Que facer cando non tes rumbo na vida aos 60 anos

Parece ridículo mesmo pensar nos obxectivos e na dirección da vida cando tes 60 anos.

Pero e se vives ata os 95? Esperarás no teu sofá tomando té de cúrcuma ata entón?

O coronel Sanders tiña KFC aos 65 anos, Frank McCourt converteuse nun autor máis vendido aos 66 anos, Jane Fonda aínda o leva con 84! Entón, por que non podes sacudir tamén os teus anos crepusculares?

Neste artigo, ofrecereiche unha guía paso a paso sobre que facer se tes sesenta anos.

1) Recorda que todas as persoas da túa idade probablemente se sintan así.

Se non tes unha dirección de vida cando tes 60 anos, definitivamente non estás só.

Ti mira, en realidade é bastante normal.

A esta idade, é común que as persoas xa perderan as súas parellas (xa sexa por morte ou divorcio) e probablemente tamén estean xubilados con moito tempo libre.

Os que teñen fillos tamén poden padecer a síndrome do niño baleiro.

As persoas da túa idade que parecen ter todo xunto? Ben, probablemente teñan problemas dos que non sabes nada. Do mesmo xeito que algunhas persoas pensan que o reuniches todo, pero agora mesmo estás a sentirte perdido.

Confía en min. Todos os que teñan máis de sesenta anos sentiron exactamente o que estás a sentir agora mesmo.

E non é nada malo.

Este é só un sentimento normal que experimenta nesta fase da vida. , así que nunca te lamentes por sentirte perdido. Atoparásoutra cousa pola que estar entusiasmado antes do que pensas.

2) Conta as túas bendicións.

Antes de pensar en como podes mellorar a túa vida, agradece as cousas que tes e os que che pasaron.

Por favor, non voltes os ollos.

Isto non é un xeito de consolarte de que non é tan malo. Ben, é un pouco, pero é máis que iso: é un paso necesario para que atopes a túa dirección na vida.

Vaia facelo!

Probámolo xuntos.

Pode parecer demasiado básico, pero o feito de que aínda esteas aquí na Terra é algo! En serio. Seguro que algunhas persoas que coñeces xa descansan a seis pés debaixo. Non é xenial que aínda poidas cheirar as flores e beber viño barato?

E ben, non foi tan malo, non? Pasaches os teus grandes momentos. Quizais te namoraches profundamente aos 20 anos, pero divorciarte aos 40. NON é nada. É unha experiencia de vida que vale a pena saborear aínda.

Dílle grazas polas cousas boas e ata polas malas porque fixeron que a túa vida sexa colorida.

3) Define o que queres dicir por "dirección". .

Sentes que non tes dirección na vida. Pero que significa isto realmente? Máis importante aínda, que significa para TI?

Non ter dirección é diferente de aburrirse da túa vida, aínda que o aburrimento é un síntoma.

Ter dirección tamén é diferente do éxito. Hai moitas formas de vivir unha vida feliz e plenae o éxito non é a única “dirección” para chegar alí.

Cal é o teu compás? Cales son as túas métricas de que xa estás na dirección correcta? Cando por fin podes dicir que non estás sen rumbo?

Deixa un momento para pensar realmente niso.

Quizais  un sentido de orientación para ti signifique dedicarte ás túas afeccións ou gañar máis diñeiro. Quizais sexa atopar o amor da túa vida, que probablemente sexa a "dirección" máis arriscada que deberías seguir, pero divago...

Ten o máis claro posible o que entendes por dirección da vida.

Se non sabes o que significa para ti a “dirección da vida”, será difícil saír da túa crise.

Quero dicir, como podes perseguir algo cando non tes tan claro o que é vas a perseguir?

4) Re (descubrir) o teu sentido interno de propósito.

É difícil sentirte ben ao envellecer cando non estás sincronizado.

E a razón pola que podes sentirte "dessincronizada" é porque non estás vivindo a túa vida aliñada cun sentido máis profundo de propósito.

Quizais sempre quixeches ter unha florería. na Toscana, pero cando te fixeches en serio na vida, decatástete de que non che faría rico, polo que traballaches na publicidade.

