Ինչ անել, երբ 50 տարեկանում կյանքում ուղղություն չունես

Երբևէ զգացե՞լ եք, որ ձեր կյանքը դադարում է 50 տարեկան դառնալուց հետո:

Երբ դառնում եք 50 տարեկան, սովորական է զգալ, որ ճանապարհի պատառաքաղում եք: Մի ճանապարհը տանում է դեպի կենսաթոշակ, իսկ մյուսը տանում է դեպի ձեր կյանքի վերջին փուլը: Հնարավոր է, որ քիչ հստակություն լինի, թե որ ուղղությունն է ձեզ համար լավագույնը:

Այդ պատճառով շատ մարդիկ հրատապ են զգում իրենց կյանքը կարգավորելու առաջիկա տարիներին:

Եթե սա ձեզ ծանոթ է թվում, կա լավ նորություն. դուք կարող եք վերադառնալ ուղու՝ այսօր որոշ փոփոխություններ կատարելով:

Եվ գուշակեք, թե ինչ:

Ձեր կյանքի երկրորդ կեսը պետք է լինի ձեր կյանքի լավագույնը:

Այս բլոգային գրառումը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես հաղթահարել անորոշությունը, վերահսկել ձեր ապագան և ապրել նպատակասլաց 50 տարեկանում:

11 բան, որ կարող եք անել, երբ 50 տարեկանում կյանքում ուղղություն չունեք

1) Եղեք նախաձեռնող և գտեք ձեզ հուզող գործողություններ

Ձեր 50-ականներն անցումային շրջան են, և շատ բան կարող եք անել այս ժամանակահատվածին պատրաստվելու համար, այնպես չէ՞:

Իսկ եթե ինչ-որ մեկը, ով չափազանց զբաղված է կիրք հետապնդելու համար, կամ դուք պարզապես չգիտեք, թե ինչ անել հաջորդը, օգտվեք նոր գործողություններ ուսումնասիրելու հնարավորությունից:

Բայց ինչ կլիներ, եթե կարողանաք գտնել այնպիսի գործողություններ, որոնք ավելի հետաքրքիր են, քան այն, ինչ դուք եք անում: արդեն արե՞լ եք:

Ի վերջո, կան շատ բաներ, որոնք դուք նույնիսկ չեք փորձել, թեև արդեն 50 տարեկան եք: Եվ դա նշանակում է, որ կան բազմաթիվ հնարավորություններ ուսումնասիրելու համար:

Օրինակ , կարող եք օգտվել ինտերնետից՝ գտնելու աշատ ուշ է, որպեսզի չսովորես առասպելները, որոնք գնել ես ճշմարտության համար:

8) Հանձնվիր գալիք 5 տարիների մեծ նպատակին

Եթե ցանկանում ես ապրել երջանիկ, լիարժեք կյանքով, ուրեմն դու պետք է դադարեցնել ձգձգումը և սկսել:

Երբ որոշեք, թե ինչի եք ուզում հասնել և կատարել անհրաժեշտ հետազոտությունը, ապա ժամանակն է մեծ նպատակ դնել առաջիկա 5 տարիների համար:

Սա կօգնի ձեզ մոտիվացիա տալ, քանի որ ձեզ համար հեշտ կլինի կենտրոնանալ ապագայի վրա և չշեղվել ձեր միտքը զբաղեցնող բոլոր մանրուքներից:

Երբ դուք ունեք մեծ նպատակ է երևում, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի մոտիվացված մնալ ձեր առօրյա կյանքում:

Այժմ կարող եք մտածել, թե ինչու է ձեզ անհրաժեշտ նպատակը ուղիղ 5 տարի:

Պատասխանն այն է, որ դա կատարյալ ժամանակ է ձեր երազանքներն իրականություն դարձնելու համար: Դա նաև այնքան կարճ չէ, որ դուք զգաք, որ պետք է շտապեք գործերը, և ոչ այնքան երկար, որ ձեզ ծանրաբեռնված զգաք ձեր առաջադրանքի հսկայականությունը:

