50 yoshda hayot yo'nalishi bo'lmaganda nima qilish kerak

50 yoshga to'lganingizdan keyin hayotingiz to'xtab qolgandek his qilganmisiz?

50 yoshga kirganingizda, o'zingizni yo'lning ayrilishiga kelgandek his qilishingiz odatiy holdir. Bir yo'l nafaqaga olib boradi, ikkinchisi esa hayotingizning so'nggi bosqichiga boradi. Siz uchun qaysi yoʻnalish maʼqul ekanligi haqida aniqlik kam boʻlishi mumkin.

Shuning uchun ham koʻp odamlar kelgusi yillarda oʻz hayotlarini yoʻlga qoʻyishga shoshilishmoqda.

Agar bu sizga tanish boʻlsa, shunday boʻlishi mumkin. xushxabar: bugun ba'zi o'zgarishlar qilish orqali yo'lga qaytishingiz mumkin.

Va taxmin qiling nima?

Hayotingizning ikkinchi yarmi hayotingizning eng yaxshisi bo'lishi kerak!

Ushbu blog posti sizga noaniqlikni qanday yengish, kelajagingiz uchun javobgarlikni o‘z zimmangizga olish va 50 yoshda maqsadli yashashni ko‘rsatib beradi.

50 yoshda hayotda yo‘nalish yo‘q bo‘lganda 11 ta narsa qilish mumkin

1) Faol bo'ling va sizni hayajonlantiradigan faoliyatni toping

Sizning 50 yoshingiz o'tish davri va bu davrga tayyorgarlik ko'rish uchun ko'p narsa qilishingiz mumkin, to'g'rimi?

Agar shunday bo'lsangiz Agar ehtirosga ergashish uchun juda band bo'lgan yoki keyin nima qilishni bilmasangiz, yangi mashg'ulotlarni o'rganish imkoniyatidan foydalaning.

Ammo siz o'zingizdan ko'ra qiziqarliroq mashg'ulotlarni topsangiz nima bo'ladi? allaqachon qilyapsizmi?

Axir, siz 50 yoshga kirgan bo'lsangiz ham, sinab ko'rmagan narsalaringiz juda ko'p. Bu shuni anglatadiki, kashf qilish uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud.

Masalan , a topish uchun internetdan foydalanishingiz mumkinHaqiqat uchun sotib olgan afsonalarni o'rganish uchun juda kech!

8) Kelgusi 5 yil uchun katta maqsad qo'ying

Agar siz baxtli va to'liq hayot kechirishni istasangiz, unda siz Kechiktirishni to'xtatib, boshlash kerak.

Siz nimaga erishmoqchi ekanligingiz haqida qaror qabul qilganingizdan va kerakli tadqiqotlarni olib borganingizdan so'ng, keyingi 5 yil uchun katta maqsad qo'yish vaqti keldi.

Bu sizga motivatsiya berishga yordam beradi, chunki siz kelajakka e'tiboringizni qaratish va ongingizni band qilgan mayda-chuyda narsalarga chalg'itmaslik oson bo'ladi.

Bir marta Katta maqsadni ko'rsangiz, kundalik hayotingiz davomida motivatsiyani saqlab qolish sizga osonroq bo'ladi.

Endi siz nima uchun roppa-rosa 5 yil maqsadingiz kerakligini qiziqtirgan bo'lishingiz mumkin.

Javob shuki, bu sizning orzularingizni haqiqatga aylantirish uchun ajoyib vaqt. Bundan tashqari, u qadar qisqa emaski, siz narsalarni shoshqaloqlik bilan his qilasiz va u qadar uzoq emas, balki o'zingizning vazifangizning ulkanligidan o'zingizni hayratda qoldirasiz.

5 yilga maqsad qo'yganingizdan so'ng, ishlashni boshlang. u darhol.

Agar o'zingizni sarosimaga solib, ilhomlantirmasangiz, sochiqni tashlab, xavfsiz, oldindan aytib bo'ladigan yo'lga chekinish vasvasasiga tushishingiz mumkin.

Ammo hozir buni qilish vaqti emas. Orzularingizdan voz keching, to'g'rimi?

