Зміст
Людський розум - дивна і дивовижна річ. Це, по суті, резервуар думок, ідей та образів, до яких ми можемо отримати доступ у будь-який час.
Розумієте, ми всі маємо силу розблокувати нашу уяву і проявити в нашому житті все, що ми хочемо; це відомо як закон притягання.
Це надихаюча думка про те, що ми всі здатні досягти будь-чого, якщо поставимо собі за мету.
Однак іноді це буває легше сказати, ніж зробити.
Це тому, що потрібно докласти багато зусиль, щоб отримати бажаний результат - будь то пропозиція роботи, стосунки або навіть щось таке просте, як нова зачіска!
Закон тяжіння стверджує, що ви притягуєте у своє життя те, про що найбільше думаєте, тому для того, щоб проявити щось на папері, потрібно спочатку уявити, як це відбувається. Це звучить набагато простіше, ніж є насправді!
Існує багато перевірених способів відобразити щось на папері, при цьому практика і наполегливість є двома ключовими елементами. Ось 15 перевірених методів:
1) Напишіть, чого ви хочете
Ви повинні почати з запису того, що ви хочете проявити.
Вам потрібно записати все, що ви бачите себе у майбутньому: чи то поїздка у відпустку, чи отримання нової роботи, чи впорядкування кухонних шафок.
Витратьте трохи часу, щоб дійсно подумати про те, що ви хочете, щоб сталося.
Після того, як ви їх записали, почніть візуалізувати те, що відбувається.
Коли у вас в голові з'явиться образ того, що ви хочете, це допоможе втілити ваші наміри в реальність.
Коли ви записуєте те, що хочете проявити, ви, по суті, створюєте план того, як має виглядати ваше життя.
Це означає, що коли щось почне йти не так, ви знатимете, що є причиною проблеми і як її вирішити.
Маючи письмовий план дій на випадок складних ситуацій, ви можете бути більш впевненими в тому, що зможете діяти і впоратися з усім, що трапиться на вашому шляху.
2) Налаштуйтеся на правильний лад
Якщо ви хочете проявити щось у своєму житті, ви повинні спочатку знайти правильне мислення.
Ви повинні бути відкритими, готовими і бажати отримати все, що ви бажаєте.
Якщо ви не відкриті для отримання бажаного і не готові до цього, ви, швидше за все, розчаруєтеся і продовжите притягувати до себе те, чого не хочете.
Якщо ви відкриті та привітні, то ваша енергія притягуватиме можливості.
Ви зможете побачити можливості у своєму житті і зосередитися на них, замість того, щоб відволікатися на думки про те, що могло б бути.
Коли це відбувається, ви з більшою ймовірністю проявляєте те, чого хочете у своєму житті.
Важливо залишатися позитивним і оптимістичним, тому що це допоможе залучити позитивні речі у ваше життя.
Наприклад, якщо ви засмучені через друга або члена сім'ї, а вони поводяться так, ніби їм байдуже до того, що відбувається, не приймайте це на свій рахунок.
Можливо, вони роблять все можливе, щоб зробити щасливе обличчя для вас, хоча насправді відчувають біль у душі через ситуацію, що склалася. Залишайтеся позитивними і чекайте, поки вони прийдуть до тями.
3) Візуалізуйте те, чого ви хочете
Недостатньо просто чітко усвідомити, чого ви хочете.
Ви повинні бути готові витратити час і зусилля, необхідні для того, щоб відобразити його на папері.
Це означає, що ви повинні бути готові взяти на себе зобов'язання і бути відкритими для отримання будь-яких вказівок від Всесвіту.
Це включає в себе відкритість до отримання знаків, які всесвіт намагається показати вам, яким має бути ваш наступний крок.
Коли ви будете готові, займіть зручне положення і закрийте очі.
Зробіть кілька глибоких вдихів і дозвольте собі розслабитися до медитативного стану.
Ви можете зробити це, зосередившись на своєму диханні або просто прислухаючись до звуків навколо.
Після того, як ви відчуєте себе спокійно, почніть думати про те, чого ви хочете від свого життя прямо зараз.
