50 ఏళ్ల వయస్సులో మీకు జీవితంలో దిశ లేనప్పుడు ఏమి చేయాలి

50 ఏళ్లు నిండిన తర్వాత మీ జీవితం పాజ్‌లో ఉన్నట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా?

మీకు 50 ఏళ్లు వచ్చినప్పుడు, మీరు రోడ్డులో చీలికలో ఉన్నట్లు అనిపించడం సర్వసాధారణం. ఒక మార్గం పదవీ విరమణ వైపు దారి తీస్తుంది, మరొకటి మీ జీవితపు చివరి దశలోకి వెళుతుంది. మీకు ఏ దిశ ఉత్తమమనే దాని గురించి కొంచెం స్పష్టత ఉండవచ్చు.

అందుకే చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితాలను రాబోయే సంవత్సరాల్లో ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావడానికి అత్యవసరంగా భావిస్తారు.

ఇది మీకు తెలిసినట్లుగా అనిపిస్తే, శుభవార్త: ఈరోజు కొన్ని మార్పులు చేయడం ద్వారా మీరు తిరిగి ట్రాక్‌లోకి రావచ్చు.

మరియు ఏమి ఊహించండి?

మీ జీవితంలో రెండవ సగం మీ జీవితంలో ఉత్తమమైనదిగా ఉండాలి!

ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్ అనిశ్చితిని ఎలా అధిగమించాలో, మీ భవిష్యత్తును ఎలా చూసుకోవాలో మరియు 50 ఏళ్ల వయస్సులో లక్ష్యంతో జీవించడం ఎలాగో మీకు చూపుతుంది.

11 విషయాలు మీకు 50 ఏళ్ల వయస్సులో జీవితంలో దిశా నిర్దేశం లేనప్పుడు మీరు చేయగలిగినవి

1) చురుగ్గా ఉండండి మరియు మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరిచే కార్యాచరణలను కనుగొనండి

మీ 50 ఏళ్లు పరివర్తన కాలం, మరియు ఈ కాలానికి సిద్ధం కావడానికి మీరు చాలా చేయవచ్చు, సరియైనదా?

మరియు మీరు అయితే అభిరుచిని కొనసాగించడానికి చాలా బిజీగా ఉన్న వ్యక్తి లేదా తర్వాత ఏమి చేయాలో మీకు తెలియక, కొత్త కార్యాచరణలను అన్వేషించడానికి అవకాశాన్ని ఉపయోగించుకోండి.

అయితే మీరు చేసే విషయాల కంటే మరింత ఉత్తేజకరమైన కార్యకలాపాలను మీరు కనుగొనగలిగితే ఏమి చేయాలి ఇప్పటికే చేస్తావా?

అన్నింటికంటే, మీకు ఇప్పటికే 50 ఏళ్లు ఉన్నప్పటికీ మీరు ప్రయత్నించని అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. మరియు అన్వేషించడానికి చాలా అవకాశాలు ఉన్నాయి.

ఉదాహరణకు , మీరు కనుగొనడానికి ఇంటర్నెట్ ఉపయోగించవచ్చునిజం కోసం మీరు కొనుగోలు చేసిన అపోహలను విప్పడం చాలా ఆలస్యం!

8) రాబోయే 5 సంవత్సరాలలో ఒక పెద్ద లక్ష్యానికి కట్టుబడి ఉండండి

మీరు సంతోషకరమైన, సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు వాయిదా వేయడం మానేసి, ప్రారంభించాలి.

ఒకసారి మీరు ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నారో మరియు అవసరమైన పరిశోధనలు చేయాలనే దాని గురించి మీరు మీ మనస్సును ఏర్పరచుకున్న తర్వాత, తదుపరి 5 సంవత్సరాలకు పెద్ద లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకునే సమయం వచ్చింది.

ఇది మీకు ప్రేరణను అందించడంలో సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మీరు భవిష్యత్తుపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం సులభం మరియు మీ మనస్సును ఆక్రమించే అన్ని చిన్న విషయాల నుండి పక్కదారి పట్టకుండా ఉంటుంది.

ఒకసారి మీరు కనుచూపు మేరలో పెద్ద లక్ష్యం, మీ దైనందిన జీవితంలో ఉత్సాహంగా ఉండటం మీకు సులభం అవుతుంది.

ఇప్పుడు మీకు సరిగ్గా 5 సంవత్సరాల పాటు లక్ష్యం ఎందుకు అవసరం అని మీరు ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.