Buning o'rniga, kelgusi 5 yil uchun katta maqsad qo'yish hayotingizni to'g'ri yo'lga qo'yishingizga yordam berishini bilib olishingiz mumkin.

Buning o'rniga ko'p usullar mavjud. buni bajaring. UchunMasalan, siz keyingi 5 yil ichida:

• O'z sohangiz bo'yicha yangi ish toping
• Moliyangizni tartibga soling
• Topish qo'llab-quvvatlash uchun mazmunli ijtimoiy sabab
• Sizni hayajonlantiradigan yangi mahoratni o'rganing
• Sizga quvonch keltiradigan yangi hobbi va mashg'ulotlarni toping

Maqsadingiz nima bo'lishidan qat'iy nazar, muhim boshlash kerak.

9) Fikrlash tarzingizni o'zgartiring

O'zingiz xohlagan narsaga erishish uchun fikringizni qanday o'zgartirishingiz mumkinligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz?

Agar shunday bo'lsa, unda biror narsa qilishni boshlash vaqti keldi.

Oddiy haqiqat shundaki, baxt va qoniqish dunyo haqidagi fikrimiz bilan belgilanadi.

Bu shunday. nega endi biz uchun ishlamaydigan eski odatlar va odatlarga tushib qolishimizga sabab bo'ladi.

Buning sababi shundaki, ongimiz doimo bu yo'l biz uchun eng ma'qul ekanini aytadi va bu bizni bular tuzog'ida ushlab turadi. Salbiy fikrlash shakllari.

Ammo biz eski fikrlash tarzimizni qanchalik oqlashga yoki ratsionalizatsiya qilishga urinmasin, ular endi biz uchun ishlamaydi.

Ammo, biz ichimizda shunday saqlaymiz. ularga ishonish va nima uchun ular endi ishlamasligini bahona qilish.

Bu bizning ongimiz qanchalik kuchli ekanligiga, ular bizni haqiqatga to'g'ri kelmaydigan narsalarga ishontira olishiga ajoyib misoldir!

Xo'sh, qanday boshlash kerak?

O'z fikrlash tarzingizni yoki o'zingiz, hayotingiz va maqsadlaringiz haqidagi fikringizni o'zgartirishingiz kerak.hayotingizni yo'lga qo'ying.

Agar siz 10, 20 yoki hatto 30 yil oldingi odam bo'lmasangiz-chi? Agar siz kun yoki soatga qarab boshqa odam bo'lsangiz-chi?

Shunchaki o'zingiz bo'lishni unutmang va hech qachon o'zingizni boshqa birov bo'lishga majburlamang.

Muhimi, boshqa birovniki emas, o'zingniki bo'lishni boshlang. Va buni qilganingizdan so'ng, hammasi oxir-oqibat qanday bo'ladi, deb tashvishlanishga hojat yo'q.

Faqat bugun nima qilayotganingizni nazorat qilishingiz mumkin, shuning uchun hoziroq harakat qiling!

10) O'zingizning odamingiz bo'ling - boshqa odamlarning maslahatlariga/qoidalariga amal qilmang

Ha, men hozir aynan shu haqda gapirgan edim!

50 yoshga to'lgan odamga qanday maslahat beraman ?

Bu juda oson: boshqa odamlarning qoidalariga yoki maslahatlariga amal qilmang!

Hammaning nima deyishiga yoki ular qanday yashashi haqida o‘ylashiga quloq solmang.

SIZNI baxtli qiladigan narsani qiling va o'zingiz ishongan narsa sizni uzoq muddatda baxtli qiladi.

Va donga qarshi chiqishdan qo'rqmang va ishongan narsangizni himoya qiling.

Muhimi, o'zingizni boshqalarning fikri va qoidalariga ta'sir qilishiga yo'l qo'ymaslikdir.

Yoshingizdan qat'iy nazar, siz birovning hayotini emas, balki o'z hayotingizni yashashingiz kerak. Shunday ekan, hech kim sizga hayotingizni qanday yashashingiz kerakligini aytishiga yo'l qo'ymang!

