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50세가 된 후 인생이 정지된 것처럼 느껴본 적이 있습니까?
50세가 되면 갈림길에 서 있는 것처럼 느끼는 것이 일반적입니다. 한 경로는 은퇴로 이어지고 다른 경로는 인생의 마지막 단계로 향합니다. 자신에게 가장 적합한 방향이 무엇인지 명확하지 않을 수 있습니다.
그래서 많은 사람들이 앞으로 자신의 삶을 정상 궤도에 올려야 한다는 절박함을 느낍니다.
익숙하게 들리신다면 좋은 소식: 오늘 약간의 변화를 가함으로써 정상 궤도로 돌아갈 수 있습니다.
그리고 무엇을 추측합니까?
인생의 후반기는 인생의 최고가 되어야 합니다!
이 블로그 게시물은 불확실성을 극복하고 미래를 책임지며 50세에 목적을 가지고 사는 방법을 보여줍니다.
50세에 인생의 방향이 없을 때 할 수 있는 11가지
1) 능동적으로 자신을 설레게 하는 활동을 찾으세요.
50대는 전환기이고 이 시기를 대비하기 위해 할 수 있는 일이 많죠?
그렇다면 너무 바빠서 열정을 추구할 수 없거나 단순히 다음에 무엇을 해야할지 모르는 사람은 새로운 활동을 탐색할 기회를 잡으십시오.
하지만 지금 하고 있는 것보다 더 흥미로운 활동을 찾을 수 있다면 어떨까요? 이미 하고 있나요?
결국 이미 50대인데도 시도조차 해보지 않은 일이 너무 많습니다. 즉, 탐색할 기회가 많다는 뜻입니다.
예를 들어 , 인터넷을 사용하여 찾을 수 있습니다.진실을 위해 산 신화를 잊기에는 너무 늦었습니다!
8) 앞으로 5년 동안 큰 목표에 전념하십시오.
행복하고 충만한 삶을 살고 싶다면, 미루는 것을 멈추고 시작해야 합니다.
이루고 싶은 것이 무엇인지 결정하고 필요한 연구를 수행했다면 이제 향후 5년에 대한 큰 목표를 설정할 때입니다.
미래에 계속 집중하고 마음을 사로잡는 모든 작은 일에 의해 곁길로 빠지지 않기 때문에 동기 부여에 도움이 됩니다.
큰 목표가 보이면 일상 생활 내내 동기 부여를 유지하는 것이 더 쉬울 것입니다.
이제 왜 정확히 5년 동안의 목표가 필요한지 궁금할 것입니다.
대답은 꿈을 현실로 만들기에 완벽한 시간이라는 것입니다. 너무 짧아서 서둘러야 할 것 같지도 않고, 너무 길어서 막중한 일에 압도되지도 않습니다.
5년 동안의 목표를 설정했다면 작업을 시작하세요.
혼란스럽고 의욕이 없다면 포기하고 안전하고 예측 가능한 경로로 후퇴하고 싶을 수도 있습니다.
하지만 지금은 그럴 때가 아닙니다. 꿈을 포기하지 않겠습니까?
대신 향후 5년 동안 큰 목표에 전념하는 것이 인생을 순조롭게 진행하는 데 도움이 될 수 있음을 발견할 수 있습니다.
많은 방법이 있습니다. 이 작업을 수행. 을 위한예를 들어, 향후 5년 동안 다음을 수행하기로 결정할 수 있습니다.
- 해당 분야에서 새 일자리 찾기
- 재정 정리
- 찾기
- 당신을 흥분시키는 새로운 기술 배우기
- 당신에게 기쁨을 가져다주는 새로운 취미와 활동 찾기
당신의 목표가 무엇이든, 중요한 것은 시작하는 것입니다.
9) 사고 방식을 바꾸십시오.
원하는 것을 성취하기 위해 사고 방식을 바꿀 수 있는 방법에 대해 생각해 본 적이 있습니까?