Երբ 5 տարվա նպատակ եք դրել, սկսեք աշխատել դրա վրա. դա անմիջապես:

Եթե դուք շփոթված և անոգեշնչված եք զգում, կարող եք գայթակղվել ձեռնոց նետելու և նահանջելու անվտանգ, կանխատեսելի ճանապարհով:

Սակայն հիմա ժամանակը չէ հրաժարվել ձեր երազանքներից, այնպես չէ՞:

Փոխարենը, դուք կարող եք պարզել, որ առաջիկա 5 տարիների ընթացքում մեծ նպատակին հավատարիմ մնալը կարող է օգնել ձեզ ձեր կյանքը ճիշտ հունի մեջ դնել:

Կան բազմաթիվ եղանակներ արա սա. ՀամարՕրինակ, դուք կարող եք որոշել, որ առաջիկա 5 տարում դուք ցանկանում եք. աջակցության իմաստալից սոցիալական պատճառ

Ինչ էլ որ լինի ձեր նպատակը, կարևորը բանը սկսելն է:

9) Փոխեք ձեր մտածելակերպը

Երբևէ մտածե՞լ եք այն մասին, թե ինչպես կարող եք փոխել ձեր մտածելակերպը, որպեսզի օգնեք հասնել ձեր ուզածին:

Եթե այո, ապա ժամանակն է սկսել ինչ-որ բան անել դրա դեմ:

Պարզ ճշմարտությունն այն է, որ երջանկությունն ու բավարարվածությունը որոշվում են աշխարհի մասին մեր պատկերացումներով:

Դա է Պատճառը, թե ինչու մենք հակված ենք ընկնելու հին օրինաչափությունների և սովորությունների մեջ, որոնք այլևս մեզ համար չեն աշխատում:

Սա այն պատճառով է, որ մեր միտքը անընդհատ ասում է մեզ, որ այս ճանապարհը լավագույնն է մեզ համար, ինչը մեզ պահում է դրանց թակարդում: բացասական մտածողության օրինաչափություններ:

Բայց որքան էլ մենք փորձենք արդարացնել կամ ռացիոնալացնել մեր հին մտածելակերպը, դրանք այլևս չեն աշխատում մեզ մոտ: հավատալով դրանց և պատճառաբանելով, թե ինչու նրանք այլևս չեն աշխատի:

Սա հիանալի օրինակ է այն բանի, թե ինչպես մեր միտքը կարող է այնքան հզոր լինել, որ կարող է մեզ համոզել բաներում, երբ դրանք ընդհանրապես չեն համապատասխանում իրականությանը:

Այսպիսով, ինչպե՞ս եք սկսել:

Դուք պետք է փոխեք ձեր մտածելակերպը, կամ ձեր մտածելակերպը ձեր մասին, ձեր կյանքի և ձեր նպատակների մասին.Վերադարձրո՛ւ քո կյանքը:

Իսկ եթե դու նույն մարդը չես, ինչ եղել ես 10, 20 կամ նույնիսկ 30 տարի առաջ: Իսկ ի՞նչ անել, եթե դուք այլ մարդ եք՝ կախված օրվանից կամ նույնիսկ ժամից:

Պարզապես հիշեք, որ դուք եք և երբեք մի ստիպեք ինքներդ ձեզ լինել ուրիշը:

Կարևորն այն է, որ սկսեք լինել ձեր անձը, այլ ոչ թե ուրիշինը: Եվ երբ դուք դա անեք, կարիք չկա անհանգստանալու այն մասին, թե ինչպես կդասավորվի ամեն ինչ, ի վերջո:

Դուք կարող եք վերահսկել միայն այն, ինչ անում եք այսօր, այնպես որ քայլեր ձեռնարկեք հենց հիմա:

10) Եղեք ձեր անձը. մի հետևեք ուրիշների խորհուրդներին/կանոններին

Այո, ես հենց սրա մասին էի խոսում:

Ի՞նչ խորհուրդ կտայի մեկին, ով 50 տարեկան է: ?

