahoyong.

Jadi, upami anjeun hoyong ngawujudkeun hiji hal dina kertas, anjeun kedah sabar.

Jeung inget kieu:

Lamun anjeun geus cukup sabar, pikiran bawah sadar anjeun bakal ngalakukeun sésana pikeun anjeun.

Lamun datang ka manifesting hiji hal dina kertas. , aya dua léngkah utama anu kudu diperhatikeun.

Lengkah kahiji nyaéta visualisasi.

Visualisasi nyaéta tindakan ningali diri sorangan jeung naon anu dipikahoyong dina kahirupan.

Ku cara ngabayangkeun diri sorangan jeung naon anu anjeun pikahoyong, pikiran bawah sadar anjeun bakal ngawitan kerja keras sangkan bener.

Lengkah kadua nyaeta relaksasi.

Relaxasi nyaeta nalika awak jeung pikiran anjeun betah jadi yén aranjeunna tiasa nampi inpormasi naon waé anu diperyogikeun ku pikiran sadar anjeun.

7) Leupaskeun kantétan anjeun kana hasilna

Katempelan kana hasilna mangrupikeun panyabab penting tina frustasi salami hirup. .

Sanaos tiasa ngabantosan anjeun percanten kana kamungkinan tujuan anjeun, éta ngahalangan anjeun pikeun ngudag éta di tempat munggaran.

Salaku kantétan, kapercayaan ieu diwujudkeun salaku sora batin anu kuat. nu nyebutkeun hal-hal kawas 'Kuring teu cukup alus pikeun ngahontal ieu' atawa 'Kuring teu bisa ngalakukeun ieu sorangan'.

Sering, sora ieu kuat pisan nu tungtungna yakin yén tujuan anjeun geus teu bisa kahontal sarta yén anjeun peryogi bantuan luar pikeun ngahontal éta.

Pas anjeun ngagantelkeunsorangan kana hasilna, anjeun ngaleupaskeun sagala tanggung jawab pikeun ngahontal tujuan anjeun.

Anjeun eureun hariwang ngeunaan naon anu anjeun lakukeun salah sabab anjeun mikir yén moal aya anu hadé bakal hasil tina usaha.

Saleresna, Upami anjeun gaduh mamang pisan ngeunaan kamampuan anjeun pikeun ngahontal tujuan anjeun, lampiran ngajantenkeun aranjeunna langkung kuat.

Katempelan anjeun ogé tiasa janten réaksi émosional anu kuat nalika aya halangan dina jalan anjeun.

Anjeun bisa jadi ngarasa nyeri atawa ambek yén aya hiji hal anu datang antara anjeun jeung tujuan anjeun sarta teu aya deui jalan pikeun anjeun pikeun ngarobah éta.

Réaksi ieu runtah waktu jeung tanaga ogé nyieun leuwih hésé pikeun anjeun ningali nilai dina ngajaga jalan sanajan keur susah.

8) Syukuri naon nu geus dipiboga

Urang kabéh boga hal nu ku urang disyukuri.

Sok, anjeun bisa nyatakeun hiji hal ngan ku cara bersyukur kana naon anu geus dipiboga.

Nalika anjeun mikirkeun sagala hal anu aya dina kahirupan anjeun, teu aya ragu yén anjeun nganuhunkeun kana éta.

Anjeun bisa jadi teu bisa langsung sadar, tapi anjeun kudu salawasna bersyukur pikeun naon anu aya dina hirup anjeun.

Anjeun oge kudu nyoba manifest sababaraha hal ieu dina kertas ambéh maranéhanana bisa jadi nyata.

Anjeun tiasa ngamimitian ku hal-hal leutik, sapertos nyerat daptar sukur atanapi milih lemari dapur énggal pikeun ngagentos lemari anu lami anu tos lungse.

Hal-hal alit ieu tiasa ngajantenkeun.dampak badag dina kahirupan anjeun.