그렇다면 이제 조치를 취해야 할 때입니다.
간단한 사실은 행복과 성취감은 우리가 세상에 대해 생각하는 방식에 따라 결정된다는 것입니다.
그것은 우리가 더 이상 통하지 않는 오래된 패턴과 습관에 빠지는 경향이 있는 이유입니다.
이 길이 우리에게 가장 좋다고 마음이 끊임없이 말하고 있기 때문입니다. 부정적인 사고 패턴.
그러나 우리가 아무리 예전 사고 방식을 정당화하거나 합리화하려고 해도 더 이상 효과가 없습니다.
하지만 마음속 깊은 곳에서는 그것들을 믿고 그것들이 더 이상 작동하지 않을 이유에 대해 변명합니다.
이것은 우리의 마음이 얼마나 강력하여 전혀 사실이 아닐 때 우리를 확신시킬 수 있는지를 보여주는 좋은 예입니다!
그럼 어떻게 시작해야 할까요?
마음가짐, 즉 자신과 인생, 목표에 대한 생각을 바꿔야 합니다.삶을 정상 궤도로 되돌리세요.
10년, 20년, 심지어 30년 전과 같은 사람이 아니라면 어떻게 해야 할까요? 그리고 당신이 날짜나 시간에 따라 다른 사람이라면 어떨까요?
나 자신임을 기억하고 다른 사람이 되라고 강요하지 마세요.
중요한 것은 다른 사람이 아닌 자신의 사람이되기 시작하십시오. 일단 그렇게 하면 나중에 어떻게 될지 걱정할 필요가 없습니다.
오늘 할 일만 통제할 수 있으므로 지금 조치를 취하세요!
10) 자신의 사람이 되십시오 – 다른 사람의 조언/규칙을 따르지 마십시오
예, 이것이 제가 방금 말한 내용입니다!
50세인 사람에게 어떤 조언을 해주고 싶습니까? ?
쉽습니다. 다른 사람의 규칙이나 조언을 따르지 마세요!
다른 사람들이 자신의 삶을 어떻게 살아야 하는지에 대해 말하거나 생각하는 것을 듣지 마십시오.
당신을 행복하게 만드는 일을 하고 장기적으로 당신을 행복하게 해줄 것이라고 믿는 일을 하세요.
전통을 거스르는 것을 두려워하지 말고 당신이 믿는 것을 옹호하세요.
중요한 것은 다른 사람의 의견과 규칙에 영향을 받지 않는 것입니다.
나이를 불문하고 다른 사람이 아닌 자신의 삶을 살아야 합니다. 그러니 누구도 당신의 인생을 어떻게 살아야 한다고 말하게 두지 마세요!
당신은 당신의 인생을 변화시키려 하고 약간의 지원이 필요할 것입니다.
하지만 진실은 당신 자신이 되어야 한다는 것입니다.사람 — 다른 사람이 아닙니다.
따라서 향후 몇 년 동안 자신의 삶이 어떻게 변화하기를 원하는지에 관해서는 다른 사람의 조언을 듣거나 따르지 말고 자신의 조언을 따르세요!
11) 시간을 내어 자신이 누구인지, 무엇을 원하는지 알아보세요
나이가 들면 자신이 진정 누구인지 알기 시작합니다. 뭔가 빠진 것 같은 느낌이 들지만 그게 뭔지는 모릅니다.
우리 모두는 때때로 그렇게 느끼며 우리가 어떻게 살아왔는지 의문을 갖게 만드는 일들을 인생에서 겪습니다. 우리의 삶입니다.
하지만 사실 나이가 들면 자신이 누구였는지, 어떤 사람이 되고 싶은지 잊어버리는 경향이 있습니다.
이것이 중요한 이유 중 하나입니다. 너무 늦기 전에 우리가 원하는 사람을 찾는 데 시간을 할애할 수 있습니다!
인생의 이 단계에서 자신이 누구이고 무엇을 원하는지 알아보는 시간을 갖는 것이 중요합니다.