Чого ви хочете? Що допоможе вам відчути себе повноцінним?
Що змусило б вас відчути себе натхненним?
Що ви могли б почати робити прямо зараз?
Продовжуйте ставити собі ці запитання, доки не відчуєте, що вони йдуть з глибини вашої душі.
Коли таке трапляється, знайте, що все йде саме так, як має бути.
Це може зайняти деякий час, тому не хвилюйтеся, якщо це займе кілька днів або навіть тижнів.
Просто продовжуйте йти якнайкраще, тому що всесвіт підтримує вас на кожному кроці!
4) Відчуйте, що ви вже маєте те, що хочете
Один з найпотужніших способів відчути, що ви вже маєте те, чого хочете, - це записати це.
Він відомий як "постійне письмо" і може допомогти вам відчути більший контроль над своїм життям.
Це також може допомогти вам очиститися від будь-яких обмежувальних переконань, які можуть стримувати вас від прояву чогось на папері.
Це також чудовий спосіб залишатися зосередженим і мотивованим, коли у вас є велика мета або ви стикаєтеся з перешкодою.
Це також може допомогти переконатися, що кроки, які ви робите, дійсно працюють на досягнення бажаного результату.
Чудовий спосіб зробити це - просто сісти за стіл, відкрити блокнот або щоденник і почати писати все, що спадає на думку.
Це може бути список усіх цілей, які ви ставите перед собою, або просто все, що вам спадає на думку.
Таким чином ви зможете отримати чітке уявлення про те, як це - вже мати те, чого ви хочете, і як би ви хотіли, щоб це було у вашому житті.
5) Зробіть кроки на шляху до своєї мети
Робити кроки на шляху до своєї мети дуже важливо для того, щоб відобразити щось на папері.
По-перше, важливо вести щоденник того, чого ви хочете досягти.
Це допомагає вам залишатися зосередженим, відстежувати свій прогрес, а також фіксувати будь-які нові ідеї, які можуть з'явитися у вас на цьому шляху.
По-друге, важливо щодня робити кроки до своєї мети.
Це може бути як простий крок назустріч своїй меті, так і складний - розробка плану дій для її досягнення.
Якщо ви не вживаєте заходів щодня, існує цілком реальна небезпека того, що ви втратите мотивацію і здастеся ще до того, як досягнете своєї мети!
По-третє, важливо робити все можливе, щоб вийти із "зони комфорту", роблячи кроки до своєї мети.
Це означає, що для досягнення успіху абсолютно необхідно виходити за межі своєї зони комфорту.
На цьому шляху ви, швидше за все, зіткнетеся з невдачами та поразками, але це лише зміцнить вашу рішучість і зробить вас ще більш рішучими, ніж будь-коли раніше!
Однак, як тільки ви подолаєте ці виклики, ви будете на шляху до втілення чогось на папері.
6) Наберіться терпіння
Процес маніфестації чогось на папері - повільний і виснажливий.
Якщо ви хочете, щоб щось відбулося, ви повинні бути терплячими.
Терпіння є ключовим фактором у будь-якому процесі прояву, тому що воно дозволяє вашій підсвідомості взяти на себе відповідальність.
Коли ви наберетеся терпіння, ваша підсвідомість почне працювати над тим, що ви намагаєтеся проявити.
Без терпіння ви ніколи не побачите бажаних результатів.
Отже, якщо ви хочете проявити щось на папері, то вам потрібно запастися терпінням.
І запам'ятай це:
Дивіться також: Як вибрати між двома закоханостями: 21 спосіб прийняти правильне рішенняКоли ви наберетеся терпіння, ваша підсвідомість зробить все інше за вас.
Коли справа доходить до того, щоб відобразити щось на папері, є два основні кроки, які необхідно взяти до уваги.
Перший крок - візуалізація.
Візуалізація - це акт бачення себе з тим, чого ви хочете в житті.
Візуалізуючи себе з бажаним, ваша підсвідомість почне наполегливо працювати, щоб втілити це в реальність.