Siz hayotingizni o'zgartirish arafasidasiz va sizga yordam kerak bo'ladi.

Ammo haqiqat shundaki, siz o'zingizniki bo'lishingiz kerakodam — boshqa birovniki emas.

Shunday ekan, keyingi bir necha yil ichida hayotingiz qanday oʻzgarishini xohlayotganingiz haqida gap ketganda, oʻzingiznikidan boshqa birovning maslahatiga quloq solmang yoki ularga amal qilmang!

11) O'zingizning kimligingizni va nimani xohlayotganingizni bilish uchun vaqt ajrating

Yoshingiz ulg'ayganingizda, siz aslida kimligingiz bilan aloqani yo'qota boshlaysiz. Siz nimadir etishmayotgandek his qila boshlaysiz, lekin u nima ekanligini bilmaysiz.

Biz hammamiz ba'zida shunday his qilamiz va hayotda hammamiz qanday yashayotganimizni shubha ostiga qo'yadigan voqealarni boshdan kechiramiz. bizning hayotimiz.

Ammo haqiqat shundaki, biz qariganimizda kim bo'lganimizni va kim bo'lishni xohlayotganimizni unutamiz.

Bu juda muhim bo'lgan sabablardan biri. juda kech bo'lmasdan oldin kim bo'lishni xohlayotganimizni bilish uchun vaqt ajratishimiz uchun!

Hayotingizning ushbu bosqichida kimligingizni va nimani xohlayotganingizni bilish uchun vaqt ajratish muhimdir.

Bu oʻtmishingizni, bolaligingizni va yoshligingizdagi dunyoqarashingizni shakllantirgan har qanday voqealarni oʻrganishni oʻz ichiga olishi mumkin.

Bu, shuningdek, kelajakda nima istayotganingiz haqida oʻylashni ham oʻz ichiga olishi mumkin.

Masalan, siz o'zingizning siyosiy e'tiqodlaringizni chuqurroq o'rganishga, oilangiz tarixini o'rganishga yoki sizni qiziqtirgan mavzular bo'yicha ko'proq kitoblarni o'qishga qiziqishingiz mumkin.

Shuning uchun esda tuting: kimligingiz haqida o'ylashga vaqt ajrating. bor va hayotdan nimani xohlasangiz, har qanday yoshda hayotingizni qayta tiklashga yordam beradi.

Agar o'zingizni his qilsangizadashgan va sarosimaga tushgan bo'lsangiz, bu sizga o'tmish haqida mulohaza yuritishga vaqt ajratishga yordam beradi.

Shuning uchun, agar hayotingizda biror narsa etishmayotgandek bo'lsangiz, unda kim ekanligingizni bilishga vaqt ajrating. Haqiqatan ham shunday.

Xulosa

Endi bilasizki, 50 yoshda hayotda hech qanday yo'nalishga ega bo'lmaslik qo'rqinchli yoki qiyin bo'lishi shart emas.

Siz vaqt ajratishingiz mumkin va O'zingizning ehtirosingizni topishga, ayni damda yashashga va o'zingiz xohlagan hayotni yaratishga yordam beradigan oqilona qarorlar qabul qiling.

Va eng yaxshi tomoni?

Ko'pchilik o'z ehtirosingizni qanchalik kuchli ekanligini bilishmaydi. Toki ular orqaga qadam tashlab, erishganlari haqida fikr yurita olmaguncha, o'z hayotingiz shunday.

Boshqacha qilib aytganda, siz endi shunchaki o'z hayotingiz bilan yashamaysiz. Siz uni yaratyapsiz.

Xo'sh, nimani kutmoqdasiz? Imkoniyatlardan foydalaning va eng yaxshi hayot kechiring.

Yoki Meetup kabi hududingizdagi hamfikrlar bilan bogʻlanish imkonini beruvchi onlayn hamjamiyatlarni koʻrishingiz mumkin.

Shunday ekan, sizga yangi ko‘nikmalar beradigan va yangi odamlar bilan tanishishga yordam beradigan dars yoki klubga a’zo bo‘lishni o‘ylab ko‘ring.