Դա հեշտ է. մի՛ հետևիր ուրիշների կանոններին կամ խորհուրդներին:

Մի լսիր, թե մյուսներն ինչ են ասում կամ մտածում այն ​​մասին, թե ինչպես պետք է ապրեն իրենց կյանքը:

Արեք այն, ինչ ձեզ երջանկացնում է, և այն, ինչին հավատում եք, երկարաժամկետ հեռանկարում ձեզ երջանիկ կդարձնի:

Եվ մի վախեցեք գնալ հացահատիկի դեմ և պաշտպանել այն, ինչին հավատում եք:

Կարևորն այն է, որ թույլ չտաս ուրիշների կարծիքների և կանոնների ազդեցությանը ենթարկվել:

Անկախ տարիքից, դու պետք է ապրես քո կյանքով, ոչ թե ուրիշի: Այնպես որ, թույլ մի տվեք, որ որևէ մեկը ձեզ ասի, թե ինչպես պետք է ապրել ձեր կյանքը: Բայց ճշմարտությունն այն է, որ դուք պետք է լինեք ձեր սեփականըմարդ, ոչ թե ուրիշինը:

Ուրեմն, երբ խոսքը վերաբերում է նրան, թե ինչպես եք ցանկանում, որ ձեր կյանքը փոխվի առաջիկա մի քանի տարիների ընթացքում, մի լսեք և մի հետևեք ուրիշի խորհուրդներին, բացի ձերից:

11) Ժամանակ հատկացրեք պարզելու, թե ով եք դուք և ինչ եք ուզում

Երբ մեծանում եք, սկսում եք կորցնել կապը ձեր իրականության հետ: Դուք սկսում եք զգալ, որ ինչ-որ բան պակասում է, բայց չգիտեք, թե դա ինչ է:

Մենք բոլորս երբեմն այդպես ենք զգում, և մենք բոլորս էլ անցնում ենք կյանքում այնպիսի բաների միջով, որոնք մեզ ստիպում են կասկածել, թե ինչպես ենք մենք ապրում: մեր կյանքը:

Բայց ճշմարտությունն այն է, որ երբ մենք մեծանում ենք, մենք հակված ենք մոռանալ, թե ով ենք եղել և ով ենք ուզում դառնալ:

Սա է պատճառներից մեկը, թե ինչու է դա այդքան կարևոր: որպեսզի մենք ժամանակ հատկացնենք պարզելու, թե ով ենք ուզում լինել, քանի դեռ ուշ չէ:

Ձեր կյանքի այս փուլում կարևոր է ժամանակ տրամադրել՝ պարզելու, թե ով եք դուք և ինչ եք ուզում:

Սա կարող է ներառել ուսումնասիրել ձեր անցյալը, ձեր մանկությունը և ցանկացած իրադարձություն, որը ձևավորել է ձեր հեռանկարը որպես երիտասարդ:

Դա կարող է ներառել նաև մտածել, թե ինչ եք ուզում ապագայում:

0>Օրինակ, ձեզ կարող է հետաքրքրել ձեր քաղաքական համոզմունքները ավելի խորը ուսումնասիրել, ձեր ընտանիքի պատմությունը ուսումնասիրել կամ ավելի շատ գրքեր կարդալ ձեզ հետաքրքրող թեմաներով:

Ուրեմն հիշեք. ժամանակ տրամադրեք մտածելու, թե ով եք դուք կան և այն, ինչ ուզում եք կյանքում, կարող է օգնել ձեզ ցանկացած տարիքում վերականգնել ձեր կյանքը:

Եվ եթե դուք զգում եքմոլորված և շփոթված, դա կարող է օգնել ձեզ ժամանակ տրամադրել ձեր անցյալի մասին մտածելու համար:

Այնպես որ, եթե զգում եք, որ ինչ-որ բան պակասում է ձեր կյանքում, ապա համոզվեք, որ ժամանակ հատկացնեք պարզելու, թե ով եք դուք իսկապես այդպես է:

Եզրակացություն

Այժմ դուք գիտեք, որ 50 տարեկանում կյանքում ուղղություն չունենալը պարտադիր չէ, որ վախկոտ կամ դժվար լինի:

Դուք կարող եք ժամանակ տրամադրել և կայացրե՛ք խելացի որոշումներ, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել ձեր կիրքը, ապրել ակնթարթով և ստեղծել ձեր ուզած կյանքը:

Եվ ամենալավ մասը:

Մարդկանց մեծամասնությունը չգիտի, թե որքան հզոր են իրենց Սեփական կյանքը մնում է այնքան ժամանակ, քանի դեռ նրանք չեն կարողանում հետ կանգնել և մտածել իրենց ձեռք բերածի մասին:

Այլ կերպ ասած, դուք այլևս պարզապես չեք ապրում ձեր կյանքով: Դուք ստեղծում եք այն:

Ուրեմն ինչի՞ եք սպասում: Օգտվե՛ք ձեր հնարավորություններից և ապրե՛ք ձեր լավագույն կյանքով:

Կամ կարող եք ստուգել առցանց համայնքները, որոնք թույլ են տալիս կապ հաստատել ձեր տարածաշրջանի համախոհների հետ, օրինակ՝ Meetup-ը:

Ուրեմն, մտածեք դասի գնալու կամ ակումբի միանալու մասին, որը ձեզ նոր հմտություններ կտա և կօգնի ձեզ հանդիպել նոր մարդկանց:

Կամ գուցե վերադառնաք դպրոց, որպեսզի կարողանաք ստանալ գիտական ​​աստիճան կամ վկայական, որը կօգնի ձեզ գտնել Ձեր իսկական կոչումը:

Ձեռք բերեք մի նախագիծ, որը կսովորեցնի ձեզ կյանքի նպատակի մասին, օրինակ՝ գիրք գրելը, առցանց բիզնես սկսելը կամ կենդանիների ապաստարանում կամավոր լինելը:

Ինչ էլ որ դուք Ընտրիր անել, մի մոռացիր ոգևորվել դրանով:

2) Ընդունիր այն զգացմունքները, որոնք ապրում ես

Գիտե՞ս, թե որն է ամենամեծ մարտահրավերը, երբ հասնում ես 50-ին:

Անորոշության և անհանգստության զգացում:

Եվ դա է պատճառը, որ շատ մարդիկ ինչ-որ բան անելու կարիք են զգում, նույնիսկ եթե նրանք գաղափար չունեն, թե դա ինչ է:

Ճշմարտությունն այն է, որ Ձեր կյանքի այս փուլում նորմալ է հրատապության զգացումը կամ նույնիսկ խուճապի զգացումը, թե ինչ պետք է անեք հաջորդը:

Արդյունքը:

Դուք կարող եք հակված լինել իմպուլսիվ ընտրությունների: առանց ինքներդ ձեզ ժամանակ տրամադրելու ձեր տարբերակները ուսումնասիրելու համար: Դուք կարող եք նույնիսկ չհասկանալ, որ ընտրություն եք կատարում:

Իհարկե, դուք կարող եք պլան ունենալ, բայց դա բավարար չէ: Դուք պետք է քայլեր ձեռնարկեք հիմա, քանի դեռ ժամանակ ունեք փոփոխություններ անելու համար:

Եթե դուք մեկն եքպայքարում է անհանգստության հետ, կամ դուք դժվարանում եք առավոտյան անկողնուց վեր կենալ, ինչ-որ բան արեք դրա դեմ:

Բայց մինչ այդ, թույլ տվեք մի բան հարցնել ձեզ: կյանքը փոխվե՞լ՝ ապահովության զգացում ձեռք բերելու համար։ Թե՞ ձեզ թվում է, թե չգիտեք, թե ինչ եք ուզում:

Եթե այո, ապա առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, դա ընդունելն է այդ զգացմունքները:

Դուք կարող եք դա անել՝ գրելով դրանց մասին: , կիսվելով ձեր մտքերով ընկերոջ հետ կամ պարզապես զրուցել ինքներդ ձեզ հետ:

Եվ մի վատ զգաք, եթե վստահ չեք, թե ինչ անել հետո:

Լրիվ նորմալ է անհանգստություն և անհանգստություն զգալը: շփոթված, երբ մտնում եք ձեր 50-ականները:

Լավ նորությունն այն է, որ ձեզանից անմիջապես որոշումներ կայացնելը չի ​​պահանջվում: Դուք կարող եք որոշ ժամանակ հատկացնել և ուսումնասիրել ձեր բոլոր տարբերակները՝ նախքան վերջնական որոշում կայացնելը:

Սակայն, երբ որոշում կայացնեք գործողությունների պլանի մասին, համոզվեք, որ կառչեք դրան, մինչև այն դառնա սովորություն, նույնիսկ եթե դա տևի ամիսներ կամ տարիներ, որպեսզի այդ սովորությունը դառնա ձեր առօրյայի մի մասը, և ձեր առօրյան ավտոմատ դառնա ձեզ համար:

3) Մի վախեցեք մեծ փոփոխություններ կատարել

Դուք այնպիսի անձնավորություն եք, ով հարմարավետ է զգում իր մաշկի մեջ, կամ գոնե մինչև 50 տարեկան դառնալը:

Դուք հավանաբար զվարճալի, ջերմ և ընկերասեր մարդ եք, ով դեմ չէ լինել այլ մարդկանց շրջապատում: .

Սակայն երբ դուք մտնում եք ձեր 50-ականները, դուք կարող եք սկսել ձեզ օտար զգալ:

Դուք սկսում եք նկատել, որ մարդիկ վերաբերվում են ձեզ:տարբերվում է, քան երբ դու փոքր էիր:

Իսկ գիտե՞ս ինչ:

Որքան մեծանաս, այնքան ավելի շատ կհասկանաս, որ ամեն ինչ ժամանակավոր է, ներառյալ աշխատանքը, հարաբերությունները և նույնիսկ ողջ կյանքի ընթացքում: երազներ:

Դուք կարող եք պարզել, որ ձեր կարիերան ամբողջ կյանքի նպատակ չէ, կամ որ երկարաժամկետ հարաբերությունները նախատեսված չեն:

Սակայն դա չի նշանակում, որ դուք պետք է նավը ցատկելու համար:

Դա պարզապես հուշում է, որ ձեզ հարկավոր է այլ տեսանկյունից նայել ձեր ներկայիս իրավիճակին:

Մինչ մեծանում եք, ձեր առաջնահերթությունները փոխվում են, և միանգամայն նորմալ է ցանկանալը: տարբեր բաներ կյանքից: Մեծ փոփոխություններ անելու քաջություն ունենալը կարող է օգնել ձեզ ցանկացած տարիքում վերականգնել ձեր կյանքը:

Դա կարող է ներառել նոր աշխատանք գտնելը, այլ քաղաք տեղափոխվելը, վատ հարաբերությունները թողնելը կամ ձեր ապրելակերպը փոխելը: առաջնահերթություն տվեք ավելի լավ առողջությանը:

Ուրեմն ի՞նչ կարող եք անել: Ինչպե՞ս կարող եք փոխել ձեր ապրելակերպը: Ի՞նչ է անհրաժեշտ հուզիչ հնարավորություններով և կրքոտ արկածներով լի կյանք կառուցելու համար:

Մեզնից շատերը հույս ունեն նման կյանքի համար, բայց մենք խրված ենք զգում՝ չկարողանալով հասնել այն նպատակներին, որոնք ի սկզբանե ցանկացել ենք դրել: յուրաքանչյուր տարվա:

Ես նույն կերպ էի զգում մինչև Life Journal-ին մասնակցելը: Ստեղծվել է ուսուցիչ և կյանքի մարզիչ Ժանետ Բրաունի կողմից, սա ամենակարևոր արթնացման կոչն էր, որն ինձ անհրաժեշտ էր, որպեսզի դադարեցնեմ երազել և սկսեմ գործել:

Սեղմեք այստեղ՝ կյանքի մասին ավելին իմանալու համար:Ամսագիր:

Այսպիսով, ի՞նչն է դարձնում Ժանետի առաջնորդությունն ավելի արդյունավետ, քան ինքնազարգացման այլ ծրագրերը:

Դա պարզ է.