Другий крок - розслаблення.
Релаксація - це коли ваше тіло і розум перебувають у стані спокою, щоб вони могли отримувати будь-яку інформацію, яка може знадобитися вашому свідомому розуму.
7) Відпустіть свою прив'язаність до результату
Прив'язаність до результату є важливою причиною розчарування впродовж життя.
Хоча це може допомогти вам повірити в можливість досягнення вашої мети, це, в першу чергу, утримує вас від її досягнення.
Як прив'язаність, це переконання проявляється у вигляді потужного внутрішнього голосу, який говорить такі речі, як "я недостатньо хороший, щоб досягти цього" або "я не можу зробити це самостійно".
Часто цей голос настільки сильний, що ви починаєте вірити, що ваша мета недосяжна і що вам потрібна допомога ззовні, щоб її досягти.
Як тільки ви прив'язуєте себе до результату, ви знімаєте з себе всю відповідальність за досягнення своєї мети.
Ви перестаєте турбуватися про те, що ви робите неправильно, тому що думаєте, що нічого доброго з ваших зусиль все одно не вийде.
Насправді, якщо у вас є якісь сумніви щодо вашої здатності досягти своєї мети, прив'язаність робить їх сильнішими.
Ваша прив'язаність може також проявлятися як сильна емоційна реакція, коли на вашому шляху виникає перешкода.
Ви можете відчувати біль або злість через те, що щось стало між вами і вашою метою, і ви не можете це змінити.
Така реакція марнує час і енергію, а також заважає вам бачити сенс у тому, щоб продовжувати йти вперед, навіть коли це важко.
8) Будьте вдячні за те, що маєте
У кожного з нас є речі, за які ми вдячні.
Іноді ви можете проявити щось, просто будучи вдячним за те, що вже маєте.
Коли ви думаєте про все, що маєте у своєму житті, ви, без сумніву, вдячні за це.
Можливо, ви не відразу зможете це усвідомити, але ви завжди повинні бути вдячні за те, що є у вашому житті.
Ви також повинні спробувати проявити деякі з цих речей на папері, щоб вони могли стати реальністю.
Ви можете почати з дрібниць, наприклад, написати список подяк або вибрати нову кухонну шафу замість старої, яка починає зношуватися.
Ці дрібниці можуть мати великий вплив на ваше життя.
Вони можуть допомогти вам почуватися більш позитивно і водночас зменшити стрес.
Ви також повинні спробувати проявити щось більш значуще, наприклад, отримати підвищення на роботі або переїхати в нову квартиру.
Ці більші речі потребують більше зусиль і відданості, але їх все одно варто спробувати, тому що вони змінять ваше життя на краще.
9) Зберігайте позитивне мислення
Позитивне мислення означає, що ви перебуваєте в хорошому ментальному просторі.
Коли ви перебуваєте в позитивному настрої, ви з більшою ймовірністю будете діяти і досягати поставлених цілей.
Існує багато способів розвивати позитивне мислення.
Дивіться також: 13 речей, які потрібно зробити, коли сім'я налаштована проти васОдин із способів - вести щоденник, де ви записуєте три речі, які пройшли добре сьогодні, і чому вони пройшли добре.
Інший спосіб - щодня присвячувати час практиці вдячності.
Вдячність допомагає вам відчувати себе добре і мотивує вас до дій, які відповідають вашим цінностям.
Ще один спосіб розвинути позитивне мислення - практикувати усвідомленість.
Майндфулнес - це практика присутності та усвідомлення свого оточення.
Коли ви практикуєте усвідомленість, вона може допомогти вам розвинути позитивне мислення, оскільки дозволяє помічати, коли ваші думки є негативними або некорисними, і це може допомогти вам змінити своє мислення.
10) Будьте відкриті для отримання
Бути відкритим до отримання - одна з найважливіших речей, які ви можете зробити, якщо хочете щось проявити.
Коли ви відкриті, ви відпускаєте свої очікування і дозволяєте Всесвіту творити свою магію.