మీ కలలను నిజం చేసుకోవడానికి ఇది సరైన సమయం అని సమాధానం. ఇది కూడా చాలా చిన్నది కాదు, మీరు పనులను వేగవంతం చేయాలని మీరు భావిస్తారు, మరియు మీ పని యొక్క అపారత గురించి మీరు చాలా కాలం పాటు భావించరు.

మీరు 5 సంవత్సరాల పాటు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకున్న తర్వాత, పనిని ప్రారంభించండి అది వెంటనే.

మీరు గందరగోళంగా మరియు స్పూర్తి లేని అనుభూతిని కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు టవల్‌లో విసిరి సురక్షితమైన, ఊహాజనిత మార్గానికి వెనుదిరగడానికి శోదించబడవచ్చు.

కానీ ఇప్పుడు ఇది సమయం కాదు మీ కలలను వదులుకోండి, సరియైనదా?

బదులుగా, రాబోయే 5 సంవత్సరాలలో ఒక పెద్ద లక్ష్యానికి కట్టుబడి ఉండటం మీ జీవితాన్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడంలో మీకు సహాయపడుతుందని మీరు కనుగొనవచ్చు.

అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి ఇది చేయి. కోసంఉదాహరణకు, మీరు తదుపరి 5 సంవత్సరాలలో, మీరు ఇలా నిర్ణయించుకోవచ్చు:

• మీ ఫీల్డ్‌లో కొత్త ఉద్యోగాన్ని పొందాలని
• మీ ఆర్థిక స్థితిని క్రమబద్ధీకరించండి
• కనుగొనండి మద్దతివ్వడానికి ఒక అర్ధవంతమైన సామాజిక కారణం
• మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరిచే కొత్త నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకోండి
• మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే కొత్త హాబీలు మరియు కార్యకలాపాలను కనుగొనండి

మీ లక్ష్యం ఏమైనప్పటికీ, ముఖ్యమైనది ప్రారంభించాల్సిన విషయం ఏమిటంటే.

9) మీ ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చుకోండి

మీరు కోరుకున్నది సాధించడంలో మీకు సహాయపడటానికి మీ ఆలోచనా విధానాన్ని ఎలా మార్చుకోవాలో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?

అలా అయితే, దాని గురించి ఏదైనా చేయడం ప్రారంభించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.

సాధారణ నిజం ఏమిటంటే, ప్రపంచం గురించి మనం ఆలోచించే విధానం ద్వారా ఆనందం మరియు నెరవేర్పు నిర్ణయించబడుతుంది.

ఇది మనకు పనికిరాని పాత పద్దతులు మరియు అలవాట్లలో మనం పడిపోవడానికి కారణం.

దీనికి కారణం ఈ మార్గం మనకు ఉత్తమమైనదని మన మనస్సు నిరంతరం చెబుతూ ఉంటుంది, ఇది మనల్ని వీటిల్లో చిక్కుకుపోయేలా చేస్తుంది. ప్రతికూల ఆలోచనా విధానాలు.

కానీ మనం మన పాత ఆలోచనా విధానాలను సమర్థించుకోవడానికి లేదా హేతుబద్ధీకరించడానికి ఎంత ప్రయత్నించినా, అవి మనకు పని చేయడం లేదు. వాటిని నమ్మడం మరియు అవి ఇకపై ఎందుకు పని చేయవు అనేదానికి సాకులు చెప్పడం.

మన మనస్సు ఎంత శక్తివంతంగా ఉంటుందో చెప్పడానికి ఇది ఒక గొప్ప ఉదాహరణ, అవి నిజం కానప్పుడు అవి మనలను ఒప్పించగలవు!

కాబట్టి మీరు ఎలా ప్రారంభించాలి?

మీరు మీ ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చుకోవాలి - లేదా మీ గురించి, మీ జీవితం మరియు మీ లక్ష్యాల గురించి మీరు ఆలోచించే విధానాన్ని మార్చుకోవాలి.మీ జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్‌లోకి తెచ్చుకోండి.

మీరు 10, 20 లేదా 30 సంవత్సరాల క్రితం ఉన్న వ్యక్తి కాకపోతే ఏమి చేయాలి? మరియు మీరు రోజు లేదా గంటను బట్టి వేరే వ్యక్తి అయితే ఏమి చేయాలి?

మీరు మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు వేరొకరిగా ఉండమని బలవంతం చేయకండి.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీ స్వంత వ్యక్తిగా ఉండటం ప్రారంభించండి మరియు వేరొకరి కాదు. మరియు ఒకసారి మీరు అలా చేస్తే, చివరికి అంతా ఎలా మారుతుందో ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.