Éta bisa mantuan anjeun ngarasa leuwih positif jeung ngurangan setrés dina waktos anu sareng.

Anjeun oge kudu nyoba nembongkeun hal nu leuwih bermakna, kawas meunang promosi di tempat kerja. atanapi pindah ka apartemen anyar.

Hal-hal anu langkung ageung ieu bakal peryogi usaha sareng dedikasi anu langkung ageung, tapi tetep kedah dicobian sabab bakal ngajantenkeun bédana dina kahirupan anjeun.

9) Tetep positip. pola pikir

Mibanda pola pikir positif hartina anjeun dina spasi alus mental.

Nalika anjeun dina kaayaan pikiran positif, anjeun bakal leuwih kamungkinan pikeun ngalakukeun tindakan sareng ngahontal tujuan anjeun.

Aya seueur cara pikeun ngokolakeun pola pikir anu positif.

Salah sahiji cara nyaéta ngadamel jurnal dimana anjeun nyerat tilu hal anu saé ayeuna. jeung naha maranéhna indit ogé.

Cara séjén nyaéta méakkeun waktu unggal poé latihan rasa sukur.

Syukur mantuan Anjeun ngarasa alus ngeunaan diri jeung ngamotivasi Anjeun pikeun ngalakukeun tindakan nu saluyu jeung nilai Anjeun.

Cara séjén pikeun ngokolakeun pola pikir anu positip nyaéta ngalaksanakeun mindfulness.

Mindfulness mangrupikeun prakték hadir sareng sadar kana lingkungan anjeun.

Lamun anjeun ngalaksanakeun mindfulness, éta tiasa mantuan Anjeun pikeun ngokolakeun pola pikir positif sabab ngidinan Anjeun pikeun perhatikeun lamun pikiran anjeun négatip atawa teu mantuan, sarta ieu bisa mantuan Anjeun pikeun ngarobah pola pikir Anjeun.

10) Jadi kabuka pikeun narima

Janten. kabuka pikeun narima téhsalah sahiji hal anu paling penting anu anjeun tiasa laksanakeun upami anjeun hoyong ngawujudkeun hiji hal.

Nalika anjeun kabuka, anjeun ngantepkeun harepan anjeun sareng ngantepkeun Alam Semesta ngalaksanakeun sihirna.

Hal ieu ngamungkinkeun Pikiran anjeun janten langkung saluyu sareng naon anu lumangsung dina kahirupan anjeun, anu nyiptakeun suasana anu langkung positip sacara umum.

Ku kabuka sareng reseptif, anjeun ogé langkung dipikaresep pikeun nyandak petunjuk ngeunaan naon anu anjeun leres-leres milarian dina kahirupan sareng naon anu penting pikeun anjeun.

Lamun anjeun ngarasa macét atanapi setrés sareng teu tiasa mikir naon-naon anu bakal ngajantenkeun kahirupan anjeun langkung saé, cobian nyandak sababaraha menit unggal dinten pikeun nyerat jurnal ngeunaan parasaan anjeun.

Tulis saloba-lobana pikiran anjeun, kaasup pikiran positip jeung négatif.

Nalika anjeun mimiti ningali pola muncul tina prosés ieu, perhatikeun.

Lamun Anjeun sok bajoang jeung masalah duit atawa gering lamun hawa tiis di luar, meureun hartina geus waktuna pikeun difokuskeun ngaronjatkeun kabiasaan kaséhatan Anjeun atawa motong kaluar sababaraha belanja teu damang.

11) Leupaskeun lalawanan

Ngeunteungkeun résistansi téh lain hal anu gampang, tapi kacida diperlukeun pikeun ngawujudkeun hiji hal dina kertas.

Résistansi asalna dina rupa-rupa wangun, tapi éta kabéh jadi hiji pangbagi umum. : sieun. Sieun gagal, sieun dihakimi, sieun kacau, jeung sajabana.

Konci pikeun ngaleungitkeun lalawanan nyaéta ngakuan yén sadaya