Yoki maktabga qayting, shunda siz topishga yordam beradigan daraja yoki sertifikat olishingiz mumkin. haqiqiy da'vatingiz.

Sizga hayotdagi maqsadingiz haqida o'rgatadigan loyihani amalga oshiring, masalan, kitob yozish, onlayn biznes boshlash yoki hayvonlar boshpanasida ko'ngillilik.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar. qilishni tanlang, bunga ishtiyoq bilan munosabatda bo'lishni unutmang.

2) O'zingiz boshdan kechirayotgan his-tuyg'ularingizni tan oling

50 ga yetganingizda eng katta qiyinchilik nima ekanligini bilasizmi?

Noaniqlik va tashvish hissi.

Shuning uchun ham ko'p odamlar, garchi bu nima ekanligini bilmasalar ham, biror narsa qilish kerakligini his qilishadi.

Haqiqat shundaki, Hayotingizning ushbu bosqichida nima qilish kerakligi haqida shoshilinchlik hissi yoki hatto vahima paydo bo'lishi odatiy holdir.

Natija?

Siz impulsiv tanlov qilishga moyil bo'lishingiz mumkin. imkoniyatlaringizni o'rganishga vaqt bermasdan. Siz tanlaganingizni umuman sezmasligingiz ham mumkin.

Albatta, rejangiz bo'lishi mumkin, lekin bu etarli emas. Hali o'zgartirishga vaqtingiz bor ekan, hoziroq harakat qilishingiz kerak.

Agar siz kim bo'lsangiztashvish bilan kurashasiz yoki ertalab yotoqdan turishda qiynalayotgan bo'lsangiz, bu haqda biror narsa qiling!

Ammo bundan oldin sizdan bir narsa so'rashga ruxsat bering.

Katta ish qilish uchun bosim o'tkazyapsizmi? xavfsizlik tuyg'usiga erishish uchun hayotni o'zgartirish kerakmi? Yoki o'zingizni nima istayotganingizni bilmayotgandek his qilyapsizmi?

Agar shunday bo'lsa, birinchi navbatda bu his-tuyg'ularingizni tan olishingiz kerak.

Buni ular haqida yozish orqali qilishingiz mumkin. , fikringizni do'stingiz bilan baham ko'ring yoki shunchaki o'zingiz bilan gaplashing.

Agar keyin nima qilishni bilmasangiz, xafa bo'lmang.

Tashvish va tashvishlanish mutlaqo normal holat. 50 yoshga kirganingizda sarosimaga tushasiz.

Yaxshi xabar shundaki, siz darhol qaror qabul qilishingiz shart emas. Yakuniy qaror qabul qilishdan oldin bir oz vaqt ajratib, barcha imkoniyatlaringizni oʻrganib chiqishingiz mumkin.

Ammo biror harakat rejasi haqida qaror qabul qilganingizdan soʻng, u odat tusiga kirgunga qadar, hatto oylar yoki oylar talab qilsa ham, unga amal qiling. Bu odat sizning kuningizning bir qismiga aylanishi uchun bir necha yil o'tdi va sizning tartibingiz siz uchun avtomatik bo'lib qoladi.

3) Katta o'zgarishlar qilishdan qo'rqmang

Siz o'zingizga qulay odamsiz - yoki hech bo'lmaganda 50 yoshga to'lmasdan oldin ham bo'lgansiz.

Siz qiziqarli, iliq va do'stona odamsiz, u boshqa odamlarning atrofida bo'lishga qarshi emassiz. .

Ammo 50 yoshga kirganingizda, o'zingizni begonadek his qila boshlaysiz.

Odamlar sizga munosabatda bo'layotganini seza boshlaysiz.ular yoshligingizdagidan farq qiladi.

Va bilasizmi?

Yoshingiz qanchalik katta bo'lsa, hamma narsa vaqtinchalik, jumladan, ish, munosabatlar va hatto umrbod ekanligini tushunasiz. orzular.

Sizning martabangiz umrbod intilish emasligini yoki uzoq muddatli munosabatlar davom etmasligini bilib olishingiz mumkin.

Biroq, bu sizga kerak degani emas. kemaga sakrash.