ఈరోజు మీరు చేసే పనిని మాత్రమే మీరు నియంత్రించగలరు, కాబట్టి ఇప్పుడే చర్య తీసుకోండి!

10) మీ స్వంత వ్యక్తిగా ఉండండి – ఇతరుల సలహా/నియమాలను అనుసరించవద్దు

అవును, నేను ఇప్పుడే మాట్లాడుతున్నాను!

50 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్న వ్యక్తికి నేను ఏ సలహా ఇస్తాను ?

అది చాలా సులభం: ఇతరుల నియమాలు లేదా సలహాలను అనుసరించవద్దు!

అందరూ చెప్పేది వినవద్దు లేదా వారి జీవితాలను ఎలా జీవించాలనే దాని గురించి ఆలోచించవద్దు.

మీకు సంతోషాన్ని కలిగించేవి చేయండి మరియు మీరు విశ్వసించేవి దీర్ఘకాలంలో మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తాయని మీరు నమ్ముతారు.

మరియు ధాన్యానికి వ్యతిరేకంగా వెళ్లి మీరు నమ్మిన దాని కోసం నిలబడటానికి బయపడకండి.

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇతరుల అభిప్రాయాలు మరియు నియమాల ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు ప్రభావితం చేయకూడదు.

వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా, మీరు మీ జీవితాన్ని గడపాలి, వేరొకరితో కాదు. కాబట్టి, మీరు మీ జీవితాన్ని ఎలా జీవించాలో ఎవరికీ చెప్పనివ్వవద్దు!

మీరు మీ జీవితంలో మార్పు చేయబోతున్నారు మరియు మీకు కొంత మద్దతు అవసరం.

కానీ నిజం ఏమిటంటే మీరు మీ స్వంతంగా ఉండాలివ్యక్తి — వేరొకరిది కాదు.

కాబట్టి రాబోయే కొద్ది సంవత్సరాల్లో మీ జీవితం ఎలా మారాలని మీరు కోరుకుంటున్నారో, మీ స్వంత సలహాను తప్ప ఇతరుల సలహాలను వినవద్దు లేదా అనుసరించవద్దు!

11) మీరు ఎవరో మరియు మీకు ఏమి కావాలో తెలుసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి

మీరు పెద్దయ్యాక, మీరు నిజంగా ఎవరో తెలుసుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు ఏదో కోల్పోయినట్లు అనిపించడం ప్రారంభిస్తారు, కానీ అది ఏమిటో మీకు తెలియదు.

మనమందరం కొన్నిసార్లు అలానే ఉంటాము మరియు మనమందరం జీవితంలో మనం ఎలా జీవిస్తున్నాము అని ప్రశ్నించేలా చేసే విషయాలను అనుభవిస్తాము. మన జీవితాలు.

కానీ నిజం ఏమిటంటే, మనం పెద్దయ్యాక, మనం ఎవరో మరియు మనం మారాలనుకుంటున్న వ్యక్తిని మరచిపోతాము.

ఇది చాలా ముఖ్యమైన కారణాలలో ఒకటి చాలా ఆలస్యం కాకముందే మనం ఎవరు కావాలనుకుంటున్నామో తెలుసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి!

మీ జీవితంలో ఈ దశలో, మీరు ఎవరో మరియు మీకు ఏమి కావాలో తెలుసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం చాలా ముఖ్యం.

ఇందులో మీ గతం, మీ బాల్యం మరియు యువకుడిగా మీ దృక్కోణాన్ని రూపొందించిన ఏవైనా సంఘటనలను అన్వేషించవచ్చు.

ఇది భవిష్యత్తులో మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో ఆలోచించడం కూడా ఉంటుంది.

ఉదాహరణకు, మీరు మీ రాజకీయ విశ్వాసాలను మరింత లోతుగా అన్వేషించడం, మీ కుటుంబ చరిత్రను చూడటం లేదా మీకు ఆసక్తి కలిగించే అంశాలపై మరిన్ని పుస్తకాలను చదవడం వంటి వాటిపై ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు.

కాబట్టి గుర్తుంచుకోండి: మీరు ఎవరో ఆలోచించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. మరియు జీవితంలో మీరు కోరుకున్నది ఏ వయస్సులోనైనా మీ జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

మరియు మీరు భావిస్తేకోల్పోయిన మరియు గందరగోళంగా, మీ గతాన్ని ప్రతిబింబించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.