여기에는 과거, 어린 시절, 젊은 시절의 관점을 형성한 모든 사건을 탐구하는 것이 포함될 수 있습니다.
미래에 원하는 것이 무엇인지 생각하는 것도 포함될 수 있습니다.
예를 들어 정치적 신념을 더 깊이 탐구하거나 가족 역사를 살펴보거나 관심 있는 주제에 관한 책을 더 많이 읽는 데 관심이 있을 수 있습니다.
따라서 시간을 내어 자신이 누구인지 생각해 보십시오. 삶에서 원하는 것은 나이에 관계없이 삶을 정상 궤도로 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.
길을 잃고 혼란스러울 때 시간을 내어 과거를 되돌아보는 데 도움이 될 수 있습니다.
따라서 인생에서 무언가 빠진 것 같은 느낌이 든다면 시간을 내어 자신이 누구인지 알아보세요. 정말 그렇습니다.
결론
이제 50세에 인생의 방향이 없다고 해서 두렵거나 어려울 필요가 없다는 것을 알게 되셨을 것입니다.
시간을 갖고 열정을 찾고 현재를 살며 원하는 삶을 창조하는 데 도움이 되는 현명한 결정을 내리세요.
가장 좋은 점은?
대부분의 사람들은 자신의 자신의 삶은 뒤로 물러서서 자신이 성취한 것을 반성할 수 있을 때까지입니다.
즉, 더 이상 자신의 삶을 사는 것이 아닙니다. 당신은 그것을 만들고 있습니다.
무엇을 기다리고 계십니까? 기회를 잡고 최고의 삶을 사십시오.
가까운 미술관, 박물관 또는 공예 박람회를 방문할 수 있습니다.또는 Meetup과 같이 같은 생각을 가진 지역 사람들과 연결할 수 있는 온라인 커뮤니티를 확인할 수 있습니다.
그러므로 새로운 기술을 제공하고 새로운 사람을 만나는 데 도움이 되는 수업을 듣거나 동아리에 가입하는 것을 고려해 보십시오.
또는 학교로 돌아가 당신의 진정한 소명.
책 쓰기, 온라인 사업 시작, 동물 보호소 자원봉사 등 삶의 목적을 가르쳐줄 프로젝트에 참여하세요.
무엇이든 열정을 잊지 마세요.
2) 경험하고 있는 감정을 인정하세요.
50세가 될 때마다 가장 큰 어려움이 무엇인지 아세요?
또한보십시오: "그는 연결 후 친구가되고 싶어": 이것이 당신이라면 8 가지 팁불확실함과 불안감.
그래서 많은 사람들이 그것이 무엇인지 전혀 모르더라도 무언가를 해야 한다고 느끼는 것입니다.
사실은 인생의 이 단계에서 다음에 해야 할 일에 대해 긴박감을 느끼거나 공황 상태에 빠지는 것은 정상적인 일입니다.
또한보십시오: 열린 관계를 맺지 말아야 하는 12가지 이유결과는?
충동적인 선택을 하는 경향이 있을 수 있습니다. 옵션을 탐색할 시간을 주지 않고. 자신이 선택을 하고 있다는 사실조차 깨닫지 못할 수도 있습니다.
물론 계획이 있을 수 있지만 그것만으로는 충분하지 않습니다. 아직 변화를 줄 시간이 있을 때 지금 조치를 취해야 합니다.
다음과 같은 사람이라면불안으로 어려움을 겪고 있거나 아침에 침대에서 일어나는 데 문제가 있는 경우 조치를 취하십시오!
하지만 그 전에 한 가지 여쭤보겠습니다.
큰일을 해야 한다는 압박감을 느끼십니까? 안정감을 얻기 위한 삶의 변화? 아니면 자신이 원하는 것이 무엇인지 모르겠다고 느끼십니까?
그렇다면 가장 먼저 해야 할 일은 그러한 감정을 인정하는 것입니다.