Bu shunchaki hozirgi holatingizga boshqa nuqtai nazardan qarashingiz kerakligini ko'rsatadi.

Yoshingiz ulg'aygan sari ustuvorliklaringiz o'zgaradi va buni xohlashingiz mutlaqo normaldir. hayotdan turli xil narsalar. Katta o'zgarishlar qilish uchun jasoratga ega bo'lish har qanday yoshda hayotingizni qayta tiklashga yordam beradi.

Bu yangi ish topish, boshqa shaharga ko'chib o'tish, yomon munosabatlarni tark etish yoki turmush tarzingizni o'zgartirishni o'z ichiga olishi mumkin. salomatlikni birinchi o'ringa qo'ying.

Xo'sh, nima qila olasiz? Qanday qilib turmush tarzingizni o'zgartirishingiz mumkin? Qiziqarli imkoniyatlar va ehtirosli sarguzashtlarga to'la hayotni qurish uchun nima qilish kerak?

Ko'pchiligimiz shunday hayotga umid qilamiz, lekin o'zimizni tiqilib qolgandek his qilamiz va boshida orzu qilgan maqsadlarimizga erisha olmaymiz. har yili.

Men Life Journal jurnalida ishtirok etgunimga qadar xuddi shunday his qildim. O'qituvchi va hayot bo'yicha murabbiy Janet Braun tomonidan yaratilgan, bu tush ko'rishni to'xtatish va harakat qilishni boshlashim kerak bo'lgan so'nggi uyg'otuvchi qo'ng'iroq edi.

Hayot haqida ko'proq ma'lumot olish uchun shu yerni bosing.Jurnal.

Xo'sh, Janetning boshqa o'z-o'zini rivojlantirish dasturlariga qaraganda samaraliroq bo'lgan yo'l-yo'riqlari nimada?

Bu oddiy:

Jinette SIZNI hayotingizni nazorat qilishning o'ziga xos usulini yaratdi. .

U sizga qanday yashashni aytib berishdan manfaatdor emas. Buning o‘rniga, u sizga barcha maqsadlaringizga erishishga yordam beradigan va o‘zingizni ishtiyoqli narsaga qaratishga yordam beradigan umrbod vositalarni beradi.

Va bu Life Journalni kuchli qiladi.

Agar siz doimo orzu qilgan hayotingizda yashashni boshlashga tayyor bo'lsangiz, Janetning maslahatlarini ko'rib chiqishingiz kerak. Kim biladi deysiz, bugun sizning yangi hayotingizning birinchi kuni bo'lishi mumkin.

Mana yana bir bor havola.

4) Tanangiz va ongingizga g'amxo'rlik qiling

Menga ruxsat bering. Siz bilan yoshdan qat'iy nazar barchamizga tegishli oddiy haqiqat: tanamiz va ongimiz muhim!

Agar birinchi navbatda o'zingizga g'amxo'rlik qilmasangiz, maqsadingizga erisha olmaysiz.

Bu erda men nimani nazarda tutyapman?

Xo'sh, bizning sog'ligimiz muvaffaqiyatga erishish uchun eng kuchli vositadir.

Agar biror narsada muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, ikkalangiz ham o'zingiznikiga ishonch hosil qilishingiz kerak. ong va tana eng yaxshi shaklda.

O'zingizni ruhiy va jismonan sog'lom saqlashingiz kerak, shunda diqqatingizni eng muhim narsaga qarata olasiz.

Bu sizga g'ayrat va ilhomlanishda yordam beradi. , va bu sizning orzularingizga erishishingizni ham osonlashtiradi.

Ammo buni qanday qilasiz?

G'amxo'rlik qilishning eng muhim usullaridan biriO'zingiz sog'lom bo'lishingiz kerak.

Bu sog'lom ovqatlanish, ko'p jismoniy mashqlar qilish va alkogol va tamaki kabi sizga zarar etkazadigan moddalardan saqlanish demakdir.