కాబట్టి, మీ జీవితంలో ఏదో కోల్పోయినట్లు మీకు అనిపిస్తే, మీరు ఎవరో తెలుసుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి నిజంగానే ఉన్నాయి.

బాటమ్ లైన్

50 ఏళ్ల వయస్సులో జీవితంలో ఎటువంటి దిశా నిర్దేశం చేయాల్సిన అవసరం లేదని ఇప్పుడు మీకు తెలుసు.

మీరు మీ సమయాన్ని వెచ్చించవచ్చు మరియు మీ అభిరుచిని కనుగొనడంలో, ఈ క్షణంలో జీవించడంలో మరియు మీకు కావలసిన జీవితాన్ని సృష్టించుకోవడంలో సహాయపడే తెలివైన నిర్ణయాలు తీసుకోండి.

మరియు ఉత్తమమైన భాగం?

చాలా మందికి వారి శక్తి ఎంతగానో తెలియదు వారి స్వంత జీవితాలు వారు వెనక్కి తగ్గే వరకు మరియు వారు సాధించిన వాటిని ప్రతిబింబించే వరకు ఉంటాయి.

మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు ఇకపై మీ జీవితాన్ని గడపడం లేదు. మీరు దీన్ని సృష్టిస్తున్నారు.

కాబట్టి మీరు దేని కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు? మీ అవకాశాలను ఉపయోగించుకోండి మరియు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపండి.

లేదా మీరు మీ ప్రాంతంలోని మీట్‌అప్ వంటి భావసారూప్యత గల వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఆన్‌లైన్ కమ్యూనిటీలను తనిఖీ చేయవచ్చు.

కాబట్టి, క్లాస్ తీసుకోవడం లేదా క్లబ్‌లో చేరడం గురించి ఆలోచించండి, అది మీకు కొత్త నైపుణ్యాలను అందిస్తుంది మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

లేదా బహుశా, పాఠశాలకు తిరిగి వెళ్లండి, తద్వారా మీరు కనుగొనడంలో సహాయపడే డిగ్రీ లేదా ధృవీకరణను పొందవచ్చు. మీ నిజమైన పిలుపు.

పుస్తకం రాయడం, ఆన్‌లైన్ వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడం లేదా జంతువుల ఆశ్రయంలో స్వచ్ఛందంగా పని చేయడం వంటి జీవితంలో మీ ఉద్దేశ్యం గురించి మీకు బోధించే ప్రాజెక్ట్‌ను తీసుకోండి.

మీరు ఏది చేసినా. చేయాలని ఎంచుకోండి, దాని గురించి ఉత్సాహంగా ఉండటం మర్చిపోవద్దు.

2) మీరు అనుభవిస్తున్న భావాలను గుర్తించండి

మీరు 50ని తాకినప్పుడల్లా అతిపెద్ద సవాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?

అనిశ్చితి మరియు ఆందోళన యొక్క భావన.

అందుకే చాలా మందికి అది ఏమిటో తెలియక పోయినప్పటికీ, ఏదో ఒకటి చేయాలని భావిస్తారు.

నిజం ఏమిటంటే మీ జీవితంలో ఈ దశలో, మీరు తదుపరి ఏమి చేయాలనే దాని గురించి ఆవశ్యకత - లేదా భయాందోళనలకు గురికావడం సాధారణం.

ఫలితం?

మీరు హఠాత్తుగా ఎంపికలు చేసే అవకాశం ఉంది మీ ఎంపికలను అన్వేషించడానికి మీకు సమయం ఇవ్వకుండా. మీరు ఎంపిక చేసుకుంటున్నారని కూడా మీరు గుర్తించకపోవచ్చు.

ఖచ్చితంగా, మీకు ప్లాన్ ఉండవచ్చు, కానీ అది సరిపోదు. మార్పు చేయడానికి మీకు ఇంకా సమయం ఉండగానే మీరు ఇప్పుడే చర్య తీసుకోవాలి.

మీరు ఎవరైనా అయితేఆందోళనతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు లేదా మీరు ఉదయం మంచం మీద నుండి లేవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు, దాని గురించి ఏదైనా చేయండి!

అయితే దాని కంటే ముందు, నేను మిమ్మల్ని ఒక విషయం అడుగుతాను.

మీరు పెద్దగా చేయాలని ఒత్తిడి చేస్తున్నారా? భద్రతా భావాన్ని సాధించడానికి జీవిత మార్పు? లేదా మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలియనట్లు భావిస్తున్నారా?

అలా అయితే, మీరు చేయవలసిన మొదటి పని ఆ భావాలను గుర్తించడం.