그 감정에 대해 글을 써서 할 수 있습니다. , 친구와 생각을 공유하거나 단순히 혼잣말을 할 수 있습니다.
다음에 무엇을 해야 할지 확신이 서지 않아도 속상해하지 마세요.
불안하고 50대에 들어서면서 혼란스러워합니다.
좋은 소식은 바로 결정을 내릴 필요가 없다는 것입니다. 최종 결정을 내리기 전에 시간을 갖고 모든 옵션을 탐색할 수 있습니다.
하지만 실행 계획을 결정한 후에는 습관이 될 때까지 유지해야 합니다. 그 습관이 일상의 일부가 되고 일상이 자동이 되는 데 몇 년이 걸립니다.
3) 큰 변화를 두려워하지 마십시오
당신은 자신의 피부에 편안함을 느끼는 사람입니다. 또는 적어도 50세가 되기 전에는 그랬습니다.
다른 사람과 어울리는 것을 꺼리지 않는 재미있고 따뜻하며 친근한 사람일 것입니다. .
하지만 50대에 들어서면서 자신이 아웃사이더처럼 느껴지기 시작할 수 있습니다.
사람들이 자신을 대하고 있다는 사실을 깨닫기 시작합니다.젊었을 때와는 다릅니다.
그거 알아요?
나이가 들수록 직업, 관계, 평생을 포함하여 모든 것이 일시적이라는 사실을 깨닫게 됩니다. 꿈을 꿉니다.
직업이 평생 추구하는 것이 아니거나 장기적인 관계가 지속되지 않는다는 것을 알게 될 수도 있습니다.
하지만 이것이 반드시 필요한 것은 아닙니다. 배를 뛰어 넘는 것입니다.
단순히 현재 상황을 다른 관점에서 바라볼 필요가 있음을 시사할 뿐입니다.
나이가 들면서 우선순위가 바뀌고 원하는 것이 완전히 정상입니다. 인생에서 다른 것들. 큰 변화를 시도할 수 있는 용기를 가지면 나이에 상관없이 인생을 정상 궤도에 올려놓을 수 있습니다.
여기에는 새로운 직업을 찾거나, 다른 도시로 이사하거나, 나쁜 관계를 떠나거나, 더 나은 건강을 우선시하십시오.
그래서 무엇을 할 수 있습니까? 라이프 스타일을 어떻게 바꿀 수 있습니까? 흥미진진한 기회와 열정으로 가득 찬 모험으로 가득 찬 삶을 구축하려면 무엇이 필요할까요?
우리 대부분은 그런 삶을 희망하지만 처음에 설정한 목표를 달성할 수 없다는 느낌을 받습니다.
나도 라이프저널에 참여하기 전까지는 같은 생각이었다. 교사이자 인생 코치인 Jeanette Brown이 만든 이 동영상은 꿈을 멈추고 행동을 시작하는 데 필요한 궁극적인 경각심을 불러일으켰습니다.
여기를 클릭하여 인생에 대해 자세히 알아보세요.Journal.
Jeanette의 지도가 다른 자기 개발 프로그램보다 효과적인 이유는 무엇입니까?
간단합니다.
Jeanette는 자신의 삶을 통제할 수 있는 독특한 방법을 만들었습니다. .
그녀는 당신의 삶을 사는 방법을 말하는 데 관심이 없습니다. 대신, 그녀는 당신이 열정을 갖고 있는 것에 계속 집중하면서 모든 목표를 달성하는 데 도움이 되는 평생 도구를 제공할 것입니다.
이것이 Life Journal을 강력하게 만드는 이유입니다.
항상 꿈꿔 왔던 삶을 시작할 준비가 되었다면 Jeanette의 조언을 확인해야 합니다. 누가 알겠어요, 오늘이 당신의 새로운 삶의 첫날이 될 수 있습니다.
여기 다시 한 번 링크입니다.