Ha, 50 yosh emas. t quyidagi narsalar haqida o'ylashning hojati yo'qligini bildiradi:

• Sog'lom ovqatlanish: Agar siz ko'pchilik kabi bo'lsangiz, dietangizni o'zgartirish kerak. Agar siz bu yil 50 yoshga kirsangiz, siz ham miya, ham yurak sog'lig'ingiz uchun eng yaxshi davrdasiz, lekin siz olmagan ozuqa moddalari va vitaminlarni olishingiz kerak.
• Mashq qilish: Siz endigina shug'ullanyapsizmi? mashq qiling yoki siz buni ko'p yillar davomida bajargan bo'lsangiz, endi uni kuchaytirish uchun eng yaxshi vaqt. Muntazam ravishda sport bilan shug'ullanish - umumiy sog'ligingiz uchun qila oladigan eng yaxshi narsalardan biri.
• Zararli odatlardan voz kechish: Spirtli ichimliklar va tamakidan voz kechish - bu faqat boshlanish. Sog'lig'ingizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa zararli odatlar orasida ekranga ko'p vaqt sarflash va juda kam uxlash kiradi.

5) Hayotingiz haqida o'ylashga vaqt ajrating

Siz nima qilgan bo'lardingiz? Agar hayotda ikkinchi imkoniyatingiz bo'lsa, nima qilasiz?

Nima boshqacha qilgan bo'lardingiz? Siz uchun eng mazmunli bo'lgan narsalar nima? Nimaga intilish arziydi va nima yo'q? Hayotingiz qanday bo'lishini hohlar edingiz?

Siz 50 yoshga to'lganingizda allaqachon dunyoda o'z izingizni qoldirgansiz. Siz ko'p narsalarni o'rgandingiz va ko'p narsalarni boshdan kechirdingiz. Siz xatolarga yo'l qo'ydingiz va hayotingizning ba'zi sohalarida ham muvaffaqiyatga erishdingiz. Va agar siz bo'lsangizko'pchilik kabi, sizning martabangiz ham unchalik yomon bo'lmagan!

Lekin bilasizmi?

Hali hech narsa tugagani yo'q!

Shuning uchun siz vaqt ajratishingiz kerak. 50 yoshga to'lganingizda hayotingiz haqida o'ylab ko'ring.

Sizda buni hozir qilish imkoniyati bor, shuning uchun nega undan foydalanmasligingiz kerak?

Boshqalar nima deb o'ylashidan xavotir olmang. Siz hammadan maslahat olishingiz shart emas. Siz o'zingiz qaror qabul qilishingiz mumkin va aynan shunday qilishingiz kerak!

Shunday ekan, o'zingizga quyidagi savollarni bering:

• Agar men uzoqroq yashasam nima qilgan bo'lardim?
• Nega men bu ishni keyinroq emas, balki hozir qilyapman?
• Qanday qilib men bu vaqtdan unumli foydalanishim va kelajakda o'z imkoniyatlarimdan maksimal darajada foydalanishim mumkin?
• Agar men endi yo'lga tushmang, katta bo'lganimda nima bo'ladi?
• Umrimda avvalroq o'z ehtiroslarimga ergashmaganim va o'z potentsialim va potentsial baxtimning yillarini oila va do'stlar bilan behuda sarflaganim uchun afsuslanamanmi? ?

Shunday ekan, 50 yoshga to'lganingizda o'z fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz haqida o'ylab ko'ring va bu vaqtdan hayotingizdan unumli foydalanish uchun foydalaning.

Buni qilish uchun ajoyib vaqt, chunki siz Siz qanday hayot kechirishni o'zingiz hal qilishingiz mumkin bo'lgan nuqtadasiz.

6) O'rganish va o'sishda davom eting - yoshni cheklashiga yo'l qo'ymang

Sizga bir sirni aytsam:

Yangi narsani o'rganish hech qachon kech emas.

Siz 50 yoshingiz hayotingiz uchun muhim bo'lgan narsaning oxiridek tuyulishi mumkin. davr, martaba yokinikoh – lekin ular hali boshlanishi!

Bu biz maqsadli yashash, hayotimizni tartibga solish va bizga kerak bo'lgan hamma narsaga ega ekanligimizga ishonch hosil qilish orqali er yuzidagi so'nggi o'n yilliklarimizdan maksimal darajada foydalanishimiz kerak. Keyingi yillarimizda yaxshi yashash uchun.