వాటి గురించి వ్రాయడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. , మీ ఆలోచనలను స్నేహితునితో పంచుకోవడం లేదా మీతో మాట్లాడుకోవడం.

మరియు తర్వాత ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకపోతే బాధపడకండి.

ఆందోళన చెందడం మరియు ఆందోళన చెందడం చాలా సాధారణం మీరు మీ 50లలోకి ప్రవేశించినప్పుడు గందరగోళంగా ఉన్నారు.

శుభవార్త ఏమిటంటే మీరు వెంటనే నిర్ణయాలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. తుది నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మీరు కొంత సమయాన్ని వెచ్చించవచ్చు మరియు మీ అన్ని ఎంపికలను అన్వేషించవచ్చు.

కానీ ఒకసారి మీరు ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళికను నిర్ణయించుకుంటే, అది అలవాటు అయ్యే వరకు దానికి కట్టుబడి ఉండండి — ఇది నెలలు పట్టినా లేదా ఆ అలవాటు మీ దినచర్యలో భాగమై సంవత్సరాలు గడిచిపోయింది మరియు మీ దినచర్య మీకు స్వయంచాలకంగా మారుతుంది.

3) పెద్ద మార్పులు చేయడానికి బయపడకండి

మీరు వారి స్వంత స్కిన్‌తో సుఖంగా ఉండే వ్యక్తి - లేదా కనీసం మీరు 50 ఏళ్లు దాటే ముందు కూడా ఉన్నారు.

మీరు బహుశా సరదాగా, స్నేహపూర్వకంగా మరియు ఇతర వ్యక్తులతో కలిసి ఉండటం పట్టించుకోని వ్యక్తి కావచ్చు. .

కానీ మీరు మీ 50లలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మీరు బయటి వ్యక్తిగా భావించడం ప్రారంభించవచ్చు.

వ్యక్తులు మీతో వ్యవహరిస్తున్నారని మీరు గమనించడం ప్రారంభించారు.మీరు చిన్నతనంలో వారు చేసిన దానికంటే భిన్నంగా ఉన్నారు.

మరియు మీకు ఏమి తెలుసా?

మీరు పెద్దయ్యాక, ఉద్యోగాలు, సంబంధాలు మరియు జీవితాంతం కూడా అన్నీ తాత్కాలికమే అని మీరు మరింతగా గ్రహిస్తారు. కలలు.

మీ కెరీర్ జీవితకాల అన్వేషణ కాదని లేదా దీర్ఘ-కాల సంబంధం కొనసాగడానికి ఉద్దేశించినది కాదని మీరు కనుగొనవచ్చు.

అయితే, దీని అర్థం మీకు అవసరమని కాదు ఓడ దూకడానికి.

ఇది కేవలం మీరు మీ ప్రస్తుత పరిస్థితిని వేరే కోణం నుండి చూడవలసి ఉంటుందని సూచిస్తుంది.

మీరు పెద్దయ్యాక, మీ ప్రాధాన్యతలు మారతాయి మరియు కోరుకోవడం చాలా సాధారణం జీవితం నుండి వివిధ విషయాలు. పెద్ద మార్పులు చేసే ధైర్యం మీకు ఏ వయసులోనైనా మీ జీవితాన్ని తిరిగి ట్రాక్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇందులో కొత్త ఉద్యోగాన్ని కనుగొనడం, వేరే నగరానికి వెళ్లడం, చెడు సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టడం లేదా మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవడం వంటివి ఉంటాయి. మెరుగైన ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

కాబట్టి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? మీరు మీ జీవనశైలిని ఎలా మార్చుకోవచ్చు? ఉత్తేజకరమైన అవకాశాలు మరియు ఉద్వేగభరితమైన సాహసాలతో నిండిన జీవితాన్ని నిర్మించుకోవడానికి ఏమి పడుతుంది?

మనలో చాలా మంది అలాంటి జీవితం కోసం ఆశిస్తాం, కానీ ప్రారంభంలో మనం కోరుకున్న లక్ష్యాలను సాధించలేకపోయాము. ప్రతి సంవత్సరం.

నేను లైఫ్ జర్నల్‌లో పాల్గొనే వరకు అలాగే భావించాను. టీచర్ మరియు లైఫ్ కోచ్ జీనెట్ బ్రౌన్ రూపొందించారు, ఇది నేను కలలు కనడం మానేసి చర్య తీసుకోవడానికి అవసరమైన అంతిమ మేల్కొలుపు కాల్.

లైఫ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండిజర్నల్.