4) 몸과 마음을 돌보세요
공유하겠습니다. 나이에 관계없이 우리 모두에게 적용되는 간단한 진리를 알려드립니다. 우리의 몸과 마음은 중요합니다!
자신을 먼저 돌보지 않으면 목표를 달성할 수 없습니다.
무엇을 의미합니까?
건강은 성공을 위한 가장 강력한 도구입니다.
무엇이든 성공하려면 몸과 마음이 최상의 상태입니다.
가장 중요한 일에 집중할 수 있도록 정신적으로나 육체적으로 건강을 유지해야 합니다.
이렇게 하면 동기 부여와 영감을 받을 수 있습니다. , 또한 꿈을 더 쉽게 이룰 수 있도록 도와줄 것입니다.
그런데 어떻게 해야 할까요?
가장 중요한 관리 방법 중 하나는자신이 건강을 유지하는 것입니다.
건강한 식생활을 하고, 운동을 충분히 하고, 술과 담배와 같이 몸에 해를 끼칠 수 있는 물질을 피하는 것을 의미합니다.
예, 50세가 되는 것은 t는 다음 사항에 대해 생각할 필요가 없다는 것을 의미합니다.
- 건강한 식습관: 대부분의 사람들과 마찬가지로 식단에 변화가 필요할 것입니다. 올해 50세가 되면 뇌와 심장 건강이 한창이지만, 지금은 얻지 못하는 영양분과 비타민을 섭취해야 합니다.
- 운동: 이제 막 운동을 시작했는지 여부 운동을 하거나 몇 년 동안 해 왔다면 지금이 강도를 높일 수 있는 완벽한 시간입니다. 규칙적인 운동은 전반적인 건강을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나입니다.
- 나쁜 습관 피하기: 술과 담배를 피하는 것은 시작에 불과합니다. 건강에 영향을 미칠 수 있는 다른 해로운 습관으로는 화면을 너무 오래 응시하고 너무 적게 자는 것 등이 있습니다.
5) 시간을 내어 자신의 삶을 되돌아보세요
당신은 무엇을 하시겠습니까? 인생에서 두 번째 기회가 주어진다면 어떻게 하시겠습니까?
당신은 무엇을 다르게 하시겠습니까? 당신에게 가장 의미 있었던 일은 무엇입니까? 추구할 가치가 있는 것과 그렇지 않은 것은 무엇입니까? 당신의 삶이 어떤 모습이기를 바라나요?
당신은 50세가 되면서 이미 세상에 이름을 남겼습니다. 당신은 많은 것을 배우고 경험했습니다. 당신은 실수를 저질렀고 삶의 일부 영역에서도 성공했습니다. 그리고 만약 당신이대부분의 사람들처럼 당신의 경력도 그렇게 나쁘지는 않았습니다!
하지만 그거 알아요?
아직 끝난 게 없어요!
그래서 당신이 시간을 들여 50세가 되면서 자신의 삶을 되돌아보세요.
지금 할 수 있는 기회가 있으니 사용하지 않으시겠습니까?
남들이 어떻게 생각할지 걱정하지 마세요. 다른 사람의 조언을 받을 필요는 없습니다. 당신은 스스로 결정을 내릴 수 있으며, 그것이 바로 당신이 해야 할 일입니다!
그러므로 다음과 같은 질문을 스스로에게 해보십시오.
- 더 오래 살 수 있다면 어떻게 하시겠습니까?
- 나중이 아닌 지금 이 일을 하고 있는 이유는 무엇입니까?
- 어떻게 하면 이 시간을 잘 활용하고 미래의 기회를 최대한 활용할 수 있을까요?
- 만약 지금 궤도에 오르지 마세요. 나이가 들면 어떻게 될까요?
- 어린 시절에 제 열정을 따르지 않고 지금 가족과 친구들과 함께 제 잠재력과 잠재적인 행복을 몇 년 동안 낭비한 것을 후회할까요? ?