Це дозволяє вашим думкам стати більш узгодженими з тим, що відбувається у вашому житті, що створює більш позитивну атмосферу в цілому.
Будучи відкритим і сприйнятливим, ви також з більшою ймовірністю зможете зрозуміти, чого ви насправді шукаєте в житті і що для вас важливо.
Коли ви відчуваєте, що застрягли або перебуваєте в стані стресу і не можете придумати нічого, що могло б покращити ваше життя, спробуйте щодня виділяти кілька хвилин на щоденник, щоб описати свої почуття.
Запишіть якомога більше своїх думок, включаючи як позитивні, так і негативні.
Коли ви почнете бачити закономірності, що з'являються в цьому процесі, зверніть увагу.
Якщо ви постійно боретеся з фінансовими проблемами або хворієте, коли на вулиці холодно, можливо, настав час зосередитися на поліпшенні своїх звичок або відмовитися від деяких нездорових витрат.
11) Відпустіть опір
Відпустити опір нелегко, але це абсолютно необхідно для того, щоб проявити щось на папері.
Опір має багато різних форм, але всі вони зводяться до одного спільного знаменника - страху. Страху невдачі, страху бути засудженим, страху все зіпсувати і так далі.
Ключ до того, щоб відпустити опір, - визнати, що всі форми опору народжуються зі страху.
Усвідомивши це, ви зможете використовувати Закон Притягання, щоб залучити у своє життя позитивний досвід, який допоможе вам відпустити свої страхи і врешті-решт проявити щось на папері.
Зробивши це в першу чергу, ви звільняєте себе для того, щоб бути відкритими до нових ідей.
Це ключовий крок, тому що як тільки ви відкриті до нових ідей, Закон Притягання починає працювати на вас автоматично.
Тож як відпустити опір?
Перший крок - просто усвідомити, що ви відчуваєте опір.
Коли ви усвідомлюєте, що відчуваєте опір, наступним кроком буде просто помітити, звідки він йде.
Коли ви зрозумієте, звідки походить ваш опір, ви можете почати працювати над його звільненням, уявляючи, що ви відчуваєте щось приємне.
Якщо ви не можете уявити, що маєте те, чого хочете, це може бути ознакою того, що опір все ще занадто сильний, щоб ви могли проявити щось на папері в цей час.
12) Узгодьте свою вібрацію зі своєю метою
Коли вирівнюєте свою вібрацію з метою, усвідомлюйте відчуття, які ви відчуваєте всередині.
Якщо ви відчуваєте збудження, але злегка нервуєте, це свідчить про те, що ваша вібрація сумісна з метою, яку ви поставили собі за мету проявити.
Як ми вже обговорювали в розділі "Чому я притягую те, що хочу", коли ви відчуваєте хвилювання і вдячність за те, що маєте, це посилає сильну вібрацію у всесвіт.
Коли це відбувається, це притягує більше позитивного досвіду у ваше життя.
Коли вирівнюєте свою вібрацію з метою, переконайтеся, що ви відчуваєте хвилювання і вдячність за можливість, яка чекає на вас попереду.
Якщо це означає докласти більше зусиль до підготовки, то так тому і бути.
Якщо це означає перепланування всіх ваших зустрічей і завдань, тому що вам потрібно більше часу, щоб підготуватися до майбутніх можливостей, ніж ви маєте зараз, то так тому і бути.
Що б не знадобилося для того, щоб наблизитися до своєї мети, робіть це. І продовжуйте робити це, поки не досягнете свого бачення.
13) Медитуйте над своєю метою
Легко відволіктися, коли намагаєшся щось проявити.
Важливо не зациклюватися на цьому. Замість цього зосередьтеся на теперішньому моменті і на тому, що ви можете зробити, щоб втілити свої цілі в реальність.
Це допоможе вам залишатися на землі і не дати тривозі стати на заваді прогресу.
Один із способів зробити це - медитація.
Існує багато різних способів медитації, які можуть бути ефективними для різних людей.
Один з найпоширеніших видів медитації - це медитація усвідомленості.