కాబట్టి ఇతర స్వీయ-అభివృద్ధి కార్యక్రమాల కంటే జీనెట్ యొక్క మార్గదర్శకత్వం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది?

ఇది చాలా సులభం:

మీ జీవితంపై మిమ్మల్ని అదుపులో ఉంచడానికి జీనెట్ ఒక ప్రత్యేకమైన మార్గాన్ని సృష్టించింది .

మీ జీవితాన్ని ఎలా గడపాలో చెప్పడానికి ఆమెకు ఆసక్తి లేదు. బదులుగా, ఆమె మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడే జీవితకాల సాధనాలను అందజేస్తుంది, మీరు దేనిపై మక్కువ చూపుతున్నారో దానిపై దృష్టి కేంద్రీకరిస్తుంది.

అదే లైఫ్ జర్నల్‌ను శక్తివంతం చేస్తుంది.

మీరు ఎప్పుడైనా కలలుగన్న జీవితాన్ని గడపడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు జీనెట్ యొక్క సలహాను తనిఖీ చేయాలి. ఎవరికి తెలుసు, ఈ రోజు మీ కొత్త జీవితంలో మొదటి రోజు కావచ్చు.

మరోసారి లింక్ ఇక్కడ ఉంది.

4) మీ శరీరం మరియు మనస్సును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

నేను భాగస్వామ్యం చేయనివ్వండి వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా మనందరికీ వర్తించే ఒక సాధారణ సత్యం మీతో ఉంది: మన శరీరాలు మరియు మనస్సులు ముఖ్యమైనవి!

మరియు మీరు ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోకుంటే మీ లక్ష్యాలను చేరుకోలేరు.

సరే, విజయం కోసం మన ఆరోగ్యమే అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనం.

మీరు ఏదైనా విజయం సాధించాలనుకుంటే, మీ రెండూ మనస్సు మరియు శరీరం టిప్-టాప్ ఆకారంలో ఉన్నాయి.

మీరు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి, తద్వారా మీరు చాలా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.

ఇది మీకు ప్రేరణ మరియు స్ఫూర్తిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది , మరియు ఇది మీ కలలను సాధించడం కూడా మీకు సులభతరం చేస్తుంది.

అయితే మీరు దీన్ని ఎలా చేస్తారు?

జాగ్రత్త తీసుకోవడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన మార్గాలలో ఒకటిమీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి.

దీని అర్థం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, పుష్కలంగా వ్యాయామం చేయడం మరియు మీకు హాని కలిగించే ఆల్కహాల్ మరియు పొగాకు వంటి పదార్థాలకు దూరంగా ఉండటం.

అవును, 50 ఏళ్లు ఉండకూడదు' అంటే మీరు ఈ క్రింది విషయాల గురించి ఆలోచించనవసరం లేదు:

• ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: మీరు చాలా మంది వ్యక్తుల మాదిరిగా ఉంటే, మీ ఆహారంలో మార్పు అవసరం. మీకు ఈ సంవత్సరం 50 ఏళ్లు నిండితే, మీరు మెదడు మరియు గుండె ఆరోగ్యం రెండింటికీ మీ ప్రధాన దశలో ఉన్నారు, కానీ మీరు పొందని పోషకాలు మరియు విటమిన్‌లను పొందడం అవసరం.
• వ్యాయామం: మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినా వ్యాయామం చేయండి లేదా మీరు దీన్ని చాలా సంవత్సరాలుగా చేస్తున్నారు, ఇప్పుడు దాన్ని ర్యాంప్ చేయడానికి సరైన సమయం. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం అనేది మీ మొత్తం ఆరోగ్యం కోసం మీరు చేయగలిగిన ఉత్తమమైన విషయాలలో ఒకటి.
• హానికరమైన అలవాట్లను నివారించడం: మద్యం మరియు పొగాకుకు దూరంగా ఉండటం కేవలం ప్రారంభం మాత్రమే. మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఇతర హానికరమైన అలవాట్లు స్క్రీన్‌పై ఎక్కువ సమయం గడపడం మరియు తక్కువ నిద్రపోవడం వంటివి.

5) మీ జీవితాన్ని ప్రతిబింబించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి

మీరు ఏమి చేస్తారు మీకు జీవితంలో రెండవ అవకాశం దొరికితే చేయండి?

మీరు భిన్నంగా ఏమి చేస్తారు? మీకు అత్యంత అర్ధవంతమైన విషయాలు ఏమిటి? దేనిని అనుసరించడం విలువైనది మరియు ఏది కాదు? మీ జీవితం ఎలా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారు?