Jeanette-ը ստեղծել է ձեզ ձեր կյանքը կառավարելու յուրահատուկ միջոց: .

Նրան չի հետաքրքրում ձեզ ասել, թե ինչպես ապրել ձեր կյանքը: Փոխարենը, նա ձեզ կտրամադրի ողջ կյանքի ընթացքում գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր բոլոր նպատակներին՝ կենտրոնանալով այն ամենի վրա, ինչով դուք կրքոտ եք:

Եվ դա է Life Journal-ն այդքան հզոր դարձնում:

Եթե դուք պատրաստ եք սկսել ապրել այն կյանքով, որի մասին միշտ երազել եք, դուք պետք է ծանոթանաք Ժանետի խորհուրդներին: Ո՞վ գիտի, այսօր կարող է լինել ձեր նոր կյանքի առաջին օրը:

Ահա ևս մեկ հղումը:

4) Հոգ տանել ձեր մարմնի և մտքի մասին

Թույլ տվեք կիսվել ձեզ հետ մի պարզ ճշմարտություն, որը վերաբերում է մեզ բոլորիս՝ անկախ տարիքից. մեր մարմինն ու միտքը կարևոր են:

Եվ դուք չեք հասնի ձեր նպատակներին, եթե նախ հոգ տանեք ձեր մասին:

0>Ի՞նչ նկատի ունեմ այստեղ:

Դե, մեր առողջությունը հաջողության հասնելու ամենահզոր գործիքն է:

Եթե ցանկանում եք հաջողության հասնել ինչ-որ բանում, դուք պետք է համոզվեք, որ երկուսն էլ ձեր միտքն ու մարմինը լավագույն վիճակում են:

Դուք պետք է ձեզ առողջ պահեք և՛ մտավոր, և՛ ֆիզիկապես, որպեսզի կարողանաք կենտրոնանալ ամենակարևորի վրա:

Սա կօգնի ձեզ մնալ մոտիվացված և ոգեշնչված: , և դա նաև կհեշտացնի ձեր երազանքներին հասնելը:

Բայց ինչպե՞ս եք դա անում:

Խնամելու ամենակարևոր միջոցներից մեկը:դուք պետք է առողջ մնաք:

Սա նշանակում է առողջ սննդակարգ ունենալ, շատ մարզվել և խուսափել այնպիսի նյութերից, որոնք կարող են վնասել ձեզ, ինչպիսիք են ալկոհոլը և ծխախոտը:

Այո, 50 տարեկան լինելը չի ​​նշանակում: Դա նշանակում է, որ ձեզ հարկավոր չէ մտածել հետևյալ բաների մասին.

• Առողջ սնվել. Եթե դուք նման եք մարդկանց մեծամասնությանը, ապա ձեր սննդակարգը հավանաբար փոփոխությունների կարիք ունի: Եթե ​​այս տարի դառնում եք 50 տարեկան, ապա դուք լավ վիճակում եք և՛ ուղեղի, և՛ սրտի առողջության համար, բայց դուք պետք է ստանաք սննդանյութեր և վիտամիններ, որոնք չեք ստանում:
• Մարզվել. մարզվել կամ դուք դա անում եք տարիներ շարունակ, հիմա կատարյալ ժամանակն է այն բարձրացնելու համար: Պարբերաբար մարզվելը լավագույն բաներից մեկն է, որ կարող եք անել ձեր ընդհանուր առողջության համար:
• Վնասակար սովորություններից խուսափելը. Ալկոհոլից և ծխախոտից խուսափելը միայն սկիզբն է: Այլ վնասակար սովորություններ, որոնք կարող են ազդել ձեր առողջության վրա, ներառում են էկրանին շատ ժամանակ անցկացնելը և շատ քիչ քնելը:

5) Ժամանակ հատկացրեք ձեր կյանքին անդրադառնալու համար

Ի՞նչ կցանկանայիք: անել, եթե կյանքի երկրորդ հնարավորություն ունենայիք:

Ի՞նչն այլ կերպ կանեիք: Որո՞նք են այն բաները, որոնք առավել նշանակալից են եղել ձեզ համար: Ինչի՞ն արժե հետամուտ լինել և ինչը՝ ոչ: Ինչպիսի՞ն կուզենայիք, որ ձեր կյանքը լիներ:

Դուք արդեն ձեր նշանն եք թողել աշխարհում՝ դառնալով 50 տարեկան: Դուք շատ բան եք սովորել և շատ բան զգացել: Դուք սխալներ եք թույլ տվել և հաջողության եք հասել ձեր կյանքի որոշ ոլորտներում: Եվ եթե դուքինչպես շատերը, ձեր կարիերան նույնպես այնքան էլ վատ չի եղել:

Բայց գիտե՞ք ինչ:

Դեռ ոչինչ ավարտված չէ:

Հենց այդ պատճառով դուք պետք է ժամանակ հատկացնեք մտածեք ձեր կյանքի մասին, երբ դառնում եք 50 տարեկան:

Դուք հնարավորություն ունեք դա անել հիմա, ինչու՞ չօգտագործել այն:

Մի անհանգստացեք, թե ինչ կարող են մտածել ուրիշները: Պետք չէ բոլորից խորհուրդներ ընդունել։ Դուք կարող եք ինքնուրույն որոշումներ կայացնել, և դա հենց այն է, ինչ դուք պետք է անեք:

Ուրեմն, ինքներդ ձեզ տվեք հետևյալ հարցերը.

• Ի՞նչ կանեի, եթե կարողանայի ավելի երկար ապրել:
• Ինչու՞ եմ ես հիմա անում այս աշխատանքը, այլ ոչ թե իմ հետագա կյանքում:
• Ինչպե՞ս կարող եմ լավ օգտագործել այս ժամանակը և առավելագույնս օգտագործել իմ հնարավորությունները ապագայում:
• Եթե ես Հիմա մի արա, ինչ կլինի, երբ ես մեծանամ:
• Արդյո՞ք ես կզղջամ, որ կյանքիս սկզբում չեմ հետևել իմ կրքին և վատնել իմ ներուժից ու պոտենցիալ երջանկությունից հենց հիմա ընտանիքի և ընկերների հետ: ?

Այսպիսով, 50 տարեկան դառնալուց հետո մտածեք ձեր մտքերի և զգացմունքների մասին և օգտագործեք այս ժամանակը ձեր կյանքից առավելագույնս օգտագործելու համար:

Սա հիանալի ժամանակ է դա անելու համար, քանի որ դուք «Այնտեղ եք, երբ կարող եք որոշել, թե ինչպիսի կյանք եք ուզում վարել:

6) Շարունակեք սովորել և աճել. թույլ մի տվեք, որ տարիքը սահմանափակում լինի

Թույլ տվեք ձեզ գաղտնիք ասել.

Երբեք ուշ չէ ինչ-որ նոր բան սովորելու համար: դարաշրջան, կարիերա կամամուսնություն, բայց դրանք դեռ սկիզբն են:

Սա այն ժամանակն է, երբ մենք պետք է առավելագույնս օգտվենք երկրի վրա ունեցած մեր վերջին տասնամյակներից՝ ապրելով նպատակային, կարգի բերելով մեր կյանքը և համոզվելով, որ ունենք այն ամենը, ինչ մեզ անհրաժեշտ է: լավ ապրելու մեր վերջին տարիները:

Քանի դեռ դուք շարունակում եք սովորել և աճել, ոչինչ չի կարող խանգարել ձեզ հիանալի կյանք ունենալ: Դուք կարող եք ունենալ լավագույնը բոլոր աշխարհներից՝ լիարժեք կարիերա, հիանալի հարաբերություններ և լավ եկամուտ ձեր հետագա տարիներին:

Ուրեմն, թույլ մի տվեք, որ տարիքը սահմանափակում լինի:

Մի' Թույլ մի տվեք, որ փոփոխությունների վախը խանգարի ձեզ ապրել լավագույն կյանքով, որը կարող եք հենց հիմա:

Դուք կարող եք չկարողանաք անել այն ամենը, ինչ ցանկանում եք հենց հիմա, բայց դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող անել: ընդհանրապես ինչ-որ բան! Դա պարզապես նշանակում է, որ դուք պետք է խելամիտ ընտրեք և պլանավորեք ապագան:

Այո, ճիշտ է, որ որոշ մարդիկ անհանգստանում են, որ 50 տարեկան դառնալը կնշանակի, որ նրանք ավելի քիչ ժամանակ կունենան իրենց նպատակներն ու երազանքները իրականացնելու համար:

Բայց դա ճիշտ չէ:

Չնայած ծերացումը կարող է բերել որոշակի ֆիզիկական, զգացմունքային և մտավոր փոփոխություններ, դա չի նշանակում, որ դուք ավելի քիչ ժամանակ ունեք ձեր նպատակներին հասնելու համար:

Փոխարենը, դա պարզապես նշանակում է, որ դուք ունեք այլ ժամանակացույց ձեր նպատակներին հասնելու համար:

Ուրեմն, թույլ մի տվեք, որ տարիքը սահմանափակվի:

Եթե դուք 50 տարեկան եք կամ ավելի բարձր և ունեք սովորելու ցանկություն: ինչ-որ նոր բան, ապա գնացեք դրան:

Բայց թույլ մի տվեք, որ վախն այն չկարողանա անել ձեզ: Տարիքը պարզապես թիվ է, և կանկորցրած ժամանակը փոխհատուցելու բազմաթիվ եղանակներ:

7) Ազատեք ձեր միտքը անցանկալի մտքերից

Եթե ցանկանում եք ապրել երջանիկ, լիարժեք կյանքով, ապա պետք է սովորեք, թե ինչպես ազատել ձեր միտքը անցանկալի մտքերից:

Օրինակ, մարդկանց ամենատարածված մտքերից մեկը, երբ նրանք 50+ են, այն է, որ նրանք բավարար ժամանակ և էներգիա չունեն իրենց նպատակներն ու երազանքներն իրականացնելու համար:

Բայց սա կեղծ է:

Եկեք տեսնենք, թե ինչու:

Երբ խոսքը վերաբերում է ձեր անձնական հոգևոր ճանապարհորդությանը, ո՞ր թունավոր սովորություններն եք դուք անգիտակցաբար ձեռք բերել:

անընդհատ դրական լինելու կարիք կա՞: Արդյո՞ք դա գերազանցության զգացում է նրանց նկատմամբ, ովքեր չունեն հոգևոր գիտակցություն:

Նույնիսկ բարի նպատակներով գուրուները և փորձագետները կարող են դա սխալ ընկալել:

Արդյունքն այն է, որ դուք ի վերջո հասնում եք ձեր հակառակը: փնտրում են. Դուք ավելի շատ եք անում ինքներդ ձեզ վնասելու, քան բուժելու համար:

Դուք կարող եք նույնիսկ վիրավորել ձեր շրջապատի մարդկանց:

Այս աչք բացող տեսանյութում շաման Ռուդա Իանդեն բացատրում է, թե ինչպես մեզանից շատերն ընկնում են թունավոր հոգևոր ծուղակ. Նա ինքն էլ նմանատիպ փորձառության միջով անցավ իր ճանապարհորդության սկզբում:

Ինչպես նա նշում է տեսանյութում, հոգևորությունը պետք է լինի ինքդ քեզ հզորացնելը: Ոչ թե ճնշել զգացմունքները, չդատել ուրիշներին, այլ ստեղծել մաքուր կապ այն մարդկանց հետ, ովքեր դուք ձեր հիմքում եք:

Եթե դա այն է, ինչին կցանկանայիք հասնել, սեղմեք այստեղ անվճար տեսանյութը դիտելու համար:

0>Նույնիսկ եթե դուք լավ եք անցել ձեր հոգևոր ճանապարհորդությանը, դա երբեք չի լինում