Volve a iso. Ou diaños, comeza un novo! Pero tenta ir máis alá da paixón (temos moitas), pensa no teu propósito de vida.

Como?

Aprendín unha nova forma de descubrir o meu propósito despois de ver o cofundador de Ideapod, Justin Brown, vídeo sobretrampa oculta de mellorar a si mesmo. Explica que a maioría da xente non entende como atopar o seu propósito, utilizando a visualización e outras técnicas de autoaxuda.

Non obstante, a visualización non é a mellor forma de atopar o seu propósito. En cambio, hai unha nova forma de facelo que Justin Brown aprendeu ao pasar un tempo cun chamán en Brasil.

Despois de ver o vídeo, descubrín o meu propósito na vida e disolveu os meus sentimentos de frustración e insatisfacción. Isto axudoume a [conectar o argumento co problema ao que se enfronta o lector].

5) Lembre que a vida ten moitos capítulos.

Non podemos ser constantemente “exitosos” e “seguros”. ” e na dirección “correcta” ata que morremos.

Iso é simplemente imposible! E, francamente, aburrido.

Isto é certo para todos: só deixamos de experimentar os altibaixos da vida cando xa estamos mortos.

Mentres esteamos vivos, é normal. que nos movemos e evolucionamos, que imos alto e baixamos e despois de novo alto.

As nosas vidas están cheas de capítulos, sobre todo a túa, xa que xa tes sesenta anos, e iso é algo que agradecer.

Si, algunhas persoas poden vivir vidas con capítulos menores (pero máis longos). Pero tes a sorte de ter un que está cheo de outros máis curtos.

E sabes que? o teu é posiblemente máis divertido!

6) Non esquezas que es libre de facer o que queiras, agora máis que nunca!

Cando somos máis novos, había moitosde regras que nos dan os nosos pais, compañeiros, socios... a sociedade, basicamente.

Agora? Oficialmente podes cancelar a subscrición a iso porque acabas de cumprir os sesenta anos!

Por fin podes tinguir o cabelo de verde e levar un bikini sexy á praia sen importarlle un carallo o que pensen os demais. É bastante triste, de verdade, como só nos permitimos ser libres cando somos maiores.

Pero tamén pode ser a raíz da túa crise.

Porque agora tes liberdade para fai o que queiras, séntese perdido. Estás tan afeito a quedarte na caixa que non sabes que facer unha vez que estás fóra dela.

Pero esta sensación é só temporal.

Para saír do este funk, pensa no que querías ser cando eras un neno. Imaxinaches algunha vez vivir no alto dun outeiro coma un unicornio que ten tres gatos? Sexa así!

Volve aos teus desexos de infancia "parvo" ou imaxina unha vida que parece tan tola, logo tente iso.

7) Desfácate da vida que sempre imaxinaches.

A vida que sempre imaxinaches cando cumpris os 60 anos quizais xa estea superada.

Digamos que nos trinta sempre imaxinaches que cando te xubiles viaxarás polo mundo co teu marido ou muller e os teus cinco gatos.

Pero e se a túa parella se divorciou de ti ou aínda non estás xubilado ou non tes nin un só gato?

Ben, entón podes Axustar. En lugar de viaxar polo mundo cun compañeiro, faino co teufillos!

E aquí está a cousa: tamén podes descartar esa visión se aínda non che gusta e imaxinar unha nova que che guste de verdade.

Aínda tes a liberdade de soñar. , para comezar de novo. E os soños deben ser libres, non gravados na pedra.

O bo de non ter aínda dirección é que podes ir en calquera dirección que queiras. Así que tómase o tempo para sentar e imaxinar a túa vida sen pensar nas túas visións pasadas.

Non asinaches un contrato cos teus soños pasados. Podes soñar no presente.

8) Fai cargo da túa vida.

Quizais te sintas perdido porque estiveches ancorando as túas decisións nas persoas que te rodean: o teu xefe, a túa parella , os teus pais, os teus fillos.

Agora que tes sesenta anos, é hora de facerte cargo da túa vida. É a única forma de volver emocionarse!

Pero que fai falta para construír unha vida chea de oportunidades emocionantes e aventuras apaixonadas?