మీకు 50 ఏళ్లు వచ్చేసరికి మీరు ఇప్పటికే ప్రపంచంపై మీ ముద్ర వేశారు. మీరు చాలా నేర్చుకున్నారు మరియు చాలా అనుభవించారు. మీరు తప్పులు చేసారు మరియు మీరు మీ జీవితంలోని కొన్ని రంగాలలో కూడా విజయం సాధించారు. మరియు మీరు అయితేచాలా మంది వ్యక్తుల వలె, మీ కెరీర్ కూడా అంత చెడ్డది కాదు!

కానీ మీకు తెలుసా?

ఇంకా ఏమీ ముగియలేదు!

అందుకే మీరు ఖచ్చితంగా సమయం వెచ్చించాలి మీకు 50 ఏళ్లు వచ్చేసరికి మీ జీవితం గురించి ఆలోచించండి.

ఇప్పుడు దీన్ని చేయడానికి మీకు అవకాశం ఉంది, కాబట్టి దీన్ని ఎందుకు ఉపయోగించకూడదు?

ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో చింతించకండి. మీరు అందరి నుండి సలహాలు తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీరు మీ స్వంత నిర్ణయాలను తీసుకోవచ్చు మరియు మీరు చేయవలసింది అదే!

కాబట్టి, ఈ ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించుకోండి:

• నేను ఎక్కువ కాలం జీవించగలిగితే నేను ఏమి చేస్తాను?
• నేను నా జీవితంలో తర్వాత కాకుండా ఇప్పుడే ఈ పనిని ఎందుకు చేస్తున్నాను?
• నేను ఈ సమయాన్ని ఎలా ఉపయోగించగలను మరియు భవిష్యత్తులో నా అవకాశాలను ఎలా ఉపయోగించగలను?
• నేను ఉంటే ఇప్పుడు ట్రాక్‌లోకి వెళ్లవద్దు, నేను పెద్దయ్యాక ఏమి జరుగుతుంది?
• నా జీవితంలో ఇంతకు ముందు నా అభిరుచిని అనుసరించనందుకు మరియు ప్రస్తుతం కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో నా సామర్థ్యాన్ని మరియు సంభావ్య ఆనందాన్ని వృధా చేసుకున్నందుకు నేను చింతిస్తాను ?

కాబట్టి, మీకు 50 ఏళ్లు వచ్చేసరికి మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను ప్రతిబింబించండి మరియు ఈ సమయాన్ని మీ జీవితాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి ఉపయోగించుకోండి.

మీరు దీన్ని చేయడానికి ఇది గొప్ప సమయం. 'మీరు ఎలాంటి జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటున్నారో మీరు నిర్ణయించుకునే దశలో ఉన్నారు.

6) నేర్చుకుంటూ మరియు ఎదుగుతూ ఉండండి - వయస్సు పరిమితిగా ఉండనివ్వవద్దు

నేను మీకు ఒక రహస్యం చెబుతాను:

కొత్తది తెలుసుకోవడానికి ఇది ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు.

మీ 50 ఏళ్ల వయస్సు మీ జీవితానికి ముఖ్యమైనదేదో ముగింపు అని మీరు భావిస్తూ ఉండవచ్చు – ఇలా ఒక యుగం, కెరీర్ లేదావివాహం – కానీ అవి ప్రారంభం మాత్రమే!

మనం భూమిపై మన గత దశాబ్దాల నుండి ప్రయోజనం పొందాలంటే, లక్ష్యంతో జీవించడం, మన జీవితాలను క్రమబద్ధీకరించడం మరియు మనకు కావాల్సినవన్నీ మనకు ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడం ద్వారా ఇది జరుగుతుంది. మా తరువాతి సంవత్సరాల్లో బాగా జీవించడానికి.

మీరు నేర్చుకుంటూ మరియు ఎదుగుతూ ఉన్నంత కాలం, అద్భుతమైన జీవితాన్ని గడపకుండా ఏదీ మిమ్మల్ని ఆపదు. మీరు అన్ని ప్రపంచాలలో ఉత్తమమైన వాటిని కలిగి ఉంటారు - మీ తర్వాతి సంవత్సరాలలో ఒక సంతృప్తికరమైన వృత్తి, గొప్ప సంబంధాలు మరియు మంచి ఆదాయాన్ని పొందవచ్చు.

కాబట్టి, వయస్సును పరిమితిగా ఉండనివ్వవద్దు.