따라서 50세가 되면서 생각과 감정을 반성하고 이 시간을 인생을 최대한 활용하는 데 사용하십시오.
어떤 종류의 삶을 살고 싶은지 결정할 수 있는 시점에 있습니다.
6) 계속 배우고 성장하십시오 – 나이가 한계가 되지 않도록 하십시오
비밀을 하나 말씀드리자면:
새로운 것을 배우기에 너무 늦은 때는 없습니다.
50대가 인생에서 중요한 일의 끝이라고 느낄 수 있습니다. 시대, 경력 또는결혼 – 그러나 그것은 시작에 불과합니다!
지금은 우리가 목적을 가지고 생활하고, 삶을 정리하고, 필요한 모든 것을 갖추도록 함으로써 지상에서의 지난 수십 년을 최대한 활용해야 하는 때입니다.
계속 배우고 성장하는 한 그 무엇도 당신의 멋진 삶을 막을 수 없습니다. 만족스러운 경력, 훌륭한 관계, 노후에 좋은 소득 등 모든 세상에서 가장 좋은 것을 가질 수 있습니다.
그러므로 나이에 제약을 두지 마십시오.
하지 마십시오. 변화에 대한 두려움 때문에 지금 할 수 있는 최고의 삶을 살지 못하게 하십시오.
지금 당장은 원하는 모든 것을 할 수 없을 수도 있지만 그렇다고 해서 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 무엇이든! 현명하게 선택하고 미래를 계획해야 한다는 의미일 뿐입니다.
그렇습니다. 일부 사람들은 50세가 되면 목표와 꿈을 추구할 시간이 줄어들 것이라고 걱정합니다.
하지만 이는 사실이 아닙니다.
나이가 들면 신체적, 정서적, 정신적 변화가 생길 수 있지만 목표를 추구할 시간이 줄어든다는 의미는 아닙니다.
대신 단순히 목표를 달성하기 위한 일정이 다르다는 것을 의미합니다.
나이에 제한을 두지 마십시오.
50세 이상이고 배우고자 하는 열망이 있는 경우 새로운 것, 그리고 도전하세요!
하지만 할 수 없다는 두려움 때문에 멈추지 마세요. 나이는 숫자에 불과하며,잃어버린 시간을 보상하는 다양한 방법.
7) 원치 않는 생각에서 마음을 해방하십시오.
행복하고 만족스러운 삶을 살고 싶다면 마음을 자유롭게 하는 방법을 배워야 합니다. 원치 않는 생각에서.
예를 들어, 50세 이상인 사람들이 가장 흔히 하는 생각 중 하나는 목표와 꿈을 달성할 시간과 에너지가 충분하지 않다는 것입니다.
그러나 이것은 거짓입니다.
이유를 살펴보겠습니다.
개인적인 영적 여정에 관해 알게 모르게 어떤 해로운 습관을 갖게 되었습니까?
항상 긍정적이어야 합니까? 영적 자각이 부족한 사람에 대한 우월감인가요?
선의의 구루나 전문가도 오해할 수 있습니다.
결과적으로는 자신이 원하는 것과 정반대의 결과를 얻게 됩니다. 찾고 있어요. 당신은 치유하는 것보다 자신에게 해를 끼치는 일을 더 많이 합니다.
주변 사람들에게 상처를 줄 수도 있습니다.
이 놀라운 동영상에서 주술사인 Rudá Iandé는 우리 중 얼마나 많은 사람들이 유독 한 영성 함정. 그 자신도 여행을 시작할 때 비슷한 경험을 했습니다.
그가 동영상에서 언급했듯이 영성은 자신에게 힘을 실어주는 것이어야 합니다. 감정을 억누르지 않고 다른 사람을 판단하지 않고 자신의 중심에 있는 자신과 순수한 연결을 형성합니다.
이것이 달성하고 싶다면 여기를 클릭하여 무료 동영상을 시청하세요.
당신이 당신의 영적 여정에 잘 들어왔다고 해도 그것은 결코