Медитація уважності - це вправа, під час якої ви зосереджуєтесь на своїх теперішніх думках і почуттях, перебуваючи при цьому в теперішньому часі.
Це допомагає вам залишатися приземленими і зосередженими на тому, що ви хочете проявити, замість того, щоб турбуватися про минуле або майбутнє.
Ще один спосіб медитації - це візуалізація.
Візуалізація - це спосіб фантазувати про те, чого ви хочете в майбутньому, водночас усвідомлюючи поточну реальність.
Поєднуючи ці два види медитації, ви можете бути впевнені, що зосереджені на тому, чого хочете, і в той же час повністю усвідомлюєте, де ви зараз перебуваєте.
14) Натхненно діяти
Натхненна дія - ключовий компонент прояву будь-чого.
Це коли ви висловлюєте свій намір і берете на себе зобов'язання щось для цього зробити.
Якщо ви не будете діяти, нічого не зміниться.
Це може бути як простий запис того, чого ви хочете, так і складання конкретного плану для досягнення вашої мети.
Щойно ви записуєте свої цілі, ви створюєте потужний якір у Всесвіті, який допомагає притягувати у ваше життя те, що відповідає вібрації того, що ви хочете пережити.
Коли ви починаєте діяти для досягнення своїх цілей, ви посилаєте чіткий сигнал Всесвіту, що ви серйозно ставитеся до них і готові отримати більше того, чого бажаєте.
Регулярно виконуючи натхненні дії, стає все легше і легше залишатися мотивованим і зосереджуватися на тому, що є важливим у вашому житті.
Ви також можете використати це як можливість перейти з однієї сфери вашого життя в іншу, якщо відчуваєте, що настав час для змін.
15) Довіряйте процесу
Багато людей схильні намагатися зробити так, щоб все відбувалося "магічним чином".
Замість того, щоб довіряти процесу, ви довіряєте своїй інтуїції та інстинктам.
Головне - вірити, що щось проявиться на папері.
Наприклад, якщо ви пишете книгу, вірте, що вона буде опублікована.
Якщо ви намагаєтеся вступити до юридичного факультету, не сумнівайтеся, що вас приймуть.
Довіра до процесу означає, що ви дієте і робите речі, які ведуть до прояву того, чого ви хочете в житті.
Роблячи це, ви робите ще один крок до досягнення своєї мрії
Іноді це може бути страшно, але довіра - важливий компонент успіху в будь-якій сфері.
Один із способів, як люди можуть довіряти своєму процесу, - це записати, що саме вони хочуть проявити і чому вони цього хочуть.
Це допомагає їм зосередитися на тому, чого вони дійсно хочуть у житті, і дозволяє їм чітко бачити будь-які перешкоди, з якими вони можуть зіткнутися на цьому шляху.
Висновок
Що ж ви можете зробити, щоб втілити все, що хочете, на папері? Втілення всього, що ви хочете в житті, не обов'язково має бути складним чи трудомістким.
Почніть з себе. Перестаньте шукати зовнішніх рішень, щоб налагодити своє життя, адже в глибині душі ви знаєте, що це не спрацює.
І це тому, що поки ви не заглянете всередину себе і не вивільните свою особисту силу, ви ніколи не знайдете задоволення і реалізації, яких шукаєте.
Я навчився цьому у шамана Руда Янде. Його життєва місія - допомагати людям відновити баланс у їхньому житті та розкрити їхній творчий потенціал. У нього неймовірний підхід, який поєднує давні шаманські техніки з сучасним підходом.
У своєму чудовому безкоштовному відео Руда пояснює ефективні методи досягнення бажаного в житті (знову ж таки, його можна відредагувати відповідно до теми статті/проблеми, з якою стикається читач).
Тож якщо ви хочете побудувати кращі стосунки з собою, розкрити свій безмежний потенціал і покласти пристрасть в основу всього, що ви робите, почніть прямо зараз, ознайомившись з його справжніми порадами.
Ось ще раз посилання на безкоштовне відео.
Трохи зусиль і кілька годин щотижня - і ви зможете жити тим життям, якого прагнете, в найкоротші терміни.