వద్దు' మార్పు భయం వల్ల మీరు ప్రస్తుతం ఉత్తమమైన జీవితాన్ని గడపకుండా ఆపనివ్వండి.

ప్రస్తుతం మీరు కోరుకున్నవన్నీ మీరు చేయలేకపోవచ్చు, కానీ మీరు చేయలేరని దీని అర్థం కాదు ఏదైనా! మీరు తెలివిగా ఎంచుకోవాలి మరియు భవిష్యత్తు కోసం ప్లాన్ చేసుకోవాలి అని దీని అర్థం.

అవును, 50 ఏళ్లు నిండితే వారి లక్ష్యాలు మరియు కలలను సాధించడానికి వారికి తక్కువ సమయం ఉంటుందని కొందరు ఆందోళన చెందుతున్నారనేది నిజం.

కానీ ఇది నిజం కాదు.

వృద్ధాప్యం కొన్ని శారీరక, భావోద్వేగ మరియు మానసిక మార్పులను తీసుకురావచ్చు, మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీకు తక్కువ సమయం ఉందని దీని అర్థం కాదు.

బదులుగా, ఇది మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీకు వేరే టైమ్‌లైన్ ఉందని అర్థం.

కాబట్టి, వయస్సు పరిమితిగా ఉండకూడదు.

మీకు 50 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉంటే మరియు నేర్చుకోవాలనే కోరిక మీకు ఉంటే ఏదైనా కొత్తది, ఆపై దాని కోసం వెళ్ళండి!

కానీ అది చేయలేకపోతుందనే భయం మిమ్మల్ని ఆపవద్దు. వయస్సు కేవలం ఒక సంఖ్య, మరియు ఉన్నాయికోల్పోయిన సమయాన్ని భర్తీ చేయడానికి అనేక మార్గాలు.

7) మీ మనస్సును అవాంఛిత ఆలోచనల నుండి విముక్తి చేయండి

మీరు సంతోషకరమైన, సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీ మనస్సును ఎలా విడిపించుకోవాలో మీరు తప్పక నేర్చుకోవాలి అవాంఛిత ఆలోచనల నుండి.

ఉదాహరణకు, వ్యక్తులు 50 ఏళ్లు పైబడిన వారు కలిగి ఉండే అత్యంత సాధారణ ఆలోచనలలో ఒకటి, వారి లక్ష్యాలు మరియు కలలను నెరవేర్చుకోవడానికి వారికి తగినంత సమయం మరియు శక్తి ఉండదు.

కానీ ఇది అబద్ధం.

ఎందుకో చూద్దాం.

మీ వ్యక్తిగత ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణం విషయానికి వస్తే, మీరు తెలియకుండా ఏ విషపూరిత అలవాట్లను పెంచుకున్నారు?

అన్ని వేళలా సానుకూలంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉందా? ఆధ్యాత్మిక స్పృహ లేని వారిపై ఉన్నత భావం ఉందా?

సద్బుద్ధి గల గురువులు మరియు నిపుణులు కూడా దీనిని తప్పుగా భావించవచ్చు.

ఫలితం ఏమిటంటే మీరు మీ వ్యతిరేకతను సాధించగలుగుతారు. వెతుకుతున్నారు. మీరు స్వస్థత పొందడం కంటే మీకు మీరే హాని చేసుకోవడమే ఎక్కువ చేస్తారు.

మీరు మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని కూడా బాధపెట్టవచ్చు.

ఈ కన్ను తెరిచే వీడియోలో, షమన్ రుడా ఇయాండే మనలో చాలా మంది ఎలా పడిపోతారో వివరిస్తున్నారు. విష ఆధ్యాత్మికత ఉచ్చు. తన ప్రయాణం ప్రారంభంలో అతను స్వయంగా ఇలాంటి అనుభవాన్ని చవిచూశాడు.

అతను వీడియోలో పేర్కొన్నట్లుగా, ఆధ్యాత్మికత అనేది మిమ్మల్ని మీరు శక్తివంతం చేసుకోవడంలో ఉండాలి. భావోద్వేగాలను అణచివేయడం కాదు, ఇతరులను విమర్శించడం కాదు, కానీ మీరు మీ కోర్కెలో ఉన్న వారితో స్వచ్ఛమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకోండి.

ఇది మీరు సాధించాలనుకుంటే, ఉచిత వీడియోను చూడటానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

మీరు మీ ఆధ్యాత్మిక ప్రయాణంలో బాగానే ఉన్నప్పటికీ, అది ఎప్పటికీ కాదు