A maioría de nós esperamos unha vida así, pero sentímonos atrapados, incapaces de acadar os obxectivos que desexabamos ao comezo de cada ano.

Eu sentín o mesmo ata que participei en Life Journal. Creado pola profesora e adestradora de vida Jeanette Brown, esta foi a chamada de atención definitiva que necesitaba para deixar de soñar e comezar a actuar.

Fai clic aquí para obter máis información sobre Life Journal.

Que fai que a orientación de Jeanette sexa máis efectiva que outros programas de autodesenvolvemento?

É sinxelo:Jeanette creou unha forma única de poñer TI o control da túa vida.

Non está interesada en dicirche como vivir a túa vida. Pola contra, darache ferramentas de por vida que che axudarán a alcanzar todos os teus obxectivos, mantendo o foco no que che apaixona.

E iso é o que fai que Life Journal sexa tan poderoso.

Se estás preparado para comezar a vivir a vida coa que sempre soñaches, debes consultar os consellos de Jeanette. Quen sabe, hoxe pode ser o primeiro día da túa nova vida.

Aquí tes a ligazón unha vez máis.

9) Rodéate de xente apaixonada.

Moita parte da nosa felicidade depende da xente coa que paseamos.

Se sentes que che falta a dirección da vida, quizais esteas rodeado de persoas que non o ven. moita importancia para atopar unha dirección da vida. Quizais estean felices xogando ás cartas e cotilleando toda a tarde.

E sabes que? O que están a facer está totalmente ben (lembras do punto 6?).

Pero se aínda queres descubrir e perseguir o teu propósito de vida, estade con persoas que desprenden este tipo de enerxía.

Non te retraes de saír con aqueles moito máis novos ca ti. Teñen a enerxía infecciosa que pode axudarche a impulsar a vida que queres. Algunhas persoas maiores tamén, pero son unha raza rara.

Cando tes sesenta anos, é fácil caer nunha rutina e volver ao mesmo tipo de pensamento. Rompe isopatrón agora mesmo.

E podes comezar a facelo estando preto de persoas con ideas afines, aínda que sexa o teu sobriño de 6 anos.

10) Non tes que ir. para o ouro.

A maioría da xente pensa que ten que deixar un legado antes de morrer... que teñen que ser xeniais en algo! Probablemente sexa a natureza humana pensar deste xeito porque pensamos que é a mellor forma de ser útiles... de ser recordados.

Cada vez máis queremos facernos un oco no universo, ser o próximo. Steve Jobs ou Da Vinci.

Non tes que facer iso!

Só podes estar FACENDO algo que che gusta, e non necesariamente sobresaír nel.

Os premios e eloxios son só un extra. O que é máis importante é o pracer que tes facendo algo que realmente che gusta ou no que atopas un propósito.

11) Converte a preocupación e a autocompasión en emoción.

Estás no "terceiro". acto” da túa vida, por así dicilo. E do mesmo xeito que nas películas, pode ser o momento máis gratificante da túa vida.

En lugar de preocuparte de que non coñeces o próximo capítulo, anímate!

Aínda pode pasar calquera cousa. . É certo.

É posible que te namores de novo como nunca antes, podes comezar un novo negocio que axude ao mundo, incluso podes converterte nunha superestrella de TikTok.

Calquera cousa segue sendo. posible co novo capítulo no que estás a piques de entrar.

Substitúe o temor por "E se as cousas van saír?ben?”

Porque probablemente o farán.

CONCLUSIÓN

Sempre lembro as palabras de Michael Caine cando penso na vellez.

Dixo:

“Non debes quedarte a esperar a morrer. Cando morras, deberías entrar no cemiterio en moto, deterrarte ao lado do cadaleito, saltar e dicir: "Estupendo, acabo de conseguir".

Se te sentes perdido. , só tes que subir a esa motocicleta e comezar a moverte.

Verás que calquera dirección é mellor que permanecer no lugar. Pero por suposto, algunha introspección faríache ben antes de acender o motor.

Gustouche o meu artigo? Gústame en Facebook para ver máis artigos coma este no teu feed.