O'rganish va o'sishda davom etar ekansiz, sizni ajoyib hayot kechirishingizga hech narsa to'sqinlik qila olmaydi. Siz barcha olamlarning eng yaxshisiga ega bo'lishingiz mumkin – qoniqarli martaba, ajoyib munosabatlar va keyingi yillarda yaxshi daromad.

Shunday ekan, yoshni cheklashiga yo'l qo'ymang.

Qo'llamang. t o'zgarish qo'rquvi sizni hozirda eng yaxshi hayot kechirishingizga xalaqit bermasin.

Siz hozir xohlagan hamma narsani qila olmasligingiz mumkin, lekin bu siz qila olmaysiz degani emas. umuman hech narsa! Shunchaki, siz oqilona tanlash va kelajakni rejalashtirishingiz kerakligini anglatadi.

Ha, ba'zi odamlar 50 yoshga to'lganida o'z maqsadlari va orzulariga erishish uchun vaqt kam bo'ladi, degan xavotirda ekani rost.

Ammo bu to'g'ri emas.

Karsalik ma'lum jismoniy, hissiy va ruhiy o'zgarishlarga olib kelishi mumkin, ammo bu sizning maqsadlaringizga erishish uchun kamroq vaqtingiz borligini anglatmaydi.

Buning o'rniga, u oddiygina bu sizning maqsadlaringizga erishish uchun boshqa vaqt jadvaliga ega ekanligingizni anglatadi.

Shunday ekan, yoshni cheklashiga yo'l qo'ymang.

Agar siz 50 yoki undan katta bo'lsangiz va o'rganish istagingiz bo'lsa. yangi narsa, keyin unga boring!

Ammo buni qila olmaslik qo'rquvi sizni to'xtatishiga yo'l qo'ymang. Yosh - bu shunchaki raqam va borYo'qotilgan vaqtni to'ldirishning ko'plab usullari.

7) Fikringizni keraksiz fikrlardan ozod qiling

Agar siz baxtli va to'la hayot kechirishni istasangiz, ongingizni qanday ozod qilishni o'rganishingiz kerak. istalmagan fikrlardan.

Masalan, 50 yoshdan oshgan odamlarda eng ko'p uchraydigan fikrlardan biri bu o'z maqsadlari va orzularini amalga oshirish uchun etarli vaqt va kuchga ega emasligidir.

Ammo bu yolg'on.

Keling, nima uchun ekanligini bilib olaylik.

Shaxsiy ruhiy sayohatingizga kelganda, siz o'zingiz bilmagan holda qanday zaharli odatlarni qabul qildingiz?

har doim ijobiy bo'lish kerakmi? Bu ma'naviy tushunchaga ega bo'lmaganlardan ustunlik hissimi?

Hatto yaxshi niyatli gurular va mutaxassislar ham buni noto'g'ri tushunishlari mumkin.

Natijada siz o'zingiz xohlagan narsaning teskarisiga erishasiz. qidirmoqdalar. Siz shifo berishdan ko'ra o'zingizga ko'proq zarar yetkazasiz.

Siz hatto atrofingizdagilarga ham zarar yetkazishingiz mumkin.

Ushbu ko'zni ochuvchi videoda shaman Ruda Iande ko'pchiligimiz qanday qilib bu kasallikka tushib qolishimizni tushuntirib beradi. zaharli ma'naviyat tuzog'i. Uning o'zi ham sayohatining boshida xuddi shunday tajribani boshidan kechirgan.

U videoda ta'kidlaganidek, ma'naviyat o'z-o'zini kuchaytirish bilan bog'liq bo'lishi kerak. Tuyg'ularni bostirmaslik, boshqalarni hukm qilmaslik, balki o'zingizning kimligingiz bilan sof aloqani shakllantirish.

Agar shu narsaga erishmoqchi bo'lsangiz, bepul videoni tomosha qilish uchun shu yerni bosing.

Agar siz ruhiy sayohatingizga yaxshi kirishgan bo'lsangiz ham, bu hech qachon emas